Можно ли принимать мастодинон при планировании беременности

Можно ли принимать мастодинон при планировании беременности thumbnail

Материал скопировала с одного портала…

Сделаю к нему пару дополнений. Оба раза когда я беременела я точно знаю дату зачатия. Так вот у меня был цикл 30-31 день. Так вот оба раза я беременела в первые 4 дня возможной овуляции или по другому за 3-4 дня до дня овуляции и оба раза получался мальчик. Так вот по своему опыту могу сказать, что за 4 дня до дня овуляции возможны мальчики… поэтому хотите дочку надо пробовать с 5 по 10 день цикла, так возрастает в разы получить дочь, но так же есть вероятность не забеременеть вообще, поэтому надо в эти дни зачать несколько раз в сутки, потом сутки без секса и опять попытки, в 4 дня перед днем овуляции и после нее не спасть вообще…

В первых строках хотелось бы отметить, что я фанатично хотела девочку, именно девочку и только девочку, поэтому подошла к этому делу со всем размахом и серьезностью.

Планирование пола ребенка предполагает использование многих методов. Все изученные методы я тщательно профильтровала, изучив медицинскую литературу, и исключила откровенно фантастические, яркий пример которому “если утром такого-то дня… то… а вот если ночью” и т. д. Описывать буду только те, которые, на мой взгляд, имеют какую-то научную почву и рекомендуются некоторыми специалистами.

Стоит обратить внимание и быть готовым к тому, что 100% гарантирует только Господь Бог. И все же даже медики пишут о том, что повлиять на результат, т. е. качнуть весы с 50/50 на хотя бы 30/70 все-таки можно.

Планирование девочки основывается на самом эффективном (он же наиболее научный) методе планирования зачатия на определенный день цикла или, как его еще называют, по дню овуляции.

Существуют, как известно, два вида сперматозоидов (мальчики и девочки). Мальчики – более подвижны, быстры, но не так живучи. Девочки мальчиков обгоняют редко, но они живут дольше на 1-3 дня. И на этом можно сыграть.

Как происходит зачатие, я думаю, всем известно со школы: в определенный день цикла происходит овуляция – выход яйцеклетки в трубу. Этот день – главный интересующий нас момент! Есть простое правило: чем ближе половой акт ко дню овуляции, тем вероятнее шанс родить мальчика и наоборот.

Если вы пытались забеременеть в день овуляции, за день до нее, то практически 100% родите мальчика, за 2-3 дня до овуляции – скорее девочка. Если вы рассчитали и пытались зачать где-то за 4-5 дней до овуляции (и ваш супруг здоров, не употребляет крепкие напитки, т. е. делает все, чтобы обеспечить качество и живучесть семенного материала), то шансы родить девочку очень резко возрастают, потому, что на 4-5-й день мальчиков в трубе попросту не останется!

Теперь самое важное, как рассчитать тот самый день овуляции.
1. Главное не спешить, не стараться все сделать с первого раза, не суетитесь, у вас же не один-единственный цикл. Я для себя решила: лучше потихоньку делать попытки подальше от дня овуляции, избегая опасных “мальчиковых” дней.

2. Определите количество дней вашего цикла и стабилен ли он. Если вам везет и ваш цикл постоянен, то вам неизмеримо проще.
А) Цикл 28-33 дня – овуляция на 12-16-й день. Б) Цикл 21 день – 10-14-й день. В) Цикл 33 и более дней – 15-20-й день.

Как видно, день примерный, а нам нужно точно. Определите для начала, к какой категории вы относитесь. Потом нужно будет последить за своим организмом на протяжении двух циклов (если вы не в курсе, начало цикла – 1-й день месячных).

Следить можно, слегка полениваясь, если у вас нет ну никаких проблем и цикл как часы.
Для категории А на 12-16-й день цикла (для остальных согласно схеме Б или В) делать тест на овуляцию (продается в аптеке, в пачке 5 штук, делается так же, как и на беременность). Тот день, когда этот тест в первый раз покажет две полоски, вы и ищете. Отметьте себе, какой это день цикла – пятнадцатый, двенадцатый и т. д.

В следующем цикле опять делаете тесты – отмечаете день, обычно он тот же, что и в прошлом цикле. Если все так – хорошо, вот вы и узнали, что у вас овуляция происходит на день N цикла.

Если вы неленивы или фанатичны, как я, то информация о вашей овуляции может быть дополнена (в эти же два месяцах, когда вы будете делать тест на овуляцию).

Итак, с первого дня первого контрольного цикла начинаем измерять ректальную температуру (если не знаете, как, задайте в интернете “измерение ректальной температуры”) и отмечаете полученный результат. По результатам строим график.

Посмотрите на него внимательно, график условно делится на две части. Найдите на графике день, когда температура резко поднялась вверх – скорее всего, в предыдущий день и произошла овуляция.

И вот у вас все получилось, вы знаете, что овуляция наступает на 14-й день цикла.

Дальше все просто, если вы пытаетесь зачать девочку, то ваши дни – 9, 10, 11-й, немного рискованно, но все же 12-й. Ну а если вам хочется наследника, то 14-16-й, 13-й – четко 50/50.

Кстати, по тому же графику легко определить, что все получилось. Температура не даст резкого скачка до 37, а будет подниматься до 37 медленно, каждый день на 0,1, и опустится вниз на 0,2 где-то на 7-10-й день после овуляции, потом опять займет положение 37 и выше. Если же у вас пошла задержка, а температура по-прежнему 37, то вас можно поздравить.

Я изучила кучу своих и чужих графиков (по медицинской литературе; пытающихся забеременеть подруг). Если говорить обо мне, то я не отношусь к везунчикам: мой цикл и 28, и 33 дня. Поэтому я сначала скорректировала цикл – пила мастодинон (хороший негормональный препарат, слегка укорачивающий цикл). И еще, зная, что овуляция у меня бывает на 15-17-й день, решила не рисковать и первые попытки начать подальше от волшебного дня.

Выделила я дни возможных попыток. Вот в первый цикл я решила испытать абсолютно безопасные с точки зрения рождения мальчика 7, 9, 11-й дни (не 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13-й, потому что по закону попытки могут быть только через день!)

Если попытка так далеко от дня овуляции, то велика вероятность рождения девочки, но есть вероятность не забеременеть вообще. Ну и что? Тогда в следующем цикле я попыталась бы на 8, 10, 12-й дни.

Читайте также:  Может ли тест на овуляцию показать беременность при задержке

Овуляция в первый месяц была на 16-й день, дочка ждала свою яйцеклетку с 11-го (за 5 дней!). Честно говоря, я, делая тесты и видя, что овуляции все нет, в этом месяце уже не ждала, но на следующий день после того, как тест показал овуляцию, а температура 36,5, я не сомневалась в успехе предприятия.

Еще раз о народных методах
Можете смеяться, но два народных метода я все же применила (фанатичка, что уж тут скрывать!)

Считается, что если примерно за два месяца до зачатия сесть на специальную диету, то тоже можно посодействовать нашему делу. Метод основан на том, что женская внутренняя среда может быть кислотной и щелочной и продукты при длительном употреблении на это влияют. Не помню, при какой будет девочка, но “девчачью” диету привожу:
Напитки – кофе, чай, какао, минеральные воды с кальцием. Исключить газированные напитки. Мясо – в ограниченном количестве. Рыба – все сорта, свежая и быстрозамороженная. Хлеб и злаковые – все виды выпечки, но без соли и дрожжей. Яйца и молоко. Овощи – баклажаны, спаржа, свекла, морковь, огурцы, кресс-салат, зеленый горошек, лук. Картофель – в ограниченном количестве. Фрукты – любые, кроме слив, абрикосов, черешни, бананов и смородины. Орехи – несоленые арахис, миндаль и фундук. Хороши сладости, варенье, душистые травы. Меньше соли!

Я не ела мясо три месяца (можете смеяться сколько хотите).

А еще есть метод по крови, его я тоже учла (на всякий-превсякий). Количество полных лет мамы разделить на 3 и выделить остаток. Количество полных лет папы разделить на 4 и выделить остаток. Сравнить остатки – у кого больше, того пола ребенок родится. Этому методу я не очень-то бы доверяла, хотя считала, часто сходится. У моей мамы два раза сошлось, а третий – нет.

В конце хочу только сказать, что, может, я и фанатичка, зато у меня есть моя дочка! И еще, если б я родила какого-нибудь Васю, я бы смогла сказать: “Я сделала все, что можно!”

Источник

Большинство женщин знают, что такое предменструальный синдром. Несколько дней в месяц замечаются перепады настроения, головные боли, отечность и другие проявления. Многие спокойно относятся к таким проявлениям, считая их неотъемлемым признаком наступления менструации, однако, немецкими учеными доказано, что такие симптомы – это нарушение женского здоровья, а не норма. Для нормализации менструального цикла и устранения причин ПМС помогает прием гомеопатического средства Мастодинон.

Описание препарата Мастодинон

Основной формой выпуска Мастодинона являются таблетки и капли.

Препарат Мастодинон очень эффективен за счет того, что в его состав входит большое количество натуральных растительных компонентов.

  • Agnus castus –  авраамово яблоко прекрасно нормализует уровень женских половых гормонов в организме;
  • Caulophyllum thalictroides – василистниковидный стеблелист. Помогает при тяжелом течении климакса, маточных болях;
  • Сyclamen europaeum – европейский цикломен. Растение обладает успокоительными, противомикробными и противовоспалительными свойствами;
  • Ignatia грудошник помогает при расстройствах нервной системы, панических атаках и т.п;
  • Iris versicolor ирис используется при лечении мигрени и головных болей;
  • Lilium tigrinum тигровая лилия прекрасно помогает при повышенной раздражительности и нервозности;
  • Картофельный крахмал;
  • Стеарат магния;
  • Лактоза.

Применение гомеопатических растительных препаратов могут быть прекрасной альтернативой лечения гормональными препаратами. Компоненты фитопрепаратов легче и быстрее воспринимаются организмом, не наносят ему вреда и сочетаются с другими препаратами.

В каких случаях назначают гомеопатический препарат

Мастодинон назначается для купирования ПМС, который проявляется набуханием молочных желез, головными болями, перепадами настроения и упадком сил. Заметное улучшение состояния наблюдается при фиброзно-кистозной мастопатии. Также средство эффективно для устранения бесплодия на фоне гиполютеинизма – недостатка желтых тел.

Инструкция по применению Мастодинона

Мастодинон таблетки принимаются перорально (внутрь), не разжевывая и запивая половиной стакана воды. Обычно назначается двухразовый прием препарата – утром и вечером по 1 таблетке.

Прием капель Мастодинон – по 30 капель два раза в сутки. Капли разбавляются в любой жидкости, будь то вода, сок или чай, и размешиваются. Перед применением флакон с каплями необходимо взбалтывать, чтобы на дне не оставался осадок. Пить препарат лучше всего за 20 минут до приема пищи или через 40 минут после еды.

Если во время приема Мастодинона вы забеременели, то обязательно прекратите принимать данное средство. Беременность является противопоказанием к употреблению Мастодинона, как и любых других лекарственных препаратов.

Врачи считают, что для достижения желаемого результата Мастодинон нужно принимать не менее 3 месяцев. Улучшение состояния наблюдается уже через полтора месяца после начала лечения. После того, как закончится курс лечения, симптомы могут возникнуть снова. Если это произошло, обязательно расскажите об этом своему врачу и он решит, стоит ли повторно начать принимать Мастодинон.

При лечении ПМС уже через месяц женщина замечает, что до и во время менструации прекращаются головные боли, заметно снижается отечность. Больше не возникает неприятных ощущений в районе молочных желез. Но есть и неприятные моменты, которые сложно назвать тяжелыми побочными реакциями. Иногда у женщин может повыситься аппетит, что приведет к набору веса, а также возможно появление угревой сыпи.

Мастодинон не следует принимать больным, у которых наблюдаются заболевания печени, головного мозга, приступах эпилепсии. В состав капель входит спирт, поэтому не рекомендуется прием препарата женщинам, которые прошли терапию по лечению алкоголизма.

Препарат хорошо сочетается с другими лекарственными средствами, прекрасно дополняет их терапевтическое действие и усиливает эффект при комплексном лечении.

На данный момент не было зафиксировано ни единого случая передозировки данного гомеопатического препарата. Но не стоит превышать дозировку, указанную в инструкции и назначенную врачом.

Можно ли принимать мастодинон при планировании беременности

Как применять препарат во время беременности. Можно ли использовать гомеопатическое средство во время кормления грудью?

Препарат Мастодинон категорически нельзя применять во время беременности и при кормлении ребенка грудью. Если беременность наступает во время курса приема гомеопатического средства, то от него стоит отказаться.

Помогает ли этот препарат забеременеть?

Мастодинон позволяет наладить гормональный фон женщины без приема гормональных препаратов. Поэтому, если беременность не наступает из-за недостатка желтых тел, Мастодинон может помочь решить эту проблему. Но если бесплодие характеризуется другими симптомами, например, отсутствием овуляции, то данный препарат не окажет положительного действия и не принесет желаемого результата.

Таким образом, Мастодинон может решить проблему бесплодия только в определенном случае: если анализ крови покажет, что уровень пролактина повышен. При других причинах бесплодия гомеопатическое средство не имеет эффективности.

Мастодинон и задержка менструации

Часто у женщин возникает вопрос, возможны ли задержки менструального цикла при приеме этого препарата? Мастодинон принимается во время менструации и не влияет на продолжительность менструального цикла. Если возникает задержка, то возможны следующие причины:

  • Задержка менструации на фоне стресса. Ведь данный препарат не назначают здоровым женщинам, соответственно проблемы со здоровьем могут спровоцировать стресс;
  • На фоне гормонального сбоя из-за превышения рекомендуемой дозировки препарата;
  • Задержка может быть обусловлена беременностью, наступившей во время приема препарата, так как он нормализует количество желтых тел и способствует зачатию.
Читайте также:  Биопарокс инструкция по применению взрослым при беременности

Таким образом, если у женщины возникла задержка менструации, стоит обратиться к врачу и прекратить прием Мастодинона в случае наступления беременности.

Так как препарат положительно влияет на гормональный фон, есть опасения, что месячные могут начаться раньше положенного срока, но это не так. Мастодинон не действует на организм так, как гормональные средства, а лишь стимулирует естественную выработку организмом желтых тел.

Менструальный цикл во время приема препарата

Мастодинон часто назначают больным, у которых есть нарушения менструального цикла. После лечения именно этим препаратом наблюдаются следующие изменения:

  • Со второго цикла месячные становятся менее болезненными, проходят более легко и незаметно;
  • Нормализация выделений. После восстановления гормонального фона и выработки прогестерона в организме, обильность выделений при менструации значительно снижается.

Во время приема Мастодинона месячные проходят более мягко и легко, пропадает раздражительность, нервозность. Нет заметных перепадов настроения, пропадает упадок сил.

Мастодинон – довольно сильный препарат и имеет ряд побочных эффектов, таких как аллергические реакции, набор веса, тошнота и так далее. На стоит считать препарат безопасным и подходящим абсолютно всем. Принимать гомеопатическое средство нужно только по назначению врача после обследования.

Аналоги Мастодинона

Полные аналоги Мастодинона — это те препараты, которые имеют такой же состав и похожую форму выпуска. Назначаются они при тех же симптомах, что и данное средство. К таким аналогам можно отнести:

  • Ременс – этот препарат более эффективен при климаксе, способствует восстановлению менструального цикла и облегчает симптомы на фоне ПМС;
  • Циклодинон. Назначается при тех же проблемах, что и Мастодинон;
  • Дисменорм;
  • Мамокалм;
  • Мастофемин;
  • И другие препараты.

Гомеопатический препарат Мастодинон признан врачами эффективным средством при лечении мастопатии и мастодинии, особенно при комплексном лечении. Повышается вероятность полного выздоровления, если принимать Мастодинон вместе с другими лекарствами, назначенными лечащим доктором.  Данное средство можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Обратите внимание на сроки годности препарата, его можно принимать до 3 лет после даты изготовления. Не принимайте средство после истечения срока годности.

Отзывы о препарате

Элина:

«Мне препарат Мастодинон назначил акушер-гинеколог. Раньше я сильно страдала от болезненных месячных, в первые дни начала цикла вообще не могла встать с постели. После того, как я начала принимать таблетки, все наладилось. Но мне пришлось через некоторое время повторить курс, чтобы закрепить результат».

Мария:

«Полгода мои попытки зачать ребенка были безрезультатными. Мне прописали целый курс лечения, но основным препаратом был Мастодинон. Я много информации о нем нашла на просторах интернета, долго думала, начинать прием или нет, и решила, что стоит попробовать. И действительно, через два месяца я узнала, что беременна. Наконец-то! Мастодинон на самом деле действует».

Инга:

«Пила мастодинон при мастопатии. После первого курса я заметила значительное улучшение, но полностью уплотнения не исчезли. Врач назначил второй курс, во время которого я забеременела. Прием препарата до беременности, а потом кормление грудью решило проблему окончательно. Шишек нет, болей тоже».

Автор блога

Материал подготовлен совместно с врачом-гомеопатом Галиевым Владимиром Алексеевичем и медиа-агентством Е-Медика.

Узнать больше об авторах можно по этой ссылке.

Источник

Если в двух словах, то виновниками угрей, повышенной жирности кожи и волос, с их последующим выпадением и нежелательной растительности на теле почти всегда являются андрогены – мужские гормоны. Они избыточно вырабатываются, и под действием фермента 5-альфа-редуктазы превращаются в дигидротестостерон(ДГТ). Он, в свою очередь, наносит тот видимый глазу ущерб внешности.

Задачи растительных антиандрогенов:

— нормализовать гормональный фон

— снизить излишнюю выработку тестостерона

— блокировать выработку 5-альфа-редуктазы и превращения тестостерона в ДГТ

— повысить уровень глобулина, связывающего половые гормоны

— понизить уровень сахара в крови и повысить резистентность к инсулину (у многих это основная причина поликистоза и повышенной выработки ДГТ).

Растительные антиандрогены действуют в десятки, а может сотни раз слабее синтетических аналогов. Но, главное, что они действуют, а в удачных сочетаниях обладают лечебным и хорошим косметическим эффектом.

Самое сильное по воздействию растительное вещество Saw Palmetto, а его сочетание с цинком и витамином B6 действует поистине чудотворно, и в чем-то сродни синтетическим гормоном. И уж точно без их неприятных побочных действий.

Курс лечения всегда от 6 месяцев.

По усиленной выработке андрогенов надо бить сразу со всех фронтов, принимая одновременно несколько растительных антиандрогенов с разным действием. Комбинируйте их, меняйте, пробуете новые и отслеживайте позитивные перемены в вашей внешности!:)

Saw Palmetto(или сереноя ползучая, карликовая пальма, со пальметто, сабаль, сереноа)

Чаще всего экстракт карликовой пальмы можно встретить в препаратах для лечения аденомы простаты – они в основном-то на его основе и делаются. «Простамол Уно», «Saw Palmetto»(NSP, Neways), «Пермиксон», «Ликопрофит». Есть мнение, что при поликистозе оптимальна дневная доза 160 мг. Такова она, например, в «Saw Palmetto» у Cevan International или в двух капсулах недорогого «ПростаСабаль». Но в тяжелых случаях, в начале лечения дозировке может доходить до 320 мг.– для женщин.
На основе карликовой пальмы выпускается препарат «Ринфолтил» для лечения алопеции. Экстракт карликовой пальмы обладает антиандрогенными, противоотечными, противовоспалительными и вазопротекторными свойствами. Изначально использовался исключительно в лечении мужских проблем. Потом, видимо, пациенты – женщины смекнули, что проблема– то при аденоме простаты и поликистозе одинаковая у всех – активность ферментов 5а-редуктазы и ароматазы, способствующих превращению тестостерона в дигидротестостерон. Изменений гормонального баланса в крови не вызывает, не влияет на гипоталамо-гипофизарную систему. Женщинам, эту добавку лучше принимать с 14 дня (при 28 дневном цикле), т.е. во второй фазе цикла и до начала менструации. Именно в этот период наблюдается рост количества андрогенов в крови. Приятный бонус для женщин – сереноа приводит к увеличению, точнее доразвитию груди.

Цимицифуга (или клопогон, Black cohosh)

содержится в препаратах«Си-Экс»(NSP), «Эстровэл», «Женский лунный цикл» (Yogi Tea), «Цимицифуга-Гомаккорд», «Клопогон кистевидный» (SFP), «Альтера Плюс» (Альтера), » ПерФем Форте / PerFem Forte(Santegra) и др. Экстракт цимицифуги является самым популярным в Европе заменителем гормонотерапии для женщин после начала менопаузы. Но исследования показывают, что и девушкам, страдающим от гирсутизма и выпадения волос, она будет полезна. Антиандрогенный эффект достаточно сильный.

Читайте также:  На какой день наступает беременность после акта

Прутняк (Витекс священный, Авраамово дерево, Ягода чистоты)

в препаратах «Циклодинон», «Агнукастон», «Мастодинон», «Chasteberry Plus». Принимают длительно, утром и вечером. Оказывает влияние на гипоталамо-гипофизарную систему женского организма. Ликвидирует дисбаланс между лютеинизирующим и фолликулостимулирующим гормонами, пролактином и прогестероном. Упорядочивает вторую фазу менструального цикла, во время которой, в основном, и отмечается повышение уровня андрогенов. Регулирует цикл.

Дягиль (Дудник, Трава ангелов, Трава Анжелика, Женский женьшень, Dong Quai)

Дягиль (есть в аптеках), «Женский лунный цикл» (Yogi Tea), «Дудник китайский / Dong Quai» (NOW Foods), «Альтера Плюс» (Альтера), «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int. ») и др. Дягиль является традиционной для китайской народной медицины травой и применяется уже не одну сотню лет. Помогает при большинстве гинекологических расстройств, связанных с эндокринной системой. Может использоваться очень длительно, правда, по-немногу, ибо довольно сильно действует и неприятна на вкус.
Нормализует и гормональный дисбаланс и работу печени по выводу из организма лишних гормонов.

Масло энотеры (Масло Вечерней Примулы, Масло Первоцвета)

содержится в «Бьюти Нэчурал» (AD Medicine), «Масло энотеры» (Тяньши), «Фемигландин» и др. Содержит ненасыщенные жирные кислоты и гамма-линолевую кислоту. Они необходимы для выработки и метаболизма простагландинов – «посредников овуляции». Масло энотеры нормализует менструальный цикл и обладает чудесным косметическим эффектом. Для нездоровой кожи и волос девушек, страдающих поликистозом, энотера подходит идеально.

Изофлавоны сои

«Изофлавон Сои» (жидкий экстракт), «Фито-40 с изофлавонами Сои» (всё Vivasan), «Альтера Плюс» (Альтера), ПерФем Форте / PerFem Forte(Santegra), «Доппельгерц Актив Менопауза» и др. Самый известный фитоэстроген. Времена нападок на него со стороны врачей закончились, как только учеными было полностью раскрыто его действие. Оказывается, попадая в женский организм, изофлавон снижает уровень эстрогена, если он повышен, и повышает, если понижен, а главное, в любом случае понижает тестостерон. Для женщин – один из самых подходящих антиандрогенов.

Корень солодки

Корень солодки (есть в аптеках) и «Солодка» (шипучие таблетки), «Милона № 5 для женщин», «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int. »). Солодку нельзя пить более 6 недель непрерывно, следует давать организму от неё отдохнуть. Солодка – известный адаптоген и антиоксидант. Она обладает антибактериальным, анти – вирусным, успокаивающим действием. Понижает уровень холестерина и снижает давление, а находящаяся в корне солодки глицирризинова кислота по своему действию схожа с гормоном кортизолом. А самое замечательное в том, что солодка неплохо понижает выработку тестостерона, а, следовательно, помогает в лечении поликистоза. Клинические исследования показали, что вместе с пионом она дает более скорые и стойкие антиандрогенные результаты.

Пион уклоняющийся (Марьин корень)

Корни пиона (есть в аптеках), «Милона № 5 для женщин» и др. Пион – травка женская, с давних пор применяется травниками в лечении мастопатии, миомы и других заболеваний, вызванных гормональным сбоем. Заграничные исследования показывают наличие у пиона антиандрогенных свойств, правда, в значительной степени при совместном приеме с корнем солодки.

Мята

Мята есть в каждой аптеке. Для усиления действия можно заваривать пополам с расторопшей. Последние исследования показывают, что даже две чашки настоя мяты в день могут значительно снизить уровень зловредных андрогенов.

Экстракт камерунской (африканской) сливы

«Ликопрофит», «Трианол» и др. Больше подходит мужчинам, хотя вещество для женщин безвредно.
Крапива (скорее корни крапивы) Крапива (в каждой аптеке), Экстракт крапивы жидкий Ее экстракт так же обладает свойством блокировать 5-альфа-редуктазу, не понижая при этом тестостерон. Доступное средство, к тому же с хорошим косметическим эффектом.

Цинк

«Цинкит», «Цинктерал», тыквенные семечки, «Тыквеол» Сильный антиандроген. Блокирует превращение тестостерона в ДГТ. Крайне эффективен в больших дозировках и вместе с витамином B6.

Полифенолы зелёного чая

«Иннеов», «Экстракт зелёного чая» от Эвалар, обычный зелёный чай Понижает выработку ДГТ. Пить в больших количествах

Линолевая кислота (так же и гамма-линолевая)

«Тыквеол», масло черной смородины, чай каркаде, льняное, «Коньюгированная линолевая кислота СLA» (NOW Foods), «Витамин F» Мощный ингибитор ДГТ. Гамма – линолевую организм способен синтезировать из линолевой кислоты.

Овес

Овес для проращивания, овес для заваривания (в отделах для диабетиков). Настой пить 2—3 раза в день. Считается, что овес повышает тестостерон, но вот выработку ДГТ, тем не менее, понижает. Он, кроме того, стабилизирует уровень сахара в крови.

Стевия (медовая трава)

Стевия есть в аптеках, отделах для диабетиков, как добавка в готовых сборах. Натуральный заменитель сахара. В Японии до 40 процентов сладостей уже производится на её основе. Слаще сахара в десятки, а может сотни раз. Не влияет на выработку инсулина. Доказанное антиандрогенное действие.

Витамин С

Аскорбиновая кислота, аскорутин и т.д. Антиандрогенное действие не ярко выраженное, но оно есть. Особо рекомендуется с 16 по 26 дни цикла.
(витамин С в больших дозах мешает забеременеть, лучше осторожно пить, по инфе с других источников, Лена)

Фитостеролы (в частности, бета-ситостерол)

Кунжутные семечки и тыквенные, кунжутное масло, кедровое, льняное, масло виноградных косточек, препараты «Ситосан», «BETA 300», «Амарантовое масло» Угнетают процесс перехода тестостерона в ДГТ. Понижают уровень холестерина, замедляет выпадение волос связанное с избытком андрогенов. Имуномодуляторы.

Витамин B6

«Нейромультивит», пивные дрожжи, «Вуменлайф» (Леовит), «Магне B», «ВАГ»(АРГО, «Nutricare Int. »), «Доппельгерц актив Гинкго Билоба + В1 + В2 + В6» Антиандроген, действует и в одиночку, но при этом может вызывать дефицит других витаминов. Поэтому пейте комплексом

Кипрей (Epilobi Herba), он же Иван чай

Кипрей продается в аптеках. Травники утверждают, что кипрею под силу вылечить даже рак предстательной железы. А как я уже говорила выше, подобные мужские проблемы и женский поликистоз яичников имеет одинаковую гормональную причину. Пейте вместо чая, чтобы поддерживать уровень андрогенов низким.

Пажитник (или шамбала)

Ищите в отделах индийских специй и всяких аюрведических лекарств. Фито-эстроген, действие схоже с изофлавоном сои.

Расторопша (молочный чертополох, пёстрый чертополох)

Шрот расторопши, масло расторопши. Для усиления действия и улучшения вкуса можно заваривать пополам с мятой. Обладает гормоно-балансирующим действием. Силимарин в её составе очищает печень от токсинов и избытка гормонов.

Корни одуванчика

Корни одуванчика, «Эсобел», «Экстракт корней одуванчика», «Анавита», «Гепатохолан», таблетки «Кожные» от Леовит Очищает печень от избытка гормонов, балансируя уровень тестостерона. Чистит кожу!

Галега (козлятник)

Козлятник или, по-другому галега, есть во многих аптеках. Уникальная трава, в которой содержатся вещества – бигуанидиды, нормализующие уровень сахара в крови. Известный препарат Метформин относится к тем же самым бигуанидам. Следовательно, вполне заменяем настоем галеги.

Молочай Палласа (мужик-корень) 
Эффективней в виде настойки, но настой тоже неплохо действует. Молочай Палласа нормализует баланс женских и мужских гормонов. Мощный иммуномодулятор.

Источник