Можно ли при беременности фит парад

Светлана

попробуйте стевию, у меня гестационный диабет, она не повышает глюкозу в крови и полностью натуральна, вообще не содержит калорий

Alina

Благодаря наводки Светланы на Сукралозу, откопала сайт с полезной инфой, может кому пригодится…Какие заменители сахара во время беременности достаточно безопасныПодсластители из первой категории содержат так называемые «пустые» калории: они увеличивают общее количество калорий, которое содержится в пище, но содержат очень мало витаминов или минералов. В небольшом количестве такие подсластители во время беременности употреблять можно, если они не вызывают увеличения массы тела. Лишь в некоторых случаях такие подсластители употреблять не рекомендуется – в первую очередь, при различных видах диабета и наличии резистентности к инсулину. Основные подсластители первой группы – это сахароза (тростниковый сахар), мед, декстроза (виноградный сахар), кукурузный сахар, фруктоза и мальтоза (солодовый сахар).Не содержащие калорий подсластители второй категории добавляются в еду в крайне малом количестве, однако делают вкус продукта или напитка гораздо слаще. Чаще всего такие подсластители используются при производстве сладких газированных напитков, а также некоторых диетических продуктов. Следующие подсластители считаются безопасными для беременных женщин:Ацесульфам калияЭтот искусственный подсластитель можно обнаружить в составе некоторых напитков, выпечки, замороженных десертов, желе, пудингов. В разумных количествах ацесульфам калия при беременности безопасен.             АспартамНизкокалорийная, но очень сильная подслащивающая добавка к газированным напиткам, желе, десертам, пудингам, жевательным резинкам, йогуртам и даже некоторым лекарственным сиропам. Аспартам в принципе безопасен для беременных женщин и женщин, кормящих грудью (однако не забудьте посоветоваться с врачом, в некоторых случаях возможны побочные действия). Единственное исключение – высокий уровень фенилаланина в крови у беременной женщины, достаточно редкое расстройство крови, при котором употребление продуктов и напитков с аспартамом не рекомендовано.СукралозаНекалорийный искусственный подсластитель, изготавливаемый из сахара и встречающийся в составе смесей для выпечки, безалкогольных напитков, жевательной резинки, фруктовых соков, сладких соусов, сиропов, замороженных десертов. Сукралозу можно с успехом использовать вместо обычного столового сахара – этот подсластитель никак не влияет на уровень сахара в крови, не увеличивает общую калорийность блюда и абсолютно безопасен во время беременности и грудного вскармливания.Какие заменители сахара во время беременности вредныСахаринХотя сегодня сахарин считается далеко не самым популярным заменителем сахара, этот подсластитель по-прежнему можно обнаружить в составе некоторых напитков и продуктов. Хотя сахарин считается относительно безопасным, медицинские исследования показали, что это соединение беспрепятственно проникает сквозь плаценту и может накапливаться в организме ребенка. По этой причине употребление продуктов с сахарином беременным женщинам не рекомендовано.ЦикламатНекоторые исследования показали связь этого искусственного подсластителя с повышением риска развития раковых заболеваний, поэтому в некоторых странах цикламат вообще запрещен (например, в США). Употребление цикламата считается небезопасным для всех людей, и для беременных женщин в том числе.

Александра

единственный выход — стевия — противопоказаний нет. А если тянет на сладкое сильно то хром попить надо, повышает резистентность клеток к углеводам. 

Лесяша

Я считаю, что фитпарад можно, потому что он натуральный, а химию я бы не стала использовать. В любом случае, дело за вами) Можете у них на официальном сайте поинтересоваться, можно или нет.

Анхальтер

Я на Фитпараде до беременности была 2 года и не изменила своему образу жизни. Просто сладкого стала есть гораздо меньше, не хочется.  Максимум два раза в неделю в творог добавляю и больше организм не нуждается в сладком.

1 ответ

1 ответ

1 ответ

1 ответ

1 ответ

1 ответ

1 ответ

1 ответ

2 ответа

Противопоказания к употреблению

Фитпарад позиционируется как абсолютно безопасная добавка, но все же имеет некоторые противопоказания.

1. Не рекомендуется употреблять при беременности, так как некоторые вещества, входящие в состав, могут негативно влиять на внутриутробное развитие плода.
2. Не рекомендуется употреблять при кормлении грудью. Это касается любых сахарозаменителей.
3. По некоторым данным, чрезмерное употребление добавки может вызвать проблемы с желудком.
4. Фитпарад, как и все сахарозаменители, не советуют употреблять людям в возрасте (от 60 лет).
5. На некоторые компоненты продукта может возникнуть аллергическая реакция.

При систематическом употреблении любых сахарозаменителей рекомендуется проконсультироваться с врачом-диетологом. Каждый случай индивидуален, и только специалист может правильно подобрать диету с учетом всех особенностей организма.

Установленные ограничения

Не смотря на заверения производителя о натуральности сахарозаменителей, в их составе содержатся разрешенные к использованию подсластители, полученные промышленным путем, и экстракты натуральных растений. Для диабетиков такие заменители сахара необходимы, ведь из-за плохой усвояемости глюкозы им часто хочется сладкого. А при употреблении произведенных подсластителей уровень сахара в организме никак не изменяется.

При передозировке сахарозаменителя возникает слабительное действие. В сутки разрешено не более 45 г Фит Парада. Отказаться от его употребления должны:

• беременные женщины из-за потенциального влияния на плод;
• кормящие мамы;
• пожилые люди с заболеваниями почек и печени;
• аллергики (при установленной непереносимости компонентов).

Перед планируемым приобретением заменителя сахара-рафинада лучше проконсультироваться с эндокринологом

Он поможет разобраться в многообразии подсластителей и расскажет, на что следует обратить внимание при выборе.

Мнения пациентов

Разобравшись с составом различных вариантов подсластителей Фит Парад, многие затрудняются сделать окончательный выбор. Судя по отзывам диабетиков и людей, которые решили отказаться от рафинированного сахара, наиболее популярным является вариант под №7. Его проще всего найти в магазинах.

Отзывы о подсластителе Фит Парад 7 свидетельствуют, что диабетики его используют не только как заменитель сахара для чая, кофе либо компота. Многие добавляют его в йогурт, кефир, выпечку, творог. Его вкусовые характеристики почти не отличаются от обычного сахара, в нем нет горечи или неприятного послевкусия, которое бывает после употребления других подсластителей. Посторонний химический запах также отсутствует.

Некоторые эндокринологи советуют не брать первый попавшийся вариант сахарозаменителя, а поискать Фит Парад №14. В его состав входит эритритол и стевиозид – это компоненты, изготовленные из натурального сырья. По вкусу заменитель похож на обычный сахар. Разница чувствуется, как правило, лишь в первые дни приема.

Важно ориентироваться на рекомендации эндокринологов и производителей, которые говорят о том, что более 45 г Фит Парада ежедневно употреблять не стоит. Но рассчитывая суточную норму потребления, необходимо учесть:
. сколько в день было выпито чашек сладкого чая/компота/кофе/молока или других напитков;
какое количество подсластителя вы добавили в йогурт, творог;
употребляли ли вы на протяжении дня продукты, в составе которых содержится подсластители (это может быть приготовленная выпечка или приобретенный сладкий батончик для диабетиков).

• сколько в день было выпито чашек сладкого чая/компота/кофе/молока или других напитков;
• какое количество подсластителя вы добавили в йогурт, творог;
• употребляли ли вы на протяжении дня продукты, в составе которых содержится подсластители (это может быть приготовленная выпечка или приобретенный сладкий батончик для диабетиков).

При соблюдении указанной производителем дозировки проблем при употреблении подсластителя возникнуть не должно. Если появились нетипичные реакции, то от него следует отказаться.

Комментарий эксперта:

Мнение специалистов

Отзывы врачей о сахарозаменителе Фит Парад в основном положительные. Все отмечают его пользу для диабетиков, которым трудно отказаться от сладостей сразу (у многих на этой почве возникают депрессии и нервные расстройства) — с подсластителем это сделать гораздо легче.

«Фит-парад» признан инновационным заменителем сахара, относящимся к высочайшему классу. Производство вещества осуществляется в условиях применения научных достижений и новейшей техники. Благодаря соответствию всем требования контроля и качества этот заменитель сахара рекомендуется использовать людям с диабетом, чтобы повысить качество их жизни.

Светлана, эндокринолог

Заменитель сахара «Фит парад» эффективен в использовании, если пациент решил избавиться от лишнего веса. Отсутствие калорийности у этого продукта позволяет людям с диабетом его активно применять.

Петр Алексеевич, диетолог

«Фит-парад» часто рекомендую свои пациентам, которые не могут сразу отказаться от употребления сахара. Такая проблема возникает у людей с диабетом и избытком массы. Сахзам для этих категорий людей просто незаменим, поскольку им ограничивать себя в сладком и полностью его исключить очень сложно. «Фит парад» может в небольших количествах присутствовать в ежедневном рационе многих людей. Настоятельно только рекомендую не злоупотреблять сладостями, а также заменителем сахара во избежание осложнений.

Александра, врач

Цена на Fit Parad зависит от его вида и веса и может быть от 140 до 560 рублей.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на полезные свойства и то, что смесь считается достаточно безопасной, все же существуют некоторые противопоказания и свидетельства того, что она способна вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

1. Метеоризм, понос и другие признаки некорректной работы желудочно-кишечного тракта.
2. Аллергические реакции на компоненты добавки.

Добавка может быть вредна для:

1. Людей пенсионного возраста, как и любые другие сахарозаменители.
2. Детей и подростков до шестнадцати лет.
3. Беременных женщин, кормящих матерей.

Список противопоказаний не такой большой, но к нему стоит отнестись внимательно. Помимо вышеперечисленных категорий добавка принесет вред тем, кто имеет аллергию на тот или иной ингредиент смеси. При первых признаках аллергической реакции рекомендуется обратиться к врачу. Также отдельные компоненты добавки несовместимы с рядом лекарственных средств.

Важно! Вред от средства может проявиться, если не нормировать его употребление, поэтому важно придерживаться стандартной дозировки, чтобы получить от добавки максимум пользы.

Сахарозаменитель Фит Парад — отличный заменитель сахара. Где купить. Рецепт реально вкусных дю-капкейков. Почему для меня он лучший.

Повальное увлечение диетой Дюкана и правильным питанием ПП не обошло и меня. В наличие имею 5 лишних кило веса и потребляю много сладкого и выпечки. Жить без них не могу. Диета Дюкана в этом плане стала спасением, потому что можно выпечку! Да, ее нужно печь самостоятельно, но она реально может быть вкусной!

Чтобы не жить без сладкого пришлось искать сахарозаменитель. Перепробовала много магазинных типо Милфода, но мне, почему-то, они не нравятся. А потом заказала себе Фит Парад, его сейчас активно рекламируют на дю-форумах. Сначала он мне не очень понравился, а потом я заказала еще банку и сашетки. Из чего делаю вывод что это единственный понравившийся мне сахзам, потому что другие я даже до конца не использовала, не говоря о том чтобы купить повторно.

Итак у меня есть:

ПЭТ-банка — Заменитель сахара «ФитПарад» №7 с экстрактом шиповника. Баночка объемом 180 грамм, цена на официальном сайте 240 руб. ССЫЛКА, вторую банку я купила в местном интернет магазине за 265 рублей.

Банка с закручивающейся крышкой, защитной фольгой и мерной ложечкой. Удобно, единственное что может дороговато.

Саше 60 шт. — Заменитель сахара «ФитПарад» №7 с экстрактом шиповника. В каждой сашетке по 1 грамму. Типо чайная ложечка, но на мой вкус 2 сашетки это чайная ложка сахара. цена 90 рублей на оф сайте. ССЫЛКА.

Состав сахзама:

полиол – эритрит, экстракт плодов шиповника, непитательные интенсивные подсластители – сукралоза, стевиозид. Не содержит ГМО.

Это состав с сайта. На коробочке состав написан так:

В общем не знаю чего там больше скартулозы или экстракта шиповника, но не думаю что этот подсластитель супер вреден. Скорее, менее вреден, чем многие.

Особенно учитывая его минимальную калорийность, и то что он

Инновационный сахарозаменитель для диетического и лечебно-профилактического питания. По рекомендации врача может использоваться в составе комплексной диетотерапии больных сахарным диабетом 2-го типа.

Калорийность:

100 г продукта –1 кКал

Рекомендации по применению:

1 г смеси ФитПарад №7 заменяет 5 г сахара, то есть 200 грамм продукта заменяет 1 кг сахара. Смесь подсластителей ФитПарад №7 может использоваться в производстве продуктов для больных сахарным диабетом, а также для целевой группы потребителей, следящих за своим весом. Рекомендуемая дозировка: не более 45 г в сутки. При чрезмерном употреблении может вызвать послабляющее действие.

В общем я конечно не призываю покупать только его, в сахарозаменителях важно найти свой. Ведь вкусы у всех разные

Но для меня он, пока во всяком случае, лучший.

Он вкусен в горячих напитках, в выпечке, в смузи и в мороженом. Я даже в соусы его добавляю. И еще из него получается отличный джем, если добавлять загуститель — яблочный пектин.

Не имеет запаха. Кто то тут писал про химический запах. Так вот у меня и в сашетках и в банке запах полностью отсутствует (ну или может у меня обоняние плохое). А после того как сашетки постояли рядом с банкой кофе — они пахнут кофе.

Если вы употребляли сахзамы, то знаете что у всех них есть послевкусие, так вот у фитпарада оно минимальное. А после долгого употребления так привыкаешь что перестаешь замечать его.

А теперь бонус! Рецепт капкейков для периода Атака, чередование и послед этапов Диеты Дюкана и просто для низкоуглеводной диеты.

Нам понадобится:

Тесто:

Овсяные отруби 2 ст.л.

Изолят соевого белка 1 ст.л.

Какао 0-2% жирности 1 ст.л.

Яйцо

Кефирный Био_баланс 0-1% жирности на глаз, приблизительно 5 ст.л.

СахЗам Фитпарад по вкусу и у меня 3 мерные ложки в тесто

Для крема:

мягкий творожок «Вкуснотеево» 0,3 % жирности + творог в брикете «Иван Поддубный» 0,5 % жирности + 2 мерные ложки Фит парад (или по вашему вкусу), если густо получится то можно добавить 2 ст л молока 0,5 % жирности. Все смешать и получится крем!

Все ингредиенты для теста перемешать и выложить в формы для кексиков. Выпекать в духовке 20 минут (плюс минус 5 минут в зависимости от духовке) при температуре 180 градусов.

Вынуть достать из формочек, остудить.

Разрезать на 2 части. У меня кексы не опадают.

Внутрь положить крем, и сверху если хотите.

Можно кушать или поставить в холодильник настояться. Точно так же можно сделать торт! Если выпекать на противне. Получается очень вкусно!

Вывод: данный сахарозаменитель Фит Парад я рекоммендую к покупке! Для стройности отличная штука.

Желаю вам только приятных и полезных покупок!

ЛиловаяЛисарекомендует

Полезные свойства

Фитпарад обладает рядом полезных свойств, наличие которых подтверждается как лабораторными исследованиями, так и опытом многих потребителей.

1. Фитпарад отлично помогает при отказе от обычного сахара. Продукт в силу своих вкусовых качеств значительно облегчает отказ от вредной пищевой добавки.
2. Продукт положительно влияет на метаболизм и углеводный обмен в организме.
3. Все составляющие Фитпарада очень быстро выводятся из организма и не оседают в нем в форме жиров.
4. Продукт рекомендован для диабетиков. Он не повышает уровень сахара в крови и предупреждает развитие осложнений при диабете.
5. Фитпарад обладает достаточно небольшим списком противопоказаний.

Мнение нашей читательницы о заменителе сахара:

Всю жизнь почти страдаю диабетом. Очень сложно, когда нельзя ничего сладкого. Фитпарад пробую второй месяц. Лечащий врач пока не видит ухудшений, а жить стало немного легче.Анна, 36 лет, г. Москва

Разновидности смесей заменителя сахара

Например, заменитель сахара ФитПарад №1 включает в себя натуральные , экстракт топинамбура), а также синтетические (сукралоза и эритритол). Стевия известна своими антимикробными характеристиками, укреплением иммунитета и выведением холестерина из человеческого организма. Специалисты рекомендуют ее в качестве отличного средства при сахарном диабете, панкреатите и ожирении. Экстракт топинамбура способен укрепить микрофлору в области кишечника. Также он является полезным для желудка, потому что в своем составе имеет инулин, активно уничтожающий бактерии.

Сукралоза полезна тем, что характеризуется нулевой калорийностью, и, несмотря на ложное мнение о сахарозаменителях синтетического типа, не задерживается в организме. Это позволяет употреблять ее во время беременности и грудного вскармливания. Аналогичным перечнем компонентов может похвастаться и ФитПарад №10. Единственным отличием является несущественная разница в показателях калорийности и в соотношении к сахару. Так, ФитПарад №1 в своих 100 гр. имеет 3,19 ккал (1 гр. смеси = 5 гр. сахарозы), а ФитПарад №10 — два ккал на аналогичный вес продукта (1 гр. смеси — это 10 гр. сахарозы).

Смесь ФитПарад №1 и №10 рекомендована не только в борьбе с лишним весом и при проведении диетотерапии, но и в плане ежедневного питания для диабетиков.

ФитПарад №7 мало чем отличается от разновидностей, которые были представлены выше

В связи с этим обращают внимание на то, что: . сахарозаменитель не имеет специфического послевкусия, но экстракт топинамбура заменен экстрактом плодов шиповника, из-за чего его калорийность выше (19 ккал);
за счет плодов шиповника в нем сосредоточен такой витаминный комплекс, как витамины С, Р, К, РР, В1, В2 и Е;
составу характерен очень приятный вкус, приближенный к сахару;
вероятность навредить здоровью чрезвычайно мала.

• сахарозаменитель не имеет специфического послевкусия, но экстракт топинамбура заменен экстрактом плодов шиповника, из-за чего его калорийность выше (19 ккал);
• за счет плодов шиповника в нем сосредоточен такой витаминный комплекс, как витамины С, Р, К, РР, В1, В2 и Е;
• составу характерен очень приятный вкус, приближенный к сахару;
• вероятность навредить здоровью чрезвычайно мала.

Заменитель сахара Fit Parad может применяться в области кулинарии для приготовления выпечки или, например, варенья. Кроме того, таким образом нормализуется процесс усвоения кальция

Выбирая, какой лучше или какой из заменителей сахара хорош, очень важно убедиться в том, не является ли вредной какая-либо из составляющих. Это может быть связано как с аллергическими реакциями, так и с осложнениями диабета

Необходимо учитывать также, что дозировка не должна составлять больше 0,04 кг в 24 часа.

Изучаем состав

Фитпарад — это не самый сложный с точки зрения состава продукт, включает в себя всего лишь четыре компонента:  эритрит, сукралоза, стевиозид и экстракт шиповника. Это справедливо не для всех марок добавки, потому как отдельные ее виды обладают более обширным составом. Но перечисленные компоненты в любом случае являются основными, поэтому имеет смысл остановится на них подробнее.

Эритрит

Он же эритритол

Об этом компоненте важно знать несколько фактов.

1. В составе добавки он выполняет роль стабилизатора, однако при этом является полностью органическим продуктом.
2. Эритритол содержится во многих фруктах, овощах и других видах растительной пищи. В промышленности его получают в основном из крахмала и бобовых.
3. Для Фитпарда обычно используется вытяжка из грибов, дыни и винограда.
4. Эритрит, помимо прочего, используется как подсластитель кондитерских изделий и выпечки.
5. Вещество обладает очень низкой калорийностью. Даже в сравнении с сахарозой.
6. Кроме того, он не повышает уровень глюкозы в крови, что делает его абсолютно безопасным для диабетиков.

Медики отмечают многие преимущества этого вещества. Эритрит — один из наиболее популярных сахарозаменителей в настоящий момент.

Сукралоза

Сукралоза — еще один сахарозаменитель. Он несколько отличается от эритрита составом и методом получения.

1. Сукралоза — синтетическое вещество. В природе в чистом виде оно не встречается. В составах его условно обозначают как пищевую добавку E.
2. Сукралоза синтезируется из сахара, поэтому их вкусовые качества похожи.
3. Вещество употребляется в очень небольших дозах, так как в 600 раз слаще сахара.
4. Как и эритрит, используется в пищевой промышленности как подсластитель напитков и кондитерских изделий.
5. Сукралоза достаточно быстро выводится из человеческого организма, не попадает в мозг и грудное молоко.
6. Несмотря на то что когда-то вред этого вещества для организма был спорным, современная медицина утверждает, что компонент полностью безопасен. Это подтверждается многочисленными лабораторными исследованиями.

Стевиозид

Вещество экстрагируется из листьев стевии. Используется как подсластитель. По основным характеристикам идентичен эритролу.

1. Маркируется как пищевая добавка E
2. В веществе отсутствуют калории и углеводы, что делает его чрезвычайно полезным при диете.
3. Экстракт стевии не влияет на уровень сахара в крови и безопасен для диабетиков.
4. Стевиозид обладает очень специфическим вкусом в сравнении с сахаром.
5. Не рекомендуется для употребления беременными, так как высок риск нарушений в развитии у плода.
6. Долгое время считался мутагеном, однако современная наука мутагенных свойств стевиозида не подтверждает.

Экстракт шиповника

Вытяжка из плодов шиповника:

1. Содержит большое количество полезных веществ и витаминов.
2. Характеризуется высоким содержанием витамина C.
3. Широко используется в косметологии и фармакологии.
4. Может вызывать аллергические реакции.

Таковы основные компоненты добавки Фитпарад. Состав отдельных видов сахарозаменителя будет отмечен ниже.

Как заваривать и пить шиповник

, полезные свойства для детей и взрослых.

О травах для похудения читайте здесь.

о возможном вреде пищевой добавки е211.

Варианты выпуска

Производитель заменителя сахара делает его в нескольких вариациях.  В продаже можно найти несколько вариаций FitParad под разными номерами. Также выпускают под данным наименованием заменитель «Свита» (на основе стевиозида) и «Эритрит».

Состав заменителя сахара зависит от формы выпуска.

FitParad №1 состоит из следующи