Можно ли пить алкоголь при планировании беременности

Можно ли пить алкоголь при планировании беременности thumbnail

Можно ли пить алкоголь при планировании беременности

Пара, наконец, решилась завести ребенка. Супруги знают, что ждет их в ближайшем будущем, сколько сил и времени отнимает малыш, сколько бессонных ночей придется пережить, даже когда женщина еще будет беременной. Но вот то, что меры предосторожности нужно соблюдать еще до зачатия, известно не всем. Как может повлиять употребление алкоголя на только предстоящее зачатие?

Влияние алкоголя на организм женщины при планировании беременности

Планирование беременности — очень ответственный период, который у каждой пары занимает разное количество времени. Кому-то требуется пару недель, кому-то — несколько месяцев, прежде чем организм будет готов к вынашиванию малыша. Несмотря на такую разницу, первое, что услышит любая женщина на первом приеме у гинеколога, — это необходимость отказаться от алкоголя и прочих вредных привычек.

Идеальная роженица в представлении врачей-гинекологов — та, которая никогда в жизни не пробовала алкоголь. Молодая девушка до наступления первой беременности непрерывно переживает подготовку всех механизмов зачатия, вынашивания и рождения ребенка.

Одна из особенностей женского организма — формирование набора яйцеклеток еще во время внутриутробного развития. Этот набор остается с женщиной на всю ее жизнь, но способен изменяться под влиянием некоторых факторов. Естественно, одним из таких факторов, безусловно, негативных, является прием алкоголя.

Крохотные молекулы спиртных напитков без труда проникают в органы и ткани человека, после чего попадают в кровоток. Небольшое количество вредных молекул оказывается и внутри яйцеклеток, среди которых есть и та, которая в скором времени встретится со сперматозоидом. Если яйцеклетка, измененная под влиянием алкогольных напитков, оплодотворится, вероятнее всего, зачатие закончится выкидышем.

Кроме того, прием алкоголя женщиной приводит к раннему “старению” яйцеклеток, т.е. зачатие будет происходить с большим трудом, нерегулярному менструальному циклу и преждевременному климаксу.

Но наибольший вред алкоголь приносит будущему ребенку: именно из-за чрезмерного употребления спиртных напитков многие женщины сталкиваются с различными патологиями и пороками развития своего малыша, задержками физического и умственного развития, уродствами, слабостью малыша и его частыми болезнями.

Влияние алкоголя на мужской организм при планировании беременности

В последнее время среди людей, далеких от медицины, распространилось мнение, что женское здоровье играет гораздо большее значение при планировании беременности, нежели мужское. На деле это совсем не так, и к зачатию готовиться должны оба потенциальных родителя.

Спиртосодержащие напитки, причем, не только крепкие, но и безобидное на первый взгляд пиво, сказываются на качестве спермы. Алкоголь снижает подвижность сперматозоидов, что сильно влияет на зачатие. Мужские половые клетки оказываются не способными добраться до яйцеклетки, поэтому зачатие не наступает в течение долгого времени.

Помимо этого, алкоголь делает сперматозоиды патологическими, отравляя их изнутри, что увеличивает вероятность развития ребенка с отклонениями и уродствами.

Как алкоголь влияет на процесс зачатия?

Если мужская и женская половые клетки встретились в тот момент, когда родители находились в состоянии алкогольного опьянения, говорят о “пьяном зачатии”. Причем даже бокал вина, распитый на двоих, уже дает повод говорить о подобном процессе.

Многим кажется, что небольшая доза алкоголя помогает раскрыться, стать более чувственными и раскрепощенными, что улучшает качество сексуального контакта и увеличивает вероятность зачатия. На деле это не так, поскольку алкоголь моментально сказывается на состоянии сперматозоидов.

Обычно у мужчин 25% патологических сперматозоидов и 75% здоровых. При таком соотношении у первых совершенно не остается шансов добраться до яйцеклетки, поэтому здоровые их опережают. Но алкоголь ухудшает характеристики здоровых сперматозоидов, снижая их качество, скорость передвижения, а следовательно — увеличивая вероятность рождения ребенка с различными пороками развития.

Употребление алкоголя женщиной непосредственно перед зачатием снижает движение сперматозоидов за счет того, что женский секрет становится более густым. Кроме этого, в два раза увеличивается риск внематочной беременности, значительно повышается вероятность выкидыша, гипоксии эмбриона в эндометрии матки и формирования патологий органов и систем малыша.

Сколько нужно не пить мужчине и женщине перед зачатием?

Самые благоприятные зачатие и беременность возможны в том случае, если потенциальные родители вообще не употребляют алкоголь. На практике такое встречается, к сожалению, редко, поэтому стоит оговорить сроки, допустимые для употребления алкоголя при планировании беременности.

Мужчине необходимо отказаться от спиртных напитков минимум за 3-4 месяца до зачатия. Именно столько времени занимает обновление сперматозоидов, поэтому такое воздержание:

  • Увеличивает количество сперматозоидов в сперме;
  • Сохраняет первозданную структуру мужских клеток;
  • Способствует сохранению подвижности и активности сперматозоидов.

Вероятность зачатия сразу после того, как мужчина выпил, снижается на 30%, а риски врожденных патологий ребенка возрастают на 75%.

Многие мужчины считают пиво безопасным напитком, однако это тоже глубокое заблуждение. Этот напиток содержит фитоэстрогены, которые сокращают выработку тестостерона, снижают способность к зачатию и приводят к ранней импотенции.

Женщине же запрещено пить в течение месяца перед зачатием или одного менструального цикла. Это требуется для того, чтобы шеечная слизь не изменила своей консистенции и не препятствовала движению сперматозоидов.

Отказ от алкоголя за 30 и более дней до беременности уменьшает вероятность внематочной беременности на 70%.

Однако состояние фолликулов воздержанием от алкоголя никак не исправить, если в течение жизни женщина довольно часто употребляла спиртные напитки. Причем критическую дозу и частоту употребления рассчитать невозможно: у некоторых женщин, которые стабильно употребляли алкоголь в течение нескольких лет до наступления беременности, рождаются здоровые дети, а другие, которые позволяли себе лишь бокал вина по праздникам, сталкиваются с проблемами.

Влияние алкоголя на организмы потенциальных родителей неизбежно. Воздержаться от приема спиртных напитков придется не только матери во время беременности, но и партнерам задолго до даты зачатия. Этанол и другие вещества, содержащиеся в алкогольных напитках, изменяют структуру и качество половых клеток, снижают вероятность зачатия и увеличивают риск врожденных пороков развития.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

В советское время детей с отклонениями в развитии, предположительно зачатых в пьяном угаре, называли «Дети получки». И в большей степени вину перекладывали на папашу, поскольку пропив часть зарплаты и придя домой нетрезвым, многие стремятся к близости с женой, а отказать пьяному мужу не каждая отважится.

Читайте также:  Ребенок при беременности давит на мочевой пузырь

Но так ли это на самом деле и действительно ли алкоголь и зачатие совершенно несовместимы и всегда пагубно влияют на будущего ребенка?

Невероятные теории о зачатии в пьяном виде

Можно услышать совершенно бредовые утверждения. Вот парочка таких:

  • Если женщина пила и будучи пьяной, зачала ребенка, то ничего страшного не произойдет. Мол, питаться от матери, иметь связь с ее кровеносной системой он начнет лишь тогда, когда прикрепится к стенке матки. А происходит это как минимум на 4-й, а то и 10-й день. То есть за это время мама должна бы протрезветь и на ребенке это никак не отразится. На самом деле теория не выдерживает критики. Алкоголь при опьянении присутствует во всех жидкостях организма, а ведь оплодотворенная яйцеклетка двигается не в вакууме, а по слизистой организма, отравленного этиленом. То есть, пьяное зачатие и есть пьяное.
  • Вред для будущего ребенка не в самом наличии алкоголя, а в том, что он служит активатором токсических веществ, находящихся в материнском организме. В том числе – катализатором генетических сбоев. Понимать это следует так, что если оба родителя не являются носителями патологических генов, не болеют на момент зачатия, не наркоманы, не работают на вредном производстве, то и беспокоиться как бы нечего. На самом деле алкоголь – тот еще токсин и поэтому наш организм изо всех сил бросается на его переработку и выведение, в процессе образовывая сильные и ядовитые соединения, которые не сразу покидают тело.

Можно ли употреблять алкоголь перед зачатием?

Если верить гинекологам, то согласно анонимному опросу, каждая третья беременность происходит под влиянием спиртного. Здесь учитываются и случаи, когда один из партнеров (чаще – мужчина) находился в опьянении или под наркотиками. Но ведь не треть же детей у нас с изъянами?! А вот и не факт!

Дети все чаще рождаются или физически слабыми, или уже имеющими отклонения в здоровье тех или иных органов, либо отстающими в умственном развитии. Болезни списывают на ухудшающуюся экологию.

А если умственное отставание не сильно выражено, как правило, мать в дальнейшем «воюет» за своего любимого ребенка, не признавая очевидных фактов. Виноваты все: воспитатели в садиках, учителя в школе, потом – неблагополучные приятели, только не мать с отцом, зачавшие ребенка пьяными или просто злоупотреблявшие алкоголем на постоянной основе.

Влияние алкоголя на детородную функцию мужчины

Природа не зря придумала наличие огромного количества сперматозоидов в каждой порции семенной жидкости. Это нужно для того, чтобы в «соревновании» победил сильнейший: самый здоровый генетически и быстрый.

Но не все сперматозоиды одинакового качества, среди них есть и более слабые, носители какого-либо генетического «изъяна», в общем – неполноценные.

Так вот: алкоголь уравнивает возможности больных и здоровых, слабых и сильных, делая все их слегка заторможенными. И здесь у слабого появляется возможность «внедриться» в яйцеклетку. Вот так и возникают патологии.

Другая возможность для «битых» половых клеток – более долгосрочная. Вы не задумывались о том, почему медики рекомендуют супружеской паре воздерживаться от употребления любых видов алкоголя на протяжении хотя бы трех-четырех месяцев с момента планируемой беременности?

Половые клетки мужчин (сперматозоиды) созревают на протяжении трех месяцев. И если в это время мужчина выпивает, то он провоцирует производство большего количества слабых сперматозоидов, что никак не способствует рождению здорового потомства.

А, согласно исследованиям, примерно треть сперматозоидов у современных молодых людей так или иначе являются патологическими. Так зачем же уравнивать их шансы со здоровыми, ослабляя последних алкоголем?

Влияние алкоголя на детородную функцию женщины

С женщинами ситуация еще сложнее. Во все времена женщинам не позволялось выпивать. Так, разве, рюмочку наливочки или немного вина. Сейчас же пьяные женщины и совсем юные девушки – обычное явление.

Даже если на данный момент беременность не планируется, то пьянство наносит непоправимый вред в будущем. Дело в том, что яйцеклетки вырабатываются совершенно по другому, чем сперматозоиды. Если у мужчин продуцируются все новые, то у женщин количество фолликулов, из которых вызревают яйцеклетки, заложено от рождения.

И на них существенно влияет алкоголь. Даже если это 3-4 кружки пива в неделю, что частенько считается нормой уже у школьниц. К чему это приводит? У заложенных в женском организме половых клеток возникают «поломки»: истончаются их оболочки и сами яичники, что в дальнейшем может значительно повлиять на детородную функцию:

  • возникают заболевания: кисты, миомы, что стает причиной невозможности завести ребенка;
  • яйцеклетки с поврежденными оболочками, даже оплодотворившись, не могут закрепиться в матке, и беременность не наступает;
  • именно «битые» яйцеклетки вызывают самоабортирование на ранних сроках беременности или более поздние патологии: отслоения, преждевременные роды и т.п.

Можно ли пить алкоголь после зачатия?

Здесь должно быть полное прекращение употребления любого спиртного, если вы действительно желаете родить здорового ребенка. Никакого вина, тем более – крепких напитков.

Иногда бывает, что беременной почти нестерпимо хочется пива. Ничего страшного, если будет выпита бутылочка безалкогольного, но не часто, ведь немножко алкоголя (до 0,5%) оно все же содержит.

Последствия «пьяного зачатия» для ребенка

Последствия действительно могут быть ужасными и будущие мамы не зря переживают по этому поводу. Ранние дефекты и уродства часто выявляет УЗИ. Это поможет не родить ребенка, обреченного на страдания, особенно, если услышите одно и то же у нескольких независимых специалистов.

Но советы здесь давать очень сложно, особенно если родители давно и безуспешно стремятся родить ребенка, а получилось его зачать только в пьяном виде.

Но порой дети рождаются внешне здоровыми, а «особенности» в их развитии развиваются позже. И родители это уже не связывают с алкоголем. Ну как же – и пошел ребенок вовремя, и первые слова сказал, и в компьютере вон разбирается… Да и как же признать, что любимое дитя отстает от сверстников?!

Читайте также:  Что нельзя есть в начале беременности

Вот набор типичных отклонений, вызванных пьяным зачатием:

  • преждевременные роды;
  • малый вес и рост у даже доношенного новорожденного;
  • патологии во внешности, такие как волчья пасть, заячья губа, дефекты глазниц и ушных раковин;
  • пороки сердца;
  • нарушения в функционировании печени (особенно на этот порок влияет употребление спиртного уже беременной женщиной);
  • самые различные уродства – от сращивания пальцев, до отсутствия частей конечностей);
  • нарушения умственного развития, вплоть до идиотизма.

Пить или не пить

Выбор – только за вами, но ведь все родители хотят гордиться своим ребенком и стремятся к тому, чтобы он был здоров. Каждый из нас несет свой генетический набор, собранный в крошечных клетках – сперматозоидах и яйцеклетках.

И у всех людей без исключения в генетическом коде заложены склонности к тем или иным заболеваниям, уровень физической выносливости и умственного развития, переданные нам от наших предков.

Так зачем же усугублять возможные болезненные проявления развития и играть в лотерею «повезет-не повезет». Лучше создавать свое потомство на «трезвую голову», соблюдать советы врачей и рожать здоровых во всех отношениях детей.

Источник

Дискуссии по поводу того, вреден или нет алкоголь при планировании беременности, активно ведутся как обывателями, так и специалистами. Из многочисленных исследований и статистики можно сделать один вывод: для женщины все вредно, кроме натурального красного сухого вина, а мужчина может изредка себе позволить немного качественного крепкого алкоголя. Следует заметить, что это актуально только для здоровых людей. Нельзя категорически заявлять, что употребление алкоголя во время подготовки к зачатию непременно приведет к рождению больного ребенка или вовсе к бесплодию. Однако доказано, что его исключение уменьшает такие риски, что, безусловно, важно для будущих родителей.

Влияние алкоголя на женскую репродуктивную систему

Для женской репродуктивной системы алкоголь значительно опаснее, чем для мужской. Причина в том, что запас сперматозоидов полностью обновляется через 73 дня, а набор женских яйцеклеток (ооцитов, находящихся в фолликулах), заложен с детства и фиксирован. Первые из них появляются еще на 11 неделе внутриутробного развития. К моменту полового созревания численность зачатков ооцитов составляет 200-300 тысяч, а к 35 годам остается всего 25 тыс.

Ткани яичника являются надежной защитой от внешних токсинов, но не от этилового спирта. Это хороший растворитель, который легко проникает сквозь тканевые барьеры, с каждым разом повреждая несколько зачатков яйцеклеток и разрушая заложенные в них ДНК. Опасность заключается в том, что поврежденные клетки не пропадают, а остаются в яичнике и будут участвовать в овуляции.

Прием алкоголя при планировании беременности и во время нее пагубно скажется на нескольких поколениях. Половые клетки девочек также будут содержать поврежденные ДНК и их численность будет существенно меньше нормы. То есть злоупотребляющие алкоголем родители обрекают своих детей не только на проблемы со здоровьем, но и на потенциальное бесплодие.

Женщина может не пить месяц, год или два до зачатия ребенка, но это не спасет ситуацию, если ранее алкоголь присутствовал в организме регулярно. Поврежденные токсинами ооциты не регенерируют. Зачатие здорового ребенка в таком случае становится лотереей, поскольку неизвестно, здоровая или поврежденная яйцеклетка выйдет из фолликула для оплодотворения.

Негативное влияние алкоголя на женскую репродуктивную систему проявляется еще по нескольким направлениям:

  • Нарушение гормонального фона;
  • Сбой овуляторного цикла (яйцеклетка не выходит из фолликула либо процесс происходит с нарушениями);
  • Приближение времени наступления климакса.

Видео по теме “Алкоголь и развитие плода в утробе матери”

Влияние алкоголя на мужскую фертильность

Мужская репродуктивная система также страдает от злоупотребления алкоголем. Сперматозоиды обновляются, но от этилового спирта страдает источник их обновления – сперматогенный эпителий. Алкоголь – мощный мутаген, вызывающий патологическую трансформацию и дисфункцию клеток.

В половых органах, а также в мозге и поджелудочной железе продукты распада алкоголя сохраняются на протяжении 25 дней. В течение этого периода образуется более 125 млн. сперматозоидов с поврежденной алкоголем ДНК, нарушенной морфологией и плохой подвижностью. При регулярном приеме спиртного, в том числе пива, на протяжении нескольких лет в яичках почти не остается здоровых половых клеток (играет роль дисфункция сперматогенного эпителия).

Врач уролог-андролог Черепанов Денис Анатольевич о приеме алкоголя во время планирования беременности

Наркологи предупреждают, что алкоголизм – это угроза генетическому коду нации, поэтому важно с детства объяснить подростку, чем будет грозить употребление алкоголя впоследствии.

Как часто вы употребляете алкоголь (вино, пиво, водка, коньяк, виски, самогон)?

Какой алкоголь наиболее опасен

Любой алкоголь опасен в больших количествах, а в период подготовки к зачатию его лучше исключить полностью. Если говорить о степени вреда, то на первом месте сладкие газированные слабоалкогольные напитки и разнообразные дешевые настойки промышленного производства.  На втором − домашнее вино и самогон (ошибки технологии, большое количество сивушных масел и других токсинов). На третьем – водка, коньяк, вина.

Что касается пива (натурального), то наряду с витаминами в нем содержатся фитогормоны, которые сдвигают гормональный баланс мужчины в сторону эстрогенов (растет живот, грудь, сужаются плечи), нарушается сперматогенез. В двух бутылках − уже суточная доза женских гормонов. От одного бокала в неделю репродуктивные органы существенно не пострадают, но мало кто ограничивается таким количеством. Женщины не зря настаивают на отказе мужей от пива в период подготовки к зачатию − параметры спермограммы улучшаются (пример отзыва на форуме: https://eva.ru/static/forums/49/2007_7/1011709.html).

Живот растет у мужчин не от пива, а от увеличения количества съеденной закуски вместе с пивом. Не контролируя свой рацион, мужчина накапливает висцеральный жир вокруг внутренних органов, формируя тот самый “пивной живот”

Многие мужчины находят отдушину в безалкогольном пиве, но этот напиток хоть и содержит малое количество алкоголя (от 0,5 до 1,5 градусов), в период зачатия к употреблению крайне нежелателен. В памятках, где прописаны рекомендации по улучшению показателей перед сдачей спермограммы, рекомендуется исключить продукты с повышенным содержанием консервантов, красителей и улучшителей вкуса. Ярким представителем данной группы является безалкогольное пиво.

Читайте также:  Но шпа на ранних сроках беременности для чего

Красное сухое вино – наиболее безопасный вид алкоголя?

Французы яростно настаивают на отсутствии вреда от ежедневного употребления натурального вина. В этой стране без него не обходится ни одна трапеза. При подготовке к беременности и уже беременным женщинам сами врачи порой рекомендуют выпивать бокал красного сухого вина 2-3 раза в неделю. Это так называемый французский парадокс – люди регулярно пьют, но при этом реже страдают от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний в отличие от трезвенников (риск снижается на 40 и 20% соответственно).

Ученые из Университетов Бордо (University of Bordeaux) и Парижа (Université de Paris) более 28 лет занимались исследованием, в ходе которого наблюдали за здоровьем 35 тыс. мужчин. Одна часть из них умеренно употребляла красное сухое вино, другая вела трезвый образ жизни. По итогам здоровье представителей первой группы действительно оказалось лучше. Причина заключается в высоком содержании ресвератрола, калия, магния, цинка, железа, антиоксидантов, органических кислот, витаминов С, В1, В2. Ресвератрол оказывает противоопухолевое, противовоспалительное и сахаропонижающее действие (по материалам журнала «Корреспондент» № 30 от 02.08.2013 г.).

Качественное сухое красное вино действительно может быть полезно и в период подготовки к беременности, но при условии грамотного употребления (мужчинам 2-3 бокала в неделю). Женщинам его рекомендуется пить не чаще раза в неделю и разбавленным водой.

Что делать, если зачатие произошло в алкогольном опьянении

Многие женщины задают этот вопрос своим врачам, на что те отвечают: «Ничего». Самое разумное в таком случае – успокоиться, перестать заниматься самоедством и читать об ужасах «пьяного зачатия». Невроз и ожидание проблем повлияют на здоровье будущей матери еще хуже, чем сам алкоголь.

Что касается мужчин, то влияние алкоголя на сперматозоиды заключается в уравнивании их параметров. Это означает, что конкуренция между полноценными и дефектными формами исчезает, а шанс оплодотворения последними существенно возрастает. Возможные последствия:

  1. Замершая беременность.
  2. Выкидыш.
  3. Патологии развития плода.

Последствия употребления алкоголя перед зачатием могут проявиться через несколько лет в отставании физического или психического развития ребенка, гормональных сбоях, различных синдромах (невнимательности, гиперподвижности).

Многие возразят, что большинство зачатий происходит именно после употребления алкоголя, но ребенок рождается и развивается совершенно нормально. Объясняется такая статистика следующим образом:

  • Степень негативного влияния алкоголя зависит от его качества и количества (есть разница между «паленой» водкой из «ночника» в неограниченном объеме и парой бокалов хорошего вина).
  • Мнение относительно отсутствия негативного влияния алкоголя субъективно. Мало кто признается, что у его ребенка присутствуют некоторые отклонения. Еще меньше людей свяжут это с распитием алкоголя в период зачатия.
  • У каждого человека свой уровень метаболизма и активности защитных сил организма. Это определяется не только образом жизни, но и генетикой. У одних алкоголь быстро распадается и выводится (соответственно и влияние на половые клетки минимизируется), а у других он задерживается надолго и успевает нанести серьезный урон репродуктивному здоровью.

Если в период подготовки к зачатию «пришлось» выпить серьезное количество алкоголя, то все, что можно сделать для минимизации вреда, это постараться его быстрее вывести из крови. Основные способы:

  1. Выпить 10 таблеток активированного угля. Более эффективная и безопасная альтернатива – «Энтеросгель» в количестве двух столовых ложек, разведенных в стакане воды.
  2. Пить по 200 мл молока каждый час. Молоко эффективно выводит токсины.
  3. Употреблять больше жидкости, цитрусовых соков, некрепкого зеленого чая с медом.

Энтеросгель – энтеросорбент, обладающий дезинтоксикационным, обволакивающим и противодиарейным действием. Цена от 383 руб.

Из препаратов можно выпить «Зорекс» или «Регидрон». Их активные вещества помогут быстрее нейтрализовать продукты распада алкоголя и нормализовать водно-солевой баланс в организме.

Мнение врачей об алкоголе, спиртное при подготовке к ЭКО

Большинство врачей не видит ничего фатального в том, что само зачатие произошло в период легкого алкогольного опьянения. Главное – чтобы этанол не попадал в организм регулярно. Желательно отказаться от приема алкоголя как минимум за 3 месяца до предполагаемого момента зачатия. Это касается только мужчин, поскольку за данный период обновится состав сперматозоидов. Со стороны женщины такая мера лишь поможет улучшить состояние органов, нормализовать гормональный баланс.

На тематических форумах (например: https://www.probirka.org/forum/viewtopic.php?f=163&t=21028) участники делятся советами по подготовке пар к зачатию, в том числе методом ЭКО. Многие из них задавали врачам вопросы по поводу допустимого количества и видов алкоголя. Большинство андрологов и эмбриологов категорически настроены только против пива («лучше рюмку водки или бокал красного вина»).

Женщинам полное воздержание от алкоголя дается легче, чем мужчинам. На последних категорический запрет может оказать действие, противоположное желаемому: из-за постоянного невроза и депрессии качество сперматозоидов ухудшится, либидо снизится, многие пары ссорятся, вообще не доходя до протокола ЭКО. Именно поэтому врачи допускают употребление 50-100 г водки, коньяка или 250 г красного сухого вина 2-3 раза в неделю.

Заключение

В заключение можно вспомнить слова древнего целителя Парацельса о том, что всякое лекарство в большом количестве становится ядом, а яд в малой дозе может быть лекарством. Отчасти утверждение можно экстраполировать и на алкоголь: качественные напитки в малых количествах (на фоне полноценного питания, регулярной двигательной активности и хорошего здоровья) сильного вреда не принесут, а при отсутствии меры отравят организм и приведут к бесплодию. На женщину природой возложена большая ответственность в части продолжения рода, перед алкоголем она уязвимее, поэтому и следить за собой должна внимательнее. В любом случае перед зачатием лучше обоим воздержаться от алкоголя (тем более что качественный продукт сложно встретить на полках масс-маркета), чем впоследствии винить себя в патологиях ребенка.

Источники:

  1. https://xn—-7sbabejokosdigsrb4azd5b2esj.xn--p1ai/mify-i-fakty-o-vliyanii-alkogolya-na-yajtsekletki.html
  2. https://stanumamoy.com.ua/alkogol-zachatie-chuvstvo-vini/
  3. https://korrespondent.net/lifestyle/fooddrinks/1589214-poslednyaya-kaplya-uchenye-stavyat-tochku-v-diskussii-o-polze-krasnogo-vina
  4. https://www.babyblog.ru/community/post/sterility/3153701

Источник