Можно ли носить капроновые колготки при беременности
Колготки прочно обосновались в женском гардеробе. И если в летнее время года без особых затруднений можно обойтись и без них, то зимой и в межсезонье сделать это существенно тяжелее.
Можно ли носить колготки при беременности? Какие колготки выбрать: капроновые, утепленные, с низкой или высокой талией, обычные или компрессионные? Что из себя представляет компрессионный трикотаж и может ли он навредить? Обо всем это пойдет речь далее.
Можно ли при беременности носить колготки
Подобные изделия, как и другие предметы одежды, носить во время беременности можно, главное, чтобы они не вызывали дискомфорт у будущей мамы. Для женщин, находящихся в интересном положении, сконструирована специальная модель колготок, для которой сведен к минимуму риск возникновения неприятных ощущений в процессе ношения.
Наиболее популярные разновидности колготок, которые используются беременными женщинами:
- капроновые: эластичные колготки из капрона. Бывают различной плотности, данный показатель измеряется в денье (den). Чем больше den, тем плотнее изделие. Колготки плотностью 10–15 den подходят к вечерним нарядам. Изделия плотностью 20 den являются наиболее популярным повседневным вариантом. Колготки плотностью 40 den считаются офисным вариантом. В прохладную погоду будут уместны колготки плотностью 70 den.
- утепленные: в составе есть эластан, также добавлены акрил, микрофибра или хлопок.
- компрессионные: профилактический и лечебный трикотаж. Выпускается в различных размерах, имеет несколько классов компрессии. Необходимость ношения компрессионных колготок, степень компрессии должны определяться флебологом.
Обычные колготки при беременности
«Добеременные» колготы обычно не доставляют неудобств женщинам в первом триместре беременности. Однако с ростом беременного живота приходится учитывать все больше нюансов и даже идти на небольшие ухищрения при выборе колготок.
На что обратить внимание при покупке обычных колгот для беременности.
- Борт должен быть эластичным, но мягким. Это позволит свести к минимуму оказываемое резинкой давление на область живота.
- Размер определяется исходя из роста и веса женщины. Уже состоявшиеся мамы рекомендуют покупать колготки на несколько размеров больше.
- Маленькая хитрость: роль утепленных колготок для беременных могут сыграть обычные утепленные колготки, надетые задом наперед. Для этого колготки должны быть на пару размеров больше требуемого, без обозначенной пятки, обязательно иметь заднюю вставку (2 шва на участке в области ягодиц).
Специальные капроновые колготки при беременности
Специально для будущих мам из различных материалов выпускаются колготки с завышенной талией и чрезвычайно эластичной вставкой в области живота. В такую модель без труда поместится даже животик на последних неделях беременности.
Компрессионные колготки при беременности
Во время беременности образуется дополнительный круг кровообращения, для покрытия потребностей которого организм увеличивает объем циркулирующей крови. Также в этот период повышается свертываемость крови — это природный механизм защиты женщины от кровотечения в родах и послеродовом периоде. Растущая беременная матка сдавливает нижнюю полую вену, что ухудшает отток крови из конечностей. Этот факт в совокупности с повышенной свертываемостью крови увеличивает вероятность возникновения или прогрессирования варикозной болезни, способствует образованию тромбов.
Единственным мало-мальски работающим способом уменьшения риска развития вышеописанных негативных явлений является ношение компрессионного трикотажа. Необходимость ношения и степень сжатия определяет флеболог, зачастую беременным назначается трикотаж второго класса компрессии.
Как работают компрессионные колготки во время беременности:
- Сила сжатия при ношении компрессионного трикотажа уменьшается по направлению от стоп к бедрам. Это само по себе способствует облегчению оттока крови и создает дополнительный импульс, помогающий перекачивать кровь наверх даже на больших сроках беременности.
- Колготки давят на икроножные мышцы, тем самым препятствуя растяжению стенок кровеносных сосудов нижних конечностей.
Положительные эффекты от ношения компрессионных колготок:
- поддержка вен;
- стимуляция кровообращения;
- перераспределение тока крови от увеличенных вен к венам нормальных размеров;
- создание равномерного постоянного давления на поверхность ног;
- стимуляция кровообращения;
- профилактика образования тромбов;
- оптимизация тканевого питания.
Противопоказания к ношению компрессионных колготок
Абсолютные:
- облитерирующие болезни артерий на ногах (чревато ухудшением кровотока, гангреной, ампутацией).
Относительные:
- открытые раневые поверхности на кожном покрове;
- кардиопульмональная недостаточность;
- сахарный диабет, сопряженный с появлением на нижних конечностях сосудистых осложнений;
- воспаление вены с признаками течения септического процесса.
На что обратить внимание при выборе компрессионных колгот:
- Размер. Мерки для определения необходимого размера необходимо снимать сразу после утреннего пробуждения: в это время ноги беременных меньше всего отекают.
- Соответствие нормам RAL-GZ 387 — принятому в 1987 году немецкому стандарту, регламентирующему состав, прочность, эластичность, компрессионные свойства материала, требования к маркировке, упаковке.
- Некачественный компрессионный трикотаж способен нанести достаточно серьезный вред, во избежание этого рекомендуется использовать проверенный временем и людьми компрессионный трикотаж таких фирм, как: Bauerfeind, Sigvaris, Medi, Venosan, OFA Bamberg.
Правила надевания компрессионных колготок:
- Надевать компрессионные колготки нужно сразу после пробуждения, в идеале — не вставая из кровати.
- Медицинский трикотаж, в особенности высоких классов компрессии, надевать сложно. Для упрощения процесса можно приобрести специальное устройство для надевания колготок.
- Перед надеванием чулки не стоит присобирать «гармошкой» — это только усложнит процесс надевания. Правильнее будет вывернуть чулок практически до конца наизнанку, надеть его на стопу и аккуратно натянуть на всю ногу.
Правила ухода за компрессионными колготками:
- Изделие необходимо регулярно стирать с использованием мягких синтетических моющих средств: детского мыла, шампуня.
- Нельзя пользоваться кондиционерами, ополаскивателями — они могут разъедать ткань, тем самым уменьшая срок службы изделия.
- Компрессионный трикотаж необходимо стирать при температуре не выше 40 градусов вручную, деликатно, не выкручивая.
- Сушка на солнце, батареях воспрещена. Колготки сушатся в расправленном виде на горизонтальной поверхности.
Вывод
Будущим мамам нет нужны отказываться от ношения колгот, при условии, что изделие комфортно в носке.
Перед тем, как носить компрессионные колготки при беременности нужно в обязательном порядке посетить флеболога.
Источник
Во времена длинных платьев и корсетов правила приличия запрещали женщинам «в положении» появляться в обществе. Те из них кто не хотел лишать себя удовольствий посещения светских раутов, балов и прочих увеселительных мероприятий, не прекращали носить узкие облегающие платья и утягивающие жёсткие корсеты до последней возможности. О последствиях подобных издевательств над женским телом и телом нерождённого ребёнка мы с ужасом вспоминаем до сих пор. Жестокие времена и нравы остались в далёком прошлом, и в наше время беременность практически не меняет привычный образ жизни женщин: многие буквально до дня родов не прекращают работы и стремятся выглядеть привлекательными, несмотря на постоянно увеличивающийся животик. Основа любого офисного дресс-кода — это классические колготки. Можно ли беременным носить колготки, в том числе повседневные, а также тёплые? Не будут ли они слишком сильно сдавливать животик?
Можно ли беременным носить обычные колготки?
В начале беременности женское тело не предъявляет особенных требований к гардеробу: за исключением отказа от узких брюк или леггинсов, в вашем арсенале остаются всевозможные колготки, юбки и платья. Но со временем облегающий трикотаж становится тесноват, талия округляется. Как же быть?
Фото: bigstock
Естественно, от колготок с утягивающих, приподнимающих, корректирующим или моделирующим эффектом нужно отказаться в первые же дни беременности.
Даже если обычные повседневные колготки вам кажутся вполне комфортными и вы рассчитываете обойтись ими тем самым сэкономить на покупке специальных колготок для беременных, вам стоит знать, что вы здорово рискуете. Слишком сильное внешнее давление на животик может спровоцировать увеличение естественного сопротивления организма изнутри, в том числе повышенный тонус.
Колготки должны лишь облегать ваш живот, талию и таз, но никоим образом не сдавливать. В советские времена существовали так называемые безразмерные колготки, которые носили все. Впрочем, специальных колготок для беременных тогда не было в принципе.
Существовавшие во времена СССР хлопчатобумажные колготки в рубчик, которые легко натягивались до плеч, приходилось подворачивать на талии и стягивать дополнительно резинкой, потому как стандартная вставная абсолютно не удерживала колготки. Такие колготки не вызывали опасений, так как эластана в их составе не было вообще.
Советские колготки за счёт наличия эластана хорошо облегают, но могут чересчур сдавливать. Кроме того, синтетические колготки могут затруднять кожное дыхание, которое усиливается в период беременности. По этой причине беременным рекомендуют выбирать колготки с максимальным содержанием хлопка.
Лайфхак: экономим на колготках для беременных
Колготки для беременных всегда стоят дороже обычных. Объясняется это и тем, что потребность в них намного ниже, чем в обычных, и тем, что на их изготовление тратится больше материала и они имеют более сложную конструкцию из-за специальной вставки на животике.
Покупаем обычные колготки на несколько размеров больше
Для экономии многие беременные покупают обычные колготки, но на один или несколько размеров большие, чем нужно. Для кого-то именно этот способ является реальной экономией. Все фигуры разные, и кому-то может быть комфортнее всего именно в колготках на 2-3 размера больше. При этом такие колготки и не давят, и не сползают.
Носим колготки задом наперёд
Колготки с широкой задней вставкой вместо ластовицы, но без формованной пяточки, можно носить задом наперёд, располагая вставку на выросшем животике. Колготки с задней вставкой начинаются обычно от 4-5-го размеров.
Переходим на чулки
Если сезон позволяет, можно отказаться от колготок и перейти на чулки. Такой вариант особенно подойдёт тем, кто страдает от отёков ног: специальные компрессионные чулки для беременных помогут справиться и с упомянутой проблемой, и заменят колготки. Современные компрессионные чулки не требуют пояса, а удерживаются на ногах за счёт силиконовых полосок.
Если у вас нет проблем с ногами и отёки вас не беспокоят, то вы можете носить обычные чулки. Кстати, покупая сразу несколько пар одинаковых чулок, вы сможете сэкономить, выбрасывая не всю пару, а только один порвавшийся чулок, и заменяя его новым.
Все перечисленные выше способы приведены лишь в качестве примеров и не являются руководством к действию. Помните, что колготки ни в коем случае не должны сдавливать ваше тело, а потому лучше найти альтернативу либо обзавестись специальными колготками для беременных.
Специальные колготки для беременных: правила выбора
На какое-то время колготки большего чем обычно размера могут избавить вас от необходимости покупки специальных колготок для беременных. Знаете, что больше всего доставляет неудобств на поздних сроках беременности? Это — резинки колготок! И, если даже вы покупаете обычные колготки на размер больше, всё равно они рассчитаны на обхват талии стандартной фигуры. Кто-то попросту разрезает давящий пояс колготок, не смущаясь ползущими стрелками, кто-то пытается носить колготки с низкой талией, забывая о том, что их пояс придётся на самую выступающую часть животика, а кто-то носит обычные колготки, сворачивая пояс под животиком. Каждый из этих способов доставляет массу неудобств и не решает главной задачи.
Колготки для беременных. Фото: queenbee.com.au
В современном мире беременность и первый период материнства может протекать с комфортом, который ещё лет 30 назад был недоступен большинству. Вместо многоразовых пелёнок и бесконечных стирок вручную теперь есть одноразовые подгузники, которые высвобождают время мамы, помогают сберечь силы и руки; разнообразная детская одежда для новорожденных позволяет не держать малыша спелёнутым, а даёт ему возможность двигаться и развиваться с первых дней жизни. На этом фоне специальные колготки для беременных — всего лишь одна из мелочей, облегчающих жизнь будущей мамы. Стоит ли ими пренебрегать?
Наверняка многие не покупают специальные колготки для беременных всего лишь из экономии. Но уверены ли вы, что вам реально удастся сэкономить, и при этом не навредить своему здоровью и здоровью ребёнка?
Итак, если вы собираетесь купить колготки для беременных, учтите несколько мелочей:
- если вы покупаете колготки неизвестного вам производителя, тщательно изучите упаковку; обратите внимание на состав, даже понюхайте колготки (у беременных очень усиливается обоняние), при наличии химического запаха откажитесь от покупки;
- перед покупкой колготок проконсультируйтесь у продавца, почитайте как можно больше отзывов в интернете, помня о том, что часть из них может оказаться заказными;
- помните, что колготки не подлежат возврату или обмену, поэтому в случае неудачного выбора вам некому будет предъявить претензии;
- не покупайте колготки для беременных в интернет-магазине, если вы не являетесь опытным онлайн-покупателем;
- выбирая колготки, попросите продавца вскрыть упаковку и продемонстрировать вам изделие; пощупайте полотно, проверьте эластичность пояса;
- помните, что ваш животик постоянно растёт, поэтому вам могут понадобиться колготки нескольких вариаций.
Колготки для беременных понадобятся на недолгий период, но выбирать их следует гораздо более тщательно, чем любые другие. Даже выбор чулок на свадьбу не столь важен!
Желаем вам комфортной беременности!
Фото: bondgirlglam.com
Главное фото: bondgirlglam.com
Как быстро мчатся стрелки… на чулках…
Источник
Беременность на ранних сроках может никак не проявлять себя, но в большинстве случаев некоторые симптомы все-таки появляются. Однако, так как почти все признаки типичны не только для беременности, но и для многих других состояний, их легко можно спутать.
Изменения в организме будущей мамы начинаются с первой же недели после зачатия. Оплодотворенная яйцеклетка создает клетки с жидкостью (бластоцистой), которые в дальнейшем развиваются в виде органов и частей тела эмбриона. На седьмые сутки после оплодотворения происходит имплантация яйцеклетки: она прикрепляется к эндометрию на стенках матки. Во время имплантации может быть небольшое кровотечение, которое женщины могут спутать с первыми днями менструации.
Поэтому если вы планируете беременность и увидели, что началось кровотечение, не спешите расстраиваться. Это может быть не менструация, а выделения, вызванные имплантацией яйцеклетки. Главное отличие: в случае наступления беременности кровотечение будет длиться 2-3 дня и оно менее интенсивное, чем менструация.
Важно: кровотечение из-за прикрепления яйцеклетки — это возможный, но необязательный ранний признак беременности. Его может и не быть.
Как понять, что вы беременны?
Первые признаки беременности на ранних сроках определить достаточно сложно. Самый важный симптом — это отсутствие месячных. Менструальное кровотечение не наступает из-за того, что после прикрепления яйцеклетки к стенкам матки начинает вырабатываться ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Обычный тест на беременность, который можно купить в аптеках и супермаркетах, реагирует на наличие ХГЧ в организме. Если у вас задержка и менструация не началась в срок, вы можете проверить, наступила ли беременность, с помощью теста.
Важно: делать тест сразу же после предполагаемой даты зачатия нет смысла, так как ХГЧ начинает вырабатываться только после имплантации яйцеклетки.
Рассмотрим подробнее также другие признаки беременности на ранних сроках.
Повышенная утомляемость
Во время беременности с первых недель происходят гормональные изменения в организме. Одно из таких проявлений — повышение уровня прогестерона, что приводит к сонливости. При этом усталость может появиться и из-за недостатка витаминов. Поэтому ни один симптом, который здесь будет описан, не может свидетельствовать о 100%-ой вероятности беременности.
Тошнота и рвота по утрам
Токсикоз обычно появляется на 4-6 неделях и длится до конца первого триместра. Но он может возникнуть и на более позднем сроке — каждая женщина индивидуальна. Тошнота может появляться не только утром, но и в течение дня.
Бороться с токсикозом достаточно сложно, нужно обязательно подобрать продукты, которые вы сможете есть, и стараться пить больше воды. Одно из возможных последствий — обезвоживание организма, поэтому важно следить за достаточным потреблением жидкости.
Повышенная чувствительность и увеличение груди
Гормональные изменения в организме приводят к увеличению молочных желез и к повышению их чувствительности. В дальнейшем симптомы исчезнут, но какое-то время они могут беспокоить. Чувствительность молочных желез может повыситься во время ПМС, поэтому рассматривайте и такой вариант.
Частое мочеиспускание
Эта проблема не всегда связана с переохлаждением, циститом или мочекаменной болезнью. Во время беременности матка увеличивается в размерах, поэтому начинает давить на мочевой пузырь. Из-за такого воздействия позывы к мочеиспусканию появляются чаще, чем обычно.
Перепады настроения
Выходной день, за окном светит солнце, вы отлично себя чувствуете. Но, кажется, что чего-то не хватает, а хорошее настроение за несколько минут сменяется слезами и грустью. Такое состояние на первых неделях беременности может быть связано с изменением гормонального фона.
Не злитесь на себя в такие моменты и старайтесь заняться тем, что вас радует и вдохновляет. Если же вам захочется просто полежать в кровати, смотря сериалы, позвольте себе такой отдых. Признаки беременности на ранних сроках могут быть не самыми приятными, а лишний раз расстраиваться и переживать в вашем положении не стоит.
Головокружение
Во время беременности голова кружится как из-за перепадов давления, так и из-за ослабленного состояния организма. Если вы почувствовали недомогание, старайтесь избегать резких движений, больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе и правильно питаться.
Чувствительность к запахам
Привычные ароматы могут стать неприятными. Возможно, те запахи, которые вы раньше почти не различали, станут более отчетливыми и выразительными. В период беременности многие женщины даже отказываются от привычного парфюма, чтобы лишний раз не провоцировать плохое самочувствие и приступы токсикоза.
Боли в нижней части живота
Этот симптом возникает на фоне имплантации яйцеклетки к эндометрию. Неприятные ощущения могут длиться несколько дней, а женщины часто воспринимают этот симптом как приближение менструации.
Определить, наступила ли беременность, можно с помощью двух способов: теста на беременность и анализа крови на ХГЧ.
Тесты продаются в супермаркетах, аптеках и интернет-магазинах. Они реагируют на содержание ХГЧ в моче и, в зависимости от концентрации, интерпретируют результат. Делать тест можно за несколько дней до предполагаемой даты менструации. Анализ крови на ХГЧ позволяет более точно определить, была ли имплантация яйцеклетки к эндометрию в этом цикле. Его также можно сдавать за 1-2 дня до предполагаемой даты менструации, но для получения результата лучше дождаться задержки.
Что необходимо делать на ранних сроках
Если беременность подтвердилась тестом или анализом крови на ХГЧ, необходимо:
- Пойти на УЗИ. Возможно, плодное яйцо еще будет плохо видно на ранних сроках, но сходить на обследование нужно, чтобы убедиться в том, что нет внематочной беременности.
- Посмотреть на ХГЧ в динамике. Врачи советуют сдать анализ 2-3 раза с промежутком в двое суток. Это позволит убедиться в том, что эмбрион нормально развивается.
- Исключить стрессы из своей жизни. Старайтесь не переживать на работе и из-за бытовых мелочей. На ранних этапах беременности это одно из главных правил, так как до 12 недель закладываются важнейшие системы в организме малыша.
- Пить фолиевую кислоту. Если вы не пили ее во время планирования, то начинайте прямо сейчас. Ее можно принимать без назначения врача в дозировке 0.4-0.8 мг. Она влияет на формирование нервной системы малыша.
- Встать на учет. Если у вас нет жалоб, врачи из женской консультации рекомендуют становиться на учет на сроке 8-10 недель. Если сделать это до 12 недели, вы получите денежный бонус от государства.
- Правильно питаться. Старайтесь есть больше сезонных овощей и фруктов, но обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Если у вас начнется токсикоз, ешьте те продукты, от которых вас не тошнит. И обязательно следите за достаточным количеством потребляемой воды — от обезвоживания самочувствие может ухудшиться.
После того как вы встанете на учет, врач назначит вам анализы. Их нужно будет регулярно сдавать, чтобы контролировать ваше самочувствие. Обычно сдают общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи и другие исследования. Также врач назначит плановые скрининги.
И не забывайте одеваться по погоде. В интернет-магазине Proud Mom вы найдете одежду для беременных, которая подчеркнет вашу индивидуальность. Выбирайте стильные фасоны, экспериментируйте с оттенками и носите вещи из натуральных материалов. Вместе с нашим магазином качественная одежда становится доступной, поэтому не ограничивайте себя и получайте удовольствие от каждого дня беременности, несмотря на симптомы.
Источник