Можно ли лежать на иголках при беременности
Об аппликаторе Кузнецова
Эта разновидность массажёра, которая появилась на нашем рынке, кстати говоря, уже довольно давно, представляет из себя коврик, иногда валик с прикреплёнными к ним пластмассовыми шипами.
Прикасаясь к нашей коже, острые кончики шипов возбуждают активные точки организма, связанные с работой внутренних органов и стимулируют их к более активной деятельности.
Использование аппликатора Кузнецова во время беременности даёт возможность сбалансировать работу организма, увеличить скорость кровообращения, если это необходимо.
Иглоаппликатор Кузнецова поможет оперативно справится с болезненными ощущениями, привести в порядок нервную систему и наладить функционирование организма в целом, поспособствует повышению тонуса внутренних органов и мышечной системы.
Умело пользуясь этим массажёром, мы сможем предотвратить или облегчить большое количество недугов:
- проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системами;
- некоторые заболевания эндокринной системы;
- нарушения работы костно-мышечной системы;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- болезни дыхательной системы;
- нарушение работы моче-половой системы;
Можно ли пользоваться аппликатором Кузнецова во время беременности?
Беременность – не простое время для каждой будущей мамочки. Повышенная отёчность, варикоз, боли в пояснице – далеко не полный перечень неприятностей, с которыми приходится иметь дело. Стремясь облегчить своё состояние, многие из нас пользуются различными массажёрами, в том числе и аппликатором Кузнецова. Однако не опасно ли это во время беременности?
Большинство медиков не рекомендует использовать аппликатор Кузнецова и другие массажёры в этот период(на поздних сроках). Дело в том, что повышая скорость кровообращения примерно в 6 раз, а именно так действует на нас этот аппликатор, мы усиливаем тонус мышц матки. В результате такая терапия способна спровоцировать преждевременные роды.
Однако на ранней стадии беременности использование аппликатора Кузнецова безопасно (только в 1-ом триместре, на ранних сроках). Но и в этом случае необходимо получить разрешение врача – здесь важны индивидуальные особенности организма.
Способы использования аппликатора Кузнецова во время беременности
Применение этого игломассажёра должно быть строго ограничено для будущих мам. Массировать можно только:
- шею
- руки и плечи
- ноги ниже коленей
Не безопасно прикладывать аппликатор Кузнецова к животу и спине, ступням ног.
Также важно иметь ввиду, что длительность массажа не должна быть более 15 минут. Если во время процедуры Вы почувствовали какое-либо недомогание, например, интенсивное сердцебиение, мощный прилив крови к месту лечения, иглотерапию следует прекратить.
Чтобы убрать дискомфорт в плечах и шее, подложите под коврик Кузнецова свёрнутое полотенце или маленькую подушку, придав ему нужную форму при которой аппликатор максимально соприкасается с этими областями. Используйте аппликатор таким образом один раз в день по 10 минут.
Чтобы снять отёки ног, лучше воспользоваться большим игломассажёром в положении лёжа. Старайтесь, чтобы он максимально прилегал к вашим икрам и голеням. Также повторяйте этот массаж один раз в день по 10 минут.
В каких случаях нельзя использовать аппликатор Кузнецова беременным
- поздние стадии беременности (2-3 триместры)
- температура более 37 градусов
- повреждения кожи, а также наличие новообразований (родинки и папилломы) на местах массажа
- осложнения во время беременности
Итак, если Вы всё-таки решились использовать аппликатор Кузнецова, необходимо делать это с большой осторожностью и только после консультации со своим гинекологом.
Комплекс упражнений для беременных
Источник
Это массажное устройство представляет собой коврик, ленту или валик с пластмассовыми иглами. При контакте с кожей острие иголок стимулируют активные точки на теле, отвечающие за работу внутренних органов. Аппликатор Кузнецова при беременности играет роль стимулятора, усиливающего кровообращение и нормализуя все процессы в организме.
Аппликационные массажеры быстро снимают боль, тонизируют, успокаивают нервную систему, уменьшают целлюлит, способствуют повышению тонуса мышц. Применяют его в качестве профилактики и лечения при ряде заболеваний:
- болезни сердца и сосудов;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- нарушение работы ЖКТ;
- заболевания легких и органов дыхания;
- нарушение работы мочевого пузыря;
- нарушение работы эндокринной системы.
Польза и вред для беременных
Частой проблемой у женщин во время вынашивания ребенка являются отеки ног, варикозное расширение вен, суставная и мышечная боли, судороги. Чтобы избавиться от этих осложнений, многие будущие мамы прибегают к помощи различных игольчатых массажеров. Но можно ли беременным использовать аппликатор Кузнецова?
Многие врачи не разрешают применять это устройство во время вынашивания плода, так как игольчатая терапия может способствовать повышению тонуса мышц матки, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Использовать аппликатор Кузнецова беременным все же можно, но только на ранних сроках. Перед этим необходимо проконсультироваться с врачом, так как все зависит от состояния здоровья и характера течения беременности.
Как использовать массажер в период беременности
Применять коврик Кузнецова при беременности рекомендуется только в определенных местах:
- руки и плечи;
- голень и икры;
- шея.
Не стоит рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша, накладывая игольчатый коврик на область живота, поясницы, лопаток. Также стоит избегать соприкосновения массажера с чувствительными частями тела.
Процедура игольчатой терапии во время вынашивания плода не должна превышать 10 минут. Если вы чувствуете ухудшение самочувствия, ваше сердцебиение участилось, а на месте воздействия иголок появились покраснения, то массаж нужно прекратить.
Врачи рекомендуют пользоваться аппликатором Кузнецова только при необходимости – для устранения сильных болей и неприятных ощущений в мышцах и суставах.
Как правильно выполнять массаж
Для снятия боли в области шеи и плеч постелите под аппликационный коврик валик или небольшую подушку таким образом, чтобы иголочки тесно соприкасались с областью плеч и шеи. В таком положении беременным женщинам можно лежать 5-10 минут в день. Процедуру рекомендуется повторять два раза в день.
При сильных болях и в ногах можно сделать массаж в положении лежа или сидя. Для этого лучше использовать большой массажный аппликатор. Расположите голени так, чтобы они максимально соприкасались с острием игл. Процедуру рекомендуется проводить не более 5 минут.
Противопоказания
Особо внимание будущим мамам следует обратить на противопоказания к применению аппликатора Кузнецова. В период беременности последствия нежелательного использования массажного коврика могут привести к серьезным последствиям. В каких случаях категорически нельзя прибегать к иглотерапии:
- высокая температура тела;
- раковая опухоль;
- родинки, папилломы, экземы на местах воздействия;
- болезни крови;
- поздний срок беременности;
- угроза выкидыша;
- осложнения и патологии беременности.
Перед использованием аппликатора беременной женщине лучше всего посоветоваться со своим врачом. Область, частота и длительность применения массажера зависит от состояния, чувствительности и триместра будущей матери.
Источник
Человеческий организм – сложнейшая система, все органы которой взаимосвязаны между собой.
Воздействуя на биологически активные точки организма методами рефлексотерапии, можно избавиться от многочисленных заболеваний, снизить болевые ощущения, активировать защитные механизмы, восстановительные процессы и многое другое.
Что представляет собой? ↑
Одним из наиболее популярных средств рефлексотерапевтического воздействия на организм является аппликатор (иппликатор) Кузнецова.
Устройство такого иглоаппликатора крайне просто: на основе в виде тканевого или клеенчатого коврика расположены круглые или квадратные пластинки с тупыми шипами.
Фото: аппликатор Кузнецова
Как правило, шипы выполнены из медицинского полистирола, реже – из металла особого сплава.
Как работает устройство? ↑
Терапевтический эффект при применении такого простого в устройстве средства достигается за счет воздействия шипов на точки человеческого организма по принципу акупунктуры и точечного массажа.
Активные точки, расположенные на коже человека, связаны с внутренними органами энергетическими каналами, поэтому воздействие за счет надавливания на них способно нормализовать функционирование многих систем человеческого организма. Эффект достигается за счет притока крови к месту нажатия.
Аппликатор играет роль стимулятора, усиливая обменные и регенеративные процессы, нормализуя кровообращение и выносливость организма.
В 98% случаев применение аппликатора способствует:
- снятию болевых ощущений в мышцах, суставах, позвоночнике;
- повышению тонуса мышц и кожи;
- усилению кровообращения;
- общей релаксации организма;
- улучшению качества сна;
- уровня жизненной энергии.
Использование аппликатора Кузнецова направлено на профилактику и лечение многих заболеваний.
Чаще всего его используют люди с нарушениями, болезнями опорно-двигательного аппарата (особенно остеохондрозом).
Основными плюсами использования аппликаторов являются:
- легкость в применении;
- небольшие расходы;
- доказанная эффективность;
- небольшие габариты изделий;
- нет опасности заражения, шипы не нарушают кожные покровы.
При этом существуют и минусы аппликаторов:
- нельзя применять на поврежденной поверхности;
- болезненность процедур (зависит от типа аппликатора, индивидуальной чувствительности);
- воздействие на зону, а не определённую точку.
Виды аппликаторов ↑
Вне зависимости от внешнего вида, размера и формы, все аппликаторы Кузнецова производят схожий лечебный эффект.
Размеры
Для локального воздействия на зону болевых ощущений можно использовать иппликатор небольшого размера «Скорая помощь» (как правило, 3х8 см).
Используют его в критических состояниях, например, для снятия сердечных приступов, спазмов и при длительном ношении для снятия хронических болевых ощущений.
Другие распространенные размеры аппликаторов — 6х18 см или 5х18 см.
Их часто применяют при заболеваниях органов дыхательной системы, даже накладывают на грудную клетку вместо горчичников.
В отдельный вид выделяется аппликатор, выполненный в виде двух стелек.
Основное предназначение – воздействие на рефлексогенные зоны и активные точки, расположенные на подошве ступни.
Наиболее универсальным считается иппликатор Кузнецова размером 12х47 см.
Благодаря большей площади, шипы расположены дальше друг от друга. Это обеспечивает более выраженный лечебный эффект.
Его удобно применять при воздействии на обширную поверхность (в качестве коврика под ноги, аппликаций в области живота и т.д.).
Фото: аппликатор-коврик
Все свойства вышеуказанных устройств объединяет одинарный аппликатор размером 10,5х23 см.
Его используют при воздействии на различные зоны человеческого организма поочередно.
Для достижения максимального эффекта применяют йога-мат или коврик-Нирвана. Такой аппликатор выполнен в виде большого мата с шипами.
Основное преимущество – возможность воздействия на многочисленные точки организма одновременно. Надавливание происходит под весом тела человека.
Формы
По форме аппликаторы Кузнецова могут быть выполнены в виде пластин, поясов, валиков, стелек.
Использование пояса Кузнецова оправдано при заболеваниях позвоночника, особенно – остеохондрозе, валиков – для активного точечного массажа конечностей и спины, шеи и поясницы, стелек – для воздействия на рефлексогенные зоны стоп.
Фото: аппликатор-пояс
Коврики являются универсальным типом аппликатора Кузнецова.
При использовании йога-мата желательно подкладывать валики под изгибы, чтобы обеспечивать воздействие на все активные точки.
Характер воздействия
По этому параметру аппликаторы можно классифицировать так:
- иппликатор зеленого цвета: предназначен для чувствительной кожи, имеет более тупые шипы;
- синий аппликатор: разработан для более интенсивного воздействия и, соответственно, имеет более острые шипы, предназначен для людей с нормальным уровнем чувствительности;
- аппликатор желтого цвета: производит максимальный лечебный эффект (острые шипы дополнены магнитными вставками: кроме точечного массажа возникает эффект магнитного поля);
- аппликаторы оранжевого цвета: разработаны для йогов-любителей, имеют длинные, особым образом заточенные шипы.
Показания и противопоказания к применению ↑
Иппликатор применяют для лечения и профилактики различных заболеваний и патологий:
- снятия болей различного характера;
- нормализации подвижности;
- релаксации и повышения тонуса мышц, кожи;
- восстановления сна;
- улучшения кровообращения;
- уменьшения целлюлита.
Фото: аппликатор Кузнецова в форме валика
Эффективность аппликатора Кузнецова проявляется при:
- заболеваниях нервной системы: радикулите, неврите, полинейропатии, люмбаго, невралгии, неврастении, головных болях, бессоннице;
- заболеваниях сердечно-сосудистой системы: гипотонии, гипертонии, стенокардии, расширении вен, инсульте, энцефалопатии и т.д.;
- болезнях опорно-двигательного аппарата: остеохондрозе, артрозе, асептическом некрозе головки бедренной кости, повреждениях связок, позвоночного столба, суставов, перенапряжении мышц, травмах, в период реабилитации;
- заболеваниях органов пищеварительной системы: гипотонии желудка, колите, гастрите, запорах, панкреатите и т.д.;
- заболеваниях органов дыхания: бронхите, астме, ангине, простуде, хронических заболеваниях, насморке, рините, пневмонии, плеврите;
- болезнях мочеполовой системы: пиелонефрите, мочекаменной болезни, гломерулонефрите, цистите, простатите, аденоме простаты, почечной колике, цисталгии и т.д.;
- заболеваниях эндокринной системы: сахарном диабете, гипертиреозе, ожирении, заболеваниях щитовидной железы;
- в гинекологии и акушерстве: для устранения половых расстройств, бесплодия, снятия воспалительных процессов в матке, придатках, нарушений цикла, улучшения кровоснабжения матки, нормализации развития плода, лактации, снятия токсикоза, болевых ощущений в пояснично-крестцовом отделе, при послеродовом восстановлении и т.д.
Впрочем, существует и критическое отношение к иппликаторам.
Так, М. Я. Жолондз считает, что при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-сосудистых заболеваний важно воздействовать на «правильные» точки. В противном случае, результат может быть противоположным и состояние человека ухудшится.
Несмотря на доказанную эффективность, устройство необходимо применять с осторожностью.
Противопоказаниями к его использованию могут быть:
- кожные заболевания в месте аппликации, наличие родинок, папиллом, бородавок, новообразований;
- склонность к кровотечениям, нарушения свертываемости крови, тромбофлебиты;
- легочная и сердечная недостаточность;
- эпилепсия;
- высокая температура;
- беременность (по предписанию врача-гинеколога);
- злокачественные опухоли.
Злоупотреблять применением аппликатора не стоит. Для достижения эффекта достаточно, чтобы длительность процедуры составляла 30 минут, период применения – 14 дней с последующим перерывом на 1-4 недели.
Зоны воздействия ↑
Снятие боли
В зависимости от локализации боли, аппликатор используют для воздействия на разные зоны тела:
- Cнятие болевых ощущений в мышцах, суставах, включая остеохондроз и радикулит: аппликатор накладывают на болевые зоны шейного, грудного, пояснично-крестцового отдела позвоночника, бедра, голени, плечевых суставов и предплечий.
- Избавление от головных болей: аппликатор используют в затылочно-теменной зоне, шейном отделе позвоночника, в отдельных случаях – на стопах и ладонях, прижимая руками на 45-60 секунд и отпуская или оставляя аппликатор неподвижно на 15-30 минут.
- Боли в спине: аппликатор Кузнецова накладывают вдоль позвоночника, обеспечивают полное прилегание и оставляют воздействовать в течение 30 минут в положении лежа на спине. Иппликатор Кузнецова при ишиасе накладывают на поясницу, приматывают полотенцем или эластичным бинтом, обеспечивают тепло и оставляют на 30 минут.
Улучшение обменных процессов и повышение тонуса организма
Аппликации на проблемные зоны ягодиц, бедер и живота помогают:
- улучшить эластичность и восстановить нормальный тонус кожи;
- уменьшить целлюлит;
- убрать нежелательные жировые отложения.
Воздействие на активные точки затылочно-теменной зоны, шейного и грудного отделов, стоп и ладоней позволяет:
- повысить общий тонус организма и работоспособность;
- восстановиться после физических нагрузок;
- нормализовать сон .
Для достижения общего лечебного действия: используют йога-мат, на него ложатся спиной, предварительно подложив под шею и поясницу валики-аппликаторы, и расслабляются в течение получаса.
Видео: применение для нормализации жирового обмена
Лечение репродуктивной системы
Повышения половой активности можно добиться, применяя аппликатор Кузнецова в поясничном отделе и на подошвах стоп и пальцах ног.
Для лечения простатита, аденомы простаты максимально прожимают лобок и промежность, помещая аппликатор между прямой кишкой и пенисом. При этом мочевой пузырь должен быть полон. Не отпуская аппликаторы, начинают мочеиспускание до полного опорожнения.
10-20 таких процедур способны избавить от простатита. На лечение аденомы уйдет больше времени.
Лечение остеохондрозов, грыж и радикулитов
При лечении радикулита, грыжи позвоночника аппликатор Кузнецова накладывают на область наибольшей болезненности. Сила надавливания регулируется по болевым ощущениям.
Для достижения эффекта необходимо обеспечить полный контакт шипов с кожей и прижать аппликатор к телу на 45-60 секунд, затем снять. Другой вариант – наложить аппликатор на поверхность тела, прижать, зафиксировать полотенцем, эластичным бинтом и оставить воздействовать на 15-30 минут, затем снять.
Применение при остеохондрозе стимулирует обменные процессы в хрящевой ткани межпозвонковых дисков, улучшает эластичность задней стенки, кровоснабжение.
В результате такого воздействия:
- уменьшаются болевые ощущения;
- улучшается работа внутренних органов;
- повышается чувствительность;
- расширяется объем движений;
- появляется подвижность, энергия;
- нормализуется сон, потенция.
При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела лучше использовать аппликатор в виде валика, шейного – валика или ремня, грудного – коврика с шипами.
Лечение артрозов
При артрозе любого сустава важно помнить, что шипы аппликатора не должны надавливать на сосудисто-нервные пучки (например, в подмышечной, подколенной впадине).
Лучше, если одновременно с воздействием на сустав, аппликатор будет наложен и на позвоночник.
При артрозе коленного сустава аппликатор необходимо накладывать на переднюю и боковые поверхности сустава, фиксировать эластичным бинтом, оставлять воздействовать на 30-45 минут.
Применение при беременности
Использования аппликатора при беременности возможно на ранних сроках для улучшения кровообращения и нормализации развития плода.
Применять его можно в пояснично-крестцовом отделе для снятия болевых ощущений и напряжения, в области рук и грудного отдела.
Перед применением иппликатора во время беременности необходимо посоветоваться с врачом-гинекологом и рефлексотерапевтом, поскольку повышение тонуса матки может вызвать выкидыш.
Какие ощущения возникают при процедуре? ↑
При первом применении аппликатора Кузнецова возникают болевые ощущения, которые через пару минут сменяются приятным чувством тепла, прогоняющим боль.
Если тепла нет, его необходимо вызвать, совершая движения, сокращая и расслабляя мышцы. При наложении устройства может возникать кратковременное чувство натянутости кожи.
Если во время процедуры возникает дискомфорт, необходимо сделать перерыв. Если же появляется головокружение, учащение сердцебиения, потливость, скачки давления, то необходимо сократить время воздействия и постепенно его увеличивать.
Необходимо следить и за состоянием кожи, применять аппликатор нужно до покраснения.
Если кожа чувствительная, лучше заменить шипы на более щадящие.
Часто задаваемые вопросы ↑
Возможно ли применение устройства для лечения детей?
Использовать аппликатор можно детям старше 1 года. При этом шипы должны быть тупые, с шагом 2-6 мм.
Применять аппликатор следует с особой осторожностью, перед началом сеанса стоит проконсультироваться с врачом.
Существуют ли аналоги аппликатора?
Аналогом аппликатора Кузнецова является аппликатор Ляпко.
Фото: аппликатор Ляпко
Отличие их состоит в том, что шипы последнего сделаны из различных металлов, что оказывает дополнительный лечебный эффект при контакте кожи с металлом и микротоками, возникающими между иглами.
Отдельно выделяют иппликаторы для массажа как аналог аппликатору Кузнецова.
Видео: эффективен ли?
Цены ↑
Стоимость аппликатора Кузнецова зависит от размера и характера воздействия.
Так, обычный аппликатор для нормальной кожи будет стоить от 80 рублей, а самый дорогой – интенсивного воздействия, с магнитными вставками – от 200 рублей.
При этом терапевтический эффект не сравним по эффективности с более дорогими сеансами массажа, иглоукалывания, медикаментозным лечением.
Таким образом, аппликатор Кузнецова эффективен при лечении различных заболеваний и патологических состояний.
Правильное применение такого иппликатора способно нормализовать функционирование всех систем организма, а главное – не только снять болевые ощущения, но и устранить причину их появления.
Отзывы о применении аппликатора ↑
Лена, 28 лет:
О волшебном средстве избавления от болей слышала еще от бабушки. Недавно проверила на себе, когда сильно болела спина, но пришлось выходить на работу. Разрезала аппликатор (дома был только большой), закрепила полоски вдоль поясницы прямо под одеждой и с облегчением вздохнула! Болевые ощущения практически исчезли за несколько дней. Конечно, одним аппликатором спину не вылечишь, но снять боль он способен на ура!
Екатерина, 35 лет:
Никогда не любила физические упражнения, а после родов и вовсе времени не стало хватать. При этом подружки диву даются, как мне удалось сохранить хорошую фигуру и плоский живот. В этом мне помог аппликатор Кузнецова – тряпочка с нашитыми кружками из шипов. Я ложусь на него животом и лежу спокойно 15 минут в день, пока читаю книжку или смотрю телевизор. Казалось бы, времени надо мало, а эффект ощутим уже через неделю. Всем советую!
Михаил Александрович, 44 года:
С детства был сколиоз, сидячий образ жизни сделал свое дело, и у меня заболела спина. В аптеке мне посоветовали не пить обезболивающие, а бороться с проблемой хотя бы с помощью аппликатора Кузнецова. Купил, открыл и ужаснулся, как можно сидеть или лежать на иголках. Поначалу больно, потом боль уходит. Эффект от использования стоит того, чтобы потерпеть вначале. Теперь регулярно использую коврик для спины, а жена таким образом борется с целлюлитом.
Источник