Можно ли есть в макдональдсе во время беременности

Еще ни одна беременность не прервалась из-за употреблении пищи из МакДональдса. И огромное количество американских женщин вынашивает беременность на такой пище. Сейчас в этом заведении можно купить вполне полноценную и здоровую пищу – меню значительно поменялось и направлено в сторону здорового питания. Если периодически вы будете баловать себя бургерами или еще чем-то, то в этом нет никакого вреда.

Можно, я ела чизбургеры, иногда картошку фри, ела примерно раз в месяц. Даже Елена Петровна разрешала иногда, если очень хочется

Я щас признаюсь… не для протокола… я в бытность беременной ела шаурму. ШАУРМУ, КАРЛ!!! Да, всего раза три-четыре, и после того, как продавец поклялся своим интимным здоровьем, что она нормальная, но епт… шаурму, которую я в здравом уме и трезвой памяти не ела вообще никогда. А тут ломало, как наркомана. И ничего. Без последствий. А от гамбургера ничего плохого не будет, уверена!

Оооооо, шаурма была мечтой половину беременности, я сама дома приготовила, поела и отпустило,хотя домашняя не принесла такого удовольствия, как уличная, потому что когда ею пахло (хотя раньше мне,извините,воняло), то слюни потоком лились, но уже не так истерично хотелось

Эх, да я бы тоже сейчас не отказалась от шаурмы, беляшей и даже чебуреков! Но все же стараюсь держать себя в руках, так как санитарные условия приготовления этой пищи настораживают. Такие странности происходят)

Гамбургер – это нежирная котлетка, булка и овощи. Не понимаю, почему его любят называть “гадостью”.
Если не злоупотреблять картошкой фри и соусами к ней (это калорийная еда), а брать обычные гамбургеры с обязательной добавкой овощей, то и в Макдональдсе можно получить вполне сбалансированное питание. Плюс, они хорошо следят за санитарными условиями.
А вот запивать лучше не холодной газировкой, а горячим чаем.
При беременности можно всё, кроме алкоголя. Но в меру – нужно следить за размером порций и калорийностью, излишний набор веса совсем не полезен.

мне тоже во время беременности особенно хочется какой-нибудь гадости типа хот-дога, шаурмы или гамбургера…

Одна моя знакомая, юрист, которая работала в том числе и во всяких общепитах, говорила мне, что где-где, а в макдональдсе контроль качества на хорошем уровне. Так что я успокоилась и иногда заходила в макдональдс

Всякие там макдаки не так уж и опасны для дитя, тут некоторые во время беременности такими несъедобными штуками увлекаются (типа мела и прочей гадости..брр), главное мера.

Успокойтесь и получайте удовольствие мы здесь все такие!!!!

Ничего страшного в бургерах нет, это просто метод подачи блюда, так сказать.

Не вредно. Гамбургер не поступает к ребенку. К нему поступают витамины и питетельные вещества. Я на последних 2 неделях обжиралась в маке как потерпевшая – никаких проблем нам это не дало. И даже веса не набрала я за это время
Если вы получаете от потребления такой пищи положительные эмоции – то можно, ну конечно же в меру, думаю это и так ясно.
П.С. Вижу только позитив: дочка отлично реагирует на поедание мной сейчас (ГВ) всего-всего: в т.ч. колы, сладостей, жареного и т.д.

Моё мнение если иногда то можно, тем более если вы получаете от этого огромное удовольствие, мне очень хотелось шоколадного мороженого, был жуткий токсикоз, потому мороженое очень помогало. А вообще почитаете, думаю вам будет интересно

Источник

Повышенная ответственность – фактор, заставляющий будущую маму внимательно подходить к выбору рациона питания на время беременности. Ей необходимо не только тщательно продумывать количество нутриентов (витаминов, минералов и т.д.), поступающих в организм, но и отказаться от ряда продуктов, которые для взрослого человека не опасны, а вот малышу могут навредить.

Исключается обычно вся пища, негативно влияющая на формирование плода, и продукты, потенциально способные вызвать у ребенка аллергию: алкоголь, рыба и морепродукты, непастеризованное молоко и его производные, шоколад, мед, консервы, маринады и т.д. Это длинный список, чаще всего сильно огорчающий будущих мам.

Можно ли?

Употребление фаст-фуда – копьеломная тема не только для беременных, но и для всех адептов здорового питания. Строго придерживающиеся правил ПП люди рекомендуют обходить заведения, предлагающие быстрые перекусы, стороной.

Аргументируется такой подход обилием красителей, ароматизаторов, консервантов и трансжиров в продуктах, из которых готовят знаменитые гамбургеры, чизбургеры, шаурму и т.д.

Можно ли фаст-фуд беременным

Несомненно, значительную пользу блюда фаст-фуда вряд ли принесут. Однако, если вспомнить внушительный список пищевых запретов для беременных и добавить сильные (порой очень странные) порывы будущих мам к определенной еде, становится понятно, почему тема “фаст-фуд беременным” так часто обсуждается.

Конечно, женщины в положении прекрасно понимают, что фаст-фуд является вредной едой, но как быть, если уж очень хочется?

Почему беременным нельзя фаст-фуд?

Еще один побочный эффект частого употребления в пищу блюд быстрого питания – активный набор веса. Научно доказано, что фаст-фуд благотворно влияет на размножение кишечных бактерий, помогающих усваивать жиры.

Вытесняя микрофлору, способствующую расщеплению липидов, эти бактерии заставляют человека полнеть. Причем их действие распространяется даже на период отказа от вредной пищи. Поэтому людям, решившим изменить рацион и привести себя в форму, порой бывает невероятно тяжело похудеть.

У женщин в положении ко всем вышеописанным побочным эффектам добавляется негативное воздействие на формирование плода и непреодолимая тяга к некоторым продуктам.

Если разобраться с лишним весом можно с помощью специальных программ, разработанных для новоиспеченных мам, то влияние трансжиров на развитие малыша предугадать очень тяжело.

Можно ли беременным фаст-фуд иногда?

Согласно ряду исследований, неправильные пищевые привычки и слишком активные темпы набора веса в первый триместр беременности могут иметь негативные последствия в виде сердечно-сосудистых заболеваний, множественных аллергических реакций, склонности к ожирению и т.д. у ребенка.

С начала вынашивания малыша и до четвертого месяца важно строго соблюдать все рекомендации диетологов:

пить много чистой воды;
ответственно подходить к списку исключенных продуктов;
принимать пищевые добавки (только по индивидуальному назначению!);
стараться есть по расписанию;
употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами (овощи, фрукты, цельные злаки).

Рекомендации по питанию для беременных

И только когда плод уже полностью сформирован (примерно к началу второго триместра), женщина в положении может позволить себе редкие поблажки.

Так можно ли есть фаст-фуд беременным?

Хотя все понимают, что блюда быстрого питания отнюдь не полезны ни для матери, ни для малыша, с середины беременности единичное употребление такого рода пищи допустимо.

Дело в том, что радикальный отказ от всех любимых до зачатия плода продуктов чреват неврозами и последующими срывами. Лучше один раз съесть гипотетический гамбургер, когда очень сильно хочется, чем потом залпом поглотить половину меню бургерной.

Можно ли беременным фаст-фуд время иногда

Во время беременности женщина и так эмоционально уязвима: она боится поправиться (обилие современной информации на эту тему должно успокаивать), боится, что что-то случится с ней или малышом, боится неизвестности послеродового периода. Поэтому лишние неврозы ей совершенно ни к чему.

Однако подходить к выбору определенного блюда из меню ресторанов быстрого питания необходимо разумно:

обращать внимание на срок годности пакетированных лакомств (чем дольше хранится, тем больше консервантов);
просить менее соленое (если есть возможность, то предпочесть несоленое вовсе);
запивать еду только чистой минеральной водой;
искать еду, максимально насыщенную овощами.

Вывод заключается в том, что период беременности – самое чудесное, но также и самое ответственное время для женщины. Необходимость думать не только о себе, но и о будущем человеке, накладывает на нее серьезные обязательства.

В первые три месяца вынашивания плода очень важно придерживаться принципов правильного питания и получать извне все жизненно важные микро- и макроэлементы. Однако не стоит забывать, что от психологического состояния матери зависит и малыш, поэтому второй и третий триместр беременности должны быть безмятежным временем для женщины, а значит немного вольностей она может себе позволить.

Не стоит бояться лишнего веса, эти проблемы абсолютно решаемы. Главное, чтобы девять месяцев совместного существования двух самых близких друг другу людей прошли в согласии и гармонии.

Популярные статьи в категории:

Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеру

Источник

пиццу, картошку фри, бигмаки, крпчености, сосиски, читпсы и т.д? Или как узнали, что бертеменны кушали только полезную еду, полномстью исключив вредности? Только давайте честно.

мирра

[3181592867] – 22 октября 2012, 14:31

Инкогнито

[3964116278] – 22 октября 2012, 14:39

Редко раз в неделю, раз в две недели немного чипсов, за всю беременность два раза картофель фри, гамбургеры. Не объедалась конечно, но все по маленьку, в меру, копчености очень редко, но ела

Гость

[850281154] – 22 октября 2012, 14:40

Пила кофе , ну не могла без него – 1-2 чашки в день с молоком. Еще сардельки ела вкусные очень.

Гость

[2055289983] – 22 октября 2012, 14:44

Автор, мне категорически не хотелось фаст фуда – тошнило от запаха… но вот при виде пива слюни текли (хотя в принципе его не пила до беременности никогда) а во время беременности покупала бутылку, нюхала его запах и даже пару глотков делала…

Гость

[2873069625] – 22 октября 2012, 14:46

Гость

Игорь…

[3134709989] – 22 октября 2012, 14:46

во время беременности можно… а вот во время кормления низзя ))

Гость

[2873069625] – 22 октября 2012, 14:47

А я всё ела ,только в меру…..

Гость

[2055289983] – 22 октября 2012, 14:48

4, да? не слышала о таком, но родился действительно мальчик :)))))

Гость

[388639153] – 22 октября 2012, 14:54

меня страшно тянуло на свежие помидоры и оругцы и на супы всякие овощные. думаю, если организм требует, то не стоит ему отказывать)) а бывало и гамбургеры ела и пиццу, да много чего и полезного и не очень за 9 то месяцев. пива хотелось безумно, покупала “безалкогольное” и пила иногда.

мирра

[3181592867] – 22 октября 2012, 14:57

10.

мирра

[3181592867] – 22 октября 2012, 15:02

Еще интересно от сладкого кто-нибудь полностью отказывался? Я имею ввиду просто так, а не при повышенном сахаре, или излишнем весе.

11.

Ав

[2830346839] – 22 октября 2012, 15:11

Я курить переставала, хотя не паравоз, а еду ела такую же как и была..а что в ней такого? Троих родила, все норм))

12.

Ав

[2830346839] – 22 октября 2012, 15:11

Вот после родов отказывалась от еды, для похудения исключительно.

13.

Ав

[2830346839] – 22 октября 2012, 15:13

Ав

Вот после родов отказывалась от еды, для похудения исключительно.

14.

Гость

[4156986761] – 22 октября 2012, 15:17

мирра

15.

Гость

[467924367] – 22 октября 2012, 15:18

Ой да я вас прошу) Это сначала ничё не хочется, а потом жрёшь всё на свете) Вот при кормлении да, отказ от противностей)

16.

Анонимка

[1940228342] – 22 октября 2012, 15:27

Ой девки, как потянет вас на что нибудь, так и какашку съедите. У меня например был дуткий токсикоз в начале, есть ничего не могла кроме соленых крекерсов и 7ап. В один день как потянуло на суши… так и поехали в ресторан кушать. Знаю, нельзя, но что поделаешь. После 3 недель на одних крекерсах. А в более поздние сроки иногда жутко хотелось чизбургера. Нуи муж ехал и покупал.

17.

мирра

[3181592867] – 22 октября 2012, 15:30

а почему суши-роллы вердно? рыба, рис же вроде… из-за острого соуса если только. блин аж роллов захотелось)))

18.

Жюли

[653737313] – 22 октября 2012, 15:33

Меня определенное время тянуло непреодолимо на пельмени. Каюсь, лопала))

19.

Анонимка

[1940228342] – 22 октября 2012, 15:36

мирра

а почему суши-роллы вердно? рыба, рис же вроде… из-за острого соуса если только. блин аж роллов захотелось)))

20.

Гость

[1250207783] – 22 октября 2012, 15:43

Гость

4, да? не слышала о таком, но родился действительно мальчик :)))))

да, позволяю раз два в неделю добавлять майонез, один раз пила кока колу, когда сильно захотелось, один раз пожевала чипсами (( друзья принесли, я не удержалась, но честно, один раз, колбасу несколько раз.. вроде все

мирра

Жюли

Меня определенное время тянуло непреодолимо на пельмени. Каюсь, лопала))

26.

Гость

[4156986761] – 22 октября 2012, 16:19

Kaori

кстати да, на втором месяце жутко хотелось пельменей, пару раз варила, потом сама налепила

27.

Гость

[3347729628] – 22 октября 2012, 16:29

Ела,всё что хотела,ни отказывала себе ни в чём.Родилась нормальная ,здоровая девочка.

Гость

Что вредного в пельменях?

29.

Гость

[4156986761] – 22 октября 2012, 16:36

Kaori

ну туда могут мясо просроченное класть и дай бог шоб мясо, глутамат натрия для усиления вкуса

30.

Гость

[4156986761] – 22 октября 2012, 16:37

Я майонез вообще никогда покупной не ела. Всегда сама делаю. Но в беременность не делала соусы на основе сырого желтка

Гость

так сами же делаем. Что плохого в своем приготовлении?

Гость

33.

Гость

[2383569612] – 22 октября 2012, 17:26

позволяла и позволяю. Люблю и сладенькое поесть и в Мак дональдс заглянуть и пиззу делаю, правда сама. В последнее врем изжога замучила не могу ни овощи ни фрукты есть, так вообще получается – хлеб, картошка, макароны, мясо и сладкое. Набрал апока 5 кг – 34 неделя.

35.

Гость

[2641710719] – 22 октября 2012, 18:19

Ела всё что и до беременности. Исключила только сигареты и алкоголь. В начале беременности воблу с молоком ела каждый день. Без этого не могла заснуть. Потом пастилу коробками, в конце черешню по 700-800 грамм каждый день. А на девятом месяце нюхала бензин с маслом, смесь которую в газонокосилку заливают. Мне хотелось просто это пить!!

36.

Зазноба

[2300479648] – 22 октября 2012, 18:49

Гость

А я всё ела ,только в меру…..

38.

Гость

[860430206] – 22 октября 2012, 20:13

середина беременности.ем все,что хочется,просто в небольших количествах стараюсь.раз в месяц макдональдс,чашка кофе раз в неделю,колбасу,копчености страшно хочется постоянно.пока ттт все нормально на 21 неделе +3-4 кг.

39.

Гость

[3870801697] – 23 октября 2012, 05:05

В первую беременность ограничивала себя, не ела после 6, прибавила почти 20 кило. Вот вторую ела что хочу и когда хочу, хоть ночью. Прибавила столько же. После родов сбрасывала быстро.

41.

Мария

[2083722262] – 24 октября 2012, 22:23

Уважаемый автор!!! Ребёночек лишнего и вредного не попросит,если организм ,что то попросил и очень хочется,даже вредной кока колы к примеру,то выпейте,да и копчёного захотелось-поешьте!Ничего страшного в этом нет,главное в меру…беременность это не болезнь и организм всегда даст знать ,что он хочет,либо солёное,либо сладкое,либо вредный фастфуд))))и если сильно что то хочется и чаще чем другое ,значит организм просит именно тот витамин который есть в ваших похотелках!!! Всем удачи в вынашивании беременности и только позитивного настроения!!!

42.

Катрин

[3125369821] – 22 декабря 2012, 20:46

Ела и фри, и пельмени, и сосиски. И сладкое. Ем все, но не каждый день.

43.

Полли

[2032718442] – 07 февраля 2013, 12:19

Я тоже думала, что только полезное буду есть, накупила творога, овощей, фруктов, а получается так, что хочется только картошки фри, хотя до беременности её вообще не покупала и не тянуло. От всего остального жутко тошнит)

45.

Юлия

[2591348560] – 21 марта 2016, 18:10

У меня беременность 12 недель,тошнит ото всего кроме шаурмы…особенно сильно тошнит от яиц любого вида всяко заставляю себя есть их,тк говорят ,что полезно для крохи,но сразу же бегу к белому другу возвращать назад съеденное….(((как это побороть?или пройдёт само?похудела пока на 3 кг….

46.

Лиза

[3644335957] – 28 ноября 2016, 16:10

Не могла устоять перед пиццей… Звонила в империю пиццы заказывала, там хть уверена что продукты свежие, и просила какую нибудь ерунду типа ананасов с чеснокм в начинку положить)) ну всегда делали))) Курьеры меня помнили все)))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

Гость

[226300003] – 24 мая 2018, 21:25

Всем,кто в беременности питался и питается правильно флаг в руки!
Тем,кто пишет,что в Б БУДЕТ питаться правильно, старая русская поговорка: Не говори гоп,пока не перепрыгнешь 🙂
Лично я всегда питалась очень здорово, у папы было больное сердце. При первой Б вначале все по писаному было: рыба,овощи,фрукты,молочные продукты и т.д. Со второго месяца начался жуткий токс,каждое утро с овсянки на воде начинало рвать и рвало целый день. Худела дико,периодически лежала на капельницах в больнице (а там не для фигуры диета). И в таком духе до 6 месяца. Так что как только что-то хотелось,тут же ела: домашний холодец,оливки из банки,картошку печеную с копченым салом,хот-дог с кетчупом (муж прыгал от удовольствия,когда видел с каким аппетитом я его лопала,провалявшись перед этим 3 месяца в постели с тазом у кровати-дойти к унитазу сил не было). В последним триместре все улучшилось,начала есть нормально,но такой дикий жор появился (кстати он у всех в 8-9 месяце проявляется), что еле себя сдерживала,чтобы желудок полностью не надорвать после голодания. Итог: набрала к концу беременности 9 кг,сын родился на 41 неделе, 3660г, совершенно здоровый крепыш,без аллергии, до детского сада вообще не болел. Сейчас ему уже 9 лет. С фигурой не заморачивалась,при грудном вскармливании,полгода после родов добеременные джинсы с меня спадали 🙂
Так что девочки,если отеков нет и гинеколог не видит никаких осложнений,лопайте все,что хотите! 🙂

Источник

Так тоже можно13 января 2012, 11:09

я везде ела. и в маке и в суши

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:10

А в суши что плохого?

Так тоже можно13 января 2012, 11:11

а где вы в моей фразе увидели слово “плохо”?

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:16

Просто автор спросил про Мак, т.к. это считается вредной пищей, а суши, что, тоже в этой же категории? Просто мне казалось, наоборот, там морепродукты, а это йод и вроде как полезно.

Так тоже можно13 января 2012, 11:18

если бы эти суши были из японии, то да, все супер) но в качестве наших я не особо уверена, да и васаби явно приправа не для беременных. но меня это не остановило, ела все, что хотела=)

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:19

Не люблю васаби…Беее…Да и суши не особо.)

Ляндрик-Тутуляндрик13 января 2012, 12:43

был случай, что захотелось среди ночи)))муж поехал, купил))) так что, Вы не одна такая)) а вообще, ела везде, но не слишком часто в фаст-фудах, вроде живая…

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 12:47

Мне тоже как-то однажды жутко захотелось.)

КоКоСиК13 января 2012, 11:31

а я слышала что водоросли могут вызвать схватки и имбирь тоже,на 40 неделе пошла туда,обожралась как слон,потратила кучу денег и что вы думаете,еще полторы недели проходила)))))))))))

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:35

))) А вообще всего нужно в меру.

КоКоСиК13 января 2012, 11:38

ну так-то да,я просто уже не могла ходить и хотела родить,и по лестницам-то я ходила,и полы намывала – ничего….и суши не помогли((((

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:40

Значит так суждено было, природу не обманешь.)

КоКоСиК13 января 2012, 11:51

а то)))))))))все старания на смарку)))))

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:53

🙂

Kachi13 января 2012, 12:49

Да ладно. Я во время беременности тоже ела много из того, что оказывается, провоцирует гипертонус и схватки: суши полюбила именно тогда, и частенько их трескала, мёда за месяц съела литровую банку- и родила в 41 неделю, напившись касторки.

КоКоСиК13 января 2012, 14:03

у меня оставался последний метод – касторка,но я не рискнула(

Евгения Корнуэл13 января 2012, 11:39

смотря какую рыбу потреблять , многие врачи не рекоминдуют рыбу более раза в неделу, так как многие виды содержат большое количество ртути (((

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:41

И как узнать, где есть ртуть, а где нет? Во всех книгах, наоборот, пишут, что каждый день нужно съедать грамм 100 рыбы.

ЕГОжена13 января 2012, 11:54

в тунце много ртути

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:58

Я его не ем.)

Avrora14 января 2012, 00:49

Рекомендуют обычно рыб из озёр, а не из морей и океанов. В озёрной рыбе якобы меньше всякой промышленной дряне. Правда не знаю, насколько это правда…

Ну врачи говорят, что сырую рыбу нельзя, а там, в основном, она. Если роллы с овощами, то-ничего. Мне вообще врач сказала, что красную рыбу соленую нельзя, тк она сырая по сути. И икру нельзя. И что йода много-вредно….вот и думай теперь…сама так роллов хочу!

НасТёна, 1 ребенок13 января 2012, 11:58

Так что красная рыба, что икра засоленные, а это значит микробы убиваются.

bananka13 января 2012, 12:49

у нас суши запрещают есть во время беременности, так как в сырых продуктах есть опасные для малышей организмы. а так как все там готовится на одном столе, то не советуют есть даже вегитарианские суши (что бы ничего не попало случайно). я чуть ли не каждый день в макдональдсе кушаю.

Любимая15 января 2012, 16:47

в сырой рыбе могут быть яица гельминтов

Источник