Может ли ребенок давить на желудок при беременности

Почти каждая женщина в положении жалуется на то, что при беременности болит желудок. Это неприятное ощущение может появиться как на раннем сроке, так и на позднем. Периодические непродолжительные боли в любой области живота сопровождают будущую мать весь срок вынашивания ребенка и считаются вариантом нормы.

Но бывают исключения, когда живот болит вследствие обострения хронического заболевания либо отравления. Здесь важно вовремя понять причину болевого синдрома, чтобы определиться с лечением, если оно необходимо.

Как понять, что болит именно желудок?

Желудок располагается в эпигастральной области. При воспалении его слизистой либо других патологиях женщина ощущает боли разного характера и интенсивности в левом подреберье и/или под грудиной в районе мечевидного отростка. Часто боль в желудке при беременности тесно связана с приемом пищи, поэтому будущей матери стоит понаблюдать за собой и определить, в какое время появляется боль, после приема какой пищи усиливается.

По характеру боль может быть ноющей, давящей, проявляться жжением или резями. Она может возникать периодически после употребления острого, приправ, специй, других продуктов, раздражающих слизистую. Некоторые ощущают постоянную тупую боль. Это характерно для обострения гастрита. У других, наоборот, боли появляются ночью или между приемами пищи. Такая картина наблюдается при язвенной болезни 12-перстной кишки.

Причины болей в желудке у беременных

В начале беременности болеть желудок может из-за начавшейся гормональной перестройки организма: все органы и системы начинают работать несколько иначе.

Во 2 и 3 триместрах провоцирующим фактором временных болезненных ощущений является растущий плод. Увеличивающейся в размерах матке не хватает места, она начинает давить на близлежащие органы, вследствие чего нарушается их нормальное функционирование. Дно матки давит снизу на желудок, сдавливает тонкую и толстую кишку, смещает доли печени. Из-за этого затрудняется прохождение пищевого комка дальше в кишечник, нарушается процесс пищеварения.

По статистике примерно у 12% женщин в положении обостряются болезни пищеварительного тракта, особенно гастрит. У 44%, наоборот, может произойти ремиссия заболевания. Прогестерон, активно вырабатывающийся во время беременности, стимулирует продукцию слизи, защищающей слизистую оболочку от неблагоприятных воздействий.

Характер болей при обострении гастрита

Гастрит – одна из главных причин болей в желудке на ранних сроках при беременности. Острый гастрит или обострение хронического может вызвать нерациональное питание, аллергия, стресс, пищевое отравление, многократная рвота на фоне токсикоза и т. д.

Острый процесс начинается бурно и протекает тяжелее, чем обострение хронического. Если при беременности появляется понос и рези в желудке, то, возможно, развился острый гастрит или произошло отравление. Среди дополнительных признаков подобных состояний – спазмы в желудке, тошнота, рвота, слабость, явления интоксикации – повышение температуры, озноб.

При хроническом гастрите женщину беспокоит изжога, тошнота, отрыжка, тяжесть в области желудка, урчание. Боли, как правило, умеренные тупые или давящие. Появляются сразу или спустя несколько минут после еды. Подробнее о лечении гастрита при беременности →

Особенности болей при язвенной болезни желудка или эрозии слизистой

Для язвы желудка характерны боли сразу после принятия пищи. При нарушении целостности слизистой в антральном отделе боль появляется, как при язве 12-перстной кишки: ночью или через 1-2 часа после приема пищи. При этом женщина отмечает снижение аппетита, вздутие, урчание в животе и другие диспепсические нарушения.

При появлении во время беременности острой боли в желудке женщина обязательно должна посетить гастроэнтеролога. Возможно, у нее открылась язва либо произошло ее прободение. В этом случае боль бывает кинжальной, приступообразной, режущей. Эти ситуации очень опасны и требуют незамедлительного лечения.

Другие причины болей в желудке

Желудочные боли могут также спровоцировать следующие факторы:

• токсикоз, сопровождающийся рвотой;
• стрессовая ситуация;
• переедание;
• отравление;
• переутомление;
• бактериальная или вирусная инфекция;
• долгий промежуток между приемами пищи или голод;
• употребление пищи, повышающей pH-кислотность или раздражающей слизистую;
• упорные запоры;
• напряжение мышц брюшины;
• гипоацидное, анацидное состояние, приводящее к недостаточному перевариванию пищи вследствие пониженной кислотности желудочного сока.

Не стоит забывать, что во время вынашивания ребенка у женщины может появиться пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов, что неизменно вызовет желудочную боль.

Боли в желудке на ранних сроках беременности

Если болит желудок на первых неделях беременности, то чаще это связано с гормональной перестройкой, которая сказывается на эмоциональной сфере будущей матери. Она становится раздражительна, настроение меняется по нескольку раз в день, в результате она испытывает стресс. К тому же в организме происходят физиологические изменения, которые у некоторых женщин могут вызвать обострение хронического гастрита и других болезней.

Нередко токсикоз, сопровождающийся спазмами в желудке и многократной рвотой, приводит к воспалению слизистой желудка. Обострение гастрита может вызвать отказ женщины от пищи или нерегулярный ее прием вследствие этого же токсикоза.

Боли в желудке на поздних сроках беременности

Непродолжительные, периодически возникающие боли в желудке с 27 недели гестации считаются физиологической нормой. Матка давит на расположенные в верхней части живота органы. При смещении желудка нарушается его функционирование, затрудняется своевременная эвакуация пищи в тонкий кишечник, из-за чего плохо переваренная пища застаивается в желудке. Это приводит к тяжести в эпигастрии, тошноте, отрыжке, изжоге.

На 37-39 неделе беременности болезненность должна прекратиться. Организм готовится к родам, матка опускается, давление на органы снижается. Если в этом периоде болит желудок, то более вероятно развитие какого-то заболевания или инфекции. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он определит, болит ли это желудок при беременности либо причина в другом.

Лечение болей в желудке во время беременности

Что делать, если болит желудок при беременности? Сначала нужно определить причину болевого синдрома. В этом разберется только гастроэнтеролог или терапевт. После диагностики (УЗИ внутренних органов, гастроскопии, анализа крови на присутствие инфекции Helicobacter pylori, других обследований) врач установит правильный диагноз и распишет схему лечения с учетом вашего положения. Если состояние требует медикаментозного лечения, то только доктор порекомендует лекарства, которые облегчат боль и не навредят малышу.

Для лечения болей в желудке при беременности подбор медикаментов производится строго индивидуально. Не исключено, что будет назначен Иберогаст или Гастрофарм. Первый – натуральный экстракт из вытяжки мелиссы, мяты перченой, корня дягиля, солодки и других трав. Второй также полностью безопасен, так как содержит высушенные и живые лактобактерии, молочную кислоту и белок.

В качестве обезболивающего и снимающего спазмы средства разрешена Но-шпа. Для улучшения моторики желудка и устранения тошноты показан Церукал. Не исключено, что потребуется прием антацидов, которые снизят повышенную кислотность, устранят изжогу, тошноту, боли в желудке. Для беременных при выборе препарата из этой группы предпочтительны невсасывающиеся антациды – Маалокс, Гастал, Алмагель. Они не проникают в кровь, поэтому не могут нанести вред малышу. Какой из них использовать, определит только врач, ведь у некоторых имеются побочные эффекты, нежелательные для женщин в положении.

Наиболее щадящими являются гомеопатические средства, травяные настои и отвары. В аптеках продаются желудочные сборы с комбинацией трав, подобранных для лечения определенных видов гастрита. Настои либо отвары принимают чаще всего по 1/2–1/3 стакана за полчаса до еды.

Вот варианты, подходящие для беременных:

• Снимет тяжесть в желудке и тошноту настой успокоительных трав – мяты, мелиссы. Они обладают спазмолитическим действием и эффективно расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов.
• При гипосекреторном гастрите (с пониженной кислотностью) в научной медицине применяют: цветы ромашки и календулы, клюкву, фенхель, подорожник большой, листья земляники, смородины и т. д. Подтвержден положительный эффект от лечения инжиром, соком капусты огородной, плодами рябины, брусники. Также используют настои из сушеницы болотной, гармалы, зверобоя, хмеля.
• Вылечить гиперсекреторный гастрит помогает мята перечная, рябина, золототысячник, красавка. Хорошо снижают кислотность картофельный и морковный соки. Их лучше принимать поочередно по полстакана перед приемом пищи.
• Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то облегчить состояние поможет мед. Половину чайной ложки нужно рассасывать за 30 минут до употребления пищи или растворить эту дозу в ½ стакана воды и пить перед едой. Другой вариант – смешать в равных частях сок алоэ и мед, употреблять по 1 ч. л. перед приемом пищи.
• Пить лечебно-столовую минеральную воду.

Как уменьшить желудочную боль или предотвратить ее появление?

Если боли в желудке — один из признаков беременности, то не стоит акцентировать на этом внимание. Они временные, пройдут самостоятельно. При болевом синдроме вследствие инфекции или обострения гастрита нужно обратиться к гастроэнтерологу для определения диагноза.

Полностью избежать болей в желудке во время вынашивания ребенка вряд ли удастся, но уменьшить частоту и их интенсивность можно самостоятельно.

Для этого придерживайтесь нехитрых правил:

1. Питайтесь дробно, но часто (5-6 раз в день маленькими порциями).
2. Старайтесь не передать в течение дня.
3. Не ешьте на ночь.
4. Откажитесь от привычки сразу ложиться после еды. Даже есть чувствуете усталость, лучше посидите, удобно расположившись в кресле.
5. Исключите из рациона химические и механические раздражители: не употребляйте жирные и острые блюда, копчености, специи, майонез, кока-колу, фастфуд и другую тяжелую для желудка пищу.
6. Выпивайте достаточное количество воды (до 2,5 л в день). Хорошо пить минеральную без газа.
7. Не делайте больших перерывов между приемами пищи и, тем более, не голодайте.
8. Избегайте стрессовых ситуаций.
9. Не поднимайте тяжестей.

Во время беременности каждая женщина ответственна не только за свое здоровье, но и за здоровье и нормальное развитие ребенка. Положительные эмоции, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, регулярное наблюдение у гинеколога – все это поможет предотвратить обострение гастрита или других болезней и позволит женщине благополучно выносить и родить здорового малыша.

Автор: Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео об изжоге при беременности

Советуем почитать: Выпадают волосы после родов: почему это происходит и как лечится?

Новости СМИ2

Многие беременные жалуются на боли в желудке, разные по продолжительности и интенсивности. Недолгие болезненные ощущения считаются физиологичным явлением, не требующим специального лечения. Как правило, болит в районе эпигастрия — это связано с давлением на желудок увеличивающейся в размерах матки.

Проблемы могут возникать по причине отравления, обострения хронических недугов или носить сугубо физиологический характер. Откуда и почему возникают болезненные ощущения в желудке на ранних и поздних сроках? Что предпринять? Какие профилактические мероприятия могут свести их к минимуму?

При диспепсии и различных нарушениях в работе ЖКТ беременным могут назначать энтеросорбент, но не каждое средство подходит при беременности. Смекта — сорбент на основе глины,мог назначаться будущим матерям. В марте 2019 из письма ANSM (Франция) стало известно, что в составе сырья для Смекта обнаружили свинец.

Свинец при терапии беременных препаратом Смекта может попадать в кровь, вызывать отклонения у ребенка, в первую очередь — в развитии головного мозга. Российское общество акушеров-гинекологов, получив информацию о свинце в сырье Смекта, более не рекомендует к применению у беременных, кормящих женщин и детей до 2-х лет данный препарат и дженерики.

Энтеросорбентом первого выбора РОАГ называет Энтеросгель. Гелевый энтеросорбент зарекомендовал себя, как надежное средство с высоким уровнем безопасности (не попадает в кровь, воздействует только в ЖКТ). Насыщенная молекулами воды гидрогелевая формула Энтеросгель обладает высокой сорбционной способностью и избирательностью. В отличии от порошковых сорбентов, Энтеросгель не выводит полезные вещества, не нарушает микрофлору, способствует улучшению состояния слизистых желудочно-кишечного тракта. Важно, что Энтеросгель сводит к минимуму риск развития запоров при применении у беременных женщин.

Причины боли в желудке

На ранней стадии беременности трудности возникают из-за хронического заболевания. Для установления правильного диагноза полагается пройти обследование, чтобы не пропустить важный момент. В первые дни угроза выкидыша мала. Если женщина продолжает болеть до 11 недель, необходима помощь врача.

Во время беременности болит желудок из-за чувствительности женщины. Изменения гормонального фона, перестройка матки влияют на слизистую часть ЖКТ.

Женщина отдает предпочтение продуктам, которыми раньше не увлекалась, а внутренние органы должны приспособиться к ним. Захочется молочных продуктов – плюс для желудка. В этот период вкусы способны измениться кардинально.

В первые три месяца обостряется хроническое заболевание, имеющееся у будущей мамы. Особое внимание уделить питанию, режиму, посещать врача-гастроэнтеролога.

Первое время беременность протекает тяжело из-за токсикоза. Под действием тошноты, рвоты долгое время не хочется есть. В это время ЖКТ пуст, выделение сока продолжается, раздражая желудочные стенки. Организм отвечает болью на голодные сбои.

Разберём конкретные причины болей в желудке у беременной.

Гастрит, язвенная болезнь

Болезни провоцируются приёмом кислых, жареных блюд, острой едой, длительным промежутком времени между приёмами пищи. Дискомфорт, возникающий после еды, сигнализирует о развитии язвы. Источником гастрита считается бактерия хеликобактер пилори, которую лечат антибиотиками. Но беременным принимать препараты нельзя, основное лечение откладывают на время после родов. Важно соблюдать диету, принимать нежирные супы, каши, молочные продукты пониженной жирности.

Болезни печени и желчного пузыря

Болезни внутренних органов взаимосвязаны. Заболевания в печени и желчном пузыре отдаются болью в желудке. При боли в ЖКТ причина способна скрываться в ином. Для постановки правильного диагноза требуется проконсультироваться у врача.

Затрудненная дефекация

Распространённое явление среди беременных. Причина возникновения запора – гормональный фон, увеличение прогестерона. Изменение его уровня ведёт к замедлению работы пищеварения, кишечника, запор вероятен на ранних сроках беременности. Снижение физической активности приводит к аналогичной ситуации.

Вирусные инфекции

Инфекционные заболевания приводят к нарушениям в ЖКТ: рвоте, тошноте, поносе, лихорадке, повышению температуры.

Увеличение матки

Увеличиваясь, плод давит на область внутри живота, желудок. Матка давит на орган, появляются боли.

Переживания, волнения, стрессы

Стрессовые ситуации всегда отдаются болями, нарушениями в ЖКТ. Женщины во время беременности становятся крайне эмоциональными и раздражительными.

Аллергические реакции на продукты и пищевые отравления

Продукты, любимые до беременности, способны вызвать аллергические реакции во время вынашивания ребёнка. Опасны пищевые отравления. В последнем случае боли проявляются по истечении 35-50 мин. Отравления во время беременности вызывают тромбообразование и обезвоживание организма. Опаснейшие продукты – грибы. Вредные вещества, проникнув через плаценту, влияют на дальнейшее развитие ребёнка.

Токсикоз

Основные признаки токсикоза – приступы тошноты, рвоты порой связаны с неприятными ощущениями в ЖКТ. Явление чаще происходит в начале беременности, иногда наблюдается на поздних стадиях. При токсикозе помогают бананы и яблоки, тёплое молоко с добавлением мёда. После токсикоза беременность протекает легче.

Как лечить колит при беременности

В период ожидания ребенка женский организм функционирует в специфическом режиме. Все системы и органы работают для самой важной на этом этапе цели — выносить и родить здоровое дитя. Правда, иногда по причине таких изменений бывают сбои в работе организма. Нередко в период беременности случаются различные расстройства и недуги системы пищеварения, такие, например, как колит.

Боли на поздних сроках

Эти боли начинаются из-за растяжек узлов, подкрепляющих матку. Растущий ребёнок расширяет орган, давящий на узлы. Растяжка чувствуется при внезапных, быстрых движениях, кашле.

Обильный приём пищи – порок, которым страдают беременные. Переедание вызывает растяжение желудка, вызывая дискомфорт. На последних неделях ощущение боли уменьшается. Женщина готовится к родам. Матка, давящая на внутренние органы, опускается. Если боли продолжаются, необходима консультация врача.

Диагностические исследования

Диагностика того или иного заболевания начинается с общего осмотра, сбора анамнеза, пальпации области живота. Комплекс диагностических мероприятий состоит из сдачи анализа мочи, крови, кала, желудочного сока, ультразвукового исследования брюшной полости.

Чтобы исключить патологии внутренних органов, беременные регулярно делают кардиограмму. Дополнительно врач может направить на гастроскопию, МРТ и КТ. Состояние полых структур желудочно-кишечного тракта оценивается с помощью лапароскопии.

Менструальные боли

Когда у беременной появляются боли как при менструации, следует быть осторожным. Опасны они в поздние сроки интересного положения. При головокружении, обморочных состояниях, выделениях, напоминающих месячные, следует немедленно вызвать карету скорой помощи. Боли могут возникать на фоне внематочной беременности или прерывания. Болезни или полученные травмы живота могут стать причиной выкидыша. При таких симптомах срочно обратитесь к врачу.

Особенности колита при беременности

Колитом называется воспаление, образовавшееся по всей поверхности толстого кишечника. Часто болезнь сопровождается другими воспалительными процессами, обволакивающими весь тонкий кишечник, иногда желудок.

Характеризуется сильными и умеренными болями, постоянными проблемами со стулом. Особенно важно вылечить колит при беременности, чтобы на фоне болезни не развивались посторонние патологиОсобенности колита при беременностии.

Лечение боли у беременных

Любое лечение будущей мамочки предполагается осторожным. На первых неделях идет формирование плода, любое вмешательство нежелательно. Нельзя заниматься самолечением. Всё происходит под строгим контролем врача.

Обследования, назначенные доктором, помогут выявить причину неприятных ощущений. Лечение с помощью лекарства назначается крайне осторожно. Когда боль сильная, резкая, приносит женщине сильные неудобства, врач, чтобы снять её, назначает слабые дозы лекарств, которые не принесут вреда малышу. К примеру, давно известные таблетки от боли – Но-шпа. Справиться с приступами тошноты поможет Церукал. Иберогаст эффективен от болей в кишечнике, прочих органах пищеварения. При изжоге у больных с гастритом врач назначает Маалокс и Фосфалюгель.

В лечении болей желудка используются народные средства:

• Беременным назначают успокоительные травы, необходимые в этот период. Рекомендован сбор трав из пустырника, валерианы и мелиссы.
• Ромашка применяется со зверобоем и тысячелистником от гастрита.
• От гастрита помогает мёд с добавлением сока алоэ. Они успокаивают, заживляют желудочные стенки.
• Идеальное средство от гастрита – тёплая минеральная вода. Нельзя выпивать её в избытке, это может обернуться отёками, неблагоприятными для беременных.
• Мятный чай – устраняет боль и оздоравливает сон.
• Зверобой – считается травой от множества болезней. Его разрешается употреблять на любых сроках.
• Цветки одуванчика. Приготовить из одуванчика целебное средство несложно самостоятельно. Собираем цветки в пору цветения, пропускаем через мясорубку, добавляем сахар 1:1. Такое лекарство принимаем из расчёта 1 ч.л. на 100 мл кипятка.

Для уменьшения приступов боли полагается соблюдать диету. Ограничить употребление жареных, чересчур солёных и копчёных продуктов. Острая и маринованная еда исключаются из рациона. Интервал между принятием пищи – не более 3 часов.

Состояния, угрожающие жизни матери и ребенка

Выделяют ситуации, когда следует вызывать скорую помощь. К ним относят:

• внематочная беременность – характеризуется резкой болезненностью, отдающей в ногу и задний проход;
• преждевременная отслойка плаценты – сопровождается кровотечением и схваткообразной болью, сильной и длительной;
• преждевременные роды – начиная от 22-37 недели, обуславливается дискомфортом в пояснице и низу живота схваткообразного типа.

https://www.youtube.com/watch?v=QkQVuVFODSo

Желудочные боли требуют обращения к врачу в любом случае. Женщина не всегда самостоятельно может определить степень опасности явления. Иногда дискомфорт служит сигналом серьезного заболевания, которое обострилось при беременности.

Метки: беременность, болеть, желудок, лечение, причина

Об авторе: admin4ik

« Предыдущая запись

Профилактические меры от болей в желудке

Дискомфорт удастся ощутимо уменьшить, соблюдая правила:

• Отказ от вредных привычек.
• Многократный приём пищи, небольшими порциями, с интервалом 3-4 часа.
• После еды нельзя сразу лечь в постель.
• Кушать на ночь запрещается.
• Выпить не менее 1 литра воды в сутки.
• Не принимать кислых, солёных, копчёных, жареных продуктов, которые раздражают слизистую ЖКТ.
• День начинать с лёгкого завтрака – каши, молочного супа и ромашкового чая.
• Не принимать всё близко к сердцу, не нервничать.
• Для перекусов использовать лёгкие, некислые фрукты.
• Постоянно совершать прогулки на свежем воздухе.
• Спокойный сон.
• Ходить на консультации вовремя.

Если неожиданно заболел желудок, тошнит, повысилась температура, придётся обратиться к врачу, это может быть признаком пищевого отравления.

Состояние беременных в первую очередь зависит от самих женщин. Доктор не поможет, если не соблюдать рекомендации. Будущая мать обязана питаться здоровой едой. Нельзя забывать двигаться. Почаще бывать на улице, делать какие-то нетрудные дела. При движении пища переваривается быстрее и облегчается работа желудка. На помощь приходит и раздельное питание.

Диагностика

При обнаружении неприятных ощущений в области желудка, беременной женщине необходимого обязательно прийти на консультацию к врачу.

После наружного обследования специалист назначит ряд исследований, которые помогут установить точный диагноз.

Методы диагностики заболеваний желудка во время беременности:

• гастроскопия – осмотр слизистой желудка при помощи гастроскопа, который помещают внутрь органа;
• эхография – ультразвуковое исследование желудка, применяется для подтверждения предполагаемого диагноза;
• клинический анализ желудочного сока;
• общий клинический анализ крови;
• клиническое исследование мочи;
• анализ каловых масс.

Врач не сможет решить, что делать, если болит желудок при беременности, пока не будет выяснен провоцирующий фактор. Для того чтобы это сделать необходимо проведение лабораторно-инструментального обследования пациентки. Но перед назначением такой диагностики клиницист должен самостоятельно:

• опросить пациентку, для того чтобы выяснить первое время, характер и периодичность выражения основного симптома и наличие дополнительных клинических проявлений;
• ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни беременной – это иногда может напрямую указать на причину того, почему заболел живот в области желудка;
• провести тщательный объективный осмотр.

Диагностической ценностью обладают такие лабораторные обследования:

• общий анализ крови – укажет на возможное наличие анемии и признаков воспалительного процесса;
• биохимический анализ крови – поможет определить наличие в организме того или иного недуга. Помимо этого, даст возможность проконтролировать функционирование органов ЖКТ;
• общеклинический анализ мочи и кала.

Во время беременности разрешается проводить следующие инструментальные обследования пациентки:

• УЗИ органов брюшной полости;
• МРТ;
• гастроскопию – такая процедура возможна только в крайне тяжёлых случаях.

Продукты питания беременных

Не секрет, что будущая мамочка должна питаться продуктами, богатыми витаминами. В меню обязательно присутствие мясных и овощных блюд, особенно приготовленных на пару. Злоупотребление мучным влечёт повышение массы тела и появление запоров, что чревато болями в желудке. Польза от фруктов и овощей неоценима, однако нельзя злоупотреблять – приём в больших количествах вреден для будущей мамы. Провоцируется избыточное газообразование, тошноту, изжогу, запор. Нельзя забывать о важности приёма воды. При отсутствии отёков следует принимать не менее 2 литров воды в день.

При соблюдении всех правил, ведении здорового образа жизни вынашивание здорового малыша вполне реально.

Профилактика

Всем известно правило: предотвратить болезнь легче, чем лечить. Но не всегда правило работает по отношению к беременным. Миновать болезненные ощущения в животе почти не представляется возможным. Остается уменьшить частоту возникновения, остроту ощущения и улучшить общее самочувствие женщины. Соблюдение следующих рекомендаций существенно улучшит самочувствие:

• нельзя ложиться в течении получаса сразу после приема пищи;
• сокращение промежутка между едой (нельзя допускать больших разрывов);
• даже при токсикозе нужно хотя бы раз есть легкую пищу (банан, сухарики);
• норма выпитой жидкости в течении дня остается и для беременных, если не поставлено специалистом ограничение;
• только здоровое питание, исключается жареное, копченое, соленое, жирное;
• стрессовые ситуации вредны для мамы и малыша, старайтесь избегать их;
• вовремя становитесь на учет и своевременно проходите ежемесячное обследование.

Если заболел живот, колет, мучает тошнота – не пускайте ситуацию на самотек, спешите к наблюдающему специалисту. Обратите внимание на себя до беременности, поддерживайте здоровый образ на ее протяжении. Соблюдение рекомендаций поможет наслаждаться каждой минутой интересного положения и остаться в хорошей форме после рождения малыша.