Массаж для быстрого развития ребенка

Развивающий массаж для детей Приятная процедура массажа очень нравится детям. Она хорошо расслабляет малышей, доставляет массу удовольствия. Однако не все родители знают, что есть возможность использовать массаж для развития ребенка как физического, так и интеллектуального. Процедуры можно доверить специалисту или делать самостоятельно. Систематические развивающие манипуляции приносят следующие результаты:

Усиливают рефлекторные взаимосвязи сосудистой и мышечной систем с участками коры головного мозга.
Стимулируют тактильные ощущения.
Способствуют развитию многих органов малыша.
Нормализуют тонус мышц.
Положительно влияют на уровень развития речи, деятельности ЦНС.
Способствуют синхронизации и активизации функционирования обоих мозговых долей.

Существуют разные комплексы развивающих процедур. Их можно выполнять полностью или использовать отдельные элементы.

Массаж рук для развития ребенка

Прекрасно развивают речь и моторику ребенка движения направленные на массирование:

Пальцев.
Ладоней.
Кистей.
Запястий.
Локтей.
Плеч.

Стимуляция пальчиков великолепно влияет на физическое здоровье малыша, так как каждый связан с определенным органом:

Большой — с мозгом.
Указательный — с желудком.
Средний — с позвоночным столбом, кишечником.
Безымянный — с печенкой.
Мизинец — с сердцем.

Самый простой метод детского развивающего массажа рук проведение поглаживаний, вектор которых лежит от кончиков пальцев к запястьям, от ладоней к предплечьям. Можно:

Гладить.
Растирать.
Пощипывать.
Надавливать.
Похлопывать.
Сгибать пальчики.

Выполняя движения необходимо проговаривать их, показывать, включать элементы игры, подбирать стихотворные тексты. Такой развивающий массаж для детей дополнительно повышает интеллектуальные способности, ведь в этом возрасте идет преобладание конкретно-образного мышления.

Рекомендуется научить ребенка самомассажу. Подойдет следующий вариант: малыш должен положить на выпрямленные пальчики правой руки указательный левой. Растереть большим пальцем правой руки его со всех сторон. То же самое проделать с остальными пальчиками по очереди. Повторить манипуляции несколько раз на двух руках.

Необходимо, чтобы ребенок выучил стишок и в это время приговаривал, делая движения в такт словам:

Чтоб здоров был пальчик наш,
Выполним ему массаж.
Сильно этот разотрем,
На соседний перейдем.
И с обратной стороны
Растереть его должны,
Чтобы он повеселел,
Крепкий стал и не болел.

Для развития прекрасно подходят упражнения с применением различных вспомогательных средств:

Катание грецкого ореха, ребристого карандаша.
Сжимание резиновой игрушки.
Скатывание пластилиновых шариков, палочек.

Манипуляции необходимо проводить 3 раза в день. С малышами выполняют от 3 до 5 упражнений, с детьми постарше 8. Между элементами обязательно делать паузы, расслабляться.

Массаж стоп для развития детей

Массаж стоп Зоны на стопах ребенка имеют около 72 тысяч нервных окончаний, связанных со всеми внутренними органами. Массаж ступней прекрасно способствует развитию и укреплению опорно-двигательного аппарата маленького человечка, а новорожденных начинает подготавливать к будущим шагам. С помощью этой процедуры развивается система кровообращения, повышается общий тонус организма. Для проведения можно использовать следующую технику, выполняемую ежедневно:

Лежащего на спине малыша одной рукой взять за щиколотку, а другой погладить стопу.
Плавными круговыми движениями пальчика рисовать округлые фигурки, восьмерки.
После 4 месяцев стопу можно не только поглаживать, но надавливать, растирать, постукивать.
С 10 месяцев необходимо слегка крутить пальчики на ноге. Делать это разрешается только по часовой стрелке.

Массаж ушей для развития ребенка

Массаж ушей На ушных раковинах расположено 170 различных точек, активизирующих все органы, системы детского организма и развивающих его защитные функции. Их массаж можно применять с раннего детства ежедневно. Для эффективного развития организма, процедуры проводятся не меньше 2 раз в день. Рекомендуются следующие манипуляции:

Загнуть пальцами ушки вперед, прижать их к вискам, отпустить, чтобы ощущался хлопок. Сделать 10 раз.
Указательным и большим пальцами взяться за мочки малыша, тихонечко потянуть вниз, отпустить. Повторить 5 раз.
Большой палец осторожно положить в ушную раковину, указательным прижать ее выступ, находящийся возле лица. Немножечко надавить его, легонько потеребить. Делать 20 секунд.

Массаж лица для развития ребенка

Профессор Фритц Р. Ауглин разработал систему манипуляций, способствующей развитию и улучшению:

Памяти малышей.
Речи.
Абстрактного мышления.
Интеллекта.

Полезно научить маленького человечка самостоятельно делать такой массаж. Он выполняется следующим образом:

Ушки. Делать манипуляции по очереди: мочки — потянуть вниз; верх — к потолку; среднюю часть — вперед, назад.
Щечки. Очертить пальцами линии вокруг глаз, опуститься к уголкам губ, подняться к носу и опять к скулам.
Глазки. Рисовать очки восьмеркой по нижнему и верхнему веку.
Овал личика. Вторым и третьим пальцами обеих рук делать плавные движения по контуру лица, ото лба до подбородка с обеих сторон.
Носик. Подушечками средних пальцев надавливать по 10 раз на точки в районе переносицы: возле внутреннего уголка глаза; посередине носа; на уровне его крыльев.

Особенности развивающего массажа для новорожденных детей

Все профилактические массажные процедуры, проводимые младенцам, уже являются развивающими для крохотного организма. В классические комплексы можно добавлять с любого возраста массаж ступней, ушек, лица. Однако необходимо помнить, что выполнение манипуляций у новорожденных детей имеет ряд особенностей:

Время проведения уменьшается до нескольких минут.
Берется во внимание настроение крохи. Если он плачет, капризничает не нужно начинать процедуру.
Увеличиваются нагрузки плавно.
Занятия проводятся каждый день, в одно время.
Вначале и в конце процедур выполняются поглаживания.
Делаются манипуляции теплыми руками.
Температура воздуха в комнате не должна опускаться ниже 22 градусов.
Удаляются все посторонние, устраняются отвлекающие факторы.
Необходимо ласково, спокойно, негромко разговаривать с младенцем.
Включается подходящая музыка.
Создается релаксирующая обстановка.

Развивающий массаж значительно ускоряет формирование физических, умственных и речевых навыков малышей. Однако не стоит забывать, что во взаимодействии с детьми очень важен индивидуальный подход и понимание: какие процедуры нужны в этот период и их объем. Именно поэтому нелишним будет перед началом любых массажных манипуляций посоветоваться с педиатром и получить его грамотную консультацию.

Источник

Содержание

Детский массаж вреден — внутренние органы повредишь
Массаж для малыша — когда начинать?
Памятка для родителей — как делать детский массаж
В чем польза детского массажа?

Как правило, массаж ассоциируется с лечением какого-либо заболевания опорно-двигательного аппарата и может проводиться только в кабинете специалиста. Когда на первых приемах у педиатра, родители слышат о необходимости массажа деткам, у некоторых начинается паника. Мамочки начинают думать, что малыш болен, есть какая-то патология, но на самом деле, это не так. Да, конечно, массаж является не только профилактической, но и лечебной процедурой, но детям первых трех лет жизни он назначается именно в качестве профилактики. Так в чем польза детского массажа, когда и как его начинать?

Детский массаж вреден — внутренние органы повредишь

Иногда можно встретить довольно упорных приверженцев старой закалки, которые к большинству профилактических процедур относятся настороженно и раздают вредные советы. Нередко родителям приходится отказываться от массажа у малышей, в силу категорического запрета со стороны старшего поколения. Рассказанные истории, одна страшнее другой, в которых главная опасность массажа сводится якобы к повреждению внутренних органов и скелета малыша. Как не испугаться?

А если подумать, то каким должен быть массаж , чтобы повредить внутренние органы? Ни для кого не секрет, что это всего лишь очередной миф, страшилка, которая не имеет под собой никакого основания, да и откуда она взялась, не совсем понятно. Но впечатлительные мамочки, в погоне за безопасностью и здоровьем крохи, предпочитают не спорить со старшим поколением, и делать все по-своему.

Так что такое детский массаж и опасен ли он? Детский массаж — это не растирание, надавливание или вправление позвоночника, это легкие поглаживания, касание рук в сочетании с гимнастикой, которые будут положительно влиять на здоровье и развитие малыша.

Стоит помнить, что у новорожденных малышей зрительный и слуховой анализаторы пока не могут совершенно работать, и именно прикосновения будут универсальным способом стимуляции физического развития, и профилактики большого количества заболеваний. Кроме того, массаж — это еще и общение матери и ребенка.

Массаж для малыша — когда начинать?

Детский массаж, вопреки советам и рекомендациям старшего поколения, необходимо начинать с 2 — 3-недельного возраста. До 6-недельного возраста необходимо обходиться легкими поглаживаниями. Ведь малыш не нуждается в сложном комплексе детского массажа с поднятием конечностей, ведь пока еще не развиты физиологические изгибы позвоночника, и такие упражнения могут принести вред ребенку.

Только с возрастом, предварительно обсудив весь комплекс упражнений с ведущим педиатром, можно переходить к усложненной программе детского массажа, в которую входят потягивания, поднятие рук и ног, поглаживание кожи.

Памятка для родителей — как делать детский массаж

Делать массаж рекомендовано утром или днем, перед кормлением. Но перед тем как приступить, необходимо подготовиться, учитывая все особенности детской физиологии. Родители должны помнить, что малыши до трех месяцев замерзают намного быстрее, поэтому для массажа нужно выбирать самую теплую комнату. На пеленальный столик или кровать необходимо положить теплую пеленку, предварительно подогретую утюгом, и приготовить масло для массажа, чтобы движения были скользящими и приносили удовольствие. Время массажа должно составлять около 15 — 20 минут ежедневно.

Родители должны начинать детский массаж с ручек крохи — поглаживающие движения помогут расслабиться. Для уверенных первых шагов в будущем нужна тренировка мышц ног. Поглаживающие и легкие массирующие движения стоп и голеней помогут укрепить мышцы. Известно, что на стопе проецируются биологические точки, если слегка надавливать на пальчики и пятки, можно простимулировать работу нервной системы.

Массаж живота не только простимулирует процесс пищеварения, но и поможет успокоиться крохе. Поглаживающие движения необходимо начинать с боков, а после поглаживать сам животик по часовой стрелке, но при этом нельзя сильно давить, касания должны быть поверхностными.

Для профилактики дисплазии родители могут использовать массаж и пассивную гимнастику ног. Положив малыша на спину, необходимо согнуть его ножки в коленях и прижать к животику, после дать расслабиться. С 1,5 — 2 месяцев для детского массажа можно использовать мяч — положить малыша на него животиком и слегка покачать в разные стороны. Такие упражнения помогут научиться опираться на руки. Лучше всего, если массаж будет сопровождаться потешками, тем более что многие из них адаптированы именно под гимнастику.

В чем польза детского массажа?

Вопреки доводам старшего поколения, для которых не является авторитетом какой-то там ВОЗ (ведь они вырастили ребенка, а это опыт, и за ним правда!), детский массаж очень полезен. Массаж — это лучшая профилактика огромного количества заболеваний, иногда его используют и как лечебную методику, например, при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Научными и практическими исследованиями было доказано положительное влияние массажа в стимуляции работы нервной системы. Лечебный массаж, который проводится в кабинете специалиста, может восстанавливать нарушенные функции или даже вернуть утраченные.

Профилактический массаж будет рекомендован всем малышам, ведь такие сеансы могут улучшить кровообращение, аппетит. Если малыш перевозбужден и плохо засыпает, массаж поможет успокоиться и быстрее заснуть. Особенно полезен массаж при кормлении грудью, это не обязательно поглаживание всего тела. Мама может разминать ручки малыша, легко гладить ладошки и пальчики, гладить по голове. Такие прикосновения — лучшее общение для малыша, который пока не понимает слов, но понимает интонации и прикосновения.

Массаж, который используется родителями в домашних условиях, сочетающийся с элементами гимнастики, положительно влияет на рост и развитие малыша, стимулирует развитие моторики и двигательных функций. Если ежедневные процедуры сочетать с чтением потешек, или просто общением, то это еще и прекрасное времяпрепровождение, умственное развитие малышей, расширение словарного запаса и укрепление связи «мать и дитя».

Если есть необходимость использовать сложные методики массажа, то необходимо получить консультацию специалиста. После подробного рассказа методики и ответа на самые главные вопросы, родители могут делать массаж в домашних условиях.

Массаж полезен не только для малышей до года, но и деткам старшего возраста. Но выбор конкретных рекомендаций, техники массажа напрямую зависит от возраста ребенка и от той проблемы, которую необходимо решить или предотвратить.

Источник

Массаж — это не только приятная расслабляющая процедура, но и распространенное средство лечения и профилактики многих заболеваний. И особенно важную роль он играет в вопросе детского здоровья.

О пользе, техниках и отличиях детского массажа от взрослого поговорили с врачом-педиатром, директором медицинского центра «Добрый Доктор» Александром Дечко.

Александр Дечко,
врач-педиатр первой квалификационной категории,
директор медицинского центра «Добрый Доктор»

1. Какую пользу приносит человеческому организму массаж?

— Массаж — это эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья. Во время него происходит механическое и рефлекторное воздействие на кожу, мышцы, кости и внутренние органы человека (через систему рефлексогенных зон).

Воздействие массажных движений:

повышает мозговую активность (за счет рефлекторного воздействия);
способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата;
улучшает кровообращение и тем самым обогащает клетки организма кислородом;
нормализует мышечный тонус;
активизирует физиологические процессы, происходящие в организме;
обеспечивает хорошее самочувствие и настроение.

2. Правда ли, что массаж — это пассивная мышечная нагрузка?

— Это действительно так. Специалист по массажу совершает определенные воздействия своими руками, а приток крови, венозный и лимфатический отток и улучшение мышечного тонуса происходят у того, кого он массажирует. В этом и заключается кардинальное отличие активных воздействий от пассивных.

3. Чем детский массаж отличается от взрослого?

— Детский массаж отличается от взрослого:

интенсивностью механического воздействия — как правило, это средняя и низкая интенсивность;
избирательностью воздействия: надо учитывать возраст ребенка, в частности — преобладание тонуса мышц сгибателей и разгибателей;
выбором массажных движений: максимально используются поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Обязательными являются умение массажиста найти подход к ребенку, установить контакт и малая интенсивность воздействия в период привыкания ребенка к процедуре и массажисту.

4. Какие техники используются при детском массаже?

— Поглаживание подготавливает нежную детскую кожу к массажу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы. Поглаживать необходимо нежно, всей ладонью, двигаясь по направлению лимфотока, не сдвигая кожу в складки.

Растирание — прием, при котором массирующая рука не скользит по коже, а смещает ее, производя сдвигание, растяжение в различных направлениях.

Разминание оказывает основное воздействие на мышцы, ускоряя приток крови и лимфы.

Вибрация — колебательные движения, выполняемые с различной амплитудой. Они отлично тонизируют и обезболивают.

5. Какие виды детского массажа существуют?

— Все виды массажа обусловлены стоящими перед врачом и массажистом задачами.

Профилактический (гигиенический) массаж — активное средство профилактики и предупреждения различных заболеваний. Применяется для общего оздоровления.

Лечебный массаж — эффективный метод лечения различных травм и заболеваний. Назначается врачом с целью решить конкретную проблему начиная с 2-3-месячного возраста малыша, при особых обстоятельствах — даже с 4 недель жизни. Лечебный массаж показан при таких состояниях как:

кишечные колики;
нервные расстройства;
синдром двигательных нарушений;
кривошея;
бронхит;
пневмония;
бронхиальная астма;
костная деформация и патология суставов;
нарушение развития роста;
логопедические проблемы.

Коррекционный массаж назначают для того, чтобы закрепить результат курса лечебного массажа и предотвратить повторное заболевание.

Каждую конкретную ситуацию и необходимость массажа необходимо обсуждать с врачом.

6. Какую физическую и психологическую пользу может принести
ребенку массаж?

— Массажем корректируются проблемы в развитии и формировании опорно-двигательного аппарата, подвижности суставов, регулируется тонус разных групп мышц.

Профессионально выполненный массаж способствует улучшению дренажной функции лимфатической системы, улучшению кровообращения во всем теле, насыщает ткани кислородом и способствует более активному выведению из организма отработанных веществ.

Врачи часто назначают массаж малышам
на первом году жизни.

Лечебный массаж назначается при врожденных мышечной кривошее, вывихе бедра, косолапости. Достаточно эффективен он в борьбе с кишечными коликами, как профилактика и лечение рахита. При большинстве неврологических заболеваний в составе комплексного лечения также используется лечебный массаж.

7. Как дети реагируют на массаж?

— Массаж является пассивной гимнастикой для младенца. При массаже улучшается общее физическое состояние, ускоряются все обменные процессы организма (улучшается лимфоотток, газообмен). Это заряд энергии и хорошего настроения.

Неудивительно, что среди взрослых мало людей, которые отказываются от этой процедуры.
Но с маленькими детьми все немного сложнее.

Не всегда ребенок спокоен при проведении массажа, но задача массажиста — свести к минимуму все неприятные для малыша моменты. Как правило, на 3-4 процедуре ребенок привыкает. Буквально на 2-3 процедуре, а иногда и сразу родители замечают изменения: малыш становится более активным, у него улучшается настроение, нормализуются сон и аппетит.

8. Зачем массаж назначают грудничкам?
Отличается ли массаж 2-месячного ребенка от малыша,
которому уже год?

— Здоровому ребенку массаж назначают в комплексной профилактике рахита и для укрепления опорно-двигательного аппарата. Представьте, какую нагрузку испытывают кости и мышцы на первом году жизни, когда масса тела увеличивается примерно в 3 раза! А нужно, чтобы все это не просто росло в высоту и ширину, но и ползало, сидело и стояло. Нагрузка получается колоссальная.

Задача массажа — подготовить детский организм
к этой нагрузке.

Массаж двухмесячному ребенку отличается от массажа годовалому ребенку и интенсивностью проведения процедуры, и обучением навыкам путем побуждения ребенка к активным действиям (поворот на живот, подготовка и укрепление мышц для присаживания и т. д.).

9. Какие существуют противопоказания для проведения ребенку
сеансов массажа?

Противопоказания для детского массажа:

повышенная температура (от 37,2 и выше);
любые заболевания в острой фазе или обострение хронических заболеваний;
сильные высыпания на коже ребенка;
злокачественные опухоли;
любые хронические заболевания в стадии декомпенсации.

10. Могут ли родители сами делать своим детям массаж или обязательно необходим специалист?

— Родители могут сами заниматься с детьми, но рекомендованы только поглаживания и ЛФК по возрасту (после обучения). А массаж лучше доверить специалисту, так как неправильным воздействием на мышцы маленьким детям можно навредить.

По теме: Как понять малыша по его жестам? Правила расшифровки

Источник