Магний в6 отзывы при планировании беременности

Магний в6 отзывы при планировании беременности thumbnail

Фемибион Наталкеа II таблетки

Латинское название

Femibion Natalcare II

Форма выпуска

Таблетки

Состав

1 таблетка содержит: Витамин С/Аскорбиновая кислота (в форме кальция аскорбата) 110 мг, Витамин PP/Никотинамид 15 мг, Витамин E (в форме α-токоферола ацетата) 13 мг, Витамин В5/Пантотеновая кислота (в форме кальция пантотената) 6 мг, Витамин В6/Пиридоксин (в форме пиридоксина гидрохлорида) 1,9 мг, Витамин В2/Рибофлавин 1,6 мг, Витамин В1/Тиамин (в форме тиамина нитрата) 1,2 мг, Фолиевая кислота 200 мкг, L-метилфолат 200 мкг, Йод 150 мкг, Биотин 60 мкг, Витамин В12/Цианокобаламин 3,5 мкг.
Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, мальтодекстрин, гидроксипропилцеллюлоза, кукурузный крахмал, диоксид титана, магниевые соли жирных кислот, глицерин, оксид железа.

Упаковка

В упаковке 30 таблеток.

Фармакологическое действие лекарства фемибион наталкер ii n30 табл+n30 капс

Метафолин – это легко усваиваемая биологически активная форма фолатов. Благодаря этому метафолин для организма более доступен и лучше усваивается, чем фолиевая кислота. Фемибион® Наталкер I содержит фолиевую кислоту и Метафолин для обеспечения необходимого уровня фолатов в организме беременной женщины, даже у тех женщин, которые не могут полностью преобразовывать и затем усвоить фолиевую кислоту. Для нормального развития ребёнка, помимо фолиевой кислоты, необходимы витамины и йод. Поэтому очень важно восполнить повышенную потребность в этих нутриентах во время беременности.
Фемибион Наталкер I содержит 9 жизненно важных витаминов и йод.

Показания

Предназначен для женщин, начиная с 13-ой недели беременности и до конца периода грудного вскармливания.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Способ применения и дозы препарата фемибион наталкер ii n30 табл+n30 капс

Женщинам с 13 недели беременности и до конца периода лактации по одной таблетке и одной мягкой капсуле в день во время еды.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25С.

Срок годности

2 года.

femibion.ru

ОТЗЫВЫ

******** этот отзыв на всех форумах….видимо реклама

По поводу Фемибиона. На сегодняшний день, это лучший поливитаминно-минеральный комплекс для подготовки к беременности, самой беременности и окончания периода лактации.
Чем же он так хорош:
1. Это единственный комплекс, в состав которого входит Метафолин-активная форма фолиевой кислоты. Кто их Вас делал генетический анализ на усвоение фолиевой кислоты? То то же!!! А по данным наших и зарубежных ученых больше чем у 60% женщин фолиевая кислота не усваивается. То есть мы пьем и пьем фолиевую кислоту, а она выходит у нас в первозданном виде обратно. Соответственно, отсюда все риски пороков развития плода, наших токсикозов и всех последующих осложнений, вплоть до невынашивания. В Европе Фемибион более 15 лет продается, а у нас недавно появился, наконец, к нашей радости.
2. В нем нет витамина A. Кто из Вас определял уровень этого витамина до беременности? Почти что никто… А Вы знаете, что избыток витамина А приводит к врожденным уродствам!!! А если у Вас его и так в организме хватает… То то…
3. Девочки, запомните навсегда. Вся Европа знает и мы должны знать… Ну не усваивается витамины и минералы при одноментном приеме. Не усваиваются кальций и железо с витаминами. И врачи это знают!!! Их принимать надо в разное время.
4.В Фемибионе нет ничего лишнего, что может навредить ребенку, в отличие от всех остальных комплексов, где всего так много, что отсюда и аллергия сначала у мамы, потом уже и у ребенка. Немцы любят своих женщин, поэтому и разработали этот уникальный комплекс. Максимум пользы, минимум осложнений.
5.Фемибион зарегистрирован как БАД, т.к. все витаминные комплексы сейчас регистрируются как БАДЫ. В последующем все витамины станут БАДами.
6. И еще в Фемибион 2, который нужно принимать с 13 недели и до конца периода лактации, в состав входит ДГК. ДГК способствует улушению умственных способностей у детей и улучшает остроту зрения. И еще, если мама страдает аллергией, прием ДГК во время беременности, снижает риск возникновения аллергии у ее ребенка.

Так что, дорогие мои девочки, будущие мамы, внимательно относитесь к тому что пьете во время беременности. Ваше здоровье, залог здоровья ваших детей

********

Мне врач прописала сразу же Фемибион, сначала №1, сейчас пью уже №2. Чувствую себя прекрасно. Но я живу в Германии и он у нас, конечно, намного дешевле и всегда есть в наличии. В общем, мне нравится. и действительно, ничего лишнего в составе.

********

я живу в Германии, тут немного другие витамины Фемибион называются. Пить врач сказал всю беременность без перерывов. Единственное до 13 недели фемибион 800, после 13 фемибион 400 + DHA. По составу это фолиевая кислота, все В, витамины С и Е (800 и 400 разная дозировка витаминов) и в 400 дополнительная капсулка с рыбьим жиром. А вот магний и кальций выписывают отдельно если на то есть показания.
Сейчас вообще зима, солнца мало, да и фрукты с овощами не те, что летом. А насчет того, что ребеночек большой родиться от приема витаминов первый раз слышу, ну а даже если и так радоваться надо, главное, чтобы здоровенький был. Насколько я знаю последнее время тут обратная проблема, дети слишком маленькие рождаются, до 3 кг не дотягивают.

********

я принимала нецекие FEMIBION. Не знаю,есть ли такие в ваших регионах, странах, они конечно дороже других. Но по мнению немецких врачей они самые лучшие. Очень рекомендую!

********

Гость ( 88.205.*.* ) , Добрый день! Этот комплекс содержит только те витамины, которые действительно необходимы. Кальций из таблеток практически не усваивается и грамотные врачи рекомендуют лишь правильно питаться (ежедневный прием молока, творога, сметаны, кефира и др.продуктов с высоким содержанием кальция). Прием железа назначают по результатам ваших анализов, если это необходимо…мне вот назначили Сорбифер Дурулес (Fe и аскорбиновая кислота) во 2 триместре и до конца беременности принимать ежедневно в вечернее время.
Витамины Фемибион я принимаю уже 29 недель беременности, и наверное месяц до нее при планировании, впечатления только положительные, менять не буду.

Читайте также:  Как избежать беременности после незащищенного акта

********

Девочки привет! Я начала пить Фемибион на 8-м месяце и вот уже 10 месяцев после родов пью. Очень довольна. Во-первых ребеночек смышленый, а во-вторых у меня отросли волосы (были до лопаток, стали ниже пояса), ногти стали крепкими, и кожа на лице улучшилась. Я в аптеке на заказ беру, цена 830 р., а в субботу скидка 10%, так они мне по 750 р. обходятся.

********

Гость ( 176.214.*.* ) ,

Наталбен супра – то бад который содержит фолиевую кислоту, а Фемибион – и фолиевую кислоту (синтетическое вещество) и ее активную форму метафолин которая уже готова к действиям полезным в организме. Пока на рынке это единственный препарат с метафолином, может поэтому такая цена. И весь его смысл в метафолине, потому как самой фолиевой кислоте нужно очень много преобразований чтобы организм ее усвоил. А без нее не образуется метионин, который нужен для правильной проводимости нервных импульсов. Поэтому он так и важен в профилактике проблем.

********

Фемибион пила всю беременность – довольна! Хотя я аллергик у меня было все хорошо. Ребенок родился 3,750 и 52 см – без проблем!)))

********

мне вчера мой врач назначила фемибион. пью один раз в день,по две таблетки. перестало тошнить сразу, но почему-то стала чесаться правая рука. алергии никогда ни на что не было. вот интересно узнать ваше мнение, что можете сказать??
В инструкции сказано принимать по 1таб 1раз в день и еще не рекомендуется превышать дозу.Может в этом причина аллергии.

********

Пила фемибион1, начались сильнейшие гловные боли, не предала этому значение,перешла на фемибион 2, и до меня дошло, сделать перерыв в приеме витаминов, и тоже о- чудо,боли прошли.Теперь пью только фолиевую кислоту.

********

********

********

********

********

У некоторых беременняшек на них аллергия / прыщи / шелушение в уголках губ.

Прыщи появляются при беременности (не забыли гормоны?), после родов кожа становится лучше, да всё становится лучше, организм обновляется, если конечно во время беременности не было истощения организма витаминам!

********

по поводу прыщей – все подтверждаю, но пропила адсорбент и все прошло)

С ценами всё просто medlux.ru в москве, там по всем аптекам
Это не реклама, просто там реально удобно.

Источник

Бытует стереотип, что едва будущая мама узнает о беременности, вместе с переменами в ритме жизни и режиме питания, ее тут же ждут многочисленные баночки с пилюлями для витаминной поддержки организма. Однако акушеры-гинекологи далеко не всегда спешат с назначением поливитаминов. Но вот препараты, содержащие магний, довольно часто прописываются на самых ранних сроках. Более того, магний пьют и на этапе планирования беременности. В чем секрет этого минерала?

Итак, вы приняли сознательное решение в скором будущем родить ребенка. Если вы уже обратились к специалисту, и он порекомендовал вам курс магнийсодержащих препаратов – не удивляйтесь. Магний смело можно назвать одним из самых необходимых микроэлементов при планировании беременности, а также в первом ее триместре. В это время потребность женщины в нем возрастает в несколько раз. А получить достаточное количество этого минерала с пищей – чрезвычайно трудное дело. Ведь основным источником данного микроэлемента является свежесрезанная зелень, фрукты и некоторые овощи. Но есть данные, что из пищи усваивается не более 30% этого минерала.

Магний является ключевым участником энергетического и углеводного обменов, синтеза белков и процесса передачи генетической информации, что особенно важно в период подготовки к беременности и первом триместре. Он входит в состав всех образующихся клеток будущего ребенка, клеток материнской крови и плаценты. При его дефиците плод «пополняет запасы» из организма матери. Вот почему магний необходимо начать принимать до зачатия.

Кроме того, этот минерал играет ключевую роль в регуляции процессов сокращения и расслабления мышц и передаче нервных импульсов.В частности, достаточное количество магния снижает риск гипертонуса матки и, следовательно, выкидыша на ранних сроках беременности.

При этом магний часто называют «антистрессовым» элементом, благодаря его положительному воздействию на нервные клетки. Можно сказать, что магний важный элемент спокойствия и стрессоустойчивости. Заметим, что беременность – тот самый период, когда нужно пребывать в гармонии с собой и окружающим миром, но одновременно особенно сложно избежать стрессов. Будущие мамы частенько жалуются на плаксивость, повышенную раздражительность и резкие перепады настроения. Причины подобного состояния кроются не только в изменении гормональногоым фона, и естественной боязнью родов. Недостаток определенных микронутриентов тоже играет свою роль. Мало кто знает, что всего 10 минут стресса сжигают суточную норму магния в организме!

Специалисты назначают курс магнийсодержащих препаратов за несколько месяцев до зачатия и в первый триместр беременности. Это объясняется и высокой суточной нормой магния (300-350 мг), и его низкой усваиваемостью. Поэтому в витаминно-минеральных комплексах магний часто содержится в тандеме с витамином В6, который помогает магнию «закрепляться» в клетках.

На российском рынке, пожалуй, один из самых оптимальных комплексов – Магнелис В6. Он содержит магний в форме лактата, которая аналогична природной форме и легко усваивается. И разумеется, витамин В6 усиливает это действие. Важное преимущество Магнелис В6 – его экономическая доступность. Он стоит значительно дешевле зарубежных аналогичных препаратов – цена Магнелис В6 №50 около 180-200 рублей. А для курсового применения Магнелис В6 выпускается в удобной упаковке №90.

Витамины необходимы на всем протяжении беременности. Но организм будущей мамы должен быть готов к зачатию и первым неделям развития плода «во всеоружии». Не откладывайте борьбу с дефицитом микронутриентов на сам период ожидания малыша.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ, СЛЕДУЙТЕ РЕКОМЕНДАЦИЯМ СПЕЦИАЛИСТА

РУ ЛСР-008492/08

Источник

Вообще-то Магний Б6 прописывают при тонусе матки, т. е. угрозе выкидыша.
Не думаю, что данный препарат является витаминами…

От магне В6 будет только польза, всю беременность до большого срока на нём сидела, причём одновременно принимала(и принимаю) Витрум пренатал форте. Чувствую себя хорошо. Ногти не ломаются, волосы не лезут, витаминный баланс в норме))) А чтобы быть спокойнее, почти всю беременность принимала валериану в таблетках, каждый день по 3 раза . Так что не переживайте!

Читайте также:  Болят яичники при беременности на ранних сроках после эко

LZ20 июня 2009, 15:41

спасибо девочки, успокоили.

ИРИШКА20 июня 2009, 12:30

Мне врач сказал, что это препарат снижает угрозу выкидыша. Но если пить его долго и без показаний, то возникает привыкание организма и в тот момент, когда действительно возникнет угроза – дозировку нужно будет сильно увеличивать. А такое большое кол-во лекарства – это плохо, так как идет нагрузка на все органы (печень. почки). Так что волос и ногти – не повод пить это лекарство.

Елена20 июня 2009, 12:44

А я не пью никакие витамины, и ничего не ломаеться и не выпадает, врач сказал надо питаться только хорошо. Но понимаю что в России не всегда так получаеться, да еще если работаешь, да и часто не знаешь что содержиться в продуктах которые считаешь полездными, контроль отсутствует.

LZ20 июня 2009, 15:44

не, витаминки нужно пить, продукты нынче не совсем экологич. чистые..и витамины вряд ли содержат.. хотя палка о двух концах.. тоже всё химоза.. им витамины и продукты…мы как говорится в отличие от предыдущего поколения увы рафинированные дети….:(

Магне Б6 хорош не только для предупреждения тонуса матки и выкидыша. Первый раз я была беременна и был выкидыш – так врач посоветовала пропить его т.к купитья успела а пропить нет) чтобы востановить матку а особенно нервную систему. А потом во вторую беременность также пила его 1, 2 триместры.

Светик23 июня 2009, 20:37

извините, пожалуйста, а вы после выкидаша как скоро забеременели снова? волнует меня эта проблема…и еще: выкидыш на каком сроке у вас был? Извините, если тревожу

Я пила всю беременность очень хороший препарат он и тонус снимает и в конце беременности есть что ноги сводит он тоже помогает пей даже хорошо что врач его назначил.

Препарат неплохой.На нервишки действует положительно.Сейчас уже не пью:во-первых принимаю Элевит,а в нём и так достаточно магния,а во -вторых у меня непереносимость магния-через 30 минут на горшок бегу.

Гаечка, 2 ребенка20 июня 2009, 18:12

Магний назначают при угрозе и плюс он делает спокойным сон, мне врачиха об этом сказала(решила проверить,и правда без таблетки на ночь сон беспокойный).

Девочки, по поводу этого припарата у меня тоже есть вопрос: я его пила всю беременность, сейчас уже 40 неделя кончается, а никаких предвестников я не ощущаю: живот не тянет, ложных схваток тоже не чувствую, вообщем все точно так же как и неделю, две недели назад. Вот вопрос мог ли этот припарат повлиять????

Natusik, 2 ребенка20 июня 2009, 22:41

Родить можно и в 42 недели,магний наврятли повлиял,а вот Гинипрал может

Ксюха, 1 ребенок20 июня 2009, 22:42

Не переживый!Всё нормально будет!Наоборот радуйся что всё так замечательно у тебя протекает!Удачи.

Natusik, 2 ребенка20 июня 2009, 22:39

Магний положительно действует на матку и успокаивает нервы,хотя я в прошлую беременность пила магний,меня это не спасло – выкидыш в 20 недель.Сейчас опять беременная,срок 30 недель,магний пью с 5-6 недель и врач сказала,что пить буду до упора,пока не рожу.

Я его принимала, когда матка в тонусе была, например, перенервничала или подняла что-то неудачно и т.д. Тогда сразу начинала принимать Магне и ношпу дня 3-4.

LZ23 июня 2009, 17:41

Девочки КАРАУЛ!!! Принимаю МАгне Б6 3й день..покрылась вся грудь красными пятнами чешусь (даже во сне непроизвольно)кожа на груди стала такая красная сухая.. как будто старая..завтра иду к дерматологу.. алергии в жизни ни на что не было, у кого было что то подобное?

LZ27 июня 2009, 09:53

ложная тревога, не от магния у меня чесалось а от крема от растяжек саносан..
а Магний так успокаивает действительно.. я счастлива))

Люсёнок, 1 ребенок29 ноября 2009, 12:33

Тоже пью Магний б6 врач выписала от тонуса.срок 12 недель сказала пить до родов.

Яна В23 апреля 2010, 18:48

Врач назначил 3раза в день по 2 таблетки.Не многовато ли?

Наталья Сариогло23 апреля 2010, 21:40

у нас 9 неделек и 4 дня с четвёртой недельки пьём магне Б6 и вот пару недель назад легли на сохранение в больницу и врач которая нас вела,отменила обосновав это тем,что рано,на более позднем сроке нужно начинать приём этого препарата.А вот по поводу количества,думаю это индивидуально.

Aleksandra Grigorenko24 мая 2010, 13:37

А я вот Магния обпилась что ли, по 2 т 3 р в день назначили с 3-ей недели. Сейчас 4-ая, тошнит и хочу спать все время…

Alfiax4 августа 2010, 09:50

Всем привет и благополучной беременности! Мне магний назначили для того чтобы устранить отнимание ноги. У многих это бывает на последнем месяце когда отнимается нога при ходьбе начиная от седалищного нерва (от середины ягодицы). У меня началось месяце на 4-м вот мне и рекомендовал гинеколог пропить магний В6, но он дороговат. Как альтернативу я нашла Мегнелис В6. На моем сайте можете найти что-то новое и интересное для всех www.semitren.ru .Всем успехов!

J.K.20 января 2011, 10:03

мне врач отменил Магний Б6, так я сутки его не попила, у меня пупок так стало тянуть, я чуть сума не сошла от боли. Опять начала пить, и всё ок. Вообще я считаю, что врачи должны индивидуально подходить к каждой беременной, а не так, пей, а ну ладно не пей.Желаю всем легкой беременности, чтобы у всех всё было хорошо и получали только положительные эмоции от своего пузика и малыша)))

Источник

Виктория, 1 ребенок24 июня 2010, 10:31

Мне назначали магний в6 и витамин Е,я пропила.

mol, 1 ребенок24 июня 2010, 10:32

Магне В6 точно безвреден и врачи рекомендуют при беременности

Снежана Чернова, 3 ребенка, беременна 3 недели24 июня 2010, 10:32

Я принимала, мне прописывали от судорог (магний) и кровь разжижжать ( курантил)у меня густая кровь.

Натали, 2 ребенка24 июня 2010, 10:34

Я с 6-й недели и до сих пор принимаю Магне В6, а курантил пропила курс 10 дней – он помогает при плацентарной недостаточности.

Ёжик, 1 ребенок24 июня 2010, 10:36

эти 2 препарата помоему чуть ли не всем назначают. Пейте хуже не будет. Магний укрепляет сосуды и сердце а куралтин для улудшения кровообращения в плаценте.

Светулька, 2 ребенка24 июня 2010, 10:37

это всем назначают надо пить я пила, особенно полезен магний в6

Элен Год, 1 ребенок24 июня 2010, 10:41

Привет! Мне тоже сказали пить Магне В6, курантил и йодомарин. Через две недели после приема от курантила пришлось отказаться. У меня пошла сильная крапивница, руки так чесались. А выявить, что это от курантила не сложно – у каждого препарата написаны побочные эффекты. Я удивилась, ведь у меня никогда ни на что нет реакций и алергии. Врач сказала больше его не пить, так как если пошла реакция (от любых витамин) значит пользы о него нет, это реакция организма. Только не пойму че так поздно тебе пить то их? У меня сейчас 11-12 нед, пью с самого начала. В субботу поеду на скрининг, если все хорошо, больше пить витамины не буду. Во (по горло) где они уже сидят. Больше не могу их пить. Не знаю, может польза и есть какая, но я устала их пить, не могу, каждый раз при приеме рвотный рефлекс (это с любыми таблетками). Без них мне как то легче. А так магне В6 спазмы снимает, расслабляет, а курантил – иммунитет создает хороший и сосуды “контролирует”.

Машулька, 1 ребенок24 июня 2010, 10:50

мне и на 24 неделе назначили курантил, после узи, так что почему поздно то?

Мне Курантил назначали и в 36 недель….И перед родами пила…

Элен Год, 1 ребенок24 июня 2010, 11:20

хорошо у вас реакции на него нет…а так врач сказала: не хочет организм принимать, ну и не надо..и так все хорошо…

Я с Вашим врачом согласна))) Я кстати, все витамины постоянно не пила, а курсами по 2 недели, потом перерыв))))

Я магний пила. На курантин и октовегин аллергия. Посмотрите в своей детской карте, а еще лучше врачу ее принесите пусть посмотрит. Два раза его за всю беременность пропила а еще Вит.Е.

Элен Год, 1 ребенок24 июня 2010, 10:45

Это, конечно, мое мнение. Но мне кажется самый важный момент при приеме витаминов на начальном этапе, этапе формирования ребенка (головного мозга). А далее можно (по желанию) и естественные витамины принимать. Тем более сейчас лето, фруктов много. На разные организмы назначенные витамины действуют по разному. Мою поругу от фолиевой очень сильно тошнило, пришлось отказаться, а вторая вообще ничего не пьет и сувствует себя хорошо.

На раннем этапе назначают обычно фолиевую к-ту и витамин Е, ну и магний …Витаминные комплексы назначают после 12 недель… А естественные витаины хороши тогда, когда точно знаешь, что они выращенные без всякой гадости)))

Элен Год, 1 ребенок24 июня 2010, 11:18

Да уж…сейчас столько фруктов появилось. Персики и нектарины мягкие, сладкие…а в каких условиях выращены никто не знает. Даже покупные яблоки хранятся очень долго и не портятся…Все равно ведь покупаем (клубнику, абрикосы и т.д.) хочется ведь…

Обязательно пропейте, это очень нужные при беременности препараты!!!

МАРИЯ, 1 ребенок24 июня 2010, 10:47

Спасибо всем!Буду принимать.

Минона, 3 ребенка24 июня 2010, 10:52

Магний назначали от 12 до 30 недели. Врач сказал принимать, если будет болеть живот. Если не болит, то не надо.

Мне магний прописали на 32 неделях и то живот болел и в тонусе был…хотели на сохранения ложить я его попила и все прошло!!!

Мне тоже прописывали, хотя все хорошо было. Это, наверное, обязательный минимум для беременных :) Уже не помню, пила ли. Кажется, нет.

Aloe, 1 ребенок24 июня 2010, 11:30

да, я пила, все нормально

Мерзавка, 3 ребенка24 июня 2010, 12:06

Я между прочим болела до тех пор, пока курантил не бросила пить, и ещё мне от него хреново, давление скачит, дурно, хожу в безсознательном состоянии….А магний надо пить, когда тонус есть или угроза, а если это есть, то ты почувствуешь… Тяжесть, болит живот, твердеет внизу, мышцы сводит судорогой… И ещё, тебе это бесплатно выписали, или нет? Просто это не 5 рублей стоит, и курантил и магний они сейчас всем прописывают, на всякий случай, особа не морочась, нужен он или нет. Я с 1 беременностью и не знала, что это такое. Мне вот сегодня по узи- последний день, когда родить надо, а акушерка ещё 3 недели накинула, и как, блин, это мне понимать?!))))))))))))))))))))

Пей и не бойся! Мне назначили магний Б6 и курантил на сроке где-то недель 25. Это все в помощь тебе и твоему малышу!

Lelika, 1 ребенок24 июня 2010, 12:27

Магний Б6 – это витамины, думаю, объяснять не надо.
Курантил – тоже свого рода витамины, препарат для дополнительного питания плаценты, для профилактики плацентарной недостаточности, для улучшения кровообращения и пр.
Пейте смело!
P. S. Это были единственные препараты, которые я действительно пила во время беременности, из всего того изобилия, которое мне врачиха назначала:)

Ира Дементьева15 декабря 2010, 16:53

вообще курантил это лекарство..выписывается оно очень часто, так как полезное..но пить его все же надо по показаниям..просто так пить его это не дело. хотя вреда он особого не нанесет..

Источник