Лекарство от боли в горле при беременности 2 триместр

Лекарство от боли в горле при беременности 2 триместр thumbnail

Долгожданный момент наступил – скоро будет ребенок! Столько волнений позади! Осталось выносить и родить.

Однако всю беременность будущую мамочку подстерегают разные напасти. Так просто в летнюю жару застудить горло! Или зимой выскочить на балкон легко одетой – и пожалуйста, схватило горло. Что же делать? Чем его можно лечить?

Причины и симптомы болезней горла

Боль в горле может возникнуть по разным причинам. Болевые ощущения бывают сильные, мешающие разговаривать и глотать, а иногда это просто першение. Причин для их возникновения множество:

  1. Простуда – горло может болеть сильно. Сопутствующие симптомы: повышение температуры, насморк, кашель, слезы из глаз, головная боль.
  2. ОРВИ – горло болит меньше, зато ломит кости, резко растет температура, ощущаются общее недомогание и слабость.
  3. Ангина – воспаляются гланды, слизистая горла, повышается температура, изо рта начинает плохо пахнуть, что связано с развитием гнойного процесса.
  4. Длительное напряжение голосовых связок. Возникает после долгого разговора, чтения лекций, крика.
  5. Травма слизистой, например, при проглатывании рыбьей кости или фруктовой косточки.
  6. Инфекционные заболевания: дифтерия, краснуха, скарлатина, корь.
  7. Раздражение горла от рвоты при токсикозе.

Инфекционные болезни небезопасны для плода. Грипп, ангина и простуда также требуют квалифицированного лечения. В любом случае необходима консультация врача. В домашних условиях можно постараться лишь облегчить неприятное состояние.

Особенности лечения боли в горле во время беременности

Развитие плода во время беременности проходит поэтапно. Каждый этап имеет характерные особенности и риски. В зависимости от срока будущей мамочке разрешены разные способы лечения, представляющие для нее наименьшую опасность. Современные медикаменты действуют эффективно, но могут навредить ребенку.

В 1 триместре

1 триместр – самый ответственный. Он продолжается до 12 недели включительно. В это время у плода формируются внутренние органы, кости, нервная система. Очень важно не помешать этому процессу, не навредить здоровью будущего малыша.

В начале беременности организм женщины претерпевает значительные изменения. Набухает грудь, увеличившаяся матка давит на органы малого таза. Ранний токсикоз поражает 80% женщин и приходится именно на первый триместр. Тошнота от запаха еды, табака, косметики, частая рвота не являются признаком заболевания, даже небольшой рост температуры находится в пределах нормы. Однако установить точно, здорова ли беременная, в компетенции только врача.

Медикаменты, разрешенные в 1-ом триместре, в основном местного действия. Принимать практически все системные препараты запрещено.

Во 2 триместре

2 триместр включает недели с 13 по 26. Токсикоз отступает, органы и системы плода сформировались, кроху защищает уже оформившаяся плацента. Запретов в этот период меньше. Врач может прописать средство, оказывающее не только успокаивающее, но и антибактериальное действие.

Несмотря на относительную устойчивость по сравнению с 1 и 3 триместрами, во втором относиться к своему здоровью нужно не менее внимательно. Инфекционные заболевания в этот период способны нарушить нормальное функционирование плаценты, привести к отставанию плода в развитии. Болезнь отражается на формировании костей малыша, девочкам грозит проблемами с развитием яйцеклеток. Чтобы всего этого избежать, следует беречься, не контактировать с больными. Если заражение все-таки произошло, необходимо сразу обратиться к врачу.

В 3 триместре

3 триместр очень важен для будущего ребенка. В это время у крохи не только растут ноготки и волосики, закладываются зубные зачатки. К нему через плаценту проникают имеющиеся в организме матери антитела, обеспечивая защиту от болезней на первое время после рождения.

Малыш активно двигается, но делает это реже, чем раньше – ему уже тесно у мамы в животе. В этот период особенно важно больше гулять, чтобы малышу хватало кислорода. Оба организма — и матери, и ребенка — готовятся к родам. Очень важно не спровоцировать преждевременные роды, доносить плод до конца положенного срока, чтобы дать ему полностью сформироваться.

Болезни в этот период особенно нежелательны, так как состарившаяся плацента не сможет защитить околоплодные воды от инфицирования и принятых медикаментов. Если болит горло при беременности, наиболее подходящее лечение – полоскания, а также некоторые препараты местного действия.

Аптечные препараты, разрешенные к применению при беременности

Несмотря на строгие ограничения, все же существуют препараты, которые применяют на разных сроках беременности. Чаще всего это средства, смягчающие горло и препятствующие размножению болезнетворных микроорганизмов.

В аптеках представлен большой ассортимент растворов для полоскания и орошения, леденцов и пастилок для рассасывания. Предпочтительны те, которые порекомендовал врач. Если же проконсультироваться с ним по какой-то причине не удалось, следует обращать внимание на противопоказания. В инструкции к любому лекарству указывается, можно ли использовать его при беременности и в период грудного вскармливания.

Растворы для полоскания

Выбирая, чем лечить горло при беременности, следует остановиться на проверенных безопасных медикаментах. Удобнее всего полоскать горло, так как это сразу облегчает боль и не вредит ребенку. Чаще всего допустимы:

  1. Фурацилин – крупные желтые таблетки, плохо растворяющиеся в воде. Лекарство обладает антибактериальным и противопротозойным действием. Производится в виде таблеток, водного и спиртового растворов. Таблетку Фурацилина надо растолочь, залить стаканом теплой воды и хорошенько размешать. Использовать раствор надо сразу, так как он теряет свойства на свету.
  2. Мирамистин используют при беременности, так как он практически не всасывается организмом (подробнее в статье: применение Мирамистина для лечения заболеваний горла при беременности). Помогает при бактерицидных и грибковых поражениях горла.
  3. Хлоргексидин – хороший антисептик, борется с широким спектром бактерий. Считается условно безопасным для беременной, не проникает через плаценту. Однако его опасно сочетать с другими препаратами, так как он может вступать в реакции с выделением вредных веществ.
  4. Хлорофиллипт – растительный препарат, изготавливаемый из листьев эвкалипта. Для полоскания раствор спирта разводят водой в отношении 1:10.

Полоскания относительно безопасны, но подходят не всем. У женщины может наблюдаться индивидуальная реакция на входящие в препарат компоненты. Некоторые средства усиливают действие других лекарств, что также плохо при беременности. Назначать лечение должен врач, он способен оценить риски и выбрать лучший вариант.

Таблетки и леденцы для рассасывания

Когда болит горло во время беременности, многие рассасывают леденцы, пастилки и таблетки, предназначенные для снятия боли. Однако надо выбирать только безопасные препараты.

Снять боль помогут обычные леденцы с лимоном или мятой, но лечебного эффекта они, конечно, не дадут. Из аптечных средств можно применять следующие леденцы и пастилки:

  1. Лизобакт. Воздействует на бактерии, вирусы и грибы, защищает слизистую полости рта, повышает местный иммунитет. Показан при беременности, если у будущей мамочки нет на него аллергии.
  2. Ларипронт. Обладает противомикробным и противогрибковым действием, эффективен против вирусов. Входящий в его состав лизоцим является частью естественных жидкостей организма, оказывает разрушительное воздействие только на вредоносную микрофлору. Не проникает в кровь, поэтому для ребенка не опасен.
  3. Фарингосепт эффективен против таких опасных возбудителей заболеваний, как стафилококки, стрептококки и пневмококки. Практически не всасывается в кровь, разрешен во всех триместрах беременности (подробнее в статье: применение Фарингосепта в 1-3 триместре беременности).
Читайте также:  Как избавиться от изжоги при беременности на поздних сроках быстро

Спреи для орошения горла

Спрей для горла при беременности — еще одно полезное средство, устраняющее боль. Он удобнее, чем полоскания, поскольку не требуется изготавливать раствор самостоятельно, можно сразу брызгать. Для орошения подойдет описанный выше Мирамистин.

Назначают беременным и спрей Гексорал, который помогает справиться с болезнетворными бактериями и грибами. Активные вещества не попадают в кровоток, но исследования воздействия препарата на плод не проводились, поэтому при лечении Гексоралом женщина должна постоянно наблюдаться у врача.

В третьем триместре будущим мамам иногда назначают Ингалипт (подробнее в статье: Ингалипт: инструкция по применению в 3 триместре беременности). Однако он содержит стрептоциды, опасные для плода. Использовать его можно только по назначению врача и ни в коем случае не превышать указанную дозу.

Применяется при беременности и новый для России спрей Тантум Верде. Он эффективен и считается безопасным. Тем не менее, производитель приводит в инструкции большое количество побочных эффектов, любой из которых нежелателен при беременности. Если есть возможность обойтись без применения этого средства, лучше ею воспользоваться, отдав предпочтение проверенным составам.

Другие методы — ингаляции и компрессы

Беременной женщине очень трудно подобрать лечебное средство, если вдруг заболело горло. В таком случае желательно несколько дней полежать дома, ограничить двигательную активность.

Некоторые заболевания чреваты осложнениями, а лечить их практически нечем. К тому же, при ангине, например, горло болит очень сильно.

Кроме полосканий и спреев хорошо снимают боль ингаляции. Они более безопасны и достаточно эффективны. Если женщина начала кашлять, они помогут справиться и с этой бедой.

Ингаляция представляет собой воздействие на больное место паром или мельчайшими частицами препарата. Благодаря этому средство попадает исключительно на пораженные участки слизистой, не проникая в кровоток и не создавая дополнительную нагрузку на почки и печень. Своевременное начало курса ингаляций способно затормозить развитие болезни.

Ингаляции паром известны с давних времен. В детстве многих заставляли дышать над вареным картофелем или залитыми кипятком травами. Мельчайшие капельки целебного пара оседают в верхних дыхательных путях. Такое лечение очень эффективно, однако существует опасность опрокинуть на себя горячую кастрюлю. Тепловые ингаляции могут вызвать головокружение у беременной, что и так случается слишком часто.

Альтернативой пару является использование небулайзера. Устройство превращает средство в мельчайшую пыль, способную проникнуть во все труднодоступные места слизистой. Для ингаляции можно использовать как настои трав, так и аптечные средства. Выбор препарата необходимо согласовать с врачом. При беременности лучше всего использовать эфирные масла лаванды, розы, эвкалипта, мяты. Из трав заваривают ромашку, зверобой, чабрец, подойдут и цветки липы.

Другим безвредным методом лечения станет компресс. Если больно в горле, этот наружный способ уменьшит неприятные ощущения.

Согревающие компрессы служат местными иммуностимуляторами, повышают шансы организма справиться с инфекцией. Их можно использовать с самого начала беременности, в первом и втором триместрах. Недостаток их в том, что после теплого компресса горло надо укутать и 2–3 часа не выходить на улицу. К согревающим относятся спиртовые и водочные компрессы. Спирт разводят кипяченой водой в соотношении 1:3, чтобы не сжечь кожу. Длительность процедуры составляет 2 часа.

Более мягкое воздействие оказывают творожные компрессы. Продукт богат полезными веществами, витаминами, не вызывает побочных реакций. Такой компресс можно ставить 3–4 раза в день с самого начала вынашивания. Творог греют, теплую массу заворачивают в хлопковую ткань и накладывают на горло. Держать компресс можно до 4 часов. Затем повязку снимают, остатки творога смывают теплой водой, а горло заматывают шарфом, чтобы не дать ему застудиться.

Народная медицина

Быстро вылечить боль и кашель, не опасаясь последствий, помогут и народные снадобья. Одни из них предназначены для полоскания, другие надо пить. Главное их качество – способность быстро вылечить красное горло и не причинить вред плоду.

Боль в горле – первый симптом многих заболеваний. Чтобы не дать им развиться, полезно полоскать рот раствором соли и соды. На стакан теплой кипяченой воды берут по чайной ложке без верха обычной мелкой соли и пищевой соды. Больное горло полощут 4–5 раз в день. Прополоскать рот содовым раствором хорошо и после посещения общественных мест, особенно поликлиники. Соль обладает бактерицидными свойствами, а сода эффективна против грибов.

Помогает от боли в горле, оказывает общеукрепляющее действие настой из лимонов. 2-3 лимона перемалывают вместе с кожурой, заливают теплой кипяченой водой и настаивают в течение суток. Затем в настой добавляют немного сахара. Принимают по чайной ложке после еды.

Прекрасное лечебное снадобье – мед. Снять боль и воспаление поможет рассасывание небольшого количества меда. Можно добавлять его и в растворы для полоскания. Для этого берут чайную ложку соды и смешивают с чайной ложкой меда, заливают стаканом теплой кипяченой воды и размешивают. Полоскать надо каждый час.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Горло при беременности
Женщинам, чей организм и без того во время беременности подвергается сильным нагрузкам, болезни горла чрезвычайно неприятны, а зачастую и опасны.

И хотя во втором триместре беременности это для будущей мамы не так актуально, как в первом и третьем, бороться с этим недугом и в этот период следует незамедлительно и радикально, во избежание печальных осложнений.

О том, как это сделать лучше всего, и пойдёт речь в статье.

Почему болит горло: основные причины

Боль в горле и першение в нём могут вызываться разнообразными причинами, среди которых главными выступают:

  • вредоносные действия вирусов, бактерий и грибков, поражающих слизистую оболочку гортани и приводящих к заболеванию фарингитом, тонзиллитом, ларингитом и иными инфекционными хворями;
  • механические повреждения слизистой оболочки гортани посредством твёрдых продуктов типа сухарей, чипсов, орехов и другого подобного съестного;
  • чрезмерное голосовое напряжение, чаще всего наблюдаемое у певцов, учителей, преподавателей и лекторов;
  • излишняя сухость воздуха в помещении, особенно часто наблюдаемая при функционировании радиаторов центрального отопления.
Читайте также:  Выделения при беременности на 6 месяце коричневые

Болит горло при беременности

Все эти явления, в большинстве случаев остающиеся без последствий для многих людей, для беременных женщин с ослабленным в этот период иммунитетом могут привести к серьёзным болям в горле и другим ещё более опасным симптомам, их сопровождающим.

Ситуация усугубляется тем обстоятельством, что вынашивающим ребёнка женщинам категорически противопоказаны многие лекарственные средства, которые обычно назначаются врачами при тех же фарингите или тонзиллите.

Поэтому беременным приходится обходиться максимально щадящими их и будущего ребёнка средствами преимущественно растительного происхождения.

Знаете ли вы? Сегодня нормально выношенный новорождённый в промышленно развитых странах в среднем весит 3,5 килограмма. Треть века назад этот средний вес был на 800 граммов меньше.

Симптомы болезней горла

При вирусном заражении и последующей интоксикации организма беременной, кроме боли и першения в горле, наблюдаются следующие симптомы:

  • боль в голове;
  • покраснение и набухание слизистых оболочек гортани, век и носовых пазух;
  • появление сильного насморка;
  • обильное выделение слёз;
  • быстрое повышение температуры;
  • боль в суставах и мышцах;
  • ощущение слабости во всём теле.
  • если вирусную инфекцию быстро не одолеть, она может перейти в бактериальный вид ОРЗ, который лечится сложнее и дольше.

Болит горло при беременности

Опасность боли в горле

При всей своей кажущейся несерьёзности и локальности, мало связанной с развивающимся плодом, боль и першение в горле чреваты опасными последствиями и для самой женщины, и для её плода, особенно если имеет инфекционное происхождение:

  • бактерии, вирусы и грибки вырабатывают яды, которые через кровь попадают в организм будущего ребёнка, ухудшая его состояние и осложняя протекание беременности;
  • если боль в горле вызвана ангиной, то это может привести к серьёзным осложнениям в состоянии сердечно-сосудистой системы женщины;
  • не ликвидированная полностью инфекция способна затаиться в организме и «выстрелить» перед самыми родами;
  • боль в горле на фоне высокой температуры изматывает организм беременной, угнетает её нервную систему, создаёт ощущение упадка сил, что пагубно сказывается на развитии плода;
  • инфекция в организме пагубно воздействует на формирование костей у плода;
  • у будущих девочек проникновение инфекции в плод ухудшает развитие яйцеклеток.

Как и чем лечить

Как уже упоминалось, лечение горла во время беременности осложняется врачебными запретами, которые существуют в отношении многих действенных фармацевтических препаратов. Однако, к счастью, запрещены не все.
Болит горло при беременности
Кроме того, имеется немало щадящих здоровье беременной женщины и её плода лечебных средств растительного происхождения, активно использующихся народной медициной.

Фармацевтические препараты

В отличие от первого триместра, во время которого беременным для лечения особенно строго запрещено подавляющее число фармацевтических препаратов, во втором триместре перечень разрешённых препаратов немного увеличивается.

Знаете ли вы? Неизвестно, по какой причине, но большинство новорождённых в мире появляется на свет во вторник. А вот субботу и воскресенье, как и положено в выходные, роженицы особенно не напрягаются, рожая в эти дни реже всего.

В этот период можно принимать лекарственные средства в виде:

  • назоферона, обладающего противовирусными и противовоспалительными качествами, который следует на протяжении пяти дней три раза ежесуточно закапывать по 3 капли в каждую ноздрю;
  • энгистола, способного бороться с вирусами, который во время острой фазы заболевания принимается в виде таблеток каждые четверть часа в течение двух часов, а затем по одной таблетке трижды в день на протяжении двух недель;
  • анаферона, укрепляющего иммунитет и борющегося с вирусами, который в первые два часа принимается каждые полчаса, а затем по одной таблетке трижды в день до выздоровления;
  • цефалексина, представляющего антибиотик, не опасный для плода, который следует принимать по 250 мг каждые полсуток в течение недели.

Пастилки и леденцы

Леденцы и пастилки в ситуации, когда горло болит или першит, далеко не все рекомендованы для приёма беременным.
Леденцы от горла
Те леденцы и пастилки, которые разрешают принимать будущим мамам во втором триместре, представлены:

  • фарингосептом;
  • хлорофиллиптом;
  • лисобактом;
  • граммидином;
  • декалитеном;
  • трависилом;
  • имудоном.

Спреи

Наиболее удобными для борьбы с болями и першением в горле являются спреи, которые орошают гортань лечебными средствами, дезинфицируя её.

Наиболее часто спреи назначаются беременным пациенткам в виде:

  • мирамистина, обладающего хорошими дезинфицирующими свойствами, которым следует орошать горло шесть раз в день несколькими нажатиями на кнопку;
  • аквалора, изготовленного на базе обработанной морской воды и эффективно борющегося с першением и болью в горле;
  • каметона, имеющего в своём составе камфору, которая активизирует кровоснабжение поражённых участков в горле и помогает восстановить повреждённые ткани;
  • октенисепта, способного бороться с вирусами и грибками, не оказывая негативных влияний на организм.

Спреи для горла

Препараты для полоскания

Наиболее популярным и действенным средством при лечении проблем в горле является его полоскание при помощи лекарственных препаратов.

Кроме ответа на вопрос чем полоскать, при осуществлении данной процедуры следует придерживаться определённых правил:

  • применять только растворы, которые разрешены при беременности;
  • эффект достигается при количестве полосканий, составляющих не менее 15 за одну процедуру;
  • полоскание необходимо повторять каждые полтора часа, меняя используемые средства;
  • для оптимального проведения процедуры необходимо запрокинуть голову, долго произнося при этом звук «ы».

Важно! Горло следует полоскать раствором при температуре, не превышающей 45 градусов, дабы не получить ожог слизистых оболочек во рту.

В качестве растворов для полоскания беременным разрешается использование:

  • фурацилина, таблетку которого следует растворить в стакане воды;
  • мирамистина, 15 мл которого используется для одной процедуры полоскания;
  • ротокана, 10 мл которого разводят в стакане тёплой кипячёной воды и полощут этим раствором горло трижды в сутки на протяжении пяти дней;
  • перекиси водорода, чайную ложку которого разводят в стакане воды.

Полоскание горла

Ингаляторы

Довольно часто для борьбы с болью в горле рекомендуются ингаляции, осуществляемые небулайзерами или их домашними заменителями. В ходе ингаляции распылённые паром мельчайшие капли воды и действующие вещества расширяют бронхи, увлажняют слизистые оболочки гортани и носоглотки.

Кроме того, ингаляция улучшает кровоснабжение капилляров в слизистых оболочках и нивелирует отёчные процессы.

Однако большинство специалистов считает, что ингаляция таит в себе больше негатива, нежели пользы, которая носит исключительно кратковременный характер. После ингаляций часто наблюдается усугубление заложенности носа, затруднение дыхания и сухость в носоглотке.

Читайте также:  Гестационный сахарный диабет при беременности рекомендации

Кроме того, фитонциды и эфирные масла, нагреваясь во время ингаляции, лишаются практически всех своих полезных качеств и мало чем помогают при борьбе с болями в горле у беременных.

Народные методы

При першении и боли в горле беременные женщины чаще всего прибегают к народным средствам лечения из-за их щадящих свойств и высокой эффективности.
Народные методы

Полоскания

Наиболее популярны такие растворы для полосканий горла:

  1. Прополис в количестве 15 г растворяют в стакане тёплой воды и полученным раствором полощут горло два раза в сутки.
  2. 100 г сушёных ягод черники насыпают в пол-литра воды и кипятят до тех пор, пока не останется 200 мл отвара, которым полощут горло два раза в сутки.
  3. 10 г сушёного шалфея настаивают в 300 мл кипятка. После этого настой фильтруют и используют его для полоскания раз в сутки. При этом следует учитывать, что беременным не рекомендуется принимать шалфей внутрь из-за возможных негативных последствий.
  4. Ромашку или календулу в количестве 15 г в течение часа настаивают в 300 мл кипятка. После фильтрации настой следует немного подогреть и применять его раз в сутки.

Важно! При этом следует учитывать, что основанные на природных компонентах народные лечебные средства при неправильном применении вместо пользы способны нанести существенный вред здоровью.

Отвары для внутреннего применения

Достаточно эффективны при лечении проблем с горлом отвары трав, принимаемые внутрь.
Отвар
Для этого следует:

  1. Столовую ложку сушёных смородиновых листьев залить стаканом воды и кипятить 3 минуты, после чего дать настояться в течение 4 часов, процедить и пить по 100 мл по утрам и вечерам после приёма пищи.
  2. 4 чесночных зубчика измельчить и соединить со столовой ложкой мёда, после чего четверть часа прокипятить на водяной бане и после охлаждения и фильтрации пить отвар по 2 чайных ложки каждые 3 часа в течение недели.
  3. По 30 г плодов малины и шиповника залить стаканом воды, в течение 10 минут прокипятить на слабом огне и дать сутки настояться. Принимать ежедневно до завтрака и ужина по 100 м.
  4. Сушёные плоды шиповника, липовый цвет и ромашку измельчить и по 25 гр каждого добавить в пол-литра воды, после чего прогреть на слабом огне в течение 10 минут, не доводя до кипения. Отвар принимается на протяжении всего дня маленькими порциями.

Сода и соль

Очень действенным средством давно зарекомендовал себя содово-солевой раствор, который в качестве полосканий нивелирует болевые процессы в горле. Для этого по 5 г соды и соли необходимо растворить в стакане тёплой воды. При отсутствии аллергических проявлений можно добавить в раствор пару капель йода.

Ингаляции и компрессы

Хотя многие специалисты считают ингаляции нецелесообразными, этот вид борьбы с недугами горла достаточно популярен и востребован.
Ингаляции
Их осуществляют таким образом:

  1. По 10 г ромашки, шалфея и календулы заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 10 минут и делают ингаляцию до 7 раз в сутки.
  2. По 10 г мяты, мать-и-мачехи и череды следует залить стаканом кипятка, оставить настаиваться в течение 40 минут и делать ингаляции трижды в день.
  3. По столько же календулы, сосновых почек, мяты и ромашки залить стаканом закипевшей воды и настоять полчаса.

Важно! Длительность каждого сеанса ингаляции не должна превышать десяти минут.

Также популярны при болях в горле тёплые компрессы и примочки. Можно, например, натёртую на тёрке луковицу соединить с мёдом, полученную смесь поместить на лист капусты и приложить к горлу, закутав сверху тёплым шарфом.

Хорошо помогает компресс на базе тёплого ромашкового отвара, которым пропитывается и прикладывается к горлу салфетка, укутываемая сверху каким-либо утеплением.

Общие рекомендации

Находящимся во втором триместре беременности женщинам, испытывающим першение и боли в горле, следует в первую очередь, не прибегая самостоятельно ни к какому лечению, проконсультироваться с врачом.
Болит горло при беременности
А чтобы усилить эффект от последующего лечения, необходимо соблюдать некоторые общие рекомендации по образу жизни будущей мамы:

  1. Следует существенно снизить физические нагрузки для сохранения внутренних сил организма и повышения его иммунитета.
  2. Полноценно питаться, делая упор на овощи, фрукты, белое мясо, рыбу и молочные продукты.
  3. Исключить из рациона холодную и твёрдую пищу, травмирующую слизистую оболочку рта и горла.
  4. Обеспечивать организм обильным питьём, сособствующим выведению шлаков и ядов и восполнению теряемой при обильном потоотделении жидкости.
  5. Существенно ограничить употребление газированных напитков, холодных соков и кофе.
  6. При помощи употребления витаминных комплесов нормализовать витаминный баланс в организме и укрепить его иммунную систему.
  7. Регулярно проветривать своё спальное помещение, проводить там влажную уборку и систематически увлажнять воздух, если работает центральное отопление.
  8. Исключать контакты с болеющими людьми.

Запретные методы лечения

В столь ответственный период своей жизни беременным женщинам следует с максимальной осторожностью относиться ко всему, что может попасть внутрь их организма или нанести ему вред снаружи.
Беременность
Им во втором триместре беременности нельзя:

  • употреблять иммуномодуляторы в виде настоек и отваров из эхинацеи, лимонника, женьшеня, солодки, отрицательно воздействующих на сердечно-сосудистую систему плода;
  • самостоятельно, без консультации с врачом выбирать и принимать обезболивающие препараты, антибиотики и жаропонижающие средства;
  • осуществлять ингаляции горла на пару;
  • делать горячие ножные ванночки;
  • ставить горчичники и грелки.

Профилактика

О том, какой образ жизни следует вести будущей роженице, чтобы максимально оградить себя от атаки вирусов, бактерий и грибков, уже шла речь при перечислении общих рекомендаций.

Кроме того, в целях профилактики заболеваний горла специалисты советуют:

  • максимально укреплять иммунную систему организма, которая подвергается серьёзным испытаниям в период беременности;
  • для этого проводить несложные процедуры закаливания;
  • полоскать горло в профилактических целях даже при отсутствии болезненных ощущений и першения;
  • чаще гулять на свежем воздухе, избегая при этом скопления людей;
  • при холодной погоде дышать только через нос;
  • употреблять природные фитонциды в виде чеснока и лука;
  • укреплять иммунную систему, используя в пищу пчелиный мёд.

Беременность
Хотя второй триместр считается наиболее лёгким во время беременности, это совершенно не отменяет проблем, которые возникают в этот период у будущих мам в связи с неизбежным снижением иммунных кондиций их организма. И боль в горле — одна из них.

Но при правильном использовании лечебных средств под контролем медиков беременные женщины достаточно успешно избавляются от неприятных симптомов заболевания и от возможных осложнений.

Источник