Лекарство от аллергии при беременности 1 триместр
В статье обсуждаем аллергию при беременности. Рассказываем, чем опасно такое состояние, какие лекарства и народные средства способны справиться с недомоганием. Вы узнаете о причинах и симптомах аллергии, ее влиянии на плод.
Причины аллергии
Если вы до беременности никогда не страдали от аллергии, то риск ее появления во время вынашивания ребенка возрастает. Это обусловлено гормональной перестройкой и возрастающей нагрузкой на организм.
Аллергия во время беременности — опасное состояние, требующее лечения
Согласно статистике, чаще всего аллергия развивается в возрасте 18-24 лет. При этом от нее страдают до 30% будущих матерей. По этой причине, в некоторых случаях подобное состояние можно отнести к одному из признаков наступившего зачатия.
Интересный факт: при беременности увеличивается выработка кортизола — гормона с противоаллергическим эффектом, который нейтрализует образование аллергической реакции. Поэтому в некоторых случаях болезнь, наоборот, может перейти в легкую форму или вовсе пропасть.
Нередко причиной развития аллергии являются лекарственные препараты, среди которых:
- Ацетилсалициловая кислота;
- Магнезия;
- Франкиспарин;
- Утрожестан;
- Фолиевая кислота;
- Йодомарин;
- Дюфастон;
- Противосудорожные средства;
- Фемибион и др.
Играют свою роль при недомогании бытовые аллергены — шерсть кошек и собак, пыль, тараканы и другие насекомые, дым сигарет. Под воздействием повышенной чувствительности организма может возникнуть аллергия на солнце, вызывающая новообразования на теле. Часто болезнь во время вынашивания ребенка развивается из-за реакции на пыльцу сорняков, трав, кустарников, а также злаковых растений в период цветения.
Распространена пищевая аллергия, возникающая из-за непереносимости продуктов. Обычно в роли аллергенов выступают морепродукты, мед, шоколад, цитрусовые, орехи, бананы, яблоки, чернослив, молоко. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, проблема может возникнуть из-за томатов, перца и арбуза (в период с августа по сентябрь).
Симптомы
Как правило, признаки болезни проявляются на коже, со стороны пищеварительной системы и дыхательных путей, и зависят от аллергена, вызвавшего проблему. Во время беременности проявляются такие симптомы:
- одышка;
- шелушение дермы;
- сыпь на лице, руках, ногах и животе;
- систематический насморк;
- регулярный кашель и чихание;
- тошнота и рвота;
- нехватка дыхания;
- покраснение глаз и их слезоточивость;
- онемение, покалывание языка;
- выделения из носа;
- сильный зуд.
Нередки случаи, когда кажется, что аллергия прошла, но спустя некоторое время ее симптомы возвращаются. Серьезным осложнением в такой ситуации становится анафилактический шок, который может привести к гибели беременной и плода. Его основные признаки:
- пониженное АД;
- сильная слабость;
- едва ощутимый пульс;
- болезненные ощущения во время глотания;
- высыпания на коже;
- зуд и покраснение дермы;
- отек горла, языка;
- потеря сознания;
- спазмы в животе.
При наличии таких признаков следует сразу же вызывать “скорую помощь” для госпитализации.
Влияние на плод
Аллергия — серьезная патология, представляющую угрозу здоровью не только беременной, но и плода. Особенно опасна она в 1 триместре, так как именно в этом время происходит формирование органов, нервной системы и тканей ребенка. При этом плацента еще не до конца сформирована, а значит, не защищает плода от вредных воздействий.
Во 2 и 3 триместре болезнь не оказывает на плод негативного воздействия, так как полностью сформировавшаяся плацента не дает антигенам проникнуть к ребенку. В то же время плохое самочувствие будущей матери может отрицательно сказаться на состоянии плода.
Предрасположенность к аллергии может передаваться на генетическом уровне: если заболевание наблюдается у матери, то вероятность передачи ребенку составляет 40%, если у отца — 20%, если у обоих родителей — 70%.
Главная сложность такого состояния заключена в том, что оно несет угрозу жизни беременной и плода. К тому же бесконтрольный прием противоаллергических препаратов может вызвать нарушения в развитии плода и самопроизвольный аборт. По этой причине запрещено самостоятельно принимать средства от аллергии. Делать это можно только после посещения аллерголога или гинеколога, которые назначат подходящее лекарственное средство и его точную дозировку.
Диагностика — необходимая процедура при аллергии
Диагностика
Диагностические мероприятия выглядят следующим образом:
- кожные пробы;
- общий анализ крови;
- сбор анамнеза;
- общий уровень IgE-антител;
- в том случае, если есть подозрение на пищевую аллергию, требуется ведение дневника, в который будут записаны все употребляемые продукты.
Если вы сдаете анализы на ранних сроках беременности и ваше интересное положение еще не видно, обязательно сообщите о нем специалисту.
Лечение
Чем лечить аллергию во время беременности? Этим вопросом задается большинство будущих мамочек, уставших от недомогания и не желающих навредить ребенку. Именно поэтому терапия направлена на устранение симптомов недуга без риска негативного влияния на плод.
1 триместр беременности
Применять любые антигистаминные медикаменты в первом триместре беременности не рекомендуется. В том случае, когда недуг вызван цветочной пыльцой, необходимо после каждой прогулки мыть обувь и стирать вещи. Если нет возможности избежать контакта с аллергеном, надевайте медицинскую маску.
Аллергический ринит
Эффективным средством при борьбе с аллергическим ринитом являются обычные капли от насморка. Во время беременности рекомендуются использовать те, в составе которых есть морская соль.
Список средств, которые помогут при недомогании:
- Капли: Аква Марис (150 руб), Маример (300 руб);
- Долфин с морской солью и травами (400 руб);
- Спрей Доктор Тайсс Аллергол (250 руб);
- Пиносол (150 руб) — в составе присутствуют экстракты эвкалипта и мяты, облегчающие состояния при аллергическом рините;
- Салин (150 руб) — активным действующим веществом является хлорид натрия, средство эффективно справляется с очищением носовых проходов;
- Превалин (300 руб) — формирует тонкую пленку на слизистой, нейтрализуя аллергены.
Конъюктивит
Если при аллергии наблюдается покраснение глаз и их слезоточивость, то справиться с таким состоянием помогут голубые капли Иннокса (Innoxa), в составе которых только натуральные компоненты. Средняя стоимость препарата составляет 500 руб.
Кожные проблемы
В том случае, когда аллергия проявляется в виде зуда, шелушения и сыпи на коже, справиться с таким состоянием помогут мази. Например, Цинковая мазь (40 руб) имеет ярко выраженный подсушивающий эффект.
По желанию мазь можно заменить суспензией Циндол (70 руб), которая имеет аналогичный механизм действия. В составе этого средства присутствует окись цинка.
Также допустимо применение кремов, содержащих экстракты лекарственных растений. Например, справиться с атопическим дерматитом может Физиогель АИ (700 руб).
Перед использованием этих средств обязательно протестируйте их на аллергию. Для этого нанесите немного продукта на сгиб локтя. Если спустя 30 минут покраснений и зуда нет, то применяйте.
Лекарственная и пищевая аллергия
Такая форма аллергии обычно проявляется в виде крапивницы и других высыпаний на коже. Для начала потребуется исключить продукт-аллерген из своего рациона, после чего приступить к очищению организма. Для этого следует использовать Лактофильтрум или Энтеросгель.
В случае сильной аллергии, которая сопровождается шелушением и зудом, в первые дни потребуется принимать двойную дозу сорбента, например, Полисорба.
Таблетки
Многих будущих мамочек волнует вопрос, можно ли пить таблетки против аллергии во время беременности. Делать этого не рекомендуется, так как нет абсолютно безопасных антигистаминных таблеток, которые можно принимать во время вынашивания ребенка.
Проводить терапию можно только препаратами, назначенными врачом, не допуская самолечения. Любое неверно подобранное средство способно негативно отразиться на течении беременности и состоянии плода.
Механизм действия антигистаминных препаратов
Терапия аллергии Н1-гистаминоблокаторами
Действие этих средств направлено на блокировку гистаминовых рецепторов, благодаря чему признаки аллергии исчезают. Всего есть 4 поколения подобных препаратов, и каждое последующее содержит меньшее количество побочных эффектов и интенсивностью их проявления, более продолжительным действием.
Далее указаны основные таблетированные препараты категории Н1 с описанием их применения по триместрам.
1 поколение
Средства:
- Супрастин — противопоказан во время беременности, несмотря на то, что отсутствуют достоверные данные о его влиянии на плод. Таблетки не назначают ни на ранних, ни на поздних сроках беременности.
- Димедрол — запрещен во всех триместрах, так как воздействует на сократительную маточную деятельность при приеме в дозировке более 50 мг. Довольно редко может быть назначен во 2 триместре.
- Пипольфен — клинические данные о применении отсутствуют, поэтому использовать нежелательно. При необходимости приема средства во время грудного вскармливания его стоит прекратить.
- Тавегил — в первом триместре запрещен прием средства. Во 2 и 3 триместре использовать можно только при крайней необходимости. Согласно проведенным экспериментам над животными, препарат вызывает пороки развития.
2 поколение
Это поколение представлено такими лекарствами:
- Терфенадин — возможно применение только в крайних случаях, так как прием средства вызывает потерю веса новорожденного. Используется только тогда, когда эффект от применения выше риска для плода.
- Кларитин — в результате использования отрицательное воздействие на организм женщины и плода не выявлено. Но при этом реакция беременной на средство может быть непредсказуемой. Поэтому Кларитин назначают лишь в крайних случаях.
3 поколение
Медикаменты:
- Аллертек — по назначению доктора возможно использование во 2-3 триместре.
- Фексадин — таблетки противопоказаны во всех триместрах.
- Зиртек — в результате применения тератогенный эффект не обнаружен, но существует вероятность проникновения в грудное молоко.
4 поколение
Это поколение представлено кортикостероидами, производимыми в виде мази, крема, таблеток и инъекций. Механизм воздействия основан на ингибировании Th-2 цитокинов, которые вызывают аллергическую реакцию.
К этой группе относят такие препараты как Метипред и Дексаметазон. В ходе исследований было выявлено, что их применение снижает иммунитет женщины, вследствие чего негативно воздействует на плод. Именно по этой причине кортикостероиды назначают при беременности лишь тогда, когда традиционные антигистаминные средства не дают результатов.
Народные средства
Лечение аллергии народными средствами возможно только после разрешения врача. Обычно их используют для устранения кожных проявлений недуга.
Крапивница
Чтобы справиться с крапивницей во время беременности, достаточно использовать растворы ментола или салициловой кислоты. Смоченным в растворе ватным диском протирают пораженную область. После применения дискомфорт исчезает практически сразу.
Если зуд сильно выражен, то для его устранения используйте нижеприведенный рецепт.
Ингредиенты:
- семена укропа — 1 ст.л;
- листья подорожника — 1 ст.л;
- вода — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте семена и листья кипятком. Настаивайте 2 часа.
Как использовать: Протирайте настоем пораженные участки дермы.
Кашель
Справиться с кашлем помогут ингаляции минеральной водой, из которой заранее выпускают весь газ. Для этих целей подходит Боржоми, Нарзан или Ессентуки.
Спустя час после процедуры потребуется провести дополнительную ингаляцию маслами. С этой целью можно применять оливковое, эвкалиптовое или персиковое.
Экзема
Если при аллергии образуются экземы, то справиться с ними поможет лист свежей капусты. Его привязывают к пораженным участкам кожи, меняя один раз в сутки до тех пор, пока признаки заболевания не исчезнут. По желанию можно использовать компрессы, приготовленные из измельченной капусты (3 ст.л) и яичного белка (1 шт).
Эффективно для лечения применять сок березы или яблочный уксус. Березовым соком протирают пораженную дерму. Яблочный уксус соединяют с водой и сырым яйцом в соотношении 1:1:1, после чего применяют в виде компресса.
Дерматит
Справиться с проблемой поможет масляный экстракт шиповника. Его используют наружно и внутрь по 1 ч.л. О других рецептах средств против аллергического дерматита рассказано далее.
Применение народных средств против аллергии возможно после разрешения врача
Рецепт настоя
Ингредиенты:
- ромашка — 1 ст.л;
- зверобой — 1 ст.л;
- вода — 1 стакан;
- календула — 1 ст.л;
- шалфей — 1 ст.л.
Как приготовить: Смешайте сухие травы. Возьмите 1 ст.л. полученной смеси, после чего залейте кипятком. Остудите и процедите.
Как использовать: Настоем можно протирать кожу или принимать внутрь по ⅓ стакана 3 раза в день.
Компресс с подорожником
Ингредиенты:
- лист подорожника (измельченный) — 2 ст.л;
- вода — 500 мл;
- цветки календулы — 2 ст.л;
- цветки ромашки — 2 ст.л.
Как приготовить: Смешайте травы. Возьмите 4 ст.л. полученной смеси, залейте кипятком. Остудите и процедите.
Как использовать: Используйте состав для протирания дермы и компрессов.
Отвар коры дуба
Ингредиенты:
- кора дуба — 0,1 кг;
- вода — 1 л.
Как приготовить: Варите кору в течение получаса.
Как использовать: Применяйте средство в качестве компрессов и протираний.
Покраснение и зуд
Справиться с зудом и покраснением поможет отвар череды, который имеет успокоительный эффект. Продолжительность применения может длиться пару лет, но есть одно условие: через каждые 20 недель использования необходимо делать 10-недельный перерыв.
Использовать средство довольно просто: залейте 1 ч.л. череды 250 мл кипятка, остудите и процедите. Пейте напиток вместо чая или кофе.
Можно применять отвар череды для протираний. Для этого 3 ч.л. травы залейте стаканом кипятка. Остудите, процедите, после чего применяйте для обработки дермы.
Витамины и продукты
В некоторых случаях справиться с недомоганием при беременности помогут витамины и некоторые продукты питания, о которых мы расскажем ниже.
Витамин С
Он же аскорбиновая кислота, аскорбинка. Его применение способствуют минимизированию аллергических проявлений в виде насморка, бронхоспазма. Рекомендованная суточная дозировка — 1-3 г. Начинать прием средства следует с 500 мг в день, постепенно повышая дозу до 3-4 г.
Витамин В12
Представляет собой универсальный природный антигистамин. Способствует снижению признаков аллергической астмы, дерматита. Рекомендуемая дозировка — 500 мкг на протяжении 3-4 недель.
Линолевая кислота
По желанию ее можно заменить рыбьим жиром. Прием этих средств помогает справиться с такими симптомами, как зуд кожи, высыпания, сильное слезоточение и покраснение глаз. Дозировка рассчитывается исходя из индивидуальных особенностей организма.
Оливковое масло
Это масло содержит олеиновую кислоту, которая является отличным противоаллергическим средством. Именно по этой причине полезно применять данное масло для приготовления блюд и заправки салатов.
Препараты цинка
Цинк снижает аллергию на различные химические соединения. Применение внутрь возможно только в составе комплекса витаминов и других препаратов.
Профилактика
Предотвратить появление аллергии у беременных поможет такая профилактика:
- Исключение контактов с животными.
- Регулярное проведение влажной уборки и проветривание помещений. Очищение ковров, подушек и штор от пыли не менее 4 раз в месяц. Уборка комнат с использованием пылесоса с водяным фильтром.
- Исключение из рациона продукта-аллергена, сведение к минимуму употребления высокоаллергенных продуктов. Отказ от экзотических фруктов и блюд.
- Отказ от вредных привычек по причине того, что они могут вызвать развитие аллергии у ребенка. Например, курение у матери способно стать причиной бронхиальной астмы или пневмонии у малыша.
Отзывы
Предлагаем ознакомиться с личным опытом женщин, которые страдали от аллергии во время беременности.
Ангелина, 29 лет
Во время беременности появилась аллергию. Очень была удивлена этому факту, так как в семье у нас аллергиков нет. Никакие препараты не использовала, исключила контакт с аллергеном, на улице носила медицинскую маску. После родов проблема прошла.
Милана, 32 года
Аллергия у меня появилась с рождения. При беременности, в основном, использовала отвары, так как боялась негативного воздействия лекарств. Ребенок родился здоровым.
Аллергия при беременности — опасное состояние, которое требует коррекции. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь за помощью к специалистам.
Видео: Комаровский об аллергическом насморке
Источник
В период вынашивания ребенка к любому лекарственному средству необходимо относиться с осторожностью. Таблетки при аллергии при беременности могут повлиять на малыша, стать причиной пороков развития и досрочных родов. Но как в таком случае быть с аллергией? Ведь многие женщины страдают хроническими либо сезонными аллергическими реакциями. О том, что можно пить будущей маме, когда досаждает аллергия, пойдет речь дальше.
Что можно пить от аллергии при беременности?
У некоторых девушек, в результате гормональных всплесков и нагрузки на иммунную систему могут проявляться дерматозы, сыпь, зуд, покраснения, отеки и прочие негативные явления.
Но прежде чем испытывать на себе антигистаминные средства, попробуйте пропить курс витаминов. Они дают положительный результат и не влияют на развитие плода. Выбор препарата зависит от срока.
Несмотря на видимую безопасность витаминов, о целесообразности их приема и дозировке поговорите с гинекологом и аллергологом.
- В12 – эффективен при астме и высыпаниях на коже. Полезен для формирования и укрепления нервной системы плода. Можно сказать, что это лекарство от аллергии, созданное природой.
- РР – полезен весной, когда в воздухе много пыльцы цветущих деревьев.
- В5 защищает от сезонных обострений болезни, в частности поллиноза. Уменьшает ответ на раздражитель в виде бытовой пыли.
Какие таблетки от аллергии можно беременным в 1 триместре?
При беременности, срок которой меньше 12 недель, никакие классические антигистаминные таблетки пить нельзя. Исключения составляют случаи, когда жизнь самой матери находится под угрозой. В таком случае, решение о приеме средства принимают врачи, и они же предупреждают о возможных последствиях для ребенка.
Для того, чтобы не допустить негативного воздействия на под, бороться с симптомами следует «безвредными» способами. От аллергии во время беременности помогают капли с морской водой, такие как:
- Салин;
- Аква Марис;
- Доктор Тайсс.
Можно сэкономить и вместо дорогих спреев использовать обычный физраствор: эффект будет примерно такой же.
Отек такие капли снимают слабо. Скорее они служат барьером для аллергенов, а также смывают их со слизистой. Следовательно, если женщина знает, что у нее может проявиться реакция на пыльцу, перед выходом из дома она брызгает спрей и повторяет процедуру, вернувшись с улицы.
Можно применять спрей Превалин. Он не содержит опасных веществ, разрешен беременным и кормящим женщинам. Спрей не позволяет аллергенам проникать в организм. Единственное
предостережение – изучите состав и убедитесь, что вы нормально переносите масла и целлюлозу.
Чтобы защититься от сезонной аллергии, используйте следующие действия:
- Мойте сетки на окнах минимум 2 раза в неделю.
- Принимайте душ после каждой прогулки.
- Возвращаясь домой, стирайте одежду, в которой ходили по улице.
Для борьбы с аллергией на коже при беременности можно использовать сорбенты:
- Лактофильтрум;
- Активированный уголь;
- Энтеросгель.
Данные лекарственные средства широко применяются от аллергии для беременных, поскольку помогают выводить аллергены из ЖКТ, не нанося негативного воздействия организму женщин. Препараты помогут избавиться от токсинов и улучшат состояние кожных покровов.
Какие препараты можно принимать беременной во 2 триместре?
По прошествии 1 триместра допустимо принимать некоторые медикаменты, если симптомы аллергии мешают женщине комфортно жить. Как правило, против аллергии во время беременности, назначают старые, проверенные временем лекарства.
Список разрешенных препаратов:
- Диазолин
Можно принимать во все время беременности, кроме 1 триместра. Препарат обладает широким спектром действия. Побочные эффекты не выражены. Цена доступная. Недостатки: легкое успокоительное действие. Нужно принимать несколько раз в день.
- Супрастин
Лекарство первого поколения. Блокирует специфические рецепторы, отвечающие за проявления аллергии. Купирует проявление большинства симптомов от ринита до экземы и дерматита. Результат наступает в течение часа. Недостатки: вызывает сонливость. Принимать необходимо 2 – 3 раза в сутки. Возможны боли в желудке, особенно если выпить препарат перед сном. Понижает артериальное давление. Противопоказан при острых приступах астмы. Нельзя применять в последний месяц беременности.
- Лоратадин
Это бюджетное и эффективное средство, которое имеет большое количество аналогов:
- Кларитин;
- Ломилан;
- Кларотадин;
- Лоратен.
Препарат результативно помогает беременным от аллергии, оказывая быстрый и длительный эффект. Не оказывает седативного действия. Побочные реакции проявляются крайне редко.
- Зодак
Этот препарат нередко назначают женщинам, находящимся в положении, однако клинические исследования Зодака отсутствуют. К достоинствам относится стойкий эффект, сведенные к минимуму побочные реакции, отсутствие сонливости, угнетенности. Результативен при большинстве проявлений аллергии. Недостатки: неизвестно влияние на плод, высокая стоимость. В состав входит цетиризин.
Аналоги:
- Эриус;
- Аллертек;
- Цитрин;
- Цетиризин;
- Фенистил
Капли широко применяются в педиатрии, а, следовательно, и во 2 – 3 беременности он относительно безопасен. Дают положительный результат при умеренных аллергических реакциях. Недостатки: необходимость многократного приема.
Какой препарат от аллергии можно при беременности в 3 триместре?
В последние месяцы вынашивания ребенка, присутствует риск преждевременных родов. Поэтому, лекарства от аллергии не должны обладать седативным эффектом, так как это может повлиять на родовую деятельность и на состояние малыша сразу после рождения. Также, запрещено влиять на тонус матки.
Принимать можно все то же, что и во 2 триместре.
А вот к списку запрещенных средств нужно подойти с особенным вниманием.
Препараты от аллергии, которые строго запрещены в 3 триместре:
- Димедрол. Стимулирует сокращения матки, приводит ее в тонус. Повышает риск родить раньше срока.
- Пильфомен. Отрицательно сказывается на нервной системе малыша, угнетает ее.
- Терфандин. Влияет на массу тела ребенка, вызывает ее снижение до критических отметок.
- Астемизол. Оказывает токсическое воздействие на плод, может привести к внутриутробной гибели.Тавегил. Может вызывать пороки развития,
- поэтому его прием допустим в крайних случаях, под контролем врача.
Мазь от аллергии при беременности
Появление сыпи и красных пятен не всегда связаны с дерматитом или крапивницей. Проблема может заключаться в нарушении работы печени и ЖКТ. Поэтому консультация врача в этом случае обязательна.
Разрешенными мазями от аллергии при беременности являются:
- Фенистил. Снимает воспаление и зуд. Можно применять на небольших участках кожи. Используется в педиатрии, безопасен после 12 недели беременности.
- Деситин. Подсушивает кожу. Убирает воспаление, покрывает участок невидимой защитной пленкой. Не проникает в кровь, не оказывает токсического действия.
- Элидел. Применяют с осторожностью, ограниченный период времени. Присутствует побочный эффект в виде жжения, об этом написано в инструкции.
- Увлажняющие мази. Они безопасны, иногда их применяют и в 1 триместре. Они успокаивают кожу, заживляют ее. Сюда относятся крема, которые пригодятся после рождения малыша: Эмолиум, Бепантен, Д-пантенол, Драполен.
- Гормональные мази. Их назначают в крайних случаях. Основанием для применения гормональных средств может быть тяжелая рецидивирующая форма болезни, когда ничто другое не приносит облегчения. Меньшее, из всех зол, в таких ситуациях: Афлодерм, Элоком, Адвантан. Решение о целесообразности их использования может принимать только врач.
Общие правила использования мазей при беременности:
- Табу в 1 триместре. Плацентарный барьер слишком мал, а у малыша как раз формируются все органы и системы. Риск для плода в этот период переоценить невозможно. Если раздражение не дает комфортно существовать, попробуйте принять курс сорбентов. Погрузитесь в теплую ванну, добавив туда отвар ромашки, череды (вода не должна быть горячей).
- Нет гормонам. Мази с добавлением гормонов противопоказаны на любом сроке. Внимательно читайте инструкцию и изучайте состав.
- Тест на запястье. Аллергический фон в организме повышен до предела. Реакция может появиться даже на антигистаминную мазь. Нанесите немного средства на запястье и понаблюдайте за кожей. Если в течение часа не появилось красноты и сыпи, можете использовать мазь дальше.
- Смотрите на эффект. Если вы наносите средство 1 – 2 дня и не видите результата, откажитесь от мази или смените ее на другую.
Лечение аллергии во время беременности должно сводиться к минимальному приему лекарств. Многое зависит от самой будущей мамы. Диета, щадящее использование косметики, парфюмерии, бытовой химии поможет избавиться от большинства проблем.
Иногда целесообразно сменить климат, отправиться на море или в соляные пещеры. Здоровье маленького человека должно быть на первом месте.
Навигация по записям
Источник