Кто во время беременности похудел отзывы

Добрый день, у кого нибудь получилось похудеть при беременности, речь идёт о тех кто имел лишний вес до наступления беременности, меню типо все варенное без соли, сейчас 24 недели, возможно ли худеть при беременности?

Дания

[1925179467] – 30 января 2018, 12:17

Гость

[4007795025] – 30 января 2018, 12:23

А чажем? Просто не ешься “за двоих”, питайтесь нормально и правильно и если не похидеете, то и 30 кг не наешьте.

Гость

[693856338] – 30 января 2018, 12:24

Сейчас не время вам думать об этом,после родов я сильно похудела .Без всяких диет.До беременности был лишний вес .Ушел он и набранные + 12кг. Стройняшкой была долго

Гость

[2211522487] – 30 января 2018, 12:26

До 25 недель был ужасный токсикоз, блевала постоянно, соответственно худела, было -4кг от веса до беременности. Потом поправляться начала. К концу беременности была 57 кг, до беременности 50 кг.

Гость

[3361260891] – 30 января 2018, 12:31

Нашли о чем думать вовремя беременности. Не вздумай худеть, а то у ребенка может быть задержка развития и проблемы по неврологии

Гость

[3186318925] – 30 января 2018, 12:37

Я специально не худела (т.е. ничего не делала для этого), но после родов была, как спичка. И вообще во время беременности живот рос, а ножки-ручки худели)). Но я не имела лишнего веса никогда.

Гость

[1173965773] – 30 января 2018, 12:40

Гном

[4050803032] – 30 января 2018, 12:41

У меня кг 5-7 лишних было, за первый триместр потеряла 10 кг, токсикоз был жуткий

Гость

[1230289716] – 30 января 2018, 12:48

Да,я была до беременности 65,пошла рожать 60,а с роддома вышла 55.У меня был жуткий токсикоз.

Гость

[2919241029] – 30 января 2018, 12:54

у меня 9 кг ушло в первом триместре из-за токсикоза, с 63 до 54, но в третьем триместре как всегда набрала до 67((

10.

Гость

[43069309] – 30 января 2018, 13:06

забеременела при весе 60. на 20 неделе была 70.
После ПОЛНОСТЬЮ отказалась от сладкого, мучного, соленого. и бассейны каждый день по 2 км(80 бассейнов)
за вторые 20 недель набрала еще 2 кг.
рожать шла 72.
После родов весила 60 кг.

11.

Лиса

[794089759] – 31 января 2018, 13:48

Во время беременности женщина худеет, если у нее до беременности был низкий уровень прогестерона. Во время беременности от вырабатывается интенсивно и женщина худеет. Может быть, есть и другие причины.

12.

Кэт

[1778655102] – 14 июня 2018, 17:36

Как меня раздражают люди которые пишут мол не о весе сейчас думать надо . А о чем надо думать ?? Надо ходить охать и ахать и представлять картинку как мило младенец смокчит сисю))))) выветрите свой совдеп из головы. Нормальную женщину беспокоят лишние 10 кг которые потом не уходят не беспокоят только советскую женщину с книгой хозяюшка в руках

13.

Юлия

[4007790931] – 17 октября 2018, 07:58

Кэт

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

14.

Ди

[52835627] – 30 ноября 2018, 11:39

Источник

Девочки,переживаю очень,похудела уже на 10 кг,беременность первая,срок 17 недель,вес до Б 73,5 кг,врач ничего не говорит,спрашивает только не голодаю ли я,вот не знаю нормально это нет,хорошо ли ребеночек развивается,у кого так было?

токсикоз? почему худеете то?

Тараканы ушли из квартир, но плотно засели в головах некоторых горожан

Всегда рожаю в минусе, надеюсь и сейчас не подкачать)) набирала как раз в первый год, активной кормежки грудью(( врачи никогда ничего против не имели, ничего не говорили о потере веса при беременности.

Milena29,
У меня не было токсикоза ни какого все три раза.

Я похудела также на 10 из за токсикоза…ничего не ела почти… 3 месяца. Лежала на сохранении. Капали капельницы… ближе к концу беременности вес вернула. Ребёнок родился не совсем здоровый… токсикоз на ранних сроках дал сбой … реабилитировали весь первый год. Следите за весом и самочувствием – не голодайте ни в коем случае!

Аноним автор темы:

так бывает в норме, но так бывает и в патологии.
В норме до 10% веса беременная может потерять в первом триместре, у меня так было. Всегда останавливалась на грани, за которой надо бить тревогу и светила больничка. При этом ела все, никакого токсикоза. Что куда девалось ХЗ.
При патологии – это нарушение гормонов щитовидной жлезы как один из вариантов. Здоровые дети при этом без компенсации НЕ РОЖДАЮТСЯ. Контролировать ТТГ и СТ4 надо раз в 2-3 недели, чуть чаще чем раз в месяц. Если что – сразу начинать гормональную компенсацию медикаментами. Это эндокринолог расскажет.

За семью и брак всегда и везде!! Потерять – много ума не надо, а ты попробуй сохранить и приумножить!!!!

Аноним автор темы:

у моей подруги так было, за беременность похудела почти на 20 кг, ребенка родила сама на 4500. Проблем не было, не с ребенком , не с ней

– Алло, здравствуйте, это с детсада звонят. Ваша очередь подошла!- Спасибо, сына вчера в армию забрали…

Был токсикоз с 6 по 14 неделю,сейчас ем все но вес не прибавляется,на учет вставать ттг было в норме,врач повторно не отправляет сдавать и к эндокринологу не отправляют тоже

Автор, рост у Вас какой?

vulpes pilum mutat, non mores

Аноним ,

Так у Вас лишний вес был. При беременности обмен веществ ускоряется плюс токсикоз. Вот лишние кг и ушли.
У меня при росте 155 и весе 52-53 набор веса оба раза начинался с середины беременности, токсикоза не было. Общая прибавка 4-5кг. Детки родились на 3580 и 3164. При ГВ я уходила в минус. С дочкой исхудала к её 9 месяцам до 44кг. Организм при гормональных перестройках ведёт себя непредсказуемо.

vulpes pilum mutat, non mores

при вашем весе и росте – нормально похудеть. да и ребенок почти еще не растет. сейчас в рост пойдет – начнется прибавка

подруга аналогично худела за счет жиров))

Жить хорошо и жизнь хороша!))

Спасибо большое девочки что успокоили,прям как камень с души на прием то только через 2 недели :pozdr1:

Я набрала за беременность 4 кг. До беременности весила 70, ребенок родился 3150.

У меня приятельница за беременность похудела на 13 кг. Но она специально худела, ей врачи сказали, т.к. у нее начался сахарный диабет. В общей сложности, за беременность она поправилась на 4 кг.

у меня 24 недели, не набрала ничего , пуз растет, прибавки нет)) все ок :boast:

Я худела, первые 5 месяцев беременности ходила в обычных джинсах, токсикоз отсутствовал.

Вот и думаю когда пузико начнет расти раз не набираю,а то так не терпится

Не худела, но и не прибавляла. Вес до беременности – 64, рожать шла – 62. После родов 52… Токсикоза не было. Счастливая была, что так схуднула бонусом. А потом… откуда что появилось, еще и с нехилым плюсом. Думаю, дело в ПП, отсутствии вредностей, типа “алко”, обмене веществ… Ребенок развивался нормально, родилась 3250. Все анализы в норме. я беременная не ходила, а летала!!! Прям, до дня родов. Кожа чистая, ногти, волосы отменные были. Каждый день весь город пешком обходила.

Я к 20 неделям подошла с весом -4 кг. Учитывая, что я и так не особо толстая – 52 кг при росте 173, это было, конечно, заметно. Зато во втором триместе начался жор и я к родам распухла аж до 70 кг. В первую беременность такого не было, как-то равномерно все шло и набрала к родам до 62 кг. С той же начальной отметки.

обе беременности худела постепенно, потом родам было +6 кг, обе дочки по 4 кг рождались

Аноним:

Я набрала за беременность 4 кг.

Ребёнок на 4.200 родился. Изначально был лишний вес.
А в первую беременность в первом триместре -8 кг. Потом прибавила, но не критично.
Ребёнок здоровый, на 3.800.

Источник

Самый анонимный ник автор темы

волнует именно целенаправленное похудение.а не потеря веса из-за токсикоза и прочего
ну и хочется именно примеров уже состоявшегося похудения

а разве можно во время беременности худеть?

зачем?

Самый анонимный ник автор темы

katerinamur

а разве можно во время беременности худеть?

если диагноз “ожирение”-нужно

Аноним автор темы

если диагноз “ожирение”-нужно

до беременности нужно было. сейчас не похудеть. перейти на правильное питание. не обжираться. сходить к эндокринологу.

Первый вопрос зачем? Придерживаясь правильного питания вы не наберете лишнего, что основное в беременность ( это и уйдет в первые пару месяцев после родов)

С малоподвижным образом жизни калорий и так нужно по минимуму. Самоконтроль

Самый анонимный ник автор темы

для невнимательных:
НУЖНЫ ПРИМЕРЫ ПОХУДЕНИЯ

вопросы,советы и прочее не интересны

Аноним автор темы

для невнимательных:
НУЖНЫ ПРИМЕРЫ ПОХУДЕНИЯ

для внимательных. нужно не бестолково ничего не есть, а советоваться с врачом. никто не худеет в здравом уме, во время беременности.

Интересный у вас подход, нафига вам примеры, если даже прислушаться не хотите! Меньше жрать!

если ожирение, то ваша задача просто не набрать лишнего, все как обычно-дробное питание 5-6 раз в сутки малыми порциями, если специально худеть можно и ляльке навредить…

Если нет серьезных проблем со здоровьем, ожирение- распущенность.

А Вы не думаете, что можете навредить малышу? Я так ближе к 30ти неделям пыталась сидеть на диете из-за резкой прибавки, на печеных яблоках сидела. В результате, у сыночка пошла задержка в развитии, не хватало ему питательных веществ. Хорошо, что вовремя опомнилась, но так и было отставание у малыша, а ещё он сел на попу и ни в какую не захотел перевернуться обратно. Може это и совпадение, но я бы не рискнула здоровьем малыша, ради похудания во время беременности.

Не будите во мне зверя …. Он и так не высыпается!

Аноним автор темы

я планирую худеть, только узнала, что беременна, вес очень большой, если сейчас кг. 10-15 не сбросить, то я потом просто не смогу выносить ребенка, планирую до нового года 10-15 убрать правильным питанием и умеренным спортом, думаю получится. Вес 105кг.

худеть надо ДО а не во время, когда есть еще одна жизнь, за которую у вас должна проснуться ответственность, в роддоме видела теть с лишним весом-ни одна не переживала за вес, так как лишнего у вас много-значит набрать больше не должны, точно не более 10 кг

Какой спорт? Вы и не наберет как девушки с весом 50 кг.

katerinamur

так как лишнего у вас много-значит набрать больше не должны, точно не более 10 кг

это не так, я в прошлый раз забеременнела с весом 96, а рожать пошла с весом 118 кг. и при том примерно 12 кг. плюсанулись после 30 недель, пошли жуткие отеки и я уже еле ходила, поэтому в эту беременность буду на диете. Но это я, а не автор.

До беременности имела лишние примерно 10 кг, сейчас на седьмом месяце- поправилась всего кг на 5… считаю это почти что похудела) так как в прошлые беременности поправлялась от 25 до 20 кг)))

Строим дом нашей мечты в черешневом саду!

Самый анонимный ник автор темы

Mrs. Norris

для внимательных. нужно не бестолково ничего не есть, а советоваться с врачом

а я написала,что к врачу не хожу?
я от врача,рекомендация-снижения веса
прошу ПРИМЕРОВ,а не занудства
но похоже с юмами это просто нереально:

забеременела с весом под сто кг. Во время беременности старалась не есть всякой чепухи, из роддома вышла с весом 67. Сынулька получился 2,7 кг. По развитию слегка отстаёт от свертников, не знаю связано ли это с моей диетой во время беременности :lyalya:

Аноним

а рожать с каким весом пошли если не секрет? а в чем выражается отставание? сколько сейчас малышу?

Самый анонимный ник автор темы

Аноним

забеременела с весом под сто кг. Во время беременности старалась не есть всякой чепухи, из роддома вышла с весом 67

поразительно
на такие результаты не рассчитываю
в планах пойти рожать с добеременным весом,в идеале килограмм на 5 поменьше

КатяМ

в смысле с фото и подробным описанием параметров?

зачем? истории вполне достаточно
Ваша очень оптимистична,я была бы рада такому же исходу
хотя вес гораздо больше Вашего

Беременность не время для экспериментов над собой и собственным телом, если вы до этого ничем не занимались и имеете ожирение. У вас не те приоритеты, свой внешний вид ставится важнее здорового ребенка. Я не говорю, что нужно на себя плюнуть и отжираться.
Сейчас главное для вас не ухудшать ситуацию и не набирать еще кучу кило. Родите и тогда можно делать что хотите.

считала калории, так как врач просто кричала, ХВАТИТ ЖРАТЬ :gy: . очень помогло, без ущерба для здоровья моего и ребенка.

Мяу…

А Вы не думаете, что можете навредить малышу?

если грамотно подойти к этому вопросу, то только польза. Например, на ужин не есть сладкое, это уже шаг к похудению.

*Истинная женщина не волнуется, она волнует…*

Источник

Малефисента18 февраля 2016, 10:16

вес рост до беременности?

Лесечка18 февраля 2016, 10:18

68,7 вес, 178 рост

Малефисента18 февраля 2016, 10:19

ну вы худой же не были)) успеете наесть бока еще!)))

Пикачу18 февраля 2016, 11:24

у меня мама когда мной была беременная на учет пришла вставать 75 кг
а рожать в роддом пришла 72кг
токсикоза, ничего не было
беременность хорошо проходила

сама я сейчас в эту беременность только в последнюю неделю стала набирать
пока +1 кг ….

МАРГОША18 февраля 2016, 10:16

это нормально. не у всех так, но нормально. срок еще маленький, успеете бока наесть)

Лесечка18 февраля 2016, 10:19

Надеюсь, что не как в первую беременность))

Red juicy berry18 февраля 2016, 10:30

Я худела до 16 недель.

Подруга худела, но у нее был очень сильный токсикоз всю беременность. В 7 месяцев беременности она носила джинсы, которые носила до беременности.
Но зато пото-ом!)))) +20 кг за несколько месяцев))

Kukushka, 1 ребенок18 февраля 2016, 10:17

Было такое. Особенно после больницы. За всю беременность у меня прибавилось веса три кило. И после родов, взвешиваясь в роддоме я видела на весах ту же цифру что и до родов (то есть весь избыток веса вытащили). Но я была плотной женщиной весом в 72 кило при росте 1,7.
Зато после кормления грудью вес вырос на 25 кило 🙁

ого, а почему кормление так повлияло?

Kukushka, 1 ребенок18 февраля 2016, 10:36

Говорят, кушала много я, и еще ночами спать не давали. Но я плохо помню этот бессонный период. Но когда адское чувство голода и злобность тут уже не до похудения 🙂

Надежда18 февраля 2016, 10:41

Обалдеть! Я почему-то худела во время ГВ (хотя особо себя в еде не ограничивала), прям вещи повисли, которые до беременности носила. А как на ИВ перешли, разнесло…

Ольга (Гордый Белый Соболь)))18 февраля 2016, 10:17

Я худела, особенно в первую беременность.
Главное, чтобы развитие ребенка соответствовало сроку. Ну и вас не шатало ветром! ))))
Мой врач говорил, что организм во время Б сам регулирует свой вес.

Обе беременности худела в первом триместре до 4 кг скидывала. Недели с 20 начинался набор веса, все хорошо.

Я оба раза сначала худела. Потом поправлялась до первоначального веса. В конце плюс пару кг. Зато потом меня несло.

Татьяна, 1 ребенок18 февраля 2016, 10:18

Худели руки и ноги.

+7 за беременность.

Олеся Xвостункова18 февраля 2016, 11:44

Худели руки и ноги.
+7 за беременность.

Так же было и у меня. За беременность набрала 6 кг. Похудели ноги и руки. А после родов за месяц сбросила 12 кг. Боюсь брошу кормить грудью поправлюсь.

Марина18 февраля 2016, 10:19

У меня такая же история. Вторая беременность, 16-я неделя, похудела от момента постановки на учет на 1,5 кг. Во время первой беременности, наоборот, очень быстро набирался вес. Сейчас, одежда, в которой ходила до беременности, висит, как будто не 1,5 кг, а больше сбросила.

darya darya18 февраля 2016, 10:19

у меня на 8 неделе начался токсикоз, не выворачивало, но кроме воды и фруктов есть не могла ничего. сбросила 7 кг.

Виктория18 февраля 2016, 10:20

так было в начале б потом 25 плюсом

Лесечка18 февраля 2016, 10:24

Ох, не успокаивают меня прогнозы потом +25 набрать)))))

Lens18 февраля 2016, 10:23

В первом триместре похудела на три кг, но у меня свой вес большой был, поэтому врач меня только хвалила за это))

Да.
На учет вставала то ли 66, то ли 68, не помню.
Сначала резко набрала до 72.
И потом только худела.
Рожать пошла 64, из роддома вышла скелетоном в 43 кг.
Дикий токсикоз всю беременность, страшный гестоз на последних сроках, ну и + наследственность.

Кудряшка Сью18 февраля 2016, 10:24

Я во вторую беременность с хорошим аппетитом и отсутствием токсикоза похудела на 4 кг. в первом триместре. Всего набрала потом 12 кг. В первую Б набрала 25 кг.

dangerrose18 февраля 2016, 10:28

я худела во все беременности всегда
КГна 2-4 ко второму триместру, потом где-то в среднем по кг в месяц набирала до конца беременности
В общем в итоге общий вес от полосатого теста до родов изменялся всего где-то на 4 кг+
после родов даже меньше. чем до теста

но зато отжираюсь как свин на ГВ, это моя боль прямо.., всё недоеденное ко мне к полугоду младенца прилипает, к году выхожу на +15кг

каждый раз настраиваю себя на жёсткий спорт и ПП сразу после родов (ну недели через 3 хотя бы)
в этот раз тоже… настраиваю)

Источник

Lux

У вас не те приоритеты, свой внешний вид ставится важнее здорового ребенка. Я не говорю, что нужно на себя плюнуть и отжираться.

раз доктор сказал худет, то я думаю, что у автора дело совсем не во внешнем виде, а в здоровье.

Кстати, во время беременности специально не худела, старалась правильно питаться, гулять. Набрала всего 5 кг, через месяца полтора после родов скинула их и еще 10 кг сверху.

Любые похудалки – стресс для организма, требующие какого-то времени на адаптацию. А при беременности организм и так в большом стрессе.
Автору нужно просто наладить правильное питание и результат будет без ущерба для малыша (может и без потери кг) и после родов можно будет улучшить результат.

Я похудела. Диет не соблюдала, калории не считала, ела как до беременности, двигалась больше. Всё лишнее ушло под действием изменившихся обстоятельств. Сбрасывать вес беременной и кормящей, считаю, легко. Просто не распускаться, не заедать, не лежать на диване.

Аноним

а рожать с каким весом пошли если не секрет? а в чем выражается отставание? сколько сейчас малышу?

вес до родов не запомнился) детёнку 1,1 :lyalya: Один зубик, не ходит самостоятельно, перевернулся, пополз позже сверстников. Надеюсь, что просто такое у него индивидуально-неторопливое развитие, а не то что недополучил полезного во время беременности.

Ем как обычно, токсикоза нет, 19 неделя – минус 2 кг, я наоборот переживаю, что ничего не прибавила.

Если рассматривать похудение как правильное питание и здоровый образ жизни, почему бы и нет? Н кому не помешает. Сформировать привычки здорового питания особенно полезно перед предстоящим грудным вскармливанием. А не наоборот, объедаться перед предстоящими запретами.
Автора поддерживаю! Главное, разумный подход – и все получиться. Даже пасли Вы и исключите вредные продукты из своего рациона и не будете есть после 18 часов (разве что, кефирчик) – я уверена, Вы получите хороший результат. Ну и гулять побольше, Вашему ребенку сейчас очень нужен свежий воздух)))
Удачи!

Я худела на позднем сроке, точнее даже не худела, а просто села на правильное питание для диабетиков, т.к. ставили диагноз гистационный диабет и от того, как я настрою свой рацион зависело, надо ли будет колоть инсулин. Конкретно, что я делала – это жесткая диета без сахара совсем! Фрукты не ела после 16.00. Вообщем, через 3 недели я пришла к эндокринологу и она сказала, что я слишком жестко взялась, т.к. я похудела на 2 кг)))

Знакомая была на диете во время беременности, все как обычно на ночь творог или кефир, ну и следила что ела.
ПС: можно еще заняться фитнесом для беременных

я придерживалась правильного питания+токсикоз, похудела на 10 кг, т.е. рожать пошла в том же весе, как в 5 недель, после родов – 10 кг
но изначально вес большой. Следила за питанием, т.к. не хотела осложнений при беременности, отходила лучше, чем первую, хотя вес больше был

Капец, до беременности обжираться, а как забеременела, так вожжа под хвост попала – худеть хочу, в то время как надо максимально ребенка обеспечить натуральными витаминами, а не из банки и получить аллергика. Ума вообще нет. Питайтесь правильно, это намного сложнее, чем просто сидеть на диете. Исключите мучное, сладкое, жирное, острое. У меня зубы сводило , так хотелось конфетку, но надо было держать вес. Поэтому килограммами жрала абрикосы. Не похудела, но вес сохранила, и сформировала пищевые привычки, поэтому в течение года вес еще снизился.

Живу как положено! А положено у меня на всё!

КатяМ

по факту на учет встала с весом 75 кг., в роды ушла с 76,5 (взвесили в приемном роддома), из роддома вышла с еще минус 10кг., т.е. за беременность не набрала, а можно сказать похудела

:ugu:
я на учет вставала 58кг, выписалась 55-56кг, общая прибавка была 6,5кг, дочь родилась 3500, здоровая,
значит я тоже худела во время беременности, всю беременность ПП, до 20 недель не прибавляла в весе

Вы там не мёрзнете, на вершинах ваших моральных устоев?

Знакомая была 100, может 105 кг , за бер набрала 5 кг, говорит ела всё отварное, парное, вобщем ни жареного, ни мучного, вся правильная такая
После родов 90 наверно весила, но недолго, всё вернулось к 105.

Я за беременность набрала 10 кг (отеки были), а вышла из роддома с -15ю. Не худела, просто жирное не могла есть, не хотелось, лучший друг – капустный салатик и тп.

Самый анонимный ник автор темы

Веселый_Роджер

Капец, до беременности обжираться, а как забеременела, так вожжа под хвост попала – худеть хочу

Вы про себя?
про проблемы щитовидной железы не слышали никогда?

Я специально худела
Врач заставляла

ой нет, таким не занималась

Диетами себя, конечно, мучать не стоит, но правильно распределить питание как раз кстати будет! )
Немного последить за потребляемыми калориями, в общем, так все и не перескажешь, здесь все подробно расписано – завтраки, обеды ) https://nmed.org/dieta-vo-vremya-beremennosti.html Просто и даже интересно ) Удачки!

Источник