Когда живот начинает округляться при беременности
На каком месяце беременности появляется живот? Этот вопрос чаще волнует мамочек, которые ждут первого малыша. Те, у кого уже есть детки, чаще сравнивают первую беременность и последующие по признакам, проявлениям и первым шевелениям. Но даже опытным мамам интересно, когда пора задуматься о покупке новой одежды или доставать из запасов специальные брюки и платья для беременных. Итак, когда же начнет расти животик, и когда он округлится настолько, что это станет заметно окружающим?
Животик, расти: когда это начинается?
Не так-то просто сказать, когда внешний вид живота начинает меняться. Как и другие признаки беременности, на каком месяце беременности появляется живот, зависит от множества иных условий. Недостаточно просто зачать ребенка и отсчитать недели: у разных женщин этот процесс проявляется по-разному.
Одни беременные не замечают никаких изменений в нижней части живота до начала второго триместра, или до 10 недель от зачатия, пока матка не начнет выступать за лобковую кость. У других небольшое округление становится заметно чуть раньше, еще в конце первого триместра.
Но самый частый вариант – второй триместр. В эти три месяца живот начинает ощутимо округляться, матка и ребенок активно растут, и к концу шестого месяца гестации беременность уже хорошо заметна всем окружающим.
От чего зависят темпы роста живота?
В самом начале беременности матка совсем небольшая, и в первые три месяца она не особенно вырастает. К концу третьего акушерского месяца она достигает размера среднего грейпфрута. Малыш еще совсем крошечный и отлично там помещается.
А вот с началом второго триместра бурный рост ребенка заставляет матку существенно увеличиваться, соответственно, растет и живот.
Ощущения первых трех месяцев, когда можно сказать «я чувствую, как растет живот», связаны больше не с увеличением органа, а с утолщением стенок матки, наполнением их кровью и растяжением круглых связок, которые поддерживают матку и ребенка.
Также могут влиять гормональные изменения в организме – нарастание концентрации прогестерона вызывает замедление продвижения пищевого комка по кишечнику, из-за чего могут появляться газы, запоры, ощущение раздувшегося живота.
Будущим мамам следует быть внимательными к своему здоровью и принимать только безопасные для малыша лекарства. Например, при диспепсии, признаках токсикоза, аллергии, в комплексном лечении ОРВИ беременным показан прием энтеросорбента. Необходимо учесть, что не все сорбирующие средства безопасны при беременности. Например, Смекта больше не назначают беременным, кормящим и малышам до 2-х лет по рекомендации РОАГ (Российского общества акушеров-гинекологов) по причине обнаружения в сырье для производства сорбента на основе глины свинца (сообщение ANSM, март 2019). Свинец может впитываться в кровь и наносить вред ребенку, в частности – его головному мозгу. РОАГ рекомендует применять российские энтеросорбенты, средством первого выбора выделен Энтеросгель и аналогичные. Преимущества – безопасность (Энтеросгель не проникает в кровь, работает только в ЖКТ); избирательность адсорбции (не выводит полезные вещества); деликатность формы гидрогеля (способствует восстановлению эпителия желудочно-кишечного тракта, нормализации флоры); минимизация риска развития запоров при терапии беременных.
Источник
Каждую беременную женщину волнуют даже самые малейшие изменения в теле и состоянии ее будущего малыша.
Когда начинает расти живот
Большинство будущих мам с нетерпением и трепетом ждут появления первых признаков округлившегося животика. Их волнует вопрос, когда же начинает расти живот при беременности, насколько он вырастет, каких размеров достигнет.
Животик беременной женщины начинает увеличиваться еще до того, как эмбрион достаточно вырос. Увеличение животика с первого триместра может быть вызвано самыми разными причинами:
- Метеоризм. Избыточное скопление кишечных газов – это распространенное явление у беременных.
- Быстрый набор массы тела. Это часто происходит, когда женщина не ограничивает себя в жирной, сладкой и калорийной пище. Важно во время беременности питаться сбалансированно, не злоупотреблять тортами, пирожными, жирной и прожаренной пищей.
Плодное яйцо в матке начинает интенсивный рост после того, как положено начало всем основным органам и системам: с 16 по 20 эмбриональную неделю (соответствует 18-22 акушерским неделям). Вместе с плодом растягивается в размерах и матка.
Как правило, токсикоз беспокоит беременную в первом триместре, поэтому с 13 недели к ней возвращается аппетит. В связи с действием гормонов, женщина может иметь аппетит даже больший, чем до беременности, и это тоже отразится на объемах будущей мамы.
Нормальные размеры живота на разных сроках
Акушер способен оценить высоту матки относительно поверхности живота. В норме:
- В 16 акушерских недель верхняя часть матки (дно) находится в середине расстояния между лобковыми косточками и пупком.
- В 20 недель высота матки на 2,5-3 см ниже уровня пупка.
- К 24 неделям плодное яйцо растягивает мускулатуру матки уже до уровня пупка.
- В 28 недель высота матки на 2 поперечных пальца выше пупка.
- На сроке 36 недель матка достигает уже грудины, а к 40 неделе плод немного опускается в полость таза, и живот тоже будет ниже, чем на более ранних сроках – на середине расстояния между пупком и мечевидным отростком. К 40 неделям живот начинает твердеть.
Нормальные размеры живота на разных сроках беременности зависят от разных факторов:
- Комплекция, рост и вес женщины до беременности. Он анатомических особенностей строения таза во многом зависит, когда станут заметны первые изменения внешнего вида будущей мамы. У невысоких и полных женщин появления признаков беременности менее заметны, так как таз шире и позволяет плоду растягивать матку в стороны. Худые женщины имеют более узкие бедра и таз, поэтому рост матки происходит, в основном, спереди; такой животик будет заметен рано и явно.
Внимание! Наследственный фактор поможет прояснить, насколько будет заметен животик у женщины. У крупных и высоких родителей больше шансов иметь крупный плод.
- Беременность по счету. Первая беременность растягивает мышцы брюшного пресса и сухожилия значительно медленнее, чем вторая и все последующие. Таким образом, у мамы, которая повторно в положении, животик будет виден раньше.
- Положение плода. Плод может быть расположен в полости матки вертикально, горизонтально или по диагонали. Такие предлежания называются: продольное, поперечное и косое, соответственно. Поперечное предлежание плода растягивает матку больше в стороны, и животик будет менее заметен. При этом, если плод прикреплен к задней стенке матки, беременность менее заметна, чем в том случае, когда эмбрион зафиксировался на передней стенке.
- Индивидуальные особенности плода, характер его роста и развития, наследственность влияют на то, какого размера будет животик.
Важно! При многоплодной беременности, когда малышей в полости матки двое и более, объемы живота будут значительно заметнее, чем когда малыш один.
- Объем околоплодных вод к концу беременности составляет от 0,5 до 2 литров. У женщин с тяжелой анемией, отрицательным резус-фактором, велика вероятность развития многоводия во время вынашивания ребенка. Реже возникает маловодие.
Ощущения беременной женщины и рекомендации
Только на 16 неделе беременности у женщины начинает существенно расти живот. До этого момента больше могут беспокоить токсикозы беременных. По мере роста объемов, кожа на животе натягивается и может зудеть. Из-за перемен гормонального фона на коже мам часто появляются растяжки и разрывы (стрии). Чтобы предупредить их появление, стоит регулярно пользоваться увлажняющими кремами и маслами, поддерживать кожу в тонусе, не переедать и вести активный образ жизни.
Одежда будущей мамы должна быть свободной, не давящей, обязательно соответствовать погоде. Нижнее белье преимущественно хлопковое и просторное. Отдельное внимание стоит уделить бюстгальтеру, так как грудь в период беременности тоже увеличивается.
Обувь беременной следует выбирать удобную; чем больше живот, тем меньшим должен быть каблук. В третьем триместре показано ношение специального бандажа, который бы снял часть нагрузки от большого животика с позвоночника.
С 16 недели беременности, когда начинает округляться живот, следует строго следить за своими позами во время сидения, лежания. Женщине уже нельзя спать на животе, только на боку. Пока малыш еще не крупный, допускается поза на спине, но на поздних сроках тяжелое плодное яйцо уже пережимает питающие его сосуды, ухудшает кровоснабжение плода.
К 23 неделе матка уже достаточно крупная, чтобы сместить внутренние органы женщины. Желудок отодвинут, и может давать о себе знать изжогой. Печеночные протоки также немного сдвигаются, в редких случаях крупный плод может вызвать у матери желтушность.
Часто на поздних сроках мам беспокоят боли в спине, в поясничном отделе позвоночника, что вызвано дополнительной нагрузкой на спину матери.
Существует множество современных средств и приспособлений, которые могут облегчить ношение ребенка и помогут его маме сконцентрироваться на радостях грядущего материнства.
Источник
Женщины, которые готовятся стать мамами, буквально с первых дней начинают более внимательно разглядывать свое отражение в зеркале — не появились ли внешние признаки беременности. К таким признакам в первую очередь относится рост живота. Но когда ждать этого признака, и как скоро окружающие смогут догадаться об «интересном положении» женщины, сразу не поймешь. Попробуем ответить на этот вопрос как можно более подробно в этой статье.
Почему происходит изменение фигуры?
Живот у беременной женщины начинает расти не сразу. Увеличение его — это следствие роста матки. Небеременная матка имеет очень маленькие размеры — ее объем всего 5 мл, а весит она около 60-70 граммов. С началом развития в ней малыша начинают образовываться новые мышечные волокна, которые позволят органу растягиваться и увеличиваться, чтобы стать уютным и надежным «домиком» для постоянно растущего крохи на ближайшие 9 месяцев.
Рост этот в первые месяцы внешне отследить довольно сложно, лишь к 8 неделе беременности репродуктивный женский орган достигает размера гусиного яйца. Но находится матка все еще в полости малого таза, а потому живот не растет. Интенсивный рост и растяжение передней брюшной стенки начинается по мере увеличения высоты стояния дна матки.
Дном называется широкая часть матки, расположенная противоположно половым путям и шейке матки. Высота будет увеличиваться еженедельно, в итоге матка покинет малый таз и выйдет в брюшную полость. Именно с этого момента начнется быстрый рост живота. Обычно это происходит после 15-16 недели беременности.
Но все знают, что у одних женщин живота не видно почти до родов, а у других уже к 4 месяцам округляются формы, и их положение не вызывает сомнений у окружающих. Почему так происходит?
В первую очередь на это влияет эластичность брюшной стенки. У повторнородящих она обычно больше растянута, а потому живот визуально появляется раньше, чем у первородящих. При многоводии (превышении объема околоплодных вод) живот также растет быстрее и раньше становится заметным.
Влияет наследственность, ширина бедер, количество плодов, место прикрепления плаценты.
Посмотрите следующее таймлапс-видео, на котором с каждым поворотом будущей мамы-балерины ее живот становится все больше и больше.
Как меняется тело по месяцам?
За беременность матка увеличивается почти в 500 раз, но этот рост носит постепенный характер. Матка, чтобы соответствовать «запросам» растущего малыша, должна постоянно подниматься. Именно этот подъем и называется высотой стояния дна матки или сокращенно — ВСДМ. Этот параметр врачи начинают измерять после 13-14 недели, когда репродуктивный орган начинает возвышаться над лобком, то есть покидать зону малого таза.
Замеряют ВСДМ акушеры не любопытства ради, а исключительно с диагностическими целями, ведь рост матки может о многом рассказать специалисту. В частности, его превышение нормативных значений может указывать на то, что в утробе крупный малыш или имеется многоводие (подробнее на этот вопрос ответит УЗИ), а отставание ВСДМ от норм может быть признаком задержки внутриутробного развития.
Измерение проводится у женщины, лежащей на спине, основная единица измерений — сантиметры. Для измерения акушеры пользуются тазомерами или самой обычной мягкой сантиметровой лентой.
Если внимательно посмотреть на нормативные значения, то рост матки в целом практически соответствует сроку беременности в числовом значении:
- 8-9 неделя — ВСДМ равна 8-9 сантиметрам;
- 10-11 неделя – 10-11 см;
- 12-13 неделя – 11-12 см;
- 14-15 неделя – 12-13 см;
- 16-17 неделя – 14-18 см;
- 18-19 неделя – 16-20 см;
- 20-21 неделя – 18-22 см;
- 22-23 неделя – 21-24 см;
- 24-25 неделя – 23-26 см;
- 26-27 неделя – 24-28 см;
- 28-29 неделя – 27-30 см;
- 30-31 неделя – 29-32 см;
- 32-33 неделя – 31-33 см;
- 34-35 неделя – 32-33 см;
- 36-37 неделя – 32-36 см;
- 38-39 неделя – 34-37 см;
- 40 недель — 34-35 см.
Как видите, небольшое снижение темпов роста матки наблюдается лишь в конце третьего триместра, когда репродуктивный женский орган достигает максимального размера, живот опускается, малыш принимает предродовое положение, головкой прижимается к выходу из материнской утробы.
Обычно после этого женщине становится значительно легче дышать (матка больше не подпирает диафрагму), а также перестают болеть ребра.
И также измеряется обхват живота, но этот параметр очень сильно индивидуален — женщина до беременности могла быть худенькой или страдать ожирением, она могла быть высокой или низкорослой. Все это непременно скажется на темпах роста живота и на его размерах. Окружность живота измеряют лишь для отслеживания динамики у конкретной женщины.
На заметку! Чем более худенькой была женщина до беременности, тем выше вероятность, что у нее живот станет заметен раньше. Долго скрывать свое положение могут только женщины, которые страдают ожирением, имеют лишний вес и соответствующую комплекцию.
Если изменения незаметны
Часто женщины переживают, что живот растет слишком медленно. Срок уже более 4 месяцев, а живот невиден. Возникают самые разные догадки, большинство из которых окрашены в негативные оттенки. Переживать не стоит, вполне возможно, что у вас есть предпосылки для этого. Сохраняйте спокойствие и поговорите с лечащим врачом. Если с малышом все в порядке, и он развивается согласно сроку беременности (что проверят на УЗИ), то повода для волнений нет. Живот может визуально не появляться или увеличиваться слишком медленно в нескольких случаях.
- У женщины натренированный, спортивный пресс — брюшная стенка в этом случае дольше сохраняет форму.
- Широкие бедра чаще приводят к замедленному росту живота, ведь пространство таза шире, и матке дольше удается оставаться именно там. Рано или поздно ее выход в брюшную полость обязательно свершится.
- Расположение плаценты. Если плацента располагается по задней стенке, ближе к спине будущей мамы, то рост животика начнется позже, чем у женщин с расположенной по передней стенке матки плацентой.
- Маловодие. Назвать эту причину нормальной нельзя, это осложнение беременности. При нем количество амниотической жидкости меньше нормы, и замедленный рост живота — неглавное последствие такого осложнения.
- Наследственность. Дочери в большинстве случаев заимствуют у мам размер таза и некоторые ключевые конституционные особенности, а потому не стоит ждать раннего появления животика женщинам, чьи мамы до 8 месяца спокойно сохраняли свою беременность втайне от окружающих, поскольку ее практически не было заметно.
- Полнота. У полных женщин в силу наличия жировых складок на животе и бедрах живот обрисовывается позднее. До последнего такая женщина не выглядит беременной и зачастую только на 7-8 месяце появляются характерные округлости.
- Очередность беременности. При первой беременности несколько замедленный рост живота — явление нормальное. Мышцы не растянуты, менее эластичны, а потому характерный животик, который сложно спрятать под просторной одеждой, появляется обычно лишь к концу второго триместра.
Слишком быстрый рост
Иногда можно встретить женщин с довольно заметным, большим животом уже в начале второго триместра. Причин тому может быть несколько, и практически ни одна из них не должны вызывать опасений.
- Узкие бедра. Если у женщины узкие бедра, то растущей матке очень быстро начинает не хватать места, она выходит за пределы малого таза и начинает теснить внутренние органы с привычного им места. Эта особенность может быть осложнением в родах, а потому является показанием к плановой операции кесарева сечения, но на вынашивании малыша и его здоровье и самочувствии узкие бедра будущей мамы никоим образом не отражаются.
- Повторная беременность. При второй беременности, особенно если женщина не занимается спортом и имеет довольно слабые мышцы пресса, живот появляется быстрее.
- Многоплодная беременность. Матка, в которой развивается 2 или 3 малыша, растет более быстрыми темпами, а потому такая беременность становится заметной раньше, живот появляется у некоторых уже в конце третьего месяца.
- Многоводие. Превышение количества околоплодных вод приводит к более быстрым темпам роста матки, в связи с чем живот растет быстрее.
- Плацента. Расположение ее по передней стенки матки обычно приводит к более раннему появлению контуров «беременного» животика.
- Телосложение и вес. У худых и худощавых животы раньше становятся очевидными для окружающих. При этом довольно часто первой появляется характерная темная полоска на животе, и сразу за этим начинает увеличиваться сам животик.
Патологические причины отклонений ВСДМ
Не стоит путать визуальные темпы роста живота и вполне конкретный параметр ВСДМ, о котором говорилось выше. Если животик долго незаметен, в большинстве случаев это неопасно, а вот существенное отставание или опережение темпов высоты стояния дна матки может говорить о патологии.
Важно! Отклонение ВСДМ само по себе не может быть основанием для установления диагноза, но может быть поводом для назначения беременной женщине дополнительного обследования, в том числе ультразвуковой диагностики.
ВСДМ ниже нормы довольно часто говорит об ошибочно установленном сроке беременности. Если при этом УЗИ подтверждает нормальное развитие плода, а допплерография не выявляет нарушения кровотока в системе «мать – плацента – плод», то с большой долей вероятности, акушер ошибся в установлении срока. Такое чаще всего бывает у женщин с нарушением менструального цикла, с нерегулярными месячными, которые сами точно не помнят дату своей последней менструации. С такой же проблемой нередко сталкиваются кормящие мамы, которые забеременели повторно в период ГВ.
Еще одна причина отставания ВСДМ от нормы — маловодие. Во втором и третьем триместре причиной отставания высоты стояния дна репродуктивного женского органа может быть неправильное положение плода, при котором он расположен поперек матки или наискосок.
Самое опасное, о чем может говорить отставание ВСДМ более чем на 2 сантиметра от нормы по сроку, – задержка развития малыша. Причин может быть множество — от нарушений работы плаценты до внутриутробной инфекции, неполноценного питания матери и так далее. Задача врача выяснить причину, устранить ее, чтобы малыш мог продолжить развиваться нормально.
Если высота стояния дна матки превышает норму на 2 и более сантиметра, врач может заподозрить крупный плод. Но если мама и папа у крохи немаленькие, то это — вполне нормально, ведь ребенок наследует у них телосложение, тенденцию к росту и полноте.
Говорить по ВСДМ о вероятности многоплодия в наше время по меньшей мере смешно. Раньше, когда не было УЗИ, именно это измерение помогало врачу уже во втором триместре предположить, что женщина станет мамой не одного малыша. Позднее, когда прощупывались головки плодов, определяли их количество (порой и ошибались — человеческий фактор). Сегодня есть УЗИ, и еще до того, как матка начнет выходить за пределы малого таза, в 11-13 недель женщина будет проходить первый пренатальный скрининг, в рамках которого доктор обязательно сообщит ей о том, сколько же живых и развивающихся детей насчитывается в полости репродуктивного органа.
Распространенные вопросы
С ростом живота у женщин бывает связано немало вопросов. Попробуем кратко ответить на самые распространенные.
Можно ли по форме растущего живота определить пол ребенка?
Форма живота во время его интенсивного роста зависит от телосложения женщины, от ширины ее таза, но никак не от пола плода. Но если очень хочется верить, что живот «уголком» – это мальчик, а «мячиком» – девочка, то пожалуйста. К сожалению, народная молва, которая приписывает такие свойства форме живота, никак не объясняет, как быть маме разнополой двойни — у нее есть и мальчик, и девочка, а форма живота почему-то одна.
Что делать, если все стараются потрогать живот?
С такой проблемой сталкиваются почти все беременные женщины. Как только формы живота становятся очевидными и заметными, все вокруг так и норовят потрогать его. Женщине может быть неприятно такое навязчивое внимание со стороны посторонних. Не нужно терпеть и молчать (негативные эмоции очень вредят).
Достаточно сразу честно предупредить окружающих, которые проявляют интерес к вашему животу, что вы не хотите, чтобы кто-то к нему прикасался. Это ваше право. Спокойствие важнее общественного мнения.
Как замаскировать живот, если не хочется, чтобы его замечали?
Такие ситуации тоже порой возникают. Некоторые женщины не хотят, чтобы сотрудники на работе узнали о беременности, некоторые скрывают этот факт по другим соображениям.
Сразу следует отметить, что женщина не должна утягивать живот, это может быть очень опасно для ребенка. Лучше подобрать себе гардероб, в котором будут преобладать свободные вещи (туники, широкие майки, летние платья-колокола). Живот должен оставаться всегда свободным.
Есть у опытных мам один очень полезный совет, который пригодится всем, кто не хочет, чтобы на растущем животике окружающие акцентировали свое внимание — приобретите яркий шарфик или заметную шляпку. Яркое пятно-деталь будет привлекать внимание, тем самым отвлекая его от формы живота. В сочетании со свободной одеждой такой совет работает безошибочно.
Источник