Календарь кризисов развития ребенка по неделям до года

За первые полтора года жизни ребенок переживает колоссальные изменения. Больше никогда в жизни его развитие не будет настолько стремительным. Это настоящие скачки роста у детей! Рост, вес, физические и умственные возможности – темп развития ребенка поистине поразительный!

Но развитие ребенка не происходит равномерно. Все дети развиваются скачками. То кажется, что долгое время не происходит никаких перемен в развитии крохи, а потом вдруг неожиданно у ребенка появляется какой-то новый навык, происходит очередной скачок. На самом деле появлению каждого нового навыка у ребенка предшествует довольно долгий подготовительный период. Речь может идти примерно о неделе. И эта неделя – настоящий кризис для малыша, а часто и для напуганных родителей ребенка.

Эти кризисы развития детей настолько заметны и закономерны, что создан даже специальный календарь кризисов ребенка.

Но не стоит пугаться – поскольку каждый такой кризис является следствием бурного развития ребенка, эти кризисные недели складываются скорее в календарь скачков развития ребенка. Каждый кризис – это скачок развития нервной системы, скачок роста мозга, появление новых способностей у ребенка.  Для малыша это сравнимо с открытием нового, абсолютно неизвестного ребенку мира. И это пугает ребенка.

Кризисы развития заставляют ребенка чувствовать себя взволнованным. Происходящие с ним и окружающим его миром перемены слишком стремительны. Они непонятны ребенку, и он напуган. Во время кризиса ребенок нуждается во внимании и помощи взрослых. Наберитесь терпения. В ваших силах помочь своему малышу легче и быстрее пройти каждый кризис, каждый скачок роста.

Таблица скачков роста показывает, как распределены скачки развития по неделям жизни малыша. Недели, выделенные серым цветом, показывают кризис. Тучкой и темно-серым цветом обозначено самое тяжелое время. За кризисом следуют недели в белых клетках – это спокойный период, окончание кризиса, ребенок благополучно пережил очередной скачок. До следующего скачка и соответствующего ему кризиса будет довольно спокойное время закрепления малышом своих новых навыков.

Скачки развития у детей происходят примерно в одном и том же возрасте. До 1,5 лет ребенок переживает 10 таких скачков. Поначалу каждый кризис короткий и они часто меняются. Постепенно интервалы между кризисными периодами у ребенка удлиняются, но и длительность каждого скачка тоже увеличиваются.

Если ребенок родился раньше срока, то смотрите календарь скачков роста начиная с даты, когда ребенок должен был родиться.  Если же ребенок родился позже срока, то начинайте отсчет раньше. Каждый кризис обычно сопровождаются тревогами, капризами, ухудшениями сна, слезами.

BabySleep начинает цикл статей про скачки роста у детей. Мы расскажем вам, как определить приближение каждого кризиса, чему ваш ребенок научится после его окончания, какие могут возникнуть трудности и как помочь малышу с ними справиться.

Цикл статей подготовлен на основе книги «Тhe Wonder Weeks: How to Turn Your Baby’s Eight Great Fussy Phases into Magical Leaps Forward»,  Hetty Vanderijt, Frans Plooij («Капризничает? Значит развивается!», Вандерейт Хетти, Плой Франс).

Читать далее:

4–6 недель. Первый скачок развития ребенка: новые ощущения

2 месяца. Второй скачок развития ребенка: познание своего тела

2,5 месяца. Третий скачок развития ребенка: осознание перемен 

4 месяца. Четвертый скачок развития ребенка: освоение пространства 

5,5 месяцев. Пятый скачок развития ребенка: осознание дистанции 

8–9 месяцев. Шестой скачок развития ребенка: понимание речи 

10,5 месяцев. Седьмой скачок развития ребенка: конструирование и последовательность 

1 год. Восьмой скачок развития ребенка: планирование и достижение целей 

1 год и 3 месяца. Девятый скачок развития ребенка: абстракции и принципы

1 год и 5 месяцев. Десятый скачок развития ребенка: системы и управление 

 Татьяна Чхиквишвили
Консультант по сну
Руководитель направления online-программ
Центра детского сна и развития «BabySleep»
baby-sleep.ru

На определенных возрастных этапах у грудничков считается физиологичной резкой смена поведения. Детские психологи и педиатры в своей работе к таким явлениям применяют термин «скачки роста».

Вне зависимости от предпринятых мер со стороны родителей, ребенок в силах самостоятельно преодолеть эти кризисы. Несмотря на это, детские врачи настоятельно рекомендуют взрослым изучить природу таких скачков, и приложить максимальное количество сил, чтобы помочь подрастающему человеку справиться с возросшей эмоциональной и психической нагрузкой.

Что такое скачки роста, особенности состояния

Скачки роста у грудничков – это бесконтрольная кардинальная смена поведения ребенка, его режима дня и способа взаимодействия со «своим взрослым», происходящая с определённой периодичностью. Такие этапы формирования личности подрастающего человека также называют скачками развития.

Это связано с тем, что основными причинами возникновения таких изменений являются:

• приобретение грудничком новых навыков;
• стремительное физическое развитие ребенка;
• смена психологического климата в семье.

Стремительное физическое развитие детей до года является одной из причин возникновения кризисных периодов, так называемых «скачков роста»

Если 2 первые причины возникновения скачков можно считать естественными, то изменения в семейной обстановке носят для психики ребенка скорее негативный характер, несмотря на развитие его нервной системы в результате преодоленных обстоятельств.

Перестройка психологического состояния влечет за собой и физические изменения, «побочным эффектом» которых являются скачки развития.

Физическое и психическое становления личности происходит скачкообразно. Резкие изменения провоцируют эмоциональный всплеск, справиться с которым грудничку на первом году жизни может потребоваться от 7 до 21 дня.

Во время перехода на новый этап развития ребенок ощущает себя:

• Тревожно. Например, когда на 8 неделе грудничок начинает идентифицировать узоры, он может по началу пугаться окружающих предметов.
• Эмоционально нестабильно. От переживаемого стресса он то плачем, то смеется.
• Одиноко. Во время скачков роста дети в абсолютном большинстве случаев начинают проверять на прочность связь со своими родителями, требуя от них больше тактильного и эмоционального контакта.

Как определить период скачков роста и развития

Скачки роста у грудничков проще преодолеть, если родители по ряду признаков смогут их распознать:

• Усиление аппетита грудничка. Несмотря на уже налаженный режим кормления, ребенок в этот период вдруг начинает хаотично требовать еду. При чем он не всегда съедает свою норму, а чаще всего потребляет лишь 1/3 от всей порции, размер которой определяется возрастными рекомендациями педиатров.
• Изменения в распорядке дня и сопутствующие им нарушения режима сна. В зависимости от характера грудничка, в период скачков развития он может начать дольше и чаще спать или, наоборот, его сон на время может стать прерывистым и коротким.
• Подрастающий человек становится более капризным, требует непрерывного внимания и чаще плачет. Такие изменения в состоянии ребенка связаны не только с тем, что большую часть времени он остается неудовлетворенным своим состоянием – голод и нехватка сна, например, но и с возможным наличием болезненных ощущений в суставах и костях. Скачки развития сопровождаются активным ростом тела детей, что провоцирует дискомфорт, а при недостатке витаминов в детском организме, острые приступы боли.
• Появление нового навыка. При чем не всегда новое умение будет очевидным для родителей. Например, когда подрастающий человек научится различать весь спектр цветов и форм на любом расстоянии, для матери он остается на прежнем этапе развития, в то время как фактически он будто рождается заново, открывая для себя окружающий мир.
• Изменение длины ног и увеличение размера ладоней. Такие изменения являются наиболее характерными для грудничков в периоды скачков развития. Среди других физиологических изменений, свойственных этим этапам, также называют сужение суставов, расширение плеч (у мальчиков) и увеличение размеров бедер (у девочек).

Если ребенок действительно переживает скачок роста, то вышеперечисленные признаки будут носить постоянный характер, сохраняясь в течение 1-3 недель.

В противном случае такие изменения в состоянии грудничка свидетельствуют не о его росте, а начале болезни или нехватке грудного молока (если мать приняла решение не докармливать ребенка искусственной смесью).

Длительность скачков роста и развития

Скачки роста у грудничков, в зависимости от возраста, могут длиться от 3 до 21 дня.

Скорость преодоления кризисного этапа зависит от:

• Наличия психологически комфортной обстановки в семье. Ребенок видит родителей счастливыми, внимательными и нежными в отношении друг к другу.
• Отсутствия сопутствующих физических изменений. Например, скачок роста приобретет затяжной характер, если у ребенка в это время режутся зубы или иммунитет борется с попавшим в организм вирусом.
• Взаимосвязи со «своим взрослым», человеком, с которым грудничок проводит большую часть своего времени. Если мать уделяет ребенку достаточное количество внимания, то изменения в своем физическом и психическом состоянии пережить ему будет гораздо легче, чем если он все время бодрствования предоставлен сам себе и игнорируется родителями.

Не менее важным во время скачков развития является и эмоциональное состояние родителей ребенка. Если взрослые стабильны, понимают, что происходит с их грудничком и всячески помогают ему облегчить состояние, то подрастающий человек, перенимая их уверенность, справится с перестройкой своего организма за максимально короткий срок.

Сохранять спокойствие в кризисное для детей время родителям удастся с помощью:

• Изучения основ физиологии детского и взрослого организмов. Это позволит взрослым понимать, к какому навыку вероятнее всего их ребенок привыкает в настоящее время.
• Анализа работ и комплексных исследований детских психологов, относящихся к возрасту их грудничка. Эти знания дадут возможность понимать психологическое состояние ребенка и грамотно «контейнировать» его эмоции.
• Работать со стабильностью собственного состояния. Отдыхать достаточное количество времени, при необходимости посещать психолога.

Как вести себя родителям в этот период

Конкретные рекомендации детских психологов и педиатров о том, как следует вести себя родителям во время скачков роста, выглядят так:

• Спокойно принимать происходящие события. После того, как мама с папой убедятся, что их грудничок переживает кризис, а не нуждается в обследовании врача, им стоит перестать беспокоиться и искать отклонения в развитии собственного ребенка до полной стабилизации обстановки.
• Не менять уже заложенных привычек в жизни ребенка. Например, не отказываться от грудного вскармливания, не исключать запланированный дневной сон.
• Исключить излишнюю строгость и требовательность в отношении грудничка. Не заставлять засыпать в конкретное время, лояльно сдвинув его на более комфортное для ребенка время; кормить по требованию, избегая возникновения у подрастающего человека острого чувства голода.
• Не потакать капризам ребенка бездумно. Если мама, избегая плача сына или дочки, беспрекословно выполняет все детские «требования», скачок в развитии обязательно перерастет в смену модели поведения ребенка. Он станет менее послушным, начнет чаще впадать в истерики, когда будет встречать сопротивление со стороны взрослых, начнет манипулировать. Чтобы этого избежать, родителям следует не предотвращать эмоциональные всплески грудничка, лишая его возможности избавиться от психологического напряжения, а помогать ему справиться со стрессом, отвлекать, как можно больше разговаривать, пытаясь словами как можно скорее завершить плач.

Родителям важно понять, что избежать проблем, связанных со скачками развития их ребенка, не удастся. Изменения в психологическом и физическом плане являются закономерными этапами становления личности, сопровождающиеся повышенной эмоциональностью и стрессом со стороны неокрепшей детской психики.

Почему скачки роста называют кризисами

Скачки роста у грудничков принято ассоциировать с кризисными периодами, так как дети сложно переживают изменения в своей жизни.

Для их неокрепшей нервной системы большую нагрузку представляет даже незначительная перемена внешних обстоятельств:

• Смена часового пояса. Вне зависимости от продолжительности нахождения в нем.
• Перемена погодных условий. Особенно сложно переживают ее метеозависимые дети.
• Новое место жительства.
• Смена климатических условий.
• Корректировки привычного режима дня. Маленький человек замечает и остро реагирует даже на те изменения, которым родители вообще не придают значения, например, смена месторасположения детской кроватки.

Освоение нового навыка можно сравнить с очередным днем рождения ребенка, когда он заново познает детали окружающего мира. Недовольство подрастающего человека тем, что ему снова приходится подстраиваться под изменчивые обстоятельства, вполне объяснимо и обосновано.

В условиях кардинальной перестройки привычного уклада для грудничка источником стабильности является «его взрослый», чаще всего мать. Именно поэтому в кризисные моменты ребенок требует постоянного нахождения на руках родителей, так он может оставаться уверенным в том, что их эмоциональная связь осталась неизменной крепкой, несмотря на все второстепенные жизненные перемены.

Родителям в такие моменты важно помнить основную особенность развития детской психики и тела – «шаг назад – два шага вперед». Это означает, что своеобразный временный регресс становления личности, взросления маленького человека, спустя небольшое количество времени всегда сменяется существенным прогрессом.

Как пользоваться календарем кризисов

Календари кризисов бывают 2 типов – общие и индивидуальные. Общий календарь подразумевает понедельную схему наиболее вероятных изменений в поведении ребенка, исходя из человеческой физиологии. Наиболее трудные периоды становления личности наблюдаются у всех людей примерно в одном возрастном промежутке.

На первые 14 месяцев после рождения ребенка приходится 8 основных скачков роста. Учитывая то, что в первый год жизни развитие маленького человека происходит максимально стремительно, кризисные фазы роста непродолжительные и быстро сменяют друг друга.

При использовании такого календаря ключевым моментом является корректное определение точки отсчёта. Если женщина переносила ребенка на 1 неделю, то анализировать течение его роста по общей схеме следует начав на 1 неделю раньше исходной точки.

Если ребенок родился недоношенным и роды состоялись, например, за 2 недели до предполагаемой даты, отсчет необходимо вести, начиная с дня, на 2 недели позже исходной точки.

Во втором случае, при использовании индивидуального календаря кризисов, расчет скачков будет более точным, так как формируется с учетом даты рождения маленького человека. Составить такой календарь можно онлайн, с помощью бесплатных сервисов в интернете.

Инструкции к использованию такого графика прилагаются разработчиками, и обычно включают в себя разъяснения картинок, нарисованных в графе определенной недели первого года жизни младенца.

Например, изображенное солнце на 21 неделе жизни ребенка, рожденного 8 января 2017 г., свидетельствует о том, что грудничок в этот период проявит себя с «солнечной» стороны, в то время как туча на 12 неделе предупреждает родителей о начале кризисного этапа.

Календарь скачков развития у детей до года

Скачки роста, переживаемые грудничком на первом году жизни, можно оформить в единую таблицу – календарь:

При оценке таблицы важно понимать, что периоды скачков развития не подразумевают постоянного нахождение грудничка в стрессовом состоянии. В указанный возрастной промежуток ребенок наиболее склонен к эмоциональным всплескам и зависим от окружающих обстоятельства.

Знание таких периодов поможет родителям спокойно относиться к предстоящим сложностям, уверенно помогая маленькому человеку справляться с кризисом.

Как помочь ребенку

Чтобы помочь маленькому человеку как можно быстрее преодолеть скачок развития, детские психологи рекомендуют родителям:

• Правильно расставлять приоритеты. Отодвинуть на второй план приготовление еды и мытье полов, максимальное количество качественного времени посвятив своему ребенк?