Какой живот на 3 месяце беременности фото

Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1

Календарь беременности →
3 месяц беременности

Вот и наступил третий месяц беременности, которым оканчивается важный рубеж – первый триместр вынашивания малыша. Многие мамы считают его самым трудным из-за плохого самочувствия, следствия токсикоза. В этом месяце недомогания особенно заметны, а необходимость работать и посещать врачей усугубляет ситуацию. Проявляется токсикоз и в психологическом плане – будущая мама испытывает резкие перепады настроения, что вызвано изменениями гормонального фона.

Стоит найти занятие по душе, которое отвлечет от забот и проблем. Можно заняться медитацией или открыть для себя новое хобби. Если в вашей семье уже подрастают другие малыши, на третьем месяце беременности пора сообщить им о скором прибавлении в семействе и подготовить к новой роли – старшего братика или сестрички.

Рассчитать месяц беременности

Укажите неделю беременности, и мы подскажем, на каком месяце вы находитесь

Признаки беременности на 3 месяце

Главный признак нормальной беременности, который ни с чем не спутаешь – токсикоз. Отвращение при виде прежде любимых угощений, внезапная тошнота от запахов парфюма, быстрая утомляемость головокружения ощущают большинство беременных на этом сроке. К счастью, токсикоз отступит совсем скоро, с окончанием первого триместра беременности.

К основным признакам беременности относятся:

незначительное увеличение объема бедер и талии;
увеличение объема и изменения внешнего вида груди (потемнение сосков);
сонливость, повышенная утомляемость;
тошнота и рвота, особенно в утренние часы;
запоры, геморрой, изжога.

Также некоторые мамы отмечают кровоточивость десен. Это вызвано дефицитом микроэлементов и витаминов в организме. В третий месяц беременности все запасы брошены организмом на развитие плода. Рекомендуется тщательно следить за чистотой полости рта, и обратиться к стоматологу, чтобы научиться заботиться о здоровье полости рта.

Признаком беременности могут быть и выделения из влагалища. Это считается нормой, если выделения не кровяные, не имеют резкого запаха, не сопровождаются болью или зудом в промежности. Если же хоть один из этих неприятных симптомов присутствует, обратитесь к врачу. Выделения могут быть и признаком молочницы, что также требует медицинской помощи. Во многих случаях выделения могут быть опасным симптомом, например, при угрозе выкидыша или инфекции половых путей.

Какие недели входят в 3 месяц беременности

Выбирайте неделю и читайте подробное описание об изменениях в организме матери и ребенка

Изменения в организме

Яркие проявления токсикоза специалисты объясняют тем, что в матке активно развивается желтое тело. К концу 3 месяца сформируется плацента и возьмет на себя обязанности по обеспечению устойчивого гормонального фона для развития плода.

Грудные железы могут болеть, покалывать чесаться. Заметно увеличивается их объем. Протоки и железы растут, и грудь становится тяжелее, чем прежде. Из-за быстрого увеличения есть вероятность появления растяжек на коже. Используйте специальные косметические средства, чтобы увлажнить кожу и избежать растяжек.

Увеличивается приток крови, ее становится больше, она бежит по венам быстрее, чем прежде. Если женщина была склонна к варикозу, то на третьем месяце беременности ситуация может усугубиться. Тонус вен снижается под действием гормона прогестерона, а увеличение объема циркуляции крови приводит к расширению вен. Если вы заметили на ногах и наружных половых органах признаки варикозной болезни, стоит внимательнее отнестись к этой проблеме. Следите за прибавкой веса, избегайте обуви на каблуках, не стойте и не сидите с перекрещенными ногами. Также стоит использовать против варикозные компрессионные чулки.

Развитие малыша на 3 месяце беременности

9 неделя
Ваш малыш по размерам словно
вишенка
13 неделя
Ваш малыш по размерам словно
нектарин

Анализы и исследования

Третий месяц беременности – оптимальный период, чтобы стать на учет в женской консультации. Доктор заводит специальную обменную карту, куда вносит данные о хронических заболеваниях мамы, как протекала беременность до сих пор, имеется ли угроза прерывания, антропометрические данные и другую важную информацию для наблюдения за процессом вынашивания.

На приеме проводится осмотр в гинекологическом кресле. Доктор оценивает состояние слизистой влагалища и шейки матки. При ручном исследовании выявляются размеры матки и особенности строения половых органов. Матка увеличивается до определенных размеров, соответствующих сроку вынашивания. Однако при многоплодной беременности, наличии миомы или других образований матка имеет увеличенный размер.

Для выявления возможных проблем в течении беременности и оценки здоровья беременной на этом сроке проводятся медицинские обследования:

общие анализы крови и мочи;
анализы на ВИЧ и опасные заболевания;
анализы на инфекции половых путей;
ЭКГ;
биохимический анализ крови и другие.

В конце третьего – начале четвертого месяца проводится первое УЗИ. Исследование позволяет точнее установить срок беременности и предварительную дату родов, соответствие развития плода по «возрасту», выявить некоторые генетические патологии. При подозрении на серьезные генетические аномалии развития (синдром Дауна, например) могут быть назначены дополнительные методы диагностики, и даже прерывание беременности.

Также гинеколог, ведущий беременность, направляет будущую маму на осмотр к специалистам: терапевту, ЛОРу, окулисту, стоматологу, эндокринологу и прочим.

Присоединяйтесь к сообществам, посвященным беременности!

Особенности питания

Необходимо следить за прибавкой веса тела в период беременности. В норме к концу 3 месяца будущая мама прибавляет около 2 кг к своему до беременному весу. В основном эту массу создают увеличившиеся матка, грудные железы, объем крови и лимфы. Нередки случаи, когда беременная женщина худеет в первом триместре. Причина тому – симптомы токсикоза, из-за которых отсутствует аппетит и наблюдается общее недомогание.

Для полноценного питания и обогащения рациона всеми необходимыми микроэлементами в меню беременной должны присутствовать:

молочные продукты;
нежирные сорта мяса и рыбы;
сваренные вкрутую яйца;
свежие фрукты и овощи;
крупы;
орехи.

Овощи и фрукты следует употреблять до 4 раз в день. Клетчатка, содержащаяся в составе, стимулирует деятельность кишечника и предотвращает запоры. Рекомендуется придерживаться принципов здорового питания, кушать 5-7 раз в день, но небольшими порциями.

Записи беременных на 3 месяце беременности (9-13 неделя)

Да что ж за емое. Вчера вечером опять коричневым помазало. Сегодня утром все чисто. Я на прогестероне 400.
Не знаю, или это малыш хочет уйти или у меня низкий прог(((… Читать далее
Тошнит. С утра и до вечера. Голодная – тошнит, сытая – тошнит. Не тошнит в процессе еды, но вечно жрать нельзя… С утра поблевать, это ж святое.
И воняет всё… Читать далее
Очень тяжело принять беременность, будущие изменения в жизни, ограничения. Я как предприниматель рассчитываю все наперед и не видела плюсов. Уже в какой то момент начала корить себя, что нет никаких… Читать далее
Не знаю, стоит ли радоваться или бить тревогу, но вот уже 2 дня нет токсикоза, и нет аппетита. Ничего не болит кроме спины и прострелов в ягодицы. Грудь перестала быть… Читать далее

Фото животов на 3 месяце

В самой «женской» части тела – на животе и бедрах появляется едва заметная жировая прослойка, даже если женщина прибавила в весе совсем немного. Так природа создает необходимую защиту и образует стратегические запасы питания для будущего малыша. Живот, в большинстве случаев, еще не заметен для окружающих, но сама женщина, внимательно осматривая себя перед зеркалом, уже отмечает характерную выпуклость.

Немаловажное значение в изменении вашей фигуры играют ее анатомические особенности. Будущая мама худощавого телосложения замечает появление животика быстрее, чем девушка, склонная к полноте. На животе растяжки появляются позже, чем на груди, но уже сейчас стоит позаботиться об их профилактике. Используйте кремы и лосьоны для предотвращения растяжек, подходящие для применения беременными.

— В интересном положении на 3 месяце 384 беременяшек!

Развитие плода

Продолжается активное формирование органов и систем плода. Будущий ребенок сейчас находится в «свободном плавании» внутри плодного пузыря, где еще много свободного места, а пространство заполнено амниотической жидкостью. Внешность малыша уже напоминает маленького человека, но тело еще не пропорционально – руки длиннее ног, голова большая. Вес крохи составляет около 14 г, а рост плода – примерно 9 см.

У плода уже работают эндокринная и поджелудочная железа, вырабатываются гормоны и инсулин. Появляются лимфатические сосуды и образуется радужная оболочка глаза. Определить пол еще затруднительно, хотя к концу третьего места это становится возможным при помощи современного аппарата УЗИ. У мальчиков формируются яички, начинается выработка главного мужского полового гормона прогестерона.

А так выглядят животики на 3 месяце

Секс

К концу первого триместра самочувствие будущей мамы обычно налаживается и при отсутствии проблем секс на третьем месяце беременности не запрещается. Многие будущие мамы отмечают повышенное сексуальное желание на этом этапе беременности, и именно сейчас испытывают особенные, неведомые прежде ощущения. Главная задача любящего супруга в этот период – проявить нежность и заботу о будущей маме. Тот факт, что нет необходимости предохраняться в период беременности, делает секс свободнее и чувственнее, чем раньше.

Как ни странно, но беременность партнерши больше пугает мужчину, чем саму женщину. Это может стать причиной для ссор и раздражения партнерши. Поговорите со своим супругом по душам, объясните, что противопоказаний для занятий любовью нет, наоборот, положительные эмоции вам сейчас особенно необходимы.

Рекомендации

В 3 месяц беременности рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, если погода позволяет. Минимальный отрезок времени, который необходимо отводить на прогулку, не менее часа ежедневно. Именно на улице организм получает кислород, столь необходимый для развития внутренних органов плода. По возможности гуляйте пешком вдали от автотрасс и людных мест.

Проконсультируйтесь с врачом и при отсутствии противопоказаний займитесь спортом, безопасным для малыша. К таким занятиям относятся йога, плавание, фитбол, гимнастика для беременных. А вот силовые физические упражнения, тренажеры с отягощениями, напряжение мышц пресса не подходят для будущей мамы.

Будьте осторожны, передвигаясь по скользким поверхностям. Выберите противоскользящую обувь в зимний период, постелите резиновый коврик в ванне – падения сейчас крайне нежелательны.

Подбирайте одежду с учетом изменения вашей фигуры. Для увеличившейся груди приобретите бюстгальтер подходящего размера с широкими лямками, удобный и обеспечивающий хорошую поддержку молочных желез.

Источник

Самый критичный момент беременности заканчивается на 3 месяце. В этот период риск выкидыша снижается на 65%, но продолжаются неприятные симптомы, свойственные начальной стадии гестации. Живот в этот период мало заметен, поэтому счастливой маме рано делать его фотографию.

Изменения в организме

3 месяц беременности (фото живота с развивающимся плодом внутри можно увидеть на сайте) подаёт отчетливые сигналы, на которые реагирует организм.

Первой откликается грудь, прикосновение к которой становится все более чувствительным. Железистые дольки увеличиваются, в альвеолах появляются частицы жира, которые делают соски гладкими и мягкими. Живот постепенно растёт, лицо округляется, черты его смягчаются.

Из-за повышенного образования гормонов наружные половые органы разрыхляются, становятся более чувствительными. Шейка матки стала рыхлой, растяжимой. Кровеносные сосуды в этой области удлинились, наполнились кровью. В этот период увеличиваются выделения из влагалища. Если выделяющаяся секреция водянистая, белая или светло-желтая, то беспокоиться не о чем.

Изменилась в размерах и матка, это можно почувствовать, если осторожно прощупать живот над лобковыми костями. К концу периода верхний край матки поднимается над тазовыми костями, что определяется при прощупывании. Количество крови в кровотоке увеличивается с 5 до 6,5 л, что может отразиться на ногах в виде вен-паучков.

3 месяц беременности (фото живота, который увеличивается за счёт растущей матки, представлено ниже) даёт женщине прибавку в весе от 2 до 4 кг, что является нормой.

3 месяц беременности — время, когда женщину еще может мучить токсикоз

Органы чувств обостряются, многие женщины испытывают неприязнь к шуму, сильным запахам, некоторой пище. Появилась повышенная раздражительность, утомляемость, сонливость, токсикоз. Утешением является то, что токсикоз должен закончиться к 12-й неделе.

Другие трудности, с которыми сталкивается беременная женщина на третьем месяце, включают:

снижение или повышение давления, тахикардия;
анемия;
геморрой, запор, раздражение седалищного нерва;
проблемы с зубами;
заложенность носа, на которую влияют гормоны беременности.

С увеличением матки кожа начинает растягиваться. У женщин с недостаточно эластичной кожей появляются рубцы беременности. На вид они розовые, красноватые или багрово-синие. Почти все женщины имеют в этот период отложения на лице красящего пигмента коричневатого цвета. Это связано с повышенным уровнем кортикостероидов.

Ощущения

3 месяц беременности (фото живота, который заметен, можно делать не ранее 12 недели) вызывает настоящую гормональную бурю, которая пойдёт на спад к началу 4 месяца.

Весь месяц будущую маму беспокоит тошнота, особенно по утрам.

Кроме этого, появляются другие неприятные симптомы:

Головокружение. У многих женщин часто симптом проявляется на 12 неделе, причиной становятся такие условия кровообращения, которые влияют на изменения в сердечно-сосудистой системе.
Выделение из влагалища, помимо слизи, небольших кровяных вкраплений. Виной этому становится чувствительная и ранимая шейка матки, наполненная венозной кровью. Нередко это происходит после секса.
Изжога. В этом виноват гормон беременности, прогестерон. Он расслабляет сфинктер или мышечный жом между желудком и пищеводом, отчего происходит заброс кислого желудочного сока.
Увеличенное слюноотделение.
Повышенное газообразование при частом вздутии живота. Стенка кишечника расслабляется под воздействием прогестерона, это влияет на задержку прохождения пищи.
Запоры. Задержка пищи в удлинившемся процессе получении из неё питательных веществ, влияет на моторику кишечника.

Диета при запорах у женщин при беременности. Примерное меню

Спазмы в области живота, паха. На 3 месяце нередко возникают резкие боли в паху. Связки, поддерживающие матку, удлиняются, утолщаются, вызывая боль, особенно при резком вставании, движении.
Снижение аппетита. Происходит как закономерное следствие токсикоза, отчего многие женщины именно в этот период не набирают вес, а теряют его.
Частые позывы к мочеиспусканию. В начале месяца расширяющаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь. К концу периода снижается частота позывов, потому что постепенный подъём матки оказывает меньшее давление на мочевой пузырь.
Судороги в ногах. Недостаток магния сказывается на появлении симптома.
Усталость, недомогание, сонливость. Это особенно заметно в начале месяца, когда женский организм затрачивает много энергии для выстраивания плаценты.
Пониженное либидо. Сниженные половые функций, которые были заметны в первые месяцы беременности, еще не полностью восстановились.

Возможные проблемы

На ранних стадиях беременности высока вероятность выкидыша. К 3 месяцу она значительно понижается.

Характерные симптомы:

спазмы и боль в нижней части живота;
влагалищное кровотечение;
озноб.

К этому периоду снижается риск развития патологий у ребёнка.

Следует обратить внимание на признаки, которые указывают, что необходима помощь врача:

частая рвота;
быстрая потеря или набор веса;
жжение, боль при мочеиспускании;
изменение цвета мочи, появление в ней примеси крови;
увеличение выделений из влагалища, сопровождающееся неприятным запахом;
повышенная температура.

Повышается риск развития гестационного диабета.

Основные причины:

Ожирение.
Диабет у родителей или братьев, сестер будущего ребёнка.
Гестационный диабет в предыдущей беременности,
Более трех подряд выкидышей.
Мертворождённый ребёнок, тяжёлые пороки в предшествующих беременностях.

В период вынашивания ребёнка многие страдают от бактериальных инфекций, самые распространённые:

Бактериальный вагиноз. Размножение плохих бактерий, которые подавляют рост хороших в микрофлоре влагалища. Проявляется в виде выделений серого цвета с неприятным запахом, раздражением в области влагалища. Заболевание повышает риск развития преждевременных родов.
Дрожжевая инфекция. Размножение грибов типа Candida вызывает заболевание кандидоз. Этому способствует повышенный уровень эстрогена, который создаёт питательную среду для размножения грибковой инфекции – гликоген. Если его вовремя не вылечить, способен инфицировать ребёнка во время родов. У малыша может развиться молочница.

Развитие

3 месяц беременности (фото живота с развивающимся внутри ребёнком можно увидеть на сайте) – это срок, когда ребёнок из стадии эмбриона переходит в стадию плода.

3 месяц беременности — время, когда эмбрион становится плодом

К середине 9 месяца его размер не больше вишни или виноградины. Тело достигает 2 см в длину, а весит всего 2 г. У него больше нет хвостика, зато видны руки, ноги, а изогнутое тело похоже на букву С. К этому периоду сформировались зачатки всех важных органов. В будущем они будут только расти. К концу 3 месяца плод становится размером со сливу, весит 13–14 г, а длина составляет около 5 см.

На третьем месяце сформированная плацента полностью берёт на себя функции жизнеобеспечения плода. На 12 неделе врач может услышать, как стучит сердце, в котором за этот период сформируются клапаны. Частота сердечных ударов достигает 120–140 ударов в мин.

На 9 неделе развивается позвоночника, скелет ребенка продолжает расти, происходит формирование хрящей и суставов, среди которых отчетливо просматриваются коленные и голеностопные.

К концу первого триместра ребенок сгибает ручки, ножки, сжимает пальцы кулачок, крутится и изменяет положение тела благодаря рефлексам. Ученые заметили, что у плода имеется реакция в виде примитивного выражения лица на происходящее вокруг: колебание пуповины, околоплодных вод, движение собственных рук и ног.

Начиная с 9 недели, в коже происходит закладка волосяных фолликулов, хотя самих волос ещё нет. Лицо ребенка продолжает развиваться, голова приобретает округлую форму, глаза, нос, уши и рот занимают свои места, а область шеи истончается. Во рту образуются зачатков зубов, вкусовых рецепторов.

В мозгу плода каждую минуту образуется 250 тысяч новых нейронов. Формируется мозжечок, костный мозг занят созданием лейкоцитов, которые помогут ребёнку в будущем бороться с инфекциями. Гипофиз начинает вырабатывать гормоны, а это означает, что у будущего ребёнка появилась функция деторождения. Надпочечники быстро увеличиваются в размерах. В этот период они намного больше почек.

Начинается работа центрального органа эндокринной системы, гипофиза. Пищеварительный тракт начинает сокращаться, а также переваривать глюкозу и сахар.

Проходит дальнейшее развитие дыхательной системы: в конце I триместра образуются легкие и грудина, чтобы ребенок мог сделать первый вдох при рождении. Почки начинают активно фильтровать кровь и выводить отработанные вещества из организма ребенка в околоплодную жидкость.

Развиваются половые органы у мальчиков, яички начинают вырабатывать тестостерон. У девочек развиваются фаллопиевы трубы, а верхняя часть влагалища и матка уже сформированы.

Определение пола ребенка

Современные технологии не могут обеспечить абсолютно точную диагностику пола ребенка до 20-й недели беременности. Но многие врачи устанавливают пол по косвенным признакам, например, длина бедер у мальчиков обычно меньше, чем у девочек.

Анализы и медицинские обследования

Беременность может быть зарегистрирована на 8-12 неделях, когда многие женщины впервые посещают врача. Первый ультразвуковой скрининг делается на 11–12 неделях 3 месяца. На фото этого периода, сделанного с помощью УЗИ, ребёнок в животе виден более отчётливо.

На 3 месяце беременности женщины, как правило, становятся на учет в женской консультации, и им понадобится сдать ряд анализов (крови, мочи и пр.)

Если женщина впервые обратилась к врачу в начале 3 месяца, то ей предложат сдать анализы:

общий на мочу и кровь;
биохимический состав крови;
выявление сифилиса, ВИЧ, вирусных гепатитов;
группа крови АВО, определение резус-фактора.

Будущая мама должна пройти обследование у врачей: терапевта, лор, кардиолога, офтальмолога, стоматолога.

Начиная с 10-ой недели, женщина может пройти тест на выявление хромосомных аномалий. Это анализ крови, который помогает выявить синдром Дауна (деменция), синдром Эдвардса (олигофрения), синдром Патау и некоторые другие. Все аномалии возникают в результате изменений в хромосомах и неизлечимы.

Этот тест в сочетании с измерением воротниковой шеи плода, который делается при УЗИ, позволяет устанавливать диагноз с 85% точности.

Вероятность того, что ребенка будут хромосомные дефекты, невелика. Если скрининг показывает результаты, которые не соответствуют норме, необходимо сделать повторные исследования.

На результаты анализа оказывают влияние курение, большая масса тела матери, многоплодная беременность, или произошедшая в результате ЭКО, неправильно определённые сроки.

На 11-13 неделе, кроме основных, должны быть сделаны дополнительные анализы:

Биохимический скрининг.
УЗИ.

С помощью первого определяются уровни двух веществ:

Протеин А-плазмы. Этот фермент вырабатывает плацента, он стимулирует её рост, регулирует работу иммунной системы. Повышенный уровень указывает на беременность двумя плодами, низкое прикрепление плаценты к матке. Пониженный – на низкую массу плода, хромосомные изменения, пороки развития у плода.
Хорионический гонадотропин. Повышенный уровень свидетельствует о хромосомных нарушениях, сахарном диабете у матери, неправильно определённом сроке беременности. Пониженыый – существует угроза прерывания беременности, внутриутробной гибели плода.

Что определяет УЗИ:

Органы, просматриваемые у ребёнка	Внешние признаки, указывающие на нарушения
Толщина воротникового пространства	Толщина в норме – 2-3 см. Увеличенный показатель свидетельствует о риске возникновения хромосомных нарушений
Плотность кишечника	Повышенная указывает на риск возникновения хромосомных нарушений
Длина носовой кости	Отсутствие кости или аплазия, размер ниже нормы говорит о недоразвитии или гипоплазии (часто у детей с таким нарушением появляется курносый нос)
Уменьшение кости верхней челюсти Укороченные кости ног и рук Нарушения в строении лица	Часто врождённые дефекты связаны с повышенным употреблением алкоголя будущей матерью
Отсутствие кровотока в области сосуда, который соединяет пупочную вену с нижней полой веной	Указывает на высокий риск развития синдрома Дауна
Киста в сосудах желудочного мозга	Она препятствует образованию спинномозговой жидкости
Гидронефроз	Расширенные почечные лоханки
Объём околоплодных вод	Повышение уровня говорит о наличии инфекций, дефектов развития ЖКТ, понижение – дефект мочевыделительной системы, отсутствие – признак агенезии или отсутствия почек.

Для подтверждения или отрицания диагноза стандартного скрининга существуют неинвазивные пренатальные тесты. Эти исследования дорогостоящие и проводятся по желанию беременной женщины. Вероятность диагноза при стандартном УЗИ составляет от 5 до 15%.

Видео о 3 месяце беременности

3 месяц беременности:

Источник

Наименование	Полезный состав
Чечевица	Источник фолиевой кислоты, витамина В6 и железа
Мясо	Источник белка, железа
Молочные продукты	Высокое содержание кальция, фолиевой кислоты, железа, полезных бактерий
Лосось	Содержит жирные Омега-3 кислоты
Орехи	Много кальция, цинка, селена, магния, меди
Авокадо	Богат витамином С, В6, фолиевой кислотой
Вода	Необходима для поддержания обмена веществ в норме, что важно при беременности, пополняет объём крови, выводит токсины из организма, помогает с запорами.