Какой возраст для беременности самый подходящий
Главное предназначение женщины – материнство, но так считают далеко не все представительницы прекрасного пола. Одни максимально озабочены карьерой или личным благополучием, полагая, что ребенок может стать помехой. Другие хотят иметь детей, но личная жизнь не складывается или материальное состояние не позволяет думать о продолжении рода.
Многие опасаются, что годы идут, и они могут не успеть родить здорового малыша. Какой лучший возраст для беременности и есть ли основания для беспокойства?
Содержание:
- Медицинские обоснования лучшего возраста для беременности
- Социальный аспект
- Беременность в раннем возрасте
- Беременность в молодом возрасте
- Беременность после 35 лет
- Беременность в пожилом возрасте
- Позднее отцовство
Если раньше считалось, что рожать – удел молодых, то теперь в гинекологической консультации можно встретить и юную девушку, и беременную даму возрастом далеко за 30. Мнение гинекологов и социологов отличается в плане наиболее оптимального возраста для деторождения. Они обоснованно аргументируют свои взгляды.
Медицинские обоснования лучшего срока для беременности
По мнению большинства гинекологов и врачей акушеров, по медицинским показателям самый лучший возраст для беременности – от 19 до 26 лет. К 19 годам девочка уже превратилась в женщину, организм в самом расцвете. Произошло формирование внутренних половых органов, яичники поддерживают гормональный баланс. Мышцы влагалища обладают упругостью и эластичность. Кости таза достаточно подвижны, а это хорошо скажется во время родов.
Кроме того, у молодых мышцы брюшной полости обычно хорошо натренированы, поэтому такие роженицы более эффективно выполняют команды акушера во время потуг. В молодом возрасте у будущей матери еще не накопились хронические заболевания. Роды, как правило, протекают благополучно, меньше разрывов промежности, практически отсутствуют кровотечения. Молодым роженицам легче восстановить физическую форму, менее вероятны послеродовые осложнения.
Шведские ученые из Karolinska Institute провели тщательные исследования и назвали благоприятный возраст для беременности – до 30 лет. Они не рекомендуют надолго откладывать первую беременность, ведь с каждым годом значительно снижаются шансы на успешное зачатие и роды могут быть преждевременным. Ученые исследовали группу первородящих женщин возрастом 30–34 года и установили, что на проблемы в течение беременности оказывает главное влияние возраст, и лишь второстепенное – вредные привычки, излишний вес. Риск осложнений выше на 20% по сравнению с 25–30-летними.
Репродуктивная активность уже после 25 лет начинает угасать. Гинекологи утверждают, что позднее деторождение вредно для здоровья не только матери, но и малыша. Ученые британского Университета Ньюкасл проводили исследования и установили, что дети с генетическими нарушениями, врожденными болезнями, в частности, с синдромом Дауна, рождаются у возрастных родителей.
Социальный аспект
По мнению психологов, нормальным считается планирование первой беременности к 30–35 годам. Так поступают женщины в Европе, где средний возраст рожающих в первый раз – около 32 лет. В Лондон первородящих до 30 лет не относят к группе риска. Социальные факторы поздней беременности нередко зависят от амбиций, материального благосостояния. Амбициозная woman не может решиться на беременность, пока не добьется определенных успехов в карьере и не почувствует, что твердо стоит на ногах.
Когда она морально и физически готова стать матерью, ребенок будет не тяжелой обузой, а желанным подарком судьбы. Согласно опросам журнала Forbes, среди двух тысяч опрошенных женщин с высшим образованием, подавляющее большинство – 76%, уверены, что наиболее подходящий возраст для рождения первенца находится в промежутке 25–34 года. При этом почти половина считает, что рожать нужно не ранее 29 лет, ведь до этих лет невозможно успеть получить образование, построить карьеру и обеспечить материальную базу для будущего чада.
Беременность в раннем возрасте — хорошо?
Случается, что девочки беременеют в 13–16 лет. В таком возрасте обычно дети появляются незапланировано. Молодая мама сама еще почти ребенок, она не созрела физически, а ее партнер не имеет материальных составляющих для содержания жены и малыша. Все эти факторы влияют на нервную систему роженицы, стрессы могут негативно сказаться на неокрепшем юном организме. С медицинской стороны, он еще развивается, половые органы не сформированы полностью.
Гормональный фон молоденьких девушек нестабилен, возможен недостаток нужных гормонов – прогестерона и эстрогена, влияющих на формирование плаценты. Гинекологи предупреждают, что беременность в детском возрасте хотя и возможна, но нежелательна. При родах могут быть кровотечения и различные осложнения. Психологи также категорически против ранней беременности, ведь молодая мать из-за бытовых сложностей не может уделить ребенку достаточно времени и морально не готова к его рождению.
Беременность в молодом возрасте
Наиболее подходящий возраст для беременности, рекомендуемый медиками – от 19 до 26 лет, когда, с физиологической точки зрения:
- кости таза подвижны;
- родовые пути эластичны,
- организм еще не страдает возрастными заболеваниями;
- риск выкидышей ниже, чем в более позднем возрасте;
- вероятность развития патологий у младенца меньше.
Можно успеть до 30 лет родить второго малыша. При второй беременности разница в возрасте детей должна составлять примерно три года. За это время организм полностью восстановится, да и первый ребенок подрастет, поэтому молодой маме легче будет ухаживать за новорожденным.
Беременность после 35 лет
Раньше тридцатилетних женщин, впервые решившихся стать мамой, гинекологи относили к «возрастным первородящим». Сейчас и 35-летние не считаются большой редкостью. Хотя современная медицина творит чудеса, все же первая беременность в позднем возрасте – довольно рискованный шаг. Даже забеременеть сложнее, ведь увеличивается количество циклов без овуляции, матка становится менее восприимчивой к развитию оплодотворенной яйцеклетки. Может даже наступить фактическое бесплодие.
Проблемы со здоровьем могут появиться как в период вынашивания, так и во время родов. Велика вероятность проявления плацентарной недостаточности. При родах может быть преждевременная отслойка плаценты, слабая родовая деятельность, обильные кровотечения, разрывы мягких родовых путей.
Возможные осложнения:
- недоношенность;
- токсикоз во второй половине срока;
- переношенность;
- преждевременное отхождение вод;
- недостаточная родовая деятельность;
- гипоксия плода.
Беременность в пожилом возрасте
Желание иметь ребенка не останавливает некоторых и в более позднем возрасте. Чем возраст старше, тем менее вероятно зачатие. У 64% женщин 40–45 лет проявляется бесплодие. Риск выкидыша, по сравнению с 30-летними возрастает примерно в 3 раза. Во время вынашивания могут проявиться такие патологии, как гестационный сахарный диабет, отслойка плаценты и обостриться хронические заболевания.
Это опасный, критический возраст для беременности, поэтому нужно пройти более тщательное медицинское обследование. Каждый организм индивидуален, беременность может протекать по-разному. Важен не фактический возраст, а биологический, который определяется психологическим и физическим состоянием. Медики отмечают, что у рожавших после сорока позже наступает менопауза, они меньше подвержены риску онкологии половой сферы и дольше живут.
Позднее отцовство
На возможность зачатия и физическое состояние будущего ребенка влияет возраст не только матери, но и отца. У мужчин старше 45 лет в 3 раза снижается вероятность успешного зачатия. Активных сперматозоидов с возрастом не становится меньше, но ухудшается их качество. На сперму влияют негативные факторы – вредные привычки, экология, прием опасных медикаментов. Установлено, что у немолодых отцов нередко рождаются дети с пороками в развитии, в том числе синдромом Дауна.
Как в раннем, так и в позднем материнстве и отцовстве есть свои положительные и отрицательные стороны. И все же, по данным социологических исследований, многие опрошенные считают, что оптимальный возраст для беременности – до 30 лет, когда молодые родители уже состоялись как личности, имеют крепкую материальную базу, полны физических сил для воспитания своего чада.
Актуальное видео
Когда пора рожать детей
Статьи по теме:
Яйцеклетка зрелая, перезрелая, старая?
2 овуляции в одним цикле или вся правда о безопасных днях
Как узнать, в каком яичнике происходит овуляция?
Планирование пола ребенка по овуляции
Процесс и время оплодотворения яйцеклетки
Поздняя овуляция
Источник
Нельзя сказать точно, в каком возрасте лучше беременеть, тем более, мнение гинекологов и психологов расходятся в этом вопросе. Обе категории специалистов по-своему правы, ведь они четко аргументируют свои рекомендации. В статье мы расскажем о том, почему лучший возраст для вынашивания и родов с точки зрения медицины – 20-30 лет, а с психологической точки зрения оптимальное время для материнства у женщин наступает только после 35 лет и как же найти «золотую середину».
Содержание:
- Лучший возраст с медицинской точки зрения
- Идеальный возраст с точки зрения социологов, психологов
- Особенности ранней беременности
- Особенности поздней беременности
- Советы для планирующих первую беременность
Лучший возраст для беременности с медицинской точки зрения
Оптимальное время для беременности и родов с точки зрения медицинской науки – до 30 лет. В этот период женский организм хорошо функционирует, менструально-овуляторный цикл налажен, а гормональный баланс – стабилен. Гормоны прямо влияют на возможность зачатия и развитие беременности. От их стабильности зависит, будет ли вынашивание протекать нормально. Энергетические и витаминные ресурсы молодой женщины обеспечивают быстрое восстановление после родов (это касается мышечного и сосудистого тонуса, психоэмоционального состояния).
Организм девушки несколько старше 20 лет намного сильнее и выносливее. Мышечный корсет обеспечивает эффективные потуги. Вероятность осложнений при вынашивании и родах в разы меньше.
После 30 лет у женщин происходит истощение овариального резерва – количество яйцеклеток, которые могут дать в последующем здоровых детей, прогрессивно снижается и поэтому вероятность успешного зачатия и вынашивания беременности также падает. После 30 в организме заметно уменьшается количество веществ, обеспечивающих эластичность соединительнотканных структур (мышц, кожи, хрящей). В таком возрасте беременность сложнее переносится, а мама восстанавливается медленнее.
Беременность после 35 лет связывают с рисками. В особенности повышена вероятность развития ребенка с аномалиями из-за генетических мутаций. Яйцеклетки подвергаются негативному влиянию различных факторов (курение, алкоголь, прием сильнодействующих лекарств, половые инфекции и т.д.) на протяжении всей жизни женщины.
Чем позднее они будут «использованы» для зачатия, тем больше вероятность «поломки» в генетическом аппарате у будущего ребенка. Беременность после 35 лет считается поздней.
Практикующие гинекологи настоятельно рекомендуют девушкам планировать беременность на промежуток между вторым и третьим десятками жизни. Они считают, что чем ближе девушка к 20 годам, тем больше шансов на успешное вынашивание, роды и материнство.
Мнения социологов и психологов о лучшем возрасте для беременности
С психологической точки зрения женщина становится готовой к материнству в возрасте от 35 лет. Специалисты психологии подразумевают психоэмоциональное состояние женщины. К такому возрасту она «созревает» к размеренной жизни матери, с желанием воспринимает ответственность, легче переносит любые ограничения, связанные с новой обязанностью.
Как правило, к 35 годам женщины определяются с личной жизнью, карьерой. Уверенность в партнере усиливает желание появления ребенка. Материальная стабильность в завтрашнем дне способствуют внутреннему спокойствию. Мамы постарше имеют опыт общения с другими детьми, наслышаны о правилах ухода, с готовностью усваивают новую информацию, более избирательно к ней относятся.
Особенности ранней беременности
В молодом возрасте у женщин отсутствуют (или почти отсутствуют) хронические заболевания.
Мышцы, кожа, связки, хрящи в этом возрасте очень эластичные. Это минимизирует вероятность родовых травм. Даже девушки с узким тазом могут успешно самостоятельно родить — хрящевые сочленения лона растягиваются, пропуская головку малыша. За счет накаченного пресса и подтянутых мышц тазового дна ребенок легче продвигается по родовым путям.
Первые роды у молодых девушек проходят намного быстрее, чем у женщин постарше. После них молодые мамы быстро восстанавливаются. При активном обмене веществ разрывы и швы быстро заживают, мышцы сокращаются и подтягиваются. Женщине проще избавиться от лишнего веса.
Однако беременность в 18-25 лет нередко становится неожиданной новостью для будущей мамы. Как правило, в это время девушки заняты обучением или активно работают над материальным аспектом собственной жизни.
Таким образом, рождение ребенка в период физической зрелости имеет ряд преимуществ:
- шансы родить здорового ребенка выше;
- беременность проходит легче;
- роды протекают быстрее;
- в ускоренном режиме восстанавливается тело (заживают травмы, нормализуется вес, тургор кожи, гормональный фон);
- есть время подумать и запланировать вторую беременность;
- молодая мама еще успеет сделать карьеру;
- взаимоотношения детей с молодыми родителями более близкие.
Особенности поздней беременности
Беременность после 35 лет может активизировать обострение хронических заболеваний, поэтому если женщина все-таки страдает от каких-то недугов, здоровье нужно «подтянуть» до зачатия.
Вероятность осложнений во время вынашивания и родов выше, чем у девушек более молодого возраста, особенно если данная поздняя беременность — первая.
Из положительных аспектов поздней беременности можно выделить следующее:
- у женщин после 35 лет более развит материнский инстинкт;
- они легче проходит становление лактации;
- у них реже возникают послеродовые депрессии;
- есть немало исследований в пользу того, что дети в зрелых семьях быстрее и всесторонне развиваются.
Если у молодых девушек материнские чувства раскрываются в полной мере спустя несколько месяцев после родов, то у взрослых женщин это происходит еще во время беременности
Советы для женщин, планирующих первую беременность
Задача женщины любого возраста – заблаговременно пройти обследование у специалистов, чтобы обнаружить всевозможные риски. Подробнее о том, почему важно планировать беременность.
Чтобы беременность протекала удачно, рекомендуется следующее:
- пройти обследование у терапевта, при необходимости он направит к более узким специалистам;
- комплексное обследование у гинеколога;
- важно начать принимать фолиевую кислоту по одной таблетке раз в день вместе с половым партнером для предупреждения аномалий развития нервной системы у плода;
- при подозрении на беременность необходимо своевременно встать на учет, чтобы всю беременность контролировал опытный специалист.
Будущие мамы любого возраста должны серьезно подойти к выбору роддома и гинеколога, который будет вести беременность. Если врач рекомендует дополнительные обследования, не следует игнорировать его советы. Дополнительные анализы до, во время и после беременности призваны проконтролировать здоровье пациентки и предотвратить осложнения.
Мнение гинекологов и психологов по поводу подходящего благоприятного возраста для беременности расходятся.
Однако не стоит забывать, что каждый человек индивидуален и не существует единственно правильного возраста для беременности! Женщине стоит отталкиваться только от собственных ощущений и состояния здоровья.
Некоторым и в 35-40 лет удается сохранить здоровье 20-летних, и не стоит отказываться от радости материнства только из-за врачебной статистики!
Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее
Источник
Женщине задавать вопрос о возрасте неприлично – но только не во время беременности и не в кабинете врача. Ведь будущей маме необходимо знать обо всех возрастных особенностях течения беременности и родов и следовать указаниям лечащего врача. Но правда ли, что существует идеальный возраст для родов?
До 20 лет
Считается, что рожать нужно в молодости. Однако не всегда молодая мама — это здоровая мама. Роды в раннем, по сути подростковом, возрасте (его границы определены как 10–19 лет) – серьезное испытание и с физиологической, и с психологической точки зрения.
Плюсы
Если юная девушка решилась на рождение малыша, значит, у нее есть все шансы с честью пройти испытание беременностью и стать прекрасной мамой прекрасного ребенка. В конце концов, течение беременности и родов во многом зависит от состояния здоровья мамы, а в юности организм еще не накопил большого числа «болячек», в том числе и хронических. Осложнения беременности могут возникнуть (а могут и не возникнуть) в любом возрасте, и не факт, что юная, активная и бодрая мама столкнется с серьезными проблемами. В молодости любые проблемы в принципе переживаются легче.
Конечно, очень важно, чтобы девушку поддержали ее близкие, отец малыша, чтобы рядом оказались опытные врачи — и тогда все пройдет успешно. Зато небольшая разница в возрасте с ребенком позволит маме быть к нему гораздо более близкой психологически, понимать его чаяния и нужды, принадлежать фактически к одному поколению, а значит, говорить на одном языке.
Минусы
До 20 лет органы и системы женского организма еще «потряхивает», гормональная и репродуктивная системы недозрели. Беременность часто влечет за собой осложнения – токсикоз, гестоз, анемию. Не хватает и гормонов – эстрогена, прогестерона, поэтому могут наблюдаться проблемы с формированием плаценты. Часто беременность заканчивается преждевременными родами.
У юных девушек в 15% случаев диагностируется анатомически узкий таз и недоразвитость мышечного слоя матки. Из-за этого роды тоже могут оказаться непростыми.
Еще один фактор заставляет юных будущих мам переживать. Не всегда малыш в этом возрасте рождается в результате продуманного решения, в гармоничной семье. Иногда беременность сопровождается инфекциями, ведь о контрацепции юные женщины редко задумываются. Это, а также продолжающийся пубертат заставляет девушек бурно реагировать на переживания и стресс.
Психологическая незрелость мешает наслаждаться беременностью, малыш тоже может родиться возбудимым и заставит молодую маму понервничать в первые годы жизни.
От 20 до 30 лет
Большинство врачей акушеров-гинекологов считают это десятилетие оптимальным для рождения первого ребенка.
Плюсы
Организм женщины полностью созрел и готов для деторождения. Менструальный цикл – устоявшийся, и единственное, что может доставлять неудобства, – предменструальный синдром, вызванный нехваткой прогестерона. Впрочем, в остальном гормональная система действует четко и слаженно. Благодаря этому, а также тому, что женщина еще не успела «заработать» хронических заболеваний репродуктивной системы, зачать, выносить и родить малыша будет легче, чем в любом другом возрасте.
В этой возрастной группе частота различных осложнений минимальна: ниже риск генетических заболеваний у ребенка, минимален риск преждевременных родов. Роды чаще всего проходят естественным путем, причем мышцы достаточно эластичны, и врачам не придется прибегать к эпизиотомии, например.
Психологически будущая мама тоже готова к материнству. У нее много сил, ее личная жизнь благоприятна, и для нее удовольствие – родить ребенка от любимого человека. Дети в этом возрасте желанны, но стремление зачать еще не чрезмерно, как в возрасте ближе к сорока. А значит, нет страхов, нет психологических блоков, которые помешали бы гармоничному течению беременности и родов.
А что же карьера? Ведь именно после окончания вуза женщина, как правило, много и напряженно работает, пытаясь выковать будущее благополучие. Вроде бы времени на детей нет? На самом деле энергии у 20–30-летних столько, что они очень успешно могут сочетать материнство и карьеру, более того, именно дети сподвигают молодых мам на творческие и карьерные достижения – ведь есть ради кого стараться. А в случае, если мамочка откажется от работы на время, ей будет легко наверстать «упущенные» годы сидения с ребенком – время еще не поджимает.
При этом у молодых 20–30-летних уже не «гуляет ветер в голове»: они ответственно подходят к вопросам планирования семьи, понимая, как важно дать малышу здоровый старт. Если пара хочет нескольких детей, у них есть целое десятилетие на то, чтобы родить двоих-троих, с оптимальной разницей в возрасте, которая позволит организму мамы полностью восстановиться после родов – это 2–3 года.
Минусы
С точки зрения женской физиологии их практически нет. А вот прочие соображения – желание сделать карьеру, повидать мир, полностью посвятить себя любимому делу – могут отодвинуть возраст материнства на следующее десятилетие.
От 30 до 40 лет
Для медиков 30-летние женщины, которые готовятся стать мамами в первый раз, – «возрастные». А вот психологи считают, что планировать беременность нужно именно ближе к 30 годам. Во всяком случае, в Европе средний возраст материнства сейчас колеблется между 29 и 30 годами, и каждого 12-го ребенка рожает женщина старше 35 лет.
Плюсы
Женщина готова морально быть матерью, она реализовалась в профессии, в материальном плане не зависит ни от кого. Она знает свой организм. Если у нее есть хронические заболевания, она умеет «держать их в узде». Более того, благодаря внимательному отношению к себе со многими из них – например, студенческим гастритом – она благополучно распрощалась.
Женщина ведет здоровый образ жизни. Переболев в юности типичными возрастными пороками (алкоголь, курение, ночные вечеринки и бдения над учебниками во время сессии), она сделала нормой своей жизни спорт, регулярные профилактические визиты к врачу и тщательный уход за собой.
Кстати, позднее материнство – и это показывают многие исследования – обновляет организм женщины. А это позволяет оставаться молодой и активной гораздо дольше сверстниц, которые родили детишек до двадцати.
Минусы
Отдельные признаки старения репродуктивной системы появляются с 27 лет, задолго до менопаузы и предменопаузального периода. Репродуктивная функция в это десятилетие снижается, особенно начиная с 35 лет. Связано это в первую очередь с изменениями в гормональном фоне, которые приводят к тому, что снижается способность естественного зачатия, нарушается менструальный цикл и процесс овуляции.
Возможно появление новых хронических заболеваний, даже оперативного вмешательства. Например, чаще всего миома матки возникает у женщин между 30 и 40 годами, помолодела и мастопатия – она свойственная 8 из 10 женщин в возрасте 25–40 лет. Но несмотря на все это, взрослая женщина при внимательном отношении к своему здоровью даже более готова к родам, чем безбашенная молодая. Шанс родить здорового малыша лишь на 3% меньше, чем у 25-летней.
У взрослых мам больше вероятность появления двойни (в том числе и в результате ЭКО) – пик близнецовых родов приходится на 35–39 лет. Само по себе это прекрасно, но нагрузка на организм ложится двойная, и относиться к рекомендациям врача нужно еще более внимательно. Из-за ухудшения свойств мышц и нарушения их тонуса возможны проблемы с протеканием беременности, а также осложнения родов. Так что вероятность кесарева сечения у 40-летних мамочек выше, чем у мам 20–25 лет.
Возрастные изменения в женском организме не происходят в один момент. Они протекают плавно, следуя одно за другим на протяжении всей жизни. Можно ли на них повлиять? Конечно – образ жизни, питание, вредные привычки, экологическая ситуация, даже умение расслабляться и наслаждаться жизнью влияют на них очень сильно. В возрастных изменениях не последнюю роль играют внутренние процессы. Если знать свои «слабые места», будет проще справляться с проблемами, жить в мире и согласии с собой, вынашивать малыша и наслаждаться последующим материнством в любом возрасте.
Василий Грабовский,
врач акушер-гинеколог
Источник