Какой крем помогает от растяжек при беременности

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Содержание статьи:

Как выбрать крем от растяжек правильно?
10 лучших кремов и средств от растяжек

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Как избежать растяжек во время беременности?

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

Высокая сухость кожи.
Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
Гормональные «скачки».
Длительное растяжение кожи.
Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
Принимаемые лекарственные препараты.
Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи. Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

Интенсивное увлажнение кожи.
Ускорение обменных процессов и кровообращения.
Сохранение влаги в коже.
Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи, глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
Ретинол***. Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
Антиоксиданты.

***Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид.

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол. Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Масло Weleda

Цена: около 1000 р.
Применяется с 1-х недель и в течение 3-х месяцев после родов.
Свойства: профилактика образования стрий и уменьшение интенсивности уже существующих; повышение эластичности тканей; сохранение влаги в коже.
Состав: миндальное масло и масло жожоба, экстракт цветов арники, масло зародышей пшеницы.
2 международных сертификата качества: NaTrue (органические и натуральные средства) и Vegan Label (гарантия отсутствия компонентов животного происхождения).

Крем Sanosan

Цена: около 500 р.
Форма: масло, крем и лосьон.
Применяется с 1-х недель беременности.
Свойства: защита от появления стрий; повышение эластичности кожи; коррекция существующих растяжек; активизация регенерирующих свойств эпидермиса его питание, интенсивное увлажнение и укрепление.
Состав: натуральный ланолин (из шерсти овец), молочные протеины, пшеничные протеины (активизируют выработку собственного коллагена), хитозан, экстракт семян гибискуса (повышение упругости), масло жожоба, оливковое масло, пчелиный воск.

Крем Мама комфорт

Цена: около 350 р.
Форма: легкий бальзам-гель и плотный крем.
Применяется во время беременности, а также после родов.
Свойства: нормализует работу эпидермиса, предупреждает возникновение стрий и снижает интенсивность уже возникших; повышает эластичность кожи; глубоко увлажняет и длительно сохраняет влагу; интенсивно питает.
В составе крема: комплекс Regy-Stretch (прим. — восстановление поврежденных волокон), гиалуроновая кислота (усиление выработки коллагена) и оливковое масло (увлажнение), экстракт ромашки, чайного дерева (тонизирующий эффект) и конского каштана.
В составе бальзама: экстракт хвоща и зеленого кофе, экстракты плюща и крапивы, а также фукуса, гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая и таволги, и, конечно, комплекс Regy-Stretch.

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Цена: около 1200 р.
Применяется: при беременности, при похудении, после родов.
Долговременный эффект!
Свойства: ускорение восстановления тканей; стимуляция самоомоложения кожи; восстановление уровня влаги и эластичности кожи; противовоспалительные, разглаживающие и отбеливающие свойства; защита от появления стрий и снижение их интенсивности.
Состав: экстракт граната, масло ши, масло грецкого ореха, экстракт зеленого кофе, пантенол, масло жожоба, рапсовое масло.

Крем Avent

Цена: около 800 р.
Свойства: восполнение влаги в эпидермисе; глубокое питание клеток; укрепление волокон кожи; смягчение и восстановление эластичности; помощь в адаптации к перерастяжению кожи; снижение интенсивности имеющихся растяжек и защита от появления новых.
Без парабенов, красителей и вредных нефте-продуктов.
Состав: экстракт морских водорослей (для упругости кожи), масло миндаля (восстановление влаги), масло папайи, масло ши, экстракты лимона и грейпфрута.

Лифтинг-крем Мама и малыш (Белоруссия)

Цена: около 140 р.
Свойства: профилактика стрий; разглаживание кожи, питание и увлажнение; лифтинг-эффект; повышение эластичности кожи; снижение интенсивности возникших растяжек.
Состав: коллаген, масло зародышей пшеницы, экстракт ромашки, абрикосовое масло, масло ши.

Эмульсия Бепантол, Bayer

Цена: около 1300 р.
Форма: крем и эмульсия (эмульсия эффективнее!).
Используется с 1-х месяцев беременности и после родов.
Свойства: глубокое питание кожи; интенсивное увлажнение при длительном растяжении кожи; разглаживание и восстановление эластичности; профилактика образования стрий.
Без красителей, парабенов и консервантов.
Состав: центелла азиатская (стимуляция выработки коллагена), глицерин, провитамин В5, липиды, оливковое масло, декспантенол (прим. — в клетках трансформируется в пантотеновую кислоту), витамины С и Е.

Крем Vichy

Цена: около 2000 р.
Применяется с 4-го месяца беременности.
Свойства: защита от стрий и обесцвечивание уже существующих рубцов; повышение тонуса кожи и ее эластичности, интенсивное увлажнение, улучшение общего состояния кожи; активизация выработки коллагена.
Состав: термальная вода Виши, глицерин, кремний, масло бассии, токоферол, гидроксипролин (для стимуляции синтеза коллагена).
Без отдушек и спирта.

Крем 9 месяцев

Цена: около 400 р.
Применяется в любом триместре беременности, а также до и после родов.
Свойства: коррекция существующих стрий и защита от новых; повышение эластичности эпидермиса, глубокое увлажнение; стимуляция кровообращения и тонизирующий эффект; профилактика целлюлита.
Состав: система липидов с активными пептидами сои и эластина, природные антиоксиданты, комплекс масел (жожоба, ши, зародышей пшеницы), натурально масло грейпфрута, экстракт эхинацеи, диметикон, глицерин, витамин РР.

Крем Клирвин

Цена: около 140 р.
Аюрведическое средство.
Применяется со 2-го триместра беременности.
Свойства: ускорение регенерации кожи; избавление от дряблости кожи, а также пигментных пятен и даже мешков под глазами; улучшение рельефа и цвета кожи; усиление кровообращения; интенсивное увлажнение.
Состав: вазелиновое масло, масло индийского кунжута, глицерин и диметикон, комплекс трав (алоэ, куркума Лонга, рубья марена красильная, экстракт корня аира), пчелиный воск, окись цинка, борная кислота.

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Выбирая, руководствуйтесь нашими подсказками — и, конечно же, советами вашего врача.

Ориентироваться по составу следует, исходя из отсутствия вредных компонентов и наличия коллагена с эластином либо стимуляторов их естественной выработки.

Какие домашние средства помогут устранить растяжки?

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Источник

Период беременности – самое прекрасное время для женщины, ведь совсем скоро на свет появится любимый ребёнок. Однако, в эту пору организм будущей матери быстро изменяется и происходит всплеск гормонов, из-за чего возможно появление растяжек. Кожный дефект хоть и не влияет на состояние здоровья, но может значительно подпортить внешний вид.

Источник: https://vseolady.ru/vybiraem-luchshee-sredstvo-ot-rastyazhek-vo-vremya-beremennosti.html

Причём убрать его полностью будет очень сложно без хирургического вмешательства, но, если действовать своевременно, то можно сделать стрии практически незаметными. Может возникнуть вопрос: какой крем от растяжек для беременных лучше приобрести? Ответ можно найти в данной статье.

Как предотвратить появление растяжек?

Если стрии ещё не появились или количество растяжек минимально, то рекомендуется постараться предотвратить проблему. Это гораздо проще, чем после родов пытаться вернуть коже прежний внешний вид, используя крема.

Для этого есть разные способы:

Питающий и увлажняющий крем. Использовать подобное средство беременным необходимо, так как оно благоприятно скажется на внешнем виде кожи и уменьшит вероятность появления растяжек. Наносить надо в проблемных зонах – на ягодицы, ноги, живот, молочные железы. Можно применять крем ещё до беременности, когда завести ребёнка только в планах. Нужно подбирать средства против растяжек, которые предназначены для будущих мам, так как их состав безопасен и не скажется отрицательно на ребёнке.
Правильное питание. Здоровая пища – залог хорошего состояния беременной женщины и будущего ребёнка. Именно поэтому рекомендуется питаться исключительно правильно, чтобы и самочувствие было хорошим, и чрезмерный набор веса не происходил. В ином случае возможно появление растяжек из-за резкой прибавки лишних килограмм. К слову, необходимо внимательно следить за весом и советоваться по этому поводу с доктором во время беременности и после родов.
Массаж. Во время беременности особенно полезен массаж, так как он помогает ослабить тяжесть в спине и улучшает самочувствие. Также он благоприятно повлияет на эластичность кожи и предотвратит возникновение растяжек, особенно если дополнительно использовать специальные масла и крема.
Бандаж. Данное ортопедическое изделие создано для того, чтобы будущим мамам облегчить жизнь, особенно, если в период беременности приходится ходить на работу и много двигаться. Бандаж уменьшает нагрузки на позвоночник и внутренние органы, благодаря чему ослабевает боли в спине. Также он препятствует перенапряжению мышц и кожи, что уменьшает вероятность возникновения растяжек до и после родов.

Какие бывают составы крема

Обойтись без питающего и увлажняющего крема будущей маме будет сложно, так как именно он максимально снижает вероятность возникновения растяжек. Придётся тратить на уход за собой как минимум 30 минут в день, и к этой мысли необходимо привыкнуть. Крема можно купить в аптеке или сделать самостоятельно, но и в том, и в другом случае необходимо обращать внимание на состав. Дело в том, что не каждый компонент подойдёт во время беременности, а некоторые могут даже вызвать аллергическую реакцию. В этом случае крем не пойдёт на пользу, а наоборот ухудшит состояние кожи и здоровья. Но пугаться не стоит – косметологи выделили компоненты, которые допустимо использовать будущим мамам.

Ингредиенты, из которых делается самый лучший крем:

пантенол;
аминокислоты,
экстракт морских водорослей;
растительные масла (облепихи, зародышей пшеницы, какао, миндаля и др.);
ретиноиды;
алоэ вера;
витамины A, Е, С, РР;
эфирные масла растений;
коллаген;
хитозан;
масло жажоба и ши;
эластан.

Необязательно, чтобы все данные компоненты присутствовали в составе крема от растяжек, но важно, чтобы был хотя бы один из них, а лучше несколько. Важно приобретать средства, на которых есть пометки, что крема предназначены для использования во время беременности и после родов.

Следует помнить, что самый лучший крем тот, который гипоаллергенен (об этом обязательно должна быть пометка на упаковке). Если такой записи нет, то прежде чем использовать средство, рекомендуется нанести небольшое количество на запястье и подождать несколько часов.

Таким образом можно проверить, вызывает крем от растяжек аллергию или нет. Так же важно обращать внимание на то, какой запах у крема. Во время беременности даже любимый аромат может вызывать дискомфорт, поэтому желательно, чтоб крем от растяжек практически не пах.

Источник: https://vseolady.ru/vybiraem-luchshee-sredstvo-ot-rastyazhek-vo-vremya-beremennosti.html

Как правильно наносить крем

Каждой женщине и до беременности приходилось пользоваться различными кремами, но не будет лишним ещё раз ознакомиться с тем, как правильно использовать крема, чтобы был лучший эффект. Прежде всего нужно наносить их регулярно, иначе даже лучшее и дорогое средство не окажет должного эффекта. Применять во время беременности и после родов косметический продукт от растяжек нужно как минимум один раз в день.

Наносить крем желательно на предварительно очищенную и распаренную кожу, чтобы результат был максимально хорошим. Делать это нужно лёгкими массирующими движениями. После этого нужно дать средству от растяжек впитаться – это может занять от 5 до 30 минут.

Для достижения лучшего эффекта можно дополнительно использовать масла, скрабы, тоники и прочие средства для кожи.

Какой приобрести крем от растяжек?

В аптеке или косметическом магазине можно увидеть различные крема, которые предназначены для использования во время беременности и после родов. Поэтому бывает сложно определиться, какой из них лучше подойдёт против растяжек, а какой приобретать не следует.

Выделить один определённый крем нельзя, так как важную роль играют индивидуальные особенности каждой женщины и личные предпочтения. Однако, можно выделить самые лучшие крема от растяжек, которые хорошо зарекомендовали себя на косметическом рынке и понравились многим покупательницам. Их можно применять во время беременности и после родов без опасения.

К числу таких средств относится Mama comfort. Крем быстро впитывается и стимулирует циркуляцию крови, за счёт чего обеспечивается нормальное питание. Если использовать крем регулярно во время беременности и после родов, то кожа станет упругой и появление растяжек сведётся к нулю. Основные компоненты: оливковое масло, ромашка и экстракт чайного дерева.

Ещё один неплохой крем – Rejene, который производится в Латвии. Он эффективно снижает количество даже застарелых растяжек, добавляет коже эластичности и хорошо увлажняет. Подходит для любого возраста и типа кожи, можно использовать при беременности. Ингредиенты: ретруксел, регестрил и вода.

К лучшим средствам против растяжек можно также отнести Green Mama. В его составе морские водоросли, за счёт которых происходит дренажный эффект. Крем проникает вглубь и укрепляет мышечные волокна. Косметическое средство считается полностью натуральным, поэтому его без опаски можно применять крем во время беременности и после родов.

Крема против растяжек имеют разную стоимость, которая зависит от фирмы производителя, компонента, объёма и качества. Средства, представленные выше, в среднем стоят 400-500 рублей. Можно найти более дешёвые варианты, но они могут оказаться недостаточно эффективными или даже вызвать аллергическую реакцию, что нежелательно при беременности.

Способ приготовления крема в домашних условиях

Если по каким-то причинам нет возможности или желания приобрести уже готовый крем, то можно приготовить его самостоятельно. Есть различные варианты средств, которые делаются в домашних условиях:

Крем против растяжек с мумиё. Горная смола улучшает состояние кожи и борется с рубцами. Приобрести её лучше в натуральном виде, а не в качестве таблеток. Для одной порции понадобится 5 грамм мумиё, которые необходимо смешать с ложкой тёплой воды. В получившуюся массу нужно добавить 100 г детского или антицеллюлитного крема и перемешать. Наносить можно на любые области, но желательно предварительно посоветоваться с врачом.
Крем кисломолочный. Для этого средства понадобится примерно полстакана кефира, в которые нужно добавить 20 г детского крема. Также не помешает положить в массу 1 грамм мумиё и ложку постного масла. Получившийся крем необходимо распределять лёгкими движениями по проблемным зонам, после чего оставлять на 10-15 минут и смывать.

Если использовать крем, а также следовать советам, написанным выше в статье, то можно предотвратить появление растяжек или ослабить их интенсивность. Если крем не поможет полностью избавиться от стрий, то унывать не стоит. После беременности можно будет провести действенные косметические процедуры в салонах или даже решиться на хирургическое вмешательство.

Источник: https://vseolady.ru/vybiraem-luchshee-sredstvo-ot-rastyazhek-vo-vremya-beremennosti.html

Источник