Каким маслом мазать живот при беременности

Практически половине беременных женщин этот изъян кожи знаком не понаслышке. Однако если подобрать качественное средство по уходу за кожей, то можно не только избежать такой неприятности, но и избавиться от уже имеющихся витиеватых рубцов различной длины и траектории. Одним из таких средств является масло. Но какое масло выбрать, а от какого нужно не просто отказаться, а даже избегать его, если вы беременны?

Поговорим о маслах от растяжек во время беременности.

Какие масла выбрать будущей маме, чтобы избежать растяжек во время беременности?

Борьбу с растяжками с помощью масел вели ещё с незапамятных времён, но наши бабушки и мамы чаще всего использовали подсолнечное, кукурузное, льняное или оливковое масла. В наше время в отделах косметики или в аптеке можно увидеть большой выбор масел для ухода за кожей, однако не спешите брать первое попавшееся, приглянувшееся вам формой флакона, запахом или яркой этикеткой. Масла могут по-разному влиять на кожу, но будущей мамочке можно использовать не каждое из них.

Организм беременной женщины за сравнительно короткий срок претерпевает довольно большие изменения — сказываются влияние гормонов и быстрый рост тканей. Увеличение размеров живота и молочных желёз ведут к появлению растяжек и, к сожалению, далеко не любое средство можно применять будущей маме для борьбы с этим изъяном кожи. Нужно выбрать наиболее подходящее, щадящее, безопасное и главное — эффективное.

Масла — прекрасный выбор для увлажнения кожного покрова, с их помощью можно не только предупредить появление стрий, но и избавиться от уже появившихся растяжек. Главное преимущество такого выбора — 100% натуральность продукта.

Натуральные масла

Одним из вариантов для борьбы с растяжками являются натуральные масла:

• Оливковое масло — наиболее востребованное во всём мире. Этот продукт принесёт пользу организму и как пищевая добавка, и как ухаживающее средство для кожи. Содержащаяся в высокой концентрации в масле олеиновая кислота делает его идеальным лечебным средством для борьбы с растяжками во время беременности. Проникая глубоко в слои кожи, масло питает, обогащает клетки необходимыми витаминами и минералами.
• Облепиховое масло — содержит большое количество линоленовой и ленолевой жирных кислот, каротины, витамины, биоактивные вещества, аминокислоты и растительные жиры, что позволяет ему успешно поддерживать упругость и эластичность кожи и эффективно бороться с растяжками.
• Миндальное масло — безопасное средство ухода за кожей во время беременности. Витамины А, Е, F и группы В, микроэлементы стимулируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный баланс клеток кожи, а биологически активные вещества укрепляют её и сводят к минимуму появление растяжек.
• Кокосовое масло — эффективно справляется с недавно появившимися растяжками и вполне безопасно для применения будущими мамами. Содержащийся в масле витамин Е защищает структуру кожи от атрофии и дегенеративных изменений клеток. Благодаря этому маслу рельеф кожи становится ровнее, а сама кожа — мягкой и эластичной.
• Абрикосовое масло — тонизирующее и регенерирующее средство, подходящее для использования и маленьким детям, и беременным женщинам с любым типом кожи. Масло обеспечивает естественное увлажнение кожи, поддержание оптимального уровня её эластичности. Получают масло из косточки абрикоса, который содержит витамины А, С, F, что делает это масло одним из базовых компонентов в косметической промышленности для изготовления различных кремов и бальзамов.

Косметические масла

Косметические масла благодаря высокой концентрации полезных веществ, получаемых из растительного сырья, тоже довольно эффективны в борьбе с растяжками и рекомендованы для ежедневного ухода за кожей тела:

• Масло «Weleda» — хорошо питает кожу, поддерживает её в тонусе и подготавливает наружный покров к ещё большим нагрузкам, связанным с физиологическими изменениями организма беременной женщины. Основой масла являются растительные жиры зародышей пшеницы с добавлением экстракта цветов арники и миндаля. Проникая сквозь поры, активные вещества практически мгновенно начинают действовать, улучшая обменные процессы в клетках кожи. Масло отлично помогает убрать косметический изъян кожи, и поэтому рекомендовано к использованию в качестве профилактики растяжек на любом сроке беременности.
• Универсальное масло «Джонсонс Беби» хорошо тонизирует, восстанавливает и увлажняет кожу, стимулирует микроциркуляцию клеток и обновляет их структуру. Данное средство можно комбинировать с другими натуральными растительными маслами и жирами (например, с маслом оливы или косточек абрикоса). Для этого смешайте компоненты в равных пропорциях и втирайте ежедневно в проблемные участки тела, не опасаясь аллергических реакций.

Эфирные масла

Эфирные масла в борьбе с растяжками оказываются даже более эффективными, чем органические жиры. Однако с эфирами нужно быть очень осторожными, т.к., применяя их в чистом виде, можно получить химический ожог, а во время беременности не все из них можно применять, и на то есть причины, о которых мы расскажем ниже.

Эфирные масла можно по несколько капель (2-5 капли на 1 ст.л. базового средства) добавлять в любимые средства по уходу за телом (кремы, маски, натуральные масла) и тем самым повышать целебное действие применяемой вами основы, а заодно избавляться от слишком резкого, насыщенного запаха эфироли. За основу для эфироли можно взять и обычные йогурт, кефир или мёд (если на него нет аллергии), либо его можно добавить к голубой глине или морским водорослям, применяя в качестве маски.

Так, например:

• эфирное масло апельсина — содержит много витаминов А, В, С и стимулирует регенерацию клеток;
• розовое — увлажняя кожу, повышает её эластичность и уменьшает появившиеся рубцы растяжек;
• анисовое — нормализует водно-жировой баланс кожи;
• сандаловое — тонизирует и устраняет дряблость кожи;
• эфирное масло иланг-иланга — стимулирует образование и деление новых клеток кожи;
• эфирное масло можжевельника — тонизирует, улучшает кровообращение и уменьшает рубцы растяжек.

Мы предлагаем несколько рецептов приготовления эфирно-масляных средств для ухода за кожей:

1. В 4 ст.л. оливкового добавьте по 2 капли масел апельсина, лаванды и герани.
2. В 1 ст.л. масла жожоба добавьте 1 каплю апельсинового и 2 капли герани.
3. Добавьте 2 капли масла лаванды и 3 капли апельсина в 4 ст.л. масла-основы (например, оливковое, кунжутное, миндальное или персиковое).

Применяйте полученные смеси ежедневно — и результат не заставит себя ждать.

Какие масла при беременности стоит избегать?

Даже разрешённые будущим мамам эфиры нужно применять после консультации с врачом, так как и среди них есть такие, которые следует применять с большой осторожностью (например, эфирное масло можжевельника или розы).

Из-за способности некоторых масел вызывать сокращение матки (в результате чего может случиться выкидыш или преждевременные роды) во время беременности лучше избегать применения следующих масел:

• базилик,
• имбирь,
• фенхель,
• тимьян,
• мускатный орех,
• петрушка,
• мята,
• шалфей,
• полынь,
• кедр,
• розмарин,
• душица.

Какие масла от растяжек беременной женщине помогут лучше?

Масел, эффективно борющихся с растяжками, довольно много, однако особого внимания со стороны беременных женщин заслуживают следующие:

• Миндальное — эффективно и как средство профилактики, и как борец с уже имеющимися стриями. Средство обладает способностью снимать раздражение, насыщать кожу необходимыми витаминами. Его можно использовать как самостоятельное средство борьбы с растяжками, так и в сочетании с другими маслами (например, лаванды).
• Какао-бобов — большое содержание ценных аминокислот и триглицеридов оказывает заметное регенерирующее действие на кожу, а эфиры и жирные кислоты долгое время поддерживают её стабильную структуру. Это прекрасный источник антиоксидантов. Смесь жидких органических жиров, присутствующих в масле какао, не подвергается окислению, что позволяет хранить его в прохладном месте довольно длительное время. Средство настолько хорошо борется с растяжками самостоятельно, что не требует смешивания с другими компонентами.
• Календулы — великолепное базовое средство, которое, оказывая регенерирующее и смягчающее действие на кожу, хорошо впитывается. Применять это масло можно с ранних сроков беременности, и это позволит не только избавиться от имеющихся растяжек, но и предупредит появление новых. Чаще всего масло календулы применяют в сочетании с миндальным.
• Мелиссы — окажет двойную пользу в период беременности: во-первых, благодаря своему аромату оно снижает вероятность токсикоза, а во-вторых, успокоит возникающий при образовании растяжек зуд, снизит степень выраженности стрий и выровняет тон кожи. Кроме того, масло обеспечит упругость и эластичность наружного кожного покрова.
• Эфирное масло тимьяна — регенерирует, тонизирует, стимулируя микроциркуляцию в тканях.
• Мирры — уменьшает уже имеющиеся растяжки и предотвращает появление новых благодаря способности стимулировать кровообращение. Содержащийся в масле линалоол (органическое вещество) способствует активизации обменных процессов в кожных покровах.

Несколько секретов и нюансов по применению масел от растяжек

Чтобы применяемые вами масла приносили больше пользы и ускорили видимый эффект, соблюдайте несколько нехитрых правил:

1. Наносите масло на проблемные участки тела массажными движениями, а в области бёдер можете применить несильные пощипывания и похлопывания.
2. Применяйте косметические и натуральные масла ежедневно, а смеси с эфирными маслами — 1-2 раза в неделю.
3. Подбирая масло для предотвращения или борьбы с растяжками, следите за тем, чтобы не возникало никаких аллергических реакций. Прежде чем применить масло на обширном участке тела, протестируйте его на локтевом сгибе или в зоне пульса: если в течение 12 часов не возникло неприятных ощущений (зуда, жжения, покраснения или высыпания), то масло можно использовать без опасений. При подборе масла ориентируйтесь на свои ощущения, однако будет нелишним проконсультироваться по этому поводу с врачом.
4. Купленные и уже откупоренные или созданные вами масляные смеси храните в прохладном месте не более 2 месяцев.

Усилить эффективность применения масел от растяжек помогут:

• правильное и рациональное питание;
• нанесение масла на влажную кожу — после принятия душа или ванны;
• физическая активность — например, занятия зарядкой, ходьба, фитнес, плавание;
• массаж — позволит маслу быстрее и глубже проникнуть в кожу;
• масляные ванны — принимайте, не просто вылив масло в воду (так оно будет плавать на поверхности воды и не принесёт ожидаемого и желаемого результата), а предварительно растворив его в молоке, мёде, морской соли (это позволит маслу «раствориться» в воде), и не спешите вытирать кожу после процедуры — дайте ей высохнуть самостоятельно;
• масляные компрессы — хорошо подходят для удаления небольших растяжек на груди: смочите салфетку в разведённом в воде масле и приложите её на грудь на 25-30 минут (повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю);
• обёртывания — создают эффект сауны, что позволяет маслу глубоко проникать в кожу: приготовленным средством смазывают проблемные места тела, затем их оборачивают плёнкой, утепляют шарфом или полотенцем и оставляют на 30 минут.

Применяя масла в борьбе с растяжками, помните, что только регулярность процедуры произведет должный эффект и обеспечит вашу победу над «врагом» красивой кожи.

Будьте здоровы! Будьте красивы!