Как предотвратить развитие диабета у ребенка
Наш эксперт – врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, доцент курса диабетологии ФМБА Александр Пархоменко.
Старшие члены семей, страдающие сахарным диабетом 1-го типа, очень беспокоятся, что их заболевание рано или поздно передастся детям и внукам. Насколько оправданна их тревога?
От генетики не уйти?
Наследственный фактор в развитии этого недуга считается доказанным, но он всё-таки не основной. Ведь сахарным диабетом болеют и те дети, у которых в роду никогда не было людей с таким заболеванием. Да и при неблагоприятной наследственности риск не так уж велик. Так, по статистике, от больного отца диабет передаётся лишь в 6% случаев. От матери и того меньше – в 3,6% случаев (а если мама родила ребёнка до 25 лет – то всего в 1,1%). От братьев и сестёр болезнь наследуется не более чем в 6,4% случаев, и то, если те заболели раньше 20 лет. А если позже, то риск для братьев и сестёр снижается до 1,1%. Действительно высокая опасность заболеть (риск выше 20%) существует лишь для детей, если оба родителя больны диабетом. А вот диабет 2-го типа, который возникает, как правило, у взрослых, наследуется гораздо чаще. В случае когда болезнью страдали и мама и папа, риск заболеть в течение жизни у ребёнка составляет до 80%.
К сожалению, в последнее время всё больше подростков приобретают заболевание 2-го типа, которое считается следствием нездорового образа жизни (отсутствие физических нагрузок, употребление обильной и некачественной еды).
Защищайтесь!
Хотя точные причины возникновения диабета науке пока не ясны, уже понятно, что корни болезни в сложном взаимодействии наследственной предрасположенности, вирусной инфекции и иммунологических нарушений. Неслучайно чаще всего болезнь стартует после перенесённой вирусной инфекции. Или после сильного стресса (как психического, так и физического, – например, сильнейшей физической нагрузки или хирургической операции). Наиболее часто диабет возникает у детей из группы риска, перенёсших паротит, краснуху, корь, герпес, ротавирус. Поэтому таких деток обязательно надо прививать. А кроме того, ребёнку с ранних лет надо прививать гигиенические навыки, ведь возбудители многих заболеваний попадают в организм от грязных рук.
Кроме того, пользу может принести разумное закаливание – оно снижает частоту простудных заболеваний, которые тоже небезопасны.
Ну и конечно, важно обеспечить ребёнку дома и в детском коллективе благоприятный эмоциональный фон. Ведь стрессы на 3–5% повышают риск развития болезни. Дело в том, что адреналин (гормон стресса) способен разрушать инсулин. Дома не должно быть скандалов и ссор, а в сад и школу ребёнок должен ходить не из-под палки, а по возможности с удовольствием.
От еды до беды
Фактор питания очень важен. Но то что диабет может развиться у любого ребёнка просто от избытка сладостей – это миф, поскольку для его возникновения требуются особые условия. Хотя, конечно, объедаться тортами и конфетами неправильно с любой точки зрения. Тем не менее риск представляет не только сладкая, но и любая избыточная, а также некачественная еда и отсутствие режима потребления пищи.
Ожирение и неправильное питание увеличивают вероятность заболеть диабетом на 10–15%. Ведь жировые ткани невосприимчивы к инсулину, то есть глюкоза накапливается в тканях, а инсулин не может до них добраться. Поэтому, чтобы предотвратить заболевание, особенно у тех, кто к нему предрасположен, крайне необходимо следить за рационом. Он должен быть сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов. Однообразная, преимущественно углеводистая и жирная пища – опасный фактор. Большое количество жиров изменяет рецепторы инсулина, и нормального поглощения клетками глюкозы не происходит. Поэтому свинину, соусы, жирные молочные продукты и торты лучше не употреблять. Солёная пища тоже неполезна. Есть надо часто, шесть раз в день, и понемногу. Важно, чтобы пища была натуральная: овощи, рыба, молочные продукты, нежирное мясо, крупы, фрукты, орехи.
Как быть со спортом
Физическая нагрузка по отношению к сахарному диабету может быть как защитным фактором, так и провоцирующим. Регулярная и умеренная физическая активность – отличное лекарство! Упражнения повышают чувствительность тканей организма к инсулину и снижают уровень сахара в крови. Но избыточная бесконтрольная физическая нагрузка – категорическое зло, особенно для детей с другими факторами риска по развитию диабета. Поэтому, прежде чем делать из своего малыша профессионального спортсмена, оцените его наследственность. Может, и не стоит рисковать?
Ну и конечно, детям и взрослым из группы риска необходим регулярный контроль над уровнем глюкозы в крови и гликозилированного гемоглобина (раз в год).
Соблюдение такого образа жизни существенно уменьшает шансы ребёнка (даже с неблагоприятной наследственностью) заболеть диабетом.
Кстати
Замечено, что диабет 1-го типа встречается у людей тем чаще, чем дальше они живут от экватора. Больше всего больных в скандинавских странах (20 впервые заболевших человек на 100 тыс. в год). Средний уровень заболеваемости в США, Нидерландах, Новой Зеландии, России (у нас 13,4 новых больных на 100 тыс. в год). Относительно мало диабетиков в Польше, Италии, Израиле (менее 7 человек на 100 тыс. в год). А самая низкая заболеваемость в странах Юго-Восточной Азии, Чили, Мексике (менее 3 человек на 100 тыс. в год).
Смотрите также:
- Все о сахарном диабете: профилактика, причины, симптомы и правила питания →
- В цифрах и фактах: 90% людей с диабетом 2-го типа имеют лишний вес →
- В цифрах и фактах: диабет сокращает жизнь на 10 лет →
Источник
Сахарный диабет (СД) – одна из самых опасных патологий, не поддающаяся лечению.
Квалифицированная своевременная терапия поможет организму нормально функционировать, но не избавит от заболевания.
Болезнь может возникнуть в любом возрасте как сразу после рождения, так и в пубертатный период.
Когда бы ни появилась патология, важно начать своевременное лечение и объяснить ребенку все серьезность заболевания. Из данной статьи вы узнаете, каковы причины возникновения сахарного диабета у детей?
Классификация сахарного диабета у детей
У детей обнаруживается сахарный диабет двух видов:
Инсулинозависимый диабет 1-го типа. Возникает из-за плохого синтеза инсулина поджелудочной железой.
Инсулиннезависимый диабет 2-го типа. Такая патология определяется невосприимчивостью инсулинозависимых тканей к гормону поджелудочной железы.
У детей чаще всего диагностируют СД 1-го типа. Патология развивается из-за травмирования поджелудочной железы. СД 2-го типа у детей встречается очень редко. Обычно такому заболеванию подвержены взрослые люди после 40 лет.
Причины
Существует несколько факторов риска развития сахарного диабета у детей.
Наследственность
Генетическая предрасположенность – это основная причина возникновения СД.
Если у родителей диагностировано данное заболевание, то оно перейдет и к детям. Болезнь возникает как у детей раннего, дошкольного возраста, так и в более позднего.
Ускоряет ее появление неправильное питание (у грудных детей развитию болезни способствует искусственное или смешанное питание, а также употребление коровьего молока), нестабильный эмоциональный фон, оперативное вмешательство и токсические воздействия.
Высокий уровень глюкозы
Высокий уровень глюкозы наблюдается у новорожденного ребенка, если у мамы диагностирован СД. Это связано с тем, что плацента быстро впитывает глюкозу из крови и накапливает ее. Если сахар повышен, то в тканях и органах плода скапливается большое его количество. В результате ребенок появляется на свет с врожденным заболеванием. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют матери весь период вынашивания малыша контролировать уровень сахара в крови.
Чрезмерное употребление углеводов
Большое употребление продуктов, содержащих легко усвояемые углеводы, создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу. Из-за этого снижается синтез инсулина, а со временем гормон совсем перестает вырабатываться, что и приводит к сахарному диабету.
Ожирение
При ожирении происходит накопление излишней жировой ткани. Такая ситуация возникает из-за неправильного питания. Жировая ткань, в свою очередь, препятствует выработке инсулина. Как следствие, развивается сахарный диабет.
Недостаточная физическая активность
Отсутствие физической активности приводит к набору лишнего веса. От этого, как и в случае с ожирением, происходит накопление жировой ткани. Она замедляет синтез гормона поджелудочной железы и все заканчивается развитием сахарного диабета.
Чтобы этого не произошло, родители должны ограничивать время провождения возле компьютера и у телевизора и поощрять занятия спортом.
Сильная стимуляция иммунитета
Стимуляция иммунитета происходит из-за частых простудных патологий. В результате этого организм постоянно вырабатывает большое количество антител. Когда заболевания носят хронический характер, антитела синтезируются даже при отсутствии активности болезни. Из-за этого они начинают уничтожать инсулин, и развивается СД.
Вирусы и аллергия
Из-за тяжелых вирусных патологий и аллергической реакции организма страдает поджелудочная железа. Во время протекания заболевания разрушается инсулин, но это не является обязательным условием возникновения сахарного диабета. Болезнь появляется только в том случае, если есть генетическая предрасположенность, а аллергия и вирусы только ускоряют развитие СД 1-го типа.
Симптомы
Патология у детей развивается стремительно, поэтому родителям особенно внимательно нужно следить за состоянием своего ребенка, тем более, если у него есть предрасположенность к сахарному диабету.
Симптомы заболевания 1-го и 2-го типа:
- постоянная жажда, которую не утоляет даже обильное питье;
- повышенное мочеиспускание в дневные часы и недержание мочи ночью;
- изменение оттенка урины на более светлый цвет;
- сухость во рту;
- тошнота, рвота и неприятный запаха изо рта;
- на эпидермисе появляются гнойные высыпания, и возникает сильный зуд;
- царапины, порезы и другие раны не заживают в течение долгого времени;
- жалоба на зрение;
- повышение аппетита, но на этом фоне резкая потеря веса;
- резкая смена настроения, частые слезы без видимого повода;
- сонливость и апатия ко всему.
Что делать родителям при подозрении на сахарный диабет у детей?
Если у ребенка появились симптомы сахарного диабета, его необходимо незамедлительно показать врачу. Специалист осмотрит маленького пациента и проведет опрос родителей. После этого врач выпишет направления на анализы – крови и мочи, а также на УЗИ поджелудочной железы. На основе всех исследований он диагностирует патологию и определит ее тип. Далее врач назначает лечение.
Родителям следует придерживаться советов специалиста и тогда у ребенка улучшится самочувствие.
Лечение
Терапия сахарного диабета зависит от типа патологии. Комплекс лечения болезни 1-го типа должен состоять из инсулинотерапии, правильного образа жизни и специальной диеты.
Из рациона ребенка полностью исключается сахар.
Рекомендуется также ограничить употребление продуктов с животными жирами и углеводами. Питание должно быть дробным. Еду следует употреблять небольшими порциями 5-6 раз в день. Нельзя перекармливать детей.
Детям с патологией 1-го типа врач назначает регулярное введение инсулина. Доза подбирается индивидуально. При расчете необходимого количества препарата учитывается возраст ребенка, его вес и степень гипергликемии.
Детям с патологией 2-го типа назначают специальную диету, пероральные сахороснижающие лекарственные средства и рекомендуют повысить физическую активность.
Лечение не даст положительный результат, если ребенок не будет понимать необходимость самоконтроля. Он с детства должен уметь пользоваться глюкометром, вводить инсулин или принимать соответствующие препараты, а также придерживаться правильного образа жизни и специального питания. Только в этом случае гарантирована нормальная работа организма.
Профилактика
Профилактика возникновения сахарного диабета начинается сразу после рождения малыша, и она заключается в грудном вскармливании. Кормить ребенка грудью рекомендуется на протяжении первого года жизни.
Дети на искусственном вскармливании болеют СД чаще, поскольку смесь содержит коровий белок, угнетающий выработку инсулина.
Когда ребенок подрастет, профилактикой станет правильное питание. В его рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты и ягоды. Следует ограничить потребление мучного и жирного, а сахар в любом виде употреблять нельзя.
Правильный образ жизни – еще одна профилактическая мера возникновения патологии. Ребенок с детства должен осознавать вред, которые причиняют дурные привычки, а также понимать необходимость закаливания и физической активности.
Как избежать развития второго типа?
Избежать развития СД 2-го типа также поможет правильное питание и физическая активность. Комфортная психологическая атмосфера дома – еще одна профилактическая мера возникновения патологии.
Осложнения
Сахарный диабет в детском возрасте развивается стремительно. Отсутствие своевременной квалифицированной терапии может вызвать острые осложнения:
Диабетическая кома – потеря сознания, ведущая к летальному исходу;
Диабетический кетоацидоз – появление тошноты, рвоты, запаха ацетона из ротовой полости, резкая боль в животе, такое осложнение также может закончиться летальным исходом.
Помимо острых существуют и хронические осложнения СД:
- развитие атеросклероза, что приводит к гангрене рук и нок и возникновению инсульта;
- ухудшение зрения или полная слепота;
- остановка роста;
- половое недоразвитие;
- патологии внутренних органов.
Полезное видео
Как объяснить ребенку, как, почему и от чего бывает сахарный диабет? Посмотрите это интересное пособие для детей с русскими субтитрами:
Родители малыша, которому поставили сахарный диабет, должны сами понимать, что это опасная и неизлечимая болезнь и рассказать об этом своему ребенку. При этом его не нужно делать изгоем общества.
Ребенок должен общаться со сверстниками и не должен чувствовать себя другим. Родителям также следует научить его самостоятельно вводить инсулин и пользоваться глюкометром. Этих мер достаточно для полноценной жизни.
Источник
Родители прилагают все усилия для поддержания здоровья ребенка. По мере взросления малыша в его организме происходят изменения. Уровень гормонального перестроения в 10-12 лет ставит под удар поджелудочную железу, возникают риски появления сахарного диабета. Ситуация усугубляется наследственной предрасположенностью малыша к болезни, поэтому вопрос о том, как оградить ребенка от страшной болезни, остается актуальным.
Причины развития болезни
Детский диабет бывает 1 и 2 типа:
- Первый тип связан с недостатком производимого поджелудочной железой инсулина. Может иметь наследственный характер. Если мама или папа болеют диабетом, ребенку недуг перейдет с вероятностью 75 %. Патология формируется в раннем возрасте, поэтому важно исключить риск ее развития;
- Второй тип характерен относительным недостатком белкового гормона поджелудочной. Заболевание формируется в течение всей жизни, поэтому чаще встречается у взрослых. С каждым годом недуг «молодеет», из-за чего важно контролировать проблему с малых лет ребенка.
Популярные причины формирования сахарного диабета у детей:
- Переедание. Современные дети часто употребляют в пищу сладкие продукты, фастфуд, газированные напитки. Сочетание с малоподвижным образом жизни приводит к ожирению. Диабет — следствие увеличенной нагрузки на островки Лангеранса в результате повышения массы тела;
- Травмы живота. Маленькие дети предпочитают гулять на улице, бегать, прыгать и играть. Травмы, полученные в результате падений или ударов в область живота, образуют маленькие гематомы. Они не доставляют дискомфорта ребенку, остаются незамеченными. Несколько травматических эпизодов приводят к нарушению работоспособности тканей поджелудочной железы;
- Простудная инфекция. Вирусы могут напрямую поражать поджелудочную. Диабет формируется через несколько недель после заражения. Чем дольше у малыша держится высокая температура тела, тем выше шанс фатального поражения тканей органа;
- Аутоиммунное воздействие на организм. Бактерии, вирусы и грибы размножаются в почках, миндалинах и желудке. Иммунитет падает, клетки поджелудочной железы воспринимаются, как враждебные, ослабляются и атакуются организмом. Поражение клеток приводит к появлению сахарного диабета.
Сочетание нескольких причин с большей вероятностью спровоцирует возникновение недуга. На этапе планирования ребенка будущей маме рекомендуется посетить специализированные клиники, чтобы снизить возможные риски заболевания у будущего ребенка.
Как оградить малыша от болезни?
Генетическая предрасположенность — главный риск передачи сахарного диабета, застраховаться от которого невозможно. Родители могут предпринять меры безопасности на этапе планирования ребенка, если факт болезни мамы или папы уже известен. Гинекологическое консультирование — эффективный метод минимизации рисков.
Главные мероприятия, ограждающие ребенка от диабета:
- Регулирование рациона питания. Снижение потребления жирной, высококалорийной пищи благоприятно сказывается на функционировании поджелудочной железы;
- Своевременное лечение инфекционных заболеваний. Сюда же входит усиление иммунитета ребенка лекарственными препаратами, фруктами, овощами, полезными отварами (компот, морс). В период распространения вирусов избегайте больших скоплений людей, принимайте витамины, следите за собственным самочувствием;
- Борьба с хроническими болезнями. Лечение гастрита, кариеса или тонзиллита должно производиться до победного конца;
- Своевременное реагирование на боли в области живота, лечение травм после полученных ударов и ссадин. Держите ребенка в курсе опасности травмирования брюшной области;
- Соблюдение ежедневных гигиенических процедур.
Простая профилактика заметно минимизирует риски появления заболевания. Проявление первоначальных симптомов — сигнал к неотложному визиту в поликлинику! Раннее обнаружение диабета поможет компенсировать урон по организму.
Симптоматика
Чтобы оградить ребенка от страшной болезниизучите перечень симптомов сахарного диабета:
- Непрекращающаяся жажда. Ребенок пьет больше воды, чем обычно? Это должно настораживать. Постоянное потребление повышенных объемов жидкости нередко приводит к энурезу, даже если ночные недержания остались в прошлом;
- Сухость кожи и слизистых оболочек — второй симптом сахарного диабета. Влага уходит из организма вместе с мочой, происходит обезвоживание. Сухость провоцирует зуд кожных покровов;
- Изменение массы тела в большую или меньшую сторону. На фоне изменений наблюдается повышенная утомляемость ребенка, ухудшение показателей остроты зрения и физической подготовки.
С малого возраста малыш должен наблюдаться у эндокринолога. Ежегодное посещение врача — эффективный метод снижения рисков дальнейшего развития сахарного диабета!
Лечение
Терапевтический план зависит от типа сахарного диабета, индивидуальных жалоб пациента и возраста ребенка. На начальной стадии предлагаются стационарные методы, включающие комплексный подход лечения патологических процессов. Впоследствии проводится диспансерное наблюдение.
Основа лечения:
- Соблюдение диеты и лечебного питания;
- Инсулиновые инъекции;
- Тренировки, адаптированные под возможности ребенка;
- Нормализация дневного и ночного режима.
Питание исключает продукты с повышенным содержанием углеводов и жиров. Контролируются мучные изделия, кондитерская продукция (в зависимости от возраста ребенка). Показаны фиточаи, овощи. Рацион разделяется на 5-6 небольших приемов пищи, способствующих ускорению обмена веществ. Производится постоянный контроль массы тела.
Физическое и психологическое развитие
Движение — жизнь. Умеренные физические нагрузки должны присутствовать в социальной активности ребенка. Пешие прогулки, катание на велосипеде, отдых за городом и занятия в спортивных секциях благоприятно скажутся на развитии мышечного и костного скелета малыша. Шведская стенка, беговая дорожка или турник дома — вариант для детей, предпочитающих домашний образ жизни. Перегрузки организма недопустимы, поскольку оказывают только негативное влияние.
Детский диабетпровоцируется стрессовым фактором. Следите за психоэмоциональным фоном в семье, не допускайте криков, ссор и скандалов. Конфликтные ситуации с ребенком разрешайте путем диалога, не переходя на повышенные тона. Нервная система малыша укрепляется позитивными эмоциями, общественным развитием со сверстниками, интеллектуальным развитием и благоприятными отношениями с родственниками. Стрессам не место в жизни ребенка.
Бассейн — сочетание сразу 2 факторов. Плавание укрепляет общую мышечную систему, развивает координацию движений, умение концентрироваться, увеличивает показатели выносливости. Нахождение в воде успокаивает эмоции, снимает нервозность, улучшает дневной и ночной сон.
Заключение
Чтобы оградить ребенка от страшной болезни, внимательно следите за симптомами, систематически наблюдайтесь у лечащего врача, занимайтесь с ребенком физкультурой. Недуг с каждым годом становится все «моложе», поэтому контролировать его формирование нужно с малых лет!
2018-10-012018-10-01
ДиабетЛавровый лист при сахарном диабете 2 типа: рецепт отвара, отзывы
Диабет — болезнь коварная, в тяжелых случаях и при отсутствии лечения часто приводящая к инвалидности. При длительном протекании диабета у человека часто развивается множество хронических и очень тяжелых заболеваний, которые медленно, но верно сводят на нет его жизненный путь. Пациент, которому поставлен этот диагноз, для борьбы с заболеванием должен изменить свой образ жизни. Диабет имеет […]
3 октября320
ДиабетКакие крупы диабетику можно есть при сахарном диабете
Сахарный диабет обязывает его носителей вести свою жизнь в особом режиме. Следить за уровнем сахара в крови становится привычкой. Вводить инсулин — очень важно! Кроме того, необходимо придерживаться сбалансированного, правильного рациона питания. Главная задача диабетика — не допустить скачков сахара в крови. Поэтому, о потреблении простых углеводов можно забыть. Отдавать предпочтение нужно сложным углеводам, которые […]
3 октября100
ДиабетВ пожилом возрасте сахарный диабет: лечение и диета
Диабет — опасная болезнь, сопровождаемая различными осложнениями, которые затрагивают сердечно-сосудистую, нервную, выделительную, опорно-двигательную систем организма и органы зрения. Одной из основных причин слепоты, почечной недостаточности, инфарктов и инсультов в мире является именно диабет. Со временем ситуация не улучшается. По прогнозам ВОЗ, к 2030 году эта болезнь будет занимать седьмое место как основная причина смертности населения […]
3 октября40
Источник