Как правильно надевать бандаж при беременности видео
Беременность — это очень важный период в жизни любой женщины. Если семья ожидает появления на свет долгожданного малыша, то будущая мамочка, да и все ее родственники ждут, не дождутся, когда начнет расти животик. Постепенно малыш растет, изменяется фигура будущей мамы.
Беременность не является болезнью, но порой различные недомогания способны причинить неприятности. Бандаж для беременных способен обеспечить более комфортное состояние будущей мамочки.
Беременность является украшением женщины, которое приносит с собой еще и массу неудобств. Вопрос о том, как правильно надевать бандаж для беременных становится достаточно злободневным.
Рекомендации по ношению бандажа
Прежде чем правильно использовать этот аксессуар у беременных, необходимо рассмотреть все за и против. Можно перечислить несколько причин, для обязательного его использования:
- Когда имеются искривления позвоночника.
- Слабость мышц пресса и предрасположенность к растяжкам.
- Не первая беременность.
- Угроза прерывания беременности.
- Изменение положения плода.
- Предыдущие роды закончились кесаревым сечением.
- Проблемы с венами.
Процедура надевания бандажа
Для того чтобы его правильно надевать, необходимо приобрести правильный размер. Определиться с этим вам поможет врач. Приобретая послеродовой бандаж, можно ориентироваться на свои размеры до родов. Когда все замеры произведены, можно отправляться за покупкой этого аксессуара для беременных.
Так как в аптеках нет возможности примерить специальное белье, то желательно после врача отправиться в специализированный магазин для беременных. Разновидностей бандажей много, но самая простая модель порой может вызвать у беременных затруднения при одевании. Заранее попросите акушера, чтобы он показал вам, как правильно одевать эту вещь. Очень часто в магазинах стоят манекены, но белье на них может быть одето неправильно.
Надевать бандаж беременной женщине лучше всего в положении лежа. Можно, конечно, стоя, только если вы имеете уже опыт в его одевании.
Если вы лежите, то мышцы более расслаблены, и есть большая вероятность, что бандаж вы оденете правильно. Он должен обязательно захватывать лобковую кость, а стоя ее почувствовать более проблематично.
Бандаж-трусики необходимо одевать только в положении лежа, чтобы давление правильно распределилось. Не стоит забывать о гигиене и приобретите несколько таких изделий, так как их придется часто стирать.
После процедуры необходимо убедиться, что бандаж одет правильно. Не должно быть ощущения сдавливания живота. Он должен плотно прилегать к пояснице и лежать под животом. Пройдитесь после одевания немного по комнате и попробуйте выполнить элементарные движения, если нет неприятных ощущений, то все в порядке.
Запомните, от правильности ношения бандажа будет зависеть не только ваше самочувствие, но и комфорт ребеночка в животе.
Не стоит носить бандаж до родов более 3-4 часов, из-за сдавливания, хоть и небольшого, может возникнуть нарушение кровообращения. Также надо дать коже расслабиться и подышать. Не надо, наверное, напоминать о чистоте этого аксессуара, это само собой разумеющееся.
Как правильно носить бандаж
Если после всех усилий, которые вы приложили, надевая бандаж, вы все-таки ощущаете дискомфорт, значит, что-то не так. Непривычные ощущения бывают у всех в первые дни ношения, это вполне естественно, необходимо привыкнуть к этой вещи. Через несколько дней все неудобства будут позади, конечно, при условии его правильного использования.
Как бы вам удобно ни было в бандаже, но стоит учесть, что нельзя его одевать на весь день. В течение дня надо найти время и снять его хотя бы минут на 30, чтобы кожа отдохнула и мышцы расслабились. Если находитесь на рабочем месте, то снять, естественно, не получится, то стоит попробовать его немного ослабить на какое-то время, а потом опять закрепить, как положено.
Использовать бандаж можно и без рекомендации врача, но если он порекомендовал использовать в обязательном порядке, то надевать его надо каждый день. Носить до самого дня родов, особенно в тех случаях, когда вы много двигаетесь.
Только учтите, что ношение каблуков одновременно с бандажом неприемлемо.
Предназначение бандажа еще и в том, что он может помочь мышцам пресса подготовиться к родам. Чтобы эффект был максимальным, необходимо одевать его перед выполнением специальных упражнений. Если женщина ведет активный образ жизни, занимается спортом, то надевать бандаж надо в зависимости от своего состояния.
С другой стороны, во время тренировок он будет поддерживать ваши мышцы, и вы будете чувствовать себя более уверенно. Мышцы будут активно работать, но при этом можно не опасаться получить травму.
После родов послеродовой бандаж уже можно будет носить по желанию, если нет особых рекомендаций врача.
Последствия неправильного ношения бандажа
Как только вы научитесь правильно одевать бандаж, его ношение до самых родов не будет для вас проблемой. Стоит показаться врачу в бандаже, чтобы он убедился в его правильном использовании. Для некоторых беременных вопрос правильности ношения бандажа не стоит, они считают это неважным, что не совсем правильно. Вот некоторые последствия его неправильного одевания:
- постоянные боли в спине;
- искривление позвоночника, особенно в поясничном отделе;
- преждевременные роды;
- угроза расхождения шва, который остался после кесарева сечения;
- появление проблем с венами на ногах.
Только при правильном ношении этой вещи, можно быть уверенным, что будущая мамочка и ее ребенок будут чувствовать себя комфортно и удобно.
Бандаж после родов
Очень часто после родов женщина забывает об использовании бандажа. А он в послеродовой период также может пригодиться.
Какую разновидность выбрать решать вам, когда на руках пищит маленький комочек, конечно же, не до себя, а зря.
Для женщин, которые перенесли операцию кесарева сечения, послеродовой бандаж носить обязательно. Надевать его лучше сразу после родов и носить длительное время, пока рана практически не заживет.
Запомните, беременность — это не болезнь, а женщина не хрустальная ваза. Но внимательное отношение к своему здоровью еще никому не помешало.
Источник
Статья подготовлена Орловой Еленой Николаевной, врач анестезиолог-реаниматолог,
высшей категории. Специально для сайта medprostor.by
Дородовый бандаж, или бандаж для беременных, представляет собой ортопедическое приспособление, цель ношения которого направлена на улучшение самочувствия женщины и обеспечение максимальной комфортности. Зачем носить бандаж при беременности? Этот пояс, изготовленный по особой выкройке и из специального эластичного материала, способен снимать нагрузку с позвоночного столба и предупреждать появление болей в спине или пояснице.
С какой недели беременности носить бандаж? Сколько носить бандаж беременным? Как одевать и носить бандаж для беременных? Ответы на эти вопросы вы получите в этой публикации.
Как одевать, когда и сколько носить бандаж для беременной?
Обычно ношение бандажа для беременной, если врач не назначил иначе, рекомендуется с 20 – 24 недели. В сутки длительность ношения должны составлять не более 10 часов.
Во время беременности бандаж надевают таким образом, чтобы его более узкая часть проходила ниже живота, а широкая – находилась на пояснице и помогала бы поддерживать спину в правильном положении.
В первые разы надевать дородовый бандаж лучше в положении лежа, так как в этом положении лучше ощущается лобковая кость. При этом следует слегка приподнимать бедра, ведь именно в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.
Как одевать бандаж для беременных:
положить изделие на кровать;
лечь на него спиной и на несколько секунд приподнять бедра (за это время внутренние органы примут необходимое положение);
опустите бедра, и полежать пару минут (пока ребенок займет правильное положение);
застегнуть бандаж-пояс на липучки так, чтобы между ним и телом проходила ладонь.
После подъема с кровати чувствуется, что стало легче держать спину. А через некоторое время можно отметить, что носить живот стало легче. В бандаже будет легче ходить, двигаться и вести активную жизнь.
Помните! Если бандаж доставляет вам дискомфорт, то его следует отложить и проконсультироваться с врачом о целесообразности его ношения. Возможно, вам понадобиться другая модель.
Правильно ли надет бандаж?
Определить, правильно ли надет бандаж-пояс, можно по следующим признакам:
он проходит под животом и внизу ягодиц;
упирается в бедра;
охватывает лобковую кость.
Следует помнить, что бандаж должен слегка сжимать живот, но ни в коем случае давить на него или другие мягкие ткани. Слишком ослаблять пояс так же не следует, так как он не окажет необходимого воздействия и может натирать кожу.
Обычно в коробке с приобретенным дородовым бандажом можно найти инструкцию, в которой подробно описано как одевать бандаж для беременных. Так же в инструкции есть рекомендации о правильном уходе за изделием.
Чтобы убедиться в том, что вы научились надевать дородовый бандаж правильно можно захватить его с собой на консультацию и вместе с врачом определить делаете ли вы ошибки при его надевании или выполняете все правильно. Доктор обязательно все подробно объяснит вам и наглядно покажет, как надеть пояс и не навредить себе и будущему ребенку.
Бандаж для беременных – удобное ортопедическое приспособление, которое сделает жизнь будущей матери более комфортной и активной. При его правильном выборе женщина избавится от неприятных ощущений в спине, бедрах и животе. Носить и выбирать дородовый бандаж необходимо следуя всем рекомендациям врача или опытного консультанта, так как неправильный выбор отразиться не только на семейном бюджете, но и может приводить к нежелательным последствиям для здоровья женщины и ее будущего малыша.
3 совета по ношению бандажа
- Если вам не назначил его лечащий врач, то рекомендуется начать его ношение с 20-24 недели, и носить его разрешается только 10 часов в сутки.
- В первые разы дородовый бандаж лучше одевать лежа. Также следует чуть-чуть приподнимать бедра, т. к. в этом положении органы брюшной полости смогут занять правильное положение.
- Для того чтобы проверить правильно ли надет бандаж необходимо проверить упирается ли он в бедра, проходит под животом и снизу ягодиц, а также охватывает ли он лобковую кость, и только при наличи этих факторов корсет считается правильно одетым.
Источник
Любая девушка, забеременев, мечтает о том, чтобы ее животик скорее округлился. Происходит это обычно после четвертого месяца. Но радость от этого могут омрачать такие неприятные моменты, как появление растяжек на животе, увеличение нагрузки на позвоночник, из-за чего начинает сильно уставать спина. Поэтому врачи рекомендуют приобретать бандаж, позволяющий облегчить такое состояние. При этом нужно знать, как правильно одевать бандаж для беременных и носить его.
Что такое бандаж?
Что такое дородовый бандаж и для чего он необходим? Это специальный пояс или эластичные трусики, которые помогают поддерживать передние стенки брюшного пресса и снижают нагрузку на позвоночник во время беременности. Носить его рекомендуется с 25 недели, когда происходит активный рост ребенка и, соответственно, начинает увеличиваться живот.
При ношении этого изделия компенсируется нагрузка на ночи и позвоночник беременной, происходит снижение физической усталости. Благодаря ему исчезают боли в пояснице. Современные бандажи имеют привлекательный внешний вид, и они практически незаметны под одеждой. Если правильно надеть такое изделие, то будущая мама не будет его ощущать.
Показания
Бандаж рекомендован далеко не всем беременным женщинам. Его можно и не использовать при хорошо развитых мышцах живота, а также когда после прогулок не болит спина. Также врачи не советуют носить его во время беременности при тазовом или поперечном предлежании плода, так как это может помешать будущему ребенку занять перед родами правильное положение головкой вниз.
Показано ношение изделия в следующих случаях:
- беременность после 25 недели, особенно если она вторая или последующая;
- недоразвитость шейки матки;
- крупный плод;
-
боли в спине, сколиоз, остеохондроз; - для предотвращения возникновения растяжек на животе;
- варикозное расширение вен;
- при ведении беременной активного образа жизни;
- угроза преждевременных родов;
- многоводие;
- многоплодная беременность;
- слабые мышцы тазового дна и брюшного пресса;
- боль в ногах;
- низкое положение плода.
При ношении бандажа во время беременности у женщины сохраняется хорошее самочувствие, настроение и поддерживается здоровье будущего ребенка.
Виды
Бандажи бывают дородовые, послеродовые, а также комбинированные. Рассмотрим, какие бывают именно дородовые изделия.
Эластичные трусики. Они бывают плотными и высокими. Отличаются они от обычного нижнего белья тем, что сзади и спереди в нижней части имеют эластичные вставки, необходимые для поддержания спины и живота беременной. Но их нежелательно приобретать тем женщинам, которые очень быстро прибавляют в весе.
Универсальный бандаж-пояс. Его носят как до родов, так и после них, чтобы быстрее восстановить тонус брюшных мышц. Универсальный бандаж – это суженная по краям эластичная лента, имеющая «липучки» или застежки. Такое изделие является очень популярным, потому что имеется возможность регулировать размеры.
Но следует помнить, что бандаж нельзя носить постоянно. Его следует снимать на ночь или тогда, когда женщина лежит. В течение дня также не стоит носить его больше трех часов подряд, потому что это может навредить будущему малышу.
Как правильно выбрать?
Выбирая дородовый бандаж, нужно учитывать следующие важные моменты:
-
покупать это изделие следует в специализированных магазинах, где его можно примерить; - при покупке бандажа-трусиков его размер должен быть больше на один размер обычного белья, который носит беременная женщина, а если приобретается универсальный пояс, то нужно измерить объем бедер и живота;
- покупать лучше всего такое изделие, которое изготовлено из качественных и дышащих материалов, что позволит коже дышать и не вызовет раздражения.
Если возникают сложности при выборе изделия, то нужно ориентироваться только на свои ощущения – главное, чтобы в нем было удобно и комфортно.
Как правильно одевать и носить бандаж?
Как надевать бандаж для беременных? Зависит это от того, какой вид изделия был выбран. К нему обычно прилагается инструкция по использованию. При ее отсутствии нужно обратиться к врачу, который подскажет, как правильно делать это.
Бандаж-трусики рекомендуется надевать в положении лежа с приподнятыми бедрами. Кроме того, под них можно подложить валик или небольшую подушку. Изделие нужно надевать сверху на нижнее белье таким образом, чтобы эластичная вставка не располагалась очень высоко, иначе она будет давить на плод, а это нужно исключить.
Универсальный бандаж-пояс надевают и лежа, и стоя. Но проще делать это в лежачем положении. Спереди он должен располагаться под животом, а сзади – проходить по верхней части ягодиц и упираться в бедра. Изделие следует правильно фиксировать, потому что чересчур сильная фиксация способна навредить ребенку. А чересчур слабая будет неэффективной.
Как правильно носить бандаж для беременных? В этом случае нужно соблюдать определенные правила, чтобы не навредить будущему ребенку.
- Необходимо каждый раз проверять, как надето изделие. Его это сделано правильно, то оно совершенно не ощущается на теле.
- Когда ребенок в животе начинает активно двигаться, то изделие необходимо сразу же снять. Надевать его потом рекомендуется только через 30 минут.
- Каждые 3 – 4 часа бандаж следует снимать, делая перерыв в 30 минут. Это нужно для того, чтобы восстановилась циркуляция крови в органах малого таза.
- Необходимо внимательно изучить инструкцию по эксплуатации и уходу за изделием. Стирать его нужно с соблюдением температурного режима, иначе могут повредиться эластичные вставки.
Эти правила не так уж и сложно соблюдать. Но если нет возможности снимать изделие в течение дня, то это допускается, но только в виде исключения.
Что нельзя делать в бандаже?
Женщина, постоянно носящая бандаж, должна учитывать некоторые моменты. Это изделие предназначено в первую очередь для снижения давления и нагрузки на позвоночник беременной женщины, когда она находится в вертикальном положении. Но носить его длительное время запрещено, потому что это вызывает нарушение кровообращения у ребенка. Изделие следует снимать каждые 3 или 4 часа. Кроме того, запрещено сильно и резко наклоняться вперед, потому что это создает дополнительное давление на ребенка.
Снимать бандаж следует во время сна как ночного, так и дневного, так как в лежачем положении он перестает выполнять свою функцию из-за отсутствия нагрузки на спину. Многие беременные женщины интересуются, можно ли сидеть в этом изделии? В этом вопросе мнения врачей разделились. Одни разрешают сидеть в бандаже, другие категорически против этого. В этом случае выбор полностью остается за женщиной. Если в положении сидя она испытывает неприятные ощущения, то лучше будет снять его.
Таким образом, очень важно знать, как правильно носить бандаж во время беременности. Но назначать его должен только участковый гинеколог, который также должен дать рекомендации, какую модель лучше выбрать, опираясь на особенности организма беременной женщины и анализируя протекание ее беременности. А представленное видео демонстрирует, как правильно надевать такое изделие.
Источник
Как правильно надевать и носить бандаж
Как подобрать бандаж
Современные бандажи для беременных представлены в трех модификациях
Послеродовые бандажи бывают нескольких видов
Зачем носить бандаж во время беременности
Как определить размер дородового бандажа
Для чего нужен универсальный бандаж?
Что такое бандаж для беременных?
НАДЕВАТЬ БАНДАЖ удобнее всего лежа на спине, слегка приподняв бедра: именно в этом случае внутренние органы занимают наиболее правильное положение, а также обеспечивается плотное прилегание бандажа к телу. Носить бандаж рекомендуется не более 10 часов в сутки. В течение дня через каждые 3 часа его необходимо снимать на 30 минут. Не рекомендуется использовать бандаж ночью.
Во время беременности универсальный бандаж надевают так, чтобы его узкая часть проходила под животом. Широкая часть должна быть на пояснице и поддерживать спину. Надеть бандаж удобнее всего лежа на кровати. Положите изделие, лягте на него спиной. Пару минут подождите, пока ребенок сместится вверх. Закрепите бандаж при помощи липучек так, чтобы в положении лежа между изделием и кожей проходила ладошка. После родов надевать бандаж необходимо широкой частью вперед, также лежа на спине. Перед тем как зафиксировать его, расслабьте мышцы живота, чтобы они заняли правильное положение.
С бандажом для беременных Вы почувствуете себя намного комфортнее, сможете больше двигаться и вести активный образ жизни на протяжении всей беременности.
Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.
После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине. В послеродовой период носите бандаж ежедневно до полного восстановления формы живота.
Подбирать размер универсального бандажа необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера.
КАК ПОДОБРАТЬ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?
Перед принятием решения о покупке дородового бандажа необходимо проконсультироваться с врачом.
Бандаж приобретается на весь срок ожидания малыша, т. к. при увеличении срока беременности окружность под животом остается практически одинаковой, тем более, что бандажи изготавливаются из эластичных тканей. Подбирать размер необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера. Для многоплодной беременности подойдут модели с усиленной степенью поддержки, а для сидячей работы будет более удобен бесшовный бандаж. Универсальные модели можно носить до и после родов, они подходят большинству женщин.
СОВРЕМЕННЫЕ БАНДАЖИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В ТРЁХ ВИДАХ.
Дородовые бандаж-трусы — высокие эластичные трусы с эластичной поддерживающей вставкой. В них вшита плотная эластичная лента-пояс, которая растягивается по мере увеличения размеров матки, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективнее бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и «растет» вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт.
На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.
Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается
патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.
2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так
и стоя. 
Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.
Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.
3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать
размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.
Бандаж послеродовой — изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.
Благодаря специальному крою и эластичным материалам, послеродовой бандаж обладает высокой утягивающей способностью, поддерживает живот и бедра, создает необходимую компрессию, формирует правильные пропорции фигуры, позволяет значительно сократить восстановительный период после родов. Качественный бандаж выполнен из гипоаллергенного эластичного хлопкового полотна, что позволяет легко впитывать и испарять влагу с поверхности кожи.
ПОСЛЕРОДОВЫЕ БАНДАЖИ БЫВАЮТ НЕСКОЛЬКИХ ВИДОВ.
Послеродовой бандаж-пояс — это широкий (от 15 до 30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на «велькро» (липучки) спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае абдоминального родоразрешения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Однако такой бандаж создает для женщины определенные неудобства в процессе носки (особенно при активных движениях). Кроме того, сделанный из плотного сплошного полотна, бандаж не выделяет линию талии и с одинаковой силой утягивает и живот, и ягодицы.
Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) — трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости в сочетании с упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, его можно надевать под любую одежду вместо нижнего белья — он будет незаметен. Уменьшает объем талии и бедер, слегка подтягивает ягодицы. Модели с нижней застежкой можно не снимать при посещении туалета. Более функциональны бандажные трусики, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или «велькро» (липучках).
Отличием корсетных бандажных трусов является высокая талия, наличие внутренних вставок и утяжек, косточек различной длины, благодаря чему происходит правильное перераспределение давления на все проблемные зоны (а не только на живот), к мышцам и коже возвращается прежний тонус и формируются красивые пропорции фигуры. Живот делается плоским, талия уменьшается и появляется изящный переход от нее к бедрам, а ягодицы выглядят округлыми и подтянутыми.
Существует также отдельный тип бандажа для женщин, перенесших операцию кесарева сечения — «хирургический послеоперационный». Специальные «хирургические» бандажи могут потребоваться после кесарева сечения для фиксации послеоперационного шва и поддержки нижней
части брюшной стенки.
ЗАЧЕМ НОСИТЬ БАНДАЖ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Дородовой бандаж рекомендуется носить, начиная с 3-го триместра беременности (или с 20-24 недели). Однако лучше ориентироваться на свои ощущения: если живот большой, а плод крупный, начать носить бандаж можно и раньше, по согласованию с наблюдающим вас врачом. Основная функция дородового бандажа — поддержка и разгрузка спины.
С увеличением веса плода и изменением параметров тела женщины возрастает нагрузка на позвоночник и внутренние органы, вследствие чего женщину могут беспокоить боли в спине и пояснице.
Согласно исследованиям акушеров-гинекологов, регулярное ношение дородового бандажа снижает вероятность:
– прерывания беременности;
– преждевременных родов;
– симфизита и варикоза;
– появления растяжек в области живота и спины.
Момент, когда женщина почувствует необходимость в бандаже, может наступить на разных сроках. Некоторые беременные все девять месяцев не испытывают тяжести, другим уже после четвертого месяца становится трудно носить живот. Как раз в это время начинается активный рост ребенка, внутренние органы женщины смещаются, а тазовые кости постепенно начинают расходиться. Все это и вызывает дискомфорт. Использование бандажа помогает снять нагрузку с поясницы, поддержать живот и внутренние органы, избежать растяжек на коже. Бандаж является и незаменимым помощником во время послеродового восстановления. Он нужен для профилактики опущения внутренних органов, быстрого сокращения матки, приведения в тонус мышц и кожи живота. А в случае кесарева сечения с помощью послеродового бандажа защищаются и фиксируются швы.
Врачи отметили, что при чрезмерном увеличении размеров матки, вызванном многоводием, многоплодием, крупным плодом, а также при рубце на матке после предыдущих операций (кесарево сечение, миомэктомия), бандаж предотвратит чрезмерное растяжение кожи и мышц передней брюшной стенки, за счет своей конструкции равномерно распределяя давление по всей поверхности живота. Неоценима роль дородового бандажа и при угрозе прерывания беременности во втором и третьем триместре. Применение бандажа в этом случае позволяет значительно уменьшить давление предлежащей части плода и околоплодных вод на несостоятельную шейку матки. При предлежании или низком расположении плаценты роль бандажа также сводится к профилактике преждевременных родов. Применение дородового бандажа будет правильным решением и при повторной беременности, потому что в этом случае брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее. Если у беременной слабые мышцы передней брюшной стенки, то дородовой бандаж будет необходимой помощью при вынашивании ребенка. Ещё одна группа показаний, при которых применение дородового бандажа будет важным условием сохранения здоровья — искривление позвоночника, остеохондроз, боли в пояснице и спине. В этих случаях бандаж снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Для ношения дородового бандажа практически нет противопоказаний. Исключение составляет лишь тот случай, когда после 30 недель плод не занял правильное положение (т. е. головкой вниз). Чтобы не мешать малышу перевернуться, не рекомендуется фиксировать живот при помощи бандажа. После того как малыш перевернется, носить бандаж можно.
Особенно рекомендована дополнительная поддержка в виде бандажа работающим женщинам, которые проводят более трех часов в день на ногах, т. е. в вертикальном положении, при повторной беременности, в случае появления дискомфорта в области спины, поясницы и шеи, при остеохондрозе, искривлении позвоночника и некоторых других патологиях.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ РАЗМЕР ДОРОДОВОГО БАНДАЖА
Для определения размера дородового бандажа необходимо измерить бедра под животом (не в самой широкой их части), сантиметровая лента при этом должна быть параллельна полу, и соотнести результат с таблицей размеров. Не стоит ориентироваться на тот размер, который вы носили в прошлую беременность или носите сейчас, но другого производителя. Перед каждой покупкой рекомендуется заново проводить измерения и изучать размерную сетку выбранного бренда.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БАНДАЖ?
Универсальный бандаж-пояс. Такое изделие выполняет сразу две функции: до родов поддерживает растущий животик, а после рождения малыша помогает вернуть тонус коже и мышцам. До родов бандаж-пояс необходимо носить широкой частью назад. Полукруглая деталь может располагаться как вверху, так и внизу — в зависимости от рекомендаций врача и ощущений будущей мамы. После родов бандаж необходимо перевернуть широкой частью вперед — для обеспечения утягивающего эффекта и фиксации мышц. Бандаж может быть выполнен из перфорированного материала, который обеспечивает хороший воздухообмен, позволяя коже дышать.
Среди дородовых бандажей встречаются также бесшовные модели: они не имеют швов, удобны в использовании и незаметны под одеждой. Подобрать бесшовное изделие проще по размеру: обладая большим запасом эластичности, такие изделия способны подстраиваться под и?