Как появляются растяжки на животе во время беременности фото
Из этой статьи Вы узнаете:
- как избавиться от растяжек после родов,
- растяжки на теле у подростков – причины, фото,
- как убрать растяжки после родов на животе при помощи лазера.
Растяжки на теле (медицинское название — стрии) – это длинные узкие полоски, бороздки или линии, которые появляются на поверхности кожи. Чаще всего их можно увидеть у женщин после родов, однако, они не редко встречаются и на спине у подростков. Они совершенно не опасны; с течением времени обычно становятся менее заметными.
Когда растяжка (стрий) только появляется – она имеет красный или фиолетовый цвет, который постепенно бледнеет. И, таким образом, со временем растяжка приобретает окончательный серебристо-белый цвет. Если нажать на растяжки пальцами, то можно почувствовать либо небольшое углубление на коже, либо реже – небольшую выпуклость (в виде гребня). Иногда растяжки могут причинять временные зуд или боль.
Растяжки при беременности: фото
Где чаще всего возникают растяжки –
Они могут появиться на любом участке тела, где кожа подвергается растяжению. Наиболее частая их локализация –
- растяжки на животе,
- растяжки на попе и бедрах,
- растяжки на груди,
- на спине у мальчиков-подростков (рис.9-10),
- растяжки на плечах у бодибилдеров (рис.11).
Растяжки на теле: причины появления
Растяжки на теле являются результатом резкого растяжения кожи из-за внезапного роста, набора веса или беременности. Наша кожа состоит из нескольких слоев: поверхностного слоя кожи (эпидермиса) и подлежащего дермального слоя (дермы). Последняя состоит из волокон коллагена и эластина, которые придают нашей коже упругость и эластичность. При сильном растяжении волокна коллагена могут не выдержать нагрузку, и тогда дерма может разрываться (при этом целостность эпидермиса не нарушается).
Место внутрикожного разрыва быстро заполняется молодой грануляционной тканью, в которой очень-очень много мелких кровеносных капилляров. Именно поэтому растяжки вначале выглядят красными или фиолетовыми (рис.7). Рыхлая, богатая капиллярами грануляционная ткань постепенно замещается бедной капиллярами плотной соединительной тканью – в результате чего растяжки приобретают серебристо-белый цвет (рис.8).
Как изменяют цвет растяжки на животе при беременности: фото
Дерма может растягиваться в следующих случаях –
- при беременности,
- в результате быстрого увеличения веса,
- резкий скачок роста во время полового созревания,
- в результате приема кортикостероидов,
- наследственные факторы,
- заболевания надпочечников (синдром Марфана, синдром Кушинга, синдром Элерса-Данло и др.), которые приводят к избытку гормона «кортизон» в крови, который делает кожу хрупкой и менее эластичной.
Растяжки на теле у подростков: причины…
стрии на спине у подростков имеют исключительно физиологические причины, обусловленные периодом полового созревания, когда тело растет и изменяется очень быстро, часто всплесками. Девочки чаще всего имеют стрии – на бедрах, попе и груди. У мальчиков они чаще всего возникают на спине (перпендикулярно позвоночнику), и выглядят как ступеньки на лестнице (рис.9-10).
Бодибилдеры –
качки тоже зарабатывают себе растяжки на теле, как правило, из-за резкого увеличения мышц в размерах. При резком увеличении веса в течение короткого периода времени – кожа может не выдержать нагрузку на растяжение и просто разорваться (рис.11).
Препараты с кортикостероидами –
при неправильном или длительном применении кортикостероидных гормонов в составе таблеток, кремов или мазей (используемых для лечения кожных заболеваний) – также могут появляться растяжки. Кортикостероиды работают также как гормон кортизон, который естественным образом вырабатывается организмом. Однако, кортизон имеет свойство уменьшать количество коллагена в коже, то есть он делает кожу менее упругой и пластичной, что увеличивает риск появления стрий.
Не все люди склонны к образованию растяжек –
Не каждый человек при одинаковых условиях будет иметь растяжки. В нашей коже присутствует особый белок – коллаген, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Чем больше в коже коллагена, тем меньше вероятность, что на коже образуются растяжки. Однако, если коллаген вырабатывается в недостаточном количестве, то при растяжении кожи могут возникать разрывы ее средних слоев (дермы).
Момент, когда растяжки на теле готовы вот-вот появиться, обычно можно заметить. Кожа на этом участке становится тонкой, розовой, начинает зудеть и чесаться. Затем постепенно начинают появляться собственно растяжки – в виде линий красного или фиолетового цвета. В начале эти линии могут быть слегка приподняты над уровнем кожи и выглядеть слегка морщинистыми. Но затем они постепенно уплощаются и бледнеют, превращаясь в узкие белые или серебристые бороздки.
Реклама
Растяжки при беременности –
По статистике 8 из 10 беременных женщин страдают от появления растяжек. Растяжки при беременности чаще всего появляются на позднем сроке беременности. Так, у 90% беременных женщин растяжки появляются именно на шестом-седьмом месяце беременности (по данным Академии Дерматологии).
Растяжки на животе при беременности появляются по мере того, как растет ребенок и растягивается кожа на животе. Также часто появляются и растяжки на груди при беременности, что связано с сильным увеличением ее объема. В последнюю очередь присоединяются растяжки на попе и на бедрах.
Важно: но, не только увеличение размеров живота, груди и попы приводит к растяжкам! Во время беременности организм женщины вырабатывает гормоны, которые смягчают связки в области таза, чтобы они были более эластичными во время родов. Однако, эти же самые гормоны смягчают и коллагеновые волокна в коже, делая ее более предрасположенной к появлению растяжек. Поэтому очень важно заниматься профилактикой появления растяжек.
Как избавиться от растяжек после родов –
Большинство растяжек не особенно заметны, и со временем исчезают. Однако, если они большие и не очень эстетичны, то есть методы, которые позволят сделать их менее заметными. К сожалению, на сегодняшний день нет ни одного способа, как избавиться от растяжек насовсем. Все методы решения помогают лишь уменьшить их проявления или завуалировать цвет.
Ниже, вы можете ознакомиться с исчерпывающим перечнем того, как избавиться от растяжек на попе или как убрать растяжки на груди и животе…
1. Камуфляж –
Косметический камуфляж (make-up) может быть использован на небольших участках кожи, которые пострадали от растяжек. Некоторые косметические средства (такие как «консилеры») – являются водонепроницаемыми и могут оставаться на коже в течение двух-трех дней. Основным компонентом минеральной косметики для камуфлирования растяжек является диоксид титана, который замечательно заполняет углубления и может наслаиваться.
Автозагары также помогут сравнять цвет растяжек с цветом основной кожи. Имейте в виду, что все эти камуфляжные средства не решают вопрос, как избавиться от растяжек после родов насовсем, но зато отлично помогают визуально убрать растяжки на видимых местах.
Примеры средств для косметического камуфляжа (см.видео) –
- «MAC face and body foundation»,
- «Vichy Dermablend Fluid Corrective Foundation» ( c SPF 35),
- «Dermacolor camouflage».
2. Кремы, гели и лосьоны от растяжек –
Производители различных кремов и гелей часто утверждают, что они чуть ли не единственные знают секрет – как избавиться от растяжек на груди или как убрать растяжки после родов на животе. Все эти средства содержат лишь сильные увлажнители кожи, и поэтому они могут лишь улучшить состояние кожи, но не уменьшить растяжки и тем более – не избавить от них.
Такие средства стоит применять только в двух случаях. Во-первых – для профилактики появления растяжек. Мы уже писали, что кожа перед их появлением становится тонкой, розовой, начинает зудеть и чесаться. Именно в этот период стоит использовать эти средства, что снизит риск появления растяжек или уменьшит их размеры.
Во-вторых – при появлении растяжки имеют красный или фиолетовый цвет. При выборе хорошего крема от растяжек – последние быстрее поменяют свой цвет с фиолетового до телесного, что сделает их значительно менее заметными (24stoma.ru).
3. Удаление растяжек лазером –
Удаление растяжек лазером – отзывы подтверждают, что длина, глубина и окраска растяжек после лечения лазером – улучшаются на 20-50 %. Эта разница в результатах зависит от типа используемого лазера, т.к. один тип лазера лучше справляется с нормализацией цвета растяжки, а другой тип – позволяет сделать ее менее глубокой. В любом случае имейте в виду, что лазерное удаление растяжек не может убрать их полностью, но уменьшает их, делая менее заметными.
Лазерное удаление растяжек: видео (с результатами до и после лечения)
Для этих целей используются несколько различных типов лазеров –
- Импульсный лазер на красителе –
этот тип лазера особенно эффективен на ранней стадии формирования растяжек, когда они еще красного или фиолетового цвета. Световая энергия от этого лазера поглощается кровеносными капиллярами, которые просвечиваются сквозь свежие растяжки, придавая им красновато-фиолетовый цвет.Капилляры под действием светового излучения лазера разрушаются, что приводит к побледнению растяжек, и они становятся едва заметными. Аналогом этого типа лазера будут выступать аппараты-IPL, которые хотя и не являются лазерами, но также работают за счет высокочастотных импульсов света, и вызывают точно такие же эффекты.
- Лазер фракционного типа (рис.13-18) –
лечение растяжек фракционным лазером также позволяет улучшить цвет растяжек, но самое главное – он стимулирует синтез коллагена в дерме, что позволит выровнять поверхность кожи и улучшить ее внешний вид. Лечение этим лазером будет еще более эффективным, если скомбинировать его с процедурой плазмолифтинга.
- Эксимерный лазер –
стимулирует производство меланина, который отвечает за цвет кожи. Таким образом, можно достичь эффекта, когда растяжки по цвету будут совпадать с окружающими тканями кожи, что визуально уберет их.
Таким образом, лазерная шлифовка растяжек может помочь вам вдвое уменьшить их заметность. Обычно, требуется несколько процедур (от 3 до 5) для получения хороших результатов.
Растяжки после родов: фото до и после лечения лазером фракционного типа
Реклама
4. Фракционная мезотерапия –
Этот сравнительно новый метод напоминает воздействие на кожу фракционных лазеров, но контролируемое повреждение кожи происходит в данном случае механическим путем – при помощи специальной насадки с микроиглами, совершающей возвратно-поступательные движения. В ответ на точечные микроповреждения кожа реагирует регенерацией и синтезом коллагена, что приводит к заметному уменьшению видимости растяжек.
Безусловно лазеры будут более эффективны, но аппарат для фракционной мезотерапии Дермапен можно использовать даже в домашних условиях. Стоимость такого аппарата будет начинаться от 6500 рублей. Использовать аппарат во время беременности и грудного вскармливая нельзя нельзя. Также неплохой эффективностью отличаются и совсем бюджетные мезороллеры для тела, которые применяются вместе со специальными сыворотками (мезококтейлями).
→ Процедуры фракционной мезотерапии дома
→ Мезороллеры для лица и тела
5. Методика микродермабразии –
Профессиональная микродермабразия – это процесс полировки кожи крошечными кристаллами абразивов, которые воздействуют на кожу, находясь в струе сильного потока воздуха, который создается специальным аппаратом (рис.19). В результате происходит слущивание поверхностного омертвевшего слоя кожи. Методика микродермабразии помогает несколько улучшить внешний вид старых растяжек.
В целом, метод не может считаться высокоэффективным. Проведенные исследования показали, что даже в процессе весьма агрессивного лечения (5 сеансов микродермабразии в неделю – в течение 12 недель) – улучшения хотя и были заметны, но были достаточно скромными. Основным улучшением было то, что красно-фиолетовые растяжки становились белыми и менее заметными.
Микродермабразия, различные абразивные скрабы, а также средства для поверхностного химического пилинга – в рекламе часто позиционируются в качестве средств, как избавиться от растяжек в домашних условиях. Работают все они по примерно одинаковому принципу: они удаляют именно поверхностный слой омертвевших клеток, не воздействуя при этом на глубокие слои кожи.
6. Методика среднего химического пилинга –
Химические пилинги, например, на основе 20% трихлоруксусной кислоты – улучшают общий вид растяжек. Методика среднего химического пилинга позволяет не только слущить поверхностный омертвевший слой кожи, но и воздействовать на верхние слои дермы, способствуя этим выработке нового коллагена и эластина (рис.19). Важно отметить, что даже средние химические пилинги не убирают растяжки полностью, однако в результате лечения кожа становится более гладкой и ровной.
В отличие от поверхностного пилинга – делать пилинг средней глубины можно только у профессионального врача-косметолога или дерматолога. Самостоятельные попытки могут закончиться ожогами, если вы неправильно рассчитаете время нанесения и концентрацию кислоты в составе средства.
7. Косметическая хирургия –
Косметическая хирургия, является самым радикальным и дорогостоящим способом, как убрать растяжки на животе или других частях тела. Данная операция называется термином абдоминопластика (подтяжка живота) и выполняется в том случае, когда у пациента имеются именно большие растяжки на животе. Важно понимать, что данная операция связана с определенными рисками и может привести к значительным рубцам и шрамам после хирургического вмешательства.
Как избежать растяжек во время беременности –
Как не допустить, как избежать растяжек во время беременности… К сожалению, нет ни одного средства, которое 100% помогло бы предотвратить появления растяжек. Производители, заявляющие, что их «средства от растяжек при беременности» гарантированно предотвращают их – неправда.
Однако, зная несколько общих рекомендаций, то как предотвратить растяжки во время беременности – вы сможете значительно снизить риск их возникновения…
1. Увлажняющие кожу средства –
Обязательно увлажняйте кожу различными кремами и любыми косметическими средствами, которые будут постоянно поддерживать кожу в увлажненном состоянии. Это поможет снизить зуд, а также повысит эластичность кожи на животе, по мере того, как живот будет расти. Помните, что все крема от растяжек эффективны только для профилактики их появления, но не для лечения.
Если вы почувствовали, что кожа на каких-то участках стала тонкой, покраснела, а также появились зуд и чесотка – это первые признаки того, что растяжки (стрии) вот-вот появятся. Это означает, что кожу на этих участках нужно срочно увлажнять, и желательно именно кремами с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, т.к. именно они лучше всего увлажняют дерму, которая и подвергается разрыву при растяжках.
Когда дерма насыщается влагой – волокна коллагена становятся более эластичными (за счет увеличения их гидратации), а значит они смогут вынести большую нагрузку на разрыв. Большинство же увлажняющих кожу средств, включая средства с высокомолекулярной гиалуроновой кислотой – увлажняют только эпидермис (поверхностный слой кожи), а следовательно эти средства не защищают дерму от растяжек.
2. Контроль набора веса –
Самое главное в профилактике растяжек как у беременных, так и у не беременных – это нормальный вес и здоровое питание. Быстрый набор веса в течение короткого времени является одной из самых распространенных причин растяжек. Постоянные диеты, которые приводят к колебаниям веса – то резкое снижение, то резкий набор веса – обязательно приводят к тому, что у человека появляются растяжки.
Гормональные изменения, которые происходят в организме, влияют на состояние кожи и очень часто являются причиной, когда появляются растяжки при беременности. В течение беременности женщина неуклонно набирает вес – это нормально. Однако, старинный миф, что «нужно есть за двоих» – приводит к тому, что женщина набирает лишний вес, который совершенно не нужен ни ей, ни ребенку. Именно набранный при беременности лишний вес – больше других причин приводит к растяжкам.
Чтобы избежать растяжек во время беременности, необходимо следить за тем, чтобы набор веса был плавным, медленным и постепенным. Для этого также необходимо соблюдать сбалансированную, разнообразную диету, богатую цельными углеводами, овощами и фруктами. Эксперты говорят, что нормальный, здоровый набор веса при беременности должен составлять 11-16 килограмм, причем набранный плавно, равномерно, без скачков.
3. Правильное питание –
Очень важно питаться сбалансированно в течение всей жизни, а не только в период сброса веса. Ежедневная пища должна быть богата витаминами и минералами, в частности витаминами А, Е, С, витамином B5, цинком и кремнием. Прежде всего именно эти витамины и минералы помогают сохранить кожу здоровой, эластичной и упругой.
Надеемся, что наша статья на тему: Растяжки при беременности как избавиться – оказалась вам полезной!
Источник
После беременности многие женщины отмечают у себя наличие растяжек, в особенности на животе и в области бедер. Растяжка выглядит на фото по-разному. Появлению такой неприятности после рождения малыша способствует растяжение кожи на животе во время беременности. Это доставляет массу неудобств представительницам прекрасного пола и вызывает негативные эмоции. Стремление к красоте и эстетичности, к гармонии во всем вполне естественно для любой женщины. В то же время вполне возможно предотвратить появление растяжек на теле, если вовремя принять все требуемые меры.
Сегодня существует немалое количество всевозможных средств, каждое из которых помогает избавиться от такого недуга. Такие средства можно применять уже во время беременности и продолжать после родов. Лечение застарелых растяжек может потребовать больше времени, но вместе с тем это вполне реально.
Причины появления и внешний вид
Во время беременности стенки живота растягиваются по мере роста малыша в утробе матери. Следует отметить, что стрии представляют собой своего рода разрывы, которые приводят к неэстетичности кожных покровов на определенных зонах тела. Чем хуже эластичность кожи, чем она суше, тем больше появляется стрий и тем тяжелее с ними бороться. Можно увидеть, как выглядит на фото наличие стрий. Лучше всего не допустить появление таких дефектов, чем затем пытаться от них избавиться.
Очень тонкая кожа способна рваться при определенных обстоятельствах. Такое нередко случается во время беременности. Обычно женщины замечают дефекты на коже после родов. Качественное современно примененное средство помогает избавиться от таких проблем. Поэтому нужно незамедлительно начать лечение, чтобы быстро справиться с такой неприятностью. Но проще всего именно предотвратить появление растяжек, применяя полезные средства.
Для растяжек характерны не полные разрывы эпидермиса, а только его внутреннего слоя. Такое чаще всего случается во время беременности. В результате разрывов образуются неприглядные рубцы. В начале своего восстановления стрии приобретают фиолетовый или розоватый оттенок. Можно увидеть, как это выглядит на фото. Оттенок приобретается по причине большого количества капилляров. Иногда можно наблюдать образование шрамов белого цвета. При этом загар не получается равномерным, так как следы растяжек остаются заметными.
В идеале кожа способна растягиваться и приходить в исходное состояние. Это позволяет избегать разрывов, которые противоестественны для кожи. В ряде случаев нормальная функция кожи утрачивается, и она становится чрезмерно сухой и тонкой. Это приводит к стриям. Основные причины появления растяжек:
- чрезмерно большой плод при беременности (этот факт приводит к перерастяжению внутреннего слоя эпидермиса);
- многоплодие при беременности (также приводит к перерастяжению стенок живота, которые впоследствии плохо выглядят);
- влияние гормонального фона на появление растяжек при беременности (колебания эстрогенов и прогестерона – увеличение данных гормонов приводит к уменьшению продукции коллагена);
- снижение выработки эластина, что может иметь место при беременности при меньшем растяжении кожи;
- нарушение процесса восстановления перерастянутых кожных покровов;
- наследственность;
- неполноценное питание;
- недостаточная двигательная активность;
- быстрота прибавки в весе;
- наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
- нарушение обменных процессов (при хронических заболеваниях, эндокринных нарушениях);
- ожирение (приводит к дряблости кожи);
- слабость мышц брюшного пресса;
- возраст беременной (чем моложе женщина, тем быстрее восстанавливается ее кожа).
К великому сожалению женщин, процесс восстановления кожи после ее чрезмерного растяжения (а это имеет место при беременности, на больших сроках) невозможно проконтролировать. И в итоге нередко появляются дефекты кожи на животе и бедрах. Качественное средство помогает избавиться от такой проблемы в течение определенного времени.
Что касается наследственности, то это почти самая первая виновница неприглядных растяжек после беременности. Если бабушка либо мама страдали из-за такой неприятности, она может быть унаследована и внучкой (дочкой). Женщинам, которым посчастливилось получить от матери ген, позволяющий быстро восстанавливаться кожным покровам, не грозят никакие растяжки даже после многоплодной беременности.
Женщины, унаследовавшие ген, способствующий появлению растяжек на животе, заметят у себя такое безобразие» даже при маленьком весе плода. В этом случае важно бороться с таким дефектом. Растяжки появляются не только на животе, но и на груди, что связано с перерастяжением кожи в этих зонах при увеличении молочных желез и появлении молока.
Таким образом, вполне естественные природные процессы способны приводить к растяжкам, как во время беременности, так и после. Грамотный подход к данной проблеме и качественное лечение позволяют либо сделать растяжки менее заметными, либо от них избавиться. Но в большинстве случаев растяжки остаются навсегда.
Как предотвратить?
В первую очередь важно наладить питание. Поскольку при беременности имеет место большой расход витаминов, белка, микроэлементов, нужно обеспечить их полноценное поступление в организм. Недостаток белковой пищи способен привести к самым серьезным проблемам со здоровьем.
Именно поэтому так важно есть мясную пищу, а также овощи и фрукты. Полезно есть куриные яйца, говядину, курицу, кролика, орехи, бобовые, зерновые. Вместе с тем необходимо исключить из своего рациона питания или свести к минимуму мучное и сладкое. Это первые враги для кожи.
Помимо правильного питания, следует вести правильный образ жизни – высыпаться и гулять на свежем воздухе. Нужно ходить пешком (если нет противопоказаний). Параллельно можно применять полезные косметические средства. Многочисленные отзывы говорят о том, что пользоваться кремом для избавления и профилактики растяжек очень полезно. Начинать такие процедуры нужно еще до беременности.
Это дает возможность коже стать более выносливой. При беременности нужно употреблять витамин Е, который отвечает за эластичность и здоровье кожи. Достаточно полезны поливитаминные комплексы, которые разработаны специально для беременных и кормящих матерей.
Очень важно во время беременности контролировать свой вес. Прибавка в весе должна быть нормальной и физиологической, увеличиваться по мере роста плода. Но если она превышает допустимые нормы, время бить тревогу и стараться принимать полезную пищу, которая не будет способствовать перекармливанию плода и появлению лишнего веса у матери. Ожирение – первое зло здоровья. По его причине нарушаются обменные процессы, кожа чрезмерно растягивается. И в этом случае привести в норму кожные покровы становится все труднее.
Профилактические мероприятия, применяемые во время беременности для исключения появления растяжек, дают возможность не испытывать проблем в дальнейшем. В настоящее время можно увидеть, как растяжки выглядят на фото. Сегодня существует немалый выбор всевозможных косметических лосьонов, кремов, которые дают хороший эффект.
Народные средства:
- миндальное масло;
- масло лаванды;
- масло ростков пшеницы;
- виноград;
- окопник;
- хвощ;
- масло какао;
- третиноин.
Все перечисленные средства могут использоваться по отдельности, некоторые же из них, смешиваясь, дают лучший результат.
Крема для борьбы с растяжками:
- Clarins Stretch Mark Control, в составе которого множество разных масел и трав, увлажняющих кожу и предотвращающих возникновение растяжек.
- Elastin 3 – на основе эластина и коллагена. Дорого, но практично.
- Palmers Cocoa Butter Cream for Stretch Marks – на основе масел, эластина и коллагена. Очень популярное средство, увлажняющее кожу. Стоит недорого, но в его состав включены компоненты, как в предыдущем средстве.
Чтобы не появились растяжки, необходимо бороться с лишним весом, а кремами пользоваться не реже 1 раза в день (в идеале 2). Выбранное средство должно включать в свой состав витамин Е, так как это снизит риск возникновения растяжек. Не лишним будет употреблять данный витамин в пищу. Следите за собой, ведь малышу нужна здоровая мама.
Источник