Как отличить симптомы беременности от симптомов месячных

Как отличить ПМС от беременности? Ключевые признаки до задержки месячных

Многие женщины, внимательно наблюдающие за своим самочувствием во второй фазе менструального цикла, задаются вопросом, а можно ли отличить ПМС (предменструальный синдром) от беременности на самых ранних сроках до задержки. Задача это непростая, но посильная, если знать, чем эти состояния похожи и чем отличаются.

Предменструальный синдром: что это такое?

Это состояние повторяется циклически, то есть из месяца в месяц, и обычно дамы, страдающие ПМС, хорошо знают индивидуальные особенности синдрома. ПМС появляется всегда во второй половине цикла, причем у одних лишь за 2-3 дня до начала очередного менструального кровотечения, а у других — уже через пару дней после овуляции. Симптомы состояния многочисленны: это и головная боль, и плаксивость, и состояние, схожее с депрессией, и тошнота.

Некоторые жалуются на кожный зуд, отеки, абдоминальные боли, покалывания в сердце, вздутие живота и болезненные ощущения в области молочных желез. При выраженном ПМС нередко развивается невроз.

По статистике, ПМС в разной степени встречается у каждой второй женщины после 30 лет и у каждой пятой в возрасте до 30 лет.

Наиболее часто циклической болезнью (синоним ПМС) страдают худые женщины-астеники, впечатлительные и эмоционально-нестабильные.

Причины ПМС науке доподлинно не известны. Наиболее убедительной выглядит эндокринная версия — воздействие гормона прогестерона, который вырабатывается во второй половине цикла у всех дам репродуктивного возраста. Также считается, что больше предрасположены к проявлениям ПМС женщины, которые ранее делали аборты, страдают от затяжных стрессов, у которых были гинекологические проблемы и операции.

Прогестерон влияет на задержку жидкостей в тканях, в результате чего возникают отеки, грудь на ощупь становится твердой. Повышение эстрогена незадолго до месячных вызывает выраженное действие на головной мозг — развивается депрессивное состояние, женщина становится раздражительной, у нее может развиться кратковременная бессонница, меняется аппетит.

Симптомы отступают с приходом очередной менструации.

Может ли быть беременность?

Считается, что столь ранний срок беременности не может сопровождаться никакими характерными симптомами. В течение первой недели после овуляции и зачатия, пока плодное яйцо не имплантировалось, состояние женщины не может отличаться от небеременного — в обоих случаях желтое тело вырабатывает прогестерон. Оно образуется на яичнике на месте лопнувшего фолликула.

Но если беременность есть, то после имплантации (7-9 сутки после овуляции) желтое тело получает мощную гормональную поддержку — его жизнедеятельность поддерживается гормоном ХГЧ, который вырабатывают ворсинки хориона. Если зачатия не было, через неделю после овуляции выработка прогестерона начинает постепенно снижаться, и через 10-12 дней желтое тело прекращает существование. Повышается эстроген, начинается менструация.

Таким образом, даже если ранние симптомы появляются, то только на последней неделе до задержки. Обычно они мало чем отличаются от признаков ПМС, поскольку вызваны все тем же действием прогестерона.

Женщина может испытывать приливы жара, головные боли, у нее может повышаться температура тела до субфебрильных значений, настроение становится переменчивыми, повышается плаксивость, есть ощущения вздутия живота, болит грудь, может проявиться незначительная тошнота, искажение восприятия запахов. Довольно часто женщина начинает подозревать у себя простуду — прогестерон, не снижающийся за несколько дней до окончания цикла по причине беременности, вызывает ослабление иммунитета.

Важно понимать, что достоверными признаки беременности эти симптомы не считаются, поскольку до задержки они могут говорить как о ПМС, так и о наступлении «интересного положения», а заодно о массе нарушений – от кишечного расстройства до эндокринного заболевания.

Как определить?

Главное, что поможет найти разницу, – это типичность или нетипичность состояния. Если женщина каждый месяц страдает от ПМС, обычно она хорошо знает свои симптомы, и без труда заметит новые ощущения, которые ранее были ей несвойственны. Если ПМС ранее не было, то и вопрос о различиях звучит некорректно.

Таким образом, именно необычные ощущения стоит трактовать в пользу беременности, но слишком уповать на них не следует.

Если обратиться с вопросом отличий к врачу, то он обязательно постарается определить ПМС по таким признакам:

женщина агрессивна или находится в депрессивном унынии;
большую часть времени женщине свойственно плохое настроение;
повышается чувство страха и тревоги, причем не всегда на то имеются разумные основания и объяснение;
снижается внимание, ухудшается память, женщина быстрее устает;
есть бессонница или сонливость;
наличие отеков и болезненное нагрубание сосков молочных желез.

Обнаружение 4 симптомов и более говорит о том, что у женщины ПМС. Если в этот период сдать кровь на гормоны, то почти без сомнений можно будет установить не только факт ПМС, но и его тип — сниженный прогестерон свойственен отечной форме болезни, повышение пролактина в крови — признак цефалгического или нейропсихического ПМС.

Понятно, что в домашних условиях женщина не сможет сделать анализы, а потому она бросается в интернет в поисках ответа на вопрос, в чем же все-таки отличия предменструального синдрома от беременности на ранних сроках.

Хочется сразу предостеречь любознательных дам от изучения таблиц, в которых присутствуют, мягко говоря, очень сомнительные утверждения типа «при ПМС хочется соленого, а при беременности — сладкого». Они не соответствуют действительности. Любительницам сравнительных таблиц можно предложить кратко подытоженные медицинские данные об объективном состоянии женщины в тот и иной период.

Таблица отличий.

По поводу других признаков можно отметить, что они могут быть и ранними признаками беременности, и индивидуальной особенностью при ПМС, отличия не слишком выражены. Речь идет о головной боли, прыщах и других признаках.

Важно: иногда отсутствие признаков ПМС, которые всегда были, могут трактоваться в текущем цикле, как признак «интересного положения».

Разница между предменструальным синдромом и возможными ранними ощущениями при наступившей беременности невелика, уловить ее могут только очень внимательные, хорошо знающие свой организм женщины. Чем эти два состояния отличаются, порой не сможет определить даже врач. Но сами женщины зачастую чувствуют отличительные признаки интуитивно, просто прислушиваясь к себе.

Достоверная диагностика

Говорить о достоверной диагностике перед месячными сложно. В случае с ПМС, это ЭЭГ, ЭКГ, анализы на гормональный профиль. В случае с беременностью — тест. Есть высокочувствительные тестовые системы, которые теоретически можно применять для определения беременности до задержки. За 2-3 дня до даты менструации можно сделать такой тест. Если овуляция и имплантация плодного яйца были своевременными, то к этому времени уже могут появиться признаки второй полоски, что позволит не перепутать ПМС и беременность, и не заниматься пустым сравнением.

Уже на 10-12 ДПО (дней после овуляции) можно обратиться в любую клинику и сдать анализ крови на ХГЧ. При ПМС он будет нулевым или в пределах 5 мЕД/мл. При беременности — уже выше.

Если тянет низ живота, появились нетипичные выделения (серые, зеленоватые, кровяные) нужно не гадать, а сразу обращаться к врачу — возможны воспалительные, инфекционные заболевания, требующие квалифицированной медицинской помощи.

Полезные советы

Исходя из того, что проявления предменструального синдрома и беременности на ранних сроках очень похожи, узнать правду женщине будет легче, если она заблаговременно примет меры, которые позволяют уменьшить проявления ПМС (на «беременные» ощущения повлиять она не может).

Вот перечень рекомендаций для женщин, которые страдают ПМС, и опасаются, что не смогут отличить синдром от беременности:

в цикле планирования беременности избегайте стрессов, при необходимости принимайте мягкие растительные седативные средства, например, пустырник;
не совершайте трудовых подвигов на работе, не перенапрягайтесь, уделяйте достаточно времени ночному сну, поскольку именно ночной сон важен для нормальной выработки многих гормонов человеческого организма;
больше двигайтесь, занимайтесь пешими прогулками, плаванием, ездой на велосипеде;
после овуляции не употребляйте в пищу большое количество углеводов, сахара, животного жира, соли, в первой и второй половине цикла нужно жестко ограничить количество кофе, крепкого чая, шоколада, алкоголя;
при необходимости во второй половине цикла по назначению врача можно принимать препараты прогестерона — они не только поддерживают уровень этого гормона в норме, но и снижают проявления ПМС (но самостоятельно такие средства принимать нельзя, на это обязательно должно быть назначение доктора).

По отзывам женщин, нередко первые признаки беременности воспринимаются как ПМС, и наоборот. Чаще всего точно различить состояния помогает непосредственно день, в который должны начаться месячные. При беременности симптомы не ослабевают, не уменьшаются ни в эту дату, ни после нее. Наиболее удачными были циклы, в которых женщина расслаблялась, переставала искать отличия и нервничать по этому поводу.

Источник

У женщины болит живот Предменструальный синдром (ПМС) – комплекс психологических и физических проявлений, которые возникают за некоторый период времени до наступления месячных.

Но такие же признаки вы можете ощущать и при наступлении беременности, именно в момент попадания яйцеклетки в полость матки. В таких случаях сложно определить разницу: ПМС или беременность, но все же некоторые симптомы имеют отличительный характер.

Изменения, присущие ПМС и беременности:

В предменструальный период и при беременности происходят изменения в вашем состоянии. Симптомы ПМС и беременности:.

смена пищевого поведения, увеличивается объем потребляемой пищи, постоянное желание поесть;
отклонения в работе пищеварительной системы (тошнота, изжога, вздутие);
увеличение размера груди, повышение чувствительности;
появление усталости;
спазмы в нижней области живота (читайте статью: Болит живот — признак беременности>>>);
боли в спинном отделе;
быстрая смена настроений.

Отличия в состояниях женщины

При возникновении вышеперечисленных изменений, возникает вопрос: как отличить ПМС от беременности. Все же существуют некоторые признаки ПМС и беременности, которые имеют отличия в физиологических изменениях:

Отношения с едой;

При ПМС увеличивается желание большего потребления пищи;
После зачатия ощущается тяга к новым вкусам и продуктам;
Может появиться особенное желание соленой пищи и необычных продуктов. Это явление обусловлено желанием организма восполнять недостаток витаминов и микроэлементов;
Возможно появление отвращения к пище, связанное с началом токсикоза, который не встречается при ПМС (статья по теме: Тошнота — первый признак беременности>>>).

При ПМС возможны запор или диарея, беременности присущи запоры (смотрите статью Запор при беременности>>>);
Увеличение груди происходит вследствие смены гормонального баланса. По этому признаку невозможно отличить, но это возможно сделать по длительности явления;

При ПМС размер груди меняется на несколько дней, после — принимает привычное состояние;
При беременности такое увеличение обретает постоянный характер. Поэтому, если грудь не возвращается к привычному для нее состоянию, то такое увеличение, скорее всего, связано именно с беременностью;
Увеличение сопровождается болезненной чувствительностью, этот симптом присущ обоим состояниям.

Усталость возникает при ПМС и беременности, в связи с повышением количества прогестерона. С первыми днями месячных состояние усталости уходит. В случае ранних сроков беременности, утомляемость чувствуется периодически.

Важно! Не стоит списывать чувство усталости на зачатие, ведь часто она является признаком других заболеваний, при хронической усталости необходимо обратить внимание на свое питание и получить консультацию врача.

Возникновение болевых ощущений в нижней области живота;

При ПМС слизистая внутри матки начинает отслоение, вызывая болезненные ощущения. Такие боли характеризуются более сильными спазмами, при этом, все индивидуально у каждой женщины. У некоторых спазмы сильнее, у других слабее;
На ранних сроках после зачатия появление болей также возможно. Но характер болевых ощущений более мягкий и кратковременный (смотрите статью Тянет низ живота — признак беременности>>>).

Тянущие боли в спине;

Они характерны именно для ПМС, потому что такие боли при беременности преимущественно возникают уже ближе ко второму триместру, когда растущий плод начинает давить на позвоночник и при повышенной нагрузке на опорный столб.

Смена в настроении женщины происходит под влиянием смены гормонального фона. Хотя такое явление присуще обоим состояниям, отличия все-таки есть.

При ПМС женщина больше испытывает отрицательные эмоции: ранимость, раздражительность, обиду, неуверенность, гнев;
При наступлении месячных стабильность настроения возвращается, накал чувственных эмоций спадает, поскольку восстанавливается гормональный баланс;
При беременности происходит смена ярко выраженных и положительных и отрицательных эмоций. Раздражительность и капризность длятся долгое время;

Изменения, присущие ранним срокам беременности

Сказать со 100% уверенностью, какие различия есть между ПМС и беременностью, не получится.

На раннем сроке беременности организм привыкает к новому состоянию, происходит своеобразная примерка плода к вашему организму.

Если во время зачатия случились какие-то погрешности или сбои, то ваш организм будет избавляться от плода.

Этот механизм помогает выносить только здорового ребенка.

Как можно отличить ПМС от беременности до задержки?

Смотрим на ситуацию и ваши ощущения шире. Пробуем найти симптомы, присущие беременности. Что это может быть?

Увеличение частоты мочеиспускания;

Такое проявление характерно как поздним, так и ранним срокам. Оно вызвано изменениями процессов обмена веществ и гормонального баланса, в частности, выработкой гормона хорионического гонадотропина.

Под воздействием гормонов, происходит смена тонуса стенок мочевого пузыря, этим обусловлены учащенные позывы к мочеиспусканию.

Токсикоз — реакция организма от беременности до задержки, отличающая беременность от ПМС;

Его появление возможно сразу после прикрепления яйцеклетки. По истечении первой недели вы уже можете заметить признаки токсикоза (читайте: Токсикоз на ранних сроках беременности>>>). При ПМС такое явление исключено.

Кровянистые выделения;

При ПМС или беременности отличия такого вида существенны.

Если такие выделения появились между месячными — это может быть признаком беременности;
Они отличаются от выделений при менструации объемом и цветом. Имеют более скудный, мажущий характер и более длительный период (от недели до двух недель);
Они похожи на выделения первых или последних дней менструации;
Отличается так же и цвет: он может быть бледно-розовым или коричневатым, в отличие от алых выделений, при месячных.

Появление головокружения. Оно обусловлено изменением гормонального баланса и объема крови. Как правило, до задержки оно не появляется, а характерно третьей и четвертой неделе зачатия;
Чувство голода более нескольких дней;
Повышение чувствительности к запахам;
Возникновение смены привычного дыхания. Появление одышки;
Появление необычного привкуса во рту. Явление не распространенное, но возможное.

Неоднозначность появления симптомов

Диагностика на ранних стадиях беременности очень трудна. Ярко выражены симптомы беременности становятся видны после задержки, а те признаки, которые появляются до наступления месячных, крайне неоднозначны.

Симптомы при ПМС возникают за несколько недель до начала месячных и исчезают при их наступлении. Некоторые признаки, ставшие причиной беременности, не исчезают;
Также все перечисленные показатели не возникают комплексом, вполне возможно появление только нескольких.

Существует лучший способ самостоятельного установления наступления беременности – тест. Предпочтительно с высокой чувствительностью (читайте статью Самый чувствительный тест на беременность>>>).

Каждая женщина – индивидуальность и никто другой, кроме неё самой не способен прочувствовать специфику изменения организма. При ПМС смена состояния привычна и повторяема, вы можете уловить приближение месячных.

Чтобы зачать здорового ребенка и понимать, как прожить первые месяцы беременности без вреда для будущего малыша, смотрите интернет-курс Хочу ребенка: секреты подготовки к желанной беременности>>>

Читайте также:

Первые признаки беременности
Когда проявляются первые признаки беременности?
Анализ крови на беременность

Источник

Симптомы на ранних сроках беременности очень похожи на предменструальный синдром (ПМС). Но есть и отличия, которые помогут понять, что происходит. Как отличить ПМС от беременности до задержки? Рассказываем основные способы.

Когда появляются ранние признаки беременности, а когда ПМС?

На первой неделе после овуляции и зачатия выяснить, что происходит в организме, можно только по сложному и редкому анализу на белок EPF, ранний фактор беременности. Он появляется в крови уже через 24 часа после слияния половых клеток и начинает готовить материнскую иммунную систему к принятию эмбриона: подавляет защитные силы.

Все признаки беременности, которые могут быть в это время, сводятся к возможности ощутить легкое недомогание, симптомы «простуды». И они бывают далеко не у всех и не всегда.

Согласно исследованиям, почти у каждой четвертой беременной наблюдается имплантационное кровотечение на 5-8 сутки после зачатия (в 1-2 день овуляции). Незначительные кровянистые влагалищные выделения в конце третьей недели от месячных (при цикле в 27-29 дней, иначе позже) указывают на попытку плодного яйца прикрепиться к стенке матки.

Если такое кровотечение — выделения могут быть розовыми, красными, коричневыми — присутствует, то последующие симптомы уже относятся к беременности, а не ПМС.

На последней неделе перед менструацией ранние симптомы беременности усиливаются. Предменструальный синдром проявляется в основном за 1-2 дня до начала месячных, а признаки вынашивания — раньше, так как гормональные изменения намного сильнее.

Что может быть и как отличить?

Как отличить ПМС от беременности до задержки менструации?

При ПМС и при беременности грудь становится более чувствительной и набухает. Но вот потемнение ареол груди, области вокруг соска, отмечается только при вынашивании. И бугорки Монтгомери, маленькие «пупырышки» в этом месте, тоже растут только у беременных.
Снижение артериального давления, слабость, головокружения у будущим мам выражены сильнее — в их организме даже на этом сроке уже больше гормона прогестерона.
Гормональные изменения также заставляют чаще бегать в туалет: так на организм влияет хорионический гонадотропин человека, гормон ХГЧ.
Они же влияют на выделения из влагалища: слизь становится более густой, может приобретать белесый оттенок. Важно: если в ней наблюдаются вкрапления «скисшего молока», то это признак не беременности, а молочницы: влагалищный кандидоз может протекать без зуда. Правда, беременности это не исключает, и у будущих матерей молочница обостряется или развивается впервые намного чаще, чем у небеременных.

В целом изменения в организме при беременности и ПМС на ранних сроках довольно похожи — только у большинства будущих мам они сильнее и начинаются чуть раньше. Точно определить, что происходит, без анализа на ХГЧ невозможно. Кроме того, бывает биохимическая беременность, которая самопроизвольно прерывается еще до месячных и порой не вызывает даже задержку на 1 день. По исследованиям, такая ситуация встречается в 20-25% после зачатия. Тогда отличить ПМС от беременности совсем сложно.

Единственный достоверный способ — анализ на ХГЧ. Причем не обязательно бежать в лабораторию и сдавать кровь. Тест-полоски с высокой чувствительностью (ищите цифру 12,5 на упаковке) определят беременность еще до задержки. Самые дешевые варианты таких тестов — струйные полоски. Важно: любые тесты, которые проводятся до задержки менструации, лучше проводить утром на первой порции мочи. Так результат будет максимально точным!

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье
Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник