Как лечить горло при беременности 1 триместр форум

Как лечить горло при беременности 1 триместр форум thumbnail

Рекомендованные сообщения

Девушки, чем вы лечили горло беременные? Сейчас первый триместр. Горло красное, немного больно глотать

да хоть чем, кроме йода

любой брызгалкой, сосалками, лизобактом

  • Нравится

    3

Только что, Baba сказал(а):

да хоть чем, кроме йода

любой брызгалкой, сосалками, лизобактом

Я капель 5 йода сейчас добавила в солевой раствор, прополоскала блин. Сильно плохо? 

полоскать растворами: хлорофиллипта спиртового, соли, соды, перекисьи, ротокана и т.д и можно лизобакт

  • Нравится

    1

Только что, Snndhdvsm сказал(а):

Я капель 5 йода сейчас добавила в солевой раствор, прополоскала блин. Сильно плохо? 

не сильно. просто неизвестно что у вас там с щитовидкой на фоне беременности, поэтому лучше без йода

Да чем обычно можно лечить, ИМХО. Теплое питье, полоскание. 

  • Нравится

    1

1 минуту назад, Baba сказал(а):

не сильно. просто неизвестно что у вас там с щитовидкой на фоне беременности, поэтому лучше без йода

Аа, ттг я сдавала на прошлой неделе, все в норме. Но буду иметь ввиду, спасибо

Лизобакт можно и хорошо помогает. Горло полоскать морской солью, я ещё фурацилином полоскала. 

Я ещё алоэ мазала горло) 

Мирамистином полоскала и брызгала, после каждого приёма пищи, и лизобакт. Хлоргексидин не помогал

фурацилином боялась, вроде противопоказан, врачи тоже не назначали его

вроде ещё неплохо Лесной бальзам для полоскания помогает

Но с мирамистином почти не расставалась всю беременность, герпес замучал под конец совсем даже в горле

@Snndhdvsm вам еще не посоветовали записаться в брлталку по месяцу пдр? Там у всех одинаковые насущные вопросы. Не нужно каждый раз тему создавать. 

  • Нравится

    2

Хлорофилипт поласкать 4-5 раз в день и лизобакт. Всегда помогало, главное начать сразу! Еще пастилки Шалфей хороши, но не помню можно ли их при Б!!!

7 часов назад, Ola-la-// сказал(а):

@Snndhdvsm вам еще не посоветовали записаться в брлталку по месяцу пдр? Там у всех одинаковые насущные вопросы. Не нужно каждый раз тему создавать. 

Нет, первый раз слышу

Старалась ни чем, т.к. 1 триместр. Но если очень беспокоит, то леденцы. Блин ну не могу написать лизобакт и мирамистин-т.к. по доказательной медицине-это ерунда. Мне не помогали. Лизобакт так вообще дорогое и пустое средство, пока во рту вроде норм, как нет все тоже самое, проще жженый сахар сделать. Хр тонзелит если что 

39 минут назад, Nata19 сказал(а):

Старалась ни чем, т.к. 1 триместр. Но если очень беспокоит, то леденцы. Блин ну не могу написать лизобакт и мирамистин-т.к. по доказательной медицине-это ерунда. Мне не помогали. Лизобакт так вообще дорогое и пустое средство, пока во рту вроде норм, как нет все тоже самое, проще жженый сахар сделать. Хр тонзелит если что 

А сода+соль? Решила этим раствором полоскать

  • Нравится

    1

2 часа назад, Snndhdvsm сказал(а):

Нет, первый раз слышу

в разделе Клубы уже есть февралята, мартята 2021

1 час назад, Ola-la-// сказал(а):

в разделе Клубы уже есть февралята, мартята 2021

Спасибо!

фарингосептом лечила, с подачи своего врача

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Источник

Светлана, 3 ребенка11 марта 2013, 13:08

+++++

Nimfa11 марта 2013, 12:03

Полоскала постоянно, Лисобакт для рассасывания, еще мне отлично помогало молоко+мед (смягчало горло). Частенько в аптке спрашиваю у фармацевта (от боли в горле, насморка, при царапинах-укусах и проч., что можно без доктора купить), они неколько вариантов на выбор дадут, почитаете лист-вкладыш и выберете. 

Лена, 2 ребенка11 марта 2013, 12:03

Вот лизобакт тоже понравился

Luka, 2 ребенка11 марта 2013, 12:05

Любые нелекарственные леденцы, если першит

Виктория, 2 ребенка11 марта 2013, 12:10

1. Ромашка,
2. Шалфей, 
3. На 250 гр. тёплой воды: 1 ч. л. соли + 1 ч. л. соды + 5 капекль йода. Всё как рукой снимет!:up:

биопарокс, лисобакт. а лучше в аптеке спросите,что подходит беременным. таких препаратов не очень много

Ckazka, 1 ребенок11 марта 2013, 12:16

молоко с медом , и еще предварительно в молоко можно кусочек (маленький) масла бросить
мне всегда помогает такое питье 

малину тоже можно , но особо не увлекаться )

Горячее питье нельзя, теплое пейте, молоко с медом. биопорокс.

Люголь еще штука хорошая, не помню можно его беременным или нет.

Chereshnya, 3 ребенка11 марта 2013, 12:19

мне фарингосепт отлично помогает!

Лапонька, 2 ребенка11 марта 2013, 12:53

мне спрей Каметон помогает только!беременным его можно!мне терапевт его прописывала!в 26 недель!

Ollik, 1 ребенок11 марта 2013, 16:52

мне спрей Каметон помогает только!беременным его можно!мне терапевт его прописывала!в 26 недель!

Каметон вообще штука отличная, правда про сочетание его с беременностью не знаю ничего, но помогает хорошо от ангины и простывшего горла!

КотеНИК, 1 ребенок11 марта 2013, 12:57

лизобакт вам в помощь!хорошая вешь!!!!:up:

Лилу, 1 ребенок11 марта 2013, 13:15

Лизобактом лечила

Царица!, 1 ребенок11 марта 2013, 13:27

Мне помог “Аквалор”, для орошения горла, мне терапевт назначал, лишь только его. И я сама фурацилином полоскала. “Тантум верде ” брызгала после каждого полоскания. Помогло за пару дней. Но лучше конечно обратиться к терапевту.

Anna11 марта 2013, 15:03

сама с горлом мучаюсь. по началу заболела носоглодка и горло вообще с ума сходили. через какое-то время носоглодку, ттт, вылечила, а вот горло еще до сих пор до конца не прошло, хотя уже легче.
Биопароксом пшикала – не помогло. Каметоном пишикала, было легче, но до конца вылечить не вылечил – красное, першит. брызгала мираместином, пока эффект тот же. полоскала фурацилином, календулой, делала ингалации со звездочкой, пила молоко с маслом и медом. вообщем, жуть
ходила к врачу, ничего толком не сказала, только прописала все то, чего нельзя. Гинеколог тут же запретил все перечисленные препараты. а ЛОР даже и не подумала как следует меня посмотреть и анализы взять.
Йодом, кстати, полоскать нельзя и люголем мазать тоже нельзя.
Сейчас полоскаю хлорфиллиптом, ангин-хель принимаю. полегче, но не до конца. Когда же уже эта бяка закончится :angry:  Надо бы ингаляции возобновить.

Читайте также:  Многоводие на поздних сроках беременности форум

лизобакт мне помог в первую Б,и когда кормила тоже им спасалась,еще мед рассасывала ни чем не запивая

К хорошему бы лору, в питере одна промывка 500 руб. в институте ухогорланоса на бронницкой хорошие врачи, если кто здесь из питера, даже мобильники свои дают
Лизобакт. Ротокан хорош, в аннотации написано при беременности нельзя, но его же полоскать, а не пить, только врач и объяснит, почему его нельзя тогда

КаТюша*, 1 ребенок11 марта 2013, 17:53

полоскала шалфеем и ромашкой, покупала леденцы мятные в аптеке терафлю кажется и еще мне врач назначила спрей Танфлекс, за недельку усиленного лечения все прошло! выздоравливайте по скорее);) аскарбинку кушайте по 2 т 3 раза в день, хотя бы немного, чай сильно горячей не пейте ,и пить его желательно с медом и лимоном или по отдельности

Грудной сбор 4.
И биопарокс

Лилия, 2 ребенка11 марта 2013, 19:31

Я только вылечила!!!!!!!!!!!!!
Лизобак 3-4 раза в день, 2 раза брызгала(именно брызгала, есть спрей) Люголем, а также мазала горло и уши снаружи(у меня часто после горла уши болеть начинают) Звездочкой на ночь и укутывалась, три дня и все прошло. Сначала еще пару раз полоскала горло содой с солью, ну и питье теплое весь день. Желаю удачи в лечении

И.Ирина, 2 ребенка12 марта 2013, 11:50

полоскание – соленая вода, лучше промывать через нос.(хотя бы из шприца).  Питье – малина с лимоном, молоко +масло сливочное и мед;  отламывала алоэ – буквально 3 мм и держать во рту – очень помогает. Из лекарств аптечных – таблетки для рассасывания шалфей – фирмы эвалар.  Похоже, что инфекция серьезная, если не помогает Вам – еще чеснок подержать во рту. Сама от этого мучилась во время беременности, плохого не посоветую.

И.Ирина, 2 ребенка12 марта 2013, 11:59

И паровые ингаляции – ставлю кастрюлку с водой прямо на плиту, вода закипит и забрасываю по чуть-чуть – ромашку, шалфей, обязательно эвкалипт – минут по пять -семь дышу не отходя от плиты над кастрюлькой. Надо раза 3 в день.Лизобакт – штука хорошая, но мне помог меньше чем шалфей.

Мне помогал неоднократно Тонзилгон,выписывала терапевт в женской консультации. По 2 таблетки 3 раза в день 10 дней,таблетки чисто на травах

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

Читайте также:  Слабая полоска на тесте для беременности

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ó ÕÍÁ ÕÖÅ ÓÈÏÖÕ. îÁÞÁÌÏ ÎÅ ÓÉÌØÎÏ ÂÏÌÅÔØ ÇÏÒÌÏ, ÎÕ Ñ ÉÚÒÅÄËÁ ÅÇÏ ÐÏÌÏÓËÁÌÁ, ÄÅÎØ ÐÏÌÕÞÛÅ, ÄÅÎØ ÐÏÈÕÖÅ. îÅ ËÒÉÔÉÞÎÏ, É ÔÁË Ñ ÒÁÚ×ÌÅËÁÌÁÓØ ÎÅÄÅÌØËÉ 2-3. á ÔÅÐÅÒØ ×ÓÅ ÇÏÒÌÏ ÂÏÌÉÔ, ÐÏÌÏÓËÁÎÉÑ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÀÔ, ÄÏÂÁ×ÉÌÓÑ ËÁÛÅÌØ, ÓÏÐÌÉ. ÷ÙÚ×ÁÌÁ ÔÅÒÁÐÅ×ÔÁ – ÐÏÌÏÓËÁÊ ÍÉÒÉÍÉÓÔÉÎÏÍ É ËÁËÉÅ ÔÏ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ. á Õ ÍÅÎÑ ÓÒÏË ÍÁÌÅÎØËÉÊ 7 ÎÅÄÅÌØ. ñ ÂÅÇÏÍ Ë ÌÏÒÕ – ÌÉÚÏÂÁËÔ É ÛÁÌÆÅÊ ÎÁÚÎÁÞÉÌÁ, ÍÉÒÉÍÉÓÔÉÎ ÎÅÌØÚÑ. úÁÌÅÚÌÁ × ÔÙÒÎÅÔ – ×ÓÅ. úÁÍÅÒÚÛÁÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÉ ÆÁÒÅÎÇÉÔÅ É ÌÉÚÏÂÁËÔ × ÐÅÒ×ÏÍ ÔÒÉÍÅÓÔÅ ÎÅÌØÚÑ. þÔÏ ÍÏÖÎÏ? ëÁË ÌÅÞÉÔØÓÑ? íÏÊ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÔÏÌØËÏ ÞÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ÂÕÄÅÔ.
ñ Ö ÎÅ ÏÄÎÁ ÔÁËÁÑ? âÏÌØÎÁÑ?

úÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÍ É ÍÁÌÙÛÕ! ñ ÇÏÒÌÏ ÌÅÞÉÌÁ ÞÁÓÔÙÍ ÐÏÌÏÓËÁÎÉÅÍ ÒÁÓÔ×ÏÒÁ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÁ 2 ÄÎÑ É ÐÒÏÈÏÄÉÌÏ. é × ÎÏÓ ËÁÐÁÌÁ ÐÉÎÏÓÏÌ. íÉÒÁÍÅÓÔÉÎ ÍÎÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌ ÅÝ£ ÄÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ.

á ÍÉÒÁÍÉÓÔÉÎ ÐÏÞÅÍÕ ÎÅÌØÚÑ? ÷ÒÏÄÅ ÂÙ ÏÎ ÒÁÚÒÅÛÅÎ ÐÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ.
á ×ÏÔ × ÛÁÌÆÅÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ × ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑÈ, ÕÖ ÎÅ ÚÎÁÀ ÐÏÞÅÍÕ
úÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÍ!

ðÏÄÄÅÒÖÕ. ûÁÌÆÅÊ ÎÅ ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ. á ÍÉÒÁÍÉÓÔÉÎ ×ÙÐÉÓÙ×ÁÀÔ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ.

á ÐÏÞÅÍÕ ÛÁÌÆÅÊ ÎÅÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ? ðÏÍÎÀ ËÁË ÍÅÎÑ ÐÒÏÓÔÏ ×ÏÒÏÔÉÌÏ ÏÔ ÅÇÏ ×ËÕÓÁ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÄÁ É ÓÅÊÞÁÓ ÜÔÏ ÐÏÓÌÅÄÎÅÅ ÞÅÍ Ñ ÂÕÄÕ ÌÅÞÉÔØÓÑ )

÷ÏÔ ÓÁÍÏÊ ÌÀÂÏÐÙÔÎÏ, ÎÏ ÜÔÏ ÄÁÖÅ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ Ë ÔÁÂÌÅÔËÁÍ ÎÁÐÉÓÁÎÏ
÷ÏÚÍÏÖÎÏ, ÛÁÌÆÅÊ ÍÏÖÅÔ ×ÙÚ×ÁÔØ ÔÏÎÕÓ ÍÁÔËÉ
á Ñ ÎÁÏÂÏÒÏÔ, ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÞÔÉ ÌÅÞÕÓØ ÛÁÌÆÅÅÍ, ÎÒÁ×ÉÔÓÑ ÍÎÅ ÅÇÏ ×ËÕÓ, Á ÓÅÊÞÁÓ ÎÅ ÓÔÁÌÁ, ÉÓÐÕÇÁÌÁÓØ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÊ

åÇÏ ÎÅÌØÚÑ ×ÎÕÔÒØ, Ô.Ë. ÍÏÖÅÔ ×ÙÚ×ÁÔØ ÔÏÎÕÓ ÍÁÔËÉ. ðÒÉÞÅÍ ÔÕÔ ÐÏÌÏÓËÁÎÉÅ, ÍÎÅ ÎÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÐÏÎÑÔÎÏ((

ñ ÐÒÏ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÄÌÑ ÒÁÓÓÁÓÙ×ÁÎÉÑ, ÐÏÌÏÓËÁÔØ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÍÏÖÎÏ

Ñ ÔÏÞÎÏ ÎÅ ÚÎÁÀ ÐÏÞÅÍÕ ÅÇÏ ÎÅÌØÚÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ. îÏ ÄÌÑ ÐÒÅËÒÁÝÅÎÉÑ ÌÁËÔÁÃÉÉ ÉÌÉ ÕÄÁÞÎÏÇÏ ÚÁ×ÅÒÛÅÎÉÑ ÌÁËÔÁÃÉÉ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ ÛÁÌÆÅÊ. ÷ÉÄÉÍÏ ËÁË-ÔÏ Ó×ÑÚÁÎÏ.

Õ ÍÎÑ ÂÙÌ ÔÏÖÅ ÐÒÉÍÅÒÎÏ × 7-10 ÎÅÄÅÌØ
ÂÙÌÏ ÍÎÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÆÉÇÏ×Ï.
ðÒÏÐÉÓÙ×ÁÌÉ ÌÉÚÏÂÁËÔ É ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË ËÁËÏÊ-ÔÏ.
íÁÌÏ ÞÔÏ ÐÏÍÏÇÁÌÏ, ÐÒÏÓÔÏ ÓÁÍÏ ÐÒÏÛÌÏ ÎÅÄÅÌÉ ÞÅÒÅÚ 3-4
ñ ÈÏÄÉÌÁ Ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ × õÌØÔÒÁÍÅÄ, ÎÅ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÁÓØ ÏÎÁ ÍÎÅ, ÓÏ×ÓÅÍ!
ðÏÔÏÍ × üÌÅÇÒÕ, ÔÁÍ ÏÞÅÎØ ÐÏÎÒÁ×ÉÌÁÓØ É ÔÅÒÁÐÅ×Ô É ìïò

÷Ù ÇÌÁ×ÎÏÅ ÕÓÐÏËÏÊÔÅÓØ, ÐÏÞÔÉ ×ÓÅ ÂÏÌÅÀÔ ÚÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ É × ÐÅÒ×ÏÍ ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ.
ðÏÞÅÍÕ ÌÉÚÏÂÁËÔ ÎÅÌØÚÑ? ôÁÍ ÎÅÔ ÎÉ ÞÅÇÏ ÔÁËÏÇÏ. ÷ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÎÁÐÉÓÁÎÏ ÒÁÚÒÅÛÅÎ É ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ É ËÏÒÍÑÝÉÍ.
ðÒÉ ÆÁÒÉÎÇÉÔÅ ÎÁÄÏ ÓÍÑÇÞÁÔØ ÇÏÒÌÏ, ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ Ó ÓÏÌØÀ ÐÏÌÏÓËÁÔØ ÉÌÉ Ó ÓÏÄÏÊ.
á ÔÏ ×ÁÍ ÎÁ×ÅÒÎÏ ÓÏ×ÍÅÓÔÉÍÙÅ Ó ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØÀ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ?

îÁ×ÅÒÎÑËÁ ÓÏ×ÍÅÓÔÉÍÙÅ, Á ÓÏÄÁ Ó ÓÏÌØÀ ÎÅ ÏÓÏÂÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ((

óÏÄÁ Ó ÊÏÄÏÍ – ÍÎÅ ÏÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÌÏ.
é ÍÏÖÅÔÅ ÅÝÅ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÍÁÓÌÏ ËÁËÁÏ Ó ÍÏÌÏËÏÍ – ÔÏÖÅ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ Ó ÇÏÒÌÏÍ.
õ ÍÅÎÑ ÔÁËÁÑ ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÂÙÌÁ, × ÔÒÅÔØÅÍ ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ, ËÏÇÄÁ ×ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅÌØÚÑ 🙂

ñ ÞÔÏ-ÔÏ ÊÏÄÁ ÏÞÅÎØ ÐÏÂÁÉ×ÁÀÓØ. õ ÍÅÎÑ Õ ÍÁÍÉÎÏÊ ÐÏÄÒÕÖËÉ ÄÏÞËÁ ÏÔ ÊÏÄÁ ÕÍÅÒÌÁ. úÁÂÅÒÅÍÅÎÁÌÁ, ÏÔÅà ÒÅÂÅÎËÁ ÓÌÉÌÓÑ, Á ÒÏÄÉÔÅÌÑÍ ÕÖ ÏÞÅÎØ ÂÏÑÌÁÓØ ÓËÁÚÁÔØ É ÅÅ ËÔÏ-ÔÏ ÎÁÄÏÕÍÉÌ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÊÏÄ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ, ÔÏ ÂÕÄÅÔ ×ÙËÉÄÙÛ. ÷ ÏÂÝÅÍ ÎÅÔ ÂÏÌØÛÅ ÄÅ×ÏÞËÉ(((
á Õ ×ÁÓ ËÏÇÄÁ ÓÒÏË ÓÔÏÉÔ? éÌÉ ×ÁÓ ÕÖÅ ÍÏÖÎÏ ÐÏÚÄÒÁ×ÉÔØ?

ðäò ÎÁ 9 ÁÐÒÅÌÑ.
Ñ ÖÅ ×ÁÍ ÎÅ ÐÉÔØ ÊÏÄ ÐÒÅÄÌÁÇÁÀ, ÇÏÒÌÏ ÐÏÌÏÓËÁÔØ. õ ÍÅÎÑ ÐÏÄÒÕÇÁ ÔÏÖÅ ÊÏÄ ÐÉÌÁ, ÞÔÏÂÙ ×ÙËÉÄÙÛ ÓÐÒÏ×ÏÃÉÒÏ×ÁÔØ, ÎÏ ÔÁÍ ÎÅ ÐÏÍÏÇÌÏ, ÕÖ ÏÞÅÎØ ÒÅÂÅÎÏË ÈÏÔÅÌ ÎÁ Ó×ÅÔ ÒÏÄÉÔØÓÑ.

ðÒÁ×ÉÌØÎÏ ×ÁÍ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ ÐÏÌÏÓËÁÔØ, ÐÏÞÁÝÅ É ×ÓÅÍ, ÞÔÏ ÇÏÒÉÔ 😉
óÐÏËÏÊÓÔ×ÉÅ! õ ×ÁÓ ÈÏÔØ ÇÏÒÌÏ ×ÏÔ ÏÎÏ – ÍÏÖÎÏ “ÐÏÔÒÏÇÁÔØ” – ÐÏÐÏÌÏÓËÁÔØ, É ÜÔÏ ÏÂÌÅÇÞÅÎÉÅ ÄÁ£Ô ÐÌÀÓÏÍ. ðÏ×ÅÒØÔÅ, ÇÁÊÍÏÒÉÔ ÜÔÏ ÈÕÖÅ, ÄÏ ÜÔÉÈ ÐÁÚÕÈ ÎÅ ÄÏÂÒÅÛØÓÑ… á ÎÁÓ ÔÕÔ ÍÎÏÇÏ , ËÔÏ ÐÒÏÛ£Ì

õ ÍÅÎÑ ÐÒÏÓÔÏ ÇÏÒÌÏ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÂÙÓÔÒÏ ÐÅÒÅÈÏÄÉÔ × ÂÒÏÎÈÉÔ É ÇÁÊÍÏÒÉÔ((

ÒÁÓÓÙÓÙ×ÁÊÔÅ ÐÒÏÐÏÌÉÓ × ÛÁÒÉËÁÈ, ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ ÇÏÒÌÏ ÌÅÞÉÔ

îÁ 1 ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ × 7 ÎÅÄÅÌØ ÓÉÌØÎÏ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ÓÉÎÕÓÉÔÏÍ É ÅÝÅ ÞÅÍ ÔÏ. ðÉÌÁ ÐÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË ÆÌÅÍÁËÓÉÎ ÓÏÌÀÔÁÂ. òÅÂÅÎÏË ÚÄÏÒÏ×ÙÊ ÒÏÄÉÌÓÑ, ÅÝÅ ÚÄÏÒÏ×ÅÅ ÔÏÇÏ, Ó ËÏÔÏÒÙÍ ×ÓÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÅ ÂÏÌÅÌÁ.

ìÉÚÏÂÁËÔ, ÔÁÎÔÕÍ ×ÅÒÄÅ. ðÏÌÏÓËÁÌÁ ÊÏÄÉÎÏÌÏÍ. óÁÍÁ ÇÏÒÌÏÍ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÍÕÞÁÀÓØ. úÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÐÏÂÏÌÅÌÁ ÏÒ×É ÒÁÚÁ 4. òÏÔÁ×ÉÒÕÓÏÍ ÒÁÚÏË. óÙÎ – ÂÏÇÁÔÙÒØ, ×ÓÅ ×ÙÔÅÒÐÅÌ. ðÒÁ×ÄÁ Ñ ÎÁ ÄÀÆÁÓÔÏÎÅ ÂÙÌÁ, ÎÏ ÎÅ ÉÚ-ÚÁ ÇÏÒÌÁ, ËÏÎÅÞÎÏ.

Õ ÍÅÎÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÆÁÒÉÎÇÉÔ
ÄÏ 20 ÎÅÄÅÌÉ ÕÖÅ 2 ÒÁÚÁ ÂÙÌ. ÐØÀ ÉÍÕÄÏÎ ÐÒÉ ÐÅÒ×ÙÈ ÐÒÉÚÎÁËÁÈ

ìÁÒÉÐÒÏÎÔ ×ÒÏÄÅ ÍÏÖÎÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ, ÓÐÒÏÓÉÔÅ Õ ×ÒÁÞÁ

ñ ÐÏÌÏÓËÁÌÁ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÏÍ, ÍÎÅ ×ÒÁÞ-ÔÅÒÁÐÅ×Ô ÔÁË ×ÙÐÉÓÙ×ÁÌÁ, ÐÒÁ×ÄÁ Õ ÍÅÎÑ ÕÖÅ ÎÅ ÐÅÒ×ÙÊ ÔÒÉÍÅÓÔÒ ÂÙÌ. ÷ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÎÁÄÏ ÞÁÓÔÏ ÐÏÌÏÓËÁÔØ, É ÞÅÒÅÄÏ×ÁÔØ ÅÝÅ Ó ÞÅÍ ÔÏ, ÚÁÂÙÌÁ. îÏ Ñ É ÆÁÒÉÎÇÏÓÅÐÔ É ÌÉÚÏÂÁËÔ ÔÏÖÅ ÐÒÉÍÅÎÑÌÁ, É ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÂÙÓÔÒÏ ÇÏÒÌÏ ÐÒÏÛÌÏ

Читайте также:  Как принимать витамины во время беременности элевит

ËÁË É ÎÁÐÉÓÁÌÉ, ÛÁÌÆÅÊ ÎÅÌØÚÑ, ÌÉÚÏÂÁËÔ ÐÒÉÎÉÍÁÀÔ, ÍÉÒÁÍÉÓÔÉÎ ÍÏÖÎÏ
ÎÅ ×ÏÌÎÕÊÔÅÓØ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ×ÁÛÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÎÅ ÏÐÁÓÎÏ, ÏÇÒÏÍÎÙÊ ÐÒÏÃÅÎÔ ÖÅÎÝÉÎ ÂÏÌÅÅÔ × ÐÅÒ×ÏÍ ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ É ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÔÁËÏÊ ÅÒÕÎÄÏÊ
ÐÅÊÔÅ ÂÏÌØÛÅ ÖÉÄËÏÓÔÉ
ÐÒÉÎÉÍÁÊÔÅ ÐÏ×ÙÛÅÎÎÙÅ ÄÏÚÙ ÆÏÌÉÅ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ
ÚÄÏÒÏ×ØÑ ×ÁÍ

äÅ×ÏÞËÉ, ×ÓÅÍ ÏÇÒÏÍÎÏÅ ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÐÏÄÄÅÒÖËÕ. ñ ÔÕÔ ÓÎÁÞÁÌÁ ÚÁÇÏÎÑÌÁÓØ ÉÚ-ÚÁ Ó×ÏÅÇÏ ×ÏÚÒÁÓÔÁ, ÔÅÐÅÒØ ÐÏ ÆÁÒÉÎÇÉÔÕ. ÷ÉÄÉÍÏ ÍÏÚÇ ÐÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÓÔÒÁÄÁÅÔ.

ÅÓÌÉ ÞÔÏ, ÎÅ ÄÅÒÖÉÔÅ × ÓÅÂÅ ,ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÇÏ×ÏÒÉÔÅ Ó ËÅÍ-ÔÏ, ÄÁÖÅ ÚÄÅÓØ
ÂÏÑÔØÓÑ – ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ, ÇÏÒÍÏÎÙ – ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ
×ÓÅ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÏ

õ ÍÅÎÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÔÏÎÚÉÌÌÉÔ É ÈÒ ÆÁÒÉÎÇÉÔ. ÷ 1 ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ ÇÏÒÌÏ ÂÏÌÅÌÏ ÐÁÒÕ ÄÎÅÊ, × ÎÁÞÁÌÅ ×ÔÏÒÏÇÏ ÎÅÄÅÌÀ ÐÒÏ×ÁÌÑÌÁÓØ Ó ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅÍ. óÅÊÞÁÓ 21 ÎÅÄÅÌÑ, ÐÏËÁ ÐÏÌÅÔ ÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ. ôÁË ÞÔÏ ÎÅ ÆÁËÔ, ÞÔÏ â ÚÁÍÒÅÔ. çÏÒÌÏ Ñ ÆÕÒÁÃÉÌÉÎÏÍ ÐÏÌÏÓËÁÌÁ, ËÁË ÌÏÒ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌ. ðÌÀÓ ÐÉÌÁ ÇÒÕÄÎÏÊ ÓÂÏÒ, ËÏÇÄÁ ÓÉÌØÎÙÊ ËÁÛÅÌØ ÂÙÌ. åÝÅ ÒÁÓÓÁÓÙ×ÁÌÁ ÌÅÄÅÎÃÙ Ó Ü×ËÁÌÉÐÔÏÍ ÄÏËÔÏÒ ÔÁÊÓ, ÎÏ ÉÈ, ËÁË ÐÏÔÏÍ ÐÒÏÞÉÔÁÌÁ, ÔÏÖÅ ÎÅÌØÚÑ ÐÒÉ â. óÈÏÄÉÔÅ ÎÁ ÕÚÉ ÄÌÑ Ó×ÏÅÇÏ ÕÓÐÏËÏÅÎÉÑ. é ÐÕÓÔØ ÇÏÒÌÏ ÓËÏÒÅÅ ÐÒÏÊÄÅÔ!

ïÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÐÏÌÏÓËÁÎÉÅ ÎÁÓÔÏÊËÏÊ ÐÒÏÐÏÌÉÓÁ. ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ.

äÁ. îÏ ×ÅÄØ ÎÅ ÐÉÔØ ÖÅ ÅÅ ÎÁÄÏ, Á ÔÏÌØËÏ ÐÒÏÐÏÌÏÓËÁÔØ ÇÏÒÌÏ))

÷Ï-ÐÅÒ×ÙÈ ÕÓÐÏËÏÉÔØÓÑ! õ ÍÅÎÑ ÂÏÌØÛÅ ÍÅÓÑÃÁ × ÐÅÒ×ÏÍ ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ ÂÏÌÅÌÏ ÇÏÒÌÏ, ÔÏ ÌÕÞÛÅ ÔÏ ÈÕÖÅ, ÍÉÒÁÍÉÓÔÉÎ ÂÒÙÚÇÁÌÁ, ÎÉÞÅÇÏ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ, ÂÒÙÚÇÁÌÁ ôÁÎÔÕÍ ÷ÅÒÄÅ, ËÏÇÄÁ ÓÉÌØÎÅÅ ÂÏÌÅÌÏ, É ÄÁÖÅ ÍÁÚÁÌÁ ÌÀÇÏÌÅÍ, ËÏÇÄÁ ÕÖ ÓÏ×ÓÅÍ ÎÅ×ÔÅÒÐÅÖ ÂÏÌÅÌÏ, ÌÉÚÏÂÁËÔ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌ. á ÔÁË ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ×ÁÍ ÇÏ×ÏÒÑÔ ÞÁÝÅ ÐÏÌÏÝÉÔÅ, ÜÔÏ ÖÅ ÎÅ ÐÉÔØ ×ÎÕÔÒØ.

ñ ÔÕÔ ÔÏÖÅ ÂÏÌÅÌÁ, ÐÏÛÌÁ Ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ É ìïòÕ. ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ ÐÒÏÓÔÏ ÞÔÏ ÂÙ ÔÒÕÂÏÞËÏÊ ÐÏÓÌÕÛÁÌ ÌÅÇËÉÅ, ×ÓÅ ÐÏÓÌÕÛÁÌÁ, ×ÓÅ ÞÉÓÔÏ ×ÒÏÄÅ, ÎÏÓ ÚÁÌÏÖÅÎ , ÏÔÅË. ôÁË ÜÔÁ ÔÅÒÁÐÅ×Ô… ×ÙÐÉÓÙ×ÁÅÔ ÍÎÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË!, ÅÝÅ × ÉÎÔÅÒÎÅÔ ÐÒÉ ÍÎÅ ÐÏÌÅÚÌÁ ÐÏÓÍÏÔÒÅÔØ ÞÅÇÏ-ÔÏ É ×ÒÏÄÅ ÆÌÅÍÏËÓÉÎ ×ÙÐÉÓÁÌÁ. ðÏËÁÚÁÎÉÊ – 0, ÖÁÌÏ ÎÅÔ, ÏÎÁ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË ×ÙÐÉÓÙ×ÁÅÔ!!! íÏÌÏÄÁÑ ÄÕÒÏÞËÁ ÐÒÏÓÔÏ. ðÏÔÏÍ Õ ìïò ×ÒÁÞÁ, ËÏÎÅÞÎÏ ÒÅÞØ Ï ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÈ ÄÁÖÅ ÎÅ ÛÌÁ. ÷ÓÅ ×ÙÌÅÞÉÌÏÓØ ÐÏÌÏÓËÁÎÉÅÍ, ÐÒÁ×ÄÁ ÐÒÉÛÌÏÓØ ÎÁ ÒÁÂÏÔÅ ÂÏÌØÎÉÞÎÙÊ ÂÏÌØÛÏÊ ÂÒÁÔØ, ÄÏÍÁ ÓÉÄÅÌÁ ÄÏ ÐÏÓÌÎÏÇÏ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ. ôÁË ÞÔÏ ×ÎÉÍÁÔÅÌØÎÅÅ Ó ×ÒÁÞÁÍÉ, üÔÁ ÔÅÒÁÐÅ×Ô ÂÙÌÁ × ðÅÒÓÏÎÅ ÎÁ áÌÅËÓÅÅ×ÓËÏÊ. õÖÁÓ!

÷ÁÍ ÎÁÄÏ ÎÅ ÌÉÚÏÂÁËÔ, Á ÆÁÒÉÎÇÏÓÅÐÔ. ìÉÚÏÂÁËÔ ÏÎ ÏÔ ÄÒÕÇÉÈ ÂÏÌÑÞÅË.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
î?