Как долго длится токсикоз при беременности

Широко распространенный термин «токсикоз» характеризует патологическое состояние организма, спровоцированное гормональными и физиологическими изменениями, вызванные наступлением беременности. Патология сопровождается появлением характерных признаков: тошноты, рвотных позывов, быстрой утомляемости, слабости, а также ряда иных, и может возникнуть как в первом, так и в последующих триместрах беременности.

Однозначно ответить на вопрос, когда начинается и когда заканчивается токсикоз, практически невозможно, так как специфика возникновения патологии зависит от состояния здоровья беременной женщины, физиологических особенностей организма, а также множества других факторов.

Причины и сроки токсикозов

Согласно данным врачебной статистики, с появлением токсикоза в той или иной в форме и степени тяжести сталкивается практически каждая вторая беременная женщина. В настоящее время патология является столь распространенной, что принято считать данное состояние вариантом нормы. Однако это не совсем так. Как правило, появление характерных признаков свидетельствует о наличии некоторых проблем со здоровьем.

Обособлено несколько основных причин, негативное воздействие которых провоцирует развитие токсикоза, но послужить причиной возникновения патологии могут также иные факторы, более подробно о которых расскажет видео в этой статье и соответствующая инструкция:

1. Гормональные и эндокринные изменения, связанные с наступлением беременности и имплантацией плодного яйца в полость матки. В подавляющем большинстве клинических случаев именно указанные причины приводят к возникновению токсикоза.
2. Наличие хронических заболеваний и патологий. Преимущественно негативное влияние на течение беременности оказывают нарушения деятельности органов пищеварительного тракта.
3. Наличие вредных привычек, переедание, склонность к употреблению жирной и тяжелой пищи, проживание в загрязненной местности. В подобных ситуациях лечение токсикоза заключается в коррекции режима питания и устранении вредных привычек.
4. Неустойчивое психоэмоциональное состояние будущей матери. Стрессы, переживания, страхи, негативные эмоции и мысли также могут стать причиной появления характерных симптомов, таких, например, как тошнота, головокружения, головные боли.

Помимо вышеуказанных причин спровоцировать появление приступов тошноты, рвоты, а также иных признаков, характеризующих токсикоз, могут такие факторы, как необходимость приема определенных лекарственных препаратов, наследственная предрасположенность, ведение малоподвижного образа жизни и другие. Как правило, сроки и тяжесть протекания токсикоза зависят именно от причин возникновения патологии.

Совет! Необходимо знать, что токсикоз, протекающий в тяжелой форме, может быть опасен для здоровья женщины и плода. Если рвота повторяется более пяти раз в течение суток, беременную обязательно должен осмотреть врач, который поможет выбрать лечение.

Сколько длится токсикоз

Как долго длится токсикоз, зависит от множества факторов, таких, например, как форма патологии, симптоматика и сроки возникновения. В соответствии с относительной нормой токсикоз возникает через несколько недель с момента зачатия и длится до наступления второго триместра беременности. Однако возможны и другие варианты клинической картины.

Ранний

Под ранним токсикозом принято понимать патологию, возникшую в начале первого триместра беременности. Как правило, подобное состояние, протекающее на фоне отсутствия осложнений, не является опасным для здоровья беременной женщины и плода, и характеризуется лишь незначительным снижением качества жизни.

В качестве превалирующих симптомов, которые беспокоят будущую мать в этот период, называют следующие:

• тошнота и приступы рвоты, возникающие преимущественно в утренние часы;
• головные боли, головокружение, сонливость;
• раздражительность, апатия, вялость, плаксивость;
• слабость, снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
• неприятие некоторых видов пищи или запахов;
• возможны также периодические расстройства стула.

Ответить однозначно на вопрос, когда закончится токсикоз первого триместра беременности, достаточно сложно. В подавляющем большинстве клинических случаев симптомы полностью исчезают к началу двенадцатой – четырнадцатой недели беременности. Но возможно также сохранение некоторых признаков на протяжении всего периода вынашивания.

Поздний

Как и следует из названия, поздний токсикоз возникает во втором и третьем триместрах беременности (см. Токсикоз во втором триместре беременности: причины возникновения, симптомы, риски и последствия), и протекает на фоне более выраженной симптоматики, нежели в случае с ранними токсикозами. При возникновении патологии после завершения первого триместра беременности женщине следует обязательно обратиться к лечащему врачу, так как поздние токсикозы могут быть потенциально опасными для здоровья будущей матери плода.

Следует отметить, что поздние формы патологии могут протекать как на фоне типичной клинической картины, так и быть осложненными иными симптомами, в числе которых:

• водянка

  , то есть, появление сильных отечностей, которые возникают независимо от количества употребляемой жидкости;

• проблемы с пищеварением

  , выраженные в нарушениях стула, появлении изжоги и других неприятностей;

• нарушения нормального функционирования внутренних органов и систем.

При тяжелых формах поздних токсикозов, именуемых также гестозами, женщине может потребоваться прохождение лечения в условиях стационара либо прием лекарственных препаратов, предписанных врачом.

К сожалению, ответить на вопрос, когда должен закончиться токсикоз, практически невозможно. Как правило, поздние формы патологии могут сопровождать женщину вплоть до наступления периода активной родовой деятельности.

Как облегчить состояние

Независимо от того, сколько времени длится токсикоз, с указанной патологией вполне можно справиться самостоятельно (см. Что помогает от токсикоза при беременности: причины появления патологии, а также безопасные и эффективные методы борьбы с токсикозом). Но делать это необходимо только в том случае, если токсикоз протекает в легкой форме и не несет потенциальной угрозы здоровью будущей матери и плода.

В качестве основных рекомендаций, соблюдать которые необходимо будущей матери, называют:

Несмотря на простоту перечисленных выше советов, при условии соблюдения этих правил нормализуется общее самочувствие женщины, снижается интенсивность и частота приступов тошноты и рвоты, улучшается деятельность всех органов и систем.

Совет! Следует помнить о том, что принимать в период беременности любые лекарственные препараты, в том числе, витамины, следует только в соответствии с врачебными предписаниями.

Советы и рекомендации

Практически каждую будущую мамочку, столкнувшуюся с систематическими приступами плохого самочувствия, вызванными наступлением беременности, интересует вопрос такого рода: когда и как заканчивается токсикоз. Если беременность протекает на фоне отсутствия осложнений и хронических заболеваний, а токсикоз является следствием элементарных эндокринных и гормональных изменений, патология продолжает беспокоить женщину только в течение первого триместра.

Как правило, с началом двенадцатой – четырнадцатой недели беременности интенсивность и количество приступов тошноты и рвоты существенно снижаются, появляется аппетит, исчезают головные боли и слабость, нормализуется сон. К середине второго триместра женщина чувствует прилив энергии и сил, самочувствие в разы улучшается, происходит активны набор веса.

Однако в том случае, если токсикоз является следствием хронических или острых заболеваний, а также в ряде ситуаций, когда патология возникает во втором и третьем триместрах беременности, не исключено проявление характерной симптоматики вплоть до родоразрешения. Во избежание развития тяжелых осложнения и угрозы здоровью матери и плода, женщине рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры и следовать предписаниям лечащего врача.

Несмотря на то, что ни один специалист не может дать точного ответа на вопрос, сколько может длиться токсикоз в том или ином случае, следует помнить о том, что данное состояние полностью исчезает после родов. Разумеется, для будущих матерей, которых мучают сильные приступы тошноты и рвоты, данный аргумент является слабым утешением.

Тем не менее, принятие некоторых мер, например, коррекция режима дня и питания, отказ от вредных привычек, длительные пешие прогулки, поможет уменьшить интенсивность приступов токсикоза и несколько улучшить общее самочувствие женщины.

По статистике, проявления токсикоза на ранних сроках беременности (первый триместр) фиксируются у 50% будущих мам. До сих пор во врачебной среде ведутся споры по поводу того, как квалифицировать токсикоз: как естественную реакцию организма на зарождение новой жизни или как патологию. Потребность в подавлении токсикоза и уровень опасности этого состояния для плода и матери определяется индивидуально в зависимости от проявляющихся симптомов, их частоты и общим состоянием организма. Некоторые женщины переносят ранний гестоз (еще одно медицинское название токсикоза) легко, другим это состояние значительно осложняет жизнь.

Симптомы раннего токсикоза

Знать наперед, каким будет этот период в индивидуальном случае, невозможно: взаимосвязь частоты и глубины проявлений токсикоза с наследственностью, физической активностью и образом жизни пока не доказана. Точно так же до зачатия невозможно определить, когда именно будущую маму посетят первые симптомы раннего гестоза. В большинстве случаев (у 7 из 10 женщин) они возникают на 4-5 неделе. Одну будущую маму из 10 «тошнотики» посещают раньше — на 3 неделе. При нормальном течении беременности этот неудобный период завершается с окончанием первого триместра — на 12-14 неделе.

Конкретные сроки окончания токсикоза, как и его начала, строго индивидуальны, но если к концу первого триместра облегчения не наступает, это повод срочно известить об этом своего гинеколога.

Классическим проявлением недуга считается состояние тошноты, возникающее чаще всего по утрам и не всегда сопровождающееся рвотой. Именно по этому признаку при наличии задержки менструации наши бабушки определяли «интересное положение».

К другим симптомам раннего токсикоза, которые в большинстве случаев идут в довесок к тошноте, являются:

• патологическая сонливость в течение дня при сохранении нормы ночного сна;
• птиализм (интенсивное слюнотечение, приводящее к обезвоживанию организма. В течение дня во рту сохраняется стойкое ощущение наполненности его слюной, побуждающее постоянно ее сплевывать);
• обостренная реакция на запахи. Ароматы, ранее являвшиеся обыденными, в период токсикоза становятся непереносимыми;
• повышение кислотности желудка;
• общая слабость организма.

Отдельно следует выделить рвоту — данный симптом квалифицирует степень тяжести раннего токсикоза:

• легкая;
• средняя (умеренная);
• тяжелая.

У беременных женщин рвота может возникать спонтанно, без связи с приемом пищи или действием внешних раздражителей. Некоторых будущих мам рвет даже от глотка воды.

Характеристики легкой степени раннего токсикоза:

• рвота не чаще 5 раз в сутки;
• общее состояние улучшается сразу после избавления рвотных масс;
• рвота наступает не сразу после принятия пищи;
• вес сохраняется в норме (нормальной считается потеря веса до 5% от общей массы).

Средняя степень токсикоза характеризуется более частой рвотой (от 5 до 15 раз в день), при этом процесс становится болезненным, сопровождается длительными мышечными спазмами. При средней степени наблюдается обезвоживание организма, вызванное обильным слюноотделением. Также средняя степень чревата ощутимой потерей веса (от 5 до 15%) массы тела — это связано с тем, что потребляемые продукты не успевают усваиваться. Недостаток питательных веществ может очень негативно сказаться на развитии плода, ведь именно в первом триместре начинается активное формирование жизненно важных органов. Поэтому при средней степени токсикоза рекомендуется инфузионная терапия для возмещения баланса питательных веществ.

Госпитализация не всегда обязательна — если состояние не осложнено другими симптомами, достаточно ежедневной капельницы.

При тяжелой степени раннего токсикоза женщину побуждает вырвать буквально каждые полчаса. Прием пищи становится невозможным, поскольку организм не усваивает даже жидкость. В этом случае требуется немедленная госпитализация будущей мамы для сохранения беременности. Наряду с инфузионной терапией для облегчения симптомов тяжелой степени токсикоза применяют лекарственные препараты, угнетающие возбудимость пищеварительного тракта.

В группе риска возникновения тяжелой степени токсикоза — женщины, до беременности страдавшие острыми или хроническими недугами пищеварительной системы, недолеченными до зачатия.

Подноготная токсикоза: теории и факты

Несмотря на огромное количество исследований, обозначить точную причину возникновения раннего токсикоза ученые пока не решаются. Выделяют несколько гипотез, так или иначе объясняющих подноготную этого состояния:

• гормональная;
• психологическая;
• иммунная.

Гормональная теория базируется на действии на организм будущей мамы гормонов, ранее не вырабатывавшихся в нем. В частности, это хорионический гонадотропин (ХГЧ), количество которого растет в геометрической прогрессии в первые недели беременности, когда формируется оболочка плода. Когда плацента полностью сформируется, гормон ХГЧ перестает быть чужеродным элементом в организме — обычно это происходит на 12-14 неделе (у большинства женщин к этому времени симптомы токсикоза угасают или проходят полностью). До этого времени организм воспринимает данный гормон как яд и борется с ним всеми возможными способами. Еще один гормон, активно вырабатывающийся в первом триместре — прогестерон. Он присутствует в организме и до беременности, но в гораздо меньших количествах.

Психологическая теория объясняет возникновение токсикоза реакцией организма на отрицательные эмоции, которые подсознательно испытывает будущая мама. Ведь помимо радости от осознания приближающего материнства женщину посещает целый «букет» фобий: боязнь рожать, боязнь замершей беременности, страх оказаться беспомощной, потерять работу и т.п. Согласно психологической теории, организм борется со стрессами, пытаясь воздействовать на их источник, а именно на плод. Токсикоз в этом случае — защитная реакция организма матери.

Суть иммунной теории сходна с гормональной, только в этом случае организм считает чужеродными не отдельные гормоны, а плод целиком. Иммунная система матери запускает процессы, отвечающие за возникновение симптомов раннего токсикоза.

Как справиться с неудобствами: рекомендации по питанию и не только

Токсикоз — явление временное, но это не значит, что нужно стоически терпеть все неудобства и ждать заветных 12 недель. Облегчить его течение, а в индивидуальных случаях и вовсе убрать все симптомы можно, если следовать ряду простых рекомендаций. В первую очередь они связаны с характером питания будущей мамы.

1. Ешьте только то, что принимает организм. Не существует перечня продуктов, рекомендованных на ранних сроках беременности всем без исключения! Одни беременные поглощают яблоки килограммами, другие же не могут смотреть на них без тошноты. Критерием оценки полезности того или иного продукта должна быть реакция организма на его вид и запах. Не нужно поглощать продукты через силу — это только спровоцирует очередной приступ рвоты. Но при этом исключите из меню продукты, которые традиционно провоцируют тошноту — это жирные, острые, копченые, переслащенные блюда.
2. Маленькие порции — ваше спасение. Перистальтика органов ЖКТ во время беременности изменяется, им сложно справляться с привычными порциями пищи. Поэтому даже после небольшого перекуса появляется чувство полного насыщения. Дневной рацион лучше разделить минимум на 6 приемов. О режиме питания в это время можно забыть — принимайте пищу как только проголодаетесь, даже если ранее еда после 6 была табу.
3. Сохраняйте водный баланс. В состоянии легкой тошноты обычно не хочется пить, но положенные организму ежедневные 1,5 л. жидкости желательно употребить. Чтобы сохранять баланс было легче, разнообразьте напитки — в течение дня пейте воду, соки, чаи, морсы, дабы не возникало отвращения к чему-то конкретному.
4. Зачастую особенный дискомфорт доставляет утренняя тошнота, совмещенная с головокружением — ведь за ночь организм израсходовал запасы энергии и ослаблен. Чтобы снизить эти неприятные чувства, не вставайте с постели без утреннего «моциона» в виде галетного печенья или сухарика с теплым чаем. Его нужно съесть полулежа, не вставая с постели, а затем полежать еще 15-20 минут. За это время ЖКТ начнет работать и ощущение тошноты сойдет на нет.
5. В течение дня бороться с возникающими приступами тошноты помогут мятные леденцы или драже типа «Тик-Так». Их можно заменить дольками цитруса или сухариками.
6. «Подпитка» витаминами. Назначение в период беременности витаминных комплексов — совсем не дань моде. Далеко не все из женщин даже до токсикоза потребляют нужное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для обеспечения полноценного обмена веществ. Что говорить о периоде токсикоза, когда из принимаемой в течение дня пищи усваивается лишь некая ее часть? Особо сказывается на ранних этапах развития плода дефицит фолиевой кислоты (витамин В9).

Помимо соблюдения рекомендаций по питанию, при раннем токсикозе важно сохранять двигательную активность (если нет противопоказаний). Интенсивные нагрузки, если таковые практиковались до беременности, лучше заменить длительными прогулками на свежем воздухе.

Если токсикоз закончился внезапно…

Резкое прекращение симптоматики раннего гестоза до окончания первого триместра часто вызывает беспокойство, а то и панику. Масла в огонь подливают мамские форумы, где доморощенные эксперты «авторитетно» классифицируют резкое окончание токсикоза как замершую беременность. На самом деле в таких случаях характерно как раз постепенное угасание симптоматики — оболочка уже погибшего плода еще некоторое время продолжает вырабатывать гормоны, действующие на организм как раздражители. А стремительно наступившее облегчение зачастую является лишь перерывом между выработкой очередной порции гормонов и через некоторое время признаки токсикоза снова дадут о себе знать.

Если тревога не отпускает, разумно посетить врача, ведущего вашу беременность — пусть даже внепланово. Обычно он назначает анализ крови на гормон ХГЧ в динамике — по сравнению его показателей с нормой определенной недели можно определить жизнедеятельность плода. Особо мнительные могут сделать внеплановый УЗИ и проверить сердцебиение комочка жизни.

Видео — почему возникает токсикоз на ранних сроках беременности