Как бороться с прыщами на лице при беременности

Колебание уровня гормонов в организме во время беременности может различным образом сказываться на состоянии женской кожи. Нередко беременности сопутствует появление угревой сыпи. Это естественная реакция организма, и вам не стоит переживать за состояние своего здоровья. Тем не менее, видеть на своем лице прыщи достаточно неприятно, а многие популярные средства для борьбы с ними могут быть небезопасны при беременности. К счастью, существуют и такие средства, которые могут считаться безопасными при условии соблюдения дозировки. Знайте, что после начала лечения может пройти несколько недель, прежде чем ваше лицо очистится от прыщей.

Безопасное применение средств от прыщей

1
Избегайте использования высокой дозировки или длительного применения препаратов. Нижеуказанные рекомендации отражают обычные дозировки средств. Вне зависимости от выбранного вами препарата, вы должны запомнить нижеуказанные правила.
- До начала применения каких-либо препаратов во время беременности лучше будет предварительно проконсультироваться у дерматолога. Это особенно важно, если вы уже принимаете какие-нибудь другие лекарства.
- Обязательно соблюдайте инструкции. Большинство средств от прыщей предназначено для применения только 1-2 раза в день.
- Не применяйте одновременно два и более препаратов с одинаковыми действующими веществами. Некоторые действующие вещества для борьбы с прыщами могут входить в состав других ваших средств по уходу за кожей.
- Избегайте проведения процедур пилинга лица и тела, так как это способствует усиленному всасыванию лекарств в кожу.[1]
2
Попробуйте наносить на кожу гликолевую кислоту. Гликолевая кислота и другие альфагидроксидные кислоты (AHAs) считаются безопасными для применения во время беременности. Они очень мало впитываются в кожу.[2][3][4]
- Специально для вас существуют наружные препараты в виде лосьонов, гелей, средств для умывания и так далее. Применение же оральных препаратов (таблеток) сопровождается гораздо более высоким риском. Во время беременности вы можете использовать оральные препараты от прыщей, только если их прием вам назначил врач.
3
Подумайте о наружном применении азелаиновой кислоты. Данное средство можно считать условно безопасным, так как нет зарегистрированных свидетельств каких-либо рисков, связанных с его применением, но и специальных исследований этого вопроса на беременных женщинах не проводилось.[5] Его безопасно применять строго в соответствии с инструкциями.[6]
- В некоторых странах препараты с азелаиновой кислотой отпускаются только по рецепту.
- Азелаиновую кислоту можно приобрести в виде геля Азелик.
4
Попросите врача выписать вам наружные антибактериальные средства. Появление прыщей нередко связано с избыточным количеством кожных бактерий. Наружные антибактериальные средства (антибиотики) могут помочь вам избавиться от проблемы. Клиндамицин и Эритромицин являются наиболее популярными средствами для применения в данном случае. Оба они относятся к условно безопасным, поэтому могут с осторожностью применяться во время беременности.[7]
- В ряде стран для приобретения данных препаратов вам может требоваться рецепт. Если же вы найдете иные отпускаемые без рецепта препараты с теми же действующими веществами, убедитесь в том, что другие действующие вещества в их составе также безопасны для применения во время беременности. Эти препараты нередко могут дополнительно включать в себя другие компоненты повышенного риска.[8]
5
С осторожностью используйте салициловую кислоту и бетагидроксидные кислоты. Они считаются несколько менее безопасными, чем вышеуказанные средства. Салициловая кислота и бетагидроксидные кислоты не имеют выявленных рисков для самого плода.[9] Тем не менее, некоторые врачи считают, что для беременных безопасно применять эти средства в наружной форме с концентрацией не более 2%.[10][11]
- Салициловую кислоту нередко путают с Аспирином (ацетилсалициловой кислотой), который обладает достаточно широким спектром воздействия на организм беременной.[12] Два этих вещества близки между собой, но не идентичны. Расспросите своего врача более подробно о каждом из них в отдельности.
6
Спросите у врача о пероксиде бензоила. Это еще одно средство той же категории безопасности, что и предыдущее. Риск от его применения не может быть выявлен без проведения дополнительных исследований.[13] Тем не менее, данное средство проникает через кожу лишь в небольшом количестве и быстро выводится из организма.[14][15] Ваш врач поможет вам взвесить возможные риски и подобрать конкретный препарат с низкой дозировкой.
7
Избегайте применения средств с высоким риском. Нижеуказанные препараты от прыщей не рекомендуется применять во время беременности.
- Изотретиноин (Аккутан) может вызывать врожденные дефекты плода и выкидыши.[16]
- Тетрациклин может влиять на развитие костей и зубов плода.[17]
- Третиноин (Ретин-A), Адапален (Дифферин), Тазорак (Тазаротен) и прочие ретиноиды могут вызывать врожденные дефекты. Несмотря на противоречивость данных по этому вопросу, лучше воздержаться от применения этих средств.[18] Обычно препараты данной группы имеют в составе ингредиенты с корнем “ретин” в названии.
- Гормональная терапия может отрицательно сказываться на развитии плода.[19]

Основы профилактики появления прыщей

1
Осторожно промывайте пораженную прыщами кожу. Умывайтесь слегка теплой водой два раза в день (утром и вечером). Аккуратно протирайте кожу во время умывания исключительно собственными руками до очищения от избытка жировых масел на ней. Вместо вытирания кожи полотенцем, просто промокните ее.
- Несмотря на распространенное мнение, прыщи не вызываются грязью. Тщательное оттирание кожи, применение горячей воды или более частое умывание может лишь усугубить угревую сыпь, вызвав усиленное раздражение кожи.[20]
- Если вы неприятно вспотели, можете умыться дополнительно. Пот может усиливать угревую сыпь.[21]
2
Прекратите трогать свое лицо. Многие люди неосознанно прикасаются к лицу, что также может провоцировать высыпания. Постарайтесь держать руки подальше от лица.
- Если у вас жирные волосы, регулярно мойте голову и пользуйтесь кондиционером для волос, а также следите за тем, чтобы волосы не падали на лицо.
- Дополнительные высыпания провоцируются физическим раздражением кожи, а не переносимыми на нее бактериями с ваших пальцев. Слежение за чистотой собственных рук вам не поможет решить имеющеюся проблему.[22]
3
Пересмотрите используемые вами средства макияжа. Некоторая косметика способна бороться с прыщами, а некоторая – наоборот. Так как во время беременности кожа становится особенно чувствительной, те средства, которые вы спокойно применяли ранее, теперь могут провоцировать у вас появление прыщей. Склоняйтесь к применению косметических средств, которые не закупоривают кожу. В таком случае вероятность появления прыщей от косметики будет ниже.[23]
- Вы также можете обсудить с врачом безопасные виды косметики. Например, в США Управление по контролю за продуктами и лекарствами при оценке косметических средств учитывает их безопасность для беременных.[24] К сожалению, не во всех странах установлен такой уровень контроля.
4
Изучите информацию о влиянии диеты на появление прыщей. Несмотря на то, что люди нередко обвиняют в появлении прыщей собственную диету, эта связь является довольно шаткой. В настоящее время более важно иметь полезную диету для вас и вашего малыша, чем переходить на “диету против образования прыщей”, которая может и не подействовать.
- Кроме того, некоторые диеты от прыщей подразумевают сокращение употребления жиров (и имеют лишь малый эффект). Для беременной это вообще плохая затея. Нацельтесь получать примерно 25-30% своих калорий от употребляемых жиров.[25]
5
Принимайте биологически активные добавки с цинком. Употребление оральных препаратов с цинком помогает бороться с прыщами, тогда как наружные средства с цинком могут и не оказать необходимого эффекта.[26] Во время беременности рекомендуется ежедневный прием 15 мг цинка (в том числе и в составе употребляемой пищи), это даже может несколько снизить риск возможных осложнений.[27][28]
- Когда вы начнете кормить ребенка грудью, вам следует прекратить прием цинка.
6
Готовьте натуральные средства по уходу за кожей. Эти средства обычно не столь эффективны, как лекарства, но те, что приведены здесь, не будут создавать никакого риска для ребенка. Эти средства имеют два различных типа действия.
- Для очистки закупоренных пор добавьте мед в сахарную пудру или овсяную муку, примените эту смесь в качестве скраба, а затем сполосните. Чтобы не возникало раздражения и пересыхания кожи, умеренно пользуйтесь данным средством.
- Чтобы успокоить раздраженную кожу, осторожно вмассируйте в нее простое базовое масло (например, аргановое или оливковое).
7
Будьте осторожны с применением эфирных масел. Некоторые эфирные масла опасно применять во время беременности, к ним относятся эфирные масла шалфея, жасмина и многие другие. Некоторые же эфирные масла, включая масла цитрусовых и эвкалипта, вероятнее всего, являются безвредными, тем не менее, тщательных исследований этого вопроса не проводилось. Если вы решились на их применение, воспользуйтесь нижеуказанными мерами предосторожности. [29]
- Никогда не применяйте их в первом триместре.
- Убедитесь в том, что выбранное вами эфирное масло безопасно для беременных, проконсультировавшись у врача или иного доверенного источника.
- Разбавляйте одну каплю эфирного масла не менее чем в одной чайной ложке (5 мл) базового масла.
- Умеренно пользуйтесь эфирным маслом. Ежедневное его применение создает более высокий риск.

Советы

Увлажняйте кожу. Увлажнение особенно важно при регулярном применении лосьонов с салициловой кислотой или пероксидом бензоила. И тот, и другой ингредиент сушит кожу, что может провоцировать тело на компенсацию этого факта усиленной выработкой кожного жира. Это нередко приводит к высыпанию прыщей. Чтобы такого не происходило, после применения средства от прыщей не забывайте увлажнять кожу.
Сама беременность и применение средств от прыщей повышает чувствительность кожи к солнцу. Пользуйтесь солнцезащитным средством с уровнем защиты SPF 30 или выше. Средства с содержанием цинка или титана будут более безопасными, чем с оксибензоном.[30]
Избегайте использования средств для очистки лица с микрогранулами, так как они могут провоцировать воспаление чувствительной кожи.
Не следует усиленно мыть или выдавливать прыщи. Это провоцирует сухость кожи, которую организм будет компенсировать дополнительной выработкой кожного жира.

Предупреждения

Безопасные для применения во время беременности препараты не всегда безопасны при кормлении грудью. Дополнительно проконсультируйтесь с врачом после рождения ребенка.
Если у вас имеются какие-либо серьезные заболевания, или вы уже принимаете другие лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать применение дополнительных лекарств или трав.
Поврежденная кожа лучше абсорбирует лекарственные препараты. Особенно беспокоиться по этому поводу не стоит, но лучше будет наносить меньше лекарства на поврежденные участки кожи.[31]
Некоторые из упомянутых лекарств могут вызывать смертельно опасные аллергические реакции, однако, такое случается крайне редко. Если у вас начнется отек, появится затруднение дыхания, головокружение или предобморочное состояние, незамедлительно вызовите скорую помощь.[32]

Об этой статье

Эту страницу просматривали 16 600 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Беременность, особенно первая – это время тревог, постоянных вопросов и даже страха. Но и в том случае, когда ожидание малыша протекает без каких-либо осложнений, мелких неприятностей не избежать. И одной из них будут прыщи на лице, которые так портят беременной настроение и внешний вид.

В давние времена высыпания на лице при беременности были показателем пола ребёнка. Считалось, что если женщина вынашивает девочку, то она буквально забирает её красоту у мамы. А значит кожа женщины просто обязана быть с угрями и пигментными пятнами.

Если же кожа женщины оставалась чистой, то прогнозировали рождение мальчика. Некоторые в такие предсказания верят и по сей день. Вот только в гнойниках мало прекрасного, и даже если они выступают в роли подсказчика пола будущего ребёнка, лечить высыпания следует обязательно.

Если точно понять причину появления акне, то и переживать по поводу появления гнойников не придётся.

Почему при беременности появляются прыщи на лице

Прыщи на лице появляются не только во время месячных, но и при беременности. И для этого есть немало причин. Давайте рассмотрим те, что встречаются чаще всего.

Повышенная выработка кожного сала, который называется себум. Связано это с постоянными скачками гормонов – эстрогена и прогестерона. Кожное сало становится густым, оно забивает поры, а значит здесь происходит рост и размножение микробов.
Обезвоживание организма. Прыщи при беременности на лице на раннем сроке появляются в результате сильного токсикоза. Если женщине не будет оказана помощь, то симптомы токсикоза приведут к сильному обезвоживанию.
Повышенная нервозность и стрессовые ситуации. Перепады настроения, постоянные волнения, страхи и желание поскорее родить – вот то, что испытывает каждая представительница прекрасного пола. В старину говорили, что беременной лучше оставаться спокойной. И тогда ребёнок не будет беспокойным и плаксивым.
Снижение иммунитета. Прыщи на лице могут оказаться причиной того, что иммунитет нуждается в поддержке. И это важно как для женщины, так и для малыша.
Неправильное питание. Ничего жирного, острого, слишком сладкого, поменьше солёного, копчёного и консервированного.
Гигиена. Приобретите специальные средства для очищения кожи, используйте лёгкие крема утром и вечером. А для профилактики наносите скрабы два раза в неделю. Если самостоятельно побороть акне при беременности не получается, посетите врача.
Косметика. Некачественная или просроченная косметика – вот частая причина того, почему во время беременности кожа сильно портится. Особенно надо внимательно изучать состав таких средств. Идеальный вариант – натуральные косметические средства с минимальным количеством консервантов, красителей, отдушек. Но в идеале во время беременности желательно отказаться от любой косметики. И даже рекомендуется не красить волосы.

У беременных прыщи на лице чаще всего появляются в 1 триместре беременности. И связано это в первую очередь с колебаниями гормонов. Однако акне может появиться и во втором и даже в третьем триместре.

Появляются они не у всех поголовно. Есть женщины, которые за все 9 месяцев ни разу не сталкивалась с такой проблемой. Во-первых, каждая беременность протекает строго индивидуально. А во-вторых, огромное значение играет наследственный фактор. И если мама или бабушка страдали высыпаниями, то скорее всего, они появятся и у вас.

Мы рассмотрели основные причины. Теперь осталось понять, как же лечить эти высыпания, и какие препараты использовать предпочтительнее?

Чем лечиться

Прыщи часто лечат самостоятельно. Но это ошибка. Ведь даже такая пустячная на первый взгляд проблема, требует обязательной консультации дерматолога и назначения правильных лекарств.

Что уж тут говорить про беременных женщин, которым запрещено использовать многие препараты!

Беременным в лечении акне противопоказаны:

Антибиотики.
Стероиды.
Ароматические стероиды.
Пероксид бензола.
Препараты с салициловой кислотой в составе.

Поэтому прежде, чем приступать к лечению, следует ознакомиться с составом выбранного лекарства, прочитать инструкцию и получить консультацию дерматолога либо акушера – гинеколога, который наблюдает женщину.

Общие правила

Если прыщи на лице появились в начале беременности, следите за чистотой кожи. Очищать кожу надо с помощью специальных гелей и пенок. Желательно на основе натуральных компонентов. хорошо, если в их состав будет входить ромашка, календула или череда.

Правильно питайтесь. Старайтесь кушать больше овощей и фруктов, не налегайте на жареное и жирное, откажитесь от дешёвых колбас – в их составе много красителей, консервантов и других малополезных компонентов.

Старайтесь не трогать лицо руками. И не выдавливать прыщи. Это вызовет распространение воспаления на окружающие ткани, появление красноты на большом участке кожи и риск попадания микробов в кровеносное русло.

Лечение лекарствами из аптеки

Прыщи на лице в начале беременности появляются часто. В таким виде они сохраняются до 12 – 15 недели. Если после консультации акушера – гинеколога принято решение использовать лекарственные средства, выбирайте следующие варианты:

Кремы с кислотами – молочной, винной, лимонной, яблочной, гликолевой.
Средство скинорен, крем или гель. Этот препарат используется с подросткового возраста. Поэтому если при беременности лицо покрывается высыпаниями, воспользуйтесь этим простым и доступным средством.
Лосьон зинерит – известное средство, которое широко рекламируется. Но только после консультации врача и в рекомендованных дозах.
Эплан – аптечный препарат, который разрабатывался специально для лечения акне в тех случаях, когда другие лекарства противопоказаны.
Квотлан – современное средство от болезней кожи. Не имеет противопоказаний и рекомендован для лечения прыщей на лице и груди при беременности.
Циндол. Если во время беременности лицо сильно покрылось прыщами, воспользуйтесь болтушкой циндол. В дальнейшем использовать препарат в качестве лекарственного средства от опрелостей у детей первого года жизни.
Циновит. Этот крем – гель помогает бороться с акне на любом сроке беременности. Но лучше применять в третьем триместре, например, на 36 неделе или даже позже. Здесь уже нет таких строгих ограничений для лекарств.

Препараты, описанные выше, применяются только после консультации акушера-гинеколога. Самолечение не рекомендуется, так как нанесёт вред и организму матери, и плоду.

Народные методы

Конечно, сильные прыщи при беременности на лице убрать с помощью народных методов не получится. Однако справиться с несколькими можно.

Для этого врач порекомендует такие средства:

Жёлтая глина и маски из неё.
Маски из кефира.
Использование сока алоэ и компрессы с этим растением.
Умывание с помощью морской соли.
Скраб из овсяных хлопьев.
Протирание лица разведённым яблочным уксусом.
Отвар лаврового листа для умываний.
Морковные маски.
Отвар чистотела.

Почему во время беременности прыщи на лице? Ответить на этот вопрос однозначно не получится, ведь в каждом случае причины будут свои.

Можно ли считать прыщи на лице признаком беременности? Нет, ни в коем случае. Только это проявление нельзя выдавать за явное наступление зачатия. Лучше сделать тест и посетить врача.

Прыщи на щеках, носу, лбу, груди – это не повод расстраиваться. Избавиться от них можно при соблюдении правил гигиены и назначений врача. И только в редких случаях акне беременных проходит после родов. Но никак не во время вынашивания плода.

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Источник