Как болит грудь при первых признаках беременности

Вынашивание ребенка – самый приятный и одновременно достаточно тяжелый период в жизни женщины. Помимо радости будущего материнства ей приходится столкнуться с массой проблем и сложностей. Токсикоз, головокружение, отказ от некоторых продуктов питания – это далеко не весь перечень негативных моментов.

Очень неприятным и подозрительным для большинства представительниц прекрасного пола становится болезненное ощущение в молочных железах. Но насколько это серьезно, нужно ли терпеть, и к чему может привести подобный дискомфорт, знают немногие.

Почему грудь набухает и болит во время беременности

Зачатие влечет за собой перемены в женском организме. И в первую очередь это относится к грудным железам, так как их основной функцией станет снабжение ребенка пищей. Под воздействием гормонов они меняются, становятся гораздо чувствительнее, увеличиваются в размерах, а соски темнеют.

Набухание груди является основной причиной болезненности. И именно этот неприятный симптом можно рассматривать в качестве первого признака беременности.

У всех женщин интересное положение, особенно на раннем сроке, протекает по-разному. У каждой свои ощущения. Кто-то не испытывает недомогания, дискомфорта, чувствует себя прекрасно, а у других наблюдается жжение, пощипывания сосков, нестерпимая боль при пальпации и малейшем прикосновении.

Врачи отмечают, когда начинает болеть грудь при беременности, в этом нет ничего страшного. Такое состояние считается нормой и не должно вызывать опасений и тревожить будущих мам. Неприятные ощущения нужно перетерпеть, тем более что уже через полторы–две недели боль начнет утихать и перестанет беспокоить женщину.

Всегда ли болит грудь

Ввиду индивидуальных особенностей организма, женщины по-разному ощущают наступление беременности. Поэтому болезненность в молочных железах проявляется не всегда. У некоторых представительниц прекрасного пола в первые несколько недель после зачатия вообще не наблюдается никаких изменений.

И, как в случаях с болью груди, ее отсутствие тоже является нормой. Таким образом, если женщина сомневается, обязательно ли болит грудь во время беременности, однозначно – нет.

Когда начинает болеть грудь

Дать конкретный ответ на вопрос, через сколько дней после зачатия набухает грудь и появляются болезненные ощущения, нельзя. Сроки в таких ситуациях, как и симптомы, у всех разные.

Боль начинает проявляться по-разному и в разные периоды:

• В первые дни после зачатия.
• За несколько дней до задержки. В это время беременность можно спутать с предменструальным синдромом.
• За неделю-полторы до предполагаемого дня наступления очередного менструального цикла.
• На третьи–пятые сутки после овуляции.
• Через два–три и больше дней после первого дня задержки.

Некоторые женщины вообще не жалуются на какие-либо неприятные ощущения и боль, чувствуют себя прекрасно и даже не предполагают, что находятся в новом для себя статусе. У кого-то начинают болеть грудные железы только на третьей–четвертой неделе беременности и даже позже. А иногда дискомфорт ощущается только с одной стороны, например, только в правой груди или наоборот.

Чаще всего грудь сильно болит только в первом триместре, потом боль проходит и больше не беспокоит будущую маму. Однако не исключены случаи, когда неприятный симптом продолжает мучить женщину на протяжении всего срока вынашивания ребенка.

Болит грудь в первом триместре

На раннем сроке беременности болевые ощущения в груди – естественный процесс. Молочные железы набухают, так как в организме повышается уровень прогестерона – гормона, влияющего на расширение молочных протоков и сосудов. Помимо увеличения и утяжеления, вены на груди могут становиться заметнее. Иногда грудь отекает, приобретает более округлую форму. Перемены происходят и с сосками:

• они становятся чувствительнее
• темнеют
• на ареоле появляются бугорочки

Через некоторое время, ближе к концу первого триместра, болезненность исчезает. Организм привыкает к гормональным изменениям.

Болит грудь во втором триместре

У некоторых беременных женщин боль в молочных железах сохраняется и во втором триместре или затихает ненадолго, а потом снова возвращается. Это обусловлено продолжением роста груди, увеличением ее объема, расширением молочных протоков, так как будущая мама готовиться к лактации. Также женщина может наблюдать изменения формы сосков, они вытягиваются.

Болезненность, как правило, на этом сроке не такая сильная, как в начале беременности. Чаще всего она ощущается по утрам, а к вечеру практически полностью утихает.

Болит грудь в последнем триместре

Ощущение дискомфорта в груди в третьем триместре свидетельствует о прибывании в ней молока. В основном, оно появляется ближе к концу последнего триместра, перед самыми родами, например, на 38 неделе или немного позже. Либо сразу после родов, когда из сосков начинает потихоньку выделяется молозиво, которое и станет первым продуктом питания малыша после появления его на свет.

Почему перестает болеть грудь при беременности

По мере увеличения срока беременности, грудь постепенно перестает болеть, неприятные ощущения утихают, а потом и вовсе исчезают почти до самых родов. Это вполне нормально и не должно пугать женщин. У некоторых представительниц прекрасного пола грудь даже может немного уменьшиться в размерах, что тоже вполне естественно и абсолютно не опасно.

Чаще всего болезненность беспокоит будущих мам первые месяц–полтора после того, как удалось забеременеть, а потом снова проявляется уже перед самыми родами, примерно с 36 недели. Также некоторые женщины могут почувствовать улучшение, отсутствие боли за несколько дней до родов. Это может свидетельствовать о том, что ребенок очень скоро появится на свет.

В очень редких случаях болезненность проходит, если у женщины появляются проблемы:

• беременность замирает
• плод умирает
• резко снижается уровень прогестерона
• нарушается гипофиз

При снижении болезненности молочных желез не стоит сразу бить тревогу и волноваться. Скорее всего, это нормальная реакция организма и привыкание его к гормональным изменениям.

Если сильно болит грудь при беременности

Если сильно болит грудь при зачатии и в первые несколько дней задержки, причин для опасений нет. Такое нарушение является одним из признаков беременности. Однако если спустя некоторое время (месяц–полтора) улучшение не наблюдается, лучше всего обратиться за консультацией к врачу. Возможно, причина кроется в гормональных изменениях, протекающих в организме. Но может быть и другое, менее приятное объяснение, почему сильно болит грудь:

• Развитие лактостаза, характеризующегося застоями молока в протоках.
• Мастит, свидетельствующий о воспалении молочных желез.

Однако такие нарушения, как правило, сопровождаются покраснением, уплотнением груди и другими симптомами.

Болит ли грудь при замершей и внематочной беременности

При внематочной беременности боль в молочных железах такая же, как и при нормальной беременности. Грудь женщины в подобной ситуации тоже набухает, утяжеляется, что приводит к болезненным ощущениям. При этом боль начинает проявляться практически сразу после зачатия, задолго до задержки.

Замершая беременность сопровождается несколько иными симптомами, нежели боль грудных желез. Вместо повышенной чувствительности и ощущения болезненности женщина может почувствовать огрубение и заметить интенсивные выделения. Именно эти признаки указывают на то, что плод перестал развиваться. Такое может произойти на любом сроке, как на раннем, так и на позднем. При обнаружении этих нарушений, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Как облегчить боль в груди при беременности

Порой болезненные ощущения в молочных железах настолько сильные, что женщине трудно их перетерпеть. Применение лекарственных препаратов для притупления боли тоже не является выходом в подобной ситуации. Врачи предлагают будущим мамам несколько простых и очень действенных способов облегчения состояния.

Питание от боли в груди

Чтобы хоть немного уменьшить боль в груди, беременным рекомендуется на время отказаться от некоторых продуктов:

• фастфуда
• кофеина
• жирной пищи
• пряностей
• спиртных напитков

Также в рацион питания обязательно должны быть включены продукты, богатые витаминами и микроэлементами, в особенности, железом, магнием, кальцием. Приемы пищи желательно разбивать на несколько раз и употреблять блюда маленькими порциями. Снизить болезненность помогают различные травяные чаи, отвары, например, из ромашки, имбиря, кокосовая вода, теплое молоко с медом, и еще миндаль.

Физическая активность

Хорошим средством в борьбе с болью в молочных железах может стать йога. Но занятия нужно проводить регулярно, не лениться и ответственно подходить ко всем упражнениям.

Нельзя забывать об отдыхе. Он должен быть спокойным, приятным. Удобство и комфорт тоже играют огромную роль. Движения, если женщина чем-то занимается, гуляет, должны быть плавными, аккуратными, не слишком резкими и быстрыми.

Ложась спать, лучше всего устраиваться на левый бок. Это обеспечит будущей маме нормальное кровообращение, так как ребеночек не будет давить на печень.

Правильное белье

Очень важно подобрать правильный размер белья. Ведь грудь женщины во время беременности растет, увеличивается и бюстгальтер не должен ее сдавливать, раздражать кожу. Лучше всего покупать модели, сшитые из натуральных материалов. Чашку следует выбирать без косточек и такого размера, чтобы она полностью вмещала в себя грудь. Бюстгальтер должен поддерживать молочные железы, предотвращать их провисание.

Водные процедуры

Неплохим способом снижения болезненности груди может стать принятие ванны. Теплая вода, не выше 37 градусов, позволит на время снять боль, устранить дискомфорт.

Если залезать в ванну становится тяжело или будущая мама боится поскользнуться, упасть, ванну можно заменить регулярными обтираниями теплой водой без использования мыла. Уменьшить боль также помогает накладывание компрессов, закаливание. Необходимо чередовать обтирания теплой и холодной водой.

Беременность – пусть и радостный, но вместе с тем довольно сложный период в жизни женщины. У некоторых она проходит спокойно и безболезненно, другим приходится терпеть временные неудобства, порой долго – на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Но даже самые тяжелые испытания становятся незначительными, когда под сердцем зарождается и медленно растет новый человек.

Источник