Фолиевую кислоту надо пить всю беременность

Фолиевую кислоту надо пить всю беременность thumbnail

Дефицит фолиевой кислоты во время беременности повышает риск развития дефектов нервной трубки у плода. Продукты, содержащие фолиевую кислоту, часто покрывают лишь 25% суточной потребности организма в этом витамине.

Как можно восполнить недостаток фолиевой кислоты?

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, 400 мкг* фолиевой кислоты необходимо ежедневно всем женщинам с момента планирования и до 12 недель беременности.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016.
Узнать больше о рекомендуемых дозах…

Для полноценного развития и здоровья малыша на ранних сроках беременности часто выписывают фолиевую кислоту и отдельно другие витамины и минералы (например, йод, железо, кальций). Суммарные затраты от покупок могут быть выше, чем кажется на первый взгляд.

Как не переплачивать за отдельные компоненты?

Препарат Компливит® Триместрум 1 триместр содержит 100-процентную норму фолиевой кислоты*, которая способствует развитию нервной и сердечно-сосудистой систем малыша.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016. Узнать дозировку витаминов…

Фолиевую кислоту, или витамин В9, врачи прописывают всем без исключения женщинам, планирующим беременность или уже находящимся в положении. Что же это за чудодейственное средство и почему оно так важно для организма будущей матери и еще не родившегося ребенка?

Что такое фолиевая кислота и для чего она нужна?

Фолиевая кислота — водорастворимый витамин, активно влияющий на многие фундаментальные процессы в теле человека. К сожалению, сам организм синтезировать фолиевую кислоту не способен, за него это делают бактерии, населяющие тонкий кишечник, и лишь в небольших количествах. Так что основную потребность в ней можно удовлетворить только извне.

Это интересно
Слово «фолиевая» в названии витамина B9 произошло от латинского слова «folium», что означает «лист». Дело в том, что в 40-х годах прошлого века было установлено, что фолиевой кислотой богаты листья петрушки и шпината. В честь этих полезных листовых растений и был назван витамин.

Дефицит фолиевой кислоты наблюдается у каждой второй женщины. Особую пользу имеет фолиевая кислота для беременных и планирующих беременность женщин. Как показали исследования, ежедневный прием препарата за несколько месяцев до наступления беременности в 80% случаев способен снизить риск врожденных пороков развития плода[1]. Во время вынашивания плода женский организм потребляет большее количество фолиевой кислоты, а поскольку витамин синтезируется и откладывается про запас в очень малых количествах, необходимо ежедневно поддерживать необходимый уровень с помощью внешних источников.

Особенно важен прием фолиевой кислоты в первом триместре беременности. Именно в это время формируется нервная трубка плода — первичная форма нервной системы человека, включающая спинной и головной мозг. Дефицит витамина В9 в это время может привести к самым серьезным, часто непоправимым, последствиям. Даже если дефекты нервной трубки у плода и не сформируются, на фоне дефицита фолиевой кислоты у матери ребенок впоследствии может страдать психозами, неврозами или задержкой умственного развития. Кроме того, и после рождения малыша прекращать прием витамина В9 не рекомендуется, поскольку ребенок получает его только во время кормления с материнским молоком.

К сожалению, дефицит фолиевой кислоты — не такое уж редкое явление. Как уже говорилось, она почти не способна накапливаться в организме и вырабатывается полезной микрофлорой кишечника в очень незначительных количествах. Развивается дефицит фолиевой кислоты стремительно, первые симптомы становятся заметны буквально через неделю, а через месяц состояние доходит до критического уровня. Признаками дефицита витамина В9 в организме беременной женщины являются бледность кожи, нервозность, раздражительность, усталость, снижение работоспособности, проблемы с памятью и вниманием, появление угрей, пигментных пятен, резкое снижение веса и другие. К сожалению, люди не всегда обращают внимания на эти симптомы, считая их признаками обычного состояния при беременности или стрессе. Но если с дефицитом фолиевой кислоты не бороться, он может привести к опасным последствиям как для здоровья беременной, так и для здоровья будущего ребенка.

Регулярное употребление богатых фолатами продуктов (чечевица, фасоль, шпинат, спаржа, зеленый салат) частично может погасить потребности в фолиевой кислоте.

Таблица. Продукты питания, богатые фолатами[2]

Название продуктовСодержание фолатов в одной порции, мкгПроцент от дневной нормы потребления
Чечевица35890
Фасоль29474
Шпинат26365
Спаржа26265
Зеленый салат17744

Но для того, чтобы полностью обеспечить норму, особенно при беременности, одних только продуктов недостаточно. Термическая обработка пищи или долгое хранение вне холодильника приводит к тому, что фолиевая кислота, содержащаяся в ней, разрушается, и получить нужный ее объем при обычном питании становится невозможным. Для полного удовлетворения потребности организма в витамине специалисты рекомендуют принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

Принимать фолиевую кислоту, так же как и любое другое лекарство, следует в строгом соответствии с нормами. В 2016 году Всемирная организация здравоохранения опубликовала «Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности», в котором установлены рекомендованные нормы приема фолиевой кислоты беременными женщинами. Согласно этим рекомендациям, суточная норма приема фолиевой кислоты составляет 400 мкг в сутки (рекомендация А.2.1.)[3].

Как и любое лекарство, фолиевую кислоту не стоит принимать в большем количестве, чем рекомендуется специалистами, особенно это касается беременных женщин. Являясь органическим соединением, витамин В9 способен вызывать аллергию, так что склонным к ней людям следует быть осторожными при приеме препаратов, содержащих большие дозировки фолиевой кислоты. Но основной минус продолжительного приема больших доз фолиевой кислоты — скрытие симптомов мегалобластной анемии при продолжающемся прогрессировании неврологических нарушений, свойственных этому заболеванию.

Поэтому выбирать витамины, содержащие фолиевую кислоту, необходимо аккуратно, и особое внимание обращать на дозировку, чтобы не навредить организму беременной и плоду.

На заметку
10 лет назад распространенным было мнение, что передозировка фолиевой кислоты вообще невозможна. Однако, по последним данным, у женщин, принимавших ее долгое время и в большой дозировке, рождались дети с ослабленным иммунитетом, склонностью к частым простудам и бронхиальной астме.

Достаточно ли одной фолиевой кислоты, чтобы родить здорового малыша?

Как уже было сказано выше, добавление фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки специалисты рекомендуют лишь до 13 недели беременности, что объясняется отклонениями пищевого поведения и снижением аппетита в этот период вынашивания. Результатом таких «гастрономических» изменений часто становится дефицит фолиевой кислоты, а также ряда других витаминов и микроэлементов.

Наиболее высокий риск развития гиповитаминоза имеют следующие группы:

  • беременные с токсикозом на ранних сроках;
  • беременные до 18 лет и старше 35 лет;
  • женщины с массой тела на 25% выше нормы или с дефицитом массы тела;
  • беременные, соблюдающие вегетарианскую диету или с неполноценным питанием;
  • беременные с многоплодной беременностью;
  • беременные повторно с интервалом между родами менее 2 лет.
  • отдельно необходимо выделить женщин, страдающих болезнями ЖКТ, миопией, гипертонией, беременных с угрозой прерывания беременности и невынашивания. Исследования показали, что у таких женщин уровень витаминов и минералов из группы антиоксидантов обычно снижен почти на 40%.
Читайте также:  Простуда в третьем триместре беременности последствия

Причем в перечисленных случаях прием препаратов фолиевой кислоты может предупредить пороки развития только нервной трубки плода, но не сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, расщелины верхнего неба, аномалии конечностей. Для снижения рисков развития всех перечисленных патологий необходим прием полноценного витаминно-минерального комплекса. Помимо фолиевой кислоты в него должны входить витамины В6 и В12, йод, цинк, железо, кальций, рутозид (рутин), лютеин. Они, помимо всего прочего, также облегчают течение беременности, а на поздних сроках помогают подготовить организм к родам, а малыша — к рождению.

Решением проблемы сможет стать покупка одного-единственного препарата, объединяющего в одной таблетке все необходимые витамины и минералы в сбалансированном количестве. Данный подход выгоден как с позиций экономии — покупка монопрепаратов по-отдельности может серьезно «ударить по карману», так и с точки зрения удобства. Не нужно составлять график приема различных препаратов — достаточно выпить одну таблетку.

Источник

Любая женщина, планирующая беременность, обязана заранее побеспокоиться о здоровье собственном и будущего малыша. Например, пить фолиевую кислоту при беременности, в качестве витаминного препарата, помогающего снизить возможность развития патологий у плода.

Польза препарата

Витамин В9 или фолат, содержится во многих продуктах, например, дрожжах, печени, твороге, зеленых овощах, крупах, некоторых фруктах. Но, для того чтобы получить дневную норму, необходимо употреблять все их в очень большом количестве и сырыми, либо недоваренными, так как при термической обработке витамин, практически, разрушается.

Зачем пить фолиевую кислоту при беременности? В самом начале беременности, в первые двенадцать недель, назначаются фолаты. Начиная со второй недели, формируется нервная трубка у эмбриона, а для нормального ее образования и нужна кислота. Витамин требуется и для формирования красных кровяных телец, и снижения риска развития патологий у плода.

Витамин В9 нужен будущей маме, чтобы предотвратить возникновение анемии, боли в ногах, токсикоза. Его прием в первом триместре, минимизирует риск развития аномалий нервной системы почти на 70%.

В момент деления клеток, с помощью фолатов, образуется и развивается без мутаций и повреждений, структура молекул ДНК и РНК. Кислота участвует в развитии органов и тканей плода, снижает возможность возникновения задержки в умственном развитии ребенка, физических пороков.

Рассказывая на консультации женщинам, для чего назначается фолиевая кислота, доктора советуют начинать ее пить, еще на этапе планирования, не менее чем за 90 дней до наступления беременности.

Дозировка и правила приема

Потребления фолиевой кислоты для обычного человека в сутки — не менее 50 мкг. Но, при вынашивании ребенка, потребность в ней возрастает неоднократно, и для будущих мам, нормой является 400 мкг. Витамин выпускают в форме таблеток, либо капсул.

В какой дозировке принимать фолиевую кислоту беременным? Многие женщины интересуются, какое количество фолиевой кислоты необходимо пить беременной, в день. Норму определяет лечащий врач. Принимают в качестве самостоятельного препарата, либо в составе поливитаминов. Медики рекомендуют пить по одной таблетке в день, содержащей от 400 мкг до 1000 мкг. Эту дозу фолиевой кислоты принимать беременным рекомендуют, не боясь передозировки. Если женщина пьет какие-либо витамины для беременных, и у нее отсутствует недостаток витамина В9, то отдельный прием фолатов не нужен.

При ярко выраженном дефиците витамина в организме, либо, если были случаи рождения малышей с патологией нервной трубки, доктор увеличивает дневную дозу фолиевой кислоты, иногда до 4 мг, а это четыре таблетки, которые нужно один или несколько раз пить в течение дня. Таблетки принимают в одно и то же время, до еды или вместе с приемом пищи. Кроме лекарственных препаратов, можно употреблять и продукты, содержащие фолаты.

Сколько нужно пить фолиевой кислоты при беременности? Самый важный период, в котором нельзя обойтись без витамина В9 – первый триместр. От того как пойдет развитие плода в это время, зависит и вся беременность. Начиная со второго триместра, необходимое количество кислоты, поступает в достаточном количестве с приемом поливитаминов.

Дефицит фолатов

Нехватка витамина в период беременности, способна привести к печальным последствиям не только для плода, но и для мамы. При недостатке препарата нарушается процесс образования плаценты и ее питания, что провоцирует прерывание беременности на раннем сроке или рождение недоношенного малыша. Вызывает аномалии в развитии младенца, возникновение психических расстройств у новорожденных.

Дефицит влияет и на женское самочувствие. Особенно, необходимость в витамине В9 возникает, при нарушении всасывания его организмом, либо при повышенной потребности в нем, например при грудном вскармливании.

Симптомами, указывающими на нехватку кислоты являются:

  • хроническая утомляемость;
  • снижение аппетита;
  • снижение иммунитета;
  • раздражительность;
  • бессонница.

Нехватка фолатов возникает и при наличии у беременной сильного токсикоза, сопровождающего рвотой, которая мешает всасыванию препарата. Для того чтобы определить наличие или отсутствие дефицита витамина, назначают сдачу анализа крови, на определение его концентрации. По полученным результатам, лечащий врач назначит оптимальную дозу, которую следует принимать, вплоть до родов. Недостаток препарата способен затруднить и наступление беременности.

Побочные эффекты и передозировка

Несмотря на то, что фолаты растворяются в воде и их излишки выводятся из организма, в отдельных случаях, при длительном и неконтролируемом приеме, возможна передозировка. Ее симптомы проявляются появлением горького или металлического привкуса во рту, желудочно-кишечным дисбалансом, нарушением сна, сбоем в работе почек. Редко, появляется аллергическая реакция.

При наличии сердечно – сосудистых заболеваний, передозировка способна вызвать сердечную недостаточность. С осторожностью нужно принимать и при имеющихся патологий печени или почек, при дефекте гена, ответственного за обмен фолатов.

Иногда, с переизбытком витамина В9, связывают рождение детей, склонных к простуде, бронхиальной астме, имеющих нарушение иммунитета. Для избавления от побочных эффектов – вздутия живота, тошноты, бессонницы, достаточно снизить назначенную норму. Серьезных проблем здоровью переизбыток кислоты не наносит, но рекомендуется, вызвать скорую помощь.

Ускоряет процесс выведение кислоты из организма употребление крепкого чая. При приеме витамина В9, как самостоятельного препарата, учитывается и его количественное содержание в комплексе принимаемых поливитаминов, для минимизации побочных эффектов и передозировки.

У здоровой женщины, полноценно питающейся, нехватка фолиевой кислоты на самочувствии, практически, не отражается. Но, негативным образом скажется на эмбрионе и плаценте, особенно в первом триместре беременности. Поэтому, принимая витамин В9, будущая мама заботиться о здоровье ребенка, с момента его зачатия.

(материалы взяты с сайта edamam.ru)

Источник

Девочки, кому как назначали? Мне врач пока не назначила, да и вообще сказала, что еще рано к ней приходить (у меня 4 неделя). Сказала прийти через две недели. А пока назначила пить только Йодомарин. Я прочитала, что фолиевую кислоту беременные пьют чуть ли не в течении всего срока вынашивания…Как у вас было?

Читайте также:  На каком сроке беременности начинает наливаться грудь

Автор

[3488714863] – 30 июля 2010, 11:34

1.

Grammar Nazi

[3711853816] – 30 июля 2010, 11:56

Слушайте врача, не занимайтесь самодеятельностью.

2.

Gaga

[2078154669] – 30 июля 2010, 12:00

https://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3842424/

3.

Телушка

[932967311] – 30 июля 2010, 12:12

я пила за 2 месяца до бер-ти и во время бер-ти до 16 недели

4.

Настя

[2344410675] – 30 июля 2010, 12:15

непосредственно фолиевую пила до 12 недель.а сейчас витамины ,но в состав тоже входит фолиевая.Врач говорит,что до и после беременности буду их принимать.

5.

Эврика

[3553745264] – 30 июля 2010, 12:22

Странный врач! Пить надо до или хотя бы как только тест покажет. Фолиевая кислота нужна именно на ранних сроках, когда закладывается нейродермальная трубка.

6.

Гость

[2380145485] – 30 июля 2010, 12:26

На ранних сроках прописывают, как на учет встаешь. Фолиевая кислота и витамин Е. Потом витамины, йодомарин.

7.

Mungo Jerry

[2748185348] – 30 июля 2010, 12:31

8.

Гость

[1420476747] – 30 июля 2010, 12:39

а у нас не прописывают комплекс витаминов, кроме фолиевой и витамина Е, говорят- это лишнее в такое время года..странно

9.

Рыпка

[106539991] – 30 июля 2010, 12:42

Очень странный у вас врач. Фолиеву кислоту надо пить 12 недель до зачатия и 12 недель после. Она возмещает недостаток фитамина Д. Но если вы живёте в солнечной местности и достаточно времени провидите на улице, то вам это наверное не так важно.

10.

Автор

[3488714863] – 30 июля 2010, 13:28

Сейчас позвонила врачу, она сказала, если так переживаю, могу пить фолиевую по 2 таблетки (по 1мг) 2 раза в день. А в аннотации я вычитала, что всего лишь по 1 таб. надо:(((( теперь я совсем не знаю, что делать((((

11.

Репка

[488106871] – 30 июля 2010, 13:49

12.

Мняу

[853438440] – 30 июля 2010, 14:00

Мне прописывали весь первый триместр фолиевую кислоту и витамин Е, Йодомарин на протяжении всей беременности

13.

Гость

[1918958636] – 30 июля 2010, 14:59

До беременности нужно было начинать. Трубка закрывается на 21 день, кажется. Плюс, Фолиевая оберегает от врожденных дефектов. Например от заячьей губы,а она на 8 неделе формируется.

14.

Гость

[1279846893] – 30 июля 2010, 17:35

Автор

Сейчас позвонила врачу, она сказала, если так переживаю, могу пить фолиевую по 2 таблетки (по 1мг) 2 раза в день. А в аннотации я вычитала, что всего лишь по 1 таб. надо:(((( теперь я совсем не знаю, что делать((((

15.

Sana

[2496065640] – 31 июля 2010, 03:38

Фолиевую кислоту хоршо пить в комлексе с витаминами и микроэлементами.Выбирайте натуральный препарат.Синтетика не нужна ни вам ни ребёнку.

16.

Фефачка

[4123627088] – 31 июля 2010, 11:46

Я пью фолю с узнавания о Б, сейчас 28 недель, до сих пор пью. Пью по 6 таблеток в день… Я курила до 12й недели, поэтому, думаю, оставили… Витамины Витрум начала в 12 недель.

17.

Гость

[2347072121] – 31 июля 2010, 18:19

Фефачка

Я пью фолю с узнавания о Б, сейчас 28 недель, до сих пор пью. Пью по 6 таблеток в день… Я курила до 12й недели, поэтому, думаю, оставили… Витамины Витрум начала в 12 недель.

18.

Гость

[3151779608] – 31 июля 2010, 18:23

Автор, со времени планирования до 12 недель.

19.

Гость

[3151779608] – 31 июля 2010, 18:26

Дозировку спросите в аптеке. Есть спец. витамины для беременных до 12 и 13 плюс. Но которые после 12 недели – бесполезны, были исследования, повышается риск астмы у ребенка и риск преждевременных родов. Вообще женщине надо ну очень уж плохо питаться, чтобы нужны были доп. витамины. Все это бизнес. А вот Ёд надо принимать.

20.

Автор

[3488714863] – 31 июля 2010, 20:24

Гость

Вообще женщине надо ну очень уж плохо питаться, чтобы нужны были доп. витамины. Все это бизнес.

21.

Гость

[1918958636] – 31 июля 2010, 21:28

22.

Фефачка

[4123627088] – 01 августа 2010, 01:21

Гость

А теперь че не курите?,тепепрь то уже детенок сформирован,раньше надо было бросать…

23.

Гость

[1918958636] – 01 августа 2010, 09:37

Фефачка

Гость

А теперь че не курите?,тепепрь то уже детенок сформирован,раньше надо было бросать…

Уважаемый Гость, то, что я делала со своим организмом лежит на моей совести. До 4го месяца детенков защищает плацента. Никотин вреден, ккогда малыш набирает вес и ему важен кислород!

24.

Гость

[2236259388] – 01 августа 2010, 17:19

Да,мне тоже врач рекомендовала очень беречься до 4 месяца.Типа большой процент выкидышей происходит именно до 4 месяца.А потом вроде как плацента уже достаточно сформировалась и “приросла” к матке.Фол.кис-ту я начала пить как только узнала о беременности.И не курила,и витамины пила,и родила хорошо.А ребенок все равно с проблемами.

25.

Sana

[2496065640] – 01 августа 2010, 17:27

Гость

Дозировку спросите в аптеке. Есть спец. витамины для беременных до 12 и 13 плюс. Но которые после 12 недели – бесполезны, были исследования, повышается риск астмы у ребенка и риск преждевременных родов. Вообще женщине надо ну очень уж плохо питаться, чтобы нужны были доп. витамины. Все это бизнес. А вот Ёд надо принимать.

26.

Настя

[1943615590] – 02 августа 2010, 16:43

Гость

А теперь че не курите?,тепепрь то уже детенок сформирован,раньше надо было бросать…

27.

ГУЛЬНАЗ

[3246802315] – 28 августа 2010, 10:40

У МЕНЯ УЖЕ 21 НЕДЕЛЯ, А АКУШЕРКА НЕ ПРОПИСАЛА НИ ОДНОГО ВИТАМИНА, МНЕ НЕ ПОЗДНЛ ДЛИ ХОТЯ БЫ СЕЙЧАС НАЧАТЬ ПИТЬ Ф.К. ?

28.

Беременяшка

[1480675618] – 26 ноября 2010, 12:16

29.

Читайте также:  2 недели беременности от зачатия признаки

Ната

[4160670099] – 19 декабря 2010, 13:02

Пить ф.к. нужно обязательно! Но, действительно ее назначают за 3 мес. до предпологаемой беременности и до 5 мес.наступившей. Дозировка колеблется от назначения врача, но не меньше 2 табл. по 1 мг в сутки. По 1 таблетке пить – можно вообще не пить, толку не будет)) Я пила по 2 табл. 2 раза в день.

30.

Светик

[1958807871] – 10 июля 2011, 21:44

Пить фолиевую кислоту нужно на протяжении всего срока беременности, она в организме не накапливается. В первом триестре пить по 6 мг в день, потом можно до 3 мг снизить. А вот химические витамины не желательно. Лучше хорошо питайтесь.

31.

д

[3570202209] – 24 августа 2011, 19:17

я

32.

аина

[3570202209] – 24 августа 2011, 19:19

я начила пить фолевую с 5 недель а до этого незная о беременности красила если опасность для моего малыша

33.

Гость

[679041272] – 21 сентября 2011, 16:03

Девочки, фолиевую кислоту необходимо пить за 3-4 месяца до предполагаемой беременоости и до 12 недель, по 2 таблетки(утром и вечером). Лишней она не будет.

34.

Julia

[3305162143] – 22 сентября 2011, 13:49

ya toje tolko uznala o svoey beremennosti, sobiraus nachat pit folievuu kislotu. u mena po akuwerskim nedelam poluchaetsa konec 5oy nedeli… ya teper tak perejivau, chto pozdno uznala… ne pozdno li? Neujeli uje mojno stavit krest i spokoyno jdat kak rebenok rastet i razvivaetsa urodom? Ved test na beremennost pokazivaet polojitelniy rezultat tolko cherez 2 nedeli posle zachatiya, a eto znachit 4-5 akuwerskix nedel… i vse??? vse te, kto ne planiroval beremmost, jdite uroda? Uznat kakov bi procent takoy veroyatnosti…

35.

Полина

[4284058157] – 05 октября 2011, 21:05

Подскажите, у меня 21 неделя беременности и врач только что прописал мне фолиевую кислоту. Это нормально?

36.

людмила

[3893334353] – 07 октября 2011, 20:45

подскажите у меня 6 недель приписали В6 и витамин Е а фолиевую не прописали, может самой начать пить???….я переживаю(((

37.

Елена

[636925136] – 31 октября 2011, 09:53

38.

Елена

[636925136] – 31 октября 2011, 09:55

людмила

подскажите у меня 6 недель приписали В6 и витамин Е а фолиевую не прописали, может самой начать пить???….я переживаю(((

39.

Елена

[636925136] – 31 октября 2011, 09:56

Полина

Подскажите, у меня 21 неделя беременности и врач только что прописал мне фолиевую кислоту. Это нормально?

40.

Елена

[636925136] – 31 октября 2011, 09:58

Гость

Да,мне тоже врач рекомендовала очень беречься до 4 месяца.Типа большой процент выкидышей происходит именно до 4 месяца.А потом вроде как плацента уже достаточно сформировалась и “приросла” к матке.Фол.кис-ту я начала пить как только узнала о беременности.И не курила,и витамины пила,и родила хорошо.А ребенок все равно с проблемами.

41.

Гость

[80948853] – 07 ноября 2011, 15:38

Девочки, не надо очень сильно заморачиваться по-поводу фолиевой кислоты… Мне мой врач выписала только витамины с 4 недели, ФК стала принимать сама ч/з день по 1 мг, т.к. сейчас ношу двойню… В 94 году, когда носила сына вообще никто никаких витаминов и фолиевой кислоты не прописывал, родила абсолютно здорового ребенка, а жили мы тогда на Урале… солнца как понимаете переизбытка не было… Главное не переживайте, это намного важнее для ваших деток!

42.

Гость

[3353757688] – 09 июня 2012, 00:45

ГУЛЬНАЗ

У МЕНЯ УЖЕ 21 НЕДЕЛЯ, А АКУШЕРКА НЕ ПРОПИСАЛА НИ ОДНОГО ВИТАМИНА, МНЕ НЕ ПОЗДНЛ ДЛИ ХОТЯ БЫ СЕЙЧАС НАЧАТЬ ПИТЬ Ф.К. ?

43.

Гость

[3353757688] – 09 июня 2012, 00:54

Простите меня милые мамочки! Я сама мать двоих деток! И за беременность не ела ни витамины ни “вкусные” таблетки! Кстати для сравнения, для того чтобы курица была толще по весу её тоже пичкают ВИТАМИНАМИ!!!!! Дорогие МАМОЧКИ! Неужели Вы так плохо кушаете,что Ваш молодой и не очень организм нуждается в дополнитеном допинге!? А потом не переживайте Ваш ещё не родившийся малыш всё необходимое ВЫТАЩИТ из ВАС! Исключения по показаниям конечно бывают НО!!! Ни один врач не кладёт вам в рот таблетки! Это на Вашей совести! Желаю всем здорового потомства достойных врачей и лёгких родов

44.

Лилия

[2110100015] – 07 августа 2012, 15:16

Спасибо Гость. А то я здесь читаю отзывы девушек и переживаю,что не пила ФК,что мне то только врач сказала пить фолиевую кислоту (11 недель),до этого пила фемибион 1,но он мне не подошел. Думаю,может пока лето и не пить -лучше натуральные витаминчики покушать.

45.

люба

[1786339489] – 11 января 2013, 06:51

можете пить только ВИТРУМ витамин а фолиевую кислоту не надо

46.

Марина

[4289372203] – 03 февраля 2013, 03:14

Я тоже не пью никакие витамины. Пару лет назад делала анализ на ФК, так у меня показатель был в два раза выше нормы. Рацион питания за эти годы не поменялся, вот и решила, что не буду малыша пичкать всякой химозой.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

Гость

[1187967520] – 13 февраля 2013, 21:38

У меня маленький срок 3 недели мне мой врач выписал ф.к по 4 таблетки в день до 14 недель и йодоморин на протяжение всей беременности. Вот пью переживаю, что что-то будет не так? Потому что это первая беременность и были до этого проблемы по женски. Не принесет вреда?

48.

Гость

[3038714308] – 01 марта 2013, 14:09

а мне врач прописала ф.к только на 13 недели и еще другие витомины,перед этим была на узи ,узи показало что ребеночек в норме ,стоит ли начинать пить витомины вообще?

49.

Алина

[3794330850] – 27 марта 2013, 17:34

50.

Алина

[3794330850] – 28 апреля 2013, 22:16

Мечтаешь иметь детей? Подумай о будущем уже сейчас! www.плюсфолаты.рф

Источник