Флебодиа от геморроя при беременности отзывы

Рассказ будет длинным и грустным,поэтому часть убираю под кат.

всё по-прежнему очень плохо. за вчера узел ещё увеличился и судя по тёмным точкам, появился тромбоз.

Пишу ,как и обещала про посещения врачей! вчера утром ,я ещё кое-как могла ковылять -побывала у Г.сообщила о проблеме,она лишь сказала:”что ж ты у нас такая проблемная?”.из-з низкого давления и многоводия хотели положить в роддом на дневной стационар – естественно написала отказ – я помру туда ездить.пришла к терапевту- она тоже ватная – сказала свечи с анастезином купить и гепариновую мазь. Купила – свечи с анастезином только слабят – эффекта ноль.

к вечеру я старалась не двигаться. подмывалась прохладным душем, ставила свечи с облепихой,натальсид,мазала гепарином,прикладывала замороженные чайные пакетики – итог шишка с жёлудь,боль адская. Вечером мама вдруг за 10 минут собралась,завела ко мне Машу и укатила на дачу!!!хорошо муж мой золотой через полчаса приехал. ухаживал как за маленькой.вкусностей купил,кормил прямо в кровати,на кухне,как пчёлка,мыл-разбирал холодильник,развлекал Машу. перед сном выкупал её и потом уложил. утром он пораньше встал,собрал Маше вещей на 2 дня,накормил меня и повёз дочу на дачу бабушке на 2 дня.

Я сама от бессонной ночи,наполненной болью,сорвалась разрыдалась,позвонила подруге(бедную подняла в 7 утра,она и так отца с онкологией по больницам возит,но мне больше некому было звонить)та примчалась через 10 минут,я ей сказала,что пусть оперируют,режут,что боюсь одна на скорой,вызвали скорую, там мне бабка сказала,что меня в стационар на таком сроке не возьмут.На мой вопрос -а что делать-то?она ответила,не знаю,иди к хирургу по месту жительства.блин…

Подруга была на машине,поэтому взяли документы,подушку и поехали. я наверно первая пациентка,которая вошла в их кабинет и ,положив подушку,без слов сразу легла на кушетку!) врач удивлённо выслушала меня,посмотрела на геморрой и сказала,что свечи никакие нельзя,она травмируют шишку,только гепариновой мазью можно,дней через 7 должно стать легче. вышла я поникшая ну как вышла по стеночке,как утка,под взглядами злобных больных! купили в аптеке но-шпу мы и решили посетить ещё одну поликлинику для сравнения результатов.А надо сказать,что в машине я могла находиться только лёжа на заднем сидении.

во второй поликлинике больные были ещё злее. врач куда-то вышла,в коридоре человек 30 ,мест свободных сидячих нет и все при виде моего пуза отворачиваются и только какой-то дедулька встал я положила подушечку и села.Меня не хотели пускать,когда пришла хирург,все разорались,что им пофиг и надо по очереди.тётка перегородила телом дверь. но первым должен был идти парень-таджик,он сказал ,что мол пропускает меня и отодвинул тётку ,та сквозь зубы его обругала. хирург оказалась потолковее – про свечи тоже сказала не надо.мазать релифом или мазью вишневского,пить таблетки от варикоза флебодиа 600, и нурофен,чтоб хоть немного обезболить и поспать. потом ,пока я одевалась , она спросила зачем с таким маленьким перерывом рожаю.я ответила:”Муж у меня хороший,такому и рожать приятно)” она замолчала и заулыбалась.

В итоге купила я флебодию и нурофен,дома выпила(потом уже прочитала,что нурофен нельзя в 3 триместре,могут роды начаться,но я уже ко всему готова).Мне удалось поспать 2!!!!! часа,правда просыпалась всё время,казалось,что доча в кроватке ворочается и ещё(извините за подробности) сокращался очень болюче анус,не знаю от чего это.

вот теперь буду терпеть дней 7,хотя я б лучше через роды прошла,чем этот ад!

Спасибо,всем кто выдержал и прочитал до конца)

Источник

Я прилаживала маленький кусочек льда, тлько не на долго чтобы не простудиться мне это помогало

тепленькой водичкой подмываться после каждого покака, следить за запорами, стараться их не допускать, гомеопатическую мазь флемминга (https://www.neboleem.net/maz-fleminga.php) купить и наносить, особенно на ночь. Про запоры – главное. После родов оно будет еще больше, но потом уйдет потихоньку.

У меня, сама переживаю, а говорят что иногда даже ПКС назначают из-за геморроя? Лечить вроде нельзя при Б. А при родах может что может случиться?

katerina-Siberia

Да,все верно, главное не допускать запор, обязательно мягкий стул, каждый день, помогал дюфалак на ночь, из лекарств ничего не помогало, как наладила стул, геморрой ушел, при родах натужила снова его, но сейчас все нормально.

Если раньше его никогда не было, он не ярко выражен, то можно вышеперечисленными методами пользоваться. Если узлы очень большие, мешают и болят – свечи постеризан (их можно во время беременности), таблетки для приема внутрь – цикло 3 форте. Оба препарата мне назначал акушер-гинеколог.

katerina-Siberia

Пкс назначают если большой геморрой и создает угрозу жизни, кровит, у меня к родам был маленький, никто этому не предал значения, родила с ним, он стал больше, потом все наладилось!удачных родов!

MihalinaZ, у меня был геморрой во время первых родов (даже трещина была) – рожала сама, без КС. Ничего при родах не случилось.

Флебодиа 600 + свечи на последних сроках просто спасли

смотря какой – если шишка без тромбоза можете сидеть ходить мазью лечите для профилактики (проктозан), если внутри шишки и снаружи болит – свечи, если тромбы пошли и не сидеть не стоят не можете – это вообще плохо, надо и таблетки и мази и свечи (таблетки детралекс, мази гепатромбин г, свечи гепатромбин г, мазь проктозан), мыться холодной водой и сдать кровь на гемостаз

я бы заранее пошла к проктологу, у меня тоже начинался потихоньку – потом бац и шишак синючий с тромбом! знала бы раньше бы таблетки пила… и по гемостозиограмме я пью курантил и актовегин.. так что не шутите с этим

“Натальсид” на облепиховом масле, а “Релиф Адванс” из масла печни акулы , т.к. они на растительной основе их можно принимать Б, посоветовавшись с врачом)

Ой, не написала, что это свечи))

Эффективнее способа для себя не нашла-мне одна доктор посоветовала!!никакие свечи так не помогают!!хотя в моем случае я комбинировала!в течение 7 дней нужно выполнять простые манипуляции-Контраст “холод-тепло” создает мощнейший оздоровительный эффект и разгоняет сгустившуюся и застоявшуюся кровь, улучшая и восстанавливая кровообращение в области прямой кишки. И так берете кубил льда присаживаетесь на корточки и включаете достаточно горячий душ,напрвляете туда,на 10 секунд,затем лед прикладываете макс стараетесь чтоб и внутри он тоже оказался ,на 10 секунд,затем снова гор вода,потом лед…и так чередуем по 10 секунд пока лед до конца не расстает и не закончиться!!потом вставляла свечи с метилурацилом…мне помогло за 2 дня!!!но я продолжила в целях конечного выздоровления!!!и так я теперь делаю всегда когда вылазит эта зараза!!!а свечи и все остальное-фигня!!!тут именно укрепление стенок сосудов происходит и рассасывание тромбов!!!поэтому очень советую!!!даже те люди которые по многу лет мучались и тем помогло!!а еще и при Б безопасно!!!!

Еще когдато пила флебодиа очень хороший препарат если его добавить то вообще шикарно!!!!

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

÷ÒÁÞ × ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ÎÁÚÎÁÞÉÌÁ ÆÌÅÂÏÄÉÁ 600 ×Ï 2 ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ, ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÅ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ, Á ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ
ÎÁÓËÏÌØËÏ ÜÔÏ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ? ×ÁÒÉËÏÚÁ ÎÅÔ, ÓËÒÉÎÉÎÇ ÂÙÌ ÔÏÌØËÏ ÐÅÒ×ÙÊ, ×ÒÏÄÅ ÂÙ ×ÓÅ × ÎÏÒÍÅ, ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ, ÍÎÅ 39 ÌÅÔ, ÍÏÖÅÔ Ó ×ÏÚÒÁÓÔÏÍ ÍÏÉÍ Ó×ÑÚÁÎÏ…
ÞÔÏ-ÔÏ Ñ ÄÁÖÅ ÎÅ ÓÐÒÏÓÉÌÁ, ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÞÅÇÏ ÉÍÅÎÎÏ ÎÁÄÏ ÅÇÏ ÐÉÔØ
ÐÉÔØ ÉÌÉ ÎÅ ÐÉÔØ, ×ÏÔ × ÞÅÍ ×ÏÐÒÏÓ)

ðÉÔØ. üÔÏ ÎÅ ÏÔ ×ÁÒÉËÏÚÁ. õÌÕÞÛÁÅÔ ËÒÏ×ÏÓÎÁÂÖÅÎÉÅ. ðÕÐÏ×ÉÎÁ ÂÕÄÅÔ ÈÏÒÏÛÁÑ.

ÅÇÏ ×ÓÅÍ ÓÅÊÞÁÓ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ?

îÅ ÄÕÍÁÀ. õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÉÊ ×ÒÁÞ, ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÁ. ðÕÐÏ×ÉÎÁ ÂÙÌÁ ÐÒÅËÒÁÓÎÁÑ. ÷ÓÅ ëôç ÂÙÌÉ ÏÔÌÉÞÎÙÅ. îÏ Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ×ÏÚÒÁÓÔ ÎÅ ÍÏÌÏÄÏÊ

ÚÎÁÞÉÔ ×ÓÅ ÖÅ Ó ×ÏÚÒÁÓÔÏÍ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÅ Ó×ÑÚÁÎÏ, ÓÐÁÓÉÂÏ)

óÄÅÌÁÎÏ × îî ÐÉÓÁÌ(Á)
ÞÔÏ-ÔÏ Ñ ÄÁÖÅ ÎÅ ÓÐÒÏÓÉÌÁ, ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÞÅÇÏ ÉÍÅÎÎÏ ÎÁÄÏ ÅÇÏ ÐÉÔØ

úÒÑ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÎÅ ÓÐÒÏÓÉÌÉ. ÷ÏÏÂÝÅ ÐÏ ÒÁÚÎÙÍ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ É Ó ÒÁÚÎÙÍÉ ÃÅÌÑÍÉ. óÐÒÏÓÉÔÅ ÎÁ ÓÌÅÄÕÀÝÅÍ ÐÒÉ£ÍÅ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÄÌÑ ÞÅÇÏ ÉÍÅÎÎÏ ×ÁÍ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ, É ÐÏÓÌÅ ÕÖÅ ÒÅÛÁÊÔÅ ÐÉÔØ ÉÌÉ ÎÅÔ.

ÓÐÒÏÛÕ, ËÏÎÅÞÎÏ
×ÏÏÂÝÅ ÈÏÞÕ Ë ËÏÍÕ-ÎÉÂÕÄØ ÅÝÅ ÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ ÓÈÏÄÉÔØ, ÎÅ ÏÓÏÂÏ Ñ ×ÒÁÞÕ ÄÏ×ÅÒÑÀ
×ÒÏÄÅ ÂÙ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ, ÎÏ ×ÄÒÕÇ ÞÔÏ-ÔÏ ÐÒÏÐÕÓÔÉÔ

åÓÌÉ ÅÓÔØ ÓÏÍÎÅÎÉÑ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÌÕÞÛÅ ÓÈÏÄÉÔØ ÅÝ£ Ë ÄÒÕÇÏÍÕ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÏÍÕ, ×ÒÁÞÕ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ.

ñ ÐÉÌÁ × ÔÒÅÔØÅÍ ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ ÏÔ ÇÅÍÏÒÒÏÉÄÁÌØÎÏÇÏ ÕÚÌÁ 1 ÍÅÓÑÃ, ÎÏ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ, ÞÔÏÔÐÒÅÐÁÒÁÔ ÈÏÒÏÛÉÊ É ÏÎ ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ×ÁÒÉËÏÚÁ, Á ÅÝ£ ÕÌÕÞÛÁÅÔ ËÒÏ×ÏÔÏË, ÚÁ ×ÓÀ â ×ÓÅ ÄÏÐÌÅÒÙ ÂÙÌÉ × ÎÏÒÍÅ, ÏÔ ÕÚÌÁ ÏÔÌÉÞÎÏ ÐÏÍÏÇÌÏ, ÎÕ É ×ÅÎÙ ÎÁ ÎÏÇÁÈ ÎÅ ×ÙÌÅÚÌÉ,ÈÏÔÑ ÒÏÖÁÌÁ ÂÅÚ ÞÕÌËÏ×, × ÏÓÔÁÌØÎÏÍ ÎÅÐÏÎÑÔÎÏ.

ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ ÆÌÅÂÏÄÉÀ ÐÒÉ ÎÅÂÏÌØÛÏÍ ×ÁÒÉËÏÚÅ ×ÌÁÇÁÌÉÝÁ, ÜÔÏ ÐÒÏÑ×ÉÌÏÓØ ÉÍÅÎÎÏ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, É ÎÏÇÉ ÎÙÌÉ, ÉËÒÙ Ó×ÏÄÉÌÏ, ÓËÁÚÁÌÉ ÍÁÇÎÉÑ, ËÁÌÉÑ ÎÅ È×ÁÔÁÅÔ, ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ, ÞÔÏ ÅÝÅ ËÒÏ×ÏÔÏË ÕÌÕÞÛÁÅÔ , ÍÁÇÎÉÊ ÐÉÌÁ É ÆÌÅÂÏÄÉÀ, ×ÓÅ ÐÏÍÏÇÌÏ. ðÒÏ ×ÏÚÒÁÓÔ ÎÅ ÍÏÇÕ ÓËÁÚÁÔØ, ×ÒÑÄ ÌÉ Ó ÎÉÍ Ó×ÑÚÁÎÏ, ×ÔÏÒÏÇÏ ÒÏÄÉÌÁ × 34, ËÁË ÒÁÚ × ÜÔÕ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÍÎÅ ÅÇÏ É ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ.

ïÊ, ÎÁ×ÒÁÌÁ ÐÒÏ ×ÏÚÒÁÓÔ, 33 ÂÙÌÏ ÎÁ ÔÏÔ ÍÏÍÅÎÔ, ÎÏ ÎÅ ÓÕÔØ ×ÏÂÝÅÍ. ÷ÏÔ ×ÓÐÏÍÎÉÌÁ ÐÒÏ ÕÌÕÞÛÅÎÉÅ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÑ ÔÏÖÅ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ, ÎÕ ÕÍÅÎÑ É ÖÁÌÏÂÙ ÂÙÌÉ.

ðÉÌÁ ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ×Ï ×ÔÏÒÏÍ ÓÅÍÅÓÔÒÅ ×ÍÅÓÔÅ Ó ÁËÔÏ×ÅÇÉÎÏÍ. îÁ ÔÏÔ ÍÏÍÅÎÔ ÂÙÌÏ 28, ÐÅÒ×ÁÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ. ëôç É ÄÏÐÌÅÒÙ ×ÓÅ × ÎÏÒÍÅ ÂÙÌÉ

ñ ÐÉÌÁ 2Ê É 3Ê ÔÒÉÍÅÓÔÒ ÐÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ, Õ ÍÅÎÑ ×ÁÒÉËÏÚ, ÏÔ ÎÁÇÒÕÚËÉ ×ÅÎÙ ×ÙÌÅÚÌÉ.
äÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÍÏÖÎÏ ÏÇÒÁÎÉÞÉÔØÓÑ ËÏÍÐÒÅÓÓÉÏÎÎÙÍÉ ÞÕÌËÁÍÉ.

íÎÅ ÅÇÏ ÔÏÖÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ, ËÁË ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÏÔ ×ÁÒÉËÏÚÁ. ðÒÉ ÔÏÍ ÞÔÏ ÎÉ Õ ÍÅÎÑ, ÎÉ Õ ÍÁÍÙ ÅÇÏ ÎÅÔ É ÎÅ ÂÙÌÏ. ïÄÎÕ ÐÌÁÓÔÉÎËÕ ÐÒÏÐÉÌÁ , ×ÔÏÒÕÀ ÐÒÏÄÁÌÁ. ìÁÄÎÏ ÂÙ ËÏÐÅÊËÉ ÓÔÏÉÌ, ÔÁË ÄÏÒÏÇÕÝÉÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. îÕ ÎÁÆÉË, ÓÞÉÔÁÀ ÐÅÒÅÇÒÕÖÁÔØ ÌÉÛÎÉÍÉ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ ÓÅÂÑ ÎÅ ÓÔÏÉÔ ., × ÐÅÒ×ÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ, Á ÓÅÊÞÁÓ ÐÒÏÓÔÏ ÐÏ×ÁÌØÎÏ ÅÇÏ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ, É ÍÎÏÇÉÅ Õ ËÏÇÏ ÎÅÔ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ×ÅÎÁÍÉ ÖÁÌÕÀÔÓÑ.

÷ÙÛÅ ÎÁÐÉÓÁÌÉ, ÞÔÏ ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ ÎÅ ÍÏÅÇÏ ×ÁÒÉËÏÚÁ, Á ÕÌÕÞÛÅÎÉÅ ËÒÏ×ÏÔÏËÁ, ÅÓÌÉ ÉÍÅÎÎÏ ÄÌÑ ÄÉÔÅÎÙÛÁ ÎÕÖÎÏ ÐÏÐÉÔØ, ÔÏ Ñ ÇÏÔÏ×Á, ËÏÎÅÞÎÏ

îÅ ÚÎÁÀ ÐÒÏ ËÒÏ×ÏÔÏË-)) × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÎÁÐÉÓÁÎÏ, ÞÔÏ ÏÔ ×ÁÒÉËÏÚÁ. ñ ÎÅ ÄÕÍÁÀ, ÞÔÏ ÎÕÖÎÏ ÅÝ£ ÞÔÏ-ÔÏ ÐÒÉÄÕÍÙ×ÁÔØ-))

îÕ ÄÁ, ÉÍÅÎÎÏ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÑ Ë ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ ÍÅÎÑ É ÓÍÕÔÉÌÁ, ÔÁË ËÁË ×ÁÒÉËÏÚ ÐÏËÁ ÎÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÌ

äÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ËÒÏ×ÏÔÏËÁ ÜÔÏ ÏÄÉÎ ÉÚ ÐÅÒ×ÙÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ×, ËÏÔÏÒÙÊ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ!
îÏ ×ÏÔ ËÁË ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØ, ËÏÍÕ ÇÒÏÚÑÔ ÐÒÏÂÌÅÍÙ Ó ËÒÏ×ÏÔÏËÁÍÉ, Á ËÏÍÕ ÎÅÔ, ÎÅ Õ×ÅÒÅÎÎÁ, ÞÔÏ ×ÏÚÍÏÖÎÏ!

õ ÎÁÓ × ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ ÐÏ×ÁÌØÎÏ ×ÓÅÍ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ.. É ÐÒÉ ×ÁÒÉËÏÚÅ É ÐÒÉ ÅÇÏ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÉ.. ÐÒÉ ÕÓÌÏ×ÉÉ, ÞÔÏ ×ÓÅ ÖÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Á ÄÏÌÖÎÙ ÐÒÉÎÉÍÁÔØÓÑ ÐÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ, Á ÎÅ ×ÓÅÍ ÐÏÄÒÑÄ – ÓÞÉÔÁÀ ÜÔÏ ÂÅÚÒÁÓÓÕÄÎÏ. äÅÔÉ É ÔÁË Õ ÎÁÓ ÎÁÐÉÞËÁÎÙ ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ, Á ÔÕÔ ÅÝ£ <<ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÁ>>.. ÍÙ ÔÏÖÅ-((

ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ “ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÐÅÊ ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ”.
ÎÅ ÐÉÌÁ.

ðÉÌÁ ÅÅ É ËÏÌÏÌÉ ÁËÔÏ×ÅÇÉÎ ÄÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÍÁÔÏÞÎÏ-ÐÌÁÃÅÎÔÁÒÎÏÇÏ ËÒÏ×ÏÔÏËÁ,ÞÔÏÂÙ ÐÒÉÏÓÔÁÎÏ×ÉÔØ ÓÔÁÒÅÎÉÅ ÐÌÁÃÅÎÔÙ.

ôÅÐÅÒØ ×ÓÅ ÖÅ ÓËÌÏÎÑÀÓØ, ÞÔÏ ÎÁÄÏ ÐÉÔØ, ÈÏÔÑ ÂÙÌÁ ÎÁÓÔÒÏÅÎÁ ÉÚÎÁÞÁÌØÎÏ, ÞÔÏ ÎÅ ÚÁ ÞÅÍ
úÁ×ÔÒÁ ÅÝ£ ÚÁÐÉÓÁÌÁÓØ ÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ Ë ×ÒÁÞÕ × ÉÎÔÒÕ, ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÏÐÒÅÄÅÌÀÓØ ÕÖÅ

ñ ÂÙ ÓÄÅÌÁÌÁ ÄÏÐÌÅÒ × ÍÁÔÏÞÎÙÈ ÁÒÔÅÒÉÑÈ É ÐÕÐÏ×ÉÎÅ,ÅÓÌÉ ÅÓÔØ ÓÏÍÎÅÎÉÑ ÎÁÄÏ ÌÉ ÐÉÔØ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ËÏÇÄÁ ÎÁÞÉÎÁÅÔ ÓÔÁÒÅÔØ ÐÌÁÃÅÎÔÁ,ÜÔÏ ÕÖÅ ÐÒÏÃÅÓÓ ÎÅÏÂÒÁÔÉÍÙÊ, ÅÇÏ ÔÏÌØËÏ ÚÁÍÅÄÌÉÔØ ÍÏÖÎÏ,Á ÐÏ ËÒÏ×ÏÔÏËÕ ÚÁÒÁÎÅÅ ×ÉÄÎÏ,×ÓÅ ÌÉ ÈÏÒÏÛÏ. èÏÒÏÛÏ ×ÁÍ ÄÏÎÏÓÉÔØ) É ÒÏÄÉÔØ × ÓÒÏË)

óÐÁÓÉÂÏ, É ×ÁÍ)
õÔÏÞÎÀ Õ ×ÒÁÞÁ ÚÁ×ÔÒÁ ÎÁÓÞ£Ô ÄÏÐÌÅÒÁ
åÇÏ ÎÁ ÌÀÂÏÍ ÓÒÏËÅ ÄÅÌÁÀÔ? ðÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ ÉÌÉ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÁÑ ÐÒÏÃÅÄÕÒÁ?

÷ÏÏÂÝÅ ÜÔÏ ÄÏÐ.ÐÒÏÃÅÄÕÒÁ Ë ÕÚÉ, Ñ ÎÅ ÐÏÍÎÀ ÐÏÞÅÍÕ ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ ÅÇÏ,ÅÓÌÉ ÞÅÓÔÎÏ,ÄÁ×ÎÏ ÂÙÌÏ ÄÅÌÏ, ÓÏ ×ÔÏÒÙÍ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÔÏÖÅ ÓÍÏÔÒÅÌÉ,ÎÏ ÔÁÍ ×ÓÅ ÂÙÌÏ ÈÏÒÏÛÏ,ÐÌÁÃÅÎÔÁ ÈÏÒÏÛÁÑ ÂÙÌÁ. á Ó ÐÅÒ×ÙÍ ËÁÌØÃÉÎÁÔÙ × ÎÅÊ ÓÔÁÌÉ ÐÏÑ×ÌÑÔØÓÑ ÒÁÎØÛÅ ÓÒÏËÁ,ÍÏÖÅÔ ÐÏÜÔÏÍÕ É ËÒÏ×ÏÔÏË ÓÍÏÔÒÅÌÉ.

îÁÚÎÁÞÁÌÉ ×Ï ×ÔÏÒÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÄÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ËÒÏ×ÏÔÏËÁ, ÂÙÌÏ ÎÅÂÏÌØÛÏÅ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ Ó ÏÄÎÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ. òÅÛÉÌÁ, ÞÔÏ Ñ ×ÚÒÏÓÌÁÑ É ÓÁÍÁ ×ÓÅ ÚÎÁÀ:)) ðÉÔØ ÎÅ ÓÔÁÌÁ. ëÁË ÒÅÚÕÌØÔÁÔ, ÞÅÒÅÚ ÔÒÉ ÎÅÄÅÌÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ Ó Ä×ÕÈ ÓÔÏÒÏÎ. îÅ ËÒÉÔÉÞÎÏÅ, ÎÏ ÈÏÒÏÛÅÇÏ ÍÁÌÏ. õÔÏÞÎÉÔÅ Õ ×ÒÁÞÁ, ÞÔÏÂ ÎÅ ÄÕÍÁÌÏÓØ.

á ËÁË ×ÙÑ×ÉÌÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ËÒÏ×ÏÔÏËÁ?

îÁ äÏÐÌÅÒÅ É ×ÙÑ×ÌÑÀÔ ÜÔÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑ ËÒÏ×ÏÔÏËÏ×. îÁÚÎÁÞÁÀÔ, ÅÓÌÉ ÎÅ ÏÛÉÂÁÀÓØ × 20 Ó ÎÅÂÏÌØÛÉÍ ÎÅÄÅÌØ. òÁÎØÛÅ ÄÅÌÁÔØ ÓÍÙÌÁ ÎÅÔ, Ô Ë ÎÅ ×ÓÑ ÓÉÓÔÅÍÁ ÅÝ£ ÓÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÌÁÓØ.

äÁ, ÎÁ ÄÏÐÌÅÒÅ. îÅ ÐÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ, × óÁÄËÏ ÜÔÏ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÁÑ ÐÒÏÃÅÄÕÒÁ. ëÁË × öë ÎÅ ÚÎÁÀ.

æÌÅÂÏÄÉÁ ÕÌÕÞÛÁÅÔ ÎÅ ËÒÏ×ÏÔÏË, Á ×ÅÎÏÚÎÙÊ ÏÔÔÏË. ñ × ÏÂÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÐÒÉÎÉÍÁÌÁ. ÷ ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ÒÁÓÔÕÝÁÑ ÍÁÔËÁ ÄÁ×ÉÔ ÎÁ ÏÒÇÁÎÙ ÍÁÌÏÇÏ ÔÁÚÁ É ÐÅÒÅÖÉÍÁÅÔ ×ÅÎÙ × ËÁËÏÊ-ÔÏ ÓÔÅÐÅÎÉ. ôÁË ÞÔÏ ÄÌÑ ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ÄÁÖÅ (×ÁÒÉËÏÚÁ, ÇÅÍÏÒÒÏÑ É ÐÒÏÞÉÈ ÐÒÅÌÅÓÔÅÊ), ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ×ÐÏÌÎÅ ÏÂÏÓÎÏ×ÁÎÎÏ ÍÏÖÎÏ ÓÐÏËÏÊÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ. åÓÌÉ ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÉÚ ÎÁÚ×ÁÎÎÏÇÏ ×ÙÌÅÚÅÔ, ÔÏÖÅ, ÓÁÍÉ ÐÏÎÉÍÁÅÔÅ,ÎÅ ÓÁÈÁÒ)

õ ÍÅÎÑ ÄÉÁÇÎÏÚ ÂÙÌ ÉÍÅÎÎÏ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ÍÁÔÏÞÎÏ-ÐÌÁÃÅÎÔÁÒÎÏÇÏ ËÒÏ×ÏÔÏËÁ 1Á ÓÔÅÐÅÎÉ. ÷ÉÄÉÍÏ, ÜÔÏ ÎÅÍÎÏÇÏ ÒÁÚÎÙÅ ×ÅÝÉ.

íÎÅ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÔÁ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ, ËÒÏÍÅ ÆÌÅÂÏÄÉÉ, ÅÝÅ ÏÄÉÎ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÄÌÑ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÃÉÒËÕÌÑÃÉÉ ËÒÏ×É, ÎÁÚ×ÁÎÉÅ ÚÁÂÙÌÁ, ÎÏ ÎÅ ÓÕÔØ. ÷ ÐÒÉÎÃÉÐÅ, ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÅ ÖÅ ÓÏÓÔÏÉÔ ÉÚ Ä×ÕÈ ÜÔÁÐÏ×, ÇÒÕÂÏ ÇÏ×ÏÒÑ: ÐÒÉÔÏË É ÏÔÔÏË. ôÏ ÅÓÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÄÏÌÖÎÙ ÂÙÌÉ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×Ï×ÁÔØ É ÎÁ ÐÒÉÔÏË, É ÎÁ ÏÔÔÏË. éÍÅÎÎÏ × ×ÁÛÅÍ ÓÌÕÞÁÅ Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÎÕÖÎÏ ÌÉ ÂÙÌÏ ÓÔÉÍÕÌÉÒÏ×ÁÔØ ÔÏÌØËÏ ÏÔÔÏË ÉÌÉ ÐÒÉÔÏË ÔÏÖÅ. îÏ ÌÏÇÉËÁ ÐÒÏÃÅÓÓÁ ÔÁËÁÑ. é ÆÌÅÂÏÄÉÁ ÓÔÉÍÕÌÉÒÕÅÔ ÉÍÅÎÎÏ ÏÔÔÏË.

Ä×, ÔÏÖÅ ×Ï 2 ÔÒÉÍÅÓÔÒÅ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ ÆÌÅÂÏÄÉÀ – 3 ÂÅÒ-ÓÔØ × 40 ÌÅÔ, ÂÙÌ ÌÉ ÔÏÌË ÎÅ ÐÏÎÑÌÁ, ÎÏ ËÕÒÓÏÍ ÓßÅÌÁ ÅÅ, ÐÌÀÓÏÍ ÐÒÉÛÌÏÓØ ÎÁ ÓÁÍÏÌÅÔÅ ÐÏÌÅÔÁÔØ × ÜÔÏÔ ÐÅÒÉÏÄ – ÐÏ ÓÏ×ÅÔÕ ×ÒÁÞÁ ÆÌÅÂÏÄÉÑ É ÍÁÇÎÉÊ ÂÙÌÉ ÌÕÞÛÉÍÉ ÄÒÕÚØÑÍÉ ÍÏÉÍÉ, ÄÅÌÏ ÂÙÌÏ × 14Ç.)

âÙÌÁ ÎÁ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ Õ ìÑÍÛÁÅ×ÏÊ × éÎÔÒÅ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÆÌÅÂÏÄÉÀ ×ÓÅ ÖÅ ÐÏ ÐÏËÁÚÁÎÉÑÍ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ, Õ ÍÅÎÑ ÉÈ ÐÏËÁ ÏÎÁ ÎÅ ×ÉÄÉÔ, ÐÏÓÌÅ õúé Ó ÄÏÐÌÅÒÏÍ × 20 ÎÅÄÅÌØ ÂÕÄÅÔ ÐÏÎÑÔÎÏ, ÎÁÄÏ ÐÉÔØ ÉÌÉ ÎÅÔ

ñ ÐÉÌÁ ÅÅ ËÕÒÓÁ 2 ÔÏÞÎÏ ×Ï ×ÒÅÍÑ ×ÔÏÒÏÊ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ – ÓÏÓÕÄÙ ÕÖÅ ÎÅ ÔÅ, ÞÔÏ ÂÙÌÉ ÒÁÎØÛÅ, ÐÌÀÓ ÎÏÇÉ ÕÓÔÁ×ÁÌÉ ÓÉÌØÎÏ, ÎÕ É ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÕ ×ÁÒÉËÏÚÁ ÎÉËÔÏ ÎÅ ÏÔÍÅÎÑÌ, ÅÓÌÉ ÅÇÏ ÎÅÔ, ÎÅ ÚÎÁÞÉÔ, ÞÔÏ É ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÐÏÑ×ÉÔØÓÑ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

âÏÔÉÎËÉ ÄÅÍÉÓÅÚÏÎÎÙÅ Â/Õ, Ò-Ò 21

âÏÔÉÎËÉ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÊ ËÏÖÉ × ÏÔÌÉÞÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ, ×ÎÕÔÒÉ ×ÏÊÌÏÞÎÁÑ ÓÔÅÌØËÁ É ÏÔÄÅÌËÁ ÂÁÊËÁ, ÒÁÚÍÅÒ ÐÏ ÓÔÅÌØËÅ 14 ÓÍ
ãÅÎÁ: 900 ÒÕÂ.

ðÏÄÕÛËÁ-ÉÇÒÕÛËÁ.

ÍÑÇËÉÊ ÎÁÐÏÌÎÉÔÅÌØ
ÄÏÓÔÁ×ËÁ: ÐÏÞÔÏÊ
×ÏÚ×ÒÁÔÁ ÎÅÔ.
ãÅÎÁ: 500 ÒÕÂ.

ëÏÎ×ÅÒÔ × ËÏÌÑÓËÕ ÎÁ Ï×ÞÉÎÅ

ëÏÎ×ÅÒÔ × ËÏÌÑÓËÕ ÎÁ Ï×ÞÉÎÅ ÏÞÅÎØ ÔÅÐÌÙÊ, ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÉÄÅÁÌØÎÏÅ.

÷ÏÚÍÏÖÎÁ ÏÔÐÒÁ×ËÁ ÐÏ òÏÓÓÉÉ

ãÅÎÁ: 1 450 ÒÕÂ.

åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ – ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ – ÐÏÜÔ……

Источник