Физическое развитие ребенка 5 лет девочка

Мария Орел
Особенности физического развития детей 5,5–6,5 лет

У детей 5-6 лет совершенствуются двигательные умения и навыки. Развивается культура движений и телесная рефлексия. Развиваются психофизические качества: быстрота, сила, выносливость, гибкость. Формируется умение осознанно и творчески выполнять движения. У детей закрепляется умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваться от опоры. Они учатся бегать наперегонки, с преодолением препятствий. Учатся лазать по гимнастической стенке, меняя темп. Учатся прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, правильно отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении. Учатся сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести в ходьбе. Всесторонне развивается личность ребенка, формируются физические, умственные, нравственные, эстетические, духовные качества.

К концу года дети 5-6 лет мог

ут:[/b]

1. Ходить и бегать легко и ритмично, сохранять правильную осанку, направление и темп.

2. Лазать по гимнастической стене, с изменением темпа.

3. Прыгать в длину с места, с разбега, не менее 100 см., прыгать через скакалку.

4. Метать предметы правой и левой рукой на расстоянии 5-9м., в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 3-4 м., бросать мяч верх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч о землю не менее 10 раз, владеть школой мяча.

5. Выполнять упражнения на статическое и динамическое равновесие.

6. Перестраиваться в колонну по трое, четверо; равняться, размыкаться в колонне, в шеренге; выполнять повороты на право, налево, кругом.

7. Продолжать развивать творчество в двигательной деятельности, формировать умение варьировать упражнения и игры, придумывать и выполнять имитационные и не имитационные упражнения, демонстрируя красоту и грациозность, выразительность и пластичность движений.

Физическое развитие детей 6 – 7 лет:

У детей 6-7 лет формируется потребность в ежедневной двигательной деятельность. Совершенствуется техника основных видов движений, появляется естественность, легкость, точность, выразительность их выполнения. Закрепляется умение соблюдать заданный темп при ходьбе и беге. Дети учатся сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с разбега. Учатся перелазать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали. Учатся перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном темпе. Также у детей развиваются психофизические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость. Дети продолжают упражняться в статистическом и динамическом равновесии, развивают координацию движений и ориентировку в пространстве. Закрепляют навыки спортивных упражнений. Учатся самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвуют в уходе за ними. Продолжают учиться самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения.

К концу года дети 6-7 лет мог

ут:[/b]

1. Выполнять правильно все основные виды движений.

2. Прыгать в длину с места не менее 100см., с разбега 10см., в высоту 50см., прыгать через короткую и длинную скакалку.

3. Перебрасывать набивные мячи, бросать предметы в цель из разных исходных положений, попадать в вертикальную и горизонтальную цель с 4-5 м., метать предметы правой и левой рукой на 5-12 м., владеть школой мяча.

4. Выполнять физические упражнения из разных исходных положений четко, ритмично, в заданном темпе.

5. Сохранять правильную осанку.

6. Проявлять дисциплинированность, выдержку, самостоятельность и творчество в двигательной деятельности, демонстрировать красоту, грациозность, выразительность движений.

Совет родителям:

Родители должны поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им некоторые сведения о событиях спортивной жизни страны.

Когда ребенку исполняется 5 лет, родителям рекомендуется проверить уровень его физического и психического развития, а также проконтролировать, как совершенствуется внимание, логика, память и мышление. Это можно сделать с помощью простых тестов. Если у малыша имеются проблемы с их выполнением, родители успеют подтянуть его с помощью регулярных занятий.

К сожалению, многие упускают эту возможность и начинают заниматься с ребенком всего за несколько месяцев до школы. Малыша перегружают большим количеством информации и требований, он быстро переутомляется, и в результате у него может сформироваться негативное отношение к учебному процессу. По этой причине проводить развивающие занятия с ребенком рекомендуется именно с пятилетнего возраста, когда времени для подготовки к школе еще предостаточно, и ее можно организовать без чрезмерных нагрузок.

Показатели нормального уровня развития ребенка в 5 лет

Оценивать уровень развития ребенка в 5 лет можно с помощью специальных тестов. Каждая группа заданий направлена на проверку определенного критерия детского развития и охватывает набор показателей, а также навыков и умений, которыми ребенок должен обладать в пятилетнем возрасте.

Физическое развитие. В 5 лет ребенок помимо нормальной ходьбы, бега и прыжков должен уметь играть с мячом, кататься на велосипеде, ходить и бегать по лестнице. При нормальном физическом развитии ребенок в 5 лет обладает хорошим чувством равновесия, например, может почти так же ловко, как и взрослый, пройти по узкой доске. Нормы роста для мальчиков составляют 106–116 см, для девочек – 102–111 см. Мальчики в этом возрасте должны весить от 16, 4 до 19,7 кг, а примерный вес девочек должен составлять от 15,4 до 19 кг.

Психическое развитие. В 5 лет ребенок должен уметь оценивать свои поступки и делать успехи в контроле собственного поведения: проявлять чувства справедливости и сопереживания, а также отличать плохие поступки от хороших. Малыш уже умеет запоминать правила и следовать им. Для нормального психического развития ребенка в 5 лет очень важна атмосфера в семье. Если все члены семьи относятся друг к другу с уважением и спокойно решают конфликтные ситуации, дети этого возраста преимущественно находятся в хорошем настроении, часто демонстрируют оптимизм, уверенность в себе, интерес к окружающему миру и высокую социальную активность.

Социальное развитие. Пятилетний ребенок должен хорошо контактировать не только со своими ровесниками, но и с взрослыми людьми. Обычно малыш показывает стремление помочь родителям и близким и с готовностью выполняет какие-либо просьбы и поручения. При возникновении конфликтов ребенок реже упрямится и чаще проявляет уступчивость, с ним можно довольно легко договориться. Одиночным играм он предпочитает совместные игры со сверстниками или взрослыми.

Внимание. В возрасте 5 лет ребенку необходимо умение концентрироваться на определенном задании в течение минимум 15 минут. Ему должны легко даваться игры на быстроту реакции и внимательность, например, хлопать в ладоши, когда среди ряда произносимых взрослым слов он слышит слова на букву «а». Также ребенок должен уметь одновременно удерживать в поле зрения 8–10 предметов, точно копировать движения, находить отличия между предметами или рисунками.

Память. Ребенок должен легко запоминать 8–10 картинок, рассказывать по памяти короткие сказки, стихи, считалочки и скороговорки, описывать содержание картинок. В этом возрасте ребенок умеет в точности повторить текст из 3–4 несложных предложений.

Мышление. Пятилетний ребенок должен уметь находить и объяснять отличия между различными явлениями и предметами, самостоятельно складывать из конструктора заданные фигуры, находить среди ряда предметов лишний и объяснять свой выбор, группировать предметы по определенному признаку, понимать и объяснять смысл пословиц и поговорок.

Развитие речи. В 5 лет ребенок с правильным речевым развитием уже умеет строить сложные предложения, а также составлять фразы из предложенных слов, выразительно рассказывать стихи, составлять небольшие рассказы.

Развивающие игры и занятия для ребенка 5 лет

Занятия с пятилетним ребенком рекомендуется проводить ежедневно, постепенно подготавливая его к учебе. Время занятий нужно увеличивать постепенно. Сначала можно уделять им по 5–10 минут в день, предлагая ребенку одно или два простых задания. Затем следует увеличивать длительность развивающих игр и занятий, отводя им по 30–40 минут в течение дня. Учить ребенка нужно не только основам школьной программы, важно также развивать его воображение и творческие способности.

Изучение букв и цифр. Пятилетнего ребенка пора учить различать звуки родного языка. Чтобы малышу было легко научиться читать, учить буквы следует не так, как они произносятся в алфавите, а так, как они звучат в словах, иначе впоследствии ему будет сложно складывать звуки в слова: например, вместо «ма» он будет произносить «эм-а». К 5 годам ребенок должен уметь считать от 1 до 9 и наоборот.

Развитие памяти, логики и мышления. Учите ребенка запоминать изображения (показывайте картинку и спрашивайте, что на ней изображено), разучивайте вместе с ним стихи и песенки, а также предлагайте задания, где малышу нужно проявить сообразительность. Для этого придумывайте разные игры, в которых ребенку нужно определить, чем отличается один предмет от остальных, а также правильно сгруппировать предметы по определенным признакам (цвету, размеру) и т.п. Как только ребенок начинает хорошо справляться с очередным заданием, немного усложняйте его.

Творческие занятия. Очень хорошо, если творческая деятельность ребенка сочетается с обучением. Например, при изучении азбуки можно предложить малышу построить буквы из деталей конструктора, нарисовать их, вылепить из пластилина, вместе с ним слепить и испечь печенье в виде букв или цифр. Для развития воображения с ребенком можно изготавливать различные поделки, предоставляя ему возможность проявить фантазию.

Развитие речи. К 5 годам у ребенка должно полностью сформироваться правильное произношение звуков. Если малыш произносит один или несколько звуков искаженно, необходимо обратиться к логопеду, который определит причину этого нарушения и составит программу для его исправления. Также для полноценного развития речи ребенка 5 лет важно обучать новым словам и развивать у него способность грамотно и ясно излагать свои мысли. Такие занятия очень легко проводить в простой и непринужденной форме, рассказывая ребенку что-нибудь новое, обсуждая с ним события дня или прочитанную сказку.

Многих родителей маленьких леди интересует вопрос: что должна уметь делать девочка в 5 лет? Дошкольный возраст – возраст физического, психологического и умственного развития ребенка, когда он становится не просто самостоятельным во многих бытовых вещах, но и учится помогать родителям по дому.

Особенности психологии развития девочек в пятилетнем возрасте

Считается, что воспитывать девочек проще – они спокойнее, послушнее мальчиков и имеют более мягкий и покладистый характер. Хотя поведенческая психология маленьких принцесс и их развитие в корне отличается от поведения и развития маленьких рыцарей, многие родители дочерей считают, что в их воспитании есть свои сложности.

В пять лет девочка становится:

• импульсивной;
• хитрой и часто старается обмануть родителей;
• капризной и плаксивой;
• впечатлительной;
• склонной к преувеличению своих страхов;
• неуверенной в себе;
• упрямой;
• склонной к стрессам и плохому настроению.

Но в то же время она очень любит, когда ее хвалят, делают ей комплименты и дарят подарки.

Чтобы не развивать в девочке негативные черты характера, родителям стоит уделять много времени ее воспитанию. Им необходимо продумать, как оградить впечатлительную леди от отрицательных эмоций и от психологических нагрузок. На девочку в этом возрасте нельзя давить, постоянно ругать за что-то, критиковать, заставлять что-то делать через «не хочу».

В пять лет девочки стараются подражать поведению мамы, и поэтому маме стоит следить за своими эмоциями и поступками. Но малышка не всегда копирует маму в своем поведении. Очень часто осознание собственной уникальности, которое ей прививают родители, или выбор кумира (не обязательно из жизни, это может быть, например, и мультгероиня) приводит к тому, что она будет отстаивать свое мнение в выборе одежды и стиле поведения вплоть до истерик и капризов.

Что должна уметь девочка в пять лет

Как и всякий пятилетний ребенок, девочка этого возраста должна иметь определенные бытовые навыки:

• уметь ухаживать за собой в плане личной гигиены. Девочка обязана знать, когда нужно умываться, чистить зубы, принимать водные процедуры, как содержать в чистоте руки, лицо, одежду;
• самостоятельно убирать за собой посуду после еды;
• приготовить себе простой завтрак, например, насыпать в тарелку хлопья или сделать бутерброд;
• уметь самостоятельно одеваться и обуваться соответственно погоде и времени года;
• знать, как правильно пользоваться всеми столовыми приборами;
• уметь правильно держать ручку, карандаш, пользоваться линейкой и ножницами;
• убирать за собой игрушки, расставлять книги на полке;

• застилать и расстилать свою кровать;
• складывать в шкаф свою одежду и приготовить себе одежду для детского сада;
• самостоятельно налить себе в стакан сок, воду или молоко;
• знать элементарные правила безопасности и поведения в доме, на улице, в гостях, в общественных местах;
• уметь отвечать на телефонные звонки и передавать информацию родителям;
• знать денежные номиналы, правильно их называть, уметь считать и пользоваться деньгами;
• при необходимости назвать свое полное имя, отчество, фамилию, свой домашний адрес и телефон мамы или папы;
• правильно набрать номер и вызвать скорую помощь или службу спасения.

Девочки-пятилетки в умственном плане развиваются чуть быстрее своих сверстников-мальчиков. Но это не значит, что они учатся всему быстрее. Да, они спокойнее и усидчивее мальчиков, но в силу их природного развития (у них лучше развито левое полушарие мозга, отвечающее за речь и общение), они лучше воспринимают речевую информацию, чем визуальную.

Но, несмотря на отличие восприятия, девочки в пять лет должны уже уметь:

• свободно считать и знать, как пишутся цифры до 10, и выполнять простые математические действия с цифрами до 5;
• определять визуально и рисовать простые геометрические фигуры;
• распознавать цвета и их основные оттенки;
• называть по порядку дни недели, месяцы, времена года;
• знать все буквы алфавита и читать слоги (или простые слова);
• решать простые задачки на сложение, вычитание и на логику;
• уметь оперировать понятиями: больше-меньше, лишний, похожие;
• проводить параллели и ассоциации и находить взаимосвязь между предметами и событиями;
• описывать картинку и составлять небольшой рассказ на основе ее описания;
• отгадывать загадки;
• делать выводы, основываясь на логически составленных цепочках;
• складывать пазлы, мозаику, лепить из пластилина человечков, птичек и зверушек, рисовать связные картинки;
• внимательно слушать сказку или историю и уметь пересказывать услышанное.

Но, учитывая особенность девочек в этом возрасте, не надо настаивать, чтобы она запоминала и умела делать вещи, связанные с пространственным мышлением. Схемы, карты, игры с лабиринтами, диаграммы и чертежи – это выше их понимания и способностей в этом возрасте. Позже, уже в школе, девочки «подключат» к мышлению свое правое полушарие и догонят мальчишек в этом направлении.

Зато интуиция и образное мышление у маленьких леди в этом возрасте развиты гораздо сильнее логики. И это помогает девочке в пять лет легко налаживать отношения с новыми людьми и выбрать для себя увлечение. Кружок по интересам или спортивная секция для пятилетней дошкольницы – это «самое то».

Мамина помощница

Девочку необходимо объяснять, что став взрослой, она будет должна уметь выполнять многие обязанности по дому. Это не значит, что мальчика не нужно учить убирать за собой посуду или помогать маме в уборке, но все-таки мужские обязанности некоторым образом отличаются от женских. А потому к пяти годам девочка должна помогать маме:

• накрыть на стол (сервировать его) или убрать со стола после трапезы и вытереть посуду после мытья;
• купить продукты в магазине, сложить их в корзину по списку и оплатить мелкие покупки;
• при приготовлении пищи достать из холодильника необходимые продукты, сорвать на огороде зелень или овощи и помыть их, помочь размешать салат или тесто для блинчиков или оладушек;
• вынести мусор, вытереть пыль с поверхностей, до которых она дотянется;
• бросить грязное белье в стирку и уметь отсортировать цветное белье от темного и светлого;
• вымыть раковину;
• прибирать свои вещи и игрушки в комнате по местам;
• ухаживать за домашним питомцем: уметь почистить его клетку (туалет) и накормить.

Чтобы не отбить охоту у девочки помогать маме, поощряйте ее инициативу и всегда старайтесь, чтобы она делала все дела с удовольствием и без понуканий.