Физическое развитие ребенка 11 лет рост вес девочка

Физическое развитие ребенка 11 лет рост вес девочка thumbnail

Мальчики

Рост: 129,7 – 163,3 см

Рост мальчика
в
11 лет
в норме составляет 129,7 – 163,3 см

Таблица соответствия роста и норм веса

РостНорма веса
130 см25,9 – 32,4 кг
131 см26,3 – 32,9 кг
132 см26,7 – 33,4 кг
133 см27,1 – 33,9 кг
134 см27,5 – 34,4 кг
135 см27,9 – 34,9 кг
136 см28,3 – 35,4 кг
137 см28,7 – 36,0 кг
138 см29,2 – 36,5 кг
139 см29,6 – 37,0 кг
140 см30,0 – 37,6 кг
141 см30,4 – 38,1 кг
142 см30,9 – 38,6 кг
143 см31,3 – 39,2 кг
144 см31,8 – 39,7 кг
145 см32,2 – 40,3 кг
146 см32,6 – 40,8 кг
147 см33,1 – 41,4 кг
148 см33,5 – 42,0 кг
149 см34,0 – 42,5 кг
150 см34,5 – 43,1 кг
151 см34,9 – 43,7 кг
152 см35,4 – 44,3 кг
153 см35,8 – 44,9 кг
154 см36,3 – 45,4 кг
155 см36,8 – 46,0 кг
156 см37,3 – 46,6 кг
157 см37,7 – 47,2 кг
158 см38,2 – 47,8 кг
159 см38,7 – 48,4 кг
160 см39,2 – 49,1 кг
161 см39,7 – 49,7 кг
162 см40,2 – 50,3 кг
163 см40,7 – 50,9 кг

Девочки

Рост: 131,7 – 164,9 см

Рост девочки
в
11 лет
в норме составляет 131,7 – 164,9 см

Таблица соответствия роста и норм веса

РостНорма веса
132 см26,7 – 34,6 кг
133 см27,1 – 35,1 кг
134 см27,5 – 35,7 кг
135 см28,0 – 36,2 кг
136 см28,4 – 36,7 кг
137 см28,8 – 37,3 кг
138 см29,2 – 37,8 кг
139 см29,6 – 38,4 кг
140 см30,1 – 38,9 кг
141 см30,5 – 39,5 кг
142 см30,9 – 40,0 кг
143 см31,4 – 40,6 кг
144 см31,8 – 41,2 кг
145 см32,3 – 41,8 кг
146 см32,7 – 42,3 кг
147 см33,2 – 42,9 кг
148 см33,6 – 43,5 кг
149 см34,1 – 44,1 кг
150 см34,5 – 44,7 кг
151 см35,0 – 45,3 кг
152 см35,4 – 45,9 кг
153 см35,9 – 46,5 кг
154 см36,4 – 47,1 кг
155 см36,9 – 47,7 кг
156 см37,3 – 48,3 кг
157 см37,8 – 49,0 кг
158 см38,3 – 49,6 кг
159 см38,8 – 50,2 кг
160 см39,3 – 50,8 кг
161 см39,8 – 51,5 кг
162 см40,3 – 52,1 кг
163 см40,8 – 52,8 кг
164 см41,3 – 53,4 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Источник

Таблица веса и роста для девочек — это набор данных о двух основных физиологических показателях развития организма. Опираясь на эти данные, родители и педиатры могут оценивать, насколько правильно и гармонично развивается ребенок, и своевременно корректировать возникающие отклонения, если это необходимо.

Младенцы от 0 до 1

За младенцами внимательно наблюдают. Физиологические данные необходимы не только, чтобы купить маленькой принцессе одежду и памперсы по размеру. Если они не соответствуют установленным, следует искать причину нарушения, чтобы вовремя скорректировать развитие малышки.

Таблица массы для младенцев (в кг):

Возраст, месяцНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
При рождении2,0-2,42,4-2,82,83,23,73,7-4,24,2-4,8
12,7-3,23,2-3,63,64,24,84,8-5,55,5-6,2
23,5-3,93,9-4,54,55,15,85,8-6,66,6-7,5
34,0-4,54,5-5,25,25,96,66,6-7,57,5-8,5
44,4-5,05,0-5,75,76,47,37,3-8,28,2-9,3
54,8-5,45,4-6,16,16,97,87,8-8,88,8-10,0
65,1-5,75,7-6,56,57,38,38,3-9,49,4-10,6
75,3-6,06,0-6,86,87,68,68,6-9,89,8-11,1
85,6-6,26,2-7,07899,0-10,210,2-11,6
95,8-6,56,5-7,37,38,29,39,3-10,610,6-12,0
105,9-6,76,7-7,57,58,59,69,6-10,910,9-12,4
116,1-6,96,9-7,77,78,79,99,9-11,211,2-12,8
126,3-7,07,0-7,97,98,910,110,1-11,511,5-13,1

По аналогичной форме составляется таблица роста детей по возрасту (девочки) (в см):

Возраст, месяцНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
При рождении43,6-45,445,4-47,347,349,25151,0-52,952,9-54,7
147,8-49,849,8-51,751,753,755,655,6-57,657,6-59,6
251,0-53,053,0-55,05557,159,159,1-61,261,2-63,2
353,5-55,655,6-57,757,759,861,961,9-64,064,0-66,1
455,6-57,857,8-59,959,962,164,364,3-66,466,4-68,6
557,4-59,659,6-61,861,86466,366,3-68,568,5-70,7
658,9-61,261,2-63,563,565,76868,0-70,370,3-72,5
760,3-62,762,7-65,06567,369,669,6-71,971,9-74,2
861,7-64,064,0-66,466,468,871,171,1-73,573,5-75,9
962,9-65,365,3-67,767,770,172,672,6-75,075,0-77,4
1064,1-66,566,5-69,06971,573,973,9-76,476,4-78,9
1165,2-67,767,7-70,370,372,875,375,3-77,877,8-80,3
1266,3-68,968,9-71,471,47476,676,6-79,279,2-81,7
Читайте также:  Центр развития ребенка в речице

Показатели формируются на основании среднестатистических данных, включающих показатели для детей, рожденных с маленьким, средним или высоким его значением. Идеальным является средний уровень для большинства детей.

Дети от года до 3 лет

В этот период идет активное развитие ребенка, формирование скелета, очаровательная «пухляшность» постепенно сглаживается.

Нормальный рост ребенка по годам в таблице для девочек (в см):

Возраст, годНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
166,3-68,968,9-71,471,47476,676,6-79,279,2-81,7
276,7-80,080,0-83,283,286,489,689,6-92,992,9-96,1
383,6-87,487,4-91,291,295,198,998,9-102,7102,7-106,5

Данные рассматриваются в совокупности: при нормальном развитии нормы роста и веса для девочек находятся в одной и той же категории (если один показатель выше идеального, то и другой находится в интервале выше).

Вес девочек от года до трех (в кг):

ВозрастНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
16,3-7,07,0-7,97,98,910,110,1-11,511,5-13,1
28,1-9,09,0-10,210,211,51313,0-14,814,8-17,0
39,6-10,810,8-12,212,213,915,815,8- 18,118,1-20,9

Педиатрами и родителями таблица веса ребенка по годам для девочек используется для оценки не только каждого отдельного показателя, но и, что особенно важно, их соответствия друг другу. Так, если рост девочки в 2 года составляет 80 см, при нормальном развитии ее масса не превысит 10,2 кг.

ПоказателиНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
Длинна тела76,7-80,080,0-83,283,286,489,689,6-92,992,9-96,1
Масса тела8,1-9,09,0-10,210,211,51313,0-14,814,8-17,0

Аналогично, если рост девочки в 3 года составляет, например, 100 см, ее масса, в идеале, лежит в пределах 15,8-18,1 кг.

ПоказателиНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
Длинна тела83,6-87,487,4-91,291,295,198,998,9-102,7102,7-106,5
Масса тела9,6-10,810,8-12,212,213,915,815,8- 18,118,1-20,9

Дети до 10

Эти данные используется в детских садах и школах, на плановых медосмотрах. Если есть отклонения, медработники дают рекомендации родителям по питанию или дают направление на дополнительный осмотр.

нормы роста и веса девочек

Длинна тела девочек до 10 (в см):

Возраст, летНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
383,6-87,487,4-91,291,295,198,998,9-102,7102,7-106,5
489,8-94,194,1-98,498,4102,7107107,0-111,3111,3-115,7
595,2-99,999,9-104,7104,7109,4114,2114,2-118,9118,9-123,7
699,8-104,9104,9-110,0110115,1120,2120,2-125,4125,4-130,5
7104,4-109,9109,9-115,3115,3120,8126,3126,3-131,7131,7-137,2
8109,2-115,0115,0-120,8120,8126,6132,4132,4-138,2138,2-143,9
9114,2-120,3120,3-126,4126,4132,5138,6138,6-144,7144,7-150,8
10119,4-125,8125,8-132,2132,2138,6145145,0-151,4151,4-157,8

Показатели роста и веса формируются на основании исследований и статистики и подлежат одобрению ВОЗ. Эти данные периодически пересматриваются. Если данные вашего ребенка не попадают в нижний или верхний пределы, возможно, нет повода для беспокойства. Если анализы в порядке, у ребенка хорошее самочувствие и не наблюдается видимых отклонений, не переживайте. Никто не отменял влияние генетики, особенностей развития конкретного ребенка.

Вес ребенка до 10 (в кг):

ВозрастНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
39,6-10,810,8-12,212,213,915,815,8- 18,118,1-20,9
410,9-12,312,3-14,01416,118,518,5-21,521,5-25,2
512,1-13,713,7-15,815,818,221,221,2-24,924,9-29,5
613,5-15,315,3-17,517,520,223,523,5-27,827,8-33,4
714,8-16,816,8-19,319,322,426,326,3-31,431,4-38,3
816,3-18,618,6-21,421,42529,729,7-35,835,8-44,1
918,1-20,820,8-24,02428,233,633,6-41,041,0-51,1
1020,3-23,323,3-27,02731,938,238,2-46,946,9-59,2

Обращайте внимание на соответствие данных.

Например, если рост девочки 8 лет составляет 139 см, а вес — 25 кг, это очень мало, достаточным является вес от 35,8 кг.

ПоказателиНедостаточныйНизкийНижний пределНормаВерхняя границаВысокийОчень высокий
Длинна тела109,2-115,0115,0-120,8120,8126,6132,4132,4-138,2138,2-143,9
Масса тела16,3-18,618,6-21,421,42529,729,7-35,835,8-44,1

Аналогично, если рост девочки в 5 лет составляет 96 см, а вес — 21 кг, это не хорошо, но для более высоких детей того же возраста такая масса является нормальной.

ПоказателиНедостаточныйНизкийНижняя границаНормаВерхняя границаВысокий
Очень высокий
Длинна тела95,2-99,999,9-104,7104,7109,4114,2114,2-118,9118,9-123,7
Масса тела12,1-13,713,7-15,815,818,221,221,2-24,924,9-29,5

Подростки до 16

Рост с 11 до 16 (в см):

Возраст, годМаленькийНормальныйВысокий
11136,2-153,2>153,2
12142,2-159,2>159,2
13148,3-163,7>163,7
14152,6-167,2>167,2
15154,4-169,2>169,2
16155,2-170,2>170,2

В этом возрасте организм ребенка быстро взрослеет, развивается и преображается. Важно помнить, что увеличение показателей нормально, если не является излишне стремительным. Слишком быстрое их увеличение нередко приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, гормональной и иными системами. Если ребенок меняется очень быстро, обратитесь к врачу для более профессионального контроля состояния организма.

Читайте также:  Развитие личности ребенка от года скачать книгу

Вес с 11 до 16 (в кг):

Возраст, годМаленькийНормальныйВысокий
1127,8-44,6>44,6
1231,8-51,8>51,8
1338,7-59,0>59,0
1443,8-64,0>64,0
1546,8-66,5>66,5
1648,4-67,6>67,6

Например, у подростка в 14 при массе в 40 кг и росте 168 см наблюдается истощение.

В такой ситуации проводятся дополнительные анализы, назначают витаминизированную диету и внимательно следят за здоровьем подростка.

Источник

Каждый родитель переживает за своего ребенка. Эти переживания касаются абсолютно всех аспектов его жизни: психологического комфорта, равномерного и своевременного развития в первые годы жизни и, конечно же, физического состояния. При этом некоторые отклонения в психологическом состоянии (стрессы, депрессии) могут сказаться и на массе тела ребенка, что даст родителю возможность своевременно принять меры по разрешению сложившейся проблемы.

Многие родители совершают ошибку, сравнивая состояние своих разнополых детей. Существуют таблицы, позволяющие определить возможные отклонения.

Вес и рост как показатели развития

Если молодые люди обращают внимание на физические данные противоположного пола как на атрибуты привлекательности, то родителю необходимо знать соотношения данных показателей, чтобы определить наличие возможных проблем в физическом и психологическом состоянии. Принята следующая градация оценки роста:

  1. Очень низкорослые. Значительное отставание от критериев ВОЗ, которое может быть последствием врожденных патологий и наследственных заболеваний.
  2. Низкорослые. Ощутимо ниже, чем у других детей той же возрастной группы.
  3. Ниже среднего. Минимальное отклонение от нормы либо соответствие нижнему порогу нормы.
  4. Средний. Соответствует нормам роста согласно возрасту ребенка.
  5. Выше среднего. Соответствует верхней границе нормы.
  6. Высокорослые. Ощутимо превышает установленные ВОЗ критерии. Зачастую является наследственной особенностью.
  7. Завышенный. Может являться признаком нарушения в работе эндокринной системы.

Эти физические показатели малыша зависят от большого количества факторов: питания, климатических условий, продолжительности сна, наследственных данных, физической нагрузки и образа жизни. В первый год жизни малыша на эти показатели влияет способ вскармливания, выбранный матерью, – грудной, искусственный либо смешанный.

Многолетние наблюдения показали, что груднички, находящиеся на искусственном вскармливании, в среднем на 16–20% чаще подвержены ожирению. Это происходит, если мать неправильно организует процесс кормления и пренебрегает нормами, установленными врачом и производителем смеси. При оценке веса врачи выделяют следующий ряд категорий:

  • значительный недовес;
  • низкий;
  • меньше среднего;
  • средний;
  • выше нормы;
  • завышенный.

Тело будущей женщины формируется на несколько лет раньше, чем у будущего мужчины. Девушка окончательно формируется у возрасту 19 лет, в то время как тело юноши будет окончательно сформировано к 22 годам.

Какой рост считается нормальным для девочки в разном возрасте?

Организм девочки начинает активно расти в период 9–12 лет. В начальной и средней школе девочки значительно выше и крупнее мальчиков, что заставляет родителей переживать о здоровье своих детей. К 14–17 годам мальчики догоняют и значительно перегоняют своих сверстниц в росте. На данный момент средним ростом является 164–166 см, но верхняя граница периодически увеличивается. При сопоставлении данных дочери с таблицей роста стоит учитывать как средние показатели, так и нижнюю и верхнюю границу нормальных показателей.

Таблица 1. Таблица роста для девочек в зависимости от возраста:

ВозрастОчень низкий (см)Средний показатель (см)Очень высокий (см)
170,171,4–79,681,7
280,181,7–90,192,5
38990,8–100,7103,1
49496,1–106,9109,7
599,9102,5–113,6116,7
6105,3108–120,6124
7111,1116,9–124,8131,3
8116,5123–131137,7
9122128,4–137144,8
10127134,3–142,9151
11131,8140,2–148,8157,7
12137,6145,9–154,2163,2
13143151,8–159,8168
14147,8155,4–163,6171,2
15150,7157,2–166173,4
16151,6158–166,8173,8
17–18152,2158,6–169,2174,2

При оценке роста следует учитывать, что в конкретный момент у ребенка может наблюдаться скачок физического развития. Стоит учитывать рост родителей и условия, в которых проживает ребенок. Если рост ребенка является предельно низким или, наоборот, значительно превышает верхнюю границу, стоит посетить соответствующих специалистов для выявления возможных отклонений.

Соотношение роста и веса по годам

Специалисты обращают внимание не только на рост ребенка, но и на вес. Если все процессы в организме ребенка происходят без сбоев, то масса тела должна соответствовать росту. Весь период роста человека можно разделить на 4 этапа:

  • младенчество;
  • дошкольный возраст;
  • школьный возраст;
  • подростковый период.

Если в младенчестве и дошкольном возрасте значительное отклонение в соотношении роста и веса ребенка свидетельствует о нарушении работы организма ребенка или о плохом питании, то в школьный период (7–11 лет) может происходить резкий скачок физического развития.

В подростковый период стоит особо тщательно следить за массой тела. Это связано с тем, что в период полового созревания у некоторых представительниц прекрасного пола могут появиться комплексы, и порой девушки начинают сознательно ограничивать себя в еде.

На первом году жизни

По статистике, если малышка родилась доношенной, то длина ее тела составляет 47,3–52,9 см, а масса 2800–3700 гр. Средними значениями принято считать 49,2 см и 3,2 кг. В течение первого года жизни грудничок активно растет и прибавляет примерно 25 см. Врачи ежемесячно фиксируют, насколько ребенок вырос и сколько прибавил в массе. Это необходимо для своевременного выявления врожденных пороков развития и заболеваний.

Читайте также:  Карта речевого развития ребенка в средней группе

Таблица 2. Соотношение веса и роста в первые 12 месяцев:

Рост (см)Вес (кг)
Возраст (месяц)Очень низкийСреднее значениеОчень высокийСлишком низкийСреднее значениеСлишком большой
новорожденная45,447,3–52,954,72,52,8–3,75
149,851,7–57,659,53,43,9–5,86,6
25355–61,163,24,34,9–7,18
355,657,7–6466,155,7–89
457,859,9–66,468,65,66,2–8,79,7
559,661,8–68,570,766,7–9,310,4
661,263,5–70,372,56,47,1–9,810,9
762,765–71,974,26,77,4–10,311,4
86466,4–73,575,86,97,7–10,711,9
965,367,7–7577,47,18–1112,3
1066,569–76,478,97,48,2–11,412,7
1167,770,3–77,880,37,68,4–11,713
1270,171,4–79,681,77,78,6–1213,3

Ожирение у малышки может свидетельствовать о неправильной организации питания и прикорма. При появлении подобных проблем врач назначает определенную диету, направленную на контроль прибавки массы тела.

От года до трех лет

После первого года жизни темп роста незначительно замедляется. Это не должно вызывать у родителей беспокойства. Обратиться к врачу следует, если в 2 года длина тела ребенка менее 80 см. Рост для девочек в 2 года должен быть 83,2–92,9 см. Стандартный вес для девочки в этом возрасте варьируется от 10,2 кг до 14,8 кг. Превышение верхней границы может свидетельствовать о возможном ожирении.

К трем годам средний рост для ребенка составляет от 91,2 см до 102,7 см. В течение третьего года жизни малышка может вырасти примерно на 7 см и набрать около 1 кг. Средним показателем массы тела принято считать 12,2–18,13 кг.

От четырех до шести лет

В период с 4 до 6 лет малышка ведет активный образ жизни. В этот период она прибавляет несколько килограммов. В 5 лет ребенок весит в среднем около 18 кг, средний рост – около 109 см. К 6 годам нормальная масса тела может достигать 23,5 кг, а вырастает девочка примерно до 112 см. В этот период отклонение на 2–3 кг от нормы не является критическим.

От семи до десяти лет

Смена обстановки, начало обучения в школе, знакомство с новым окружением может вызвать у маленькой школьницы стресс. Это может проявиться в незначительной потере массы тела. В первом классе рост составляет 116,9–124,8 см, нормой веса является 19,3–29,7 кг. К 10 годам ребенок вырастает примерно до 134,3–142,9 см. Вес на этот момент составляет примерно 27–38,2 кг.

От одиннадцати до тринадцати лет

В это время у девочки начинается период активного развития и полового созревания. Это может привести к резким скачкам роста и проблемам с избыточным весом. Чтобы не допустить проблем со здоровьем в будущем, стоит контролировать вес подростка, не допуская резкого увеличения.

К 14 годам соотношение роста и веса нормализуется. В 13 лет рост юной девушки достигает 1,5 метра, а нормальным весом считается 43–52 кг.

От четырнадцати до шестнадцати лет

У некоторых девушек-подростков период полового созревания начинается только к 14 годам, поэтому в этом возрасте также стоит пристально наблюдать за увеличением массы тела у подростка. В этом возрасте девочки могут испытывать сильные эмоциональные переживания, которые приводят к резкой потере массы. Некоторые девушки начинают изнурять себя диетами, стараясь добиться «идеальной» фигуры. Это отрицательно сказывается на общем состоянии организма и чревато проблемами со здоровьем в дальнейшем.

В 14 лет нормальной массой тела для девушки является 48–58 кг. К 16 годам норма увеличивается примерно на 10 кг и составляет 51–61 кг. За эти годы девушка вырастает незначительно и к 16 годам достигает средней отметки 158–166,8 см, но стоит также учитывать наследственность.

В 17–18 лет

К 17–18 годам период гормонального всплеска заканчивается. Организм уже практически сформирован. Нормой принято считать вес в 53–68 кг. При подозрении на наличие излишнего веса стоит обратиться к специалисту, то же самое следует сделать, если вес значительно ниже нормы. В этом возрасте практически все девочки уже прекращают расти. По статистике, средний рост молодых девушек составляет 158,6–169,2 см.

Как рассчитать идеальный вес по росту?

Чтобы своевременно заметить отклонения в массе тела от нормы, можно использовать определенную формулу. Существует формула Брокка, она является утвержденной и используется медиками. Чтобы рассчитать идеальный вес для девушки, необходимо отнять от роста (в см) 100 и умножить получившийся результат на 1,15. Эта формула поможет рассчитать идеальный вес с учетом отклонения в пределах нормы. Также существует множество таблиц, помогающих понять, какой вес является оптимальным для каждого.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник