Меню на 1500 калорий в день
Горячая тема дня
0

Корсет для похудения живота

Время на прочтение статьи = 14 минут

Вы даже и не догадываетесь, как много женщин носит под одеждой корсет для похудения живота. Эта маленькая хитрость позволяет сделать фигуру более женственной и привлекательной, а также поднять настроение обладательнице осиной талии. Существует несколько разновидностей корсетов для похудения, некоторые из них даже обещаю эффект не только визуального, но и реального уменьшения объема талии. Для того, чтобы корсет для живота исправно выполнял свою миссию, необходимо знать правила его выбора и ношения. О том, как подобрать пояс-корсет для похудения, вы узнаете из следующей статьи.

Корсет для похудения: стоит ли верить рекламе

Ну кто хоть раз в жизни не хотел стать более стройной, не прилагая к этому никаких усилий? Как говорится, на спрос всегда есть предложение: совсем недавно изобретен чудо-корсет специально для девушек, которые хотят избавиться от жировых складок без особого труда. Мы решили выяснить, действительно ли этот метод работает и насколько он безопасен для здоровья.

Корсет для похудения
Корсет изготавливается из особо плотной ткани и металлических «косточек»

Звучит, конечно, фантастично, но производители корсета для похудения обещают результат уже через месяц его ношения.

Для справки: корсет изготавливается из особо плотной ткани и металлических «косточек». По идее он должен постепенно приучить тело держать заданную форму песочных часов, плюс еще часто ткань пропитывается составами, которые вызывают активное сжигание жира. В США чудо-корсет называют waist shaper (формирующий талию).

Похудение, по данным производителя, достигается за счет сокращения объема тела, активного потоотделения в области талии, а также за счет того, что внутренние органы сжимаются и много еды просто невозможно съесть.

В Инстаграме все чаще можно натолкнуться на селфи звезд и обычных людей, демонстрирующих фигуру после ношения корсета. Одной из первых знаменитостей, которая начала использовать корсет, стала актриса Джессика Альба. Она носила его после рождения второго ребенка в течение трех месяцев и не снимала его даже ночью. Корсет помог ей справиться с послеродовым диастазом – расхождением прямых мышц живота. Дело в том, что когда носишь корсет, срабатывает мышечная память, через какое-то время мышцы привыкают к одному положению и стягиваются обратно. Джессика Альба призналась, что это был нелегкий процесс, но результат того стоил.

После Альбы волну похудения с помощь бандажа подхватило семейство Кардашьян – знаменитые сестры носят корсеты и рекламируют их на своих страницах в Инстаграме. К примеру, Ким с помощью корсета подготовила фигуру к свадьбе за шесть недель. Также активно использует бандаж американская актриса Эмбер Роуз.

Новое приспособление для улучшения фигуры начали использовать и казахстанские звезды: в любви к корсету признались Макпал Исабекова, Айнур Нурсеитоваи Луина, а Салтанат Бакаеванадеется с помощью него прийти в форму после вторых родов.

Правила выбора корсета

Правила выбора корсета:

  1. Размер корсета должен быть примерно на 15 см уже вашей талии. Он должен быть изготовлен только из натуральной ткани – это позволит избежать кожных раздражений.
  2. Широкий корсет лучше узкого, так как он способен в большей степени утянуть талию, при этом жировые складки не будут скатываться вниз, а равномерно распределятся под корсетом.
  3. Обязательно примеряйте корсет перед покупкой. Он не должен врезаться в тело, причинять боль или неудобство. К тому же он должен быть прочным и с идеальными швами.
  4. Если вы выбрали корсет со специальной пропиткой (обладает согревающим эффектом, который увеличивает скорость метаболизма и «таяния» жиров), обязательно поинтересуйтесь составом этой пропитки. Она должна состоять из безопасных веществ.

Правила ношения корсета

  1. В корсете вы должны свободно двигаться и дышать. Вам должно быть удобно садиться, подниматься и спускаться по лестнице, выполнять обычные действия.
  2. Носить корсет можно не более 5 часов в день. Нельзя носить корсет во время менструации, когда объем матки увеличивается и любое давление на нее опасно.
  3. Нельзя в корсете спать. Все это является очень большим риском повреждения внутренних органов и сосудов.
  4. Нельзя надевать корсет на голое тело. Лучше надевать его поверх футболок или рубашек из натуральных тканей.
Корсет
В корсете вы должны свободно двигаться и дышать. Вам должно быть удобно садиться, подниматься и спускаться по лестнице, выполнять обычные действия

Как и у большинства чудо-помощников для похудения у корсета имеются побочные эффекты. Многие врачи очень негативно отзываются о нем и утверждают, что при слишком длительном и частом ношении корсета внутренние органы начинают смещаться, это может привести к проблемам мочеполовой системы и нарушению менструального цикла, возможно обезвоживание организма из-за сильной потери жидкости, возникновение раздражений кожи, появление различных аллергических реакций.

Уменьшается поступление кислорода в ткани, есть вероятность уменьшения объема легких при усиливающемся давлении на диафрагму и появления кислотного рефлюкса, то есть попадания желудочной кислоты из желудка по пищеводу в рот.

Любой процесс похудения необходимо проводить правильно и обдуманно. Если правильно выбрать корсет и соблюдать все рекомендации по ношению, вреда организму не будет, а талия приобретет желаемые формы. Но специалисты настаивают, что корсет предназначен для дополнительной помощи при похудении, а не как единственный способ обрести желаемую форму. Ни в коем случае нельзя отменять физические нагрузки.

Зачем использовать антицеллюлитный корсет

Корсет, как и другое белье подобного действия рационально использовать при первых проявлениях целлюлитных «бугорков», видимых жировых отложений. В таком случае эффективность его использования будет гораздо выше.

Выбирая антицеллюлитный пояс стоит помнить, что эффект его действия будет заметен лишь в комплексном подходе. Кроме использования такого белья необходимо обратить внимание на рацион питания и уделить время регулярным домашним тренировкам. Существуют разные виды белья, в зависимости от способа действия:

  • Корректирующий и утягивающий корсет – белье для похудения с эффектом сауны, компрессии, изготовленное из инновационных синтетических и натуральных «дышащих» материалов на внутренней стороне.
  • Корсеты со специальной пропиткой, обогащенные активными компонентами. Во время ношения белья вещества проникают в кожу, способствуют расщеплению жира, тонизирования кожи, улучшения обменных процессов.

Специальная структура делает корсет для похудения живота эффективным средством для сжигания жиров даже при невысоких нагрузках. Специальная пропитка или материал неопрен оказывают согревающее действие на кожу, усиливают кровообращение и обмен веществ. Под влиянием данного действия жировые клетки быстрее сжигаются, оказывая ожидаемый эффект.

Кому стоит использовать корсет для похудения

Корсет для похудения можно использовать всем, кто желает сделать талию стройной и красивой, снизить вес. Женщины с небольшими или умеренными проблемами достигнут видимый результат гораздо быстрее тех, жировые отложения на талии которых находятся в запущенном состоянии. Перед использованием белья стоит оценить риски негативного влияния на организм. Не рекомендуют использовать такое белье женщинам, страдающим диабетом, нарушением кровообращения или гинекологическими заболеваниями.

На какой результат можно рассчитывать

При грамотном, комплексном подходе корсет для живота для похудения может оказаться весьма полезной и удобной вещью. Регулярное его использование способно скорректировать линии талии, уменьшить объем, сделать область спины более изящной. В комплексе с физическими упражнениями, легко достигнуть уменьшения объемов боков.

Корсеты с массажным эффектом оказывают активное воздействие на проблемные зоны, разбивают жировые отложения. Благодаря этому подкожные жировые накопления уходят быстрее, снижая целлюлитные проявления на коже. Со временем тело обретет красивые формы, кожа станет упругой и эластичной.

«Майка-корсет Waist Trainer» для визуального похудения

Кому подойдет майка-корсет?

Майка-корсет Waist Trainer
«Майка-корсет Waist Trainer» для визуального похудения

Уникальная структура позволяет использовать корсет для борьбы с несколькими проблемами одновременно.

Вам стоит попробовать Trainer, если вы отмечали следующие неприятные изменения в организме:

  1. Замедленный обмен веществ. Как бы вы ни сокращали рацион, похудеть все равно не получается.
  2. Повышенный аппетит. Нет возможности соблюдать диету из-за синдрома бездонного желудка.
  3. Нарушения осанки. Пока вы следите за спиной, все нормально, но стоит отвлечься – и позвоночный столб уже сгибается в дугу.
  4. Болевые ощущения в мышцах спины, особенно при выполнении физических упражнений. В норме позвоночник должен поддерживаться спинной и грудной мускулатурой. Но если мышечные волокна ослабевают, то даже простые движения начинают причинять боль.
  5. Нарушения потоотделения при физических нагрузках. Некоторые люди потеют реже, чем другие. Некоторым требуется прикладывать дополнительные усилия, чтобы организм начал самоохлаждаться. Так или иначе, недостаточное потоотделение тормозит процесс похудения.
  6. Потеря мышечной эластичности. После серьезной травмы или беременности мышцы могут становиться жесткими и неподатливыми. Самостоятельно вернуть тело в форму становится очень сложно.

Майка оказывает многоуровневую поддержку спине и мышцам верхней части корпуса. Она делает занятия более эффективными, поскольку пот начинает выделяться интенсивнее. Вы сможете нагружать себя больше и уставать меньше благодаря распрямленной диафрагме и сниженному давлению на околопозвоночные связки.

Уникальный корсет оказался полезен для женщин по всему миру. Положительные отзывы оставляют матери, восстанавливающие фигуру после родов. Мягкие, рыхлые ткани тела нуждаются в жесткой, но эластичной поддержке во время тренировок, а именно такое воздействие обеспечивает майка-корсет. Эффект от ношения майки отмечают и заядлые любительницы спорта. Скульптурирование тела невозможно без специальной одежды, «уточняющей» контуры. Trainer идеально подходит для боди-скалптинга талии.

Конструкция

Уникальный корсет оказался полезен для женщин
Trainer устроен иначе, чем обычные моделирующие корсеты

Trainer устроен иначе, чем обычные моделирующие корсеты. Он сконструирован таким образом, чтобы мягко поддерживать спину и утягивать талию, не пережимая важных зон кровообращения. Майка абсолютно незаметна при ношении под одеждой. Отсутствие шнуровки и выпирающих швов позволяет носить ее даже под тонкими кофтами.

Корректировать параметры фигуры можно с помощью специальных петель и крючков, расставленных в три ряда. Отзывы покупательниц свидетельствуют о том, что ряды удобно использовать для отсчета прогресса в похудении. Сначала вам могут быть доступны только первые несколько рядов. Но по мере того, как корсет будет оказывать позитивное влияние на фигуру, вы сможете утягиваться на следующие ряды.

Корсет состоит из двух слоев мягкой ткани, выполняющей разные функции. Видимая часть майки-корсета – это латекс, устойчивый к деформациям. Он не вытягивается после длительного ношения и стирок, легко переносит скручивания и поддерживает заданную форму тела. Нижний слой – тонкий дышащий хлопок. Он делает корсет приятным к телу, не раздражает кожу и обеспечивает оптимальное потоотделение.

Многочисленные отзывы покупательниц говорят о том, что женщины чаще используют Trainer для интенсивных тренировок в спортзале, чем для спокойных прогулок на улице. Яркий спортивный дизайн позволяет носить изделие в качестве полноценной спортивной майки. Производитель предлагает несколько моделей разных цветов на выбор. Можно подобрать вариант, более импонирующий по стилю.

Если же вы предпочитаете носить корректирующее белье только под одеждой, то выберите цвет, который не будет просвечивать через платье. Яркий контрастирующий цвет – единственное, что может выдать окружающим ваш секрет. Плоские швы, как и прилегающие к коже края, останутся незамеченными.

Как использовать майку-корсет

Корсет можно и нужно использовать более разнообразно, чем обычное корректирующее белье. Отзывы свидетельствуют, что Trainer существенно облегчает процесс похудения, воздействуя на внутренние системы организма.

Вы можете носить майку-корсет в следующих ситуациях:

  1. восстанавливающие фигуру после родов
    Корсет можно и нужно использовать более разнообразно, чем обычное корректирующее белье

    Повседневная жизнь. Вы не заметите корсет на теле в течение дня, при этом ваша спина будет сохранять правильное положение в любой ситуации. Подтянутый желудок уменьшится в объеме, и вы будете сыты, съев меньшее количество еды. Отзывы говорят о Trainer как об эффективном методе борьбы с перееданием.

  2. Тренировка в спортзале или пробежка. Видимая часть изделия выглядит скорее как спортивная одежда, нежели как корректирующее белье. Вы сможете облегчить выполнение упражнений и увеличить интенсивность потоотделения (а значит, и эффективность тренировки). При этом выглядеть вы будете превосходно.
  3. Выход в свет. Если вы надеваете достаточно закрытое платье или костюм, то Trainer поможет вам произвести наилучшее впечатление на окружающих. Заранее позаботьтесь о том, чтобы цвет ткани не проглядывал через платье. Обо всем остальном уже позаботились создатели майки-корсета. Вы будете эффектно выглядеть на каждой фотографии, ваш животик будет аккуратно подобран, а спина – распрямлена.

Майка-корсет позволяет быстро скорректировать фигуру, не прибегая к операциям и откровенно вредным для здоровья утяжкам. Если же вы возьмете за правило носить изделие каждый день, то вскоре заметите, что тело начало приобретать те самые формы, которых вы добивались, застегиваясь на последний ряд крючков.

Результат

Положительные отзывы на продукт от самых разных покупательниц – свидетельство высокого качества оригинальной майки-корсета. Среди благодарных клиенток – такие звезды, как Ким Кардашьян и Джессика Альба. Разумеется, всеми подробностями ношения корректирующего белья нового поколения они не делятся.

Но вот какого эффекта добиваются женщины, регулярно использующие изделие:

  1. Снижение аппетита. Постоянная компрессия в области талии влияет на сигналы, посылаемые уменьшившимся желудком в мозг. Постепенно организм привыкает испытывать насыщение от меньшего количества пищи.
  2. Скульптурирование тела невозможно без специальной одежды
    Изделие оказалось полезным для женщин с самыми разными параметрами и историями набора лишнего веса

    Уменьшение жировой массы в нужных областях. Тренировки без специального белья приводят к похудению «неправильных» зон, например, лица и груди. Майка-корсет обеспечивает правильное распределение нагрузки и потоотделения, благодаря чему худеет в первую очередь талия.

  3. Разгон обмена веществ. Прямая осанка влияет на наше самочувствие. Распрямленная спина – первый шаг к восстановлению естественных обменных процессов. В большинстве случаев его оказывается достаточно.

Изделие оказалось полезным для женщин с самыми разными параметрами и историями набора лишнего веса. Корректирующее белье перешагнуло порог, когда оно считалось лишь хитрой уловкой для изменения впечатления от реальных форм. Теперь оно помогает похудеть, заметно облегчая процесс перехода в новый размер.

Мнения врачей

На сегодня мнения официальной медицины относительно пользы и вреда от ношения корсета для похудения весьма противоречивые. Врачи не опровергают пользу от такого изделия, но лишь в том случае, когда оно надлежащего качества и носится с соблюдением всех условий и правил.

В то же время врачи предупреждают, что:

  • есть вероятность негативного влияния на внутренние органы, особенно женские, вплоть до их смещения;
  • происходит недостаточное поступление кислорода к тканям и клеткам;
  • сильное давление корсета может привести к развитию воспаления пищевода;
  • нередко наблюдается попадание желудочной кислоты в ротовую полость;
  • длительное пребывание в такой вещи чревато головокружением и даже обмороками.

Отзывы худеющих

Светлана, 34 года, г. Санкт-Петербург«Приобрела корсет для похудения полгода назад и с тех пор регулярно его надеваю. Вначале испытывала небольшой дискомфорт, было непривычно в нём находиться, но со временем полностью перестала его ощущать. Стараюсь носить не более 3–4 часов в сутки, при этом я придерживаюсь диеты, а именно не ем жареного и мучного, на ужин позволяю лишь стакан кефира. Хочу отметить, что эффект появился быстро, талия действительно уменьшилась и это заметили даже окружающие».

Надежда, 29 лет, г. Кострома. «Я надеваю корсет для похудения только дома и когда необходимо идти на какое-то мероприятие. Ношу его на протяжении 3 месяцев, сильного результата я не заметила, может немного разгладились бока, но то, что визуально он действительно стройнит, это правда. Я считаю, что такая вещь незаменима для каждой женщины, которая имеет проблемы с фигурой».

Таисия, 41 год, г. Ульяновск

«Очень тщательно подбирала для себя корсет, внимательно изучала все плюсы и минусы каждого. В итоге решила взять более дорогостоящую вещь и не пожалела нисколько. Больше всего я боялась, что корсет начнёт сковывать движения, походка будет неестественной, однако, напротив, движения стали более женственными. Понравилось, что надев его сразу все складки становятся незаметными для посторонних глаз, а спустя примерно месяц они начали потихоньку уходить, за счёт хорошо теплового эффекта. В итоге объём талии уменьшился на 5 сантиметров».

Источники:

  • https://krasotka.life/krasota/pohudenie/majka-korset-waist-trainer/
  • https://www.beauty-shop.ru/catalog/anticelljulitnoe-belyo-korset/
  • http://comode.kz/post/fitness/korset-dlja-pohudenija-stoit-li-verit-reklame/
  • https://planfit.ru/pohudenie/odezhda/korset.html

Добавить в закладки
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА 0
Загрузка...
Добавить комментарий