Если нет никаких признаков беременности после эко

Любая женщина, даже на уровне подсознания, тщательно следит за своим самочувствием после подсадки эмбрионов. Заключительный и желанный результат процедуры ЭКО — беременность. Но до ее подтверждения идут 14 дней мучительного ожидания, в течение которых женщина  пристально наблюдает за любыми процессами в организме. Нужно понимать, что даже если после переноса эмбрионов нет никаких ощущений, то это не значит, что не произошла имплантация эмбриона.

Различные ощущения

Ощущения, которых не должно быть, это:

• головная боль;
• вздувшийся живот и боли в нем;
• мешки под глазами;
• отеки.

Эти признаки свидетельствуют о синдроме гиперстимуляции яичников. При их наличии следует немедленно проконсультироваться с врачами, проводившими ЭКО, чтобы выяснить причины и вовремя получить необходимое лечение. После появления подобных симптомов требуется обязательное изменение в программе поддержки.

Обязательно следует сдать кровь на исследование уровня эстрадиола и прогестерона. Они являются показателем правильной поддержки. Подобное наблюдение ведется с помощью изучения гормонального фона после подсадки.
Чаще всего анализ крови на гормоны сдается три раза:

1. День переноса.
2. 7-й день после переноса эмбриона.
3. 14-й день + анализ крови на ХГч.

Изучать гормоны в крови чаще не имеет смысла, так как показатели не будут достоверными.

Конечно, женщина должна следить за своим самочувствием, и сообщать врачам о малейших изменениях: боль в животе, выделения, любые изменения в организме — все должно быть под контролем будущей мамы и врача.

Кровяные выделения могут свидетельствовать о недостаточной поддержке, поэтому при их наличии врач обязан изменить назначения. Об этом же может показывать высокий уровень гормональных анализов.

Любые беспокойства, изменения в организме и теле пациентка должна обсуждать с гинекологом. При нормальном процессе имплантации никаких ощущений женщина после переноса, чаще всего, чувствовать не может, то есть самочувствие будущей мамы не изменяется.

Ощутима ли применяемая гормональная поддержка? В большинстве случаев нет, но многие пациентки жалуются на повышенную сонливость или бессонницу. У других могут быть иные изменения в самочувствии. Скорее всего, все они связаны с нервозностью и постоянными переживаниями, и не являются показателем, наступило ли прикрепление эмбриона или нет. Каждый организм индивидуален, поэтому если у одной женщины после переноса набухла грудь и тянуло низ живота, то это не значит, что и у другой должны наблюдаться аналогичные симптомы.

Как жить после переноса эмбрионов

Мнение, что после процедуры ЭКО и переноса эмбриона жизнь женщины не изменилась, ошибочно. Каждая будущая мать прибывает в томительном ожидании и вере в чудеса. Вокруг нее остается то же окружение, те же лица, она занимает ту же должность на работе, но помимо этого в ней живет некая тайна и надежда на счастливое будущее. К сожалению, ЭКО не является процедурой, приносящей положительный результат в 100 % случаев. Причем неудача может ждать как женщину, ведущую круглосуточный постельный режим, так и ту, которая вела обычную повседневную жизнь.

Как сложится результат, уже мало зависит от самой женщины и врачей, поэтому главное – оставаться позитивной, не впадать в панику и верить в лучшее.

Режим дня и правила поведения после переноса

Любая женщина — индивидуальность, поэтому врач назначает каждой пациентке индивидуально рекомендованный режим дня, в зависимости от общего состояния здоровья, самочувствия, результатов анализов, причин бесплодия или прежних результатов невынашивания беременности. Но есть и общие для всех правила.

Естественно, после переноса эмбрионов стоит отменить все экстремальное. Ездить на велотренажере или лежать 24 часа тоже не стоит. Любая физическая нагрузка должна быть исключена хотя бы на ближайшие 2 недели до результата переноса.

Постоянный постельный режим также не является залогом успеха приживления эмбриона — в лежачем положении организм не получает должного количества кислорода.

Оптимальным вариантом для любой женщины станет облегченный образ жизни с долгими пешими прогулками на свежем воздухе. Следует забыть о тяжелых сумках с продуктами, шейпинге, мытье окон, прыжках, утренних и вечерних пробежках и тяжелом физическом труде. Непосредственно после самого переноса эмбрионов стоит отдохнуть 2-3 часа.

Общие рекомендации:

• избегать любых нагрузок;
• категорически исключено на протяжении двух недель принимать горячую ванну (погружаться в холодный бассейн);
• не вступать в контакты с больными людьми;
• не изменять кардинально питание;
• не употреблять медикаменты без назначения врача;
• исключить табак и алкоголь;
• полноценно спать;
• выполнять ежедневные пешие прогулки на воздухе.

Если работа женщины не связана с вредными производствами и ее профессия не предусматривает физических нагрузок, то на работу можно выходить. При этом все равно следует быть более бережной к самой себе и тщательно продумывать каждое собственное действие, стараясь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций.

Питание после процедуры переноса

Здесь действует то же правило — не стоит пробовать экзотические, непривычные блюда. В отсутствие синдрома гиперстимуляции яичников доктора не настаивают на особых диетах, пища должна быть привычной, обыкновенной, без перееданий и голода.

Изменять собственный рацион именно в это время не стоит — организм начнет перестройку под новые продукты и «отвлечется» от сохранения беременности. Поэтому не нужно в эти две недели становиться вегетарианкой или переходить исключительно на мясо.

В рекомендациях врача может быть большое количество воды, зелень, уменьшение соли в рационе. Ко всем этим предписаниям стоит прислушиваться и послушно соблюдать, так как любое из них, исходя из анализов, может оказаться важным и решающим в желаемой беременности и приживлении эмбриона.

Стоит контролировать собственный стул, так как запоры после переноса эмбриона, отрицательно сказываются на самочувствии. Кишечник расположен недалеко от матки, поэтому следует употреблять кефир, овощи и фрукты во избежание подобных случаев. Питание должно быть правильным и сбалансированным.

Как успокаивать себя при нервозности

Многие женщины, заметив, что у них нет ощущений после подсадки (или если наоборот, они появились), начинают целыми днями искать ответы в интернете на форумах, чем усугубляют свою нервозность.

Нервничать и впадать в депрессию не нужно. Но если успокоиться и отвлечься самостоятельно не получается, следует прибегать к успокоительным средствам. Повышенная нервозность может отразиться на самочувствии после переноса эмбриона и повлиять на процесс приживления. Выделения адреналина и биохимических веществ во время волнения не проходят бесследно, поэтому их лучше избегать, чтобы не снижать собственных шансов на удачную имплантацию.

Здесь подойдут все простые природные средства — отвар валерианы или эта же трава в таблетках, пустырник и другие подобные травяные сборы. Часто используют «Седасен» в таблетках, основанный на травах. Не стоит прибегать к употреблению «Реланиума». Препараты с седативным эффектом не рекомендованы.

Разрешена ли половая жизнь при хорошем самочувствии после переноса

Обычный половой контакт лучше оставить на потом. Проникновение внутрь влагалища в этот период может вызывать неприятные и болезненные ощущения, а также подсознательное чувство страха. К тому же фрикции могут сказаться на общем состоянии яичников. При этом половое возбуждение не является категорически запрещенным, поэтому любые другие методы, кроме проникновения во влагалище и анального контакта вполне допустимы. Для многих полное отсутствие интимной жизни — это дополнительная депрессия, поэтому не следует себя категорически лишать любых, связанных с нею, удовольствий.

Поддержка после подсадки

После переноса женщине назначают медикаментозную поддержку — комплекс гормональных препаратов, способствующих успешному развитию желтого тела, поддерживающих состояние эндометрия и прикрепление самого эмбриона. Все препараты расписывает только врач, опираясь на полученные анализы женщины. От грамотно составленной поддержки зависит достаточно много — она может вовремя уберечь будущую маму от выкидыша и других неприятностей.

Самочувствие женщины в связи с назначенной поддержкой тоже может слегка измениться. Не нужно бояться незначительных кровянистых выделений. Это не всегда свидетельствует о прерывании беременности, и определить это способен только врач.

Может возникнуть ощущение того, что тело горит, как при температуре — это тоже свидетельствует о гормональных изменениях, связанных с приемом препаратов и не является отклонением от нормы. Повышенная сонливость и увеличение аппетита – тоже следствия медикаментозной поддержки.

Каждой женщине эти долгие дни после переноса кажутся двухнедельной пыткой и длительным испытанием. Совсем не стоит сдавать анализ ХГч заранее или каждый день, напрасно изводя себя при этом неточными результатами и нервничая по пустякам. И 5-й и 7-й, и 10-й дни после процедуры — это очень рано и реальную картину домашний анализ не покажет.

Это может казаться невыполнимым заданием, но главное сейчас — это отвлечься, и стараться не считать дни. Гадания на результат только изводят и вызывают депрессию и нервные расстройства, что не повлияет на эмбрион положительно. Не стоит из-за излишней спешки, недостоверных результатов разрушать то, что могло бы соответствовать нормам чуть позднее. Следует постараться чем-то отвлечь себя, найти себе занятие, отдыхать, а итоги ЭКО узнать в положенное время.