До какого срока беременности можно водить автомобиль
Дата публикации: 27.12.2018
Для большинства современных женщин нормально протекающая беременность не является поводом отказываться от привычного образа жизни – дамы в положении занимаются спортом, продолжают работать чуть ли не до самых родов и не отказывают себе в удовольствии проехаться за рулем собственного авто. Такая позиция вполне объяснима: бешеный темп крайне редко позволяет сделать скидку на столь деликатный период, да и альтернатива есть далеко не всегда. Чаще всего муж не может везде сопровождать будущую маму, а общественный транспорт или длительные прогулки пешком, особенно в непогоду и на дальние расстояния, вряд ли будут безопаснее и приятнее для беременной.
Беременная женщина-водитель сегодня никого не удивляет – вождение автомобиля давно перестало быть исключительно мужской прерогативой. Тем не менее, далеко не в каждом случае такое поведение оправданно и безопасно. Можно ли ездить за рулем будущим мамам, до какого срока вождение авто считается безопасным и когда лучше отказаться от излишней самостоятельности в пользу такси и общественного транспорта? Ведущие акушеры-гинекологи до сих пор не сошлись в едином мнении относительно этого вопроса, предлагая каждой беременной принять решение самой. А чтобы сделать выбор осознанно, давайте рассмотрим все за и против!
Когда ездить за рулем противопоказано?
В действующих правилах дорожного движения четко прописано, какие состояния организма являются противопоказанием, чтобы ездить за рулем, и беременности среди них нет на любом сроке. Однако это не значит, что девушка «в положении» всегда может сесть за руль – некоторые осложнения, характерные для беременных, не позволяют передвигаться на авто. Среди них выделяют:
- Сниженная концентрация внимания. Рассеянность, невнимательность и забывчивость – частые симптомы, знакомые многим беременным, причем на любом сроке. Такое состояние является прямым противопоказанием, чтобы ездить за рулем – заторможенная реакция может привести к созданию аварийной ситуации.
- Токсикоз. Неконтролируемые приступы тошноты, характерные для ранних сроков беременности, могут застать женщину прямо посреди пути, где быстро купировать плохое самочувствие не получится. Чтобы не испытывать лишний стресс и не нарушать правила безопасности во время движения, лучше ездить в авто в качестве пассажира.
- Сильная анемия. Пониженное содержание молекул гемоглобина крови сопровождается слабостью, сонливостью, апатией и в некоторых случаях может привести к неожиданной потере сознания. Несложно предугадать, что может случиться, если в этот момент беременная будет за рулем. Поэтому при частом головокружении и наличии сопутствующих факторов риска ездить в машине без сопровождающих не рекомендуется.
- Приступы гипертензии. Скачки артериального давления, часто возникающие на поздних сроках, могут стать причиной резкого ухудшения состояния, нечеткости зрения и других сопутствующих симптомов, не позволяющих продолжать дорожное движение. В ПДД четко прописан запрет относительно страдающих гипертензией водителей, независимо от того, находятся они в «интересном положении» или нет – такое отклонение несовместимо с возможностью ездить за рулем.
- Прием снотворных и успокоительных препаратов. Каждое из назначенных седативных средств может вызывать сонливость и заторможенность не только у беременных, но и у других водителей независимо от пола и состояния. Поэтому если врач порекомендовал курс медикаментов, которые так или иначе сказываются на скорости реакции, лучше отказаться от поездки за рулем.
- Наличие схваток и других предвестников родов. Если родовой процесс уже начался, у беременной отошли воды, присутствуют схватки, пусть и нечастые, ни в коем случае не стоит ездить за рулем авто. В такой ситуации следует как можно скорее позвонить родственникам, способным доставить вас в больницу, или вызвать скорую помощь. Никто не может предугадать, как и какими темпами будет развиваться родовой процесс, поэтому откладывать транспортировку в родильное отделение не стоит. Помните, что в такой ситуации вы рискуете не только собственным здоровьем, но и жизнью пока не рождённого малыша, который вот-вот появится на свет!
Указанные обстоятельства являются общими для большинства беременных и не ограничивают полный список запретов для вождения в «интересном положении». В каждом конкретном случае стоит рассматривать этот вопрос индивидуально, прислушиваясь к мнению ведущего акушера-гинеколога и собственным ощущениям беременной.
Аргументы «ЗА»
Несмотря на определенные риски, ездить за рулем для беременной может быть безопаснее, нежели любые другие альтернативные способы передвижения. Рассмотрим позитивные моменты вождения во время вынашивания малыша:
- Психологический комфорт. Комфортная обстановка собственного автомобиля располагает к приподнятому настроению куда больше, чем душные автобусы и вагоны метро. Даже машина такси не всегда способна обеспечить то же душевное равновесие, что и салон своей машины – раздражающий запах чужого ароматизатора, надоедливая музыка, слишком высокая или, наоборот, низкая температура воздуха может доставить определенные неудобства будущей маме, чье психологическое спокойствие сейчас превыше всего.
- Ощущение уверенности в собственных силах. Привычка ездить за рулем является одним из признаков «добеременной» жизни, которые не находятся под запретом. Во время вынашивания малыша женщине и так приходится терпеть многочисленные ограничения, так зачем же лишать себя того, что не запрещено, если это доставляет удовольствие и позволяет почувствовать себя такой же мобильной, свободной и активной, как и до наступления беременности.
- Снятие стресса. Если девушка ездит за рулем довольно долгий срок и ощущает себя на дороге легко и уверенно, самостоятельные поездки являются отличным вариантом для снятия стресса. Даже психологи в один голос утверждают, что вождение в комфортных дорожных условиях позволяет снизить уровень напряженности. Правда, если сама езда является источником стресса, такой вариант не подходит, особенно для беременных.
- Лучшее из всех «зол». К сожалению, обстановка в общественном транспорте не всегда располагает к комфортному перемещению, что особенно остро ощущается при вынашивании малыша. Далеко не всегда беременной готовы уступить место, более того, в толпе ее могут случайно толкнуть или травмировать. Ситуация усугубляется в сезон простудных заболеваний: большое скопление людей в замкнутом пространстве является потенциальным источником инфекций. Да и прогулки на свежем воздухе, особенно в непогоду, могут доставить ряд неудобств – у беременных обычно затекает спина, болят ноги и ухудшается самочувствие при интенсивных нагрузках. А всюду ездить на такси может позволить себе далеко не каждая женщина. В таких обстоятельствах ездить за рулем собственного автомобиля – единственно возможный вариант передвижения, особенно на дальние расстояния.
Правила безопасности для беременных
Если вы твердо решили, что ездить за рулем полезнее, чем передвигаться на общественном транспорте, постарайтесь обеспечить себе максимальный комфорт и спокойствие во время вождения. В этом помогут несколько важных правил безопасности дорожного движения, особенно актуальных для беременных.
Следите за техническим состоянием машины
Ключевое правило безопасности, позволяющее спокойно ездить за рулем – техническая исправность всех узлов и запчастей авто. Регулярный техосмотр и своевременный ремонт транспортного средства поможет вам избежать неприятных неожиданностей во время передвижения.
Заранее продумайте маршрут и время на дорогу
Никогда не выезжайте из дома впритык, если боитесь опоздать – предсказать дорожную обстановку невозможно, а волноваться в пути строго противопоказано любому водителю, и беременной в том числе. Лучше выехать немного с запасом – так вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее и спокойнее, а если вдруг приедете чуть раньше, будет время размять ноги и немного подышать свежим воздухом.
Старайтесь избегать скопления машин
Час пик и слишком загруженные автомагистрали – не место для беременной. Ездить лучше по спокойным улочкам, там, где обстановка более предсказуемая и размеренная – чем меньше стрессов встретится в пути, тем лучше для будущей мамы и ее малыша. Поэтому стоит заранее планировать маршрут, исключая возможные пробки. Помните: не все и не всегда можно контролировать, особенно на дороге. Аварийную ситуацию может создать водитель попутных автомобилей, поэтому, чем их меньше, тем лучше.
Соблюдайте правила дорожного движения
Во время вынашивания малыша вы несете ответственность сразу за две жизни – свою и будущего малютки, – поэтому должны быть максимально аккуратны и сдержанны. Объехать пробку по встречке, резко перестроиться, подрезать другую машину и прочие рискованные ситуации должны быть полностью исключены, даже если кажутся вам на первый взгляд безопасными.
Не переутомляйтесь
Если предстоит длительная дорога, делайте перерыв сразу, как только почувствуете усталость. Остановитесь на обочине, выйдите из машины, сделайте легкую разминку, позвольте затекшим конечностям расслабиться – так вы почувствуете новый прилив сил и сможете избежать болезненных ощущений в области спины.
Тщательно собирайтесь в дорогу
Даже если вам предстоит ездить за рулем совсем недолго, продумайте заранее, что вам может пригодиться во время поездки. Обязательно возьмите с собой бутылочку с питьевой водой, легкий и питательный перекус и полный набор медикаментов на все случаи жизни. Если за окном холодно, можно дополнительно захватить с собой плед и термос с чаем – это поможет согреться в случае необходимости.
Если женщину не мучает токсикоз, она чувствует себя уверенно и свободно за рулем, а дорожная обстановка не вызывает излишний стресс, почему бы не ездить по городу самостоятельно, избавив себя от необходимости толкаться в общественном транспорте или передвигаться пешком в непогоду? Но если самочувствие оставляет желать лучшего, роды не за горами, а о комфортном вождении в постоянных пробках не может быть и речи, лучше отказаться от этой затеи и ездить другими доступными способами – на автобусе, метро или такси. Только прислушиваясь к реакциям собственного организма, вы сможете безошибочно определить, каким образом ездить безопаснее для вас и будущего крохи!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
✨ Может ли вождение во время беременности быть безопасным? До какого срока беременной женщине можно ездить за рулём? ✨
Юридически беременность не является препятствием для вождения автомобиля.
✅Поэтому если женщина чувствует себя прекрасно, находится в хорошей физической форме, ее беременность не протекает с серьезными осложнениями – находясь за рулём авто, она не создает опасность как для себя, так и для окружающих. Поэтому беременные могут ездить за рулем вплоть до последнего срока, если живот не мешает им управлять автомобилем.
✅ Но если у Вас, будучи беременной, есть сомнения в своем состоянии (например, мучают частые головокружения или тошнота), то не стоит садиться за руль. Ведь Вы можете неожиданно почувствовать себя плохо и неправильно среагировать на дорожную обстановку.
✅ Размещать на автомобиле спецнак, сигнализирующий о том, что за рулём беременная женщина, так же нет необходимости. Однако все же в продаже можно найти такой стикер, и по своему желанию Вы можете разместить его на авто.
❗ Но есть некоторые рекомендации от медиков, которые следует учесть всем беременным автолюбительницам:
- во время длительной поездки беременной следует делать остановки на короткий отдых каждые полтора часа;
- не стоит садиться за руль, если Вам назначили препараты, снижающие концентрацию внимания и вызывающие сонливость (это могут быть гормональные препараты, например, содержащие прогестерон для сохранения беременности);
- важно постоянно регулировать спинку сиденья так, чтобы она была максимально вертикальной, а между животом и рулем оставалось достаточно места, чтобы не оказывать давление на матку;
- если нахождение в положении сидя вызывает у Вас боль в спине, попробуйте положить подушку под спину;
- всегда пристегивайтесь ремнем безопасности, но не фиксируйте его на животе. Ремень должен хорошо прилегать к бёдрам и быть внизу живота. Если лямки все время съезжают и мешают Вам, можете приобрести специальный адаптер к ремню безопасности для беременных – он зафиксирует ремень внизу живота;
- во время беременности усиливается нагрузка на ноги, поэтому важно следить за циркуляцией крови в нижних конечностях. Во время остановок хорошо разминайте ступни ног;
- всегда держите в авто бутылку воды и удобную сменную пару обуви для вождения, если вынуждены ходить на каблуках;
- на позднем сроке не садитесь за руль без медицинских документов (полис ОМС и обменная карта), на тот случай, если у Вас внезапно начнутся роды.
Понравилась статья? Палец вверх! ???? Хотите узнавать о наших новых материалах первыми? Подпишитесь!
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Чтобы иметь под рукой сборник ответов на самые главные вопросы о воспитании и развитии ребенка, купите книгу “100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя“ – всего за 299 руб.!????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
???? 5 занятий, которые нужно каждый день делать с ребенком до 1 года !
???? Почему дети все делают наоборот?
???? 5 самых глупых ошибок неопытных родителей
???? Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине “Ребёнок Занят” (www.busybag.ru).
Источник
Авто-мамочки, точнее, будущие мамочки, сейчас не редкость, и беременность вождению уж точно не помеха. Водить авто можно почти до родов, но некоторые моменты всё-таки придётся учесть.
Будьте собраны и внимательны
Гормональный фон у беременной женщины меняется, а следом за ним — настроение и внимание. Сосредоточиться бывает сложнее, а вот перепады настроения случаются довольно часто, особенно в первом триместре. Помните, что раздражительность на дороге вредит и вам, и остальным участникам движения. Если вы заметили, что правильно отреагировать на стресс не получается, лучше не садитесь за руль. Пугаться, расстраиваться и нервничать во время ожидания малыша совершенно ни к чему.
Плохо себя чувствуете? Вызовите такси или останьтесь дома!
Даже если вы водите давно и уверенно чувствуете себя на дороге, есть ситуации, когда лучше отказаться от вождения. Причин две:
- Плохое самочувствие: слабость, сонливость, головокружение, обмороки, в общем, всё, что мешает сконцентрироваться на дороге.
- Сильный токсикоз. Частые приступы тошноты мешают сосредоточиться на вождении. К тому же, за рулём, из-за запаха бензина и выхлопных газов, которые так или иначе чувствуются в машине, может возникнуть сильная головная боль или головокружение.
Вышеперечисленные неудобства обычно сопровождают будущих мамочек во время I триместра, а со II триместра водить машину становится вполне комфортно. Но помните, что каждый случай индивидуален.
Ремень и давление на живот
Распространённая проблема: как только животик заметно увеличивается, женщине кажется, что ремень безопасности слишком сильно давит на него и вредит ребёнку. На самом деле, ремень никакого вреда малышу причинить не может — кроха защищён околоплодными водами, мышцами матки и мышцами живота женщины. Но давление на живот в любом случае ощущается дискомфортно.
Разумеется, прекращать пользоваться ремнём безопасности нельзя. Но можно располагать его иначе: верхнюю часть оставить под грудью, нижнюю — под животом.
Если неудобно и в таком положении, можно купить специальный адаптер ремня безопасности для беременных, который снимет давление на живот.
Дальняя дорога
Постарайтесь избегать самостоятельных долгих поездок. Лучше чтобы в машине находился ещё один водитель: он сможет вас подменить, если вы устанете или почувствуете недомогание. Едете из города в город и дорога займёт несколько часов? Делайте остановки каждые 60-90 минут. Во время остановок не сидите в машине: длительное нахождение в одной позе может нарушить циркуляцию крови и усилить отёчность в ногах. Вождение с перерывами приносит меньше дискомфорта.
Кстати, небольшая разминка актуальна и если вы попали в пробку. Из машины выходить, конечно, не нужно, но немного пошевелить ногами не помешает.
Следите за комфортом
Животик растёт, и положение сидения, всегда бывшее идеальным, может стать для вас неудобным. Постоянно регулируйте его. А ещё можно положить подушку под спину, чтобы устроиться с максимальным удобством. И самое главное — минимизируйте стресс от поездки. Планируйте маршруты, учитывайте трафик, выезжайте с запасом времени.
Поделиться опытом с будущими мамочками, которые проводят много времени за рулём, и получить бесплатную консультацию акушера, можно в приложении Календарь Беременности. Устанавливайте на iOS и Android и пользуйтесь надёжным помощником во время ожидания ребёнка.
А вы водили во время беременности? Может, даже сами ехали в роддом? Делитесь в комментариях!
Источник
Любой человек несёт юридическую ответственность за обеспечение безопасности не только своей, но и других участников движения, когда управляет автомобилем. Если есть причины, по которым вы сомневаетесь, что сможете полностью контролировать ситуацию на дороге, то лучше отказаться от вождения. Что касается беременности, то она не является ограничением для женщины, поэтому вы можете управлять машиной, если чувствуете себя в хорошей физической форме. О том, есть ли особые правила для беременных, почему и когда лучше не ездить за рулём — читайте далее в обзоре.
Можно ли беременным ездить за рулём В каких случаях беременным не рекомендуется садиться за рульДо какого срока беременным можно водить автоCпецзнак о беременности на автомобилеПредостережения от медиковО чём нужно помнить беременной женщине за рулёмКак бороться с токсикозом в транспортеБеременность и автошколаvar index=document.getElementsByClassName (‘index-post’);if (index.length>0) {var contents=index [0].getElementsByClassName (‘contents’);if (contents.length>0) {contents=contents [0]; if (localStorage.getItem (‘hide-contents’) === ‘1’) {contents.className+=’ hide-text’}}}
Можно ли беременным ездить за рулём
Ожидание ребёнка не должно отменять для женщины возможность водить автомобиль. На протяжении большей части беременности это не вызывает затруднений. Медики также отмечают, что ездить можно, если вам удобно и вы можете безопасно маневрировать.
Но есть некоторые особенности в состоянии будущей мамы, которые нужно иметь в виду:
На ранних сроках беременности женщины могут испытывать утреннее недомогание. В случае приступа тошноты, придётся останавливать машину, а сделать это на трассе бывает затруднительно. Чрезмерная усталость может понизить концентрацию. Во время поездки рекомендуется делать перерыв как минимум каждые 90 минут, особенно если у вас опухают лодыжки или бывают судороги ног. В последние месяцы беременности живот может упираться в руль, что плохо для малыша.
Вот почему нельзя ездить за рулём, если самочувствие далеко от идеального. Если вы регулярно испытываете проблемы медицинского характера, то желательно прекратить пользоваться собственным транспортом. Но закон не обязывает вас это делать.
Знаете ли вы? Время от времени у любого человека случается простуда. Исследование Кардиффского университета показало, что уровень концентрации при вождении с сильной простудой или гриппом снижается более, чем на 50%. А это равносильно тому, как если бы вы выпили 4 двойных виски.
В каких случаях беременным не рекомендуется садиться за руль
Когда речь идет о жизни будущего ребёнка, опасность от управления автомобилем может быть аналогична курению или употреблению алкоголя, поэтому не садитесь за руль, если вы можете избежать этого.
Не стоит управлять автомобилем и в тех случаях, когда:
вам назначены препараты, снижающие концентрацию внимания;вы ощущаете сонливость;имеются болевые ощущения внизу живота;наблюдаются погодные условия, которые повышают риск плохого самочувствия или ДТП: гололёд, мокрый снег, сильная жара.
Помимо вышеперечисленных ситуаций, женщине стоит обратить внимание на свою фиксацию в авто. Ремень безопасности должен удержать будущую мать на сидении. Но матка после 12-й недели становится более чувствительной к сдавливанию. Даже когда вы пристёгиваете ремень в соответствии с рекомендациями — как можно ниже — он всё равно приподнимает живот и не может обезопасить ребёнка.
Существует также огромная разница между вождением в течение первого триместра и во второй половине срока: между четвертым и девятым месяцами. По этой причине важно регулировать положение сидения ежемесячно. Его спинка должна быть как можно более вертикальной. А между вами и рулевой колонкой должно оставаться достаточно места.
До какого срока беременным можно водить авто
Общий ответ на вопрос таков: при хорошем самочувствии вы можете управлять автомобилем в любое время и даже доставить себя самостоятельно в роддом, когда придёт пора.
Но если вам некомфортно или вы устали, то будет лучше, чтобы автомобилем управлял кто-то другой. Всё зависит от ситуации. Поскольку для многих женщин езда — это не прихоть, а необходимость, то просто постарайтесь сделать её более комфортной и безопасной.
Важно! У беременных женщин в случае автомобильной аварии чаще всего происходит отслаивание плаценты, которое может привести к потере ребёнка.
Кроме этого, вы должны знать, что вождение в процессе беременности сопряжено с дополнительными рисками. Например, исследование, проведённое в Канаде, показало, что будущие мамы, особенно во втором триместре, попадают в аварии на 42% чаще, чем не беременные молодые женщины того же возраста.
Cпецзнак о беременности на автомобиле
Прежде всего, стоит отметить, что официального знака «Беременная за рулём» нет ни в одной стране мира. Это легко объяснимо. Дорожные знаки, как и разметка, созданы для регулирования движения. Ещё одна их цель — сделать движение более безопасным для всех участников. А вот стикеры с такими знаками существуют. Но они неофициальные. Если вы считаете, что разместив их, вам будет безопаснее на дороге, то вполне можете их наклеить.
Предостережения от медиков
Основные советы медиков касаются организации поездки, режима питания, езды и контроля самочувствия.
Вот некоторые из них:
Старайтесь избегать самостоятельных долгих автомобильных поездок. Гораздо безопаснее, если в машине будет ещё один водитель. Он сможет управлять, если вы внезапно почувствуете недомогание. Делите поездку на отрезки с перерывами. Если находиться длительное время в одной позе, то это может нарушить циркуляцию крови и усилить отёчность в ногах. Вождение с перерывами уменьшит дискомфорт. Если вы сидите в машине и в это время стоите в пробке — уделите внимание циркуляции крови. Сначала вытяните пятку и осторожно согните ногу. Так вы заставите мышцы немного поработать. Затем начинайте вращать ступню и пошевелите пальцами ног. Если нахождение в положении сидя вызывает у вас боль в спине, попробуйте положить подушку под спину. Проконтролируйте положение сидения. Держите под рукой бутылку воды. Это поможет поддержать водный баланс. И не забывайте о правильном питании. Беременная не может себе позволить жить на дорожных перекусах. Обязательно останавливайтесь, чтобы полноценно пообедать. Носите удобную одежду и обувь. Не забывайте брать с собой медицинскую карточку и другие медицинские документы, если находитесь на поздних сроках беременности. Это необходимо, если у вас внезапно начнутся роды. Обязательно проверяйте уровень заряда телефона. Он должен быть полностью заряжен в начале любой поездки.
Было установлено, что положение беременной женщины в качестве пассажира не влияет на безопасность плода при аварии. Травмы от автомобильных аварий у людей, которые сидят на заднем сиденье, всегда менее серьёзны, поэтому, если вы находитесь не за рулём, то садитесь на заднее сиденье автомобиля. И не забывайте, что пристёгиваться ремнём безопасности нужно и сидя сзади.
Важно! Если имеются заболевания сердечно-сосудистой и кровеносной систем или есть риск преждевременных родов, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем планировать поездку в любой день во время беременности.
О чём нужно помнить беременной женщине за рулём
Скорее всего, в вашем автомобиле используется трёхточечный ремень безопасности. Название конструкции происходит от того, что она крепится в салоне к трём точкам. Это позволяет хорошо зафиксировать грудь, таз и плечи водителя. Используйте поясной ремень, но никогда не фиксируйте его на животе. Он просто должен хорошо прилегать к бёдрам и быть внизу живота.
Вы должны всегда пристёгиваться ремнём безопасности, независимо от того, беременны вы или нет.
А вот фиксировать его нужно правильно:
Диагональная плечевая часть ремня должна располагаться над ключицей и между грудями, опираясь на плечо, а не на шею. Убедитесь, что вы пристегнули ремень безопасности довольно плотно. Таким образом, силы, возникающие при внезапном ударе, будут поглощены каркасом тела. Если ремень давит на шею, попробуйте изменить положение сиденья или приобретите подушку ремня безопасности. Она защитит вас и вашего ребёнка в случае аварии. Никогда не надевайте плечевой ремень за спину или под руку.
Если руль регулируется, держите его подальше от живота, чтобы не мешать ребёнку. При движении в автомобилях, оборудованных подушками безопасности, переднее сиденье (будь то сиденье водителя или пассажирское) следует отодвинуть назад настолько, насколько это возможно.
Всегда проверяйте наличие мобильного телефона перед поездкой.
Рекомендуем для прочтения:
Наказание за неоднократное вождение в нетрезвом виде в РФ
Особенности запрета «правого руля» в России
Адаптер ремня для детей или беременных женщин — нужен ли он?
Штраф за разговор по телефону за рулём
Если машина сломается на магистрали, то выполните следующие шаги:
Остановите автомобиль. Включите аварийную сигнализацию. Установите знак аварийной остановки. Определите, где вы находитесь, с помощью карты, приложения для смартфона или спутниковой навигации. Вызовите помощь. Это могут быть как экстренные службы, так и служба помощи вашей страховой компании. Если вы не чувствуете себя в безопасности, пересядьте с водительского на пассажирское сидение, пока ждёте помощь, и заприте двери.
Как бороться с токсикозом в транспорте
Токсикозом (гестозом) называют состояние будущей матери, возникающее в результате отравления вредными веществами. Эти вещества образуются при развитии плода.
Основные симптомы:
постоянная дисфункция центральной нервной системы;сердечно-сосудистые нарушения;проблемы с обменом веществ.
На ранних стадиях беременности токсикоз проявляется тошнотой, рвотой и нервными расстройствами. Женщина также может жаловаться на слабость, сонливость, раздражительность, депрессию, плохое самочувствие, повышенное слюноотделение, потерю аппетита, изменение вкуса. Принимайте решение о поездке только тогда, когда вы уверены в своём состоянии здоровья. Не садитесь за руль, испытывая вышеперечисленные симптомы.
Ваши действия перед поездкой:
Не употребляйте много пищи. Старайтесь есть часто, но маленькими порциями. В дорогу упакуйте еду точно так же: несколько небольших контейнеров. Резкие колебания уровня сахара в крови могут стать причиной рвоты. Стабилизируйте его уровень, придерживаясь диеты. В неё должны входить орехи, сыр, авокадо, греческий йогурт, яичница-болтунья или вяленая говядина. Употребляйте кислые продукты для снижения рвотного рефлекса. Возьмите в поездку бутылку лимонной воды.
Знаете ли вы? По данным учёных из Калифорнийского университета в Ирвине, некоторые люди генетически предрасположены к невнимательности за рулём. Исследователи отметили, что около 30% американцев являются недостаточно квалифицированными водителями, потому что у них вырабатывается меньше белка, повышающего память, а это их генетическая особенность.
Что делать, если тошнота внезапно возникла, когда вы в пути:
Остановите машину так быстро, как это возможно. Организуйте доступ свежего воздуха в салон. Пейте лимонную воду. Она поможет снизить симптоматику.
Беременность и автошкола
Запрета на то, чтобы обучаться вождению, или ограничений для отдельных категорий граждан не существует. И автошколы вполне могут принять будущую мать в группу учащихся.
Но есть 2 ситуации, которые нужно учитывать:
Повышенная нервозность, раздражительность и невнимательность — это не просто признаки токсикоза ранней стадии, а факторы, которые повышают риск ДТП. И они опасны для самого водителя. Добавьте сюда то, что в автошколу пришёл человек без опыта вождения и он будет испытывать значительно больше стрессов на дороге, чем опытный водитель, поэтому, с медицинской точки зрения, лучше отложить эту идею до того момента, когда будете в форме. Вы можете столкнуться с нежеланием руководства автошколы зачислять вас на курс, чтобы не подвергать риску вашу жизнь и будущего ребёнка. В этом случае просто обратитесь в другую автошколу.
Всем беременным женщинам хочется напомнить, что вы несёте ответственность не только за себя, но и за малыша, поэтому садитесь за руль только тогда, когда хорошо себя чувствуете, и отказывайтесь от поездок, если в этом нет острой необходимости. Лучше прогуляйтесь по парку, а актуальные вопросы решите с помощью телефона или одного из мессенджеров.
Источник