Давление 120 на 60 при беременности что это значит
Измерение давления – это стандартная процедура, которая применяется специалистами в разных областях медицинских исследований. Известно, что идеальный показатель – это 120 на 80. Первая цифра отличается от второй на 40 единиц. Конечно, допускаются и незначительные отклонения от этой нормы, но когда разница между верхней и нижней цифрой больше 40, значит, с организмом происходит что-то неладное. Что значит давление 120 на 60, на которое жалуются люди разных возрастов?
Давление 120 на 60 — что это значит?
Что же значит давление 120 на 60? Некоторые считают, что этот показатель является тревожным сигналом, и они правы. Разница между верхней и нижней цифрой называется пульсовым давлением. Когда врач наблюдает давление 120 на 60, он сразу понимает, что это ненормально.
Такой показатель означает, что в работе одной из систем организма, чаще всего сердечно-сосудистой, произошел сбой. По показателю пульсового давления можно определить ряд патологий и заболеваний. Давление 120 на 60 свидетельствует о том, что человеку нужно пройти диагностику и стабилизировать пульсовую разницу.
Артериальное давление 120 на 60 требует обследования
Причины
Существует много причин, по которым диастолическое давление (последняя цифра) может снижаться. Самыми банальными из них является недосыпание, особенно хроническое, нервные переживания и стрессы, а также внезапная смена климатических условий. Нормальное ли давление 120 на 60 или нет, в каждом конкретном случае решается отдельно.
Например, если молодой человек при подготовке к сессии спал на протяжении нескольких недель по пару часов в сутки, это не может не отразиться на его здоровье. Организм отреагирует на это естественным путем — артериальное давление станет 120 на 60. Как только человек вернется в нормальный ритм жизни, показатели снова нормализуются. При этом он сам может и не ощутить этой временной проблемы со здоровьем.
В других случаях давление 120 на 60 может означать наличие серьезных заболеваний. Причинами этого явления могут быть такие факторы, как:
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- порок сердца;
- патологии желез эндокринной системы;
- остеохондроз, особенно шейных позвонков;
- чрезмерные потери крови, например, при обильной менструации или гинекологическом заболевании, отличающимся внутренним кровотечением;
- перенесенный инфаркт (в виде осложнения);
- онкологические заболевания и т.д.
Провоцировать такие показатели давления могут как сердечно-сосудистые заболевания, так и патологии других органов
Симптомы давления на 120 на 60
При пониженном показатели пульсового давления, как в случае результата 120 на 60 (при этом пульсовое давление равняется 60), проявляются неприятные симптомы. Самыми распространенными жалобами при этом являются:
- Болит голова. При этом характерно наличие пульсирующих, тупых болезненных ощущений. Почему при давлении 120 на 60 болит голова? Во многом это зависит от своевременной реакции на явление. Если вовремя вымерить давление и принять лекарство, то до боли может и не дойти. Многие отмечают желание стянуть голову чем-то тугим, чтобы как-то облегчить постоянное пульсирование.
- Головокружение. Иногда болезненные ощущения настолько сильны, что приводят к головокружениям. Для этого может быть достаточно просто резко повернуть голову из стороны в сторону или выйти из темного помещения в светлое. Порой случаются обмороки и временное потемнение в глазах.
- Ухудшение настроения, проблемы с памятью. Так как гипотония связана с замедлением кровяного тока, у человека может снижаться активность и энергичность. Например, он может страдать от плохой памяти, рассеяности, частых перепадов настроения и раздражительности.
Также одним из важных симптомов, характерным для большинства людей, страдающих давлением 120 на 60, 120 на 50 или другим показателями с большой разницей между верхней и нижней цифрой, является зависимость от погоды. Особенно это очевидно при резких изменениях, когда за сутки температурный показатель уменьшается или увеличивается на 15-20 градусов.
Люди с высоким пульсовым давлением часто страдают от метеозависимости
Что делать, если давление 120 на 60
Чем раньше будет оказана первая помощь при давлении 120 на 60, тем быстрее удастся избавиться от головных болей и других неприятных симптомов. Такие показатели означают, что нужно заняться собой и проверить свои повседневные привычки, особенно режим дня. Важно посчитать, достаточно ли времени выделяется на сон и отдых, не слишком ли часто встречается эмоциональное перенапряжение и стрессы.
Если сердцебиение также нарушено и пульс превышает допустимую норму, то с посещением врача затягивать не следует.
После комплексной диагностики специалисты устанавливают причину, которая вызвала постоянный дисбаланс показателей давления и сердцебиения. В зависимости от того, насколько она серьезна, подбирается оптимальная терапия. Например, если давление 120 на 60 спровоцировано гинекологическим заболеванием, сопровождающимся обильным кровотечением, то необходимо заняться лечением этого недуга, тогда и давление придет в норму.
Если же при обследовании никаких серьезных патологий или заболеваний не выявлено, то врач даст рекомендации, касающиеся ежедневных привычек. Он включает в себя:
- соблюдение диеты;
- нормализация веса (при необходимости);
- здоровый сон;
- регулярные прогулки на свежем воздухе и т.д.
Давление 120 на 60 при беременности и у пожилых
Давление 120 на 60 при беременности – это норма, особенно на раннем сроке, поэтому повода для тревоги не возникает. Однако если при этом женщина чувствует ухудшение общего состояния, необходимо обратиться к врачу. Обычно наладить показатели артериального давления будущим мамочкам помогают регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от вредной пищи и достаточное количество для сна каждые сутки.
У пожилых людей давление 120 на 60 часто является первым признаком начала развития атеросклероза. Также оно может быть осложнением в результате перенесенного недавно инфаркта или инсульта. Если для молодых людей такие показатели не особо опасны, то в пожилом возрасте пренебрегать ими нельзя.
При беременности давление 120 на 60 — вариант нормы, но только при хорошем самочувствии
Особенности конкретных значений давления
- Давление 120 на 60. Если давление 120 на 60, что делать в этом случае? Если при обследовании не были выявлены серьезные нарушения и заболевания, то можно вполне обойтись лечением в домашних условиях. Отличным вариантом будет прием травяных настоек, например, подойдут такие растения, как женьшень, ромашка, тысячелистник и другие. Для снятия сильных болезненных ощущений можно попросить врача выписать подходящий лекарственный препарат, обладающий спазмолитическим действием. Для многих эффективным оказывается действие Спазмалгона.
- Давление 120 на 50. Если давление 120 на 50, это также значит, что для начала необходимо обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику. После того, как исключается наличие патологий и серьезных заболеваний, можно приступать к лечению домашними средствами. Рекомендуется увеличить физическую нагрузку, регулярно заниматься спортом, однако не слишком интенсивным. Например, отличным вариантом будут утренние пробежки в медленном темпе.
- Давление 120 на 40. Что делать в этом случае? Когда разница между верхним и нижним значением 80 единиц, необходима экстренная помощь специалистов. Конечно, такое явление может быть и разовым, но, если оно повторяется, требуется полное медицинское обследование.
Профилактика
Соблюдение профилактических мер позволяет предотвратить увеличение пульсовой разницы до показателей 120 на 60. Для этого требуется соблюдение таких правил:
- Ежесуточное соблюдение режима сна и отдыха. Перенагрузка на организм часто дает о себе знать именно нарушением артериального давления.
- Соблюдение диеты. Рацион для гипотоников сход с обычными принципами правильного питания. Если возникают вопросы о запрете или рекомендации какого-либо продукта, можно посоветоваться с врачом.
- Ежедневные водные процедуры. Принимать ванны рекомендуется с добавлением тонизирующих эфирных масел. Важное правило – вода не должна быть слишком горячей (не более 40 градусов).
- Прием травяных настоек или успокаивающих сборов. Обычно для достижения результата рекомендуется принимать любой из них на протяжении месяца.
- Своевременный визит к врачу. Раз в несколько месяцев необходимо обращаться в больницу за повторной диагностикой. Помимо проблем с артериальным давлением, это позволит предотвратить развитие и других серьезных заболеваний, обнаруженных на ранней стадии.
Источник
Артериальное давление дает представление о состоянии здоровья человека, может свидетельствовать о различных патологиях. Давление у беременных контролируется с особым вниманием, так как речь идет о здоровье двоих: матери и ребенка.
Природа кровяного давления
При каждом визите в женскую консультацию беременной измеряется давление. Желательно, чтобы женщина знала его норму в повседневной жизни. Этот показатель – отправная точка при измерении давления при беременности.
Если до беременности ставился диагноз пониженного (гипотензии) или повышенного давления (гипертензии), это может спровоцировать некоторые неприятные моменты в процессе вынашивания плода. Частота измерений – спорный вопрос: некоторые специалисты полагают, что необходимо проводить измерения ежедневно, другие утверждают, что в этом нет необходимости: при хорошем самочувствии и отсутствии к тому показаний достаточно измерять давление всего раз в неделю.
Показатель не является статичным, подвержен влиянию следующих факторов:
- физической активности,
- психоэмоционального фона,
- времени суток,
- процесса приема пищи,
- употребления различных тонизирующих напитков и еды,
- приема медикаментов.
Показатель АД составной. Части (цифры) обозначают показатель давления в момент максимального сокращения и максимального расслабления сердечной мышцы соответственно. Называются эти значения систолическим (верхним) и диастолическим (нижним). Единица измерения мм.рт.ст. – миллиметры ртутного столба.
Нормы АД
90-120/60-80 мм.рт.ст. – нормальное давление взрослого человека. Незначительные и кратковременные отклонения не считаются патологическими состояниями. Более высокие или существенно более низкие значения являются отклонением и требуют лечения. Необходимо учитывать возраст и телосложение человека.
Во время беременности норма АД находится в границах от 90/60 до 140/90.
Колебания на 10 мм.рт.ст. абсолютно допустимы.
Разберем на примере. Предположим, до беременности нормальным давлением женщины было 120/75 мм рт. ст. В этом случае все колебания верхнего давления в пределах от 110 до 130, а нижнего от 65 до 85 можно считать нормой, при этом беременная чувствует себя хорошо.
Немаловажный показатель – разница между верхним и нижним показателем. Ее норма 30-50 мм рт. ст.
Способы и правила проведения измерений
Тонометры идеально подходят для контроля АД в домашних условиях. Простые, удобные в использовании, дополнительно замеряют пульс, отмечают аритмические сбои аппараты последнего поколения – электронные. Они достаточно простые в обращении, содержат детальную инструкцию по эксплуатации, с которой необходимо тщательно ознакомиться. Прибор запоминает результаты измерений, которые необходимо записывать и показывать врачу.
Соблюдение некоторых правил поможет получить достоверные данные:
- проведение обследования примерно в одинаковое время,
- употребление энергетических и содержащих кофеин напитков могут изменять данные,
- лучше 5 минут полежать, посидеть спокойно и не нервничать,
- измерение необходимо проводить с пустым мочевым пузырем,
- вести разговоры, смеяться, двигаться во время измерения запрещено,
- употребление медикаментов рекомендовано за несколько часов до замеров,
- измерения проводят в положении сидя.
Если возникают какие-либо сомнения по поводу правильности полученных измерений, необходимо повторить процедуру через 5 минут.
Особо внимательно следует быть будущим мамам, у которых уже ранее были выкидыши или осложнения при прошлых беременностях. Избыточный вес, заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем – дополнительные факторы риска.
При необходимости проводят круглосуточный мониторинг давления. Каждый час делает замеры специальный компактный прибор.Он поможет выявить внезапные скачки давления в течение всего времени одних суток. Процедуру проводят трижды: в каждом триместре.
Мониторинг очень важен. Скачок изменения давления может приходиться на ночное время. Резкое понижение давления неблагоприятно для плода: происходит гипоксия.
Поскольку ночные измерения не совсем удобны, проведение данной процедуры – единственная возможность выявления таких скачков. Опасна ситуация, когда беременная с гипотонией разволновалась. Ей измерили давление и отнесли к ряду гипертоников, назначили препараты, чтобы понижать и так низкое АД.
Очень важно встать на учет до 12 недель беременности. Именно этот период важен: в 1 триместре происходит резкая перемена гормонального фона женского организма, плод развивается очень быстро, происходит процесс закладывания и развития всех органов и систем. Для этого врачу необходимо знать все особенности артериального давления женщины, чтобы осуществлять постоянный мониторинг и сравнивать эти показатели между собой во 2 и 3 триместре.
Совет! Есть компактные тонометры, позволяющие измерять давление на запястье или пальце.Это очень удобно, если его необходимо взять с собой в путешествие или вы далеко от дома. Для регулярных измерений лучше пользоваться стандартным тонометром, который измеряет пульсацию на локтевом сгибе.Чем тоньше артерия, на которой производят измерение, тем более точен полученный результат.
Важными сопутствующими показателями при этом является постоянный контроль набора веса и контроль соотношения потребленной и выделенной жидкости (максимальная разница составляет 200-300 мл.).
Гипотония при беременности
Понижение давления в самом начале беременности отмечается у большинства. Это обусловлено повышением уровня прогестерона. Стенки матки и сосудов расслаблены, расширены, что и снижает давление.
Признаки пониженного давления при беременности:
- сонное состояние, желание спать,
- повышенная отдышка,
- вялость, пониженная работоспособность, низкая концентрация внимания,
- иногда возникают слуховые помехи,
- возможна потеря сознания,
- головные боли,
- головокружение.
Группу риска составляют беременные с вегето-сосудистой дистонией, женщины с гипотонией или анемией, те, кто соблюдает строгую диету, находится в постоянном стрессовом состоянии, питается плохо. Также понижается давление на фоне общего обезвоживания организма из-за сильного токсикоза, патологий, малоподвижного образа жизни, низкая масса тела способствует развитию пониженного давления.
Чем опасна гипотония при беременности
В самом начале беременности мать и ребенок имеют общий круг кровообращения, поэтому регулярная гипоксия может приводить к задержке развития плода.Токсикоз и рвотные позывы проявляются сильнее.
Гипотония второго и третьего триместров представляет большую опасность. Есть уже отдельный круг кровообращения, сосуды плаценты способны регулировать кровоток, однако есть риск развития плацентарной недостаточности – наиболее частой причины выкидышей, гипоксии плода, нарушений родового процесса, гестоза. Постоянные головокружения и обмороки несут угрозу ушибов и травматизации.
Профилактические меры
Существует несколько простых рекомендаций для профилактики гипертонии. Самое первое и необходимое условие – это достаточное количество сна и отдыха. Минимум 10 часов в сутки надо выделить на отдых. Отлично помогает восстановить силы дневной сон. Вставать с кровати резко не следует, необходимо немножечко полежать, потянуться и только затем плавно и медленно вставать. Помогает сон на высоких подушках и легкий перекус прямо в постели. Для этого хорошо подойдут фрукты или печенье. Если все же чувство головокружения возникает, необходимо прилечь, поднять ноги наверх на 5 минут. Кровь поступает в головной мозг, насыщает его кислородом.
При гипотонии не рекомендуется принимать горячие ванны, находиться в душных помещениях. Обязательно употребление ягод, фруктов и овощей. Считается, что хорошо повышает давление лимон, морковь, говяжья печень, сливочное масло, икра. Помогут кусочек соленого огурца, крепкий черный или зеленый чай.В крайнем случае, небольшое количество простой поваренной соли.
Легкие физические нагрузки улучшают общее состояние организма, позволят поддерживать тонус мышц и повысить давление. Компрессионные чулки как профилактическое средство варикозного расширения вен полезны при гипотонии. Можно провести короткий сеанс точечного массажа. Например, точек посередине участка сверху и снизу губ. Массажируют мизинец у основания ногтевой пластины. Процедура помогает несколько повысить давление. В завершение процедуры размять кончики всех пальцев обеих рук. Любые медикаментозные препараты необходимо принимать только по назначению врача: не все лекарства подходят для беременных.
Гипертония у беременных
С конца 3-го месяца беременности появляется второй круг кровообращения – плацентарный. После 30 недели объем циркулирующей крови увеличится на 1 литр. Появляется склонность к повышению АД. В 2 раза увеличивается выброс крови. Сердце сокращается чаще. 80-90 ударов в минуту – нормальный пульс в спокойном состоянии. Волноваться нет причин: это абсолютная норма, так же, как и повышение давления на 5-15 мм по сравнению с первым триместром.
При проникновении жидкости в ткани возникают отеки, давление понижается. Включается саморегуляция артериальной системы.
После 4 месяца естественно повышается АД, поэтому сохранять привычный образ жизни становится невозможным. Пересматривается водно-солевой режим беременной. Ограничение потребления кухонной соли послужит отличной профилактикой для отеков и повышения давления, предупредит развитие гестоза, отслоения плаценты и недоношенной беременности.
Смотрите также: Какими таблетками снизить давление при беременности на разных сроках
Особое внимание уделяется беременным, абсолютно уверенным в постоянстве своего низкого давления. Незначительное повышение они могут попросту не заметить и отнестись к этому несерьезно. Важно системно отслеживать показатель артериального давления. А лучше, если это будет контролировать какой-либо член семьи.
Отечность, набор лишнего веса – признаки, которые требуют лечения, в первую очередь, сокращения соли в питании. В некоторых случаях амбулаторное лечение оказывается бессильным. Возможна госпитализация.
Проявления гипертензии
Характерными признаками повышенного давления являются:
- периодические головные боли разной интенсивности,
- нарушение зрения, мушки перед глазами,
- периодически появляющийся шум и звон в ушах,
- повышенное потоотделение,
- тахикардия.
Незначительное повышение давления во втором и третьем триместре вполне закономерно. Женщины с гипертонией, заболеваниями эндокринной, нервной, кровеносной систем составляют группу риска. Если хотя бы раз у беременной женщины выявили повышенное давление, это повод к обследованию и более частому его измерению для контроля.
Опасность гипертонии при беременности
Если нарушение нормы давления в сторону повышения выявлено не один раз, то предложат будущей маме госпитализацию. На ранних сроках повышенное давление оказывает влияние на стенки сосудов, увеличивает тонус мышц. Нарушается кровоток в плаценте, повышается угроза прерывания беременности. Гипертония приводит к отекам, наличию белка в моче, и, самое опасное, — гестозу, угрожающему матери и ребенку. Поэтому возможным исходом этого состояния может быть преждевременное запланированное кесарево сечение, либо же аборт на поздних сроках для того, чтобы спасти жизнь женщины.
С целью профилактики таких состояний женщина, которая страдала гипертонией до беременности, пережила выкидыш или преждевременные роды из-за повышенного давления, обязательно должна самостоятельно измерять давление ежедневно несколько раз в день.
Проводится суточный мониторинг артериального давления. При повышении давления необходима медицинская помощь. Медикаментозное лечение назначается только квалифицированными специалистами. Зачастую бывает так, что гипертония – это всего лишь симптом другого заболевания, поэтому следует лечить не признак, а причину.
Профилактика повышения АД
Достаточно придерживаться следующих простых правил, чтобы сдерживать артериальное давление в норме:
- употреблять достаточное, но небольшое количество поваренной соли,
- отказ от жирной пищи и включение в рацион свежих овощей и фруктов,
- контролировать набора веса,
- нужна посильная физическая активность,
- прогулки на свежем воздухе,
- заниматься видами спорта, которые разрешены.
В данный период беременности сильные нагрузки, регулярные стрессы будут только провоцировать постоянное развитие отклонений.
Внимание! Своевременный визит к врачу зачастую позволяет начать вовремя лечение и избежать большого ряда негативных последствий.
Положительные эмоции, достаточное количество отдыха помогут избежать любых проблем со здоровьем. Если же повышение при суточном мониторинге зафиксировано не более 5 часов в течение суток и объясняется простыми физиологическими причинами, например, движениями, выполнением каких-либо действий, реакцией на климатические и метеофизические показатели, стрессовые ситуации, то в терапии понижения давления нет необходимости.
Как понизить АД дома
В домашних условиях можно приготовить морс из клюквы.100-200 г ягод хорошо промыть, выжать сок. Остатки залить кипятком. Проварить несколько минут, процедить. Аккуратно ввести 1 ст.л. манной крупы и варить 20 минут на слабом огне, помешивая. Постепенно всыпать 3 ст. л. сахара и довести до кипения, затем остудить и взбить миксером. Светлый розовый цвет говорит о готовности. Добавить клюквенный сок.
Очень действенным является отвар тыквы. Овощ режут мелкими кусочками и проваривают на слабом огне до мягкой консистенции. Сцеживают и остужают. Перемешивают с небольшим количеством меда.
Для профилактики следует исключить чай, кофе, шоколад, очень жирную пищу и сократить потребление соли. От высокого артериального давления также эффективны брусника, калина, черноплодная рябина, белая омела, боярышник, шиповник. Отлично помогает зеленый чай и каркаде.
Совет! С каркаде следует быть осторожнее. Горячий напиток повышает артериальное давление, холодный имеет понижающий эффект.
Точечный массаж позволит снизить АД:
- в месте соединения головы и позвоночника расположена затылочная впадина. Нажимая на эту ямку подушечкой большого пальца. Повторять 2 раза по 10 секунд,
- на линии под грудиной посередине (примерно совпадает с областью солнечного сплетения) находится точка, которую надавливают тремя средними пальцами обеих рук. Повторять 10 раз по 10 секунд,
- средний палец сдавить и растягивать второй рукой.Повторить манипуляции, поменяв руки.
Всегда помните о профилактике и здоровом образе жизни – это главный ключ на пути к счастливому материнству. Постоянный контроль давления у беременных позволяет своевременно выявить отклонения. Вовремя начатое лечение поможет не только избавиться от недуга, но и столкнуться с минимальными последствиями. Важно помнить, что маленькая жизнь в ваших руках!
Повышенное давление и беременность Елена Малышева. Беременность: на какие параметры следует обращать внимание в первую очередь? Гипотония беременных: пониженное давление, низкое давление. Грибанова Людмила. Клиника Genesis Dnepr
Загрузка…
Источник