Цистит во время беременности лечение в домашних условиях

Цистит во время беременности лечение в домашних условиях thumbnail

Цистит распространенная болезнь среди женщин. При проведении лечения от него легко избавиться.

Но если цистит диагностируют у беременной женщины, здесь возникают трудности в том, как лечить болезнь, не все лекарства разрешены на данный период.

Краткое описание патологии

Цистит представляет собой бактериальное воспаление мочевого пузыря. Инфекция, в совокупности с провоцирующим фактором, приводит к развитию острой или хронической формы болезни.ЦиститСтоп.ру — причины цистита у женщин

Причины:

  • Переохлаждение.
  • Половой путь занесения инфекции.
  • Контактно-бытовой путь.
  • Травмы промежности и брюшной полости.

Симптомы группируют в два синдрома:

  1. Синдром интоксикации. Повышение температуры тела, ухудшение состояния.
  2. Дизурический синдром. Частое посещение туалета с незначительным выделением мочи, недержание мочи при кашле, чихании, физических нагрузках. Происходит изменение состава мочи, меняется цвет, в моче присутствуют лейкоциты, бактерии и гной.ЦиститСтоп.ру — причины цистита у женщин

Лечение

Беременность одно из главных противопоказаний к применению средств народной и традиционной медицины.

На этот период народное лечение запрещают, так как вещества преодолевают плацентарный барьер и попадают к плоду.

Некоторые из подобных веществ оказывают токсическое действие и способны вызвать нарушение развития плода.

Это относится и к периоду кормления грудью. Что касается грелок, горячих ванн, прогревания, это провоцирует кровотечение или выкидыш.

Самостоятельное лечение цистита при беременности и кормлении грудью запрещено, при появлении малейшего недомогания нужно сразу обращаться к врачу.

Медикаментозная терапия

Лечить болезнь сложно, но и откладывать на послеродовой период запрещается. Инфекция в таком случае поднимается по восходящим путям в почки.

Схема лечения будет назначаться исходя из причины, вида цистита и срока беременности. Лечение цистита при беременности в домашних условиях не должно проводиться.

Терапия которая назначается — медикаментозная, остальные методы могут существовать, но только с разрешения врача и как сопутствующее лечение.

В зависимости от результатов проведенных анализов назначаются такие группы препаратов:

  • Антибиотики.
  • Противогрибковые.
  • Противопротозойные.

Антибиотики для беременных назначаются синтетические и желательно только те, которые выводятся через печень.

Рекомендации

ЦиститСтоп.ру — профилактика при цистите
Кроме лечения придерживаются некоторых рекомендаций:

  • Проведение тщательной гигиены половых органов дважды за день.
  • Ношения комфортного белья из натуральных материалов.
  • В холодную погоду утепляют таз, и ноги.
  • Нужно регулярно посещать туалет. Намеренно задерживать мочеиспускание нельзя.

Народная медицина

Среди народных средств есть способы, которые можно предпринять, но только с разрешения врача и при условии, что у женщины нет токсикоза, нефропатии, преэклампсии, эклампсии.

Еще одним важным условием является дозировка. Подбирается индивидуально, как правило, в два раза меньше дозировки обычной женщины.

Клюква

Содержит витамин С, поэтому является эффективным иммуностимулятором. Клюква с бактерицидным действием, препятствует размножению микроорганизмов.

Употреблять только в виде морса, сока на стадии выздоровления, когда нет симптомов воспаления. Клюква поможет ускорить выздоровление и поднять иммунитет после болезни. Пить клюквенный сок/морс нужно после приема пищи и не более 2 ст. л. в день.Полезные свойства клюквы

Беременной женщине стоит отказаться от клюквы, если у нее имеются такие болезни:

  • Аллергия на клюкву.
  • Гастрит.
  • Дуоденит.
  • Энтероколит.
  • Язвенная болезнь.

Толокнянка

Толокнянка входит в состав травяных сборов, фиточаев и имеет несколько свойств, которые помогут ускорить выздоровление при цистите, это:медвежье ушко

  • Мочегонный эффект.
  • Антибактериальное действие.
  • Общеукрепляющее действие.

К противопоказаниям относятся:

  • Болезни которые приводят к развитию почечной недостаточности.
  • Язвенные патологии.

Шиповник

Ягода оказывает мочегонное и иммуностимулирующее действие. Лучше заваривать в виде чая. Чай продается в аптеках. Для употребления проконсультируйтесь с врачом.Шиповник при цистите

Шиповник противопоказан при повышенной чувствительности, острой или хронической почечной недостаточности. Злоупотреблять ягодами шиповника не стоит, часто вызывают аллергическую реакцию.

Боровая матка

Эту траву применяют в лечении патологий урогенитального комплекса. Боровая матка оказывает такие действия:

  • Антибактериальное.
  • Мочегонное.
  • Обезболивающее.
  • Противовоспалительное.Как принимать Боровую матку?

Боровая матка находится в составе сборов, из нее готовят настойку или настой. Применяют в лечении болезней половой системы воспалительного или бактериального характера. У этого средства своя дозировка, поэтому перед употреблением обратитесь к врачу.

Ромашка

Распространенная трава в народной медицине. Ромашка имеет полезны свойств, но для цистита играет роль только одно — противовоспалительное.Ромашка

Принимают внутрь в виде чаев, настоев, отваров. Делают ванны с ромашкой и проводят спринцевание, но для беременной женщины подобные методы опасны.

Несмотря на то, что ромашка безопасна, принимать беременным нужно крайне осторожно. Активирует выработку эстрогена, что приведет к пагубным последствиям.

Диета

Помимо лечения женщине нужно соблюдать диету. Если в больнице за этим следят врачи, то дома женщина сама должна себя контролировать в плане питания.

При острой форме ограничения только в пище. Воды, напротив, нужно стараться пить больше. На время отказываются от цитрусовых и кислых фруктов, жирной, соленой, острой пищи, копченостей, сладостей и крепкого чая.Виды диет

Диета при хроническом цистите необходима для того, чтобы предотвратить обострение болезни. Исключают продукты, которые оказывают пагубное действие на мочевыделительную систему.

Стоит ограничить себя от соленого, кислого, маринованного, мучного. Женщина, будучи беременной, не употребляет алкогольные напитки, но если позволяет немного спиртного, то и от него стоит отказаться.

Лечение в период беременности имеет массу нюансов и сложностей, поэтому самостоятельная инициатива принесет только вред маме и будущему малышу. Лечение цистита при беременности народными средствами допустимо с согласия лечащего доктора.

Видео

Источник

Обострение воспаления мочевого пузыря во время беременности случается не так и редко. Большинство мам осознают ответственность перед здоровьем будущего малыша, своевременно посещают гинеколога и сообщают ему о рецидивах цистита. Но иногда можно помочь себе и домашними средствами для улучшения самочувствия и снятия воспаления.

Почему происходит обострение цистита при беременности

Обострение цистита при беременностиЦистит – это воспаление, которое вызывается бактериями, вирусами или грибками, и так случается в большинстве случаев. Сама беременность сильно подрывает иммунитет женщины и становится провоцирующим фактором для воспаления. Даже если дама в положении полностью соблюдает предписания врача, различные недуги, которые ранее обходили ее стороной, сейчас активизируются.

Читайте также:  По ночам сводит ноги во время беременности

Но еще бывает и неинфекционная форма цистита, когда воспаление возникает на фоне механического или химического раздражения стенок мочевого пузыря. При сдавливании растущим околоплодным пузырем всех органов в брюшной полости можно говорить как раз о последнем случае. Проницаемость стенок мочевого пузыря повышается, и клеточная структура уже не способна противостоять натиску патогенов.

Лечение цистита беременных в домашних условиях в первом триместре

На ранних сроках беременности воспалительные процессы наиболее активны. Организм будущей матери перестраивается, и гормональный дисбаланс способствует развитию цистита. Лечение заболевания осложняется тем, что сейчас применять большинство антибактериальных средств нельзя. Многие из них имеют побочные эффекты в виде возможных нарушений для растущего плода, а ведь именно сейчас происходит закладка основных органов и систем. Так, допустимы только средства пенициллинового ряда.

Некоторые гинекологи рекомендуют своим пациенткам переждать этот период без приема медикаментозных средств, ведь высока вероятность, что симптомы уйдут сами собой, как только иммунная система потихоньку начнет восстанавливаться.

Для снижения симптоматики цистита у беременной на первом триместре можно применять следующие рецепты народной медицины.

Ромашковый чай

Пожалуй, самое вкусное лечение цистита, какое только можно себе представить. Для этого необходимо заварить засушенные цветки ромашки, как обычный чай, – примерно 1 ч.л. на стакан кипятка, выждать некоторое время, процедить и пить. Активные компоненты в цветках ромашки обладают легким бактерицидным действием, а также успокаивают стенки мочевого пузыря, уменьшая болезненность при мочеиспускании.

Отвар семян укропа

2 ч.л. размельченных семян заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 30 минут. Данное количество необходимо выпить за 3 приема в течение суток, до еды. Этот рецепт способствует восстановлению мочеиспускательной функции. Он также увеличивает количество выделяемой женщиной мочи, а потому ей необходимо пить больше воды.

Чай из листьев черной смородины

Горсть засушенных листьев помещают в предварительно ошпаренный заварочный чайник, заливают кипятком и дают настоять в течение получаса. Чай готов. Строго говоря, противовоспалительное действие такой чай оказывает слабое, однако он помогает беременной повысить потенциал своих сил, а значит, иммунитет будет вполне способен самостоятельно справиться с циститом.

Лечение цистита при беременности в домашних условиях

Все эти рецепты можно применять курсами по 1 месяцу, после чего рекомендуется сделать перерыв.

Лечение цистита беременных в домашних условиях во втором триместре

Обычно ко второму триместру беременные подходят уже с улучшением самочувствия, и даже симптомы цистита у большинства из них исчезают. Но если проблема осталась, как лечить цистит при беременности во втором триместре?

Для начала необходимо сказать, что сейчас вероятность появления таких угроз, как выкидыш или замирание плода, намного меньше, чем несколько недель назад, да и закладка основных органов и систем уже произошла и плод развивается. Врачи беременной с циститом могут смело прописать нитрофураны или цефалоспорины.

Как же проводить лечение цистита при беременности в домашних условиях в этот период? Лучше всего помогают отвары и настои лекарственных сборов. К слову, в первом триместре их применение не рекомендуется, ведь большое количество входящих в состав подобных сборов трав – это всегда риск развития аллергии на ранних сроках беременности.

Почечный чай из листьев толокнянки и почек березы

3 части листьев толокнянки смешивают с 2 частями почек березы. 1 ст.л. этого сбора заливают 400 мл кипятка, ставят на слабый огонь и томят в течение 30 минут. Остается только настоять состав. За 20 минут все активные компоненты впитаются в чай, а сам напиток остынет до нужной температуры. После процеживания чай можно пить. Принимать его необходимо по 50 мл, данного количества хватит на 6 доз.

Травяной чай

Потребуется смешать по 3 части листьев подорожника, толокнянки и плодов шиповника, по 2 части почек березы, листьев спорыша и зверобоя и цветков ромашки. Сбор тщательно перемешать. 2 ст.л. трав заливают 0,5 л кипятка, доводят до кипения и томят на слабом огне еще пару минут. Остается только настоять чай в течение 20 минут, после чего процедить. В среднем получается 300 мл чая, которые надо равными долями распределить на 3 приема, за полчаса до еды. Этот чай очень деликатно и при этом эффективно борется с воспалением в мочевом пузыре, а также способствует регенеративным процессам в мочеполовых органах. Пить такой сбор необходимо на протяжении месяца.

Лечение цистита беременных в домашних условиях в третьем триместре

На поздних сроках беременности лечить любое воспаление мочеполовых органов необходимо, ведь совсем скоро у женщины начнется родовая деятельность, и малышу придется проходить через родовые пути.

Если инфекция имеется не только в мочевом пузыре, но и на шейке матки, и во влагалище, что для беременных не редкость, то новорожденный получит инфицирование уже в первые минуты своей жизни.

Сейчас лечение цистита при беременности народными средствами допускается, только если иные способы избавления от инфекции невозможны. Имеет значение и природа возникновения цистита.

Если анализы женщины не показывают наличие инфекции, значит, ее симптомы проявляются в результате растущего плода на матку и соседние органы, и полностью избавиться от болевых ощущений не удастся.

Между тем, игнорировать неприятные симптомы цистита нельзя, ведь за этим последуют и отеки, в том числе внутренние, справиться с которыми будет куда сложнее. Для отхождения мочи и улучшения функционирования мочевого пузыря можно применять следующие фитотерапевтические средства.

  1. Листья брусники для снятия симптомов цистита при беременностиКлюквенный морс. Полкило ягод заливают 2 литрами кипятка и ставят на огонь. После доведения до кипения морс оставляют томиться на слабом огне еще пару минут. Теперь необходимо процедить состав. Для вкуса можно добавить сахар (до 1 стакана). Заменять сахар медом в этом случае нежелательно, ведь в последующем он может вызвать аллергию у ребенка.
  2. Чай из листьев брусники. 2 ч.л. сухих листьев заливают 2 стаканами воды, оставляют настаиваться 30-40 минут и процеживают. Этого количества хватает на 4 дозы, по 100 мл за один прием. Желательно выпивать такой напиток за полчаса до еды.
Читайте также:  Документы при постановке на учет при беременности

Процедуры от цистита: подмывание и спринцевание

Подмывание наружных половых органов отварами лечебных трав значительно уменьшает болезненные ощущения. Хотя активные компоненты вряд ли дойдут до мочевого пузыря, симптоматика цистита у женщины уменьшится. В качестве целебных отваров для подмывания можно использовать отвары череды, ромашки, шалфея. Очень важно, чтобы температура состава была комфортной, в пределах 36 градусов.

Спринцевание считается более активной процедурой, и применять ее при цистите у беременной необходимо с большой осторожностью. Спринцеваться можно только грушей без насадки, чтобы активные компоненты не зашли дальше внутриматочного зева. В идеале требуется достать лишь до устья мочеиспускательного канала, а он находится в непосредственной близости от влагалища. Если беременная не может самостоятельно решить, как далеко во влагалище можно ввести грушу с целебным отваром, ей следует вовсе отказаться от такого метода лечения цистита в домашних условиях. Спринцевание противопоказано также тем, у кого отмечается укорочение или размягчение шейки матки.

Как запрещено лечить цистит при беременности в домашних условиях

Некоторые женщины пытаются облегчить свое состояние местным прогреванием – теплыми ваннами и грелками на область мочевого пузыря.

Это категорически запрещено при беременности, поскольку любое прогревание может стать причиной преждевременных родов, отслойки плаценты на ранних сроках, появлению гематомы!

Кроме того, сидение в ванне может вызвать изменение артериального давления, чаще всего – гипотонию. Женщина почувствует слабость и может поскользнуться в скользкой ванне.

Во втором и третьем триместрах беременности применять некоторые популярные обезболивающие препараты – Папаверин и Но-шпу – можно только по согласованию с врачом. В противном случае они могут вызвать размягчение шейки матки, что также станет источником преждевременных родов.

Наконец, главное правило, которым должна сейчас руководствоваться женщина, – «не навреди себе и своему ребенку». Если домашние методы вызывают сомнения и опасения в их безопасности, лучше от них отказаться, полностью положиться на мнение врача и прислушиваться к его советам и назначениям.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov,
health.harvard.edu.

Источник

боль от цистита

Организм каждой женщины неповторим. Кто-то узнает о наступившей беременности по задержке, кто-то по непривычным ощущениям в груди и внизу живота, а для кого-то «радостным» вестником становится воспаление мочевого пузыря. Цистит на ранних сроках беременности – это не приговор, а болезнь, которая требует внимательного отношения и соответствующего лечения.

Что такое цистит

Вы ощущаете:

  • каждые 5 минут вам надо в туалет;
  • мочеиспускание стало очень болезненным, и вы максимально сдерживаетесь, чтобы лишний раз не переживать это жжение и боль;
  • тянущие боли и дискомфорт внизу живота;
  • вы видите в моче свою кровь или гной;
  • у вас поднялась температура, хотя это явно не ОРВИ.

Женщины страдают от этого заболевания намного чаще мужчин в силу своего физического строения. У нас широкий и короткий мочеиспускательный канал, а рядом находится кишечник и влагалище, что позволяет патогенным микроорганизмам легче проникать в мочевой пузырь и вызывать его воспаление.

Кроме крайне неприятных ощущений, которые вы просто не сможете проигнорировать, цистит при беременности опасен воспалением почек, а это уже опасно, как для вас, так и для малыша.

  1. Врачи выделяют инфекционное и неинфекционное происхождение данного заболевания. В первом случае виноваты различные микроорганизмы, которые живут в нашем теле или занесены извне. Например, кишечная палочка, стафилококки, микоплазмы, хламидии…;
  2. Во втором случае к циститу привело переохлаждение, хроническая усталость, дисбактериоз, вагиноз, гиповитаминоз, общее снижение иммунитета, малоподвижный образ жизни, некоторые медицинские манипуляции, химические раздражители.

Если у вас острая форма заболевания, то все неприятные ощущения будут проявляться в яркой форме. Хронический цистит – это вялотекущее воспаление с чередующимися ремиссиями, требующее длительного лечения.

У меня цистит. Я беременна?

Вы подозреваете, что беременны, но вас пугает, что вы все время бегаете в туалет. «А не заболела ли я?», закрадывается в голову мятежная мысль. Цистит, как признак беременности, часто пугает молодых женщин. На самом деле – это не цистит, а нормальное физиологическое явление.

  • В первом триместре увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь, вызывая частое желание мочеиспускания. С этим сталкиваются почти все беременные. Однако, если у вас есть сомнения, стоит посетить доктора;
  • А бывает и наоборот. Ощутив частые и болезненные позывы мочеиспускания, вы идете к врачу и узнаете, что беременны и больны циститом.

А чтобы быть уверенной, проверьте, не возникли ли у вас первые признаки беременности>>>

Симптомы этого заболевания при беременности

Как правило, признаки цистита при беременности такие же, как и в обычном состоянии. Если вы беременны в первый раз вам может быть сложно идентифицировать, что вызывает частые позывы сходить в туалет и дискомфорт внизу живота. В 1 триместре даже температура может быть вызвана именно наступившей беременностью и перестройкой организма. Подробнее о том, что происходит в первом триместре читайте в статье 1 триместр беременности>>>

Однако при беременности не бывает ощущения жжения и боли при мочеиспускании, тем более гноя или крови в моче. Если вас грызет червячок сомнений, сдайте анализы.

Почему цистит часто возникает при беременности

Когда внутри вас зарождается жизнь, в этом участвуют женская и мужская клетки. Крошечный эмбрион внутри вас чужд вашему организму. Для того чтобы ваша иммунная система не отторгла эту новую жизнь, происходит природное ослабление иммунитета беременной.

Читайте также:  Форум тест на беременность тест покажет

А значит, вы становитесь намного чувствительнее ко всем патогенным микроорганизмам вокруг. Вы легко можете подхватить как грипп, так и воспаление мочевого пузыря. Как себя вести, если у вас все же начался цистит подробно рассмотрено ниже, а вот о том, что делать, если вас застигла врасплох простуда, читайте в статье ОРВИ на ранних сроках беременности>>>

Дополнительные причины, которые провоцируют цистит во время беременности – это смена гормонального фона и давление матки.

Лечение цистита в первом триместре

В первые 12 недель в организме вашего малыша закладываются все системы и органы. Это очень важный период, поэтому многие лекарства в этот период запрещены. Вас не должно это пугать. Наша медицина имеет достаточное количество препаратов, которые позволяют вылечить это заболевание без вреда для малыша.

Лечение цистита на ранних сроках беременности предполагает обильное теплое питье мочегонных напитков, для того чтобы вымыть патогенные микроорганизмы. Также хороший эффект дают препараты, разрешенные для применения беременными:

  • Канефрон Н основан на растительных компонентах: трава золототысячника, корень любистка, листья розмарина. Лучший эффект дают капли;
  • Фурадонин – старый добрый препарат, которым еще наши бабушки лечили цистит. Его назначают в первую очередь;
  • Ампицилин или амоксиклав – это антибиотики пенициллинового ряда. Их всегда назначают курсом. Это хорошее лекарство от цистита при беременности;
  • Монурал на основе фосфомицина. Это современный и эффективный антибиотик. Его преимущество в том, что для лечения необходимо выпить один пакетик, а не принимать целый курс.

Для того чтобы использовать максимально эффективное лекарство, лучше всего сдать анализ на чувствительность микроорганизмов к антибиотикам.

Альтернатива таблеткам – это народные методы. Однако, прежде, чем пить травки, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, чтобы не навредить себе и малышу в животике.

  • Классические травы при цистите: ромашка, аир болотный, зверобой, толокнянка, подорожник, семена сельдерея, полевой хвощ, алтей лекарственный, репешок обыкновенный;
  • Полезен также почечный чай;

Травы не действуют как таблетки. Их надо принимать 2-3 недели. Лечение отварами не только обладает мочегонными, вяжущими, антибактериальными, смягчающими, болеутоляющими, тонизирующими и спазмолитическими свойствами, но и благотворно влияет на ваш иммунитет.

  • Из самых доступных народных средств, можно назвать отвар укропа, отвар листьев черной смородины, настой березовых листьев или отвар брусничных листьев. Эти средства также содержат полезные микроэлементы и витамины.

Если вы не хотите таблетками лечить цистит при беременности, лечение в домашних условиях травами – прекрасная альтернатива.

Обратите также свое внимание на питание. Сейчас вам показана щадящая диета – исключите все острые, копченые, маринованные и жаренные блюда.

Цистит во втором триместре

Все органы и системы малыша уже сформированы. Ваш гормональный фон пришел в норму. Матка поднялась выше и уже не давит на мочевой пузырь.

Второй триместр считается самым благоприятным периодом беременности. Однако, если вы ощущаете симптомы цистита, то его нужно лечить. Лекарства вызывают уже меньше опасений, но все равно нужно внимательно читать инструкцию или советоваться с врачом, которому вы доверяете.

О том, что происходит в организме мамы в этот период, читайте в статье: 2 триместр беременности>>>

Чтобы уменьшить влияние лекарств на ваш организм, вам могут назначить несколько процедур инстилляции. При этом антибиотики и другие препараты с помощью катетера вводятся в мочевой пузырь. Местное воздействие высоких доз лекарств эффективно для лечения цистита и безопасно для малыша. Главный минус – это неприятные ощущения при процедуре.

Цистит в третьем триместре

На этом сроке значительно увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь и вызывает частые позывы сбегать в туалет. Также часто возникает застой мочи. Однако боль при мочеиспускании при беременности – это признак цистита или другого воспалительного процесса. Приближается срок родов, и вы должны быть максимально здоровы, ведь это колоссальная нагрузка на организм.

Подробнее о третьем триместре читайте в статье 3 триместр беременности>>>

Кроме того, когда ребенок проходит по родовым путям, всегда есть риск инфицирования патогенными материнскими микроорганизмами. А иммунная система малыша еще несовершенна. Лучше всего, как лечить цистит при беременности, расскажет врач. Сочетайте лекарства и народные способы. Главное – это здоровые мама и малыш!

Важно! Фурадонин противопоказан беременным перед родами, потому что может вызвать анемию у новорожденных.

Профилактика цистита

  1. Перед беременностью необходимо провести полное обследование организма и максимально вылечить все хронические заболевания. Особенное внимание обратите на наличие в организме микоплазм, хламидий, трихомонад и других возбудителей болезней, передающихся половым путем;
  2. Не забывайте о личной гигиене. Беременной женщине лучше всего подмываться простой водой или детским мылом. Не рекомендуется принимать ванну (читайте актуальную статью Ванна во время беременности>>>);
  3. Не стоит носить стринги и синтетическое нижнее белье. Отдайте предпочтение трусикам из хлопка, льна или бамбука;
  4. Внимательно относитесь к своему здоровью, одевайтесь по погоде. Вам следует чаще бывать на улице, в парках, ходить пешком, но при этом нельзя переохлаждаться. Уделите время физкультуре для беременных;
  5. Заглядывайте в туалет каждые три часа, даже если вы не испытываете позывов. Также следите за регулярностью и качеством стула;
  6. Сидячая работа в офисе также является одной из причин цистита из-за застоя крови в малом тазу. Не ленитесь вставать, разминаться или просто пройтись каждые 30 минут;
  7. Отдайте предпочтение правильному питанию. Ограничьте употребление острого, копченого, маринованного, жареного. Пейте отвар плодов шиповника или клюквенный морс. Подробно о питании во время этого важного периода можно узнать из нашего курса Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Следуйте этим советам и будьте здоровы!

Читайте также:

  • Молочница при беременности
  • Изжога во время беременности
  • Вздутие живота на ранних сроках беременности

Источник