Что происходит с девушкой во время беременности

Здравствуйте дорогие женщины, в этой статье я расскажу вам о том, что происходит с организмом во время беременности, чего можно ждать от вашего тела следующие 9 месяцев, обсудим сердце и сосуды, почки, давление, растяжки, темные пятна на лице, гормоны и перестройку психики.

Читайте эту статью до конца и, обнаружив какие-то изменения у себя, вы как минимум будете сохранять спокойствие, понимая какие процессы сейчас идут внутри вас.

Гормоны, которые меняют и тело, и психику

С самого начала беременности, на самых ранних сроках, как только яйцеклетка прикрепляется к стенкам матки, происходят кардинальные изменения организма – все системы готовятся к формированию новой жизни.

Начинают активно вырабатываться новые гормоны – гормоны беременности.

В период беременности наиболее активны следующие гормоны:

человеческий хориальный гонадотропин (может быть причиной тошноты)
эстроген (способствует росту молочных желез и матки)
прогестерон (способствует росту молочных желез и матки)
тиреотропный гормон (стимулирует щитовидную железу)
гормон, стимулирующий меланоциты клетки (синтезирует пигмент кожи, или потемнение пигментных пятен на коже).

Посмотрим, как меняются системы организма под воздействием гормонов.

На 45% увеличивается объем крови

Сердечно-сосудистая система приспосабливается к дополнительной нагрузке. Объем циркулирующей крови повышается на 35-45%. Если в среднем в организме женщины – 3500-4000 мл крови, то к концу беременности— 5300-5550 мл крови.

Происходит физиологическая гипертрофия сердца. Гипертрофия сердца – естественный способ адаптации к повышенным нагрузкам. Почему? Очень просто – формируется третий круг кровообращения – плацентарный, отдельный для вашего малыша.

Снижается артериальное давление

В первые три месяца беременности артериальное давление снижается.

Если до беременности у вас было слегка пониженное давление, меньше 100/80 мм.рт.ст, то в 1 триместре беременности оно может снизиться еще больше и вы будете постоянно хотеть спать. Могут возникнуть ощущения слабости и лёгкого головокружения.

Один из гормонов беременности – прогестерон оказывает непосредственное влияние на стенки сосудов, расширяя их, тем самым, обеспечивая лучшую циркуляцию крови. В ответ на расширение сосудов снижается давление.

При сниженном давлении ваш врач должен выписать вам препараты для стабилизации давления на основе натуральных компонентов, например настойки женьшеня.

После 12 недель беременности артериальное давление должно прийти в норму, стать таким же как до беременности, на уровне 120-140/70-90 мм.рт.ст.

Если же вы наоборот, заметите повышение артериального давления – срочно обращайтесь к врачу, это может быть симптомом каких-то осложнений.

Изменяется тонус мочевого пузыря и мочеточников

Изменение тонуса предрасполагает к застою мочи. А бактерии очень любят любые застои.

Поэтому беременная женщина относится к группе риска развития инфекции мочевых путей. Еще одной причиной развития инфекции может стать сдавление мочеточников беременной маткой.

Чтобы избежать развития каких-либо инфекций вам нужно в первые месяцы беременности сдать мочу для проверки бактерий в моче (анализ на бактериурию).

Бактериурия может абсолютно не проявляться – никаких симптомов! Только посев мочи может показать, есть у вас скрытое заболевание почек или нет.

Если вовремя вылечить бактериурию, то в дальнейшем можно обезопасить себя от инфекций мочевыводящей системы, в частности пиелонефрита.

Не слушайте неправильные советы, «мол, зачем во время беременности пить антибиотики, это так вредно для ребёнка, нужно попить травяные сборы и пользоваться народными средствами».

Я очень уважаю народную медицину, но тут именно такой случай, когда без антибиотиков не обойтись. В почках есть инфекция, которая затаилась и ждёт удобного случая выстрелить. И стрелять будет очень метко – развитием пиелонефрита, который ведет к серьёзным осложнениям, или того хуже к сепсису (заражению крови). Поэтому в данном случае – профилактика – золотое правило!

Небольшие отеки на ногах к вечеру – это норма

Следующее, за чем нужно следить—это количество мочи.

Объем мочи зависит от объема выпитой жидкости. Здоровая беременная выделяет в сутки в среднем 1200-1600 мл мочи, при этом 950-1200 мл мочи выделяется в дневное время, остальная порция — ночью.

Для беременной «бегать» по ночам в туалет – норма, часто «бегать» – тоже норма.

Если на последних месяцах беременности появились небольшие отёки на ногах – это тоже норма! Ни в коем случае не нужно сокращать объем воды.

Если отёки появились внезапно и быстро нарастают, это тревожный синдром – бегом к врачу, а ещё лучше вызывайте его домой!

Самое главное при появлении отеков не сокращать объем потребляемой жидкости, это может быть очень опасно!

Изменение вкусовых пристрастий

В начале беременности у многих женщин меняются вкусовые пристрастия, появляются различные прихоти (тяга к кислым и соленым продуктам), отвращение к некоторым видам пищи (к мясным и жирным продуктам); повышается аппетит.

Может появиться тошнота и рвота по утрам. Это нормальная реакция на перестройку организма, связанную с беременностью, но только если рвота не чаще 3-4 раз в день и не вызывает потери массы тела.

Если рвота вызывает резкое ухудшение самочувствия и вы при этом худеете и – это осложнение беременности, которое называется рвотой беременности. И тут нужно сразу обратиться к врачу.

В арсенале медиков сейчас есть эффективные средства для облегчения симптомов этого осложнения.

Снижается тонус кишечника

Опять же под влиянием гормонов снижается тонус кишечника, пища проходит по всему пищеварительному тракту медленнее, чем обычно, чтобы организм мог впитать из пищи максимум питательных элементов для малыша. И именно это часто приводит к запорам. Перечень безопасных слабительных средств при беременности вы можете получить здесь.

Более того, кишечник и желудок отодвигаются беременной маткой вверх и сдавливается. Содержимое желудка может забрасываться в пищевод и вызывать изжогу.

От изжоги я рекомендую —Ренни. Это мягкое средство, не содержащее алюминий. Принимайте его по 1–2 таблетки через 1 ч после еды, при необходимости—повторите. Не более 11 таблеток в сутки. Желательно не принимать его дольше 2-3 дней.

Собственно говоря правильное питание во время беременности может существенно сократить все эти неудобства, я дам вам ряд подробных рекомендаций на эту тему.

Уже сейчас вы можете существенно улучшить своё самочувствие, просто добавив в рацион 200 мл зеленого коктейля ежедневно.

Молочные железы готовятся к кормлению

В них увеличивается число долек, жировой ткани, улучшается кровоснабжение. Молочные железы увеличиваются в размерах, соски нагрубают, становится хорошо видна сосудистая сеть.

Выделяется молозиво – густая жидкость желтоватого цвета. Иногда на груди могут появиться «растяжки». Не следует использовать никаких кремов или медикаментозных средств, ибо они не эффективны. Все мероприятия оставьте на потом – период после кормления.

Увеличивается матка, меняется ее положение

Вес матки к концу беременности увеличивается в 500 раз, а объем – в 1000 раз.

Усиливается кровоснабжение наружных половых органов, существенно увеличивается количество вагинальных выделений.

Начиная с 14-й недели матка может начать время от времени сокращаться. Вначале сокращения слабые и нерегулярные, вы можете даже не обратить на них внимания. С 30-й недели схватки становятся частыми и сильными их называют «схватками Брекстона-Гикса». Они вовсе не означают скорые роды, но говорят о приближении срока появления на свет ребенка.

Положение матки меняется в соответствии со сроком беременности.

На 14-й неделе живот начинает выдаваться вперед, и матка растягивается над соединением лобковых костей таза (на уровне бедер).
К 20-й неделе верхняя часть матки достигает уровня пупка, она начинает давить на легкие снизу.
К 30-й неделе матка достигает ребер, затрудняя дыхание.
На 34-й неделе увеличивается поясничный изгиб спины, это связано с тяжестью матки.

Прибавка массы тела – 12 кг за беременность

Здоровая женщина к концу беременности должна поправиться в среднем на 12 кг с колебаниями от 8 до 18 кг, из них:

масса плода составляет 2800-3400 грамм
масса плаценты с плодными оболочками (детское место) – 680 грамм
объем амниотической жидкости – 900 грамм
на матку приходится – 1130 грамм
объем крови составляет – 1600 грамм
вес молочных желез – 900 грамм
вес жировой ткани 4000 грамм
жидкости в нижних конечностях – 900-1300 грамм
внеклеточной жидкости-1000-1500 грамм

Вот такая арифметика!

Могут появиться темные пятна на лице

У некоторых женщин на лице появляются коричневые пятна (их называют “хлоазма”).

Под воздействием солнечных лучей окраска этих пятен может стать более интенсивной, поэтому перед выходом на улицу обязательно наносить на кожу солнцезащитный крем.

Не пытайтесь их убрать во время беременности – лишняя трата времени и денег.

Кроме того, не забывайте, что пятна можно замаскировать с помощью средств для искусственного загара или пудры с эффектом загара, которые придадут лицу естественный загорелый вид и сделают пигментные пятна незаметными на фоне смуглой кожи.

В первые месяцы после рождения малыша они светлеют, а затем исчезают.

Повысится рост волос

Ускоренный ток крови и увеличение количества питательных веществ вызывают также улучшенное питание клеток кожи. Улучшенное питание кожи может вызвать гипертрихоз – повышенный рост волос.

Волосы могут появиться в тех местах, где это совершенно не нужно, например, на лице в области губ, на подбородке, на щеках. Волосы могут появиться также на плечах, ногах, спине и животе.

Большинство этих волос исчезает через шесть месяцев после родов, но какая-то часть может остаться дольше.

Что делать в этом случае?

Лучше не пользоваться кремом-депилятором во время беременности. Во-первых, все химические вещества в креме могут впитаться через мелкие кровеносные сосуды, что неблагоприятно для ребенка, а во-вторых, кожа может не воспринять их, и результат будет нулевой.

Электроэпиляцию или эпиляцию воском лучше тоже отложить до рождения малыша, так как это достаточно болезненная процедура, которая может спровоцировать угрозу прерывания беременности.

Я советую вырывать волосы на лице пинцетом (их ни в коем случае не стоит сбривать!), а на ногах, руках – брить бритвой. Это самые безопасные методы.

Могут появиться новые родинки и папилломы

На коже могут появиться новые родинки, а уже имевшиеся родинки могут увеличиться и потемнеть. Если у вас есть родинка, которая стала меняться во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если родинка быстро растет, то её следует удалить в больнице. Беременность не имеет противопоказаний для такой операции.

Кроме родинок могут появиться папилломы, это маленькие образования на коже. Если они у вас уже есть – могут стать больше.

Не беспокойтесь по этому поводу. Существуют безопасные способы их удаления, которые не требуют ни обезболивания, ни госпитализации. Их можно удалить как во время беременности, так и после неё.

Могут появиться растяжки на коже

Растяжки– это область растянутой кожи, красноватого цвета. Обычно появляются на животе, на груди, бедрах или ягодицах.

Несмотря на распространенное мнение, растяжки могут появиться не у всех! И зависит это от индивидуальных особенностей и гормонального фона.

После родов растяжки приобретают белый цвет и становятся незаметными, но полностью они не исчезнут никогда. До сих пор не найдено надежного способа избавления от растяжек. Женщины пробовали различные лосьоны, но зачастую все это оказывалось бесполезным.

Можно сделать растяжки менее заметными после родов, если подключить хорошую программу по укреплению брюшного пресса и улучшению тургора кожи.

Заключение

Напоследок хочу сказать еще вот о чем – с первого дня жизни вы неразрывно связаны с ребенком, вы – чувствуете страх и он получает гормоны страха через плаценту, вы чувствуете радость – организм выделяет гормон радости, он также передается к ребенку.

Учеными установлен и зафиксирован на снимках удивительный факт: ребенок практически синхронно с матерью улыбается или корчит «гримасу скорби», повторяя ее мимику (а значит, и состояние!). А посему каждый скандал, все ваши слезы вы переживаете вместе! Помните об этом и старайтесь не поддаваться эмоциям.

Спасибо, что дочитали эту длинную статью до конца. Знаю, что это было непросто 🙂

Зато теперь вы вооружены знаниями и вас уже не застать врасплох! Что же, не забывайте подписываться на новые статьи, делитесь с подругами, если статья вам понравилась. И еще раз спасибо за ваше внимание!

Источник

Я думаю, что каждой женщине интересно знать: какие изменения на фоне беременности происходят в её организме. Начнём с изменений в её половых органах. Прекращается менструация. Повышается гормональный фон. На фоне этого половые органы начинают готовиться к росту будущего ребенка в полости матки. Матка на время беременности становится плодовместилищем (домиком), где создаются все условия для вынашивании беременности и нормального роста плода. Под влиянием гормонов размеры матки увеличиваются в 15 раз, следовательно, и увеличивается масса самой матки, в среднем с 50 г до 1500 г за всю беременность. Нарастает ее масса за счёт увеличения мышечных волокон. Мышечные волокна под действием гормонов хорошо растягиваются, что способствует оптимальным условиям для его роста и развития. К концу беременности объем полости матки увеличивается в 500 раз. Со второго триместра беременная начинает испытывать сокращения матки (схватки Брекстон-Гикса). Периодические повышения тонуса матки и не регулярные сокращения в её различных отделах является физиологическом процессом для обеспечения оттока венозной крови и притока артериальной. Это приводит к улучшению кровообращения в матке, обеспечивает комфортные условия для плода. К концу беременности увеличивается продукция сократительных белков в мышце матки, а также начинают вырабатывать с биологически активные вещества, участвующие в сократительной деятельности. До конца беременности шейка матки имеет определённую длину, она может в процессе беременности становиться короче, что является одним их признаков угрозы прерывания беременности на любом сроке. В конце беременности, под влиянием гормонов, она становится мягкой и начинает раскрываться (шейка матки становится «зрелой»). Стенки влагалища становятся плотными, принимают синюшный цвет (из-за сосудов), активизирует процесс отторжения клеток, и беременные отмечают увеличение белых выделений.

Происходят и изменения в молочных железах. Во время беременности увеличивается кровоснабжение молочных желез под действием гормонов. А также увеличивается количество долек молочной железы, и, как следствие, увеличение объёма молочных желез. К концу беременности при надавливании на соски выделяется молозиво.

Нервная система на фоне беременности тоже претерпевает свои изменения. В коре головного мозга формируется, так называемая, доминанта беременности. Это очаг возбуждения, который своим влиянием на другие части головного мозга, наоборот снижает их возбудимость. Незадолго до родов доминанта беременности переходит в родовую доминанту. Что способствует запуску родовой деятельности.

Физиологическое изменения в организме беременной женщины оказывают существенное влияние на её сердечно-сосудистую систему, которая начинает работать с большей нагрузкой. Это связано с тем, что появляется третий круг кровообращения: система мать-плацента-плод. Появляется дополнительная нагрузка ещё за счёт увеличения объёма крови в сосудистом русле, с увеличением массы тела беременной, повышением внутрибрюшного давления растущей маткой. Такие изменения в сердечно-сосудистой системе у беременных связаны с обеспечением жизнедеятельности организма самой беременной, а так же с доставкой в должном объёме кислорода и питательных веществ к плоду, и удалению его продуктов жизнедеятельности. Из-за повышенной нагрузки увеличивается мышечная масса сердца, и ,соответственно его размеры. Во время беременности меняется так же и положение сердца. Это возникает из-за смещения диафрагмы беременной маткой. Несмотря на повышенную нагрузку на сердце во время беременности, у здоровых женщин не происходит нарушения ритма сердца. А вот у беременных с заболеваниями сердца такие изменения могут привести к нарушению ритма и возникновению сердечной недостаточности. Начиная с середины беременности, в положении «лёжа на спине», увеличенная матка может сдавливать нижнюю полную вену и аорту, и как следствие, может возникнуть так называемый «синдром нижней полой вены». При этом резко уменьшается приток венозной крови к сердцу, что приводит к ухудшению состояния беременной. Она бледнеет, покрывается холодным потом, пульс становиться частым и очень слабым, возникает резкое падение артериального давления вплоть до потери сознания, со всеми вытекающими последствиями. Если беременную не перевернуть на какой-нибудь бок, то можно потерять и женщину, и её будущего ребенка.

Органы дыхания во время беременности так же находятся в состоянии сильного функционального напряжения, так как в ростом беременности потребление кислорода постоянно увеличивается. Это состояние компенсируется учащением дыхания, увеличением дыхательного объёма лёгких к концу беременности, увеличением минутного объёма дыхания, увеличением дыхательной способности альвеол, увеличением работы дыхательных мышц из-за повышенной потребности в кислороде.

Изменения в иммунной системе беременной женщины в первую очередь направлены на обеспечение правильного развития будущего ребенка, так как ребёнок на 50% чужероден для организма матери. Изменения, происходящие до 16 недель беременности направлены на имплантацию плодного яйца, на рост и развитие плаценты, а также на формирование органов плода. Таким образом, эволюционно – приспособительные механизмы, позволяющие вынашивать на 50% чужеродный плод, обусловлены взаимодействием между иммунной системой матери, плацентой, факторами крови, белками и гормонами.

Во время беременности отмечается снижение тонуса желудочно-кишечного тракта. Это связано с гормональным фоном и воздействием со стороны увеличивающейся в размерах матки. Растущая матка смещает желудок, вследствие чего желудок из горизонтальной позиции переходит в вертикальное положение, смещается кверху и кзади. Кроме того снижается тонус и нарушается эвакуация содержимого желудка в кишечник. Очень часто может возникать изжога, что связано с забросом желудочного сока в пищевод. Снижение тонуса мускулатуры желудочно-кишечного тракта приводит к запорам. Такие изменения связаны с действиями прогестерона во время беременности. На фоне беременности увеличивается всасывание микроэлементов, воды и питательных веществ. В первые месяцы беременности увеличивается аппетит – это обычное явление для беременных, и не должно вас беспокоить. Нередко возникают вкусовые извращения и вкусовые прихоти к продуктам питания, и это тоже связано с изменением гормонального фона у беременных. Появляется повышенная активность работы печени. На фоне беременности нарушается отток желчи из желчного пузыря, что приводит к её застою в желчном пузыре и образованию камней.

Происходят и изменения в мочевыделительной системе. Во время беременности под влиянием гормонов отмечается увеличение почек в размере. Расширение верхних отделов мочевых путей может привести к развитию мочевой инфекции и развитию пиелонефрита у беременных женщин. У них меняется клубочковая фильтрация мочи, вследствие чего могут в моче появляться различные вещества (белок, глюкоза). Это физиологическое состояние. Существуют лабораторные нормы показателей мочи для определения: это норма или патология. Происходят изменения и в сфере водно-солевого обмена. Очень часто происходит задержка натрия, что проявляется в виде физиологических отеков (чрезмерное употребление соли, физическая перегрузка, жара). Такие отёки быстро исчезают в состоянии физического покоя, особенно в положении на левом боку. Это положение улучшает работу почек и способствует улучшению оттока мочи по мочевым путям.

Источник