Что делать на 5 неделе беременности

5 неделя беременности – особенный период.

Во-первых, именно в это время вы, скорее всего, и узнали, что ждете малыша, когда в положенное время у вас не начались критические дни.

А во-вторых, именно на сроке 5 недель сердечко вашего будущего ребенка уже функционирует и во время УЗИ есть возможность прослушать еще слабенькое, несистематичное сердцебиение. Пора узнать, какие еще сюрпризы приготовила вам 5 неделя беременности.

Вам нужно сразу же определиться, от какого момента считать недели. В медицинской практике за точку отсчета принята дата начала последней менструации, поэтому не удивляйтесь, когда врач спрашивает у вас эту информацию.

Если вы не помните это число, но точно знаете дату зачатия, просто добавьте к вашему количеству недель еще две, так вы получите акушерский возраст вашей беременности.

В нашей статье используется как раз акушерский метод подсчета, значит конкретно от зачатия прошло около трех недель.

Развитие ребенка в 5 недель беременности

На сроке 5 неделя беременности, все, что происходит с малышом, похоже на таинственное превращение.

12 дней назад вашу яйцеклетку оплодотворил сперматозоид, запустился процесс клеточного деления, через четыре дня вместо одной клетки имеем 58, при этом непосредственно плод состоит из 5, а оставшиеся клетки нужны для его питания.

1. Параметры;

• Плод на 5 неделе беременности еще очень маленький, всего лишь 2 миллиметра и весом около грамма, зрительно он мало похож на младенца, но в его груди уже бьется сердечко;
• Эмбрион, а именно так принято называть малыша на раннем сроке развития, еще не имеет ручек и ножек, но голова явно визуализируется и на ней просматриваются веки и ротовая щель. Даже на месте ушек есть впадины;
• Во время УЗИ можно определить, где будут ручки и ножки и можно просмотреть зачатки пальчиков.

1. Внутренние органы;

• Идет активное формирование нервной системы. Происходит уплотнение нервной трубки в области головы – в этом месте будет головной мозг. Кстати, на 5 неделе ротик малыша уже чувствителен;
• Стартует процесс кроветворения и что удивительно, плод, размером с семя кунжута, уже имеет определенную группу крови;
• Закладываются основы печени, желез, скелета, вокруг только оформившегося позвоночника начинают образовываться мышцы;
• Формируются и органы дыхательной системы, в первую очередь выделяются трахеи.

1. Пол малыша;

• Внешне определить пол ребенка на 5 неделе беременности невозможно, но кем быть эмбрион разобрался еще в момент зачатия, вспоминайте курс биологии про X или Y хромосомы;
• На данном сроке идет начальное формирование половых клеток – сперматозоидов у мальчиков и яйцеклеток у девочек;
• Узнать, кто живет в животике возможно, используя новаторские методы, позволяющие по вашей крови определить ДНК плода.

К данной методике обращаются крайне редко и то, в случаях, если у родителей есть определенные генетические заболевания, передающиеся потомству.

1. Плацента;

На 5 неделе плацента еще не защищает малыша в полную силу, она только формируется и похожа на пузырь, наполненный жидкостью. Но с каждой неделей она будет уплотняться и исполнять, как защитную, так и питательную функции.

На сроке 5 недель беременности эмбрион, вместе с пузырем и амниотической жидкостью, достигает размеров не более одного сантиметра.

Самочувствие мамы

Есть два варианта развития событий. Может быть, что женщина абсолютно не чувствует изменений в своем организме и о возможной беременности узнает из-за отсутствия месячных, хотя, в единичных случаях, беременность наступила, а месячные все еще регулярные.

При таком сценарии часто о своем интересном положении беременная узнает на приеме у врача, а обычные признаки беременности на 5 неделе полностью отсутствуют. По этому вопросу читайте статью: Самые первые признаки беременности>>>.

И второй вариант – более распространенный, обременённый токсикозом, слабостью и сменой настроения.

Размер матки

Живот на 5 неделе беременности еще не растет, так как малыш еще очень маленький.

Но вместе с тем, вы можете ощущать вздутие, связанное с новшествами в рационе и затрудненным выведением газов из организма, из-за расслабления мышц кишечника под влиянием прогестерона. Читайте более подробно о вздутии живота при беременности>>>

Матка же на 5 неделе беременности изменяется в размерах: в начале срока она чуть больше куриного яйца, далее будет изменяться ассиметрично. Внешне эти изменения не заметны, но во время осмотра, гинеколог сразу же отметит увеличение органа.

Боли на 5 неделе

Сильные болевые ощущения на сроке 5 недель беременности – это опасные сигналы.

• Если тянет живот на 5 неделе беременности и это чувство сходно с ощущениями перед началом менструации, постарайтесь взять выходной или больничный на работе, чтобы спокойно отлежаться;

Конечно, врачи начинают сразу пугать повышенным тонусом и риском выкидыша. Прежде, чем начинать принимать гормоны или ложиться в больницу, прочтите статью про тонус матки Тонус матки на раннем сроке беременности>>>.

• Если есть кровянистые выделения и сильно болит живот на 5 неделе беременности — не исключена возможность развития внематочной беременности. Обратитесь к врачу;
• Обратите внимание, что живот может болеть и из-за метеоризма или вздутия кишечника, в таком случае ситуация не критична, нужно пересмотреть рацион и немного отдохнуть;
• Также может болеть грудь на 5 неделе беременности. Виною тому гормональная перестройка в вашем организме;
• Головокружения по утрам или при резком вскакивании связаны с дополнительной нагрузкой на вашу кровеносную систему, контролируйте свои движения и больше отдыхайте, особенно на первых неделях беременности.

Кровотечение. Выделения

Не все кровянистые выделения являются сигналом о выкидыше. На 5 неделе беременности у одной женщины из пяти могут продолжаться регулярные месячные, конечно, они скудные и не такие продолжительные.

Гинекологи называют такие случаи цветной беременностью, а сами выделения объясняют физиологической особенностью, нехваткой прогестерона или инфекционными заболеваниями половых органов.

Внимание! Не забывайте, что кровянистые выделения на 5 неделе беременности без внимания оставлять нельзя, обязательно нужно показаться врачу, чтобы исключить вероятность выкидыша.

1. Повод для беспокойства – выделения желтоватого или зеленого оттенков, все это признаки инфекционных заболеваний и гнойных воспалительных процессов;
2. Творожные белые выделения с сопутствующим зудом и чувством жжения – это уже признак молочницы. Заболевание часто обостряется во время беременности, ввиду снижения иммунитета и изменения микрофлоры (подробнее об этом читайте в статье: Молочница при беременности>>>);
3. Нормальными на сроке 5 недель беременности являются прозрачные выделения с небольшим количеством белей или слизи, появляющиеся, как следствие гормональных изменений в организме.

Важно уделять повышенное внимание гигиене, чтобы избежать раздражений и зуда. Кстати, необходимо сменить средства для интимной гигиены, выбирая специальную продукцию для беременных без отдушек и красителей.

Ощущения на 5 неделе

Распространённые симптомы на сроке 5 неделя беременности, что происходит с мамой:

• Вы просто не можете понять, почему глаза на мокром месте, любая деталь может вас расстроить или же, наоборот, рассмешить?

Еще вы с умилением провожаете взглядом мамочек с колясками? Примите поздравления, ваш организм во власти гормона прогестерона, который просто играет вашими эмоциями, делая вас одновременно уязвимой и слишком ответственной.

• Усталость и сонливость – нормальное положение дел для срока 5 недель;

Виною всему все тот же прогестерон, который действует расслабляюще на нервную систему, вынуждая тем самым вас лишний раз отдохнуть и расслабиться, не перегружать организм, а все внутренние силы направить на развитие малыша.

• Еще один признак – это когда болит грудь. На 5 неделе беременности молочные железы могут еще и значительно набухнуть, а окрас сосков может несколько потемнеть;
• Тошнота, особенно по утрам, также должна натолкнуть вас на мысль о беременности;

Токсикоз на 5 неделе беременности – симптом неприятный, но не смертельный. Его можно обмануть, если завтракать в постели, не переедать и после еды позволить себе поваляться полчаса. Нужно всегда брать с собою перекус и воду.

Подробнее о методах облегчения этого симптома смотрите в статье Тошнота во время беременности>>>.

• Смена кулинарных пристрастий, отвращение от привычных блюд, острая реакция на запахи – все это признаки беременности;
• Да, и не стоит налегать на солененькое, а то отеков не избежать. Подробнее про отеки при беременности>>>;
• Что касается веса, то на 5 неделе беременности вы можете сбросить несколько килограмм, если вас мучает токсикоз. Не волнуйтесь, потом вы с лихвой наберете нужную массу.

Ощущения на сроке 5 неделя беременности могут меняться в течение дня по несколько раз. Вы можете с утра мечтать о походе, но уже через час илы вас покидают и ужасно хочется спать. То же и с продуктами, только беременная может заедать селедку мороженым.

Узкие вопросы беременности

Все, что считается нормой до беременности, во время вынашивания малыша может существенно меняться. Это касается как физических показателей, так и образа жизни.

Температура

На ранних сроках беременности вы можете наблюдать незначительное повышение температуры до отметки 37 — 37,2 градуса, при этом вы чувствуете себя отлично, нет насморка или кашля. Такая температура возникает из-за перестройки в вашем организме, смене гормонального фона.

Простуда на 5 неделе беременности

Будьте внимательны, если кроме повышенной температуры, у вас ломит суставы, появляется отёчность носоглотки, болит горло, не исключено, что вы простыли или подхватили вирус.

Простуда на 5 неделе беременности – явление опасное, так как плод не защищен плацентой и уязвим. Список лекарственных препаратов, разрешенных на ранних сроках, предельно мал, поэтому нельзя запускать болезнь или переносить ее на ногах.

Чем опасна простуда?

1. может спровоцировать врожденные пороки у плода, отклонения в развитии;
2. из-за сниженного иммунитета, само заболевание проходит сложнее, чаще бывают бактериальные осложнения;
3. высокая температура может вызвать кровотечения и стать причиной выкидыша на 5 неделе беременности.

Обратите внимание, что насморк при беременности не всегда является признаком заболевания, отечность носоглотки может быть вызвана повышенной секрецией слизистой оболочки.

В данном случае несколько снять неприятные ощущения поможет спрей с морской водой или капли на растительной основе. Чем еще можно помочь себе в этой ситуации? Узнайте из статьи Отек носа при беременности>>>.

Секс

Половые отношения с вашим партнером на ранних сроках беременности не запрещены и даже приветствуются. Другое дело, что секс на 5 неделе беременности может вас перестать интересовать из-за гормональной перестройки организма и постоянной сонливости.

В любом случае, это явление временное, гормоны поутихнут и желание вспыхнет вновь.

Читайте актуальную статью Секс в первый месяц беременности>>>.

Алкоголь на 5 неделе

На спиртные напитки во время беременности, особенно на ранних сроках развития, должно накладываться строгое табу.

Отказаться от этой продукции можно, в выигрыше будет и ваш ребенок, и вы, так как дополнительное отравление этанолом негативно сказывается и на вашей печени, снижает количество полезных веществ и фолиевой кислоты в крови, в первую очередь, влияет на гормональный фон.

А вот у малыша продукты распада могут вызвать необратимые нарушения в развитии, страдает и нервная система, и сердце, сосуды, которые только формируются.

Обследование мамы и ребенка

Как правило, на учет становятся на 10-11 неделе, поэтому на сроке 5 недель можно посетить гинеколога только, чтобы подтвердить беременность и исключить различные осложнения или половые болезни.

• Во время визита, специалист возьмет мазок на микрофлору;
• Ели вы решили уже встать на учет, то вам предложат список обязательных анализов: общий анализ крови и мочи, анализ на свертываемость крови, определение группы и резус-фактора, выявление ТОРЧ-инфекций и венерических заболеваний.

Читайте статью: Какие анализы сдают при беременности>>>

Убедиться в беременности можно и без врача, достаточно приобрести тест в аптечной сети. Для тестирования нужна утренняя моча и несколько минут ожидания. Две проступившие полоски на тесте укажут вам на беременность.

Установить беременность можно и при помощи анализа на ХГЧ, на 5 неделе беременности уровень хорионического гонадотропина от 1000 до 3000. Для сравнения, у небеременных женщин количество ХГЧ не превышает 5 единиц.

УЗИ на 5 неделе беременности

Во время ультразвукового обследования на 5 неделе есть возможность определить саму беременность, узнать количество плодов, рост малыша, который измеряется от темени до копчика. Вы можете попросить сделать в 5 недель беременности фото плода.

Также специалист определяет размеры матки и плодного пузыря.

С помощью УЗИ на 5 неделе беременности можно прослушать сердечный ритм ребенка.

На сайте есть подробная статья по теме: УЗИ на ранних сроках беременности>>>.

Образ жизни на 5 неделе беременности

Сама природа, при помощи гормона прогестерона, позаботилась о том, чтобы вы на первых неделях беременности вели размеренный и спокойный образ жизни.

Сонливость и продолжительный отдых нужны вашему организму для восстановления сил. Вас раздражают запахи, поэтому самое время отказаться от вредных привычек и проводить на свежем воздухе больше времени.

Питание

1. Ваше меню должно быть разнообразным, витаминизированным, одновременно легким и вкусным;
2. Обязательно в рационе должны присутствовать животные белки, если не хочется мяса, побалуйте себя морепродуктами;
3. Кушайте кисломолочные продукты, йогурты, кстати, последние помогут вам наладить пищеварение и избавиться от запоров;
4. Больше овощей и фруктов, причем в свежем виде, для перекуса можно носить орешки и сухофрукты;
5. Вместо картофеля и макарон кушайте каши;
6. А вот мучное и сладости вам во время беременности ни к чему, такие лакомства принесут разве что лишние кило. Если же без конфет никуда – лучше купите себе мармелад или зефир;
7. В вашем рационе должны быть продукты, богатые на белки, кальций и магний, содержащие фолиевую кислоту, аминокислоты, витамины А, В, Е, группу витаминов В.

Если ваш врач посчитает, что вы получаете недостаточное количество перечисленных веществ и витаминов, он может назначить вам поливитаминный комплекс и фолиевую кислоту в виде препарата.

Статья по этому вопросу: Витамины на ранних сроках беременности>>>.

1. Не забывайте про достаточное количество жидкости, особенно если вас мучает токсикоз. Пейте чистую воду без газов, зеленый чай, морсы и фреши.

Подробнее о питании при беременности читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.

Полезные советы

• Ваша кожа, с первых же недель беременности, склонна к пигментации, старайтесь не находиться под открытыми солнечными лучами или использовать специальную косметику для беременных с УФ защитой;

Кстати! Снять только что проступившие веснушки можно с помощью лимонного сока.

• Как бы ни хотелось поваляться в кровати, найдите силы и время для вечерней прогулки, после нее сон будет крепче, а настроение — бодрее;
• Запомните, носить и поднимать тяжести запрещается с первых же недель беременности;
• Если вы занимались активными видами спорта, нужно снизить обороты, заменить нагрузку. Во время беременности приветствуется плавание, занятия йогой или специальным фитнесом для беременных;
• Если у вас есть домашние питомцы, не лишним будет сдать анализ на выявление токсоплазмоза.

Обратите внимание, в результатах указаны два маркера — IgM и IgG. Идеальный вариант – это или два отрицательных показателя, или М – отрицательный, а G – положительный.

Второй вариант показывает, что вы уже переболели токсоплазмозом, в результате контакта с больным животным, и у вас выработался иммунитет.

Маркер М отрицательный, а значит, на данный момент, вы здоровы и плоду ничего не угрожает. Если же IgM положительный — необходимо лечение.

По этому вопросу все подробно расписано в статье Токсоплазмоз при беременности>>>.

Знайте! Беременность, хоть и не считается болезнью, тем не менее, — это особый статус и, если вы работаете в местах с повышенной радиацией или в ночные смены, при наличии справки от врача, вы можете претендовать на перевод на место с улучшенными условиями труда и даже укороченный рабочий день.

Впереди у вас еще практически вся беременность, берегите себя и будьте здоровы!

Читайте также:

• Болит поясница при беременности на раннем сроке
• Растяжки при беременности
• Отслойка плаценты на ранних сроках