Что делать если живот в тонусе при беременности
Практически каждая женщина, которая ждет ребенка, рано или поздно, но сталкивается с возникновением тонуса матки. Подобное состояние вызывает у многих первородящих мамочек настоящую панику. Объяснить появление тонуса матки очень просто, ведь данный вопрос был отлично изучен врачами. Но когда живот в тонусе при беременности, что делать знают далеко не все женщины.
«Каменный живот» — причины возникновения
От возникновения тонуса матки не застрахован никто. Любая женщина, которая ждет ребенка, вне зависимости от срока беременности может столкнуться с подобной проблемой. Из-за того, что матка относится к числу мышечных органов, то каменеть она может на разных сроках вынашивания ребенка.
Матка может находиться в спокойной состоянии и быть полностью расслабленной, а может начать напрягаться во время возникновения спазмов – мышечных сокращений. На более поздних сроках беременности тонус матки может возникать из-за того, что организм начал активно готовиться к предстоящим родам. Кроме того, примерно с 34 недели беременности ребенок начинает постепенно опускаться вниз, что может спровоцировать опускающие ощущения, напоминающие схватки.
Когда живот начинает твердеть, появляется тонус матки, то подобное состояние врачи называют тренировочными схватками Брекстона-Хикса. Данное состояние нельзя контролировать, характеризуется оно достаточно резким напряжением маточных мышц. Длительность тренировочных схваток может достигать 2 минуты, а частота – примерно 4 раза в час. В то же время можно ощутить незначительно давление на желудок.
Живот в тонусе при беременности что делать, если подобное возникает во втором триместре беременности? В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу, который ведет вашу беременность. Из-за слишком высокого тонуса матки ухудшается состояние плода. Сначала наблюдается кислородное голодание, которое может перейти в острую или же хроническую гипоксию. Плод перестает получать не только необходимое количество кислорода, но также нарушается кровоснабжение. В результате всего этого могут возникнуть серьезные патологии в развитии малыша. Можно встретить случаи, когда тонус матки привел к поражению центральной нервной системы, а также к появлению весьма серьезных патологий в физическом развитии ребенка.
Тонус матки во время беременности: действия
Тонус матки может возникать даже тогда, когда вы ничего не делаете. В связи с этим желательно не спать слишком долго на спине, не стоит подгибать в коленях ноги. Если подобная проблема возникает исключительно днем, то в большинстве случаев достаточно прилечь и расслабиться, чтобы матка пришла в норму. Не забывайте о правильном дыхании, которое не только поможет убрать тонус, но еще и пригодится непосредственно во время родовой деятельности.
Если отдых не помог избавиться от неприятных ощущений или появились еще какие-то пугающие вас симптомы, то стоит немедленно обращаться к врачу. К таким симптомам можно отнести следующее:
- Схватки не прекращаются даже после отдыха, сопровождаются болезненными ощущениями в области нижней части позвоночника.
- Появилась диарея, из влагалища появились водянистые, кровянистые выделения.
- Возникло головокружение, потеря сознания, гиперемия всего тела.
- Тонус матки и схватки возникают чаще, чем 4 раза на протяжении одного часа.
- Плод не шевелится или же его активность слишком слабая.
- На поздних сроках беременности тонус матки может перейти в регулярные схватки, которые могут стать началом родовой деятельности.
Живот в тонусе при беременности: что делать врачу
Если гинеколог имеет достаточное количество опыта, то ему будет вполне достаточно всего лишь поверхностного осмотра беременной, чтобы понять, что делать, а также определить степень серьезности возникшей проблемы. Как правило, врач использует специальный прибор — датчик-тонусометр. Его прикладывают к животу женщины, чтобы определить силу тонуса мышц матки. После этого будущую маму могут отправить на УЗИ, чтобы провести дополнительную диагностику, более точно определить причину тонуса матки.
Когда результаты обследований будут готовы, врач решает: стоит начать развивать родовую деятельность, снять гипертонус с помощью медикаментов. Чтобы мышцы матки полностью расслабились, гинеколог назначает лекарства, в составе которых содержится много магния. Именно эти препараты помогут удерживать плод в матке до того момента, когда смогут наступить физиологические роды.
Как устранить тонус матки с помощью народных средств
Живот в тонусе при беременности – что делать, чтобы устранить данную неприятную проблему с помощью народных средств? В первую очередь нужно прилечь и постараться максимально расслабить лицо. Данный прием помогает не только убрать тонус матки, но еще пригодится непосредственно во время родовой деятельности. Уберите все мысли, которые могут вас потревожить. Ласково погладьте живот и поговорите с ребенком. Со второго триместра беременности, малыш отлично слышит материнский голос и чувствует все те же эмоции, что и беременная женщина. Поэтому важно сначала успокоиться, расслабиться будущей мамочке, а потом помочь сделать то же самое ребенку.
Также есть другие народные методы, которые считаются весьма эффективными в том случае, если живот в тонусе при беременности, а вы не знаете что делать.
- Расслабляющая ванна. Если вы заметили, что живот начинает каменеть, а отдых не помогает решить проблему, то наберите в ванную теплой воды. Важно, чтобы вода не была горячей, ведь это только усугубит ситуацию. Теплая вода поможет беременной женщине расслабиться, успокоиться, снять полностью напряжение. Проследите, чтобы в ванной комнате не было душно, ведь это может привести к головокружению, ухудшению самочувствия.
- Используйте ароматические масла. Если вы идете из дома, то возьмите с собой маленькую емкость наполненную аромамаслом. Для устранения тонуса матки во время беременности отлично подойдет запах валерианы, жасмина, ромашки, лотоса, герани, мирры, герани, ванили.
- В домашних условиях емкость с ароматическим маслом можно заменить на аромалампу. Также весьма эффективными считаются теплые ванны с добавлением нескольких капель выбранного вами ароматического масла.
- Помогает устранить «каменность» живота успокаивающий чай. Для его приготовления необходимо смешать несколько компонентов: 2 чайные ложки мелиссы, 2 ложки мяты, по одной чайной ложке валерианы, пустырника. Полученную смесь заварите и пейте с небольшим количеством меда в теплом виде.
Если вы ощутили тонус матки во время прогулки, то необходимо немедленно присесть на скамейку.
Когда вы немного отдохнете, мышцы матки начнут постепенно расслабляться. Также можно принять медикаменты спазмолитического или успокоительного характера. Это может быть но-шпа, настойка пиона, валерианы, пустырника. Данные лекарства всегда нужно носить с собой, чтобы избежать гипертонуса матки.
Не стоит подвергать матку во время беременности излишней нагрузке.
Не переживайте, сократите к минимуму физическую нагрузку. В некоторых случаях вообще нужно отказаться от занятий спортом, даже если упражнения рассчитаны для беременных женщин. Если живот в тонусе при беременности слишком часто, то стоит воздержаться от секса, ведь оргазм приводит к сильному напряжению мышц матки.
Чтобы сократить к минимуму риск возникновения тонуса матки во время беременности, стоит пересмотреть свой рацион.
В продуктах, которые кушает беременная женщина должно содержаться достаточно много магния. Это вещество считается незаменимым для полноценного функционирования мышц. Такой макроэлемент, как магний помогает устранить тонус и предотвратить его появление в дальнейшем. Специалисты подчеркивают, что во время беременности суточная норма магния значительно увеличивается. Она составляет 400 мг. В рационе будущей мамы должны быть лесные, миндальные орехи, хлеб с отрубями, гречневая, овсяная каша, фасоль, зеленые овощи. Именно в этих продуктах содержится больше всего магния.
Практически во всех случаях гинекологи рекомендуют принимать витаминные комплексы с магнием уже с первого триместра беременности.
Такие препараты помогают быстро и эффективно устранить спазмы мышц, приводят в порядок работу нервной системы беременной женщины.
Живот в тонусе при беременности – что делать, когда ложится на сохранение
Если те способы, которые мы перечислили выше не принесли нужного результата и не устранили тонус матки, то стоит немедленно посетить врача. Скорее всего он предложит лечь на сохранение. В больнице специалисты смогут провести все нужные обследования, чтобы можно было достоверно оценить состояние матки беременной.
Если есть риск появления гипертонуса, то незамедлительно проводится специальная терапия. Врачи назначают успокоительные, спазмолитические препараты. В некоторых случаях еще нужно восстановить нормальный баланс гормонов. В стационаре у беременной женщины будет постоянный постельный режим, что также крайне положительно скажется на ее самочувствии, состоянии матки.
Бандаж во время беременности против тонуса матки
Чтобы снизить нагрузку на матку во время беременности, особенно на более поздних сроках, можно использовать специальный бандаж. Заменить его можно удобными брюками, которые могли бы поддерживать живот. Очень важно подобрать правильный размер. Одежда не должна быть тесной. Вскоре вы заметите, что когда живот хоть немного поддерживать, то мышцы практически не напрягаются. Многие специалисты подчеркивают то, что специальный бандаж – это отличная профилактика возникновения гипертонуса матки.
Живот в тонусе при беременности: к чему может привести
Тонус матки – это весьма опасное явление, которое может угрожать жизни ребенка, его правильному развитию.
- Тонус может вызвать разные степени гипоксии плода – ребенок не будет получать достаточное количество кислорода.
- Отслойка плаценты.
- Прерывание беременности или преждевременные роды в зависимости от срока.
Живот в тонусе при беременности, что делать нужно спросить у врача, особенно если с подобной ситуацией вы сталкиваетесь впервые. Не стоит заниматься самолечением и даже, если вы хотите попробовать народные методы, необходимо получить одобрение гинеколога, который наблюдает вашу беременность. В противном случае, ситуация может только усугубиться и тогда придется спасать ребенка из-за развития гипертонуса матки.
Источник
Практически каждая беременная сталкивается с загадочным словосочетанием – тонус матки. Еще подобное состояние врачи называют гипертонусом.
Споры насчет тонуса не угасают. Современные врачи считают, что лечить и госпитализировать беременную при подобном диагнозе не стоит, а врачи старой закалки предпочитают перестраховываться. В большинстве случаев тонус матки не угрожает беременной и ребенку, но исключения случаются.
Тонус матки – взгляд со стороны
Для начала важно понять, что такое матка и как она функционирует. Стоит представить полый орган, по форме похожий на сосуд, стенки которого являются мышечной тканью.
Орган состоит из трех слоев:
- Внешняя серозная оболочка.
- Внутренняя слизистая оболочка.
- Центральная мышечная ткань – миометрий.
Вспоминаем из школьной программы по анатомии, что главная задача мышц – это сокращение.
Миометрий отвечает за сокращения, что является главной функцией родов. В теории, во время покоя миометрий не должен сокращаться. По мере роста плода матка планомерно растягивается, обеспечивая плоду должный комфорт. Если наблюдаются сокращения до начала родов на любом сроке беременности, то говорят о тонусе матки. Врач-акушер или УЗИ-диагност, независимо от состояния беременной женщины, может поставить диагноз – гипертонус.
Некоторые врачи считают, что кратковременные сокращения матки – явление вполне обычное, и будущему ребенку не угрожают. В западной медицине вообще не существует понятия тонуса матки, есть гипертонус, который фактически предвещает начало родов. Кратковременный тонус матки может провоцироваться стрессом, сексом и даже походом к гинекологу.
РЕАЛЬНАЯ ОПАСНОСТЬ ТОНУСА МАТКИ
Любая беременная женщина сразу понимает, когда у нее возникает продолжительный тонус матки. Если он сопровождается общим недомоганием, несвойственными выделениями и другими необычными симптомами, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Помимо этого необходимо знать реальные угрозы продолжительного гипертонуса:
1. На ранних стадиях беременности (первый триместр), гипертонус может спровоцировать гибель плода. Гипертонус действительно представляет опасность в самый ранний период беременности, когда эмбрион еще не закрепился на стенках внутри матки.
2. На поздних сроках (второй и третий триместр), гипертонус может провоцировать преждевременные роды.
3. Тонус матки у беременной угрожает ребенку гипоксией, так как сжатая матка частично перекрывает доступ к кислороду и питательным веществам. Рост и развитие ребенка приостанавливаются.
4. Начиная с 32 недели регулярные маточные сокращения (которые, впрочем, не вызывают боль или сильный дискомфорт) являются абсолютной нормой. Таким образом матка “тренируется” перед родами. Тем не менее регулярное наблюдение врача в этот период очень важно. В случае, если вместе с повышенной активностью матки имеется “неблагоприятная” акушерская история (прерывание беременности, осложнения родов), к любым проявлениям повышенного тонуса матки важно относиться с большой настороженностью, и внимательно оценивать каждую ситуацию.
ПРИЧИНЫ ТОНУСА МАТКИ
При возникновении симптомов тонуса матки во время беременности, будущие мамы сразу задаются вопросом: «в чем причина»? Однако стоит учесть, что тонус матки не является самостоятельным заболеванием. Тонус матки или гипертонус – это симптом другого заболевания или проблем развивающихся в организме на фоне беременности, причем возможных проблем крайне много.
Главной задачей после диагностирования тонуса матки, стоит поиск причины тонуса и воздействие на эту причину. Параллельно необходимо бороться с самим тонусом и предотвратить его затяжное протекание.
Перечислить все возможные состояния организма, при которых образуется тонус матки практически невозможно. Но выделить основные можно:
1. Стрессовое состояние. Самой частой причиной тонуса является обычный стресс. Любое переживание беременной женщины отражается на тонусе матки. Именно поэтому тонус матки так часто диагностируется при осмотре у гинеколога или при плановом осмотре в кабинете УЗИ. К сожалению не все врачи понимают, что подобное состояние вызывается стрессом и после осмотра все быстро приходит в норму.
2. Недостаток гормонов беременности, что является гормональным нарушением. Подобным гормоном организм обеспечивают остатки яйцеклетки после оплодотворения. Прогестерон расслабляет миометрий и позволяет плодному яйцу с будущим эмбрионом закрепиться внутри матки. Недостаток прогестерона провоцирует гипертонус, орган может начать сокращаться, не давая плодному яйцу прикрепиться, что приводит к очевидному и печальному финалу беременности.
3. Воспаления и инфекции. Все знают, что перед беременностью крайне важно залечить все «болячки» и недуги. Но это не всегда возможно, тогда причиной тонуса матки у беременной могут стать подобные заболевания. Однако, в таком случае, гипертонус сопровождается симптомами, свойственными данному заболеванию, что облегчает диагностику и дальнейшее лечение.
4. Токсикоз. Обычное, но неприятное состояние, сопровождающее беременность, особенно ее первую половину. Сильный токсикоз вызывает рвоту и позывы к рвоте, которые в свою очередь влияют на сокращения матки. В данном случае необходимы средства, уменьшающие симптомы токсикоза.
5. Резус-конфликт. Различный резус-фактор у матери и отца – это всегда риск для будущего ребенка. Если в утробе развивается эмбрион, унаследовавший резус-фактор от отца, то организм женщины станет всеми силами его отторгать, что в итоге выражается продолжительным гипертонусом.
6. Предшествующие аборты. После аборта, на стенках матки образуются синехии (сращения). Дальнейшая беременность всегда протекает с различными угрозами, в том числе тонусом матки.
7. Проблемы с кишечником. Газообразование, нарушения в сокращении кишечника и процессе дефекации оказывает физиологическое влияние на матку, как и токсикоз.
8. Лекарства. Прием медикаментов во время беременности связан с риском. Необходимо четко знать обо всех побочных эффектах и противопоказаниях применяемых лекарств. Самостоятельный прием вредит беременной женщине, будущему ребенку и может вызвать тонус матки.
9. Физические изменения матки. Они могут вызвать многоводие, многоплодие или попросту большой плод и его резкий рост. Матка в свою очередь реагирует тонусом.
СИМПТОМЫ И ДИАГНОСТИКА ТОНУСА МАТКИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Как правило, беременная женщина сама понимает, когда у нее возникает тонус матки, подобные ощущения тяжело спутать. В зависимости от срока, симптомы тонуса матки у беременной женщины могут незначительно различаться:
- 1 триместр – боль в пояснице и тянущая боль ниже живота.
- 2 триместр – к симптомам, описанным выше, присоединяется чувство тяжести и напряжения в области живота.
- 3 триместр – тонус можно не только почувствовать, но и прощупать, живот становится максимально плотным, может измениться его привычная форма.
Бывает, что подобные симптомы беременная женщина игнорирует или привыкает к ним, тогда тонус матки легко обнаруживается на УЗИ или на приеме у гинеколога. Для более точного диагноза применяют дополнительные средства, например тонусометр.
Но как уже было сказано, важно не только диагностировать сам тонус, а определить причину появления. Иногда амбулаторного наблюдения за беременной недостаточно, и требуется госпитализация.
ЛЕЧИТЬ ИЛИ НЕ ЛЕЧИТЬ ТОНУС МАТКИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ?
Очевидный вопрос с неочевидным ответом. Все зависит от определенных факторов, таких как срок беременности, частота и продолжительность тонуса, а главное, от причины, которая данный тонус вызывает. Если тонус угрожает будущему ребенку, то естественно его необходимо лечить, но подобное решение может вынести только врач гинеколог.
Если тонус сопровождается явно выраженной болью или несвойственными выделениями, необходимо сразу обращаться к врачу.
При госпитализации и серьезном гипертонусе, врачи будут стараться справиться с ним оперативно. Для этого применяется электрофорез с магнезией и прочие виды электростимуляции. При сильном токсикозе, провоцирующим гипертонус, применяют эндоназальную гальванизацию.
Если врач определяет, что с тонусом матки будущая мама в состоянии справиться сама, назначается амбулаторное лечение. Чаще всего врачи прописывают легкие успокоительные и спазмолитические средства. При недостатке прогестерона назначают гормональные средства. Естественно беременной женщине рекомендуется полный покой, постельный режим и отсутствие каких либо стрессовых ситуаций.
ПРОФИЛАКТИКА ТОНУСА МАТКИ И НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ
Два самых важных совета, которые также являются основой профилактики тонуса:
- Перед беременностью важно вылечить все заболевания и отказаться от всех вредных привычек, а во время вынашивания следить за своим здоровьем, и реагировать на любые изменения в организме.
- «Спокойствие, только спокойствие» – основа жизненной философии для будущих мам. Отсутствие стрессов залог успешных родов.
Помимо этого стоит привыкнуть к здоровому питанию и нормализации водного баланса. Необходимо отказаться от любых тяжелых физических нагрузок. Носить свободную одежду и чаще гулять на свежем воздухе. Во время беременности старайтесь вести здоровый образ жизни, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка.
Источник