Через какое время можно планировать беременность после выкидыша
Выкидыш определяется как потеря беременности, произошедшая до того, когда плод получает шансы на выживание. В различных источниках эта граница варьирует от 20 до 24 недели беременности. Существует много факторов, которые способствуют этому, и чаще всего причины связаны с нарушениями в развитии плода. Например, гены или хромосомы ребенка могут иметь аномалии, но не всегда это происходит из-за генетических отклонений. Это может быть также связано с некоторыми состояниями здоровья матери, например, проблемами с шейкой матки или неконтролируемым диабетом.
При планировании зачатия ребенка после перенесенного выкидыша чувствовать беспокойство – нормально. Многие женщины не уверены в правильности выбранного времени, чтобы предпринять попытки снова забеременеть. Прочитав статью, вы поймете, что здоровая беременность возможна после выкидыша уже в самое ближайшее время, и вам нет необходимости ждать, за исключением каких-либо осложнений и дополнительных причин.
Когда самое лучшее время для беременности после выкидыша?
Когда появляется возможность забеременеть?
Как правило, секс не рекомендуется в течение двух недель после выкидыша, чтобы предотвратить инфекцию. Поговорите со своим врачом о любых рекомендациях или ограничениях. Менструация обычно возвращается в течение шести недель. Однако забеременеть возможно и до ее возвращения.1
Когда начинать попытки?
Было много споров о том, как долго женщины должны ждать, прежде чем начать пытаться снова забеременеть после выкидыша. В США наиболее распространенной рекомендацией было подождать три месяца, пока матка заживет и менструальный цикл восстановится. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала шесть месяцев на восстановление.2 Но эти советы в значительной степени теоретические и не основаны на научных исследованиях.
Растет число доказательств и количество мнений среди специалистов, что ждать часто рекомендуемые три-шесть месяцев нет необходимости. Исключение составляет пузырный занос (редкое осложнение), который может потребовать длительного восстановления – от шести месяцев до года, прежде чем пытаться снова.3
В исследовании, опубликованном в 2015 году, рассматривались женщины в четырех медицинских центрах в США, которые пытались забеременеть после потери беременности. Очень короткое время ожидания (менее трех месяцев) не было связано с повышенной частотой выкидышей или других проблем с беременностью. Исследователи пришли к выводу, что «традиционная рекомендация подождать не менее 3 месяцев после потери беременности перед попыткой нового зачатия не может быть оправдана».4
Фактически, исследования показывают, что более короткие интервалы (менее шести месяцев) между выкидышем и следующей беременностью на самом деле имеют лучшие результаты. Вероятно, это связано с тем, что женщины, которым требуется больше времени, чтобы забеременеть после выкидыша, с большей вероятностью могут иметь проблемы, такие как снижение фертильности или бесплодие.3
Независимо от того, проходил ли у вас выкидыш естественно или была выполнена хирургическая процедура, такая как дилатация и кюретаж (выскабливание), вы должны посетить своего акушера-гинеколога для повторного осмотра примерно через две недели, чтобы убедиться, что все нормально физически. Если это так, то Анджела Чаудхари, доктор медицины, гинекологический хирург и доцент кафедры акушерства и гинекологии в Северо-Западном университете, Школа медицины им. Файнберга в Чикаго, штат Иллинойс, говорит своим пациентам идти вперед и вступать в половые отношения. Единственное, что по ее словам может помешать этому, – травматическая процедура, которая может потребовать более длительного лечения. Например, курс лекарств после выскабливания, чтобы контролировать кровотечение.5
Ваши шансы на нормальную беременность после выкидыша не уменьшаются, и большинство женщин имеют 95% успеха. Для тех, кто перенес последовательные выкидыши, вероятность наступления беременности все же снижается до 75% при нескольких попытках. Хотя основные факторы риска самопроизвольного аборта связаны со здоровьем, у некоторых женщин они повышены по непонятным причинам. Тем не менее могут быть назначены анализы и обследования для их определения и устранения.
Беременность после выкидыша – вероятность повтора
Знаете ли вы, что беременность прерывается выкидышем в 10-20% случаев? Цифры могут быть даже выше, потому что часто женщина еще не подозревает о своем положении, так как выкидыш происходит очень рано.
Источник: сайт репродуктивной клиники Ankoor
У большинства женщин происходит только один самопроизвольный аборт, а затем они вынашивают ребенка полный срок. Только менее 5 процентов имеют два случая и только 1 процент переживают более трех повторяющихся выкидышей. Это может быть вызвано гормональным дефектом, аномалиями матки или ее слабой шейкой. Хорошей новостью является то, что существуют медицинские процедуры, которые могут быть предприняты для устранения этих проблем. Важно проконсультироваться с врачом, если вы перенесли более одного выкидыша, так как это увеличивает вероятность такого же окончания беременности.6
Как улучшить шансы на здоровую беременность после выкидыша?
Способы увеличить шансы на зачатие и здоровую беременность после выкидыша ничем не отличается от первоначальных. Вы должны постараться установить время для полового акта как можно ближе к овуляции и заниматься сексом через день перед предполагаемы ее наступлением. 5
1. Принимайте пренатальные витамины
Они могут помочь, и Национальный центр информации о здоровье женщин (США) на самом деле выделяет фолиевую кислоту как жизненно важное питательное вещество. Это связано с тем, что она помогает предотвратить дефекты нервной трубки. Некоторые исследования также показывают (хотя и не все), что более высокое потребление фолиевой кислоты из добавок связано со снижением риска выкидыша7. Если вы планируете забеременеть, рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту за три месяца до зачатия в дозе 400 мкг.
2. Придерживайтесь здорового образа жизни
Вредные привычки, такие как курение, прием наркотиков и алкоголя, могут нанести вред вашей беременности и увеличить риск ее прерывания. Стресс также должен быть ограничен вместе с потреблением напитков с кофеином (не более двух чашек в день). Физические упражнения важны, но не напрягайте организм слишком сильно, особенно перед попытками зачатия или во время вынашивания ребенка. Ешьте хорошо и увеличивайте потребление полезных продуктов. Британские исследователи обнаружили, что снижение потребления свежих фруктов и овощей, молочных продуктов и шоколада было связано с увеличением вероятности выкидыша8.
3. Обратитесь за медицинской помощью
Вы должны обратиться к врачу-акушеру или гинекологу. Он оценит ваше состояние; при необходимости назначит анализы и обследования и будет контролировать состояние с помощью отслеживания уровня прогестерона, а также УЗИ, чтобы убедиться, что беременность протекает хорошо. Всегда лучше посетить доктора, прежде чем забеременеть, чтобы подготовиться и обеспечить ранний дородовой уход.
4. Дождитесь подходящего времени
Хотя, как говорилось выше, физически организм может быть готов к новой беременности почти сразу, но не стоит спешить не будучи готовыми эмоционально. Вы не хотите забеременеть, просто чтобы заменить эту беременность. Начните пытаться, когда почувствуете, что действительно готовы к результату, будь то беременность и очередная потеря или беременность и рождение ребенка.
5. Ищите поддержку
Группа поддержки может помочь вам справиться с потерей, так как вы можете делиться своими чувствами и опытом с людьми, которые были в вашей ситуации или переживают ее. Если вам не нравится участие в групповых сеансах или они не проводятся в месте вашего проживания, вы можете попросить предложить другие варианты психолога или присоединиться к группе поддержки онлайн на различных крупных интернет-форумах.
6. Общайтесь с вашим партнером
Оба родителя переживают, и вам нужно утешать друг друга. Мужчины проявляют свои чувства по-разному, и во время разговора, как правило, женщины чувствуют себя лучше. Вам нужно понять, какие чувства испытывает ваш партнер. Самое главное – уважать друг друга.
Загрузка…
Источник
Прерванная беременность всегда приводит к разрушению планов и надежд. Но жизнь все-таки берет свое, и будущие родители начинают задумываться о новой попытке. Только теперь к обычным волнениям добавляется вопрос, что делать, чтобы здоровье женщины после выкидыша было в порядке, и когда можно забеременеть в следующий раз.
Для правильного ответа на эти вопросы нужно разобраться в причинах и последствиях случившегося, чтобы понять, какие меры необходимо предпринять перед следующим зачатием.
Выкидыш и его последствия
В тот момент, когда —признаки беременности на ранних сроках— подтвердились данными медицинского обследования, для женщины начинается этап не только физиологической, но и психологической настройки. И когда беременность неожиданно прерывается, это не проходит без последствий. На психологическом уровне женщина переживает сразу несколько негативных чувств: горе, злость, разочарование, вину, обиду и страх, что такое может случиться снова.
На уровне физиологии происходят резкие изменения гормонального фона. Если пришлось пройти процедуру выскабливания, то повреждается слизистая оболочка матки. Иногда могут происходить достаточно обильные маточные кровотечения.
На раннем сроке прерывания физиологические последствия не имеют угрожающего для здоровья матери характера. На более поздних сроках с профилактической целью может назначаться выскабливание и контрольное ультразвуковое исследование через 14 дней. Для устранения последствий женщине, скорее всего, будут назначены антибиотики для борьбы с инфекциями, и контрацептивы для стабилизации гормонального фона.
Мнение, что последствием выкидыша будет невозможность забеременеть, или повторное прерывание следующей беременности, верно только в том случае, если не выявлена причина, и женщина не получила нужного лечения. Если же к доктору обратились вовремя и лечение проводилось профессиональными, а не народными средствами, то организм восстановится и будет готов снова забеременеть.
Когда можно беременеть после выкидыша
Забеременеть в следующий раз можно достаточно быстро: репродуктивная система воспринимает гибель плодного яйца, как первый день менструального цикла и, соответственно, новое зачатие может произойти уже через 14-18 дней.
Знаете ли вы? Желание повторно забеременеть в экстремально короткие сроки может говорить о том, что женщина не справилась со случившимся эмоционально, переживает чувство вины перед родными и старается избавиться от психологического дискомфорта через новую беременность. Однако здесь нужно не спешить, а дать себе время осознать и принять то, что случилось.
Оптимальным перерывом считаются 3-6 месяцев. Это время необходимо репродуктивной системе для восстановления. И хотя ответ на вопрос, можно ли забеременеть сразу после выкидыша, будет положительным, спешить не стоит. Чтобы в будущем все прошло благополучно, нужно посоветоваться с доктором. Он подскажет, сколько должно пройти времени перед тем, как планировать следующее зачатие.
Беременность сразу после выкидыша хотя и может произойти, но имеет гораздо больше рисков снова закончиться неблагополучно. Так что лучше подождать несколько месяцев и заняться устранением всех возможных негативных причин.
Возможные обследования
Выкидыш, по существу, является самопроизвольным абортом. Такое патологическое прерывание беременности переживают около 20% женщин. Причем большая часть самоабортов происходит на таких ранних сроках, что женщина даже не подозревает о состоявшейся —имплантации эмбриона—.
До шестинедельного срока самой частой причиной прерывания служат генетические дефекты, то есть, нежизнеспособный в дальнейшем плод перестает развиваться и гибнет. Если это единичный случай в анамнезе, то особых негативных последствий ожидать не стоит. Обычно следующая беременность после выкидыша заканчивается рождением ребенка.
Привычное невынашивание (больше двух выкидышей на ранних сроках) или самоаборт на более позднем сроке могут быть следствием гормонального сбоя, половых инфекций, вредных привычек, пороков развития женских органов.
Чтобы избежать повторной потери беременности, нужно обязательно выяснить причину. Такое обследование может включать:
- анализы на хламидии, вирус простого герпеса, уреоплазму и другие половые инфекции;
- диагностику заболеваний репродуктивных органов обоих партнеров;
- общий анализ крови с определением группы, резус-фактора;
- гормональный анализ крови, исследование на наличие антител к гормону ХГЧ;
- диагностика иммунного статуса;
- обследование на гепатит, сифилис, ВИЧ-инфекцию;
- ультразвуковая диагностика органов малого таза для обнаружения возможных пороков развития;
- планирование беременности после выкидыша может включать и генетический анализ обоих партнеров на совместимость.
Чтобы узнать, какие обследования нужно пройти, обратитесь к гинекологу. Он назначит нужные анализы перед будущей беременностью. При выявлении отклонений нужно будет сначала пройти лечение, а уже затем планировать следующее зачатие.
От чего стоит отказаться
Чтобы снова подготовиться к беременности и доносить ребенка до самых родов, следует исключить негативные внешние факторы:
- алкоголь и никотин, которые ослабляют жизнеспособность половых клеток и негативно влияют на формирование и развитие плодного яйца;
- тем, кто очень любит кофе, рекомендуют снизить частоту употребления напитка до 2 чашек в день, чтобы излишне не тонизировать организм;
- исключите чрезмерное физическое и нервное напряжение;
- негативными являются и такие факторы окружающей среды, как загазованность, высокая концентрация химических веществ, радиация.
Как забеременеть и выносить ребенка после выкидыша
Все профилактические меры направлены на физиологическое и эмоциональное восстановление. После обследования и лечения, нужно выдержать перерыв, рекомендованный доктором. В этот период займитесь собственным здоровьем:
- потребляйте суточную норму жидкости (около 2 литров в сутки);
- спите не меньше 8 часов;
- организуйте полноценное питание, насыщенное всеми необходимыми веществами;
- понадобится и дополнительный прием витаминов, причем не в комплексе, а конкретные, которые подобрал для вас врач. Скорее всего, это будут большие дозы фолиевой кислоты и других веществ, в зависимости от вашего случая;
- следите за достаточной физической активностью, ежедневно бывайте на свежем воздухе;
- во время месячных не используйте тампоны, а только прокладки.
И главное – не размышляйте бесконечно о том, почему так получилось, кто в этом виноват, не запугивайте себя непроверенной информацией. Шансы выносить ребенка у женщины после одного такого случая очень высоки. И даже если самоабортов было несколько, то при врачебном наблюдении и соблюдении медицинских рекомендаций возможность родить достаточно реальна.
Видео о том, когда можно снова забеременеть
Акушер-гинеколог рассказывает о том, почему важно выяснить причину случившегося, и как подготовиться к следующему вынашиванию.
Забеременеть и родить малыша после выкидыша вполне возможно. Главное – подойти к следующему планированию спокойно, опираться на поддержку близких и соблюдать все врачебные рекомендации. Поделитесь в комментариях, что помогло вам или вашим знакомым пережить это нелегкое время.
Источник
Как бы страшно это не звучало, выкидыши являются обычным явлением. Одна женщина из четырех переживает это состояние при попытке забеременеть. В большинстве случаев несостоявшаяся мать даже не знает о необратимых изменениях, произошедших в ее организме, так как они происходят до того, как стало известно о зачатии. Пары, которые знают о произошедшем несчастье, интересуются, когда можно беременеть после выкидыша, и какие условия необходимо соблюдать, чтобы выносить и родить здорового малыша.
5 фактов о выкидыше – вы должны это знать
К счастью, многие женщины после выкидыша на раннем сроке и в поздний период идут дальше в своем желании стать матерью. Мы предлагаем ознакомиться с фактами, которые подтверждают частоту происшествия выкидыша и говорят о нормальной фертильности женщины в последующий период:
1. Очень ранние выкидыши, которые происходят вскоре после имплантирования эмбриона, называются химической беременностью. В этот период женщина может не знать, что беременна;
2. Большинство выкидышей происходит в первые три месяца после зачатия. После 13-недельной отметки и окончания первого триместра вероятность самопроизвольного прерывания беременности уменьшается;
3. Выкидыши во втором триместре встречаются редко. Это 1-5% от количества всех беременностей. Если же самопроизвольный аборт произошел после 20 недели, принято говорить о мертворождении;
4. Пытаясь разобраться, через какое время можно беременеть после выкидыша, изучите все возможные причины, по которым произошло несчастье. В большинстве ситуаций оно является следствием хромосомных аномалий у зародыша. Это может быть следствием действия спермы или яйцеклетки. Более вероятен второй вариант, так как яйцеклетки находятся в состоянии покоя, зреют в яичниках в течение многих лет, в то время как сперма постоянно обновляется;
5. Более 85% женщин после выкидыша на позднем сроке могут забеременеть снова и родить здоровых детей. Но многие из них находятся в сложном психологическом состоянии, что может создать реальную проблему для зачатия. Американские исследователи считают, что очень важно сосредоточиться на техниках самоуспокоения, медитации, учиться действовать через негативные мысли. Поддержка близких людей очень важна в этот период.
Через какое время можно беременеть после выкидыша, и на какой срок ориентироваться женщине после произошедшего несчастья? Каждый случай уникален, и когда женщина решит зачать еще раз, зависит от многих факторов. Если была молярная или внематочная беременность, на вопрос, когда можно беременеть после выкидыша, врачи в большинстве ситуаций рекомендуют подождать, пока не восстановится менструальный цикл (хотя бы одни месячные после выкидыша). Но это не является истиной в последней инстанции.
Мы подготовили для Вас список исследований, которые помогут разобраться с данной проблемой:
10 рабочиx дней
Молекулярное кариотипирование абортивного материала “ОПТИМА”
12500 руб
Подробнее
90 рабочиx дней
Полное секвенирование генома абортивного материала «ФЕРТУС»
80000 руб
Подробнее
21 рабочиx дней
Кариотип, анализ экспертного уровня
5400 руб
Подробнее
Когда можно беременеть после выкидыша – исследования, эксперименты, наблюдения
Как долго женщина должна ждать, чтобы пытаться зачать вновь? Последние исследования ученых Национального института детского здоровья и развития человека (США) доказали, что, пробуя зачать в течение 3-х месяцев после несчастья, пары на 71% повышают успешность предпринимаемых попыток и в последствии рожают здоровых детей. Исследование, в основе которого был концептуальный вопрос, – можно ли беременеть после выкидыша сразу или стоит подождать – на примере 1000 пар показало, что сроки имеют значение.
765 пар пытались забеременеть в первые 90 дней после выкидыша и в 77% случаев они зачали и родили здорового малыша. У тех пар, кто ждал дольше указанного срока, лишь в 23% случаев родился ребенок. Это доказывает – выясняя, через сколько можно беременеть после выкидыша, отбросьте сомнения – пытайтесь зачать. Ученые доказали – пары не должны выжидать определенный срок. Главное – психологическая и физиологическая готовность к беременности.
Сколько времени до овуляции после выкидыша
Выкидыш, как правило, сопровождается кровотечением, но это нельзя считать менструальным периодом. Выделение крови – признак очищения матки. Первые месячные пройдут примерно через две недели после первой овуляции. Овуляция может задержаться, если в крови высокий уровень гормона беременности. В среднем она возникает спустя 14-20 дней после потери плода. Важно не пытаться зачать, пока гормональный фон не восстановится и гормон беременности не приблизится к нулю.
Не лишним будет провести тест на беременность и дождаться, пока результат не будет отрицательным. Это единственный способ, по результату которого можно убедиться, что в матке не содержится остаточных явлений несостоявшейся беременности. В некоторых случаях в матке могут содержаться инородные ткани, что может привести к проблемам с фертильностью и стать причиной аномальных кровотечений. Но если уровень содержания ХГЧ нулевой, и женщина чувствует себя хорошо, дилемма можно ли беременеть после выкидыша не должна ее волновать. Ответ очевиден – да.
Если у женщины в анамнезе два, три выкидыша подряд – это называют рекуррентный самопроизвольный выкидыш. В этом случае следует обратиться к услугам врачей для детального изучения ситуации, чтобы предотвратить ее повторение. Если после проведенного обследования не обнаружено серьезных нарушений, шансы на рождение здорового потомства высоки.
Лечение – обязательна ли чистка
Основная цель лечения во время или после выкидыша – предотвращение кровотечения и недопущение инфекции. Чем раньше срок беременности, тем больше вероятность, что тело самостоятельно избавится от эмбриональной ткани без применения дополнительных медицинских процедур. Если этого не происходит, наиболее распространенным методом для остановки кровотечения является чистка (выскабливание, кюретаж, дилатация).
Хирургическая процедура часто выполняется после выкидыша в первом триместре. Врач выполняет расширение шейки матки, выскабливает или удаляет содержимое. Кюретаж может быть выполнен соскобом стенок матки кюреткой или всасывающим аппаратом (вакуум-аспирация). Переживая, когда можно беременеть после выкидыша и проведения кюретажа, изучите информацию более тщательно или задайте вопрос лечащему врачу.
Около 50% женщин, у которых произошел выкидыш, не проходят процедуру выскабливания. Если самопроизвольный аборт произошел до 10-недельного срока, то вероятность самостоятельного очищения матки высока. Если позже – скорее всего выкидыш будет неполным, что требует обязательного проведения чистки. Также кюретаж необходим после аборта, чтобы вычистить полость матки от инородных включений. В любом случае, выжидательная тактика должна быть разумной, необходимо доверять мнению врача.
Риски после выскабливания
Если сомнений в том, когда можно беременеть после выкидыша не осталось, и сроки, определенные врачами без чистки и кюретажа составляют минимальное значение, то как обстоят дела при проведении выскабливания? Влияет ли процедура на зачатие и может ли вызывать опасения повторного выкидыша? Чтобы разобраться, когда можно беременеть после выкидыша и выскабливания, разберемся, какие осложнения может спровоцировать миниинвазивная хирургия.
Осложнения после чистки
Чистка, как и любое оперативное вмешательство, может вызвать некоторые осложнения.
В краткосрочной перспективе это:
- чрезмерное кровотечение вскоре после операции;
- перфорация матки;
- травма шейки матки;
- инфекционный процесс и боли в области таза.
В долгосрочной перспективе с чисткой в анамнезе возможно:
- Развитие хронической инфекции;
- Спайки (рубцевание тканей) внутри матки.
После операции у пациентки могут наблюдаться спастические боли. Убрать их можно обезболивающими препаратами, которые рекомендовал врач. Можно использовать препараты на основе парацетомола (например, Панадол) или нестероидную противовоспалительную группу (Бруфен, Нурофен). Даже с чисткой без осложнений в течение нескольких дней после процедуры наблюдаются кровотечения. Этот период различен по продолжительности для каждой женщины. Если развивается сильное кровотечение, из-за которого прокладка промокает насквозь каждые 30-60 минут, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Мы подготовили для Вас список исследований, которые помогут разобраться с данной проблемой:
90 рабочиx дней
Геном “ФЕРТИ” – диагностика генетических причин бесплодия у мужчин и женщин.
75000 руб
Подробнее
10 рабочиx дней
Молекулярное кариотипирование абортивного материала “ОПТИМА”
12500 руб
Подробнее
21 рабочиx дней
Кариотип, анализ экспертного уровня
5400 руб
Подробнее
Когда можно забеременеть после выкидыша и чистки – отвечаем на вопросы
На вопрос, когда можно беременеть после выкидыша и выскабливания, и через сколько дней можно заниматься сексом, ответ вполне объективен. Интим доступен не менее, чем через две недели, после того, как остановится кровотечение и ткани начнут приходить в норму.
В обязательном порядке следует обращаться к врачу, если началась лихорадка, появились выделения из влагалища с неприятным запахом, брюшные и тазовые боли набирают более сильную интенсивность, кровотечение нарастает. В норме кровь может течь около двух недель после чистки с постепенным уменьшением количества выделений. Несколько дней грудь женщины будет отличаться особой чувствительностью.
Хирургический метод лечения выкидыша не несет в себе большего риска возникновения проблем с фертильностью, в большинстве ситуаций не нужно высчитывать, когда можно беременеть после выкидыша на раннем сроке с чисткой или, когда можно зачать после позднего самопроизвольного аборта с кюретажем. Как только организм придет в норму, восстановится овуляция и менструальный цикл, женщина может начинать осуществлять попытки зачать малыша, если готова к этому эмоционально. Период перед зачатием необходимо посвятить восстановлению организма – организовать прием здоровой пищи, употреблять рекомендованные врачом витамины, отказаться от вредных привычек, стабилизировать режим отдыха и сна.
МЫ ХОТИМ, ЧТО БЫ ВАША БЕРЕМЕННОСТЬ ПРОТЕКАЛА БЕЗ НАРУШЕНИЙ!
ПОЭТОМУ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ДЛЯ ВАС – БЕСПЛАТНО!
ДЛЯ ЕЕ ПОЛУЧЕНИЯ ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ И НАЖМИТЕ ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Нажимая на кнопку получить консультацию, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Источник