Брусничный морс от цистита при беременности

Время в ожидании маленького чуда всегда волнительно и тревожно для мамы и ее родственников. Особенно это касается здоровья будущей мамочки и малыша. Чтобы избежать проблем во время беременности необходимо наблюдаться у врача акушера-гинеколога, который подскажет верный путь притом или ином заболевании. Для начала выясним, какими полезными признаками обладает наша ягодка.

Польза ягодки

Брусника имеет насыщенный красный цвет и многие склонны думать, что это прямой путь к аллергическим реакциям. Но как бы, ни так – она совершенно гипоаллергенна.

Свежие красные плоды, приготовленные в виде пюре или сока, благоприятно влияют на организм при повышенном артериальном давлении.

Никто и не задумывался, что данный продукт – это кладезь живых витаминов. Ведь в нём содержатся витамины групп С, В, кальций, фосфор, калий, а это:

• строительный материал для будущего организма;
• оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему;
• повышение иммунитета;
• снятие отеков;
• помощь при запорах;
• для многих женщин проблемой является превышение нормы сахара в крови. Это отрицательно сказывается на малыше. Так вот применение листа помогает привести до нормы уровень сахара в крови.
• снятие жара при простудных заболеваниях.

И это лишь малая часть всех полезных свойств чудесной ягодки.

Рецепты при простуде

Все мы знаем, что при таких простудных заболеваниях, как острая респираторная вирусная инфекция или острое респираторное заболевание и других, специалисты рекомендуют обильное питье. Такой напиток, обогащенный витаминами, можно сделать из брусничных плодов. Он в первую очередь обладает противовоспалительным эффектом и выводит токсины из организма.

Рецепт морса

Для того чтобы приготовить морс из бруснички нам понадобится 250 гр. свежих ягодок.

1. Ягоды размять в ступе деревянной ложкой.
2. Полученную массу дополнить 50 граммами сахарного песка и выложить в емкость.
3. В кашицу добавить один литр холодной воды и прокипятить морс на медленном огне около 10-12 минут.
4. Напиток принимать вовнутрь по 150 миллилитров не более четырех раз в день.

Если под рукой не оказалось свежих ягод брусники, то помогут и сушеные ягодки.

От температуры

1. Взять 300 гр. промытых ягод, добавить 100 гр. сахарного песка.
2. Перетереть.
3. Переложить массу в посуду из стекла, влить 1 литр кипятка и накрыть крышкой.
4. Укутать одеялом и оставить греться на 1-2 часа.

Отвар поможет снизить жар.

От кашля

Если при девятимесячном марафоне вас одолел кашель, то брусника также придет на помощь, но в паре с земляничным листом.

1. Для этого завариваем в 250 миллилитрах кипятка по одной столовой ложке каждого из листов и кипятим четверть минуты.
2. Накрываем крышкой и настаиваем три часа.
3. Принимать отвар следует 3 раза в день до приема пищи по 50 грамм.

Сок помог

Менее популярным средством при простуде, во время ожидания малыша, является брусничный сок.

1. Вымытые ягоды брусники помещаем в соковыжималку и добываем сок.
2. В 100 миллилитров брусничного сока вносим 10 грамм (примерно столовая ложка) меда, желательно натурального.
3. Употреблять можно до трех раз в день.

Рецепты при отечности

Одним из неприятных факторов во время ожидания ребенка является отёчность.

Многие мамы сталкивались с плохим анализом мочи в третьем триместре беременности: повышение лейкоцитов в моче и появление белка. А это и приводит к отекам. Так брусничный листик обладает замечательным мочегонным эффектом, помогает избавить организм от лишней жидкости. Чаще всего брусника предотвращает применение таблеток, которых так все боятся при беременности.

В наше время не обязательно искать брусничные растения в лесополосе, собирать, а потом сушить листики. Брусничный лист отпускается без рецепта в любой аптеке. В противопоказаниях можно заметить — беременность. Но в случае с нашим недугом это как раз показание, а не наоборот.

Но самостоятельно прописывать себе лечение листом категорически нельзя. Ведь необходимо правильно заваривать и применять его.

В ягодах содержится витамин Р, который и выводит лишнюю жидкость при беременности. Для сохранения витамина Р лучше приготовить морс. Принимая морс, почки начинают восстанавливать свою нормальную работу.

Как готовить отвар

Отвар готовится по следующей схеме:

1. 20 грамм листьев растения заливаем горячей водой.
2. Оставляем на пару часов.
3. Отвар принимаем до приема пищи по двадцать грамм.
4. Частота приема – 4-5 раз в сутки.

Волшебный напиток имеет черты мочегонного и антисептического характера.

Готовим морс

Для приготовления морса нам понадобится:

• 0,5 кг ягод брусники (свежих или мороженных);
• 10 грамм ванили;
• 15 грамм сахара;
• 30 грамм цедры лимона;
• 0,5 чайной ложки рассыпчатой корицы.

Вилкой разминаем ягоду до консистенции пюре. В полученное пюре добавляем четыре стакана охлажденной кипяченой воды, доводим до кипения и добавляем все ингредиенты, кроме сахара. Напиток кипятим две минуты и добавляем сахарный песок.

При беременности существует ограничение по употреблению морса. Несоблюдение режима дозировки может привести к возбуждению матки, что может привести к преждевременным родам. Особенно это касается первого триместра беременности.

Употреблять морс в интересном положении рекомендуется не чаще двух раз в день.

Рецепты при цистите

Во время беременности организм более подвержен к заболеваниям. Исключением не стал и цистит. Цистит – это воспаление мочевого пузыря.

Выяснив ранее, плоды обладают отличным противовоспалительным действием. Кроме цистита растение также помогает победить анемию и неврозы, что наиболее часто встречается у девушек в интересном положении.

Отвар от цистита

Для приготовления отвара из брусничных плодов при цистите необходимо 200 грамм ягод разбавить 1 литром кипятка и оставить на пару часов.

Употреблять не более трех стаканов в сутки.

Настой из листьев

Если в вашем шкафчике листья брусники, то рецепт следующий – восемь больших ложек листьев залить 1 литром горячей воды и также оставить на два часа.

Для придания зелью вкуса или других полезных свойств можно добавлять другие травы. От этого и будет зависеть полезность приготовленного средства.

Брусничная водичка

Ещё одним способом использования нашего ценнейшего продукта является брусничная вода. Воду можно употреблять каждый день и это не принесет никакого вреда здоровью.

Для этого понадобится: литровая банка ягод, наполненная до плечиков. В ягоды добавляем холодную воду. Оставляем банку на 2-3 месяца. Настоявшееся сусло хранить в холодильнике и пить при любом удобном случае.

Помните о противопоказаниях

Важно помнить, что прежде, чем вводить бруснику в свой рацион, необходима консультация специалиста. Ведь ягодка противопоказана полностью при таких заболеваниях как язва желудка при гастрите, при мочекаменной болезни почек, при воспалении желчного пузыря. У вас может быть элементарно аллергия на эти чудо-ягодки. А также противопоказанием является плохая свертываемость крови.

Если женщина имеет высокий уровень кислотности желудка и пониженное давление в артериях, чудо-ягодка не рекомендуется.

Выводы

Сделаем следующие выводы. Основное свойство растения – мочегонное действие. Передозировка может привести к обезвоживанию, головокружению, плохому самочувствию, пониженному давлению. Поэтому дозировка и вид употребления ягод должны быть строго согласованы с врачом. Только в этом случае брусничка может стать полезной для вас и вашего будущего малыша.

Брусничный морс очень полезен при беременности как общеукрепляющее и естественное лекарственное средство, которое с лихвой может заменить целый ряд аптечных препаратов. Научившись его правильно применять, можно хорошо укрепить иммунитет, что несомненно пойдёт на пользу будущему малышу, а также поможет избежать неприятных проявлений в виде токсикоза, отёчности и пр.

Брусничный морс при беременности

Беременность сопровождается серьёзной гормональной перестройкой, поэтому организм начинает работать в совершенно другом режиме. Чтобы избежать проблем с отклонениями в функциональности различных систем и органов, нужно подобрать себе правильный рацион, в который будут входить продукты, содержащие максимальное количество питательных веществ.

Это же касается и жидкостей, которые потребляет беременная женщина. Стоит отказаться на время вынашивания ребёнка от крепкого чая, кофе, различных газированных сладких напитков.

Лучше отдать предпочтение обычной чистой воде, а также натуральному брусничному морсу. Он содержит все необходимые витамины и минералы, прекрасно утоляет жажду и оказывает тонизирующее воздействие на нервную и мышечную систему.

Химические характеристики ягод брусники

Польза рассматриваемого продукта обусловлена его уникальным химическим составом, в котором гармонично соединяются витамины и минералы, являющиеся основным строительным материалом человеческого организма.

Кроме того, эти ягоды имеют низкую калорийность, что тоже является важным пунктом при составлении меню для беременных — в их рационе должны преобладать продукты, которые перерабатываются в чистую энергию, т. е. усваиваются организмом максимально, не откладываясь в жировых тканях в виде целлюлита.

Пищевая ценность брусники (на 100 г):

Витаминно-минеральный состав брусники:

Лечебные свойства брусники

Брусника давно используется травниками и знахарями в качестве лекарственного средства от множества болезней.

• Регулярное её употребление помогает:
• справляться с отёчностью благодаря мочегонному эффекту;
• снижать давление на сосуды за счёт отведения лишней жидкости из организма и расслабления гладкой мускулатуры, которая находится в тонусе;
• устранять воспалительные процессы в мочеточниках;
• улучшать функциональность нервной системы, что способствует повышению качества сна;
• укреплять стенки сосудов, оказывая антисклеротическое действие;
• восстанавливать силы, снять усталость посредством регуляции водно-электролитического баланса;
• утолять жажду;
• ускорять процесс выздоровления при простуде, воздействуя как антисептическое, потогонное средство;
• повышать работоспособность иммунной системы;
• улучшать метаболизм.

Польза, вред и противопоказания брусничного морса для беременных

Рассматриваемая ягода не для всех одинаково полезна.

При её введении в свой рацион нужно учесть:

• срок беременности;
• имеющиеся в анамнезе отклонения в работе систем и органов.

Разные периоды беременности сопровождаются отличимыми симптомами. Ранний срок сопряжён с постоянной усталостью, проявлениями токсикоза в виде рвоты, тошноты, поноса, раздражительности, головных болей, снижением иммунитета.

Во 2-м триместре наблюдаются признаки отёчности, снижение количества красных кровяных телец (анемия), нарушения в работе желудочного тракта в виде запоров, цистит. На позднем сроке отмечаются повышение тонуса живота, усиление отёчности, анемия, авитаминоз.

На ранних сроках

Полезные и вредные свойства брусничного морса в 1-м триместре:

• Польза:
• Помогает справиться с признаками токсикоза в виде тошноты
• Укрепляет организм
• Снимает признаки усталости
• Способствует ускорению метаболизма
• Улучшает качество сна

Вред: при соблюдении дневной нормы побочных эффектов не возникает.

• Противопоказания:
• Изжога
• Повышенная кислотность
• Индивидуальная непереносимость

В середине беременности

Полезные и вредные свойства этого напитка во 2-м триместре:

• Польза:
• Снимает отёчность
• Устраняет и препятствует развитию рецидивов цистита
• Регулирует уровень давления
• Способствует улучшению кровообращения в сосудах и тканях
• Повышает уровень железа в крови, препятствуя осложнениям в виде анемии
• Снижает уровень сахара в крови
• Выводит из организма холестерин
• Улучшает состояние волос и ногтей

Вред: при повышении дневной нормы может провоцировать запоры.

• Противопоказания:
• Наличие аллергии на бруснику
• Изжога
• Рвота
• Запоры
• Энтероколит

На поздних сроках

Полезные и вредные свойства брусничного морса в 3-м триместре беременности:

• Польза:
• Устраняет воспалительные процессы в мочеполовых органах
• Снижает отёчность посредством выведения лишней жидкости
• Укрепляет стенки сосудов и препятствует формированию холестериновых бляшек
• Утоляет жажду

Вред: может повысить тонус матки и спровоцировать запор.

• Противопоказания:
• Преэклампсия
• Угроза выкидыша
• Гастрит с повышенной кислотностью
• Аллергические реакции на продукт

Рецепты

Существует несколько различных вариантов приготовления брусничного морса. Одинаково полезным будет напиток из свежих и замороженных плодов. Подбирая подходящий рецепт, нужно учитывать своё состояние здоровья.

Если в анамнезе имеется гастрит с повышенной кислотностью в стадии ремиссии, лучше воспользоваться вариантами приготовления, предполагающими варку или использование замороженных ягод. При таких видах обработки продукт теряет часть органических кислот, поэтому не сможет стать причиной развития обострения.

Если беременность протекает нормально, или в анамнезе есть гастрит с пониженной кислотностью, то лучше применять рецептуры, предполагающие использование свежих ягод.

Простой рецепт

Для этого варианта потребуются:

• 3 стакана спелых чистых ягод;
• 2 л кипячёной воды, охлаждённой до комнатной температуры;
• 200–300 г сахара.

Приготовление:

1. Ягоды измельчить до кашеобразного состояния.
2. Отжать полученную массу через марлю.
3. Жмых соединить с водой и вскипятить.
4. Добавить в жидкость сахар и сок брусники.

Пить по 1–2 стакана в день, до обеда. Хранить в холодильнике не дольше 3 суток.

Видео: рецепт морса из брусники

С соком

Этот полезный напиток готовят непосредственно перед употреблением. Из 100 г свежих ягод нужно тщательно отжать сок и добавить его в 250 мл воды комнатной температуры. По желанию, для улучшения вкуса можно положить 1 ч. ложку мёда.

Употреблять такое средство нужно 1 раз в день, лучше всего с утра, но не на голодный желудок.

С корицей и лимоном

Без варки

В этом варианте нужно взять ингредиенты такие же, как в первом рецепте. Сырьё измельчить, затем смешать с водой и сахаром. Пить по 2 стакана в сутки. Хранить напиток в холодильнике можно не более 3 дней.

Из замороженной брусники

На зиму, чтобы сохранить максимум полезных веществ, бруснику лучше замораживать.

Для приготовления морса из такой продукции понадобятся:

• 500 г мороженых ягод;
• 1 л охлаждённой кипячёной воды;
• 1 ст. ложка мёда или сахара.

Процесс приготовления:

1. Плоды разморозить, измельчить на блендере.
2. В воду добавить сахар/мёд, полученную массу хорошо размешать.

Принимать по 2 стакана в день.

Брусника является ценной лекарственной ягодой, которая способна заметно улучшить самочувствие при беременности. Эти яркие плоды очень редко вызывает аллергические реакции, а приготовление морсов из него занимает не более 10 минут. Главное — при употреблении подобных напитков учитывать противопоказания и возможный вред на разных стадиях беременности.