Болят почки при беременности на ранних сроках что делать
Среди большого количества экстрагенитальных патологий беременности почечные болезни занимают ведущие позиции. Согласно статистике, болят почки при беременности у каждой второй пациентки. Критически опасное время для плода — ранние и поздние сроки беременности.
Симптомы заболеваний почек
Предположить развитие воспалительного процесса можно при появлении болезненных ощущений в боку с правой или левой стороны поясницы. Воспаления сопровождаются такой симптоматикой:
- повышение температуры тела;
- болезненное мочеиспускание;
- головные боли;
- повышенная потливость;
- общая слабость женщины;
- изменение количества мочи и ее цвета;
- отсутствие аппетита и др.
Если болит правая почка при беременности или тянет только с одной стороны, это указывает на развитие опасной для матери и ребенка патологии. При наличии нескольких или сразу всех симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.
Симптомы болезней почек при беременности
Причины заболеваний почек
Перед тем как приступить к лечению, необходимо установить причину почему болят почки при беременности. Почки беременной выполняют функции фильтрации физиологических жидкостей в удвоенном объеме. На их работу также влияет тесное соседство с постоянно растущей маткой, которая давит на все органы брюшной полости и малого таза. Снабжение почек артериальной кровью происходит с перебоями, образуются застойные процессы, воспаление появляется впервые или обостряется ранее приобретенное.
Почечные болезни при беременности на раннем сроке возникают в результате обострения ряда других хронических очагов инфекции, например:
- тонзиллита;
- ангины;
- молочницы;
- цистита;
- кариеса и др.
Чаще всего будущие мамы страдают такими почечными болезнями:
- пиелонефрит;
- гломерулонефрит;
- мочекаменная болезнь.
Причины болезней почек при беременности
Пиелонефрит
Если болят почки во время беременности, более чем в 50% случаев подтверждается диагноз пиелонефрит, а развитие плода является провоцирующим фактором.
Пиелонефрит — это инфекционное заболевание, при котором воспаляются внутренние ткани почек. Возбудителями инфекции являются условно-патогенные микроорганизмы человеческой микрофлоры: палочки, микробы и бактерии, которые попадают из мочевыводящей системы или гематогенным путем из других очагов воспаления в организме.
Вследствие пиелонефрита у беременной болят почки в конце первого, в середине второго или на протяжении всего третьего триместра. Заболевание проявляется впервые или обостряется его хроническая форма из-за снижения защитных сил организма.
Клиническая картина состояния больной будет зависеть от того, когда появились первые признаки патологии. Острая форма заболевания будет иметь четко выраженную симптоматику. Рецидив ранее приобретенного пиелонефрита, спровоцированный наступившей беременностью, протекает на фоне общей слабости и повторяющихся тянущих болей в пояснице. Лечение инфекции предполагает прием курса антибактериальных препаратов совместно с симптоматической терапией.
Гломерулонефрит
Среди болезней почек далеко не последнее место занимает иммуноопосредованное заболевание гломерулонефрит. Эта болезнь редко встречается в период беременности и имеет инфекционно-аллергическое происхождение.
Возбудителями патологии выступают стрептококки группы А, реже вирусы и другие бактерии. Патогенез гломерулонефрита имеет иммуновоспалительный характер, а значит, причиной болезни почек является снижение иммунитета. Во время заболевания поражаются клубочки, канальцы, а на более поздних стадиях — промежуточные ткани почек.
Медицинские наблюдения показали, что в большинстве случаев появлению гломерулонефрита предшествовали бактериальные инфекции других органов (например, ангина или пиодермия). Попадание в организм бета-гемолитических стрептококков вызывает иммунную реакцию с образованием специфических антител, которые оседают в клубочках почек по окончании борьбы с инфекционным процессом. Таким образом, работа «фильтровальной станции» организма сильно осложняется и начинается воспалительный процесс.
Симптоматика будет зависеть от формы заболевания. Острому гломерулонефриту свойственны:
- общая слабость, головокружение, головные боли, периодические скачки температуры тела чуть выше субфебрильных показателей (до 37,5-37,8°С);
- уменьшение количества мочи и изменение ее оттенка (становится темно-коричневого или бурого цвета);
- незначительные тянущие боли в области почек.
Хронический гломерулонефрит — болезнь почек, которая опасна скрытым и практически бессимптомным течением. Симптомы данной формы настолько стерты, что большинство женщин принимает их за признаки наступившей беременности. Выявить патологию можно только при помощи лабораторного исследования мочи.
Лечение болезни невозможно в домашних условиях в связи с высокой вероятностью возникновения осложнений как у матери, так и у плода. Врачи назначают беременной симптоматическую терапию мочегонными средствами и препаратами, стабилизирующими артериальное давление. В редких случаях одновременного протекания заболевания с бактериальной инфекцией прописывают курс антибиотиков.
Кроме медикаментозного лечения беременной показаны диетическое питание и строгий постельный режим. Рекомендована схема щадящего питания — стол №7, который предполагает ограничение количества соли и белка в рационе.
Гломерулонефрит при беременности
Мочекаменная болезнь
Внезапно появившаяся боль в почках при беременности может быть признаком развития мочекаменной болезни (уролитиаза). Это хроническое состояние, которому свойственны накопление и отложение органических нерастворимых солей в мочевыводящей системе. Мочекаменную болезнь и пиелонефрит диагностируют как сопутствующие состояния. Это заболевание считается редким и встречается у 1 из 1000 беременных женщин.
Врачи не связывают появление уролитиаза с наступлением беременности. Это заболевание не имеет четко выраженных причин. Существует перечень провоцирующих факторов, которые вызывают болезнь:
- нарушение обмена веществ;
- плохая экология;
- врожденные патологии почек и их придатков;
- некачественное питание;
- вредные привычки;
- генетическая предрасположенность.
При мочекаменной болезни во время беременности почки болят особым образом. Возникают внезапные приступы острых колик с дальнейшим распространением болевого синдрома на поясницу, низ живота и паховую область. Возможны тошнота и рвота, женщина жалуется на общую слабость, головокружение и потливость. Главным способом лечения и профилактики уролитиаза является диетическое питание.
Чем грозит боль в почках во время беременности
Беременность относится к факторам риска, которые влияют на общее состояние здоровья будущей мамы и, в частности, на работу мочевыводящей системы. Активный рост плода и увеличение размеров матки вызывают давление на близлежащие органы, сдвигая их. Смещение почек с привычного места приводит к нарушению их кровоснабжения. В результате возникает опасность развития пиелонефрита и других заболеваний.
Болезни, при которых болят почки у беременных, опасны для здоровья женщины и ребенка в ее утробе. Усиливается отечность тканей, возникает риск развития позднего гестоза, отслойки плаценты, прерывания беременности или преждевременных родов.
Последствия болезней почек при беременности
Если у будущей мамы возникают проблемы с почками, есть ряд возможных рисков для плода:
- задержка внутриутробного развития;
- внутриутробные инфекции;
- кислородное голодание;
- гидроцефалия;
- гибель.
Наличие проблем с мочевыводящей системой может стать показанием к прерыванию беременности, а также причиной ее отложить. Нельзя заниматься самолечением, особенно если от состояния здоровья будущей мамы зависит жизнь растущего в ее утробе ребенка. Своевременное лечение поможет избежать развития патологий и других нежелательных последствий.
Источник
В жизнедеятельности человека огромную роль играет мочевыделительная система. Благодаря ей кровь очищается, а ненужные вещества выводятся из организма. Когда происходят какие-либо изменения, это негативно сказывается на работе сердца, сосудов. Опасность возрастает, если болят почки при беременности. В таком случае нарушения затрагивают не одну, а две жизни, поэтому проблема всегда требует участия квалифицированного специалиста.
У беременных возникают почечные боли: что нужно делать
Период вынашивания ребенка сопровождается многими изменениями в организме будущей мамы. Это проявляется не только ростом живота, но и болезненными ощущениями. Чаще всего нагрузка в большей степени увеличивается на позвоночник и спину, что вызывает некоторый дискомфорт. Когда болят почки при беременности, что делать с этим, женщины не знают, начинают паниковать. Важно распознать, чем вызвано такое явление, чтобы оказать своевременную и правильную помощь.
Важно знать! Из-за усиленной работы внутренних органов беременные часто входят в группу риска почечных патологий. При возникновении первых признаков нарушений решать проблему самостоятельно запрещено. Необходимо срочно обратиться к доктору.
Характеристика симптомов
Некоторые женщины сами заключают, что у них болят почки во время беременности. Но иногда такое мнение является ошибочным. С течением времени плод начинает расти, а вместе с тем увеличивается нагрузка на спину, поэтому неприятные ощущения могут быть вполне естественными. В домашних условиях выявить недуг невозможно, так как для подтверждения диагноза необходимо сделать ряд обследований.
Патологии мочевыводящих путей имеют специфические признаки. Подтвердить наличие заболевания должны следующие симптомы:
- Жжение или боль при походах в туалет.
- Частые позывы мочиться.
- Наличие отеков (лица и нижних конечностей), особенно по утрам.
- Головокружение.
- Гипертония.
- Спазмы в спине и по бокам.
- Тянет низ живота.
Обычно почечная колика появляется либо справа, либо слева, крайне редко имеет место двустороннее поражение. После выявления подобных симптомов, специалист проводит дифференцирование предполагаемых патологий. Он уточняет локализацию болезненности, ее характер и устанавливает диагноз.
Причины развития болевого синдрома
Причин, почему болят почки при беременности, существует несколько. Многие врачи даже считают подобное явление нормой при вынашивании ребенка. Болевой синдром может появиться в результате следующих обстоятельств:
- Изменение гормонального фона.
- Повышение нагрузки на почечный аппарат.
- Увеличение размеров матки.
- ОРВИ или ОРЗ.
- Присутствие мочеполовых инфекций.
- Нарушение обмена веществ (болезни щитовидки).
Если боль резкого характера, причиной может быть внематочное развитие плода.
Болевой синдром может появляться на фоне почечных нарушений. Наиболее часто пренатальный период сопровождается такими патологиями:
Диагноз | Характерные особенности |
---|---|
Воспалительные процессы | Ухудшение общего самочувствия и сна. Потеря аппетита, нервозность, тошнота, рвота. Болит левая сторона. Повышается температура. |
Гломерулонефрит | Нарушение зрения, помутнение мочи, отеки. |
Пиелонефрит | Боль постоянная, но не сильная. Ноет с правой или с левой стороны. Диагностируется во второй половине пренатального периода. |
Мочекаменная болезнь | Спазмы приступообразные, но сильно выражены. Обычно они сконцентрированы слева. Распространяются под ложечку, в ногу и область паха. Часто женщина не может обойтись без врачебной помощи. |
Чаще болит правая почка при беременности. Это обусловлено ее расположением: она находится немного ниже левой. В результате урина в ней будет задерживаться быстрее, чем в верхней. Нередко спазмы отдают в область подреберья, поясницы и в пах.
Важно знать! Если болезненность присутствует в левой стороне, часто виной тому являются заболевания ЖКТ. К ним относятся: панкреатит, отравления пищей, непроходимость кишечника. Дискомфорт в правом боку иногда указывает на нарушения желчного или аппендицита. В период вынашивания ребенка у женщины обостряются некоторые хронические патологии. Особенно опасно их появление, начиная с 22–28 и последние три недели.
Опасность бездействия
Заболевание всегда должно подвергаться своевременной терапии. Если его не лечить, последствия затрагивают не только здоровье будущей мамы, а и малыша. Наиболее опасными считаются следующие осложнения:
- Преждевременная родовая деятельность.
- Угроза срыва на ранних сроках.
- Поздний токсикоз, вызывающий отечность.
- Нефротический синдром.
- Инфицирование плода в утробе матери.
- Гипоксия ребенка или задержка в его развитии.
Некоторые случаи известны тем, что даже после родов у женщины не проходят болезненные ощущения. Это указывает на усиление воспалительного процесса в мочеполовой системе.
Диагностические методы
Во время визуального осмотра специалист проводит сбор анамнеза. Он выясняет начало болевого синдрома и имеющиеся жалобы. Позже, необходимо определить: болит почка с правой или с левой стороны, а может причиной беспокойств при беременности стала спина. Для этого в поясницу делаются постукивания, отдающие в очаг воспаления.
Клиническая картина многих патологий мочевыделительной системы очень схожа. Если обнаруживается при беременности боль в почке, специалисты выясняют этиологию функциональных нарушений. С этой целью назначают такие диагностические мероприятия:
- Анализ крови (биохимический).
- Исследование мочи: общее, бактериологическое и по Нечипоренко.
- УЗИ органов малого таза.
- Рентгенография поясницы.
Особое внимание обращается на результаты анализов мочи. О том, что женщина заболела, свидетельствуют высокие показатели в урине белка, мочевины, лейкоцитов, иногда присутствует кровь.
Способы лечения
Учитывая степень и форму патологии, врач подбирает соответствующую терапию. Грамотный подход к лечению подразумевает устранение причины недуга.
Если болят почки при беременности на ранних сроках, то терапия будет отличаться от стандартной. В первом триместре вообще не рекомендуется прием каких-либо медикаментов. Ведь именно в этот период закладываются основные системы жизнеобеспечения малыша, происходит формирование его органов. Поэтому врач прописывает фитопрепараты, не нарушающие нормальное развитие плода. Полезными будут народные средства, которые действуют мягко и эффективно.
Результативность лечения на ранних сроках зависит не только от подобранных травяных комплексов. Необходимо придерживаться щадящей диеты. Из рациона нужно исключить пищу, раздражающую мочевой пузырь: кислую, соленую, жирную.
Быстрое снятие симптомов
Большинство лекарственных средств имеют ряд противопоказаний. Поэтому перед тем, как принимать какой-либо препарат, необходимо узнать, можно ли беременным его употреблять. Самым безопасным прием медикаментов считается на третьем триместре.
Нередко приступы наступают ночью, и до приезда скорой помощи хочется что-то предпринять.
Совет! При этом не рекомендуется употреблять обезболивающие средства, так как они смазывают клиническую картину. Самой снимать синдром категорически запрещено, этим должен заниматься доктор. Для этого специалисты используют разрешенные спазмолитические средства: «Но-шпу», «Папаверин».
Врач будет подбирать лечение, исходя из причины недуга. Чтобы устранить сопутствующие симптомы, могут использоваться такие группы лекарств:
- Диуретические.
- Противоаллергические.
- Кортикостероиды.
- Антибактериальные.
- Спазмолитические.
- Антиоксиданты.
- Снижающие артериальное давление.
Если недуг вызван инфекцией, на больших сроках разрешается применение антибиотиков, не имеющих нефротоксичности.
Длительная терапия
Если существует риск ухудшения состояния, женщину лечат в стационаре. Как правило, необходимость в этом возникает при прогрессировании патологии. В критических ситуациях требуется проведение хирургических вмешательств.
Некоторые опускают руки, услышав диагноз «гидронефроз». Обычно в таком случае перестает работать один из парных органов и его рекомендуют удалить, но прежде используют методику дренирования – нефростому. Благодаря установке в почечную ткань катетера моча выводится через дренаж в сменные мочеприемники. В течение месяца мочевыведение может наладиться и тогда резекция отменяется. Процедура безболезненная, отзывы больных о ней положительные.
Предупреждение почечных нарушений
Согласно законам анатомии почечным органам свойственно самоочищение, поэтому они могут работать долгое время. И все же всем людям необходимо поддерживать их функционирование. Для этого нужно пить много воды. Это уменьшает риск образования мочевых камней и других заболеваний. Беременным рекомендуется сразу же отказаться от употребления жирных, соленых и острых блюд. Многие урологи считают, что хороший прогноз у пациентов, которые не пренебрегают мерами профилактики.
- Повышать иммунитет.
- Отказаться от вредных привычек.
- Заниматься физическими упражнениями.
- Наладить сбалансированное питание.
- Не переохлаждаться.
- Реагировать на позывы в туалет.
- Носить свободное нижнее белье из натуральных тканей.
- Придерживаться интимной гигиены.
- Употреблять лекарства только в случае крайней необходимости.
Благодаря соблюдению таких рекомендаций многим удалось избежать проблем с мочевыделительной системой. А пациенты, перенесшие заболевание, предупредили его хронизацию.
Лечение беременных имеет некоторые ограничения. Важным условием на пути к выздоровлению является своевременное обращение к врачу. Важно понимать, что бездействие может привести к серьезным осложнениям.
Источник
Автор Роман Григорьев На чтение 7 мин. Просмотров 6.5k. Опубликовано 15.04.2020
Беременность является сложным периодом, когда в женском организме происходят огромные перегрузки. Часто вследствие этого случаются сбои. Когда болят почки при беременности, это тревожный признак, свидетельствующий о нарушении функциональности органа. Уже со дня зачатия почки работают в ускоренном темпе. От их правильного функционирования зависит здоровье беременной и будущего ребенка.
Могут ли болеть почки при беременности
Да, причем даже у полностью здоровой девушки. У большинства причины такого состояния естественные и безобидные. Но иногда они несут серьезную опасность для женщины и плода.
Чем опасны почечные боли
Если болят почки, и девушка не обращается к доктору, можно получить очень неприятные последствия:
- На любом сроке беременность может прерваться.
- Есть риск преждевременных родов.
- Есть вероятность отравления плода в результате недостаточной очистки организма от токсинов, которую выполняют почки.
Последствия зависят от того, насколько запущена болезнь, как чувствует себя женщина и какими средствами она лечится. Когда проблемы только появились, проводится домашняя терапия. При запущенном состоянии патология может закончиться гибелью плода.
Как понять, что болят именно почки
Беременные девушки часто жалуются, что у них болит позвоночник либо поясница. Поэтому нередко на тянущие боли в этих зонах просто не обращают внимание.
Имеются определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что болят именно парные органы:
- В момент мочеиспускания ощущается боль.
- Девушка чаще привычного ходит «по-маленькому».
- Появляется острая боль внизу живота, сбоку и вдоль поясницы.
- Даже когда изменяется положение тела, почки продолжают болеть.
- Боль начиинается при каждом прикосновении к пояснице.
- Возникают отеки, тяжесть в ногах.
- Повышается давление.
- Постоянно болит голова, повышается температура, женщину знобит. Иногда будущую маму рвет, тошнит, она теряет аппетит, чувствует слабость.
Если болят почки на ранних сроках беременности, девушку лихорадит, знобит, она жалуется на болевые ощущения в животе приступообразного характера.
Чаще всего у девушек болит правая почка при беременности. Дело в том, что матка давит на нее с большей силой вследствие особенностей расположения. Большинство проблем с органами мочеполовой системы начинаются справа.
Почему болят почки при беременности
Существуют физиологические причины таких болей:
- Происходят нарушения метаболизма, поэтому образуются солевые и камневидные отложения, приводящие к болезненности.
- Матка стала больше по размеру, поэтому давит на почки. Больше всего это заметно с 14 по 26 неделю беременности. Сдавливаются мочеточники, вследствие чего затрудняется своевременный отток урины, и она скапливается в почечных лоханках.
- Причины кроются в гормональной перестройке. При беременности сильно повышается уровень прогестерона, который расслабляет клапаны мышц, регулирующие переход жидкости из разных органов.
- Работоспособность почек растет, поскольку с их помощью выводятся продукты жизнедеятельности мамы и ребенка. Повышается суточный объем урины, поэтому почки начинают функционировать в усиленном темпе.
Тянущая боль в почках, которая возникла ближе к родам, часто говорит о серьезных отклонениях в состоянии здоровья.
Возможные заболевания и их симптомы
Любые болезни почек в период беременности нужно держать под контролем и лечить доступными средствами. Нарушение почечных функций может привести к гибели женщины и плода.
Пиелонефрит
Из-за этой болезни болят почки во время беременности примерно у 7% женщин. Пиелонефрит – это бактериальное воспаление тканей органа. Заболевание сопровождается стремительным ухудшением состояния женщины:
- Температура тела часто повышается до 39-40 градусов.
- Девушку знобит, больно ходить в туалет «по-маленькому».
- Частые позывы к мочеиспусканию.
- Изменяется цвет урины.
- Болеть может с любой стороны тела или сразу с обеих.
Часто почки болят вследствие ослабления иммунитета, который естественным образом снижается у беременных.
Болезнь на последних месяцах вынашивания нередко возникает из-за скопления урины в мочеточниках.
Мочекаменная болезнь
Образуется вследствие сбоев в фосфорно-кальциевом обмене. В почках появляются камни и песок. Признаки болезни следующие:
- В урине появляются примеси крови.
- Женщина испытывает резкую боль слева либо справа.
Если болит левая почка при беременности, камень либо песок выходят именно из левого мочеточника. То же самое касается правой стороны. После того, как конкременты выйдут, болеть перестанет. Но обратиться к врачу нужно обязательно.
Если твердые образования не вышли, они будут постепенно скапливаться в мочевом пузыре, что в итоге приведет к циститу.
Гломерулонефрит
Если у беременной болят почки, это может быть симптом гломерулонефрита – аутоиммунного процесса, который часто приводит к воспалению органа. Иногда проявляется вследствие перенесенного гриппа либо ангины при беременности.
Гломерулонефрит протекает со следующей симптоматикой:
- нефротический, сопровождающийся отеками конечностей, лица;
- гипертонический, который проявляется только повышением давления;
- гематурический, при котором беременная замечает следы крови в урине;
- смешанный, который проявляется отеками, кровью в моче и высоким давлением;
- латентный – выявляется только при анализе мочи, когда в ней обнаруживаются эритроциты.
Если вовремя не обратиться к специалисту, есть риск хронической почечной недостаточности, плод может развиваться с патологиями.
Самыми опасными последствиями являются самопроизвольный выкидыш на начальных сроках, мертворождение в конце беременности.
Другие болезни
Не всегда неприятные ощущения в зоне спины связаны с тем, что у беременной больные почки. Возможны совсем другие причины:
- У девушки имеются проблемы с позвоночником. Часто диагностируют остеохондроз, грыжи, протрузии.
- Могут быть камни в желчном, язва двенадцатиперстной кишки, панкреатит.
- Воспаление яичников.
- Есть риск выкидыша. Это явление часто сопровождается спазматическими болями, кровянистыми выделениями, высокой температурой.
Почки могут болеть по разным причинам. Если чувствуется боль, надо идти к доктору.
Как диагностируют заболевания почек
Беременность нередко сопровождается почечными проблемами. Чтобы исключить серьезные патологии, надо сначала обратиться к своему гинекологу, который даст направление к урологу либо нефрологу. Обязательно будет назначен анализ мочи, который покажет, есть ли патология. Также надо пройти УЗИ почек, благодаря которому можно выявить скрытые болезни.
Что делать, если болят почки при беременности
Не надо лечиться самостоятельно. Диагноз устанавливает врач после сдачи анализов. Он же назначает соответствующую терапию. Если проблема не очень серьезная, будущей маме рекомендуется диета, а также прием безопасных для ребенка фитопрепаратов. Они улучшают вывод урины из почек и оказывают противовоспалительное действие. Когда болезнь уже в запущенном состоянии, доктор выпишет антибиотики. В некоторых случаях придется пройти лечение в стационаре.
Аптечные медикаменты
Все лекарства должны подбираться врачом. На ранних сроках медикаментозная терапия назначается с большой осторожностью, поскольку в данный период формируются все органы и системы ребенка. После определения причины боли слева или справа врач прописывает:
- Антибактериальные средства, которые блокируют распространение болезни. Разрешенными лекарствами данного ряда являются Амоксиклав, Оксациллин, Монурал, Ампициллин.
- Фитопрепараты с мочегонным эффектом, которые сокращают воспаление (Канефрон, Фитолизин).
- При температуре прописываются безопасные жаропонижающие – Парацетамол и Ибупрофен.
Народные средства
Лечить почки при беременности можно посредством народных методов. Перед такой терапией надо обязательно сходить к доктору, поскольку некоторые травы могут вызвать аллергию.
Вот несколько народных рецептов, которые помогут, когда болят почки:
- Отвар из кукурузных рылец. Берут 3 ст.л. рылец, заливают 1 л кипятка, варят на водяной бане на протяжении 30 минут. Далее отвар процеживают и принимают до 4 раз в день по 50 мл.
- Настой из листьев брусники, полевого хвоща, цветов толокнянки. Берут по 1 ст.л. каждого компонента, заливают 200 мл крутого кипятка, настаивают в течение 2 часов. Чтобы усилить лечебные свойства, можно добавить 200 мг мумие. Отвар принимают трижды в сутки за 30 минут до еды.
- Отвар из плодов шиповника и листьев толокнянки. Ингредиенты берут в одинаковых пропорциях, заливают стаканом горячей воды, настаивают на водяной бане в течение 5 минут. Принимают отвар с утра и перед сном по 100 мл.
В аптеках продаются специальные урологические травяные сборы, которые можно пить по рекомендации доктора.
Правильное питание
Главное в период вынашивания ребенка – значительно сократить потребление соли. Если болят почки, надо перестать есть копчености и соленые огурцы.
Питаться нужно дробно, в день выпивать до 2 литров воды. В ежедневном меню должен быть ржаной или черный хлеб, макаронные изделия из грубых сортов пшеницы, свежие овощи с фруктами.
Профилактика
Чтобы не было проблем с почками, надо соблюдать некоторые профилактические меры:
- Придерживайтесь правил гигиены во избежание инфицирования органов мочеполовой системы.
- Откажитесь от синтетического нательного белья.
- Избегайте переохлаждений.
- Пейте примерно 2 литра жидкости ежедневно.
- Если есть позывы к мочеиспусканию, надо идти в туалет. Терпеть нельзя.
- Обязательно в рационе должна присутствовать растительная еда.
- Если имеются хронические патологии мочевыделительной системы, следует регулярно посещать доктора.
- Идеально каждый день делать ЛФК.
Только если вовремя выявить и устранить проблемы с органами мочеполовой системы, можно сохранить здоровье будущему ребенку и маме. Если начинает болеть в области почек, надо сразу обращаться к доктору.
Источник