Безопасные позы при беременности на раннем сроке фото
Существует распространенное, но ошибочное мнение, что, как только женщина забеременела, секс для нее превращается в табу. На самом деле заниматься сексом во время беременности можно на любом сроке, если только врач не говорит вам обратное, и, если вы сами не испытываете дискомфорт — как физический, так и психологический, — от соития.
Разумеется, надо помнить, что во время беременности в женском теле происходят определенные физиологические изменения, из-за чего чувствительность различных участков может повыситься до болезненного уровня. Но о любом дискомфорте можно сообщить партнеру, чтобы вы вместе могли выяснить, что и в каком виде вам сейчас доставит удовольствие. Если же секс приносит больше боли, стоит обратиться к вашему врачу.
Первый триместрi
- Ножницы
Это облегченная версия
секса с проникновением, поскольку оно выходит не таким глубоким, как при других
позах. И если вы переживаете, что пенис партнёра может задеть малыша изнутри —
она как раз для вас! Садитесь лицом друг к другу, теперь закиньте свою правую
ногу, на левую ногу партнёра. Он должен сделать тоже самое, теперь придвиньтесь
ближе к его тазу и откиньтесь на спину. Партнёр может опереться на выставленные
назад руки. И никаких резких толчков, пусть мягко входит внутрь круговыми движениями.
- Секретные материалы
Поза хороша для ранних
сроков, поскольку позже вам станет сложнее лежать на спине продолжительное время.
Но пока ложитесь, закиньте ноги на плечи партнеру, пока он сидит на коленях
перед вами. Из такого положения ему будет удобно ласкать вашу чувствительную
грудь и соски, а если вы ещё и скрестите ноги — ощущения усилятся стократно.
- Скрестим ягодицы
Немного
экстравагантности ещё никому не повредило, тем более пока ваш живот ещё не
такой большой! Примите миссионерскую позу, а теперь пусть ваш партнер немного
сдвинет в сторону ноги и грудь, чтобы вы лежали почти крест-накрест. Для этой
позы нужно много смазки, но, к счастью, сейчас для вашего тела это не проблема!
- Миссионерская на краю
Ещё один вариант миссионерской позы, в которой вам надо лечь на самый край кровати и спустить ноги на пол, а ваш партнер становится между ними и проникает в вас, пока вы расслабляетесь и получаете удовольствие.
Второй триместр2
- По-собачьи
Лёгкий способ добавить
перчинки в секс, не сломав себе шею. Становитесь на четвереньки и позвольте
вашему партнеру войти сзади. Если вы почувствуете, что стоять становится
тяжело, подложите под грудь подушки, и помните, что для проникновения можно так
же воспользоваться разными игрушками. К тому же в этой позе можно стимулировать
ещё и анальное отверстие.
- Чехарда
Позиция для ленивых и
уставших. Становитесь на четвереньки, но грудь и голову удобно устройте на
подушках, пока ваш партнер стоит сзади вас на коленях. Теперь ваши бедра высоко
приподняты, что обеспечит более глубокое проникновение.
- Горячее сидение
Даже несмотря на уже
появляющийся животик, эта поза не вызовет у вас затруднений. Пусть ваш партнер
сядет на кресло или диван, а вы устройтесь у него на коленках спиной к нему.
Его руки легко дотянутся до вашей груди, а если поставить напротив зеркало, жарко
будет как в сауне!
- Наездница
Для тех, кто хочет
полностью контролировать ситуацию, поза наездницы будет идеальна. Оседлайте
вашего партнера лицом к лицу, пока он лежит на спине, выпрямив ноги. Вы можете
самостоятельно задавать ритм, скорость и глубину проникновения, а партнёр пусть
пока приласкает ваши соски.
- Паук
Поза хороша, когда живот
уже становится ощутимо заметен. Садитесь лицом друг к другу, так чтобы ваши
бедра оказались между ног партнёра, и придвиньтесь ближе к его тазу. Теперь
можете двигаться навстречу друг другу. Для удобства откиньтесь назад, опираясь
на руки или подушки, но оставайтесь при этом в приподнятом положении.
Третий триместр3
- Ложки
От живота уже никуда не
деться, поэтому смело ложитесь на бок и позвольте вашему партнеру обнять вас
сзади. Лучше всего свести колени вместе и немного подтянуть их к груди, а под
бедра положить подушку — так вашему партнеру будет легче войти сзади, а вес ребенка
не будет давить на полую вену.
- Наездница наоборот
В отличие от
классической наездницы в этом положении идёт большая стимуляция клитора.
Оседлайте своего партнёра, пока он лежит на спине, но повернитесь к нему
спиной. А теперь все зависит только от вас — чем сильнее наклонитесь вперёд или
назад, тем ощутимее будет удовольствие!
- Столешница
На самом деле не только. Подойдёт и высокая кровать, и диван, главное, чтобы вы лежали на самом краю, и ваш партнёр поддерживал ваши ноги, пока проникает в вас медленными толчками.
Когда можно, а когда нельзя4
Ученые и медики в один голос утверждают, что заниматься сексом будучи беременной не только можно, но и нужно. Однако существуют определенные ограничения и запреты в сексе для беременных женщин, которые могут угрожать ее жизни и здоровью, а также малышу в утробе:
- Полное или частичное предлежание плаценты – полное или частичное перекрытие внутреннего зева плацентой. Как правило, подобную патологию диагностируют в 1 триметре беременности, однако плацента имеет свойство мигрировать, поэтому ко 2 триместру ситуация может измениться.
Если плацента остается на своем месте, то с традиционным сексом придется повременить или воспользоваться альтернативными видами. Если не придерживаться рекомендаций врачей в этом положении, то возникнет риск полной или частичной отслойки плаценты, что чревато гибелью женщины и плода.
- Гипертонус матки. Во время оргазма женщине свойственны сокращения матки, который вызывается спазмами ее мышц. В тонус матку приводит тот же спазм мышц, который чреват преждевременными родами, гипоксией плода, задержкой его развития и гибелью. Тонус матки легко снимается в условиях больничного стационара.
- Наличие у партнера половой инфекции приводит к инфицированию женщины, что может вызвать, разрыв плодных оболочек ребенка, преждевременное родоразрешение, заражению плода, задержкой в его развитии и преждевременным родам. Поэтому если у одного из партнеров обнаружена инфекция, то стоит ее исключить.
- Выделение крови из половых путей любого характера могут свидетельствовать об отслойке плаценты или травме шейки матки.
С каждой неделей ребенок
растет, увеличивается количество околоплодных вод, а вместе с этим и живот
беременной.
Опасности I триместра_I
В I триместре интересного положения, с 1 по 13 неделю, матка женщины располагается в тазу и животик не мешает занятиям секса, однако в этот период у женщины наблюдаются гормональные всплески из-за чего ее могут беспокоить неприятные ощущения в виде болезненности груди и растяжения связок матки, раннего токсикоза и перепадов настроения.
Из-за этого либидо беременной женщины снижается. Организм женщины только адаптируется к беременности, поэтому на этом сроке глубокие проникновения противопоказаны из-за возможной травмы самопроизвольного выкидыша.
Особенности II триместра_II
Во II триместре положение и состояние женщины несколько улучшается, ранний токсикоз уходит, а гормональные всплески уже не такие бурные, только вот животик несколько вырос и поэтому некоторые позы, которые были возможны в первом триместре воплотить в жизнь не удастся.
Во втором триместре кровь наиболее активно приливает к органам малого таза и половым губам, поэтому женщина во время занятий сексом может открыть для себя новые ощущения и испытать оргазм наиболее ярко, чем в обычном состоянии.
- Андромаха – одна из вариаций поз, когда женщина находится вверху и имеет возможность контролировать процесс. Для достижения максимального стимулирования клитора можно попробовать менять угол наклона. Руки мужчины остаются свободными в этой позе, поэтому он может обнимать и гладить любимую, помогать ей, придерживая за бедра.
Время экспериментов в III триместре__III
В III триместре, несмотря на увеличенные габариты беременной, занятия сексом наиболее важны для быстрого и благополучного родоразрешения.
Беременность подходит к концу и будущей маме в этом триместре наиболее тяжело – она больше спит и отдыхает, кости таза расходятся и у женщины могут появиться неприятные ощущения в области лонного сочленения из-за симфизита.
В то же время сперма способствует размягчению шейки матки и повышению ее эластичности, что благоприятно влияет на родовой процесс во время сглаживания и раскрытия шейки.
Позы для секса в интересном положении подскажет врач, однако, какую бы позу пара не выбрала для секса во время беременности, важно в первую очередь соблюдать безопасность и меры предосторожности.
Помнить, что беременность – временное и, возможно, самое лучшее состояние женщины, во время которого ей удастся открыть новые позы и получить невероятное удовольствие от близости с любимым.
Источник
У многих семейных пар существуют предубеждения относительно занятий любовью во время беременности. Результатом становится длительное воздержание от близости, что может привести к конфликтам и даже проблемам со здоровьем.
На самом деле нет ни одной причины избегать занятий любовью в процессе нормально протекающей беременности, не осложненной дополнительными заболеваниями. Беспочвенны опасения, что интимная близость может вызвать преждевременные роды. Они возникли из-за того, что при занятиях любовью на третьем триместре, во время оргазма у женщины могут начаться так называемые ложные схватки. Они не способны нанести вред организму будущей матери или малыша, скорее наоборот, полезны в качестве подготовки к будущим родам.
Беспочвенны и опасения, что занятия любовью могут нанести вред малышу. Ребенок надежно защищен мышцами матки и околоплодными водами от любых воздействий. Главное – выбрать правильные позы, которые будут удобными для обоих партнеров и позволят получить максимум удовольствия и пользы от интимных контактов.
Ложки (на боку)
Позиция, когда женщина лежит на боку спиной к партнеру считается одним из самых оптимальных для беременных на любом сроке. Особенно хороша эта поза для находящихся на поздних триместрах, когда увеличившийся живот не позволит комфортно заниматься любовью в большинстве других позиций.
Еще одно преимущество позиции – малая глубина проникновения, это уменьшает риск сильных воздействий на шейку матки. На поздних сроках она становится особенно чувствительной.
Лицом друг к другу (миссионерская)
Такая позиция хорошо подходит для занятий любовью на первом и втором триместре. Она позволяет поддерживать максимальную связь партнеров, находящихся лицом к лицу. Ее можно использовать даже когда у женщины появится заметный животик, достаточно подложить под него свернутое полотенце либо небольшую подушку.
Миссионерская на боку
Позволяет заниматься любовью на поздних сроках находясь лицом к лицу, то есть обеспечивать максимальную близость партнеров. Для удобства женщина может подложить под голову подушку.
Догги-стайл
Еще одна универсальная позиция для любви на любых сроках беременности, даже в последних триместрах. Коленно-локтевое положение позволяет снять нагрузку с поясницы и мышц спины, уменьшить давление матки на мочевой пузырь.
Эта позиция незаменима для интимной близости в поздних сроках вынашивания, когда другие позы могут причинять дискомфорт. Она позволяет женщине расслабиться и полностью отдать инициативу партнеру. Важно, чтобы мужчина действовал точно и аккуратно, не допуская глубокого проникновения.
Стоя у стены
Предлагает те же преимущества, что и догги-стайл, позволяет испытывать радости любви вплоть до поздних сроков, на которых тяжелый живот может сделать эту позу неудобной.
Позиция позволяет женщине лучше контролировать глубину проникновения. Комфорта добавляет возможность опереться на стену, что позволяет равномернее распределить нагрузку.
Поза наездницы
Хороший вариант для интимной близости на ранних и средних сроках. В процессе занятия любовью в этой позе отсутствует давление на живот, будущая мать сможет самостоятельно выбрать ритм движения и глубину контакта.
Для поздних сроков поза подходит плохо, так как женщине будет сложно активно двигаться, а живот будет создавать дополнительное давление на органы малого таза.
Обратная наездница
В целом совпадает по рекомендациям с предыдущей позицией. Выбор конкретной зависит только от желаний и физиологических особенностей партнеров. В этой позиции происходит усиленная стимуляция передней стенки влагалища, которая становится особенно чувствительной при беременности.
Ножницы
Партнерша занимает максимально удобную позицию «на спине» и забрасывает ноги на мужчину, который лежит под углом к ней. Позиция обеспечивает неглубокое проникновение, располагает к медленным и чувственным занятиям любовью.
Сидя в кресле
Мужчина усаживается в широком устойчивом кресле, партнерша занимает позицию сверху. Эта разновидность «наездницы» позволит разнообразить интимную жизнь и испытать новые ощущения от занятий любовью.
На краю кровати
Женщина лежит на спине, так чтобы таз был близко к краю кровати, широко расставленные ноги упираются в пол. Под голову можно подложить подушку для дополнительного удобства. Поза может использоваться практически на любых сроках беременности.
Читайте по теме:
Можно ли заниматься оральным и анальным сексом во время беременности
Можно ли не предохраняться при беременности
Почему больно заниматься сексом во время беременности
Источник
.jpg)
Во время беременности любая женщина расцветает, ведь помимо физических изменений в своем теле она испытывает настоящее духовное наслаждении при мысли о том, что под сердцем у нее ребёнок. И абсолютно все действия, все помыслы женщин в положении направлены на то, чтобы взрастить в своем животике здорового, прекрасного малыша, чтобы ни в коем случае не навредить ему. А потому многие беременные девушки принципиально отказываются от секса с мужчиной из страха причинить вред ребенку.
Что же, если ваша беременность протекает с осложнениями, либо если у вас появилось стойкое отвращение к интимной близости, то ваше нежелание заниматься сексом понять можно. Но если вы и ваш малыш вполне здоровы, то не стоит мучить себя и любимого мужчину столь долгим воздержанием, ведь существуют безопасные позы секса, рекомендованные именно для беременных женщин!
Стоит ли заниматься сексом во время беременности
Итак, допустим, что у вас нет никаких патологий во время беременности, что вы вполне здоровы и с тоской вспоминаете те дни, когда предавались безудержному сексу с партнером. Стоит ли рисковать и вступать в интимные отношения с мужем, или лучше перестраховаться и потерпеть годик ради здоровья малыша? Если все обстоит именно так, как написано выше, то никаких препятствий для занятия сексом с мужем нет. Выбрав нужные позы для секса во время беременности, вы сможете наконец-то утолить свой сексуальный голод, не причинив ребенку абсолютно никакого вреда. Итак, давайте поговорим о плюсах секса во время беременности.
Эмоциональное состояние мамочки
Прекрасно известен факт, что эмоциональное состояние беременной женщины сказывается на состоянии ребенка. Иначе говоря, если вы испытываете стрессы и депрессии, то и ребеночку очень некомфортно в животике. Если же вы чувствуете радость и эмоциональный подъем, то и ваше дитя будет счастливо внутри вас. А ведь зачастую во время беременности, особенно во втором триместре, сексуальные желания одолевают будущую мамочку, ей больше обычного хочется нежных ласк и интимных близости. Чем дольше вы будете отказывать себе в удовольствии, тем больше негативных эмоций накопите. В результате будете чувствовать себя несчастными оба – и вы, и ваш ребенок.
Сексуальные отношения способствуют выработке особых гормонов радости, которые помогают беременным женщинам справляться со многими эмоциональными переживаниями. К тому же достаточное количество этих гормонов способно уберечь ее не только от нервных срывов и переживаний накануне родов, но и от послеродовой депрессии. Разве это не серьезный повод для того, чтобы плюнуть на предубеждения и позволить себе немного удовольствия и радости?
Близость с супругом
Не секрет, что длительное воздержание в сексуальном плане может слегка нарушить ваши идеальные отношения с мужем. Близость с родным человеком – эмоциональная и физическая – вот что недостает вашему мужчине в то время, как все ваши мысли переключены исключительно на вашего ребенка. К тому же он наверняка понимает, что в первые месяцы после родов вам тоже будет не до секса – это могут быть как медицинские противопоказания, так и ежедневная усталость.
Очень важно еще до рождения малыша укрепить ваши отношения так, чтобы встретить будущие трудности вместе, рука об руку. И интимные отношения, нежные ласки непременно помогут вам в этом. Муж должен чувствовать, что вы не вычеркнули его из списка своих приоритетов, что он также любим и желанен для вас, как в самом начале отношений. Да и вам лично такая близость никак не помешает: что может быть лучше нежных, ласковых сексуальных отношений в совершенно безопасных позах?
Облегчение родов
Гормоны радости – не единственный фактор, положительно влияющий на течение беременности и последующие роды. Дело в том, что во время оргазма мышцы матки сокращаются – это своего рода тренировка, которая облегчит предстоящие роды. К тому же мужские ферменты и гормоны, которые попадают в тело женщины во время секса, благотворно влияют на состояние матки – делают ее стенки более эластичными. Именно это поможет им в решающий момент правильно раскрыться и облегчить процесс рождения ребенка.
Некоторые акушеры-гинекологи советуют непосредственно перед родами заниматься сексом ежедневно – это ускорит приближение схваток. И не стоит беспокоиться о том, что малыш в такие моменты может почувствовать дискомфорт: природа-матушка все очень тщательно продумала, ребенок надежно укрыт за амниотической жидкостью, стенками матки и слизистой пробкой. Более того, во время секса приток крови к половым органам увеличивается, а это улучшает поступление питательных веществ вашему малышу. Ускорив схватки, вы сможете избежать переношенной беременности, а значит, минуете осложнения во время родов. Кроме того, переношенная беременность может отрицательно повлиять как на вас самих, так на ребенка, и с помощью регулярного секса в нужные дни вы избежите многих проблем.
Позы секса для беременных
Выбирая позы секса во время беременности, вы должны руководствоваться главным фактором: не давить на животик. То есть вы должны расположиться так, чтобы чувствовать себя максимально комфортно и не опасаться за состояние малыша в утробе. Итак, представляем вашему вниманию самые удобные позы секса для беременных:
- Поза на боку. Эта поза удобна тем, что отсутствует какое-либо давление на живот. У партнера свободны руки и открыт доступ к вашим соскам и клитору, он сможет стимулировать ваши эрогенные зоны, доставляя вам во время проникновения дополнительное удовольствие.
- Поза под углом. Вы удобно располагаетесь, лежа на спине, подгибаете колени. Ваш партнер ложится под таким углом, чтобы ваше интимное место было максимально приближено к его. Эта поза прекрасно подходит даже для дам, находящихся на последних сроках беременности, так как в таком положении отсутствует давление и на живот, и на грудь.
- Поза сзади. Вы встаете на четвереньки, мужчина располагается сзади. Если срок беременности совсем небольшой, то под живот можно подложить несколько мягких подушек – так вы будете чувствовать себя намного комфортнее. Вообще такую позицию секса можно использовать на протяжении всего срока беременности, так как давление на живот отсутствует.
- Поза «Наездница». Эта поза очень удобна во время первого и второго триместра, когда живот еще не очень большой. Ваш партнер ложится на спину, вы садитесь на него, лицом к лицу. И у вас, и у мужчины свободны руки для того, чтобы стимулировать эрогенные зоны друг друга. К тому же, вы прекрасно видите, какие эмоции испытывает партнер во время секса, что придает еще большей остроты ощущений во время интима.
- Поза сидя, лицом к лицу. Вы оба садитесь лицом к лицу, ваши ноги обвивают бедра партнера. В этой позе, как и в предыдущих, отсутствует давление на живот, а значит, вы можете получать удовольствие без опасений причинить вред малышу. Вы можете целовать партнера, гладить его руками – словом, делать все, что поможет вам получить максимальное удовлетворение от интимной близости.
- Поза сидя на стуле. Мужчина садится на стул, вы садитесь сверху, спиной к его лицу. Эта поза потребует от вас некоторых усилий, ведь в большей части двигаться придется именно вам. Конечно, партнер может и должен вам помогать, приподнимая вас руками, но лучше прибегать к такой позе на первых порах беременности. Зато в таком положении вы сможете разнообразить ваш секс, а это немаловажно!
- Поза полулежа. Вы ложитесь на кровать так, чтобы ноги свисали с ее края. Ваш партнер встает на пол на колени между ваших ног. В этой позе вы можете совершенно расслабиться – мужчина сделает все за вас. Ваш животик в полной безопасности, вам остается только получать бесконечное удовольствие от интимных ласк партнера.
- Вариация классической позы секса. Вы лежите на спине, а мужчина не ложится на вас полностью, а опирается на колени так, чтобы не задеть живот. Эта пассивная поза абсолютна безопасна, ее можно использовать даже на большом сроке беременности.
Не стоит забывать о том, что далеко не всем женщинам можно заниматься сексом во время беременности. Бывают такие состояния, когда любая поза секса для беременных, даже самая безопасная, может нанести серьезный вред здоровью и будущей маме, и малышу. Если у вас уже были выкидыши, начались кровотечения или беременность многоплодная, то с сексом лучше пока повременить.
Если же у вас нет никаких противопоказаний для секса во время беременности, то вы можете спокойно наслаждаться интимной близостью со своим партнером, не опасаясь причинить вред ребенку. Это не только повысит ваш эмоциональный фон, но и укрепит отношения с мужчиной, которого любите. Достаточно лишь использовать безопасные позы секса для беременных, и ничто не помешает вам продлить радость от интимных ласк в этот важный для вашей жизни период.
Материалы сайта Женский журнал JLady
Похожие публикации
27 ноября 2017 • Статья
Выбираем имя малышу
Главный редактор
От чего отталкиваться при выборе имени для ребенка, какие нюансы стоит учитывать, что думают психологи о редких и необычных именах.
9 ноября 2017 • Статья
Как вернуть секс в отношения
Главный редактор
Люди могут каждую ночь засыпать бок о бок друг с другом, но даже не думать о том, чтобы соблазнить свою вторую половину. Отношения из полноценных переходят в разряд платонических, и эта ситуация, мягко говоря, напрягает.
Источник