Безопасные дни от беременности перед месячными
Многие женщины задаются вопросом, как избежать беременности, зная продолжительность менструального цикла и время наступления овуляции. Для начала следует разобраться, что такое менструальный цикл.
Менструальный цикл – это время с первого дня менструации (месячных) до первого дня следующей менструации. Для большинства женщин этот период составляет около 28 дней. Примерно за 12-14 дней до начала следующей менструации наступают наиболее благоприятные для зачатия дни, так как в это время происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника. Начинаются такие дни примерно за 5 дней до этого, так как сперматозоиды могут оставаться живыми такое время в маточных трубах женщины в ожидании яйцеклетки. Хотя в большинстве случаев они живут намного меньше.
Через 3 дня после овуляции забеременеть практически невозможно, но если не ошибиться расчетах! На самом деле, по мнению большинства медиков, зачатие возможно только в течение суток после момента выходя яйцеклетки, а 3 дня – это для перестраховки на случай неправильного определения времени овуляции.
Шансы на зачатие на протяжении менструального цикла
Когда самое лучшее время для безопасного секса?
Следует запомнить одно простое правило: занимаясь сексом и используя календарный метод, всегда есть шанс забеременеть! Потому что нет точного способа узнать, когда у женщины будет следующая овуляция. Хотя у большинства она наступает за 12-14 дней до следующих месячных, графики менструальных циклов разных женщин отличаются, и овуляция происходит в разное время. Так что выяснить, когда заниматься сексом абсолютно безопасно, очень сложно, если вообще возможно.
Главное правило
Некоторые женщины считают безопасным для секса период во время менструации или непосредственно перед её началом. Однако такой подход не даёт полной гарантии в связи с возможной нерегулярностью менструального цикла и гормональным «всплеском».
Если продолжительность менструального цикла 28 дней, и он регулярный, за 7 дней до наступления менструации и 7 дней после ее начала (не окончания!) – это самые безопасные дни. Другими словами, за неделю до месячных – это самое надежное время, чтобы не забеременеть. На самом деле в большинстве случаев (за исключением очень коротких циклов) оно наступает гораздо раньше и безопасных дней женщина имеет намного больше, но большая вероятность ошибиться в их определении.
Не занимайтесь сексом в опасные дни
«Опасные», т. е. благоприятные для зачатия дни, зависят от продолжительности менструального цикла. Вот так примерно выглядят эти периоды:
«Опасные» (т.е. благоприятные для зачатия) дни в зависимости от продолжительности менструального цикла | |
Продолжительность менструального цикла | Опасные дни (когда можно забеременеть) |
24 дня | с 5 по 10 |
28 дней | с 9 по 14 |
30 дней | с 11 по 16 |
35 дней | с 16 по 21 |
Отслеживание менструального цикла и расчёт «опасных» дней для предупреждения беременности
Безопасными можно считать все дни после окончания овуляции (через 3 дня) и за неделю до ее наступления. Поэтому проще всего определить эти «опасные» дни, чтобы понять, когда можно безопасно заниматься сексом.
Шаг 1
Для определения опасных дней необходимо наблюдать менструальный цикл в течение, по крайней мере, шести месяцев. Затем от количества дней самого короткого цикла следует вычесть 18 дней. Полученный результат – это начало «опасных» дней в менструальном цикле. Отметьте этот день в календаре.
Шаг 2
От количества дней самого длинного цикла следует вычесть 11 дней. Полученный результат – это окончание «опасных» дней в менструальном цикле. Отметьте этот день также в календаре.
Шаг 3
Дни между отметками – это дни, благоприятные для зачатия. Таким образом, это означает, что безопасное время для секса – за пределами этого «окошка». Кроме того, необходимо иметь в виду, что сперматозоиды могут жить до 4-5 дней, поэтому расширьте «окошко», добавив по четыре дня с каждой стороны.
Помните, этот метод работает, только если менструальный цикл регулярный!
Примечания и меры предосторожности:
- Имейте в виду: даже точно зная время овуляции трудно точно определить, когда можно и нельзя заниматься сексом. Отдельные сперматозоиды живут во влагалище даже дольше четырёх дней.
- Помните, что секс во время месячных, а особенно в их конце не может быть гарантией безопасности. У некоторых женщин овуляция наступает в начале цикла, а это значит, что опасные дни начинаются, когда ещё не закончилась менструация. Такие случаи бывают, особенно если менструальный цикл нерегулярный.
- Самый лучший метод предупреждения беременности – это контрацепция.
Для удобства можете воспользоваться онлайн-калькулятором опасных и безопасных дней.
Загрузка…
Источник
Можно ли забеременеть перед месячными, во много зависит от цикла женщины и индивидуальных особенностей ее организма. Вкусной изюминкой отношений противоположных полов всегда был секс. Соединение мужского и женского начала происходит для рождения новой жизни, но появление малыша не всегда удобно, желанно или запланировано.
Когда же можно заниматься сексом в удовольствие? Что нужно знать об особенностях организма, чтобы предупредить или предугадать зачатие ребенка? Какие подвохи таят в себе безопасные дни? Насколько велика вероятность забеременеть за день перед месячными? Читайте ответы далее в статье.
Опасные и безопасные дни
Природа поделила жизнь взрослой женщины на временные отрезки, повторяющиеся ежемесячно — менструальные циклы. Их длина, особенности протекания сугубо индивидуальные и зависят от множества факторов:
- психологических причин (эмоциональной настроенности);
- физиологических изменений (температуры, кислотно-щелочного баланса во влагалище);
- индивидуальных особенностей (генетических склонностей).
Именно такие обстоятельства надо учитывать при расчете благоприятной фазы, если есть мечта родить ребенка или опасной — если такого желания нет. Любители поэкспериментировать иногда задаются целью узнать, можно ли забеременеть за 5 дней до месячных, и находят подтверждение.
В идеале (описанном в учебниках) цикличность менструации составляет 28-32 дня. Пиковым (наиболее благоприятным для оплодотворения) есть момент овуляции — выхода зрелой яйцеклетки из яичника и ее продвижения к матке, то есть 24 часа. Плюс еще 1-2 дня погрешности на раннее или позднее созревание. Происходит это ровно посреди цикла. Необходимо прибавить к центральным суткам еще, как минимум, 3 дня (период жизнеспособности сперматозоидов). Половой акт без предохранения в таком случае гарантировано даст плоды.
Дальше процент вероятности стать мамой снижается, но полностью не исчезает никогда.
Существует множество вариантов отклонений от нормы, перечислить все трудно. Достаточно понять приблизительную схему работы гормональной и половой системы, чтобы ответить на вопрос.
Можно ли забеременеть перед месячными
Следуя описанному примеру, беременность не наступит, но тут в спор вступают гормоны. Нерегулярность цикла или большая растянутость, говорит о сбоях выработки прогестерона, эстрадиола, которые отвечают за выход яйцеклетки и ее оплодотворение. Предугадать всплеск уровня и его сбалансированность невозможно.
За неделю
Овуляция может запаздывать, и ее появление придется на время последней семидневки. Здесь уже не придется гадать, можно ли забеременеть за неделю до месячных, и так ясно — да. Даже при точном расчете сексуальные партнеры ошибаются в выборе времени для ласк. Теоретические сведения календарного метода совпадают с реалиями только на 70%, а иногда и меньше.
Девушек без достаточного опыта часто интересует, за сколько дней до месячных можно забеременеть.
Неокрепший молодой организм очень чувствителен к влиянию внешней среды. Малейший стресс, инфицирование, тяжелая работа, перемена климата мгновенно смещают сроки регул и обычные дни прошлого месяца становятся фертильными из-за иррегулярности.
Можно ли забеременеть за день до месячных
Точный ответ на вопрос, можно ли забеременеть за день до месячных, дать сложно. Шансы минимальны, но все же женщина должна быть внимательна и предохраняться в любое время цикла.
И если наступила беременность после полового акта за день до менструации, причины описаны ниже.
Причины ошибок в календаре
Рассмотрим наиболее частые причины смещения дней, когда можно забеременеть.
Особенности цикла
Слишком короткий менопериод со скудными порциями кровяных выделений опасен для незащищенных половых отношений на начальном этапе. Выносливые мужские клетки попросту сумеют переждать «осадки» в складках слизистых тканей, благополучно дождаться встречи с яйцеклеткой и образовать плодное яйцо.
Длина цикла в 35 дней и более приводит к непредсказуемости более чем у 90% женщин. Яичники в подобных условиях продуцируют несколько полноценных яйцеклеток, особенно при гормональных нарушениях.
Нерегулярные месячные
Данная проблема – часто встречающееся явление. Сбой ведет к тому, что женщина не знает, когда у нее начнется следующая менструация.
Месячные могут прийти раньше положенного дня или значительно позднее. Отсюда следует, что высчитать точную дату овуляции, а также «опасные» и «безопасные» невозможно.
Сбой может произойти у любой девушки, даже если до этого ее менструации были точными до дня.
Причинами нарушения могут быть:
- гинекологические заболевания;
- воспалительные процессы;
- инфекции;
- стрессы;
- изменение климата.
Нарушение гормонального фона
Неправильная выработка гормонов, преобладание одних гормонов над другими ведет к значительным переменам в цикле. По этой причине сложно определить наступление овуляции.
Вторая овуляция
Повторная овуляция – явление не редкое, доказанное научными исследованиями. Возникает на фоне внезапного выброса гормональных веществ. Предпосылка — длительное женское воздержание, крайне редкие интимные отношения с противоположным полом. Природа пытается не упустить шанса продления рода.
Вновь получается утвердительный ответ на загадку, можно ли забеременеть перед месячными за 3 дня. Внешне наблюдаются амплитудные колебания в самочувствии:
- односторонние болезненные ощущения в нижней части живота;
- усиленное либидо (влечение);
- высокая чувствительность груди.
Овуляция у женщины
Противозачаточные средства
Интим без контрацепции или с нарушениями правил пользования способен завершиться нежелательной беременностью. Популярные противозачаточные таблетки утрачивают свою силу при малейшем нарушении графика приема. Забыв однажды выпить капсулу, содержащую гормоны, дама рискует узнать, можно ли забеременеть за 2 дня до месячных.
Препараты не препятствуют слиянию женских и мужских клеток. Они контролируют процесс формирования, раскрытия фолликул, поэтому прерывание положенного курса повлечет немедленный выход яйцеклетки и успешное оплодотворение.
Прекращение приема гормональных противозачаточных средств ведет к изменению в функционировании женского организма. Начинается процесс стабилизации нормального гормонального фона, в результате могут созреть несколько яйцеклеток подряд.
По этой причине вероятность зачатия после отмены ОК высока в любую дату цикла, и даже за день до критических дней или если они пришли уже после полового акта.
Роль сперматозоидов
Можно ли забеременеть перед месячными за 1 день? Вновь прозвучит уже знакомое «да». Иммунная система слабого пола очень сильная, если дело касается отбора лучших сперматозоидов. Она успешно противостоит «чужакам» не давая выполнять прямое назначение после положенного срока.
Но лазейка найдется и тут. Иммунитет сбивается, теряет бдительность, если сексуальный партнер не меняется на протяжении многих лет. Хвостатые завоеватели чувствуют себя как дома и живут до 7 дней и сохраняют способность зачать. Вероятность небольшая, но существует реально.
Нерегулярная половая жизнь
Природа устроила организм женщины так, чтобы он был способен к продолжению рода. А поэтому отсутствие половой жизни и единичный сексуальный контакт могут привести к зачатию и оплодотворению в любое время месяца, в том числе и за день до менструации. Существует множество подобных случаев.
Какова вероятность забеременеть во время месячных? Читайте в статье о возможности зачатия в период критических дней у женщины, причинах сбоя работы репродуктивной системы, способах узнать о начавшейся беременности.
Почему сильно болит живот при месячных? Подробности здесь.
Симптомы наступившей беременности
Первые сигналы появляются через 8-12 дней или 7-10 недель, кому как повезет. Ярко выражаются индивидуальные особенности. Самыми ранними звоночками являются:
- задержка менструации;
- повышение показателей базальной температуры;
- качели настроения;
- меняется вид и чувствительность груди;
- резкая реакция на запахи, вкусы;
- недомогания утром, вялость.
Подтверждение даст качественный тест, но полоски появятся не раньше чем через 5-6 полных недель. Придется набраться терпения.
Делая выводы, можно утверждать, что ответ на вопрос, можно ли забеременеть за один день или за несколько до месячных, положительный. Но тут все индивидуально. Поэтому женщинам, не планирующим роды в ближайшее время, не стоит полагаться на календарный метод или прерванный половой акт при предохранении. Следует обратить внимание на более надежные методы контрацепции даже перед самыми критическими днями и во время них.
Источник
Распространено мнение, что существуют «безопасные» дни, когда можно не использовать контрацептивы, так как забеременеть никак не получится по физиологическим причинам. К этой категории относят последние дни перед месячными. В действительности не всё так просто в женском организме.
Менструальный цикл в цифрах
Менструальный цикл — временной промежуток от первого дня последних месячных до первого дня следующих. Наличие этого процесса обуславливает способность женщины воспроизводить потомство. За один такой цикл происходит созревание фолликула в яичнике, выход готовой к оплодотворению яйцеклетки (овуляция) и при отсутствии факта зачатия — отторжение внутренней выстилки матки вместе с неиспользованной яйцеклеткой (менструальное кровотечение). Продолжительность этого временного промежутка зависит от индивидуальных особенностей организма, и может составлять:
- менее 21 дня — короткий менструальный цикл;
- 21–35 дней — стандартный цикл (средний показатель, часто принимаемый за усреднённую норму — 28 дней);
- более 35 дней — длинный менструальный цикл.
Если у женщины из месяца в месяц цикл составляет 21 день, то это не проблема, а всего лишь индивидуальная особенность. А вот если цикл нерегулярный, то есть сначала 28 дней, потом то 21, то 30 и т. д., стоит обратиться к гинекологу для поиска причины сбоев.
Стандартный менструальный цикл женщины длится 28 дней, а овуляция наступает в середине, на 14-й день
Наступление зачатия наиболее вероятно во время овуляторной фазы (в середине цикла, когда из яичника выходит созревшая яйцеклетка). Яйцеклетка живёт в среднем сутки, а сперматозоид, попавший в репродуктивную систему женщины, способен прожить там 3–5 дней. Сперматозоиды способны дождаться выхода яйцеклетки, и незащищённый контакт до овуляции может привести к зачатию. Поэтому период повышенной вероятности наступления беременности очерчивается 5 днями до овуляции и 1 днём после неё.
Видео: наиболее подходящие дни для зачатия
Причины зачатия перед месячными
Говоря о зачатии перед менструацией, стоит учитывать, что речь идёт исключительно о предполагаемой дате начала кровотечения, а никак не о точной. Женщина без регулярного УЗИ-контроля не может узнать, будет ли у неё задержка в текущем цикле, а смещённая овуляция может привести к зачатию за несколько дней до даты, когда должны наступить месячные. Зачатие в таком случае — это следствие незапланированных явлений и сбоев в работе организма, которые имеют различный характер.
Повторная овуляция
Понятие множественной овуляции подразумевает повторное созревание яйцеклетки в пределах одного цикла. Созревание может происходить в одном яичнике или в обоих сразу. И готовые к оплодотворению яйцеклетки могут выходить как одновременно, так и с разницей во времени. В естественных условиях это явление встречается редко и точных причин врачи не называют. Считается, что благоприятные условия для подобного события создают следующие факторы:
- перенесённый стресс;
- редкие половые акты и нерегулярная сексуальная жизнь;
- приём лекарственных препаратов с содержанием гормонов (например, медикаментозная стимуляция яичников при лечении бесплодия или при подготовке к ЭКО — экстракорпоральному оплодотворению);
- генетическая предрасположенность.
Повторный гормональный всплеск в пределах одного цикла, способный вызвать вторую овуляцию, встречается у 10% женщин.
Разрыв между выходом яйцеклеток при множественной овуляции составляет до 7 дней. Так, если в стандартном цикле 28 дней и первая овуляция наступает в ожидаемый срок на 14-й день, то в случае повторного созревания фолликула вторая яйцеклетка может выйти на 15–20-й день, что случится как раз перед ожидаемыми месячными. Тогда зачатие перед менструацией становится реальным.
Нерегулярный менструальный цикл
Если месячные приходят вразнобой и продолжительность цикла каждый разнится, говорят о проблеме нерегулярного менструального цикла. Бывает, что периодичность наступления менструаций меняется и это считается нормой:
- период до двух лет после первых месячных — время, когда репродуктивная система только налаживает свою работу, поэтому и цикл становится предсказуемым далеко не сразу;
- период после родов — на этапе восстановления органов после вынашивания малыша месячные могут наступить как сразу, так и отсутствовать всё то время, что мама кормит грудью;После родов во время кормления грудью у женщины могут отсутствовать месячные, а первые циклы скорее всего будут нерегулярными
- период приближения к менопаузе — цикл становится короче, его стабильность нарушается, обильность кровотечений может сокращаться или увеличиваться.
Вторичные нарушения менструального цикла, когда уже потребуется помощь врачей для его нормализации, могут быть спровоцированы:
- стрессом;
- чрезмерными физическими нагрузками;
- сменой климата и часовых поясов;
- заболеваниями репродуктивной системы.
При нерегулярном цикле овуляция становится непредсказуемой, поэтому ничего удивительного в зачатии перед ожидаемыми месячными в таком случае нет.
Сбой в цикле
Даже если цикл оставался регулярным долгие годы, невозможно предугадать, когда произойдёт смещение фаз. Отмечаются факторы, способные спровоцировать сбой менструального цикла и возникновение поздней овуляции, а соответственно, и возможность забеременеть перед плановыми месячными:
- патологические процессы в органах репродуктивной системы;
- травмы органов мочеполовой системы;
- новообразования в брюшной полости;
- инфекционные заболевания;
- нарушение работы эндокринной системы, гормональный дисбаланс;
- негативное влияние внешней экологической обстановки;
- неполноценный рацион (изнурительные диеты, отказ от пищи);
- прохождение курса гормональной терапии;
- опасные вредные привычки (приём наркотиков, алкоголя);
- стрессовые ситуации;
- нарушение привычного режима дня;
- эмоциональные и физические перегрузки.
Вероятность наступления беременности перед месячными
После выхода яйцеклетки из фолликула начинается лютеиновая фаза цикла, или период образования жёлтого тела в яичнике — процесс, необходимый для поддержания достаточного уровня гормона прогестерона в случае оплодотворения. Этот временный орган внутренней секреции стимулирует матку готовиться к возможной беременности, и если такого не происходит, то жёлтое тело постепенно уменьшается и перерождается, прекращая производство гормонов и вызывая начало отслойки эндометрия — менструацию. Длится этот период 12–14 дней, на протяжении которых яйцеклетка движется из яичника в полость матки. В контексте незащищённого полового акта перед месячными возможны два варианта:
- наступление беременности. Возможно в том случае, если овуляция сместилась и зачатие произошло за неделю или за несколько дней до предполагаемой даты месячных. Часто это становится полной неожиданностью для женщин, так как согласно их календарным расчётам беременность невозможна;Зачатие может произойти перед месячными, если произошло смещение овуляции
- невозможность зачатия. Если половой контакт происходит перед месячными, но цикл в этот раз в норме, то зачатие невозможно — лютеиновая фаза завершается, дополнительная продукция гормонов снижается, а яйцеклетка уже неспособна дать начало новой жизни.
Важно заметить, что при смещении овуляции без оплодотворения месячные всё равно не появятся в предполагаемые сроки. Лютеиновая фаза имеет определённую продолжительность, поэтому в цикле произойдёт сдвиг до двух недель.
Видео: зачатие во время месячных
При наступлении беременности в рамках вовремя произошедшей овуляции возможно такое явление, как имплантационное кровотечение — появление кровянистых выделений при внедрении зиготы в стенку матки, что происходит примерно через 10–14 дней после зачатия, то есть примерно совпадает с ожидаемой датой менструации. Женщины, у которых выделения обычно скудные, могут принять его за очередные месячные и также сделать вывод, что зачатия не произошло.
Признаки наступления овуляции
Достоверно установить без использования ультразвуковой диагностики, что овуляция наступила перед месячными, почти невозможно. Под влиянием стресса, заболеваний, неправильного питания и прочих факторов работа яичников может сбиваться. Существуют признаки, которые могут свидетельствовать о созревании яйцеклетки и возможности забеременеть, и они одинаковы как для нормального, так и для нарушенного цикла:
- овуляторный синдром или приступ болезненного дискомфорта в области одного из яичников или внизу живота;
- появление характерных выделений — они более обильные, чем обычно, тягучие, могут иметь розоватый или желтоватый оттенок;
- снижение базальной температуры. Чтобы пользоваться этой информацией женщина должна каждое утро измерять показатели и заносить их в таблицу на протяжении нескольких циклов. Во время разрыва фолликула происходит снижение температуры, а сразу после овуляции — повышение, сохраняющееся вплоть до следующей менструации;
- болезненность и повышенная чувствительность груди;
- усиление сексуального желания из-за гормонального всплеска в овуляторной фазе;
- обострение обоняния и вкусовых ощущений.
Перечисленные факторы считаются второстепенными, так как по ним нельзя чётко установить наступление овуляции, и они могут быть проявлением другого состояния.
Беременность перед месячными и оральные контрацептивы
Противозачаточные таблетки работают по единому принципу — регулярное поступление синтетических гормонов в организм женщины подавляет овуляцию или не даёт яйцеклетке закрепиться на слизистой выстилке матки. Многие девушки, принимающие противозачаточные таблетки, уверены в невозможности наступления беременности. Однако максимальный эффект от препаратов достигается только при условии строго соблюдения правил их приёма. Выпивать очередную порцию гормонов нужно в отведённое время. Пропуск таблетки или резкий отказ от приёма контрацептивов может простимулировать ребаунд-эффект — после длительного отдыха яичники активизируются, что провоцирует созревание сразу нескольких фолликулов и наступление суперовуляции. Такое случается не всегда, но вероятность зачатия перед месячными после отмены оральных контрацептивов существует, причём часто такая беременность становится многоплодной.Резкая отмена приёма оральных контрацептивов может привести к ребаунд-эффекту и возникновению суперовуляции
Отзывы о беременности перед месячными
Забеременеть перед ожидаемыми месячными вопреки распространённому мнению возможно. Так, нарушения в работе организма могут вызывать сбои в менструальном цикле, сдвигая созревание фолликула ближе к концу, или наступает повторная овуляция, являющаяся особенностью конкретной женщины. Однако если цикл в норме и овуляция наступила в привычные сроки, то незащищённый половой контакт за несколько дней до месячных не приведёт к зачатию.
- Автор: Алёна Ломакина
- Распечатать
Здравствуйте! Меня зовут Алёна, 25 лет. Уже много лет занимаюсь вопросами семьи, здоровья и воспитания детей. Имею высшее психологическое и экономическое образование.
Оцените статью:
Источник