Безопасные дни от беременности калькулятор онлайн
Планирование долгожданной беременности – это довольно сложная задача. Для того чтобы ее решить, следует знать таблицу опасных и безопасных дней для зачатия. Помочь легко определить эти дни может и калькулятор расчета.
Календарь планирования беременности
Планирование беременности невозможно представить себе без основных знаний о менструальном цикле. Последний состоит из несколько последовательных стадий или фаз, каждая из них имеет свои особенности. Главной задачей каждой из таких фаз является подготовка женского организма к предстоящему зачатию. При нерегулярности менструального цикла репродуктивная функция женщины существенно снижается.
Календарь планирования беременности позволяет женщинам довольно просто ориентироваться в том, когда же наступит очередная овуляция – максимально благоприятный для зачатия ребенка период. Внося в календарь даты начала месячных, можно довольно просто посчитать и благоприятное время для зачатия малыша.
Вести календарь можно разными способами. Самый наглядный из них — графический. В этом случае женщина обводит в календаре даты разными фломастерами или цветными ручками. Как правило, для удобства благоприятный для зачатия период при этом выделяется зеленым цветом, а неподходящие дни (в первую очередь, собственно месячные) — красным или черным.
Вести календарь планирования беременности следует достаточно внимательно и ответственно. Любые допущенные ошибки и неточности могут способствовать тому, что расчет последующей овуляции будет неправильным.
Для точности календаря следует вести его на протяжении нескольких месяцев – в таком случае легче понять индивидуальную тенденцию наступления овуляции, а также можно верно просчитать безопасные и опасные для зачатия малыша дни.
Благоприятный период для зачатия
Наиболее правильными днями для зачатия, в которые легче забеременеть, считаются дни непосредственно перед и после овуляции. Наиболее высокая вероятность беременности приходится на сам день овуляции – в это время яйцеклетка уже созрела и готова встретиться со сперматозоидом.
Овуляция при регулярном менструальном цикле приходится приблизительно на его середину. Следует отметить, что не во всех случаях это так, ведь овуляция — крайне индивидуальный процесс. Если циклы нерегулярные или даже ановуляторные (без созревания фолликула), рассчитать точную дату наступления овуляции практически невозможно.
В таблице, которая следует ниже, представлены наиболее безопасные дни для осуществления зачатия на примере 28-дневного и 32-дневного менструального цикла.
Такой простой способ расчета безопасных для зачатия дней называется календарным или математическим. Выполнить его достаточно просто, зная продолжительность менструального цикла. Если же цикл нерегулярный, то проведенный расчет довольно часто бывает с ошибками.
При нарушении цикла дата овуляции постоянно смещается. В таких ситуациях врачи рекомендуют женщинам пользоваться другими способами определения даты овуляции.
Достаточно часто используемым альтернативным способом планирования благоприятных дней для зачатия является определение овуляции посредством измерения базальной температуры. Измерять этот показатель следует утром, а еще лучше это делать, находясь в кровати. Все полученные измерения необходимо фиксировать в блокноте или тетради – это позволит попросту их не забыть, а также отследить динамику изменений.
Первая половина менструального цикла характеризуется, как правило, колебаниями базальной температуры тела от 36,6 до 36,8 градуса Цельсия. Во время овуляции показатель может достигнуть значения в 37 градусов. Потом пик температуры снижается. Определение базальной температуры тела поможет определить приближение овуляции, а значит, и наступление благоприятного периода для зачатия ребенка.
В некоторых случаях, особенно при наличии ряда сопутствующих заболеваний, измерение базальной температуры тела не является достоверным способом определить овуляцию. Это означает, что в такой ситуации применять подобный тест не следует.
Определить овуляцию также можно при помощи:
- появления вагинальной слизи и дополнительных клинических симптомов (болезненности в проекции яичников, увеличения и набухания груди);
- готовых тестов на овуляцию (по аналогии с тестами на беременность), которые можно проводить в домашних условиях;
- проведения фолликулометрии (ультразвукового исследования яичников).
Каждый из методов имеет свои преимущества, а также недостатки. Следует отметить, что допущение ошибок и неточностей тоже возможно, причем во всех способах. Многие женщины для того, чтобы наиболее точно рассчитать дату овуляции и безопасные дни для зачатия малыша, пользуются сразу несколькими методами.
Неблагоприятный период для зачатия
Помимо благоприятных дней для зачатия малыша, в течение менструального цикла есть и опасные. В это время возможность оплодотворения яйцеклетки существенно снижается. Врачи считают, что неблагоприятными днями для зачатия является непосредственно сам период менструации («месячные»), а также несколько дней до и после нее. Для того чтобы понять, почему именно так все происходит, опять же следует обратиться к биологии.
Во время менструации внутренний клеточный слой матки (эндометрий) начинает отторгаться. Эта особенность является физиологической и свидетельствует о нормальном течении менструального цикла. В это время внутренняя выстилка стенок матки довольно мягкая и рыхлая. К такой поверхности яйцеклетке довольно трудно прикрепиться, то есть возможность имплантации эмбриона довольно низка.
С каждым последующим днем после месячных внутренний клеточный слой в матке начинает восстанавливаться. В такой ситуации возможность прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к маточной стенке уже возрастает.
Сразу же стоит отметить, что менструация является неблагоприятным периодом для планирования зачатия, однако возможность наступления беременности в это время все-таки существует. Такие ситуации встречаются в гинекологической практике довольно часто. К гинекологам зачастую обращаются женщины, у которых беременность наступила в последние дни месячных и сразу же после них.
Развитие такой ситуации может быть обусловлено сразу несколькими причинами. Прежде всего это особенности женского организма. Наличие заболеваний женских половых органов или дисгормональные нарушения способствуют «незапланированной» овуляции. В этом случае овуляция наступает раньше. Созревшая яйцеклетка при этом уже готова встретиться со сперматозоидом, и, несмотря на неподготовленный эндометрий, такая встреча все-таки может произойти. В таком случае возможны сложности с имплантацией эмбриона, но наступление беременности все же не исключено.
Менее благоприятными днями для зачатия являются также 3-4 дня до и после наступления месячных. В таблице, которая представлена ниже, представлены наиболее неблагоприятные дни для планирования зачатия при 28-дневном и 32-дневном менструальном цикле.
В это время вероятность беременности существенно снижается, однако все-таки существует. Возможность зачатия малыша в такой ситуации обусловлена следующими факторами.
- Короткой продолжительностью менструального цикла. Так, если он длится менее 6 дней, то при незащищенном половом акте в период менструации наступление беременности возможно. Это обусловлено возможностью сперматозоидов сохраняться в женских половых путях в течение нескольких дней.
- Нерегулярностью половой жизни. В этом случае при половом акте в кровь женщины выбрасывается много половых гормонов, которые могут спровоцировать «спонтанную» овуляцию. В этом случае яйцеклетка также может быть способна к оплодотворению.
- Сбоями менструального цикла. При нерегулярном и сбивчивом цикле очень трудно точно вычислить, на какой день придется овуляция. В таком случае возможность выхода яйцеклетки во время начала менструального цикла также существует. К сбоям в работе яичников могут привести самые разнообразные причины — от банального стресса до серьезных патологий внутренних органов.
Интерактивный способ расчета
Рассчитать благоприятное время для зачатия малыша можно и посредством онлайн-калькулятора. Этот простой метод позволяет определить опасные и безопасные дни при планировании беременности.
Пользоваться калькулятором довольно удобно. Для этого потребуется лишь ввести продолжительность менструального цикла и дату последней менструации. Через пару секунд будет готов результат. Работа любого калькулятора определения безопасных и опасных дней для зачатия основана на календарной методике расчета.
О том, какие дни являются наиболее благоприятными для зачатия, смотрите далее.
Источник
Бесплатный онлайн калькулятор безопасных дней позволит вам предельно внимательно следить за своим женским здоровьем. Особенно, если вы привыкли систематически посещать гинеколога, а также следить за течением своих месячных и предохраняться с наибольшей эффективностью и минимумом переживаний о нежелательной беременности.
Наш календарь безопасных дней гарантированно поможет вам, если вы уже задумались о рождении ребенка или наоборот – хотите оттянуть этот волнующий момент еще на некоторое время. А поможет он тем, что позволит вам максимально точно (насколько это вообще возможно) определять овуляционные дни и узнавать о наиболее «опасных» (фертильных) периодах.
С нашим продуманным календарем вам не придется что-то высчитывать на листочке с бумажным календариком под рукой и определять, какие дни самые безопасные чтобы не забеременеть – все стало намного проще и даже приятнее! Наш онлайн календарь безопасных дней сделает все необходимое намного быстрее и без «права на ошибку» (человеческий фактор ведь никто не отменял при расчете)!
Как правильно работать с нашим бесплатным онлайн калькулятор безопасных дней?
Все предельно просто – вам необходимо лишь:
- Ввести дату первого дня начала менструального цикла.
- Указать свою продолжительность цикла.
- Ввести продолжительность менструации.
- Нажать на кнопку «Рассчитать».
После этого перед вами откроется красивый и наглядный календарь с разноцветными датами, среди которых вы сможете видеть:
- дни месячных;
- традиционно безопасные дни;
- дни овуляции;
- дни, благоприятные для зачатия мальчика;
- дни, благоприятные для зачатия девочки;
- безопасные дни.
Точность вышеописанных данных напрямую зависит от того, насколько точно вы определите среднюю длину цикла, а также продолжительность менструальных дней.
Бесплатный онлайн калькулятор безопасных дней
Календарь безопасных дней – рассчитывает онлайн и бесплатно, и с его помощью вы быстро определите дни с минимальной вероятностью забеременеть или наоборот. Самое главное – максимально точно указать продолжительности наиболее короткого и длинного циклов за конкретный период.
Далее нужно выполнить эти действия:
- От количества дней минимального цикла необходимо отнять 18, и вы получите дни, которые наиболее «опасны» (в плане вероятности забеременеть).
- А от количества дней наиболее длительного цикла необходимо отнять 11, и «на выходе» у вас будет день, в который стоит предохраняться наиболее тщательно.
Как правило, самый «опасный» временной отрезок составляет примерно 12 дней. А самые «безопасные» – дни это первый после месячных, и последний перед месячными.
Считается, что надежность нашего метода определения «опасных» и «неопасных» дней в женском календаре составляет около 45%.
Как все работает
Обычно менструальный цикл длится примерно 30 дней (месяц), а шанс забеременеть у женщины выпадает лишь при овуляции – на протяжении всего пары-тройки суток. Если прибавить к этому всему время, на протяжении которого сперматозоиды еще могут оставаться активными, то «на выходе» будем иметь около недели наиболее благоприятных дней для зачатия (фертильных).
Самая большая сложность такого расчета заключается в том, что сам процесс овуляции виден исключительно при проведении УЗИ, а предсказать ее день с максимальной точностью просто нереально. Но, у нас есть выход – принять за ориентир среднюю длину цикла критических дней, после чего применять специальную формулу для расчета, которая позволит с максимально возможной точностью определить «опасные» дни.
Обычный «метод календаря» представляет собой определение фертильных и «безопасных» дней, базируюсь на средней продолжительности менструального цикла.
Чтобы получить максимально точные цифры, вам стоит вести личный календарь менструации, делая все важные пометки. Причем лучше всего на протяжении 8-12 месяцев. Для этого можно использовать, как блокнот, так и приложение на телефон.
Если же вы будете использовать для расчета наш онлайн калькулятор-календарь, то все будет намного проще. Но, разумеется, если у вас будет личных календарь месячных, то результаты могут быть более точными.
Преимущества и недостатки этого метода контрацепции
Ключевой плюс «календарной» методики предохранения заключается в том, что у нее нет абсолютно никаких противопоказаний или побочных эффектов. В отличии, например, от гормональных препаратов.
Кстати, хоть фармацевтическая индустрия мира и выпускает ежегодно более новые и более совершенные гормональные контрацептивы, у них есть масса СЕРЬЕЗНЫХ недостатков, среди которых:
- длительный и сложный подбор наиболее оптимального варианта для конкретно вашего случая;
- отсутствие 100% гарантии эффективности гормональной контрацепции и отсутствия побочных эффектов (есть вероятность все же забеременеть и родить неполноценного ребенка, т.к. применялись контрацептивы);
- 40-процентный риск развития депрессивного состояния (независимо от того, какой метод используется: таблетки или внутриматочные устройства);
- опасность развития онкологических заболеваний у женщины;
- абортивное действие практических всех противозачаточных таблеток (т.е. они не только препятствуют зачатию, но и убивают уже образовавшуюся жизнь, если зачатие все же случилось, вы же не хотите быть убийцами собственных детей?!).
Календарный же метод часто называют «методом систематического воздержания» или «методикой естественного планирования семьи». И эти два определения просто идеально описывают «календарь опасных/безопасных» дней.
Так, если вы вдруг хотите завести ребенка, но по каким-то причинам не можете, не стоит спешить отправляться в клинику и проводить дорогостоящие исследования – попробуйте просто определить фертильные дни. Если же вы наоборот – еще не хотите (или не готовы) иметь ребенка, то просто максимально тщательно предохраняйтесь в эти «опасные» дни (ну, или полностью откажитесь от секса).
А в том случае, если вы не планируете беременность специально, но одновременно она вас не пугает, то для начала приведите в полный порядок свой образ жизни и питания, вылечите хронические недуги.
Как видите, в любом случае календарный метод определение «безопасных» и «опасных» дней у женщины – самый оптимальный и одновременно доступный вариант. А если учесть еще и простоту использования нашего бесплатного онлайн калькулятора безопасных дней, то этот метод можно смело назвать еще и самым простым и быстрым!
Источник
Многие пары используют календарный метод контрацепции, как один из самых действенных и комфортных для планирования будущей семьи. Он заключается в том, что женщина наблюдает за фазами своего менструального цикла и на основании этих данных просчитывает дни, когда возможно и невозможно зачатие. Данный метод требует максимальной точности в показаниях, но он обладает высокой эффективностью и поэтому пользуется популярностью.
Расшифровка:
- Дни месячных
- Овуляция
- Благоприятные для зачатия дни
Как это работает?
Для успешной работы календарного метода контрацепции необходимо обязательно соблюдать все сроки, а также тщательно следить за своим здоровьем, делать соответствующие записи и вовремя определять фертильный период.
По факту — это не способ контрацепции, а метод предотвращения беременности через воздержание от полового акта в определенную фазу цикла.
Природа зачатия такова, что для оплодотворения нужна мужская половая клетка и женская. Те мужские половые клетки, что не попадают во влагалище и не продвигаются дальше, обычно могут жить до нескольких часов. А самые «живые и активные» могут жить в шейке матки и несколько недель. Вот они и являются потенциальной угрозой для тех пар, которые еще не спешат заводить ребенка. Ведь женская яйцеклетка может быть оплодотворенной раз в месяц на протяжении всего периода овуляции. Вот потому и становится актуальным применить календарный метод предохранения от беременности.
Независимо от того, какой метод контрацепции выбрала женщина, она обязана вести определенные записи, чтобы точно рассчитать, когда может наступить или не наступить беременность. Применение календарной контрацепции позволит с точностью просчитать, в какие дни можно забыть о плотских утехах.
Поэтому целесообразным является записывать данные о своем менструальном цикле: дату начала и конца, продолжительность и регулярность. Как именно записывать эту информацию, значения нет: в виде таблиц или графиков, в определенные схемы и алгоритмы или вовсе в специализированную программу на телефоне.
Какие бывают подходы к календарной контрацепции?
Самыми распространенными подходами к расчетам по календарной контрацепции считаются метод Огино-Кнауса и симптотермальный метод. Итак, рассмотрим их по отдельности.
Метод Огино-Кнауса
Безопасные дни месячных
Метод Огино-Кнауса базируется на следующих моментах:
- овуляция обычно проходит за 2 недели до начала менструации;
- женская яйцеклетка может жить до 2-х суток после процесса овуляции;
- сперматозоиды в женском организме могут жить еще около недели.
Зная время появления овуляции, можно проконтролировать процесс и запланировать сексуальную активность таким образом, чтобы нежелательной беременности, то есть оплодотворения клетки, не произошло.
Определяется период фертильности, исходя из того, сколько в среднем длится менструальный цикл за период около 1 года. Когда наступает «опасный период», определяют, отнимая цифру 18 из количества дней в самом коротком цикле, например, если за 1 год самый короткий цикл составил 24 дня, то начало опасного периода должно быть на 6-ой день менструального цикла.
Конечную дату можно вычислить, отняв от количества дней в самом длинном в году цикле цифру 11, например, если самый длинный цикл за 1 год составлял 31 день, то окончание фертильного периода придется на 20-й день менструального цикла. Так можно понять, что начало фертильности приходится на 6 день, и конец – на 20-й день цикла.
Таким образом очень легко рассчитать безопасные дни. Для пар, планирующих зачатие, этот период считается наиболее важным и подходящим для половых актов.
Данный метод не является точным и четким, ведь в женском организме возможны и изменения. При сдвиге цикла женщина имеет возможность забеременеть. Потому особенно важно наблюдать все симптомы и изменения в организме. Наиболее комфортен этот способ предохранения скорее не для защиты от нежелательной беременности, а для планирования будущего зачатия.
Симптомотермальный метод
Симптомотермальный метод заключается в несколько других принципах. За основу берется метод Огино-Кнауса, но к нему добавляют еще несколько параметров для подсчета:
- измерение температуры тела (в период овуляции температура поднимается на 0,2-0,5 градуса);
- наблюдение за цервикальной слизью (просматривается состояние выделений из влагалища: в самое «опасное» время слизи становится больше, и она приобретает более скользкую текстуру);
- изменения положений шейки матки и ее состояния (в дни овуляции шейка матки расположена выше обычного, а также – она становится мягче и влажнее).
Все эти параметры также вносятся в календарь, что позволяет максимально обезопасить себя от нежелательной беременности. Такой календарный метод контрацепции обладает более высокой эффективностью, чем метод Огино-Кнауса.
Есть только 1 недостаток этого способа – нужно тщательно следить за своим организмом, а перед ведением записей желательно получить консультацию специалиста, чтобы точно знать, какие симптомы положительны, а какие данные будут тревожным звонком.
Как правильно рассчитывать фертильный период?
Этот естественный метод контрацепции является вполне комфортным для применения. Но он не несет 100%-ной гарантии, ведь женщина сможет забеременеть и в другие дни, только в период овуляции эта вероятность вырастает.
Первый день цикла – это день начала выделений, последний – день, когда наступает следующая менструация. В самом длинном цикле получается 30-31 день, а в самом коротком – 26.
При этом, в коротком цикле овуляция обычно происходит за 14 дней до начала менструации, то есть примерно на 12-й день. В такой период возможна беременность примерно с 9 по 15-й день.
В длинном цикле овуляция проходит за 14 дней до начала менструации, в обычном – на 16-й день. Потому период фертильных дней приходится на период с 13 по 19 сутки.
Независимо от цикла, женщина должна понимать, что безопасность и эффективность данного способа контрацепции полностью зависит от ее внимательности.
Для тех, кто не хочет разбираться в цифрах и высчитывать самостоятельно, есть специальный электронный калькулятор, который поможет рассчитать фертильный и инфертильный периоды по специальной формуле.
Для этого нужно только уточнить первый день менструации и ее длительность. Далее программа сама вычтет все параметры и укажет, в какие дни желательно воздержаться от интимной близости или же наоборот – планировать зачатие.
Каковы достоинства и недостатки календарного способа контрацепции?
Календарный метод предохранения онлайн – это комфортно и удобно для многих пар. Женщина может просто указать необходимые параметры и получить более подробную информацию о возможной овуляции. Но по каким причинам этот метод может не подойти той или иной паре?
Да, календарный способ контрацепции достаточно точно помогает избежать беременности. Женщина следит не только за своей овуляцией, но и за состоянием своего организма, в частности, за репродуктивными органами. Но не для всех девушек и женщин он может дать точный ответ о возможной беременности.
Неактуально применение данного способа для тех, у кого:
- наблюдаются нарушения менструального цикла;
- бывают большие перепады в сроках циклов;
- не получается точно и четко ежедневно следить за собственным организмом.
Индекс Перля
Cтепень эффективности метода равен примерно от 9 до 40. Это означает, что из 100 девушек забеременеть может примерно от 9 до 40 человек.
Это высокие показатели, чтобы выбрать данный способ единственным и безоговорочным от нежелательной беременности.
Однако, метод Огино-Кнауса станет хорошим вариантом для пар, планирующих зачать ребенка.
Основными достоинствами этого способа являются следующие факторы:
- достаточно большая эффективность;
- отсутствие необходимости использования дополнительных химических или гормональных средств;
- легкость и простота в применении;
- доступность для любой пары.
Чтобы повысить эффективность этого метода, можно также использовать метод ППА. ППА – это прерывание полового акта, что позволит с еще большей гарантией избежать зачатия.
Стоит ли применять данный метод на практике?
Многие женщины выбирают данный метод контрацепции в качестве постоянного и надежного способа защититься от преждевременной и нежелательной беременности, но сказать точно, что данная методика не имеет никаких недостатков – никак нельзя.
Те девушки, которые научились чувствовать свою овуляцию, могут в большинстве своем положиться на такой метод.
Многочисленные отзывы говорят о том, что календарный метод является не самым надежным и подходящим для молодых пар, но те, кто уже имеет в семье ребенка, может попытаться отследить все изменения, чтобы избежать дальнейшего зачатия.
Таблица, указанная выше, подскажет вам, какие сроки идеальны для зачатия, а в какие – не получится завести ребенка. Если вы ждете от этого метода 100%-ного результата, не полагайтесь полностью на календарный способ. Он идеален только для тех пар, которые желают завести ребенка и не знают, в какие дни наиболее комфортно этим заниматься.
Из недостатков метода контрацепции по календарю почти все девушки называют ненадежность. Ведь проследить каждое изменение в своем организме иногда невозможно в суете дней. Сегодня вы заняты делами с самого утра и не успели померить температуру или уточнить характер выделений? Уже нарушается точность и безопасность данного метода. Многих именно этот фактор и заставляет задуматься над целесообразностью применения календарного метода.
Источник