Беременность на какой день после месячных
Чтобы знать, когда можно забеременеть после месячных, следует детально изучить физиологию женщины.
Фотографии:
Еще в период внутриутробного развития у плода женского пола формируются яичники, которые остаются несозревшими до полового созревания девочки – возраста, когда оплодотворение яйцеклеток приводит к зачатию. У девушек начинается менструационный цикл – периодические изменения в организме, происходящие регулярно и направленные на зачатие.
Длительность цикла у каждой половозрелой женщины индивидуален, рассчитывается с первого дня начала предыдущей менструации до первого дня последующей и длится 28 дней, но может варьироваться от 26 до 34 дней.
Весь период подразделяется на 3 фазы развития.
- Фолликулярная – период вызревания фолликулов и определения доминантного фолликула, из которого высвободится зрелая яйцеклетка. Длительность фазы – от 12 до 16 дней.
- Овуляторная – период высвобождения яйцеклетки из фолликула и ее продвижения по маточным трубам в полость матки для оплодотворения. Процесс происходит в середине цикла и длится всего лишь одни, максимум двое суток. Это наиболее благоприятное время для зачатия ребенка. То есть, забеременеть можно чаще через 14 дней после предыдущих месячных.
- Лютеиновая – при оплодотворении яйцеклетки организм подготавливает благоприятную среду для дальнейшего развития эмбриона. Если оплодотворения не произошло, все изменения претерпевают обратное развитие, верхний слой слизистой матки отторгается, наступает менструация.
Ознакомившись с физиологией, теоретически можно утверждать, что время оплодотворения ограничено 1-2 днями овуляторной фазы. Однако, достаточно примеров, опровергающих это утверждение. Так какова вероятность забеременеть после месячных?
Появился пока ещё маленький пузожитель
Возможность зачатия после месячных
Кажется, все очень просто: просчитав дни овуляции можно до нее заниматься сексом, не думая о последствиях, или после нее – для зачатия малыша. Но если все так просто, откуда такое количество незапланированных беременностей или несбывшихся надежд?
Если речь идет о женщинах репродуктивного возраста, не страдающих специфическими заболеваниями, можно сказать, что забеременеть можно в любой день менструального цикла. Просто иногда шансы на зачатие очень большие, иногда – намного меньше.
Забеременеть сразу после месячных возможно при следующих условиях:
- длительность критических дней меньше 21: овуляция может наступить в течение 3-7 дней с последнего дня месячных;
- менструация длится более недели: новая яйцеклетка может созреть в последние дни месячных;
- отсутствует регулярный цикл: предугадать дни овуляции практически невозможно (молодые девушки, женщины старше 50 лет);
- наблюдаются промежуточные кровотечения, которые похожи на менструацию: можно пропустить день овуляции;
- одновременно созревает несколько яйцеклеток.
Исходя из перечисленного, календарным методом контрацепции параллельно с различными методами определения дней овуляции могут пользоваться мамы в период лактации или женщины, которым механические и оральные средства защиты противопоказаны по состоянию здоровья.
Благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни
Чтобы рассчитать, в какие дни после месячных можно забеременеть, а в какие – невозможно, необходимо не менее полугода следить за менструальным циклом. Подразумевается, что в этот период будет исключен прием контрацептивов.
Быть мамой и папой-большое счастье
Календарный метод контрацепции учитывает жизнеспособность и активность сперматозоидов, попавших в маточные трубы, на протяжении трех, а иногда и более, дней. При 28-дневном цикле оплодотворение яйцеклетки возможно через два дня после овуляции, то есть с 10 по 16 день. При 30-дневном цикле этот период попадает в интервал с 13 по 18 день и т.д.
Если цикл регулярный, с небольшими отклонениями, воспользуемся калькулятором овуляции и рассчитаем дни после месячных, когда можно забеременеть.
- Выделяем самый продолжительный и самый короткий менструальные циклы за данный отрезок времени.
- Из числа дней короткого цикла вычитаем 18, получаем день, являющийся началом периода наибольшей вероятности зачатия. Например, 24-18=6 – шансы забеременеть возрастают с 6-го дня, т.е. примерно через неделю после начала цикла.
- Из числа дней самого длинного периода вычитаем 11. Например: 28-11=17, получаем последний день, когда занятия сексом могут привести к беременности.
На основе рассмотренного примера можно сделать вывод, что шансы забеременеть выпадают на отрезок времени с 6-го по 17-й дни менструального цикла.
В таблице в процентном соотношении указано, в какие дни после месячных можно забеременеть:
| Дни менструального цикла | Что происходит | Вероятность забеременеть после месячных |
| С 1-го по 5-й день | период вызревания фолликула | 1-6%. |
| 6-й, 7-й, 8-й, 9-й, 10-й дни | период высвобождения яйцеклетки, ее продвижение к полости матки | 10% |
| С 10-го по 17-й день | достижение яйцеклетки матки, ожидание оплодотворения | максимально высокая |
| С 18-го по 22-й день | распад яйцеклетки | 10% |
| С 23-го по 28-й день | подготовка к месячным | 1-6%. |
Значит ли это, что мы нашли ответ на вопрос «на какой день после окончания месячных можно забеременеть»? Отнюдь нет!
Календарный метод не является стопроцентным достоверным методом определения овуляционного периода, особенно при нерегулярном менструальном цикле, смещение которого могут спровоцировать такие факторы, как стресс, лекарственные препараты, различные заболевания, нервные срывы. Этот метод удобен для определения «фертильного окна», чтобы пара, которая решила родить ребенка, знала, как и когда забеременеть после месячных.
Методы определения благоприятных дней
Существуют другие способы более точного определения, в какие дни после месячных можно забеременеть.
- Измерение базальной температуры: начинают с первого дня менструального цикла, утром, не поднимаясь с постели, всегда в одно и то же время. Составляется таблица температурного режима. Температура в начале цикла колеблется от 36,6 до 36,90 С. При овуляции градусник показывает температуру не ниже 370 С, а зачастую и выше. Дальнейшее ее понижение указывает на выход яйцеклетки. Измерения проводятся два месяца, на основании таблицы вычисляется дата последующей овуляции – на какой день можно забеременеть после месячных.
- УЗИ-мониторинг (фолликулометрия). Начиная с 10-го дня от начала последней менструации проводится УЗИ исследование. По достижении фолликулом размера 18-24 мм происходит его разрыв и выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Метод требует больших расходов и подходит больше всего женщинам, которые долгое время не могут забеременеть.
- Специальные тесты на овуляцию. Проводятся ежедневно, в одно и то же время. При повышении гормона ЛГ на тесте выступают две полоски. Это значит, что до овуляции примерно 24-36 часов, по истечению которых содержание гормона резко снижается, тест указывает отрицательный результат – одну полоску.
Возможность зачатия при менструации
Можно ли забеременеть во время месячных или на второй день сразу после них? Сразу оговоримся, что секс во время менструации связан с риском инфицирования и дальнейшего воспаления матки с придатками. Если же половой акт произошел, то процент зачатия в этот период крайне низок, однако не следует исключать этой возможности.
Забеременеть при месячных возможно, если:
- менструация довольно длительная в сравнении с нормой, до овуляции остается менее 7 дней – у сперматозоида есть все шансы дождаться яйцеклетки;
- расчет безопасных дней произведен неправильно из-за нерегулярного менструального цикла;
- цикл нарушен вследствие различных факторов, воздействующих на организм.
Зачатие сразу после менструации и после родов
Можно ли забеременеть на первый день сразу после месячных? А какова возможность забеременеть на второй или третий день сразу после месячных? Исходя из врачебной практики можно утверждать, что зачатие в этот период вовсе не редкость.
- Попав в половые пути женщины, мужские клетки способны на протяжении целой недели сохранять активность и с успехом оплодотворить ее.
- За один менструальный цикл может созреть не одна яйцеклетка, а две или более, что значительно увеличивает сроки возможного зачатия.
- Овуляция может произойти с некоторым смещением.
Когда можно забеременеть после родов, если еще нет месячных? Расчет овуляционных дней можно начинать уже через два-три месяца после родов.
Гарантией контрацепции не являются ни грудное вскармливание, ни отсутствие менструации. При ее возобновлении шансы зачатия приравниваются к шансам некормящих женщин.
У мамочки под сердцем
Советы при проблемах с зачатием
Несмотря на отсутствие видимых причин, многие пары не могут зачать ни с первого раза, ни после месяцев безуспешных попыток. Виной тому могут стать некоторые негативные факторы.
- Алкоголь и никотин, отрицательно влияющие на репродуктивную систему как женщин, так и мужчин.
- Стресс, включающий в организме женщины защиту от продолжения рода.
- Неправильная одежда. Синтетическая ткань, обтягивающее белье влияют на качество и количество мужской спермы, а также проходимость женских половых органов.
- Неправильный расчет овуляции.
Кроме того, народная медицина может дать полезные советы, как быстро забеременеть с помощью народных средств. Перечислим самые популярные из них, эффективность которых подтверждена многочисленными отзывами.
- Боровая матка. Избавляет от воспалений половых органов, увеличивает активность яйцеклеток. Чтобы приготовить отвар, следует взять 2 ст.л. сухой травы, залить 0,5 л воды, довести до кипения и поставить на 30 мин в темное место. Процедить и принимать по 1 ст.л. перед завтраком, обедом и ужином.
- Красная щетка. Борется с женским бесплодием, устраняет болезни половых органов. Заливаем 1 ст.л. корня растения 0,2 л кипятка и варим на водяной бане 15 мин. Настаиваем в темном месте 45 мин, процеживаем и принимаем по 1 ст.л. перед началом приема пищи 3 или 4 раза ежедневно, на протяжении месяца. Можно повторить курс через две недели.
- Шалфей. Растение восстанавливает работу репродуктивной системы женщины. Готовят так же, как отвар из красной щетки. Принимают дважды в день по 1 ст. л. Прием прекращают на время менструации. Если прием отвара не дал положительного результат, нужно продолжить курс через месяц.
Исключив все негативные факторы, единственное, что остается – самое приятное в совместной жизни – секс, которым тоже нужно знать, как правильно и когда лучше всего заниматься. Большое значение имеют позы (фото):
- поза «сзади» позволяет осуществить семяизвержение максимально близко к шейке матки;
- при позе «сверху» под бедра женщины подкладывается подушка, исключающая вытекание спермы.
После проведенного полового акта нельзя сразу вставать с постели, нужно поднять ноги на стену и полежать так некоторое время. И не стоит принимать душ хотя бы в ближайшие 2-3 часа.
Зная обо всех подводных камнях процесса зачатия и следуя советам, можно наметить собственный график действий и добиться успеха в этом «нелегком» деле.
Об авторе: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Место работы: Клиника “Космет”
Вам будут интересны эти статьи:
Можно ли забеременеть при кисте яичника?
Вероятность забеременеть после овуляции
Вероятность забеременеть через презерватив
Можно ли забеременеть, если пьёшь противозачаточные таблетки?
Что делать, чтобы забеременеть, если не получается
Шансы забеременеть после 40-45 лет и родить здорового ребенка
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Источник
Женщинам репродуктивного возраста, не желающим пока становиться матерями, проще подобрать эффективное средство контрацепции и не мучить себя вопросом, на какой день после месячных можно забеременеть. Если же партнеры приняли решение завести ребенка, им рекомендуется сходить к специалисту, который расскажет, как правильно высчитать благоприятные для зачатия дни.
Период цикла, наиболее благоприятный чтобы забеременеть
Чтобы разобраться, в какие дни цикла можно быстрее забеременеть, необходимо знать об особенностях функционирования органов репродуктивной системы в зависимости от циклической фазы, а всего их насчитывается три:
- Фолликулярная – начинается в первый день менструационного кровотечения, которое длится в норме 3–7 суток. В первые сутки менструации в придатках уже запускается процесс созревания фолликулов, среди которых выделится один доминантный. На 14 день (а при длительности цикла в 30 суток на 15 день) из него выйдет зрелая яйцеклетка, готовая слиться со сперматозоидом.
- Овуляторная – приходится на середину цикла и характеризуется выходом созревшей яйцеклетки из разорвавшегося фолликула. Гамета начинает движение к матке в ожидании встречи с активным сперматозоидом, продолжительность ее жизни составляет 24–48 часов.
- Лютеиновая – завершающий этап цикла, продолжающийся около 15–16 дней. На месте фолликула, который выпустил в полость фаллопиевой трубы зрелую гамету, образуется желтое тело, задача его вырабатывать прогестерон. Гормон требуется для повышения чувствительности слизистой маточной ткани для успешного внедрения в нее эмбриона в случае оплодотворения. Если зачатие не произошло, начинается регресс желтого тела, показатели прогестерона падают, эндометрий матки отторгается и начинается менструационное кровотечение, а с ним и новый цикл.
Если месячные приходят регулярно, цикл стабилен, у девушки не наблюдается гормональных сбоев, влияющих на длительность циклических фаз, ей без труда удастся забеременеть.
Наиболее благоприятное для этого время – середина цикла. В этот момент яйцеклетка покидает фолликул, попадает в фаллопиеву трубу и ждет оплодотворения. Рассчитать самые благоприятные дни для зачатия можно несколькими способами, о которых будет рассказано дальше.
Дамам со стабильным циклом можно использовать календарный метод – он наиболее точно подскажет, когда следует заниматься сексом, если пара очень хочет появления на свет малыша.
Календарный метод определения благоприятных дней
Высчитать день овуляции можно самостоятельно, записывая продолжительность цикла, начало и длительность менструаций в календарик, шесть месяцев подряд. Или можно воспользоваться программой для компьютера или телефона, которая сделает рассчет на основании введенных данных. Метод основывается на том, что длительность лютеиновой фазы цикла, которая следует сразу перед менструацией, составляет 14 дней. Перед лютеиновой фазой идет овуляторная, когда яйцеклетка покидает фолликул и направляется в сторону матки. Чтобы высчитать самый опасный день цикла, нужно от даты следующей менструации отнять 14 суток.
Если цикл длится в среднем 28 дней, в этом месяце критически дни выпали на 1 число, овуляция будет 15-го (1+14), а следующая менструация начнется 29 числа (1+28). 29-14=15 – день, наиболее благоприятный для оплодотворения. Высчитать овуляторное время при большей или меньшей длительности цикла так же просто – к дате начала регул прибавить продолжительность цикла. 1+32=33, значит, месячные придут 2 или 3 числа следующего месяца. 33-14=19 – это и есть дата овуляции. При коротком цикле высчитывается следующим образом: 1+21=22. 22-14=8, овуляция придется на 8 число календаря.
При нестабильных промежутках между месячными следует на протяжении шести месяцев вести календарь прихода критических дней. От срока самого короткого отнять 18, получится первый день фертильного окна, а от наиболее длинного следует отнять 11, это будет завершение дней фертильности. Если самый малый цикл был 21 день, а наиболее продолжительный 24 дня, считать нужно так: 21-18=3, 24-11=13. Поэтому наиболее благоприятное время для оплодотворения яйцеклетки с третьего по тринадцатый день цикла.
Шансы зачать ребенка перед приходом месячных
Рассуждая, в какие дни месячного цикла нельзя забеременеть, многие девушки верят слухам, что в дни перед началом менструации женщины не беременеют и это невозможно. Действительно, вероятность залета в конце цикла мала, но ее повышают следующие факторы:
- вирусные и инфекционные патологии;
- стрессы;
- гормональный сбой на фоне частых перелетов, чрезмерных физических нагрузок;
- регулярные задержки месячных, вызывающие сдвиг овуляторной фазы – она может начаться раньше или намного позже;
- созревание сразу нескольких яйцеклеток;
- пропуск приема гормональной контрацептивной таблетки.
Если у женщины есть постоянный половой партнер, шансы забеременеть в неподходящий для этого день гораздо выше, поскольку иммунитет дамы привыкает к его сперме и не воспринимает ее как инородное тело, в результате, она сохраняет жизнеспособность в матке до 7 суток.
Можно ли забеременеть в период менструации
Исключить полностью вероятность беременности при месячных нельзя, хотя она почти невозможна. В первые критические дни новая яйцеклетка не успела созреть, а сперматозоиды не выживут в условиях активного отторжения эндометрия. Несколько факторов повышают риск оплодотворения во время месячных:
Повторная овуляция
Происходит, когда в фолликулах зреют сразу две яйцеклетки и выходят в фаллопиеву трубу вместе или с интервалом в 7 суток. Если одна гамета не была оплодотворена, вторая в момент менструации может находиться в полости трубы, в итоге сразу после окончания месячных она выйдет в матку и после полового акта наступит беременность.
Гиперактивные сперматозоиды
Сперматозоиды живут до 7 суток, поэтому после интимного контакта женщина может забеременеть в течение недели, даже если НПА пришелся на последний день менструации.
Короткий цикл
Период овуляции может наступить при длительности цикла в 21 день на 7 сутки, что в несколько раз повышает шанс беременности во время месячных.
Неправильный прием оральных контрацептивов
Пропуски приема, резкий отказ от ОК вызывают суперовуляцию, когда зреет сразу две яйцеклетки, которые могут быть оплодотворены во время месячных.
Врачи не рекомендуют заниматься сексом во время месячных не только из соображений гигиены, но и из-за риска забеременеть у женщин с нестабильным, коротким циклом. Узнайте, можно ли забеременеть в последний день месячных в статье по ссылке.
Вероятность оплодотворения сразу по окончании критических дней
Когда яйцеклетка будет готова к оплодотворению после месячных – женщина может высчитать это сама, используя календарный метод, если у нее стабильный цикл. Шанс зачать сразу после месячных повышена по уже знакомым причинам:
- короткий цикл, когда овуляция наступает на 5–7 сутки;
- длительные месячные – 6–7 дней;
- нестабильные менструации;
- повторная овуляция.
Если дама не беременна и пока не готова стать матерью, а ее цикл нестабилен, лучше подобрать подходящие средства контрацепции совместно с гинекологом.
Методы определения благоприятных для зачатия дней
Определить без расчетов наиболее благоприятный день, который позволит быстро забеременеть, поможет таблица длительности цикла.
| Длительность цикла в днях | Опасные для зачатия сутки |
| 21 | 3–10 |
| 22 | 4–11 |
| 23 | 5–12 |
| 24 | 6–13 |
| 25 | 7–14 |
| 26 | 8–15 |
| 27 | 9–16 |
| 28 | 10–17 |
| 29 | 11–18 |
| 30 | 12–19 |
| 31 | 13–20 |
| 32 | 14–21 |
| 33 | 15–22 |
Измерение базальной температуры
Способ измерения базальной температуры ежедневно по утрам, не вставая с постели в прямой кишке, позволяет девушкам выстроить собственный график в соответствии с фазами цикла и подобрать наиболее благоприятный для зачатия период. Этот метрический метод основан на изменении показателей термометра в течение всего цикла – в первые дни после менструации они самые низкие, перед овуляцией отметки градусника снижаются еще сильнее, а сразу после выхода яйцеклетки в маточную полость они резко повышаются.
Так в период после менструации градусник будет показывать 36,5–36,8 °C, перед овуляцией температура может упасть до 36,3–36,4 °C. Сразу после того, как яйцеклетка покинула фолликул и готова к оплодотворению, показатели термометра поднимутся до 37,1–37,3 °C. Перед началом менструации, при отсутствии зачатия, столбик градусника будет оставаться около 36,6 °C. Если оплодотворение все же свершилось, термометр будет показывать выше 37 °C даже в дни предполагаемой менструации.
Использование тестов на овуляцию
Принцип действия тест полосок, определяющих дни приближения к овуляции состоит в реакции вещества, нанесенного на устройство на уровень содержания лютеинизирующего гормона в моче. Чем выше концентрация вещества, тем ближе день разрыва фолликула и выхода яйцеклетки в полость матки, где она будет ждать слияния со сперматозоидом в течение 24–48 часов. В день овуляции тест будет показывать две яркие красные полоски.
Фармакологический рынок представляет большой выбор тестов, начиная от обычных полосок, заканчивая цифровыми гаджетами. Существуют струйные, многоразовые электронные устройства с набором полос для погружения их в урину и даже цифровые приборы, определяющие уровень гормона в слюне.
УЗИ
Исследование органов малого таза на предмет созревания фолликулов, носящих будущую яйцеклетку, называется фолликулометрией. Процедура позволяет более точно выявить овуляторный период и даст ответ, произойдет ли овуляция в этом месяце. Проходить ее рекомендуется женщинам с нестабильным гормональным фоном, когда он влияет на регулярность цикла и при неудачных попытках забеременеть в течение года и дольше.
Фолликулометрия дает возможность:
- убедиться в нормальном функционировании придатков;
- подтвердить, что этот цикл является овуляторным, яичник растит гамету;
- подобрать дни, наиболее благоприятные для оплодотворения;
- зачать ребенка определенного пола – если пара хочет мальчика, следует заниматься сексом в день овуляции и на следующий после нее, при желании родить девочку половой акт лучше совершать за 2–3 суток до выхода яйцеклетки из фолликула;
- выявить имеющиеся патологии органов репродуктивной системы.
Период проведения исследования определяется врачом в зависимости от длительности цикла. Если он стандартный и составляет 28–30 суток, женщине нужно будет прийти на первую процедуру на 7–10 день цикла и посетить доктора 4–5 раз с интервалом в 1–2 суток.
Как распознать наступление овуляции по собственным ощущениям
В стремлении поскорее зачать ребенка, важно не только знать, в какой период можно забеременеть до наступления или после окончания месячных, но и уметь самостоятельно распознавать приближение благоприятных дней. Симптомы овуляции можно зафиксировать, если прислушаться к сигналам женского организма:
- Повышение объема влагалищных выделений. Наблюдается подтекание слизистого, белесого секрета вязкой консистенции. Это цервикальная жидкость, выходящая из шейки матки для облегчения проникновения сперматозоидов в полость детородного органа и поддержания их жизнеспособности.
- Повышение полового влечения к партнеру. Организм стремится реализовать инстинкт продолжения рода. В дни овуляции женщина выглядит наиболее привлекательной, чувствует прилив бодрости, сил и энергии.
- Набухание молочных желез, повышение болезненности и чувствительности сосков.
- Ноющие ощущения внизу живота, которые могут быть интенсивнее с одной стороны, – той, где происходит выход яйцеклетки из разорвавшегося фолликула.
- Перепады настроения.
Надеяться в точном определении овуляции лишь на собственные ощущения не стоит, лучше совместить этот метод с другим, более надежным. Ведь многие девушки при наступлении опасного времени не испытывают ничего, а об овуляции узнают по положительному тесту или повышению базальной температуры.
Советы, чтобы быстрее забеременеть после месячных
Парам, планирующим скорейшее наступление зачатия и интересующимся, как забеременеть с первого раза после окончания месячных, рекомендуется несколько месяцев подряд соблюдать правила подготовки:
- Своевременно пройти диагностику на заболевания половых органов. У женщин это миома, кисты яичников, полипы в придатках и матке, гормональные нарушения, инфекции, передающиеся половым путем. Мужчинам стоит обследоваться, сдав спермограмму, кровь и бактериальный посев мазка на ЗППП. Любое инфекционное заболевание, не вылеченное до наступления зачатия, может спровоцировать выкидыш, замершее вынашивание и аномальное развитие плода.
- Следить за длительностью цикла и продолжительностью месячных – при нестабильных промежутках между менструациями обратиться к гинекологу и устранить причину сбоев.
- Соблюдать режим дня, полноценно отдыхать и питаться, не перегружать себя физической работой.
- Отказаться от употребления и алкоголя и сигарет.
- Употреблять витаминные комплексы для будущих матерей даже в период подготовки к зачатию, желательно подобрать препарат с увеличенным содержанием фолиевой кислоты и железа.
- Следить за здоровьем полового партнера.
- Подобрать наилучшие позы для зачатия, применять народные средства для ускорения наступления беременности.
Чтобы зачатие ребенка произошло, как можно скорее, не стоит переусердствовать с интимными контактами – сперматозоидам требуется не менее 48 часов для полного созревания и приобретения способности оплодотворить яйцеклетку. Заниматься сексом каждые двое суток легче в середине цикла, с момента наступления фертильного окна, которое женщина может рассчитать самостоятельно или применить один из вышеприведенных способов.
Выбор подходящей позы
Врачи отвечают на вопрос, как можно быстро забеременеть после месячных – подбирать позы, при которых будет обеспечено наиболее глубокое проникновение полового члена во влагалище и беспрепятственное прохождение спермы внутрь матки:
- Женщина лежит на спине, партнер находится сверху, лицом к лицу. Сперма попадает прямо в шейку матки, что облегчает оплодотворение.
- Половая партнерша стоит на коленях, опираясь на локти, мужчина находится сзади. Эта позиция обеспечивает правильное расположение репродуктивных органов и обеспечивает быстрое проникновение сперматозоидов внутрь матки. А также подходит поза, когда женщина лежит на животе с разведенными ногами, партнер ложится на нее сверху.
- Оба партнера лежат боком, обеспечивая глубокое проникновение члена.
- Партнерша ложится на спину, мужчина становится на колени. Ноги женщина закидывает ему на плечи, чтобы таз находился в приподнятом состоянии. Так обеспечивается наиболее физиологическое расположение матки, позволяющее сперме попасть внутрь детородного органа.
При наличии особенностей расположения органов репродуктивной системы (загиб матки, более высокое расположение шейки) подобрать лучшую позу для зачатия поможет лечащий врач.
Доктора советуют не вставать с постели сразу после секса, а полежать около 15–20 минут в положении с приподнятым тазом – возможно подложить подушку под ягодицы. Знаменитая рекомендация задрать ноги вверх и стоять в позе «березка», опираясь на стену, не имеет под собой научного обоснования. Не стоит совершать половой акт в горячей ванне, бане или парной – при высокой температуре шанс зачатия снижается.
Народные методы
Многие девушки, интересующиеся, как удастся быстро забеременеть после месячных, готовы воспользоваться народными средствами для повышения шансов на зачатие – это разрешается, но после предварительной консультации с доктором. Не все средства нетрадиционной медицины безопасны при их передозировке, а на некоторые травы и растения у дамы может развиться аллергия.
Перечень популярных и действенных, по мнению многих женщин, средств для скорейшего наступления беременности:
Настой спорыша
Средство оказывает лечебное действие на матку и придатки, облегчает процесс оплодотворения. 2 ч. л. сырья необходимо запарить 400 мл кипятка, настоять несколько часов, пить по 100 мл дважды в сутки до трех месяцев подряд.
Отвар красной щетки
Отвар несовместим с гормональными препаратами и средствами на основе фитоэстрогенов. 1 ст. л. корня растения следует поместить в посуду со стаканом кипятка, томить на водяной бане четверть часа, дать постоять еще 45 минут. После процеживания употреблять по 25 мл за раз, трижды в сутки натощак на протяжении 1-1,5 месяцев.
Отвар шалфея
Способствует полноценному созреванию фолликулов и более быстрому наступлению беременности. Чайную ложку травы заваривают стаканом кипящей воды и держат на медленном огне еще 10 минут. Настоявшийся состав пьют по 1 ст. л. трижды в сутки, когда не идет менструальное кровотечение. При отсутствии беременности спустя 3 месяца, нужно сделать перерыв в лечении на 60 дней.
Если не удается зачать ребенка из-за наличия спаек в малом тазу, хорошие отзывы заслужила процедура массажа с применением льняного масла, купить его можно в любой аптеке. Небольшое количество средства необходимо нанести на ладонь и совершать поглаживающие массажные движения внизу живота по часовой стрелке. Втирать мало нужно до полного впитывания, лучше проводить массаж перед отходом ко сну.
На наступление беременности влияют многие факторы – здоровье репродуктивной системы мужчины, регулярный цикл у женщины, отсутствие воспалительных патологий. Как быстро забеременеть после месячных – выбирать благоприятное для зачатия время с помощью приведенных методов, использовать правильные позы, своевременно посещать доктора для выявления и устранения причин, препятствующих оплодотворению.
Источник