Беременность 31 неделя вес ребенка норма окружность живота
На восьмом месяце беременности мама отправляется в декретный отпуск. У нее появляется больше времени на общение со своим крохой, которому скоро предстоит появиться на свет. Именно в этот период будущей маме предстоит пройти третий, заключительный пренатальный скрининг. И на 31 неделе беременности она может получить направление на УЗИ в рамках скринингового исследования третьего триместра. О том, что ее ждет в кабинете УЗИ и каким стал ее малыш, мы расскажем в этой статье.
Цели обследования
На 31 неделе назначается третий дородовый скрининг, задача которого – подытожить результаты первых двух и выяснить, как чувствует себя малыш на данном этапе. Исследование сейчас очень информативно с точки зрения планирования тактики предстоящих родов. Многие малыши уже на этом сроке принимают окончательное положение тела, в нем им и предстоит рождаться. Это дает возможность максимально снизить количество и риски родовых травм, ведь при тазовом или поперечном предлежании женщине может быть показано кесарево сечение.
УЗИ на 31 неделе беременности позволяет четко и тщательно рассмотреть строение внутренних органов малыша, поскольку все они уже достаточно большие и отлично визуализируются. Ультразвуковое обследование считается плановым, его проводят бесплатно в консультации по месту жительства будущей мамы.
Помимо скрининговых задач, на УЗИ третьего триместра возлагаются и дополнительные – сканирование должно уточнить состояние ребенка, особенности маточного плацентарного кровотока, показать рост малыша в динамике, уточнить предполагаемую дату родов, которые уже не за горами.
Вне плана на данном сроке на УЗИ могут рассчитывать беременные двойней или тройней, забеременевшие посредством ЭКО, а также женщины с тяжелым акушерским анамнезом, в том числе после предыдущего кесарева сечения, поскольку на таком большом сроке важно мониторить состояние послеоперационного рубца на матке.
Проведение процедуры
УЗИ на 30-31 неделе делают наружным, трансабдоминальным способом, при котором датчик аппарата расположен на передней брюшной стенке женщины. Матка такая большая, что комплекция беременной уже не играет никакой роли, лишний вес и жировые складочки на животе не могут затруднить визуализацию.
Вагинальный датчик доктор применяет только в случае, если у женщины имеется угроза преждевременных родов, а точнее, акушер-гинеколог склонен полагать, что имеет место быть аномальное для данного срока раскрытие шейки.
Подготовки для проведения УЗИ не требуется. Если женщина хочет сделать трехмерное или четырехмерное ультразвуковое сканирование, то ей следует знать, что такое обследование длится дольше, чем традиционное УЗИ – от 40 до 55 минут. С собой на УЗИ любого типа имеет смысл взять обменную карту и паспорт, сменную обувь и чистую пеленку, чтобы можно было застелить ею кушетку, на которую предстоит лечь во время сканирования.
Что покажет исследование?
Размеры плода на 31 неделе достаточно большие, поэтому рассмотреть малыша целиком нет возможности, ни один датчик не дает такого широкого обзора. Разглядывать ребенка будут по частям – головку и лицо, шею и грудную клетку, позвоночник и живот, конечности. Рост малыша превысил 40 сантиметров, а вес – более полутора килограммов. У некоторых малышей вес может приближаться к 2 кг.
Малыш запасается подкожным жиром, который позволяет ему быстро набрать вес, а после родов он будет оберегать малыша от замерзания, ведь функции терморегуляции еще не будут отлажены. За счет жира тело крохи приобретает более привлекательный вид – на ручках и под коленками появляются милые складочки, на щеках – ямочки, морщинки разглаживаются. Малыш на 31 неделе выглядит почти так, как будет выглядеть сразу после появления на свет.
У ребенка полностью сформированы все органы чувств. Он слышит и даже частично видит, различает голоса родных ему людей от незнакомых и пугающих звуков, отличает темноту от света. Если на живот направить включенный фонарик, то малыш рефлекторно зажмурится. Он уже открывает глаза, когда не спит, и, если повезет, то во время УЗИ он может продемонстрировать это.
Легкие готовятся к самостоятельному дыханию. Пока малыш не умеет этого, но в его легких начинает вырабатываться специальное вещество – сурфактант, который не позволит альвеолам слипаться во время выдоха после того, как малыш появится на свет.
На 31 неделе продолжается формирование борозд или извилин в головном мозге ребенка, он становится «умнее», а связь между мозгом и мышцами – более отлаженной. Движения крохи теперь хоть и менее активные, чем раньше, но они наполнены смыслом – он может целенаправленно потянуть в рот кулачки, захватить пуповину, потрогать свое личико.
Двигательная активность не такая интенсивная, как во втором триместре, ведь малышу уже становится ощутимо теснее в материнской утробе.
Кроха принимает компактное положение, из-за чего становится проблематично увидеть половые органы, поэтому пол в третьем триместре определить бывает сложнее, чем в более ранние сроки.
Активно работают желудок и кишечник, мочевой пузырь и почки. Малыш глотает околоплодные воды, икает, писает, а в кишечнике откладывается первородный кал, который называется меконием. Кроха спит и бодрствует. В периоды бодрствования он может играть со своими пальчиками или попувинным канатиком, что тоже можно увидеть на мониторе ультразвукового сканера.
Расшифровка и нормы
Понять, о чем написано в заключении УЗИ, не так сложно, как кажется на первый взгляд. Доктор обязательно измеряет основные параметры, которые называются фетометрическими. Это размеры головки – лобно-затылочный и бипариентальный, а также длина парных костей ног – бедренной и голени, и рук – плечевой и костей предплечья. Также измерениям подлежит диаметр грудной клетки, и две окружности – живота и головы. Затем полученные результаты сверяют со специальной таблицей.
Таблица фетометрии на 30-31 неделе беременности (только средние значения):
В заключении УЗИ обязательно описываются анатомические особенности развития ребенка. На данном сроке врач имеет все возможности, чтобы осмотреть внутренние органы малыша, сделав вывод о наличии или отсутствии врожденных пороков.
Плацента на 31 неделе имеет первую степень зрелости, в некоторых случаях она квалифицируется как переходная – от первой ко второй, хотя в норме считается нормальным старение плаценты до второй степени после 35 недели. Количество вод постепенно становится меньше, ведь малыш растет, и ему требуется все больше места в полости матки. На этой неделе считается нормальным индекс амниотической жидкости, равный 82-88 мм (в среднем).
Возможные проблемы
Отклонения показателей конкретного ребенка от среднестатистических значений, указанных в таблице, могут быть как физиологическими, так и патологическими. Если УЗИ на 31 неделе выявляет задержку развития, то отставание довольно существенно – примерно на 2 недели от установленного акушерского срока (на 31 неделе размеры ребенка соответствуют 29 неделе). Превышение показателей на такую же разницу также может говорить о патологии – отеках, генетических отклонениях, пороках развития, внутриутробной инфекции.
Небольшие отклонения не должны тревожить будущую маму и ее близких. Физиологическая разница может быть обусловлена наследственными особенностями внешности и телосложения ребенка – одни рождаются более крупными, другие – худощавыми, у одних ноги «в маму» – длинные, а других – «в папу», короткие. Носики бывают курносыми и с горбинкой, головы тоже у всех разные. На 31 неделе малыш уже развивается по индивидуальной, заложенной природой программе, он такой, какой он есть.
Помутнение вод, а также выявленная в них по результатам УЗИ взвесь может говорить о неблагополучии ребенка – о гипоксии, о перенесенной внутриутробной инфекции. При отягощенном анамнезе женщине обязательно сделают УЗИ с доплером, чтобы понять, насколько хорошо снабжается кровью плацента, хватает ли ребенку кислорода и питательных веществ.
На угрозу преждевременных родов может указывать укорочение и размягчение шейки матки, а также тонус маточных мышц и неполное закрытие цервикального канала. Ребенок, который родится на 31 неделе, может выжить, для этого у него есть все необходимое, но потребует более тщательного ухода. Задача врачей – сохранить беременность еще хотя бы в течение полутора месяцев.
Снимки
Снимки УЗИ на 31 неделе дают представление будущим маме и папе не только о том, как выглядит их чадо, но и о том, чем оно в утробе занимается. Если хочется получить забавные и трогательные снимки, лучше посетить трехмерное УЗИ и «фото» малыша с его первым приветом родным, если повезет, станет вашим.
О том, что происходит с мамой и малышом на 31 неделе беременности, вы можете узнать из следующего видео.
Источник
Ощущения мамы на тридцать первой неделе беременности
Не
зря декретный отпуск дается женщине
после 30 недели беременности. На этом
сроке
становится все сложнее физически
вынашивать плод
и
сохранять эмоции под контролем.
Нервозность и даже иногда панику вызывают
предстоящие роды. Многих мам, особенно
рожающих впервые, пугает неизвестность.
Кроме того, не лучшим образом на настроение
женщины влияют неповоротливость и
ограниченность в телодвижениях, вызванные
ростом живота.
Женщина
ощущает изменения, которые происходят
в молочных железах: грудь
наливается,
становится чувствительной, ареолы
сосков темнеют, изредка можно заметить
выделение молозива. Время от времени
будущая мама может чувствовать сокращения
мышц матки. Это тренировочные схватки,
которые появляются за несколько месяцев
до появления ребенка на свет. Таким
образом, организм готовится к родам.
Шевеления
ребенка
ощущаются каждый день. Иногда малыш
будит маму легким толчком по утрам или
не дает уснуть ночью. Каждое движение
малыша доставляет огромное удовольствие
не только самой женщине, но и ее близким.
Отец
ребенка,
бабушки и дедушки могут почувствовать,
каким крепким и подвижным стал малыш,
просто приложив ладонь к животику
мамы.
Нельзя
не отметить такие негативные признаки
позднего периода беременности, как
усталость и слабость,
особенно ближе к вечеру. В течение дня
женщину преследует сонливость.
Подобные состояния объясняются большой нагрузкой на организм матери, работающий на износ для нормального развития плода. Восполнить
силы помогут полноценный отдых и крепкий
сон.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Размер живота и набор веса
С
начала беременности женщина должна
поправиться не более, чем на 8-10 кг. Если
норма не выдержана, то будущей маме
нужно в срочном порядке пересмотреть
свой рацион. Возможно, чрезмерное
употребление калорийных продуктов
привели к тому, что идет быстрый набор
веса. Необходимо правильно питаться и
заниматься физическими упражнениями.
Живот
на 31 неделе беременности имеет
внушительный размер,
его окружность составляет примерно
82-87 см. Высота стояния дна матки достигает
31 сантиметра, она все сильнее давит на
рядом расположенные внутренние органы.
Из-за этого могут возникнуть недомогания,
связанные с дыханием, пищеварением и
мочеиспусканием.
Возможные проблемы
Боли
Гормональные
изменения, увеличение матки и нагрузка
на опорно-двигательный аппарат провоцируют
возникновение болей в разных частях
тела. Интенсивность и частота этих
ощущений зависят от индивидуальных
особенностей организма будущей мамы.
Очень важно не терпеть боль, лучше сразу
же рассказывать о ней врачу,
даже если она была незначительной.
Только гинеколог может сказать, имеется
ли угроза беременности.
- Боли
в пояснице
возникают
из-за увеличения веса беременной и
нагрузки на спину. Чтобы минимизировать
неприятные ощущения, врачи советуют
использовать бандаж, который фиксирует
живот и разгружает поясничный отдел. - Боли
в кишечнике и в заднем проходе –
распространенное недомогание, когда
наступает 31
неделя беременности.
Возникают из-за давления матки на органы
пищеварения, переработка пищи замедляется,
что приводит к запорам и геморрою. - Боли
в икроножных мышцах появляются из-за
возросшей нагрузки на ноги и отеков.
Иногда причиной судорог становится
нехватка кальция.
Роды на 31 неделе
31
акушерская неделя беременности таит
в себе разные опасности, одна из которых
– преждевременные роды. Раннее
появление
ребенка на свет угрожает его жизни,
ведь организм еще не готов к самостоятельному
функционированию. Тем не менее, при
условии оказания качественной медицинской
помощи и наличия необходимого оборудования,
малыш сможет выжить и нормально
развиваться. Причинами преждевременных
родов могут быть различные патологии
в развитии плода, вредные привычки,
возраст беременной, выкидыши
в прошлом, стресс и физическое
перенапряжение.
К
симптомам преждевременных родов
относится боль в нижней части живота,
кровянистые выделения, отхождение
околоплодных вод, частое мочеиспускание.
Верный признак того, что ребенок готовится
выйти на свет, – сильные и частые схватки.
Нужно срочно звонить в скорую помощь
или самостоятельно ехать в роддом.
Выделения на 31-й акушерской неделе беременности
При
благополучном течении беременности
будущая мама ежедневно обнаруживает
на своем нижнем белье светло-молочные
выделения без запаха и различных
вкраплений.
Резкое
изменение цвета влагалищного секрета,
появление неприятного запаха, зуда или
боли – это повод пойти на гинекологический
осмотр.
Довольно
часто на 31 неделе беременные женщины
страдают молочницей – инфекцией, которая
поражает слизистую влагалища. Это
заболевание поддается эффективному
лечению. Необходимо своевременно
обратиться к врачу, чтобы не допустить
внутриутробного инфицирования плода.
Давление и отеки
После
30 недели беременности нужно внимательно
следить за артериальным давлением и
отеками.
Дело в том, что в последние несколько
месяцев до родов некоторые женщины
подвержены такой опасности, как развитие
позднего токсикоза
–
гестоза. Это очень серьезное заболевание,
при котором под угрозой находится жизнь
не только ребенка, но и матери. Нужна
срочная медицинская помощь, любое
промедление может привести к летальному
исходу.
Каковы
симптомы гестоза? К ним относятся
тошнота,
рвота,
обморок, слабость, высокое давление,
накопление жидкости в организме. Если
женщину постоянно тошнит
и
при этом у нее сильные отеки
на 31 неделе беременности,
это может быть поздний токсикоз. При
подтверждении диагноза врачи делают
кесарево сечение, чтобы сохранить жизнь
маме и ребенку.
Интимная жизнь
При
отсутствии недомоганий у будущей мамы
возможно продолжение интимных
отношений.
Однако стоит помнить о том, что на
календаре
31-я неделя беременности и
любая неосторожность в данном вопросе
может привести к нежелательным
последствиям. Чтобы не навредить здоровью
ребенка, будущая мама должна внимательно
следить за своим самочувствием.
Врачи
могут назначить половой покой, если
речь идет о беременности двойней или
имеется риск преждевременного появления
ребенка на свет.
Необходимые исследования
Два
раза в неделю врач-гинеколог проводит
прием, на котором оценивает самочувствие
мамы и малыша. Перед походом к доктору
женщина должна сдать необходимые
анализы:
- общеклинический
анализ крови; - общий
анализ мочи; - мазок
на микрофлору влагалища; - титр
антител (только в том случае, если есть
резус-конфликт).
Регулярный
осмотр у врача – это возможность
сохранить свое самочувствие в норме и
не допустить развития болезней. Врач
контролирует состояние плода, прослушивая
его сердцебиение, а также наблюдает за
мамой, измеряя давление, вес, окружность
живота. Все данные записываются в
обменную карту, которую женщина должна
носить с собой. На поздних сроках роды
могут начаться в любой момент и, когда
беременная поступит в роддом,
акушер-гинеколог сможет по медкарте
понять, какой способ родоразрешения
выбрать – естественный или искусственный.
УЗИ малыша
Для многих будущих мам тридцать первая неделя беременности – время прохождения третьего планового УЗИ. Этот метод исследования, наряду с
тройным тестом
(анализ
крови
на
гормоны
ХГЧ и
эстриол свободный, белок
альфа-фетопротеин),
дает полную картину относительно
состояния здоровья ребенка. С его помощью
врач может выявить отклонения в развитии,
а также проанализировать состояние
детского места: предлежание и степень
зрелости плаценты, количество околоплодных
вод.
Иногда
бывает так, что на первых плановых УЗИ
врач не может назвать пол
ребенка
по причине «закрытой» позы плода или
устаревшего оборудования. Для родителей,
ожидающих
девочек и
ожидающих
мальчиков,
третье исследование методом
ультразвука
– это возможность узнать, кто в скором
времени пополнит семью.
Рекомендации для будущей матери
- Наблюдайте
за шевелениями своего малыша. Существует
множество методов подсчета движений
ребенка. Один из них – 10 шевелений за
12 часов. - Уделяйте
больше времени комфортному и полноценному
отдыху. Нужно находить возможность для
дневного сна. Помните, что лежать на
спине опасно: из-за сдавливания полой
вены ухудшается самочувствие. - Ни
в коем случае не поднимайте тяжестей,
это может привести к преждевременным
родам. В то же время находите время для
умеренных физических нагрузок. - Не
игнорируйте приемы у гинеколога. Если
происходит ухудшение самочувствия,
обращайтесь к узким специалистам, чтобы
пресечь развитие болезни. - Не
переедайте, ведите контроль набираемого
веса. Лишние килограммы только усложнят
вашу жизнь, приведя к возникновению
отеков и к проблемам в пищеварении.
Разговаривайте
с вашим ребенком, чтобы наладить с ним
тесную связь еще на дородовом этапе. Не
забывайте, что ребенок уже хорошо слышит
и ощущает прикосновения.
Витамины
Организм
беременной женщины нуждается в витаминах.
Особенно
это касается мам в возрасте старше 30
лет, а также тех, кто имел в прошлом опыт
невынашивания ребенка. Чтобы малыш
развивался правильно и ему хватало
питательных веществ, беременные пьют
препараты, содержащие фолиевую кислоту,
кальций, железо, йод, витамины группы
В, а также витамины А, С, D,
Е. Любой аптечный препарат имеет
противопоказания, поэтому его нужно
приобретать после консультации с
гинекологом.
Питание на 31 неделе беременности
С
учетом того, что в норме еженедельный
набор веса должен быть не больше 300 г,
будущей маме нужно употреблять полезную
и низкокалорийную пищу.
В первую очередь необходимо снабжать
свой организм белками, которыми богаты
морепродукты, нежирные сорта говядины,
рыба. Витамины и минералы содержатся в
свежих овощах и фруктах, а углеводы –
в зерновых кашах.
В
список нежелательных продуктов входят
копчености, полуфабрикаты, крепкий кофе
и чай, алкоголь,
газировка, мучные изделия. Следует
исключить из меню жирную, соленую,
жареную пищу. Еда должна быть приготовлена
с минимальным количеством растительного
масла, желательно на пару. Нужно избегать
переедания, помня о том, что перекармливание
малыша может обернуться серьезными
осложнениями во время родов.
Физическая активность
Уважаемые
будущие мамы BabyBlog.ru!
Не забывайте, насколько важно во время
беременности сохранять свою физическую
форму. Движение и активные действия
– это залог здоровья и возможность
постоянно быть в тонусе. На 31 неделе
беременности можно заняться:
- аэробикой
в бассейне; - йогой
для беременных; - длительными
пешими прогулками (не менее 1 часа в
день); - упражнениями
Кегеля; - физкультурой
и дыхательной гимнастикой дома или в
школе для будущих мам.
Во
время занятий необходимо следить за
тем, как реагирует ребенок. Если ему
что-то не понравится, он обязательно
даст об этом знать с помощью шевелений.
В таком случае лучше сделать перерыв и
немного отдохнуть.
Источник