Аппетит при беременности на ранних сроках
Какие первые признаки беременности?
Незащищенный половой акт приводит к наступлению беременности в 40% случаев, но определить, произошло ли зачатие в течение первых нескольких недель достаточно сложно. Даже тест на беременность не всегда сможет прояснить ситуацию, ведь проводить его нужно начиная с задержки месячных. Единственный вариант узнать, беременны ли вы, имеющий стопроцентную вероятность – это посетить врача, но, к сожалению, не всегда есть возможность записаться к доктору в тот же день.
Первые признаки беременности могут дать о себе знать почти сразу после наступления зачатия, и чтобы не мучиться неизвестностью, достаточно просто прислушаться к своему организму. Правда, у большинства женщин эти признаки проявляются только в конце первого месяца беременности, а могут и вообще не дать о себе знать. Достоверно выяснить, беременны ли вы, можно только после имплантации зародыша и начала масштабной перестройки женского организма. Значительно меняется гормональный фон женщины: для того, чтобы беременность прошла без осложнений, весь организм должен подготовиться к интенсивной работе в течение девяти месяцев.
Возникает гестационная доминанта, или доминанта беременности. Упрощенно говоря, это программа, закладываемая в нервную систему с целью поддержания жизнедеятельности эмбриона, а затем – плода. Гестационная доминанта формируется сразу по завершении имплантации зародыша в слизистую оболочку матки вследствие постоянных нервных импульсов. Это явление служит началом перемен в жизни будущей мамы, реализуясь в нескольких признаках, которые часто встречаются на ранних сроках беременности.
Изменяются вкусовые предпочтения.
Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».
Повышенная чувствительность к запахам и изменение обоняния.
Когда меняется гормональный фон женщины, появляется новое восприятие запахов. Вас могут раздражать даже любимые духи, а запах краски, лака для ногтей или бензина вызывать положительную реакцию. Многие женщины признаются, что изменение обоняния – это первые признаки беременности на ранних сроках, которые они у себя обнаружили.
Резкие скачки настроения.
Вы проснулись в хорошем настроении, а уже через минуту раздражает абсолютно все? Это не психическое расстройство. До стабилизации гормонального фона постоянно меняющиеся эмоции, внезапный переход от негатива к позитиву могут сопровождать женщину на всем протяжении беременности. Объясните близким, что сейчас вы более чувствительны ко всему, что происходит вокруг. Когда гормональный фон придёт в норму, вам станет легче. Обычно это случается во втором триместре беременности. Если эмоциональные проблемы беспокоят вас слишком сильно, то обязательно попросите доктора выписать вам легкое седативное лекарство, которое не противопоказано беременным.
Постоянная усталость и упадок сил.;
Эти ранние признаки беременности возникают преимущественно вследствие естественного снижения иммунной защиты организма для того, чтобы эмбрион мог полноценно расти и развиваться. Постарайтесь снизить нагрузку дома и на работе и распределяйте дела таким образом, чтобы не утомляться. Не стоит пить много кофе и добавки с повышенным содержанием кофеина: он истощает внутренние ресурсы организма, давая временный подъем сил на короткое время.
Постепенное ухудшение самочувствия.
Этот симптом появляется практически у всех будущих мам. Причиной плохого самочувствия является гормональная перестройка организма и, в частности, резкое увеличение уровня прогестерона. Не стоит думать, что недомогание будет мучить вас всю беременность: когда организм адаптируется, самочувствие придет в норму, и вы сможете заниматься повседневными делами в нормальном режиме.
Повышение либидо.
Необычная возбудимость, постоянное желание близости также вызваны гормональными изменениями и косвенно указывают на беременность, порой даже до того, как женщина примет решение сделать тест или посетить врача. В конце первого триместра беременности гормональный фон обычно стабилизируется вместе с сексуальным желанием.
Тяжесть и тянущие боли внизу живота.
Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи.
Тяжесть и тянущие боли внизу живота.
Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи.
Учащенные позывы к мочеиспусканию.
Нервные окончания, расположенные в мочевом пузыре, реагируют даже на малейшее воздействие. Растущая в течение беременности матка давит на мочевой пузырь, вызывая постоянное желание посетить уборную комнату. Этот признак часто обнаруживается на 5-6 неделе беременности уже после задержки менструации, но может проявиться уже в начале первого триместра ввиду индивидуальных особенностей. Существуют данные о том, что прогестерон снижает тонус мочевого пузыря, что отражается на его физиологии.
Головокружения, обмороки.
Кратковременная потеря сознания обычно связана с перепадами давления. Даже если женщина никогда до этого не теряла сознание, ей следует быть особенно осторожной. При головокружении следует обеспечить доступ свежего воздуха: попросите тех, кто рядом, открыть окно и проветрить комнату. Во избежание падения в обморок старайтесь выбирать свободную одежду из натуральных материалов, соответствующую погоде. Если ваша работа связана с физическим трудом, то стоит подумать о снижении нагрузки в течение дня.
Повышается чувствительность груди.
Даже слабое прикосновение к молочным железам может вызвать болезненные ощущения, у некоторых женщин отмечается выделение молозива из сосков. Позднее грудь набухает, увеличивается, соски темнеют. Это одни из признаков, которыми проявляется беременность на ранних сроках. Вы можете заметить болезненность в груди при движении или занятиях спортом. Попробуйте носить свободное белье, не стесняющее движений. Стоит прекратить на время активные физические нагрузки, заменив их йогой и растяжкой. Отдайте предпочтение одежде из мягких материалов, не доставляющих вам дискомфорта.
Изжога.
Появление изжоги на ранних сроках также объясняется изменением гормонального фона. Этот симптом может возникнуть в самом начале беременности и не исчезать до самых родов. Чувство дискомфорта или жжения за грудиной провоцируется забросом кислого содержимого желудка и обычно не говорит о серьезной патологии. Употребление шоколада, крепкого чая и кофе, а также цитрусовых учащает приступы изжоги. Возможно, вам стоит отказаться от этих продуктов хотя бы на время первого триместра беременности. Ношение стягивающей и неудобной одежды также провоцирует изжогу. Стоит тщательнее следить за своим рационом и не допускать больших временных отрезков между приемами пищи.
Увеличение базальной температуры.
Показатель, измеряемый ректально, изменяется в зависимости от гормонального фона женщины. Базальная температура способна косвенно определить как овуляцию, так и беременность. На ранних сроках ректальная температура повышается, и на беременность указывает тот факт, что отсутствует снижение показателя через несколько дней как при обычных циклических изменениях. Если вы предпринимаете не первую попытку обрести счастье материнства, то вы скорее всего знаете правила измерения базальной температуры: верно то значение, которое получено сразу после ночного сна, не вставая с постели. Стресс может повлиять на результат измерения, поэтому стоит успокоиться или принять лекарство, одобренное вашим лечащим врачом, перед сном.
Токсикоз.
Токсикоз беременных обычно проявляется на 4 или 5 неделе после зачатия, но тошнота и рвота могут начать беспокоить будущую маму уже на первом месяце. К тошноте обычно добавляются слабость, отсутствие аппетита, головная боль. Эти симптомы при беременности доставляют немало хлопот будущей маме, особенно если рвота носит неоднократный характер и мешает повседневной активности. Противорвотные средства, не противопоказанные беременным, сегодня доступны в любой аптеке, но стоит проконсультироваться с доктором перед тем, как их употреблять.
Появление угревой сыпи.
Этот признак также связан с гормональной перестройкой в организме. Угревая сыпь может появиться даже у тех женщин, которые прежде никогда ей не страдали. Акне во время беременности обычно исчезает, когда стабилизируется гормональный фон, и больше не беспокоит женщину. Часто можно пропустить это явление, приняв его за составляющую предменструального синдрома, особенно если вы ранее лечились от акне. Топические, а особенно системные ретиноиды могут неблагоприятно сказываться на развитии плода, поэтому стоит прекратить использование этих лекарственных средств в случае задержки.
Увеличение объема живота.
Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша. Питаться «за двоих» в этом случае не вариант: стоит разграничивать эмоциональный и физический голод. Излишний набор веса вреден для ребёнка и усложняет течение беременности, а также является фактором риска появления гестационного диабета.
И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, – это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Это различные тест-полоски, которые удобно использовать дома. Есть несколько правил, снижающих вероятность ложноположительного и ложноотрицательного результатов:
- Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
- Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости. Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
- Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.
Наиболее рациональное решение при положительном результате теста – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.
Источник
Беременна ли женщина или нет можно установить с высокой точностью при помощи домашнего теста на беременность спустя два дня после задержки. Но существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы знаем, какие признаки указывают на раннюю беременность из опросов на нашем форуме, если вас интересуют результаты опроса о первых признаках беременности до задержки и после, то зайдите на наш форум. В этой статье мы подробно опишем все часто встречающиеся первые симптомы беременности, о которых нам рассказывают наши пользователи:
Есть множество признаков беременности, которые могут указывать на наступившую беременность на самой ранней ее стадии. Но нужно помнить, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому здесь не может быть общепризнанного алгоритма, по которому можно с точностью подтвердить беременность. Ниже вы видите 12 самых частых признаков беременности. Возможно вы уже можете заметили тот или иной симптом в своем организме?
- Набухание молочных желез
- Боли внизу живота
- Усталость, сонливость
- Понижение иммунитета
- Смена вкусовых пристрастий
- Смена настроения
- Кровянистые выделения из половых органов
- Токсикоз
- Частые позывы к мочеиспусканию
- Повышение базальной температуры
- Положительный тест на беременность
- Задержка менструации
Читайте развернутые объяснения этих признаков, все они имеют под собой логичное объяснение. А когда они могут возникнуть? На самом деле первые признаки беременности или симптомы, указывающие на беременность уже можно заметить до задержки менструации. Некоторые женщины замечают беременность спустя несколько дней после зачатия, т .е. в тот момент когда оплодотворившаяся яйцеклетка внедрилась в стенку матки.
Когда происходит зачатие?
Зачатие может произойти только в середине цикла женщины, который как правило длится от 25 до 35 дней. Если у вас был незащищенный половой акт в это время, то существует большая вероятность, что зачатие произойдет. Внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки как правило происходит на 5 или 6 день после зачатия и только с этого момента возможно наступление первых признаков беременности.
Это значит, что любые признаки сразу же после полового контакта или в течение нескольких дней после него физиологически исключены. В этот момент контакта между организмом матери и оплодотворенной яйцеклеткой еще просто не существует.
Набухание молочных желез
Ощущение набухших молочных желез, а также болезненность груди при прикосновении – один из самых ранних и частых признаков по опросам наших пользователей, который вызывает первое подозрение у женщины, планирующей беременность. Эти изменения связаны с выработкой гормона пролактина, который в последующем необходим для грудного вскармливания. Природа с самого начала начинает готовить тело женщины к этому процессу.
Боли внизу живота
Начиная с 4-ой недели, т. е. через неделю после зачатия беременная женщина может ощущать боли внизу живота, а у некоторых женщин вместо них возникают боли в спине. Возраст эмбриона, будущего малыша – всего одна неделя. Многие женщины даже еще не подозревают о беременности в это время, а возможное имплантационное кровотечение принимают за менструацию. Поскольку такие боли часто спазматические, женщины думают, что они связаны с началом нового цикла, а не с наступившейся беременностью. Против этих болей помогают расслабление и теплые (не горячие!) грелки.
Усталость
Многие женщины начинают больше уставать с наступлением беременности. Это связано с повышением уровня гормона прогестерона, который оказывает седативное действие на беременную женщину. Прогестерон вырабатывается в яичнике матери желтым телом, которое осталось после овуляции на месте фолликула. Этот гормон будет вырабатываться примерно до 10-11 недели беременности и необходим для поддержки беременности и предотвращения выкидыша.
Кроме того усталость возникает и от того, что уже на совсем ранних сроках организм женщины работает “за двоих”. Очень много энергии требует не только развитие эмбриона, но и рост плаценты, которая будет обеспечивать малыша всем жизненно необходимым на протяжении всей беременности.
Понижение иммунитета
Болезненное состояние и недомогание иногда появляется в результате усталости, которая сама по себе уже является признаком беременности. Кроме того в момент наступления беременности, иммунная система женщины как правило ослабляется. Эмбрион является наполовину “чужеродным элементом” (включает в себя ДНК отца), а задача иммунной системы отторгать все чужеродное. Для того, чтобы этого не произошло, под влиянием гормонов иммунная система ослабляется и дает возможность эмбриону присоединится к телу матери.
Cмена вкусовых пристрастий
Всем знакомо известное “на солененькое потянуло“. У беременных на самых ранних сроках может возникнуть повышенный аппетит к соленому, острому, сладкому, мясу или необычной экзотической комбинации в еде, например сыр с вареньем или картошка с джемом. И в то же время возникнуть отвращение к кофе, сигаретному дыму и определенным продуктам. При чем иногда достаточно только подумать о них, чтобы накатила волна токсикоза.
Отчего возникает смена вкусовых пристрастий науке еще не до конца понятно, но некоторые ученые считают, что это гениальный ход природы, который заставляют беременную женщину отказываться от того, что может повредить зарождающейся жизни. Корнеллский профессор нейробиолог Пол Шерман утверждает, что смена вкусовых пристрастий и токсикоз даже полезны, так как они защищают плод от вредных для него веществ. В ходе своих исследований профессор привел другие доказательства своей теории:
Цитата
- Тошнота и рвота уменьшаются после 18 недель беременности, поскольку к этому времени плод становится менее уязвимым к воздействию химических субстанций.
- Женщины с очень тяжелым токсикозом имеют более низкий уровень самопроизвольных абортов, чем другие беременные женщины.
- Исторически мясо и овощи с интенсивным вкусом, вероятно, содержали паразитов, патогенные микроорганизмы и растительные токсины; эти продукты, как правило, опасны для плода. Поэтому не только они, но и алкоголь и сигаретный дым, которые также могут нанести вред плоду при формировании органов, вызывают тошноту.
- У народов, которые потребляют больше мяса и овощей с интенсивным вкусом, а также алкоголь, токсикоз встречается чаще, чем у народов с преимущественно другими продуктами питания.
Предположительно такая реакция организма может даже предотвратить выкидыши на ранних сроках, считает Пол Шерман.
Кроме того беременность, особенно на самой ранней ее стадии, кардинально изменяет гормональный фон женщины, а это в свою очередь влияет на ощущения вкуса и запахов.
Смена настроения и женская интуиция
У вас вдруг появилось ощущение, что вы беременны? Зачастую женщины чувствуют беременность в первую очередь на интуитивном уровне еще до возникновения каких-либо других симптомов. Поэтому если у вас появилось такое ощущение, то это на самом деле может быть одним из первых признаков беременности. Наблюдайте за своим телом и если к этому ощущению появятся другие признаки, то вкупе это может указывать на то, что вы беременны.
Кровянистые выделения из половых органов
На самой ранней стадии беременности могут появляются кровянистые выделения. Они возникают через несколько дней после оплодотворения в тот момент, когда происходит имплантация, т. е. внедрение эмбриона в стенку матки. Но это не является обязательным признаком беременности или гарантом того, что беременность наступила.
Если беременность очень желанна, то любые выделения нужно обсудить с врачом как можно раньше. Иногда они возникают из-за нехватки гормона прогестерона и могут указывать на угрозу выкидыша. В этом случае ваш врач сделает анализ крови и назначит лекарственный препарат в соответствующей дозировке, чтобы поддержать беременность.
Ранний токсикоз
Самым распространенным и известным признаком беременности является ранний токсикоз (тошнота). Он возникает на ранних сроках беременности – обычно между 6 и 12 неделями, но в некоторых случаях и раньше. Чаще всего приступы тошноты возникают по утрам, но у некоторых женщин токсикоз также может накатываться как волна в течение дня, причем независимо от приема пищи. В редких случаях тошнота переходит в рвоту, но это случается очень редко и еще реже на очень ранних сроках беременности.
Сам по себе токсикоз – это один из очень неприятных признаков беременности, но его наличии на ранних сроках можно считать положительным признаком, так как он указывает на наличие здоровой стабильной беременности и постоянное увеличение гормона ХГЧ. Нужно помнить, что в обратном случае отсутствие токсикоза не указывает на отсутствие беременности. Каждая женщина индивидуальна.
Частые позывы к мочеиспусканию
Обычно уже в самом начале женщины замечают, что им намного чаще нужно ходить в туалет. Причина заключается в гормоне прогестерон, который вырабатывается с самого начала беременности и оказывает расслабляющее действие на мускулатуру тела. Гладкие мышцы образующие стенку мочевого пузыря не являются исключением. При их расслаблении позывы к мочеиспусканию становятся чаще.
Кроме того усиленное кровообращение увеличивает нагрузку на почки, которые в свою очередь ускоряют образование жидкости в мочевом пузыре. Поэтому если у вас внезапно возникают частые позывы к мочеиспусканию, то это может являться признаком беременности.
Повышение базальной температуры
Еще одним показателем наступившей беременности является повышенная базальная температура. Женщины, которые регулярно измеряют ее и ведут свой график базальной температуры, замечают что температура не падает как обычно незадолго до менструации, а остается высокой.
Иногда на графике базальной температуры вы можете увидеть дополнительный подъем базальной температуры, который называют “третьей фазой”. В этом случае температура не только не падает, но наоборот поднимается еще выше, чем во второй фазе цикла. “Третья” фаза является очень хорошим признаком беременности.
Если температура держится на высоком уровне долее 16 дней после овуляции, то тест на беременность уже должен с очень большой вероятностью быть положительным.
Положительный тест на беременность
Конечно, положительный тест на беременность является одним из самых надежных признаков ранней беременности. Уже на 5-ой неделе беременности, т. е. с первого дня задержки вы можете провести обычный тест на беременность в домашних условиях. Надежность такого теста составляет 99%, если у вас задержка более двух дней. Кроме того существуют ранние тесты на беременность, которые обещают результат уже спустя 10 дней после овуляции, но они не всегда надежны.
Если вы хотите быть уверены на 100%, то вам нужно обратиться к гинекологу или в лабораторию на предмет анализа крови на гормон ХГЧ. Этот гормон появляется в крови уже на 9-ый или 10-ый день после овуляции, т. е. в любом случае до задержки. Наличие этого гормона в крови – это уже не признак, а клиническое подтверждение наступившей беременности.
Задержка менструации
Конечно, задержка менструации является одним из довольно надежных признаков беременности, но важно помнить, что есть и другие причины, которые могут привести к аменореи. Например, изменения часового пояса во время поездок, которые выводят организм из обычного ритма, гормональный дисбаланс, стресс, серьезные заболевания или шок. Менструация может задерживаться после прекращения приема лекарств, операций или сильного снижения веса (например, в результате диеты или болезни). Достоверно установить беременность в таких случаях можно только при анализе крови на беременность.
И наоборот, иногда кажется, что задержки нет, но менструация наступает скудная и необычная. Это происходит у некоторых женщин, несмотря на наступившую беременность. В этот момент у женщины могут возникнуть кровянистые выделения совпадающие по времени с менструацией, но они не указывают на начало нового цикла, а являются одним из первых признаков беременности.
Специфические признаки беременности
Вышеперечисленные признаки беременности являются самыми частыми по результатам опросов наших пользовательниц. Но поскольку каждый организм индивидуален, то могут изредка появляться и другие признаки, например:
- Нарушения работы кишечника
- Незначительные боли в районе поясницы
- Изменения на коже
Нарушения работы кишечника могут быть связаны с повышением гормона прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на мышцы кишечника. Этот же гормон может спровоцировать боли в районе поясницы. Расслабленный мышечный корсет усиливает нагрузку на позвоночник, что в свою очередь приводит к неприятным ощущениям.
Различные изменения на коже могут происходить из-за внезапного подъема большого количества гормонов: прогестерон, эстроген, пролактин, ХГЧ. Резкий подъем уровня этих гормонов необходим для поддержания здоровой беременности и каждая женщина может индивидуально реагировать на такую кардинальную гормональную перестройку.
Важно помнить, что любые выше перечисленные признаки беременности (кроме положительного теста на беременность через 2 дня после задержки) являются косвенными признаками. Их наличие не гарантирует наличие беременности, в то же время отсутствие всех этих признаков нельзя воспринимать как подтверждение несостоявшейся беременности. Организм каждой женщины индивидуален, поэтому и различные реакции на ранней стадии беременности могут быть абсолютно разными. Даже у женщин, которые уже были беременны, при повторной беременности могут возникать признаки, которые отсутствовали в первую беременность или отсутствовать признаки, которые уже знакомы из предыдущей беременности.
Самым точным признаком беременности до сих пор является анализ крови на ХГЧ. Если этот гормон присутствует в крови, то вы беременны. Если нет, то беременность, к сожалению исключена, даже при наличии всех вышеперечисленных признаков.
Источник