Алкоголь и курение на ранних сроках беременности

Алкоголь и курение на ранних сроках беременности thumbnail

О вреде алкоголя и курения уже написано сотни тысяч статей. Но, не смотря на эти факты, количество курящих и выпивающих женщин с каждым годом растет.

Одно дело, когда женщина вредит осознанно своему организму, а совсем другое, когда она беременная и губит развивающуюся в ней новую жизнь.

Как влияет алкоголь и табакокурение на течение беременности?

Алкоголь и курение оказывают исключительно негативное влияние на плод и течение беременности. В начале беременности это может привести к выкидышу, на более поздних сроках — к необратимым патологиям в будущем.

На ранних сроках

На первой неделе беременности происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Яйцеклетка в эти дни очень уязвима. Плодное яйцо может погибнуть вследствие употребления алкоголя и выйти из организма во время следующего менструального кровотечения.

В случае, если плодное яйцо не погибло и беременность сохранилась, очень важно не употреблять спиртные напитки дальше на протяжении всего срока.

Алкоголь и курение на ранних сроках беременностиЧерез две недели после наступления беременности начинается процесс закладки тканей и органов ребенка. Длится он до 13-й недели. Употребления алкоголя в этот период очень опасно, так как ведет к образованию патологий.

Если будущая мама в первые недели беременности к алкоголю добавит еще и курение, то в несколько раз возрастает риск выкидыша, замершей беременности и отслойки плаценты.

Больше информации о вреде курения в первом триместре вы найдете в этой статье.

На поздних сроках

На третьем триместре беременности организм будущего ребенка уже практически полностью сформирован. Молекулы этилового спирта проникают с током крови через плаценту к органам ребенка. Употребление алкоголя именно в этом периоде приводит к развитию фетального алкогольного синдрома, характеризующегося тяжелыми физическими и психическими отклонениями.

Распитие спиртного в последнем триместре беременности опасно следующим:

  • происходят нарушения в процессах адаптации — проблемы с глотанием и сосанием у новорожденного;
  • формируются патологии центральной нервной системы, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем;
  • развивается гипогликемия (пониженное содержание глюкозы в крови) плода;
  • могут начаться преждевременные роды.

Алкоголь в комбинации с курением повышает риск рождения малыша с дефектами сердечно-сосудистой и дыхательной систем, замедленным психическим развитием.

Плацента обладает хорошей проницаемостью (пропускает через себя этанол к плоду), а никотин поступает в организм ребенка с кровью матери, это значит, что вы пьете и курите вместе с малышом.

Знакомьтесь, это Алена. И она не курит больше года! Алена четыре раза бросала курить, но безуспешно. Затем она купила Монастырский чай и больше не возвращалась к вредной привычке.

Последствия для ребенка, если мама курит и пьет во время беременности

Распитие алкогольных напитков в сочетании с никотином оказывают тяжкое и необратимое влияние на новорожденного малыша.

Влияние алкоголя и курения на физические и умственные отклонения

Изменения начинают происходить еще на клеточном уровне, последствия могут быть непредсказуемые.

Наиболее часто встречающиеся патологии.

Внешние дефекты:

  • недоразвитие твердого и мягкого неба, верхней губы (волчья пасть, заячья губа), верхней челюсти;
  • сплюснутая переносица и широкий нос;
  • узкие глаза;
  • слишком тонкая нижняя губа.

Фото 1

Фото 2

Опорно-двигательная система:

  • Детский церебральный паралич — комбинированное заболевание ЦНС, основными признаками которого являются речевые и двигательные патологии, нарушения психического развития. Большинство больных необучаемы, они не могут самостоятельно обслуживать себя и передвигаться.
  • Гиперкинетический синдром – неконтролируемое и непроизвольное сокращение мышц конечностей и туловища.

Фото 3

Сердечно-сосудистая система:

  • дистрофия миокарда;
  • повышенное артериальное давление;
  • пороки сердца.

Дыхательная система:

  • астма;
  • бронхит.

Пищеварительная система:

  • нарушение пищеварения и выработки пищеварительных ферментов;
  • нарушение всасывания и усвоения питательных веществ;
  • разрушенная алкоголем, поступившим в кровь матери, печень.

Поражения центральной нервной системы:

  • гипоксия и органические поражения головного мозга;
  • водянка, патологические образования.

Алкоголь и курение на ранних сроках беременности

Нервная система:

  • нарушение сна, капризность, неуравновешенность, обидчивость, злоба, жестокость, что может повлиять на развитие личности в целом;
  • тики, заикания, недержание мочи по ночам, тревожность, депрессии, сложности в учебе и общении.

Каждый раз, когда рука тянется к сигарете или рюмке, помните об этом списке болезней. Все перечисленные заболевания могут быть у вашего ребенка на протяжении всей жизни из-за вашей безответственности.

О фетальном алкогольном синдроме

Психические и физические патологии развития, которые возникли из-за употребления матерью алкоголя в период беременности — это фетальный алкогольный синдромом или алкогольным синдромом плода.

Нарушения умственного развития поддаются коррекции, но физические нарушения носят пожизненный характер.

Патологии лица и черепа при фетальном алкогольном синдроме:

  • микрогнатия (недоразвитая верхняя челюсть);
  • расщелина неба;
  • тонкая верхняя губа;
  • переносица широкая и плоская.

Фото 4

Фото 5

Аномалии центральной нервной системы:

  • органические поражения головного мозга;
  • задержка психического развития,
  • неврологические проблемы;
  • интеллектуальные и поведенческие особенности.

Фетальный алкогольный синдром сопровождается:

  • дефицитом веса во внутриутробном периоде и после рождения;
  • патологиями развития наружных половых органов;
  • пороками сердца;
  • нарушением моторики.

Достоверно не установлено, что именно влияет на возникновение фетального алкогольного синдрома. Часть врачей склоняется к тому, что это частота употребления алкоголя. Другие говорят о влиянии количества выпитого. Ясно одно — нужно полностью прекратить употребление спиртных напитков на весь период беременности.

Детей с фетальным алкогольным синдромом пожизненно будут сопровождать проблемы в учебе, трудности с запоминанием информации, нарушения слуха и зрения, проблемы во внешности, трудности с контролем эмоций. Не исключено, что может понадобиться помощь социального педагога, медицинское сопровождение.

Есть ли допустимые дозы для беременной?

Существует много разных точек мнения о том, можно ли употреблять алкоголь в период беременности. Но, кто даст гарантию, что это будет безопасно для вашего малыша?

Каждая капля алкоголя оказывает негативное влияние на плод. У матери и плода кровеносные системы соединены, а значит, каждый грамм алкоголя ребенок разделит вместе с вами. И ответственность за последствия будет лежать только на вас.

Полезное видео

Давайте послушаем еще, что говорят врачи на счет курения и распития алкогольных напитков:

Заключение

В связи с ростом количества курящих и употребляющих алкоголь во время беременности женщин, увеличивается количество детей, рожденных с разными патологиями, зачастую не поддающимися коррекции. Крайне важно отказаться от употребления спиртных напитков и никотина до планирования беременности, чтоб сохранить здоровье себе и будущему потомству!

Источник

1.

Гость

[1209673942] – 22 июня 2017, 21:44

Многие не бросают, как-бы стресс для организма.
Я конечно против курения во время беременности, но у всех подруг, которые курили, тьфу-тьфу-тьфу, здоровые дети родились

Читайте также:  Отекает правая нога в щиколотке при беременности

2.

Гость

[4099095237] – 22 июня 2017, 21:51

Я где то читала, что первые три недели , пока зародыш не прикрепился к стенке матки, все не так плохо, главное ни капли спиртного теперь. Страшнее всего лекарства, антибиотики например. В курении нет ничего хорошего, но я до беременности курила, и много, последний месяц перед зачатием старалась бросить, но не могла полностью. Еще и нервничала и покуривала. Когда узнала что точно беременна, все равно курила, купила единичку, самые легкие и старалась терпеть, как невмоготу курила. Все таки на 4 месяце бросила. Сейчас до родов 2 недели, даже и не тянет. Больше никогда не начну курить.

3.

Гость

[1688027692] – 22 июня 2017, 21:54

У меня так же было,но я когда узнала курить бросила в этот же день!одна скуренная сигарета может нанести непоправимый вред ребенку!вы не осознаете?ребенок вам на всю жизнь,если вдруг какие то отклонения у него будут,вам жить с этим потом,бегать с ребенком по врачам,и все это ради сигареты???я сама курила и понимаю о чем говорю,но на весах не только ваше здоровье,и здоровье малыша!!не ищите историй у кого там было хорошо при курении,просто перестаньте!!

4.

Гость

[708578973] – 22 июня 2017, 22:53

Я во время всей беременности курила, не могла бросить. Скуривала по пачке в неделю самых лёгких. Ребенок полностью здоров, так что все нормально у вас. Кстати, что касаеться алкоголя, моя мать пила часто во время беременности мной и ничего, я полностью здорова))

5.

Регина

[3886067949] – 23 июня 2017, 00:32

Да да, здоров, знаю одну купила, родился вроде все нормально, теперь ему 3 года и астма, еще 2 знакомые лечат детей никак не вылечат, курите на здоровье!

6.

Гость

[2797174439] – 23 июня 2017, 00:55

Гость

Я во время всей беременности курила, не могла бросить. Скуривала по пачке в неделю самых лёгких. Ребенок полностью здоров, так что все нормально у вас. Кстати, что касаеться алкоголя, моя мать пила часто во время беременности мной и ничего, я полностью здорова))

7.

Гость

[2901153909] – 23 июня 2017, 06:55

Гость

Я во время всей беременности курила, не могла бросить. Скуривала по пачке в неделю самых лёгких. Ребенок полностью здоров, так что все нормально у вас. Кстати, что касаеться алкоголя, моя мать пила часто во время беременности мной и ничего, я полностью здорова))

8.

Гость

[3649848339] – 23 июня 2017, 17:20

Я курила до беременности,3-4 года,но ждала ребеночка долго,по этому поводу убивалась не получалось у меня никак,курила по пачке в день,ну так вот к чему я,как узнала что беременна,сразу бросила,ну была тяга,я если сорвалась два раза,но я затянулась один раз и все. Так что,перетерпите как нибудь,не курите лучше,кому везёт,кто курил во время Б..но не испытывайте судьбу)))

9.

Яна

[4190920190] – 23 июня 2017, 20:36

одна подруга курила страшно до беременности, ребенок в целом родился здоровым, но страдает очень от аллергий,иммунитет слабый очень, вторая до беременности курила и во время, у ребенка проблемы со зрением, практически с 3 лет носит очки, зато говорит :” курить во время беременности можно! !я же курила и все хорошо…” вообщем такое… если здоровье вашего малыша на последнем месте, то курите. ребенка жаль, с момента зарождения его травит собственная мать…защитить себя он не может

10.

Анастасия

[2645917207] – 24 июня 2017, 23:33

Тут дело случая. Видела я курящих в роддоме… жуткое зрелище, рассказывали, что воды отошли на 36 неделе, вот и привезли их.. Я пила пару раз вина бокал, все отлично.

11.

Гость

[2301353417] – 16 августа 2018, 16:57

Яна

одна подруга курила страшно до беременности, ребенок в целом родился здоровым, но страдает очень от аллергий,иммунитет слабый очень, вторая до беременности курила и во время, у ребенка проблемы со зрением, практически с 3 лет носит очки, зато говорит :” курить во время беременности можно! !я же курила и все хорошо…” вообщем такое… если здоровье вашего малыша на последнем месте, то курите. ребенка жаль, с момента зарождения его травит собственная мать…защитить себя он не может

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

12.

Я

[2170031914] – 29 марта, 09:01

Гость

Где ты здорова? Ты шибанутая. Была бы ты здоровой, то додумалась бы бросить курить во во время беременности

Источник

«Я несколько раз употребляла алкогольные напитки до того, как узнала о своей беременности?»

Я, считаю, что эти опасения напрасны, так как в ранние сроки беременности (до периода имплантации) эмбрион не связан с материнским организмом. И в литературе нет данных о вредном влиянии алкоголя на будущего ребенка. А вот женщина, регулярно употребляющая алкоголь в течении всей беременности может родить больного ребенка. Алкоголь проникает через плаценту в кровь плода и оказывает на него токсическое действие. Таким образом, будущая мать делит со своим ребёнком бокал алкоголя . Причём алкоголь из организма плода выводится в два раза медленнее, чем из организма беременной женщины. Вследствие чего ежедневное употребление большого количества алкоголя может привести к алкогольному комплексу плода. Его иногда называют «похмелье», которое длиться всю жизнь. Ребёнок рождается с маленьким весом, с отклонениями в умственном и физическом развитии, с врожденными пороками . У таких детей высокие показатели смертности. В моей практике были случаи, когда пьяная мать рожала пьяного ребенка. Вы должны помнить и о том, что ежедневное употребление алкоголя во время беременности ( 1-2 бокала вина) может привести к таким осложнения беременности как: преждевременное прерывание беременности на любом сроке, пороки развития плода, синдром задержки развития плода, мертворождению. И, как следствие, после его рождения наличие больших проблем в его развитии , и уходе за ним.

Читайте также:  Как понизить свертываемость крови при беременности

“Что делать? Я курю длительное время и по несколько пачек сигарет в день. Что будет с моим будущим ребенком?”

В настоящее время нет данных о том, что курение до беременности в течение 10 и более лет может оказывать отрицательное действие на ребенка. Однако точно установлено, что курение во время беременности, особенно после 12 недель, вредит будущему ребенку. Сейчас даже на пачках сигарет имеются соответствующие картинки. Знайте, что если беременная курит, то её ребёнок находится в таких условиях, как будто матка наполнена дымом. Сердце малыша начинает учащенно биться, он кашляет и фыркает. И самое страшное, что в это время он получает недостаточное количество кислорода, и, как следствие, начинает хуже развиваться. Это доказано медицинскими исследованиями. У курящих женщин число выкидышей, мертворождений, пороков развития плода, малого веса при рождении и других осложнений намного выше, чем у некурящих. Запомните, что дети, рождённые от курящих матерей, в пять раз чаще погибают от так называемого “синдрома внезапной детской смерти”. Дети от курящих матерей рождаются менее здоровыми, чем у некурящих. Кроме того, есть чёткие данные о том, что в курящих семьях дети чаще страдают нарушениями умственного и физического развития. Такие дети очень часто подвержены заболеваниям органов дыхания, болезням ушей, туберкулезу, аллергии, бронхиальной астме. Научно доказано, что дети, рождённые от курящих матерей, в раннем возрасте бывают агрессивными, а во взрослом – имеют поведенческие отклонения. Люди, матери которых курили во время беременности, чаще становятся жертвами онкологических заболеваний, и имеют генетическую предрасположенность к тому, что сами могут стать курильщиками. Вред от табака, как и от алкоголя прямо пропорционально зависит от получаемой дозы. Чем больше беременная выкуривает сигарет, тем меньше, в среднем, будет вес ребенка. Таким образом, сокращение числа ежедневно употребляемых сигарет может снизить вред от курения. На основании выше изложенного можно сделать вывод: если будущая мать перестанет курить во время беременности (не позднее 12 недель), то вероятность осложнений у ребёнка будет не выше, чем у некурящих. Отказаться от курения непросто. Однако здоровая окружающая атмосфера без дыма очень важна для будущего ребенка, и пока он находится в матке, и когда уже появится на свет. Ваш отказ от употребления сигарет станет для него лучшим подарком.

Источник

Рекомендованные сообщения

Девочки, может кто-то сам или ваши знакомые курили при беременности? Поделитесь как это сказалось на малышах!!!

nataliya82, у меня есть такая знакомая, но она не только курила, но и выпить себе разрешала. Девочка у нее хорошая, но очень уж долго она не говорила, лет до 4 наверное.

Почитай в блоге про мою сестру. Нельзя на 100% обвинять сигареты, но….нейробластома забрюшинного пространства.

Солнышко, ну купите, или на худой конец, скачайте в Интернете книгу Аллена Карра ” Легкий способ бросить курить”. Есть издание специально для женщин. Я сама курила больше 10 лет. Не курю уже почти год ( с 22 августа 2007) . Просто мне Очень хочется, чтоб мой ребенок был здоровым. Неужели ради этого будующая мама не в силах отказать себе в пагубной и портящей ее же здоровье привычке?!? :tease:

Простите, не заметила, что Вы уже в положении…Тогда старайтесь просто поменьше курить…При токсикозе может и вовсе бросите. Но врачи советуют резко не борсать. Вобщем лучше к ним с этим вопросом…Врачи ведь тоже разные бывают..но при отказе от никотина (резкого) организм испытывает очень большой стресс. Что Вам как раз сейчас не надо.

Я во время первой Б курила до 18 недель примерно, пока уж совсем стыдно не стало с брюшком ходить и с сигаретой. НАВЕРНОЕ, на ребенке это никак не сказалось, а вот свертываемость была ОООЧЕНЬ повышена, врач сказала – от курения. Пришлось пить разжижающие (повышенная свертываемость крови при Б чревата плохой работой плаценты и кислородным голоданием малыша, если вкратце). Поэтому, когда говорят, что от курения дети “задыхаются”, они задыхаются не от никотина, а от того, о чем я написала выше.

Сейчас давно не курю, с кровью все стало в порядке. Вообще, курила 10 лет (в институте по пачке в день), но бросить не стоило труда. Чувствую себя счастливой. И тебе желаю того же. Подумай о себе. Ведь если (ни дай Бог!!!) родится не совсем здоровый малыш – всю жизнь будешь волосы рвать… Курение – это слабость, да и не модно это стало…

Удачи и здоровья, с уважением.

Вообще лучше бросить конечно, я читала на сайте что пока срок маленький можно смело бросать потому что ребёнок ещё не привык к никотину. У меня две подруги забеременили и сразу бросили как узнали на сроке где то 5 недель.

Я в первую беременость иногда курила, старалась как можно реже… ребёночик здоров, вот только вес был 2,900…Наверное низковат, но я сама как набрала до 4-го месяца – вес 70 кг, так и до 9 месяцев он сохранился… Практически все мои знакомые курили как до так и во время беременности, ничуть не меньше… вроде тоже не заметила ничего не обычного и вес нормальный и развитие, может были бы умнее… :scratch: А так, очень хороший совет по поводу книги Аллена Карра ” Легкий способ бросить курить”. Я год назад прочла, из простого любопытства, курила с 16 лет и легко бросила!!!! Не поверила, дала куму почитать он тоже бросил… и вообще кому давала и кто всё-таки доходил до последней страницы бросили!!! А многие боялись дочитывать или вообще читать, как мой муж например, ну тот, конечно, продолжает курить!!!! Думаю, если она так помогает, тем кто и не собирался бросать, (мне, которая не представляла жизни без сигареты)то беременным и планирующим она уж на 100% поможет!!! Попробуйте!!!

Надо помнить о том, что у ребёнка -то нет выбора, и он вынужден в угоду мамочкиных удовольствий вместо кислорода потреблять никотин. А про то, что резко бросать нельзя – это полный бред ( я врач и знаю, что говорю). Чем быстрее бросишь, тем лучше. Я знаю, что такое бросить курить, и знаю, что ничего сверхъестественного в этом нет, а уж тем более имея такую мотивацию, как присутствие в тебе другого беззащитного организма.

Читайте также:  Можно ли обезболивать зубы при беременности

Лерика, тоже читала что лучше сразу бросить как узнала о беременности,я как увидила слабую вторую полоску сразу бросила!и даже не хотелось курить,тк это привычка чисто психологическая,а когда ты точно знаешь ради чего это делаешь-становиться намного легче!ведь если вы не бросите курить во время беременности-вы никогда не бросите!!!и я больше не хочу возвращаться к этой привычке!даже когда рожу

Бросать курить нужно еще до беременности, т.к. никотин сохраняется в организме в течении нескольких месяцев. Когда начинаешь планировать беременность нужно не только принимать витамины, сдавать анализы, но и оградить себя от вредных привычек (в том числе и от пассивного курения). Я сама бросила одним днем, не так уж это и сложно, главное хотеть бросить.

Я бросила курить сразу как увидела две полоски. правда сперва как дурочка в тот же день докурила все бычки в пепельнице :rolleyes: . Потом подумала что адекватный человек так бы не стал делать и больше не курила. Стыдно было перед мелким. :blush:

сейчас тянет ужасно, но даже думать не смею об этом. А вот во сне мне постоянно снится что я закуриваю, просыпаюсь с ужасом и ненавистью к себе :blink: :blink: :blink:

Lioness, я пока не беременна, но вот тоже именно так просыпалась, когда мне снилось, что я курю. Так себя ненавидела. А когда понимала, что сон, сразу такое облегчение. У меня знакомая девочка бросала два раза, когда беременнела, а потом опять начинала. Странная. Я бы не хотела снова курить.

Я до Б. баловалась сигаретами, то есть курила время от времени, зависимости у себя не пронаблюдала. И когда узнала, что беременна, сразу же перестала курить. Каких-то проблем или трудностей у меня это не вызвало, как будто я никогда и не курила.

Зато теперь бесят все курящие, которые дымят на остановках и т.д., и обкуривают окружающих. Хотя и раньше они меня бесили. Но сейчас понимаешь, что несешь ответственность еще за одного человека.

Читаю про курение о время Б. и волосы шевелятся. Разве ж так можно? Неужели сигарета важнее здоровья ребенка??

Я тоже курила лет 10 до Б, бросила в одну минуту, просто не захотела и все!!!! Правда забеременела потом через 4 года и теперь даже спокойно на душе. Очистилась!!!!

я курила до беременности и курю сейчас. когда токсикоз был – самой не хотелось курить, когда прошел опять закурила.

правда перешла на суперлегкие и уменьшила количество в несколько раз (раза в 2-3 примерно) :good:

мне врач запретила резко бросать, сказала если сам организм курить откажется то пожалуйста, а насиловать нельзя :good: иногда по полдня про сигареты не вспоминаю. никогда не курю на улице – только дома на свежем воздухе (на балконе) в хорошую погоду. в замкнутом помещении вообще не могу 😆

а никотин из организма выводится не несколько месяцев, а несколько лет! по одним источникам – 3 года, по другим – до 7 лет.

так что нет особого смысла в том, что узнав о беременности девушка бросает курить, никотина в организма полно и ребенок его получает все равно

так что нет особого смысла в том, что узнав о беременности девушка бросает курить, никотина в организма полно и ребенок его получает все равно

как оптимистично 😀

успокоили, млин :dizzy:

(к слову, я курю год, но планирую Б.)

оптимистично это или пессимистично, но к сожалению, это правда :blackeye:

если бы было так, что бросил курить и сразу в организме чисто – я давно бы бросила

Девочки, а я бросила курить ровно 2 года назад, в августе,а тут муж как-то купил сигары и начали баловаться,сначала только по выходным, а сейчас каждый день.Затягивает, блин,что делать? Хотя мы выкуриваем по 2 штучки за вечер, но я уже жду вечера, чтобы покурить. А муж у меня более 10 лет не курил и вот на тебе!

МОСКОВСКАЯ_КОШКА, прости, если обижу. Но скорее это звучит, как отмазка. Почитай тогда про локтацию и курение. Да и честно… мне кажется, что это скорее самовнушение, что никотин не выводится. Мне было бы интересно почитать об этом научную литературу.

Правда, не хочу обидеть. Я очень долго курила сама, и тоже умела отмазывать на этот счет.

P.S. искренне желаю здоровья тебе и твоему масику!!!!!

я курила до беременности и курю сейчас. когда токсикоз был – самой не хотелось курить, когда прошел опять закурила.

правда перешла на суперлегкие и уменьшила количество в несколько раз (раза в 2-3 примерно) :good:

мне врач запретила резко бросать, сказала если сам организм курить откажется то пожалуйста, а насиловать нельзя :good: иногда по полдня про сигареты не вспоминаю. никогда не курю на улице – только дома на свежем воздухе (на балконе) в хорошую погоду. в замкнутом помещении вообще не могу 😆

а никотин из организма выводится не несколько месяцев, а несколько лет! по одним источникам – 3 года, по другим – до 7 лет.

так что нет особого смысла в том, что узнав о беременности девушка бросает курить, никотина в организма полно и ребенок его получает все равно

Извини если прямо ну это больше похоже на опровдание своей слабости. Сам никотин не так вреден как смолы, токсины и концерогены которые находятся в сигарете, так что есть смысл бросить курить во время беременности.

Я баловалась до беременности, при планировании старалась не курить (пару раз было в дни М). Во время Б не курила ни разу, хотя хочется безумно!!! Даже сниться, что курю! Но малыш для меня важнее…