365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года

Е. Мелихова

365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года

ВВЕДЕНИЕ

О книге

К сожалению, не существует какой-то одной книги, в которой будет описано, как вам обращаться со своим малышом и как ухаживать за ним на первом году жизни. И эта книга – не книга с инструкциями, а всего лишь руководство, основанное на опыте нескольких семей в недавнем прошлом. Она поможет вам понять вашего малыша в его первые 12 месяцев жизни.

Мы выделили три основных темы, освещенные в этой книге: 1) Чего следует ждать от малыша от 0 до 12 мес.? Физическое развитие шаг за шагом. Здесь мы акцентируем внимание на раннем развитии, медицинских фактах и всех необходимых мелочах, которые могут вас смущать при уходе за малышом до года; 2) Мамы и малыши. Психологический контакт и возможные проблемы, как их можно избежать, ухаживая за малышом от 0 до года; 3) Симптомы заболеваний вашего малыша. Опытные педиатры подсказывают, как определить, чем именно болен ребенок до 1 года.

Кто же любит вашего малыша?

Работая над этой книгой, мы руководствовались опытом ведущих российских специалистов-педиатров, а также специалистов в отдельных областях. Но никогда не игнорируйте советы и опыт ваших подруг и друзей, соседок и, конечно же, мам и бабушек. Именно они могут вам оказать необходимую помощь в трудные для вас минуты, когда вы просто не будете знать, как поступить, стоит ли вызвать врача или можно справиться своими силами?

ПИТАНИЕ

1. Самая первая еда

Естественное вскармливание, то есть вскармливание материнской грудью, – самое полезное для ребенка. Материнское молоко имеет не только пищевую ценность, оно содержит иммуноглобулины и другие биологически активные вещества, которые повышают устойчивость организма ребенка против заболеваний и способствуют становлению его собственных защитных сил. Особенно важно естественное вскармливание в первом полугодии жизни.

Вскармливание искусственное – вскармливание молочными смесями, на которое переходят при полном или почти полном отсутствии грудного молока. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, обычно раньше назначают прикорм.

Вскармливание смешанное применяют в тех случаях, когда молока у матери недостаточно. Смешанным считается вскармливание, при котором докорм составляет 1/3–1/2 общего суточного объема пищи.

2. Докорм

Докорм дается ребенку по назначению врача для восполнения недостатка материнского молока. Отечественная промышленность выпускает специальные смеси, приближенные по составу к женскому молоку («Малютка», «Детолакт», «Виталакт», молочнокислая смесь «Биолакт»); можно использовать и кефир, разведенный в различных соотношениях с крупяным отваром, импортные смеси «Линолак», «Туттели». Докармливать надо после кормления грудью и предпочтительно с ложечки, а не из бутылочки, так как через соску смесь поступает легко, и ребенку не приходится прилагать усилий; привыкнув к этому, он может отказаться от груди. Чем меньше ребенок сосет, тем быстрее снижается выработка молока у матери, а надо стараться сохранить молоко, как бы мало его не было.

3. Прикорм

Прикорм нужен ребенку как дополнительный источник белков, жиров, витаминов, минеральных веществ, поэтому прикармливать его необходимо и тогда, когда молока у матери достаточно. Обычно начинают это делать с 4,5–5 месяцев. Прикорм ребенку надо давать перед кормлением грудью. Первые порции должны быть очень маленькими, по 5–10 граммов, увеличивать их следует постепенно.

Два новых блюда в один день давать нельзя; после того как ребенок привыкнет к одному (через 10–15 дней), в его рацион добавляют второе. Нельзя начинать прикармливать ребенка, если он болен, а также в очень жаркие дни. Первое блюдо прикорма – овощное пюре. Прикорм дают перед кормлением грудью и, начав с 1–2 чайных ложек, постепенно увеличивают порцию, с тем чтобы через 7–10 дней полностью заменить прикормом одно грудное кормление.

Второе блюдо прикорма, кашу, можно дать после того, как ребенок привыкнет к первому, то есть через 2 недели.

Если молока у матери достаточно, прикорм вводят с 5–6 месяцев. Это может быть не овощное пюре, а сок – яблочный или морковный.

Полезные советы:

– Уже в роддоме начинайте сцеживать молоко, которое осталось в груди после кормления, это спасет вас от воспалительных процессов в груди, молока будет вырабатываться больше.

– При трещинах на сосках используйте во время кормления силиконовые накладки.

– Для увеличения лактации пейте отвар корня крапивы, зеленый чай с молоком, кормите ребенка грудью как можно чаще.

4. Кормление грудью 1

Внаше время кормление грудью стало искусством, сочетающим в себе эмоциональную преданность, терпение и определенный навык. В самом начале необходимо, чтобы кто-то рассказал вам о том, как правильно кормить грудью. О правилах гигиены, о том, что грудь желательно мыть пред каждым кормлением. Если у вас втянутые соски, то их необходимо вытягивать пальцами перед кормлением, чтобы малышу было удобно сосать и он не нервничал во время кормления, а вы были спокойны, что он сыт. Еще во время беременности грудь нужно закалять, растирая ее мочалкой до легкого покраснения и просто оставляя ее на какое-то время без белья.

Бесспорны преимущества кормления грудью:

• Грудное молоко лучше усваивается пищеварительной системой малыша. Железо, белок и сахар усваиваются 100%, что нельзя сказать о смесях.

• Возникновение пищевой аллергии минимально.

• Защита против инфекций, особенно гастроэнтерологических, и, как следствие, укрепление иммунитета малыша.

• Материнское молоко не вызывает запоров, чего нельзя сказать о смесях.

• Процесс кормления обеспечивает эмоциональную близость и понимание между матерью и ребенком.

5. Кормление грудью 2

Выбор между искусственным кормлением и грудным молоком, если у вас такой есть, всегда должен быть сделан в пользу молока. Большинство врачей рекомендуют, конечно же, грудное вскармливание. Но бывают разные жизненные обстоятельства, и бутылочное вскармливание – один из вариантов. Вот основные факторы, которые необходимо учитывать, принимая решение о выборе кормления вашего малыша:

Болезненность мамы. Если вам необходимо постоянно принимать какие-то лекарственные препараты, которые могут попасть в молоко, при каких-либо хронических заболеваниях.

Всегда ли вы сможете кормить ребенка по его требованию?

Уверены ли вы в том, что вы сможете кормить грудью. Все ваши негативные ощущения необходимо тщательно взвесить до того, как вы откажетесь от естественного вскармливания.

И помните, что только ваше молоко является приемлемой пищей для малыша, так как оно идеально подходит для роста и развития ребенка, все остальное – альтернативные, но не лучшие варианты.

Но если вы все-таки предпочли искусственное вскармливание грудному, то должны помнить о том, что смеси стоят довольно дорого, их необходимо давать только в свежем виде и они должны быть хорошего качества.

Вот список брендовых названий, которым можно доверять, выбирая смесь для малыша:

Основное питание: Enfamil, Similac, SMA. Эти смеси есть в любой стране, это все равно что Cola или Pepsi.

Соевые смеси для малышей с лактозной непереносимостью: Prosobee, Isomil.

Фото: источник Яндекс.

Книга содержит 365 советов доктора Комаровского. Каждый совет имеет свой порядковый номер и расположены в последовательности от рождения ребёнка до достижения им одного года.

Советы короткие, актуальные, понятные, доступные, без лишней медицинской терминологии. Доктор пишет позитивно, немного с юмором. Читается книга с удовольствием.

В данной книге имеются ответы абсолютно на все вопросы родителей: о пупочной ранке, пеленании, грудном вскармливании, о молочной смеси, подгузниках, купании, о сне ребёнка, прогулках, прикорме, сосках и бутылочках, о детской одежде, что делать если малыш заболел, о развитии и многое, многое другое.

Фото: источник Яндекс.

Доктор Комаровский в своей книге также поясняет, что ребёнку очень и очень нужны именно счастливые родители.

И здоровье мамы, ее психическое здоровье, ее настроение также очень важны. Поэтому маме нужно уметь правильно отдыхать, высыпаться, следить за своим самочувствием, а не делать из себя героиню во имя ребёнка.

Фото: источник Яндекс.

Доктор рекомендует пользоваться благами цивилизации (стиральная машинка, посудомоечная машина, мультиварка, кондиционер, увлажнитель воздуха, одноразовые подгузники, влажные салфетки и т.д.), которые облегчают быт и уход за ребёнком. Благодаря современным технологиям современная мама может значительно облегчить себе, мужу и малышу жизнь, а также находить время для себя.

Доктор рекомендует папе малыша активно помогать маме ухаживать за малышом, и в разумных пределах принимать и не отказываться от помощи близких родственников.

Фото: источник Яндекс.

Чтобы малыш рос здоровым,

доктор рекомендует минимизировать контакты с потенциальными носителями инфекций, избегать очень людных мест, часто бывать на свежем воздухе, правильно кормить малыша, проветривать, поддерживать порядок, правильную температуру и правильную влажность дома, не перегревать ребёнка, часто мыть руки.

Он даёт простые и детальные инструкции об уходе за малышом. А также поясняет о развитии малыша по месяцам.

А также доктор велит опровергать всяческие “домашние рецепты” и суеверия и разумно подходить к уходу и воспитанию малыша.

Фото: источник Яндекс.

Что я поняла и взяла для себя из этой книги?

1. Родственники, соседи, друзья не являются авторитетом в воспитании ребёнка. Надо уметь противостоять навязыванию устаревших советов старшего поколения. Это ваш малыш. Слушать надо себя, ваши с супругом родительские чувства и докторов, которым вы доверяете.

2. Не нужно бояться ухаживать за малышом. Нужно спокойно кормить, купать, переодевать, гулять. Не нужно бояться каждого прыщика или неправильного стула в подгузнике у ребёнка. Нужно разумно подходить ко всему, что касается ребёнка. Также и младенческие колики, которых так боятся родители нужно просто пережить.

3. Маме нужно без угрызений совести ложиться отдыхать, когда малыш спит. Даже если есть в раковине посуда и еще список домашней работы. Так как отдохнувшая мама быстрее выполнит домашние дела, когда малыш бодрствует. Отдохнувшая и в хорошем настроении мама очень нужна и важна малышу, а не уставшая и раздраженная.

4. Советы доктора помогли мне стать более мудрее в уходе за малышом и в вопросах здоровья маленького ребёнка.

Фото: источник Яндекс.

Книгу к прочтению очень рекомендую.

Прочитать её можно ещё в период беременности, чтобы быть полностью готовой к рождению малыша.

Достоинства книги:

Без лишней воды, всё конкретно и научно, коротко и понятно, чувствуется доброе отношение доктора, он пишет с лёгким юмором и легко читается, удобное содержание.

Фото: источник Яндекс.

Подписывайтесь на мой канал и читайте полезные статьи об уютном доме и материнстве.