28 недель беременности сколько должен весить плод

28 недель беременности сколько должен весить плод thumbnail

28 недель беременности – сколько месяцев

Гинекологи
считают срок
беременности
в акушерских неделях, но многим будущим
мамам
гораздо
проще определять его в месяцах. Чем
больше проходит времени
с
момента зачатия, с момента зарождения эмбриона,
тем сложнее это сделать. Однако путем
несложных подсчетов (один месяц состоит
их четырех акушерских недель) нетрудно
установить, что 28
неделя беременности –
конец седьмого месяца гестации. Именно
с этого момента начинается последний
триместр, который завершается родами.

Ощущения мамы на двадцать восьмой неделе беременности

В
28
недель беременности будущие
мамы чувствуют регулярные шевеления
ребенка.
Плод
уже
заметно увеличился в размере,
так что его движения хорошо чувствуются.
С их помощью он может «общаться»,
передавая самые разные эмоции, включая
умиротворение или недовольство.

К
примеру, если малышу не понравится поза,
в которой находится мама, то он непременно
даст об этом знать: беременная женщина
ощутит легкие толчки, вынуждающие ее
поменять положение.

Иногда
шевеления ребенка могут активизироваться
ночью, мешая маме уснуть.

Грудь продолжает понемногу увеличиваться в размерах: молочные железы готовятся к предстоящей лактации, у некоторых женщин уже на этом сроке выделяется молозиво.
Из-за изменений, которые продолжают
происходить в организме
женщины,
могут появиться такие неприятные
последствия, как головокружение, слабость
и
сонливость.
Очень часто причиной становится резкое
снижение в крови
уровня гемоглобина – железосодержащего
белка,
который отвечает за доставку кислорода
к клеткам.
Его недостаток может привести к задержке
в развитии плода, поэтому важно вовремя
обратиться к врачу,
который назначит необходимое лечение.

Когда
наступает 28-я
неделя беременности,
женщина начинает задумываться о
предстоящих родах. Этот процесс,
которым завершается весь 40-недельный
цикл
вынашивания
ребенка, вызывает беспокойство независимо
от опыта материнства. И первородящие,
и повторнородящие женщины переживают
по поводу того, как подготовить свой
организм к родам, максимально обезопасить
себя и ребенка. Чтобы развеять беспочвенные
страхи, лучше всего обратиться к
специалистам школ для будущих мам.
Посещение таких курсов нормализует
эмоциональное состояние и помогает
справиться с беспокойством.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Размеры живота

Прошло
целых 28 недель с первого дня последней
менструации,
за которым последовала овуляция,
оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом
и имплантация зародыша
(бластоцисты)
в матке. Живот
на 28 неделе беременности всецело
выдает интересное положение женщины.
Он уже заметно округляется и увеличивается
в размерах, сложно скрыть его от
посторонних глаз. Многие мамочки и не
стремятся к этому, напротив, они
наслаждаются своим состоянием и с
удовольствием демонстрируют свой
животик
окружающим.

Нужно
сказать, что данный период занимает
особое место в календаре
беременности,
он характеризуется стремительным ростом
плода, который вызывает увеличение
матки
и
растяжение кожи на животе.
Будущая мама может впервые столкнуться
с таким неприятным явлением, как растяжки
на коже. Эти красные полосы со временем
светлеют и не исчезают после родов.
Поэтому лучше предупредить их появление,
используя крем от растяжек.

Развитие плода на 28 неделе беременности

Вес ребенка на 28 неделе беременности около 1 кг, а рост – 38 см. Учитывая,
что малыш постоянно растет и занимает
почти всю полость матки, его шевеления
острее ощущаются будущей мамой. Развитие
плода на 28 неделе беременности обусловлено
совершенствованием внутренних органов
и их функций:

  • В
    коре головного мозга увеличивается
    количество извилин, четко обозначены
    большие полушария.
  • Функционируют
    органы пищеварения: совершенствуется
    перистальтика кишечника, поджелудочная
    железа вырабатывает ферменты, а печень
    – желчь.
  • За
    процесс кроветворения отвечает костный
    мозг, ранее эту функцию выполняли печень
    и селезенка.
  • В легких завершается формирование бронхиальных трубок, дыхательная система практически готова к самостоятельному функционированию вне утробы матери.
  • На
    глазах появились ресницы, малыш время
    от времени приоткрывает веки. Зрительные
    анализаторы развиты настолько, что
    ребенок
    на 28 неделе беременности
    уже может фокусироваться на определенной
    точке. Он ощущает вкус и запах околоплодных
    вод, реагирует на свет и звуки.
  • Кожа
    ребенка светлеет, раньше она была
    красноватого оттенка. Первородной
    смазки становится заметно меньше. Тело
    покрывается прослойкой жира, который
    отвечает за теплообмен. Малыш полнеет,
    появляются складочки и округлые формы.
  • Формирование
    скелета находится на финальной стадии,
    с этого момента начинается процесс
    укрепления костной ткани.

Почки
активно работают, выводя из организма
плода ежесуточно около 0,5 литра мочи.

Как
уже отмечалось, ребенок хорошо различает
звуки, которые доносятся извне. Особенное
значение для него имеет голос мамы,
который он слышит чаще всего. Исследователи
отмечают, что малыш способен узнать его
среди всех остальных звуков. Женщине
следует как можно чаще разговаривать
с ребенком и стараться не повышать
голоса.

Роды на 28 неделе

Именно
на 28 неделе при неблагоприятном течении
беременности вероятен риск преждевременных
родов. Каковы последствия, удастся ли
сохранить жизнь
ребенку?
Ответить однозначно на этот вопрос
невозможно, однако уровень современной
медицины достаточно высок, чтобы помочь
малышу, который родился на свет раньше
времени. Сам плод уже может существовать
вне утробы матери при условии правильного
ухода. По статистике, в большинстве
случаев преждевременные роды заканчиваются
положительно для ребенка, летальные
исходы регистрируются редко.

Что
касается организма мамы, то он испытывает
серьезные потрясения. Преждевременные роды осложняются тем,
что родовые пути не готовы к принятию ребенка,
отсутствуют регулярные схватки и, как следствие, возникает
обширное кровотечение. Восстановление после
преждевременных родов, в отличие от
родов в срок, будет длительным и сложным.
Именно поэтому врачи-гинекологи делают
все, что в их силах, чтобы предотвратить
раннее
появление ребенка на свет.

Возможные проблемы

Боли

Вместе
с ростом плода увеличивается и масса
тела беременной женщины, что приводит
к возникновению неприятных болезненных
ощущений в самых разных частях тела. В
большинстве своем боли быстро проходят.
Если же они беспокоят женщину все чаще
и усиливаются, то стоит непременно
показаться врачу.

  • Боли
    в пояснице
    вызваны
    смещением центра тяжести и увеличением
    нагрузки на мышцы и связки спины. Опасны
    резкие и отрывистые боли, которые часто
    возникают в процессе преждевременных
    родов.
  • Боли в нижней части живота и в подреберье могут
    беспокоить из-за чрезмерной активности ребенка. Как правило,
    неприятные ощущения проходят, как
    только малыш займет удобное положение.
    Однако если боль усиливается, наблюдается
    тошнота,
    рвота
    и
    отсутствие аппетита, то это может быть
    мочекаменная болезнь. Нужна срочная
    консультация специалиста.
  • Боли
    в ногах вызваны отеками.
    28
    акушерская неделя беременности
    – это период, когда в организме женщине
    резко повышается количество жидкости
    за счет увеличения объема околоплодных
    вод и возросшей потребности мамы в
    обильном питье. Если накопление жидкости
    не контролируется и доставляет сильный
    дискомфорт и даже боли – это проблема,
    которая может вызвать осложнения. К
    самым распространенным относятся
    варикозное расширение вен на ногах и
    поздний токсикоз
    (гестоз).
    При гестозе беременная страдает сильными
    отеками и высоким давлением. Будущую
    маму постоянно тошнит,
    мучают головокружение и звон в ушах.

Выделения на 28-й акушерской неделе

На
28 неделе следует внимательно относиться
к выделениям. Если они имеют однородную
консистенцию, белесоватый цвет и слегка
кислый запах – это норма. Если же запах
стал резким, появились прожилки гноя
или крови, то это тревожный признак
попадания инфекции в половые пути.
Первым делом нужно посетить врача для
постановки диагноза и лечения заболевания.

Водянистые
выделения могут сигнализировать о
начале преждевременных родов. Если
произошло обильное излитие вод, необходимо
срочно вызвать медиков, которые
госпитализируют беременную.

При
выделении жидкости в небольших количествах
лучше всего сразу же сообщить об этом
своему гинекологу. Врач осмотрит
пациентку и определит, можно ли
предотвратить преждевременные роды.

Матка на 28 неделе беременности

Высота
стояния дна матки составляет в среднем
28 см. Этот показатель гинеколог измеряет
на каждом приеме, чтобы убедиться в
правильном развитии ребенка. Стенки
матки растягиваются по мере роста плода
вплоть до момента родов.

  • Будущая
    мама периодически ощущает напряжение
    мышц матки. Это схватки Брекстона-Хикса,
    которые подготавливают матку к родовому
    процессу. В норме они длятся не больше 1-2 минут,
    не усиливаются и не доставляют сильного дискомфорта.
  • Матка,
    увеличиваясь в размерах, смещает
    близлежащие органы, в первую очередь
    – желудок и мочевой пузырь. В результате
    позывы к мочеиспусканию появляются
    все чаще, многим мамочкам приходится
    ходить в уборную даже ночью. Из-за
    сдавливания пищевода, в него попадает
    желудочный сок, возникают изжога и
    расстройство желудка.
  • Может
    появляться слабость и головокружение,
    особенно после отдыха в положении лежа
    на спине. Спать в таком положении не
    рекомендуется: тяжелая матка сдавливает
    полую вену, которая поставляет кровь
    от нижней части тела к сердцу. Это
    приводит к резкому снижению артериального
    давления, из-за чего женщина может
    упасть в обморок.

Кровотечение

На
ранних сроках беременности открывшееся
кровотечение – это признак неблагополучного
течения беременности, которое может
привести к выкидышу.
В третьем триместре внезапно появившиеся кровянистые
выделения их влагалища представляют собой не меньшую опасность.
Они говорят о том, что в организме будущей
мамы развиваются осложнения, среди
которых могут быть:

  • предлежание
    плаценты;
  • преждевременное
    отслоение плацентарного мешка;
  • миома
    матки или эрозия шейки матки.

Какова
бы не была причина, при открывшемся
кровотечении нужно немедленно вызвать
врача. Беременная женщина нуждается в
срочной госпитализации и в некоторых
случаях в оперативном вмешательстве
(кесарево сечение).

Необходимые анализы и исследования

К
этому сроку будущая мама уже знает о
состоянии здоровья своего ребенка,
пройдя на 20-22 неделе второй скрининг
беременности и сдав тройной тест,
включающий анализ на гормон
ХГЧ,
эстриол и альфа-фетопротеин. Когда
наступает двадцать
восьмая неделя беременности,
женщине нужно ходить на осмотр не реже
двух раз в месяц. К каждому приему
необходимо сдать стандартный набор
анализов:

  • общий
    анализ крови;
  • анализ
    мочи;
  • мазок
    на микрофлору влагалища.

На
приеме гинеколог тщательно изучает
полученные результаты, чтобы в случае
необходимости назначить лечение. Помимо
этого, врач измеряет окружность живота
и высоту дна матки, давление и вес
беременной. В 28 недель по показаниям
назначаются анализ на сахар и на антитела.

УЗИ плода

На
28 неделе ультразвуковое исследование
проводится в том случае, если у беременной
есть жалобы на самочувствие, и гинекологу
требуется помощь в постановке диагноза.
На внеплановом УЗИ диагност оценивает
основные показатели развития плода:
соответствие его размера возрастным
нормам, степень зрелости плаценты,
состояние пуповины и околоплодных вод.

Для
родителей, ожидающих
девочек и ожидающих мальчиков,
метод
УЗИ
позволяет развеять сомнения относительно
пола малыша. Учитывая, что гениталии
ребенка полностью сформированы, врач
может сообщить матери и отцу,
кто же обитает в животике.
Кроме того, он определяет, какое положение
занимает плод в матке. Если он все еще
не принял удобное для родов положение
– головкой вниз, то ничего страшного в
этом нет: у ребенка еще есть время, чтобы
перевернуться к моменту рождения на
свет.

Секс на 28 неделе беременности

С
медицинской точки зрения нет никаких
оснований для запрета интимных
отношений,
если оба партнера имеют желание близости.
Считается, что такие моменты положительным
образом повлияют на семейное благополучие
и настроение беременной женщины. Вместе
с тем нельзя забывать о малыше, который
заметно вырос и требует к себе внимания.
Во время близости желательно выбирать
позы, исключающие давление на живот
будущей мамы. Кроме того, необходимо
брать в расчет физическое состояние
женщины. Если она чувствует недомогание,
с интимными отношениями лучше повременить.

Рекомендации будущим мамам

Уважаемые
будущие мамы BabyBlog.ru!
Представляем список рекомендаций на
28 неделе беременности:

  • Контролируйте
    свой вес. С начала беременности прибавка
    в массе тела должна составлять не более
    8-10 кг. Если запустить данный вопрос, то
    впоследствии это скажется на здоровье
    беременной, приведя к ожирению, тяжелым
    родам или сахарному диабету.
  • Отдавайте
    предпочтение времяпрепровождению в
    спокойной домашней обстановке. Нужно
    помнить, что маленький человечек уже
    все слышит и чувствует. Слишком громкие
    звуки могут испугать его, повлиять на
    эмоциональное состояние и физическое
    самочувствие.

Запишитесь
на курсы для будущих мам. Эти занятия
помогут подготовиться к родам и грудному
вскармливанию малыша.

Рекомендации по питанию

Врачи-диетологи
рекомендуют питаться правильно, исключив
из рациона полуфабрикаты, соленые и
копченые продукты, газированные напитки,
алкоголь,
кофе и крепкий чай. Памятуя о том, что
нужно следить за весом, лучше всего
строго ограничить или совсем отказаться
от сладкого и мучного. От этих продуктов
нет никакой пользы, и их употребление
приводит к ощутимому набору веса.

Будущим
мамам нужно есть больше овощей и фруктов,
молочные и кисломолочные продукты
(кефир, сметана, сыр), яйца, зерновые
каши, нежирные сорта мяса и рыбы.
Необходимо выпивать не менее 1,5 литров
воды без газа, также полезны ягодные
морсы. Режим питания должен быть частым
и дробным – 5 раз в день через каждые
2-3 часа и небольшими порциями. Лучший
способ приготовления пищи

на пару.

Физическая активность

На
протяжении всей беременности важно
держать организм в тонусе и заниматься
физическими упражнениями. На 28 неделе
увеличившийся в размере живот уже не
дает былую свободу в действиях,
тем не менее, каждая будущая мама может
найти себе занятие по душе. Это может
быть:

  • Йога
    для беременных. Такие занятия проводятся
    в группах, нагрузка рассчитана на женщин
    в положении. Тренируют эластичность
    мышц и правильное дыхание.
  • Аквааэробика
    для будущих мам. Групповые занятия в
    бассейне предлагают многие фитнес-центры.
    Вода благотворно влияет на организм
    беременных, расслабляя мышцы, снимая
    усталость и поднимая настроение.
  • Прогулки
    на свежем воздухе. Можно пройтись пешком
    по парку или набережной, выехать за
    город на природу. Необходимо подобрать
    удобную обувь на низком каблуке и
    свободную одежду. Для разгрузки мышц
    спины можно надеть специальный бандаж.

Витамины на 28 неделе беременности

Организм
беременной женщины нуждается в витаминах
по
нескольким причинам. Во-первых, питательные вещества
необходимы плоду, так как они являются строительным
материалом для развития тканей, формирования
внутренних органов и укрепления организма. Во-вторых, витамины
нужны самой беременной, ведь малыш,
находясь в утробе, забирает все необходимое
от мамы. В итоге у нее могут возникнуть
серьезные заболевания. Чтобы исключить
такие последствия, врачи назначают
витаминные комплексы. Такие препараты
нужно употреблять строго по назначению
гинеколога.

Источник

28 неделя беременности – приличный срок, большая часть периода вынашивания ребеночка позади. Будущая мама все чаще испытывает дискомфорт, ведь растущий живот доставляет определенные неудобства. Нужно запастись терпением – до долгожданной встречи с вашим крохой осталось совсем немного!

Прекрасные ощущения ждут женщину на 28 неделе беременности

28 неделя беременности сколько месяцев?

В связи с тем, что акушерские недели высчитываются по – другому, самостоятельно подсчитать, сколько же это – 28 недель, бывает затруднительно. 1 акушерский месяц равен 28 дням, значит настоящий срок (28 недель) – 7 месяц беременности. Начался третий триместр, который характеризуется своими особенностями.

Ощущения на 28 неделе беременности

Главное ощущение на этом этапе – шевеление ребенка. Малыш становится все более активным, толкается, кувыркается, играет у мамочки в животе. Его движения – признак того, что развитие происходит нормально, нет никаких отклонений и проблем. К тому же, это важно для самой женщины – прислушиваясь к толчкам малыша, она успокаивается, не переживает.

Согласно рекомендациям докторов, нужно фиксировать шевеления крохи, хотя бы утром и вечером. Многие мамы выделяют, что именно в вечернее (ночное) время суток, пузожитель становится наиболее активным.

На снимке УЗИ отлично виден ребенок и его пол

В течение дня он убаюкивается мерным укачиванием в животике, а вот после принятия женщиной позы лежа, начинает играть. Конечно, не только из – за желания женщины прилечь, ребенок начинает двигаться. Этому есть еще некоторые причины:

  • принятие пищи, перекус;
  • повышение сахара в крови;
  • скачок уровня адреналина – в ответ на стрессовый фактор или нервы.

Помните, что каждый кроха – индивидуален, подгонять своего ребенка под чужие рамки не стоит – дело в темпераменте, характере, генетике. В среднем, малышом совершается около 10 шевелений в 10 минут.

Но не стоит забывать и о режиме, выработанном им: порой пузожитель может проспать много времени, проснувшись во второй половине дня. Не тревожьтесь и не переживайте – просто попробуйте прилечь: это порой бывает надежнее УЗИ в пробуждении маленького человечка.

Поводом для беспокойства может стать отсутствие шевелений на протяжении всего дня – тогда лучше незамедлительно обратиться к врачу.

Боли

В связи с размягчением связок и суставов, поддерживающих быстро растущую матку, смещенного центра тяжести, у женщины могут возникать неприятные болевые ощущения в области поясницы и спины.

Боли в пояснице – это не страшно

28 неделя гестации является вполне ощутимой для беременной – живот значительно увеличился, ходить неудобно, очень сложно найти подходящую позу для сна. Стоит различать характер болей: ноющая, отдающая в бедро или ногу, которая не отличается усилением – объясняется давлением растущей матки на седалищный нерв.

Ощущения вполне терпимы, проходят, как и возникают, сами по себе. Если это резкая, стреляющая, схваткообразная боль, локализованная в пояснице – вызывайте скорую помощь, нередко это верный симптом приближающихся родов.

Болей в животе при нормальном течении вынашивания быть не должно. Периодически, может возникать давление под ребрами или другие быстро возникающие и пропадающие неприятные ощущения – это дело рук вашего крохи.

А если появляется тупая боль в подреберье, которая может возникать после приема пищи, долго не прекращается и «тянет живот» – обратитесь к доктору. Такие симптомы характерны для желчнокаменного холецистита.

Характерная проблема всех беременных – отечность. Каждая женщина, ждущая ребенка, в той или иной степени сталкивалась с появлением отеков. Часто их причиной может стать неправильное питание: много соленых или копченых продуктов, жареного, острых блюд.

Внимательно продумывайте свой рацион

Стоит помнить о том, что подобный рацион не приведет ни к чему хорошему, ведь в организме задерживается жидкость, нарушая водный баланс. Если отечность сильная, не медлите – обращайтесь за медицинской помощью. При таких симптомах может развиться серьезное заболевание – гестоз.

Контролируйте массу своего тела, пейте меньше воды (в 2 л допустимой за сутки жидкости включайте первые блюда, чай, компот и прочее). Наблюдайте за количеством мочи, которая выделяется при посещении туалета: ее должно быть гораздо больше, чем вы выпили в течение суток.

Вес

Норма увеличения массы тела на 7 месяце беременности – 50 г в день. Каждую неделю набор веса не должен превышать 500 г! В целом, допустимо набрать 8 – 10 кг на данном сроке.

Не пускайте все на самотек, взвешивайтесь, контролируйте этот вопрос. Нужно помнить, что лишние килограммы негативно скажутся на вашем состоянии, приведут к осложнениям во время родов.

Лучше питаться домашней едой

Питание

Рацион питания не отличается от предыдущих недель – главное, обеспечить малыша всеми необходимыми микроэлементами. Чтобы меню полностью соответствовало нуждам будущей мамы и малыша, при этом женщина не набирала в весе, питание нужно разработать с помощью диетологов.

Кушать на 28 неделе нужно небольшими порциями, около 6 раз в сутки. 3000 калорий в день – оптимально для насыщения и хорошего самочувствия беременной. Важно: большее количество должно быть именно в первой половине дня!

Продукты должны быть разнообразными. Особое внимание уделите свежим овощам и фруктам – витаминные комплексы, принимаемые женщиной обязательно, не сравнятся с растительной пищей. Она богата клетчаткой, которая «успокаивает» перистальтику кишечника.

Насытите пищу сложными углеводами – они долго перетравливаются, приводят в норму пищеварение и не вызывают повышение уровня глюкозы. Кроме того, плюсом является эффект насыщения желудка, не дающий часто разгуляться аппетиту.

Здоровый образ жизни и правильное питание – основа счастливого протекания беременности

Где содержатся эти вещества:

  • хлеб из муки грубого помола;
  • коричневый рис;
  • цельное зерно;
  • каши;
  • кукуруза.

Если вам хочется кушать поздним вечером – не отказывайте себе в стакане кефира или йогурта, легкого овощного салатика, фруктов.

Поскольку женщина набирает вес, соль нужно ограничить – это приведет к появлению отеков, что причиняет массу дискомфорта: отекают конечности, неудобно передвигаться, становится тесной обувь или даже любимые брюки в ногах.

Увеличению показателей на весах способствуют и мучные, кондитерские изделия, сладкое, белый рис, картофель (содержащий много крахмала), шоколад.

Кроме набора лишних килограмм, кушая вышеперечисленное, можно заработать резкий скачок сахара в крови. Это запросто может перерасти в сахарный диабет – опасное для беременной заболевание.

Доктор назначит анализы и процедуру УЗИ при необходимости

Анализы на 28 неделе беременности

При отрицательном резус – факторе матери, обязательным является анализ на антитела. Он нужен для того, чтобы понять, нет ли риска формирования резус – конфликта. Подобная ситуация всегда плохо сказывается на процессе родов. Если ситуация будет требовать медицинского вмешательства, пациентке вводится вакцина, предотвращающая синтез антител из организма женщины к плоду.

Уже привычные и хорошо знакомые забор крови и мочи осуществляются обязательно. На 28 неделе также берется клинический анализ на уровень сахара и гемоглобина. Моча с начала 3 триместра сдается 2 раза в месяц, в один день с посещением гинеколога.

УЗИ

На этом сроке процедура ультразвукового обследования назначается индивидуально. Если беременность протекает нормально, никаких осложнений нет, необходимость проводить УЗИ отпадает. Вторая обязательная процедура осталась в прошлом, а следующая – на 32 неделе.

Если существуют подозрения на замерший плод или риск преждевременных родов – обследование необходимо. Доктор оценит общее состояние плаценты и ребенка, соответствие его срокам гестации.

3D диагностика очень красочна

Живот

Животик на 7 месяце заметно подрос, его тяжело прикрыть одеждой. Рекомендуется активно ухаживать за кожей – наносить дважды в день после душа увлажняющие средства на живот, грудь и бедра. Можно использовать бюджетный вариант – немного подогретое растительное или оливковое масло.

Это поможет предотвратить появление растяжек – багровых полос, от которых потом очень сложно избавиться. Кроме того, неприятное явление сопровождает зуд, желание постоянно чесать участки кожи.

Матка

Матка продолжает расти увеличиваться в массе. Параметры на 28 неделе: расстояние от пупка – 8 см, от лонного сочленения – 28 см. Что характерно для маточной полости сейчас? Многих женщин пугает наступление так называемых «тренировочных схваток».

Не стоит паниковать – эти едва ощутимые сокращения никак не влияют на здоровье мамы и будущего малыша, к тому же, они совершенно безболезненны. Это своеобразная подготовка женского организма к предстоящим родам.

Плавание очень полезно для организма

Переживать нужно лишь в том случае, когда сокращения сопровождаются выделениями (кровянистыми или прозрачными) и болевыми ощущениями. Это может быть первый тревожный звоночек о риске преждевременных родов.

Секс

Вопрос интимной близости остро стоит для многих пар во время беременности. Пугающие истории о вреде будущему малышу являются просто мифом, не имеющим серьезных оснований. Близость даже нужна – в процессе в кровь женщины выделяется гормон счастья – эндорфин, который передается и малышу.

Единственное, что важно – выбрать подходящую позицию, без давления на живот. Однако есть ситуации с противопоказаниями – если беременность протекает с осложнениями, существует угроза преждевременных родов или другие серьезные причины.

Роды на 28 неделе беременности

Если ваш малыш вдруг решит родиться раньше срока, при правильном медицинском уходе и использовании аппаратуры, шанс полноценно развиваться уже рядом с мамой, достаточно велик. Все внутренние органы и системы крохи уже полностью сформированы и готовы функционировать самостоятельно, без «контроля» матери.

Что касается состояния женщины, преждевременные роды могут нанести серьезный урон здоровью: могут открываться кровотечения во время родоразрешения и после, разрывы шейки, раннее отхождение вод. Это все объясняется не подготовленными родовыми путями, слабыми схватками и потугами.

Плод

На 28 неделе малыш продолжает активно развиваться. С каждым днем его костная ткань совершенствуется, уже сформированы альвеолы легких – благодаря им малыш сможет дышать самостоятельно после появления на свет. В головном мозге все больше извилин и бороздок.

Масса тела ребенка достигает 1 кг, рост – около 39 см. Активный набор веса происходит благодаря количеству образованного подкожного жира и клетчатки – именно в этот период кожа крохи начинает разглаживаться, превращаясь со сморщенной в гладкую, присущую новорожденному. У пузожителя давно выработан свой собственный режим бодрствования и сна.

Выделения на 28 неделе беременности

Бели во время вынашивания ребенка – нормальное явление. Но какими они должны быть в норме? Молочный или сероватый оттенок с кисловатым запахом – допустимы. Стоит обратить внимание, если они меняют цвет в сторону желтоватого, зеленоватого, гнойного или другого неприятного оттенка.

Частые прогулки помогут подготовить организм к родам

Консистенция нормальный выделений должна быть однородной. Если в организме присутствует воспалительный процесс или инфекция – бели становятся творожистыми, могут пузыриться или образовывать сгустки. Наружные половые органы могут при этом покраснеть, появляется сильный зуд и дискомфорт (жжение).

Опасный симптом – появление кровянистых или коричневатых выделений. Очень часто это признак предлежания плода или отслоение плаценты. Выделения при этом имеют самый разный характер: обильные, алого оттенка, мажущие.

Кроме вышеперечисленных проблем нередки появления угрозы преждевременных родов. Каждый из приведенных симптомов сопровождается неприятной, тянущей болью внизу живота. Все, что нужно сделать – срочно вызвать скорую помощь и дожидаться ее в положении лежа.

Если у женщины начинают подтекать околоплодные воды, на белье появляются прозрачные или слегка желтоватые следы. Неважно, это несколько капель или струя – алгоритм действий тот же – прилечь и вызвать медицинскую помощь. Если есть личный транспорт – попросить близких отвезти вас в больницу.

28 неделя беременности: поздний гестоз

28 неделя вынашивания плода – срок, на котором в организме будущей мамы каждый день происходит огромное количество процессов. Не все внутренне органы и системы способны поспеть за ними.

Важно соблюдать водный баланс

Многие слышали о таком серьезном заболевании, как гестоз. Что это такое и на какие симптомы нужно обратить внимание? Главная причина – отечность.

Еще во втором триместре плацента продуцирует особенные ферменты, делающие ткань сосудов несколько тоньше. Таким образом, к 28 неделе на поверхности тканей органов появляются маленькие дырочки, заметить которые можно только под микроскопом. Через них постепенно просачиваются все имеющиеся в организме жидкости: плазма, кровь.

Так появляется отечность. С каждым днем, с набором веса, это явление доставляет женщине все больший дискомфорт.

Само заболевание характеризуется попаданием белка в каловые массы – это серьезная потеря для организма, которому необходимо обеспечивать сразу двоих. Чтобы узнать о проблеме и предотвратить ее, нужно своевременно сдавать клинический забор мочи.

Если в ней обнаружен белок – пациентке назначается медикаментозное лечение. Увеличение количества отверстий приводит к большим потерям жидкости, что повышает артериальное давление. Чем это чревато? У женщины может сгущаться кровь, увеличится показатель свертываемости, что приводит к образованию тромбоза.

При болезни нужно обязательно посетить врача

Однако страшнее всего такое явление, как набухание плаценты. Здесь налицо серьезная проблема: кислород попадает к головному мозгу ребенка неравномерно, что может стать причиной пороков в развитии.

Рекомендации

Специалисты составили целый ряд рекомендаций для будущей мамы, которых необходимо придерживаться:

  • правильно питайтесь, не отступая от составленного ранее режима. Лучше кушать несколько раз в день (в идеале около 6), чем переедать. Не употребляйте соленое, острое и консервы (если они не приготовлены дома). Откажитесь от сладостей, ешьте много свежих фруктов;
  • чтобы предотвратить появление запоров, включите в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, ряженка. Хорошо помогает чернослив;
  • с целью профилактики появления геморроя, возьмите за привычку подмываться теплой водой после дефекации;
  • если у вас расширены вены и сосуды на ногах – хорошим решением будет купить компрессионные гольфы или носки;
  • отеки на нижних конечностях – серьезный дискомфорт. Чтобы его облегчить, неплохо применять контрастный душ (только для ног). Нежелательно долго ходить;
  • для улучшения кровообращения в руках, периодически встряхивайте их. Это препятствует появлению отеков;
  • одежда и обувь должны быть комфортными. Ничего не должно давить, перетягивать, причинять неудобства;
  • немного разгрузить позвоночник, поддержать растущий живот поможет бандаж. Кроме того, это неплохая профилактика появления такой неприятности, как растяжки;
  • что касается сексуальной жизни, здесь серьезными противопоказаниями могут стать: вынашивание двойни, сложная картина беременности в целом;
  • отличная идея – записаться на подготовительные курсы для молодых мам. Там можно почерпнуть полезную информацию о подготовке к родам, послеродовому уходу за новорожденным, грудному вскармливанию и много другого. В современном мире очень популярны партнерские роды – обсудите эту тему со своим супругом, ведь далеко не все мужчины смогут находиться в родильном зале.

Спокойная беременность – залог здорового малыша

Стоит обсудить волнующие вопросы в кругу семьи: как будет развиваться ваша жизнь после рождения малыша? Возможно, вы хотите вскоре выйти на работу или совмещать ее с уходом за ребенком.

Не забывайте о таких необходимых сейчас умеренных физических нагрузках. Водная аэробика, йога для беременных, легкий фитнес – можно все, но понемногу.

Третий триместр – очень ответственное время и для будущей мамы и для крохи. Следуйте советам врачей, окружайте себя только положительными эмоциями, общайтесь с ребенком – эти нехитрые советы помогут вам набраться терпения перед долгожданной встречей со своим крохой!

Источник